Ki sa ki se Gond Katira?
Gond Katira, ke yo rele tou gom tragacanth, se yon siwo myèl natirèl ki sòti nan plant Astagalous. Li te itilize pou syèk nan medikaman tradisyonèl, espesyalman nan rejyon sid Azi ak Mwayen Oryan an, pou pwopriyete rafrechisan ak benefis sante li yo.
Poukisa li vin viral pandan ete a?
Nan mwa ete cho yo, kò a gen tandans surchof. Gond Katira gen pwopriyete yo refwadi kò a, sa ki fè li yon bwason popilè pou bat chalè a. Lè yo melanje ak dlo oswa lèt, li anfle epi li fòme yon jele ki ka ede pou bese tanperati kò a, kalme maladi cho, ak anpeche dezidratasyon.
Benefis sante Gond Katira pandan ete a:
- Refwadi kò a: Li ede diminye tanperati kò a epi li bay yon santi frèt byenveni.
- Prevansyon dezidratasyon: Li gen anpil dlo epi li ka ede kenbe kò a idrate, sa ki enpòtan pandan peryòd chalè ekstrèm.
- Soulaje endijesyon: Li ka ede kalme vant fè mal ak pwoblèm dijestif ki ka rive akòz manje lou pandan ete a.
- Ranfòse sistèm iminitè a: Genyen kèk konpoze nan Gond Katira ki ka ede ranfòse sistèm iminitè a.
- Bon pou po a: Li ka ede pwoteje po a kont domaj solèy ak yo nan men yo.
Ki jan yo prepare Gond Katira:
1. Tranpe yon ti kantite Gond Katira nan dlo pou kèk èdtan oswa lannwit lan. Li ap anfle epi li vin mou.
2. Drene dlo depase a.
3. Melanje jele Gond Katira a ak dlo, lèt, sik, oswa siwo myèl, ak lòt epis tankou wowoli oswa grenn chia pou fè yon bwason rafrechisan.
Lè pou chèche swen medikal:
Malgre ke Gond Katira jeneralman an sekirite, li toujou bon pou konnen si ou gen nenpòt reyaksyon alèjik. Si ou fè eksperyans nenpòt efè segondè negatif tankou difikilte pou respire, gratèl, oswa anflamasyon, sispann itilizasyon epi konsilte yon pwofesyonèl swen sante.
