Giht je oblik artritisa koji uzrokuje iznenadnu i jaku bol, oticanje, crvenilo i osjetljivost u jednom ili više zglobova, najčešće u zglobu palca na nozi.
Što uzrokuje giht?
Giht je uzrokovan nakupljanjem kristala mokraćne kiseline u zglobovima. Mokraćna kiselina je otpadni proizvod koji se prirodno proizvodi u tijelu i obično se izlučuje urinom. Međutim, ako tijelo proizvodi previše mokraćne kiseline ili bubrezi ne mogu učinkovito ukloniti mokraćnu kiselinu, ona se može nakupiti i formirati kristale.
Glavni okidači gihta:
- Dijeta: Konzumacija hrane bogate purinima, kao što su crveno meso, iznutrice, određene vrste ribe (npr. sardine, inćuni) i alkohol (posebno pivo), može povisiti razinu mokraćne kiseline.
- Pretilost: Prekomjerna tjelesna težina povećava proizvodnju mokraćne kiseline i smanjuje njezino izlučivanje.
- Zdravstvena stanja: Neka zdravstvena stanja, poput visokog krvnog tlaka, dijabetesa, bolesti bubrega i metaboličkog sindroma, povezana su s povećanim rizikom od gihta.
- Lijekovi: Određeni lijekovi, uključujući diuretike (tablete za izmokravanje) i niske doze aspirina, mogu povisiti razinu mokraćne kiseline.
- Genetika: Postoji genetska predispozicija za giht, što znači da ako ga imaju članovi obitelji, veći je rizik da ga dobijete i vi.
- Dehidracija: Nedovoljan unos tekućine može dovesti do koncentriranije mokraćne kiseline u tijelu.
- Ozljeda ili operacija: Fizički stres, poput ozljede ili operacije, može pokrenuti napad gihta.
Kada potražiti pomoć:
Ako sumnjate da imate giht, važno je potražiti medicinski savjet. Liječnik može postaviti dijagnozu i preporučiti odgovarajući tretman za ublažavanje boli i sprečavanje budućih napada.
