Health Library Logo

Health Library

Korda

Áttekintés

Chordoma

A chordoma egy ritka csontdaganat, amely leggyakrabban a gerinc vagy a koponya csontjaiban fordul elő. Leggyakrabban ott alakul ki, ahol a koponya a gerincre ül (koponyalap) vagy a gerinc alján (keresztcsont).

A chordoma olyan sejtekben kezdődik, amelyek egykor a fejlődő embrióban lévő sejtek egy csoportját alkották, amelyekből a gerinc porckorongjai lesznek. Ezeknek a sejteknek a többsége a születésedre vagy röviddel utána eltűnik. De néha néhány ilyen sejt megmarad, és ritkán rákos lehet.

A chordoma leggyakrabban 40 és 60 év közötti felnőtteknél fordul elő, bár bármilyen korban előfordulhat.

A chordoma általában lassan növekszik. Nehéz kezelni, mert gyakran nagyon közel helyezkedik el a gerincvelőhöz és más fontos struktúrákhoz, például artériákhoz, idegekhez vagy az agyhoz.

A chordoma diagnosztizálására használt vizsgálatok és eljárások a következők:

  • Sejtminták eltávolítása laboratóriumi vizsgálathoz (biopszia). A biopszia olyan eljárás, amelynek során gyanús sejtmintát távolítanak el laboratóriumi vizsgálathoz. A laborban speciálisan képzett orvosok, patológusok mikroszkóp alatt vizsgálják a sejteket, hogy meghatározzák, vannak-e rákos sejtek.

A biopszia elvégzésének módjának meghatározása gondos tervezést igényel az orvosi csapat részéről. Az orvosoknak úgy kell elvégezniük a biopsziát, hogy az ne zavarja a rák eltávolítására irányuló későbbi műtétet. Emiatt kérjen beutalót kezelőorvosától egy olyan szakértői csapathoz, amelynek nagy tapasztalata van a chordoma kezelésében.

  • Részletesebb képalkotás. Orvosa képalkotó vizsgálatokat javasolhat a chordoma megjelenítéséhez és annak meghatározásához, hogy átterjedt-e a gerincen vagy a koponyalapon túl. A vizsgálatok között szerepelhet MRI vagy CT-vizsgálat.

Sejtminták eltávolítása laboratóriumi vizsgálathoz (biopszia). A biopszia olyan eljárás, amelynek során gyanús sejtmintát távolítanak el laboratóriumi vizsgálathoz. A laborban speciálisan képzett orvosok, patológusok mikroszkóp alatt vizsgálják a sejteket, hogy meghatározzák, vannak-e rákos sejtek.

A biopszia elvégzésének módjának meghatározása gondos tervezést igényel az orvosi csapat részéről. Az orvosoknak úgy kell elvégezniük a biopsziát, hogy az ne zavarja a rák eltávolítására irányuló későbbi műtétet. Emiatt kérjen beutalót kezelőorvosától egy olyan szakértői csapathoz, amelynek nagy tapasztalata van a chordoma kezelésében.

Miután chordoma diagnózist kapott, orvosa az Ön igényeihez igazodó kezelési tervet dolgoz ki, konzultálva fül-orr-gégészeti (otolaryngológia), onkológiai és sugárterápiás (sugárterápiás onkológia) vagy sebészeti szakértőkkel. Az Ön gondozási csapatába szükség szerint endokrinológusok, szemészek és rehabilitációs szakemberek is bevonhatók.

A chordoma kezelése a daganat méretétől és elhelyezkedésétől, valamint attól függ, hogy megtámadta-e az idegeket vagy más szöveteket. A lehetőségek között szerepel a műtét, a sugárterápia, a radiosebészet és a célzott terápiák.

Ha a chordoma a gerinc alsó részét (keresztcsontot) érinti, a kezelési lehetőségek a következők lehetnek:

  • Műtét. A keresztcsonti gerincdaganat műtétének célja az összes daganat és a környező egészséges szövet egy részének eltávolítása. A műtét nehéz lehet, mert a daganat kritikus struktúrák, például idegek és vérerek közelében van. Ha a daganat nem távolítható el teljesen, a sebészek megpróbálhatják a lehető legtöbbet eltávolítani.
  • Sugárterápia. A sugárterápia nagy energiájú sugarakat, például röntgensugarakat vagy protonokat használ a rákos sejtek elpusztítására. Sugárterápia során egy asztalon fekszik, miközben egy gép körülötte mozog, és a sugárzási sugarakat a testén lévő pontos pontokra irányítja.

A sugárterápia a műtét előtt is alkalmazható a daganat zsugorítására és könnyebb eltávolítására. A műtét után is alkalmazható a megmaradt rákos sejtek elpusztítására. Ha a műtét nem lehetséges, a sugárterápiát javasolhatják helyette.

A sugárterápia újabb típusaival, például a protonterápiával, az orvosok nagyobb dózisú sugárzást alkalmazhatnak az egészséges szövetek védelme mellett, ami hatékonyabb lehet a chordoma kezelésében.

  • Radiosebészet. A sztereotaktikus radiosebészet a rákos sejtek elpusztítására több sugárzási sugarat használ egy nagyon kis területen. Minden sugárzási sugár nem túl erős, de a pont, ahol az összes sugár találkozik – a chordománál – nagy dózisú sugárzást kap a rákos sejtek elpusztítására. A radiosebészet a chordoma műtétje előtt vagy után is alkalmazható. Ha a műtét nem lehetséges, a radiosebészetet javasolhatják helyette.
  • Célzott terápia. A célzott terápia olyan gyógyszereket használ, amelyek a rákos sejtekben jelen lévő specifikus rendellenességekre koncentrálnak. Ezeknek a rendellenességeknek a megtámadásával a célzott gyógyszeres kezelések a rákos sejtek elpusztítását okozhatják. A célzott terápiát néha a test más területeire átterjedő chordoma kezelésére alkalmazzák.

Sugárterápia. A sugárterápia nagy energiájú sugarakat, például röntgensugarakat vagy protonokat használ a rákos sejtek elpusztítására. Sugárterápia során egy asztalon fekszik, miközben egy gép körülötte mozog, és a sugárzási sugarakat a testén lévő pontos pontokra irányítja.

A sugárterápia a műtét előtt is alkalmazható a daganat zsugorítására és könnyebb eltávolítására. A műtét után is alkalmazható a megmaradt rákos sejtek elpusztítására. Ha a műtét nem lehetséges, a sugárterápiát javasolhatják helyette.

A sugárterápia újabb típusaival, például a protonterápiával, az orvosok nagyobb dózisú sugárzást alkalmazhatnak az egészséges szövetek védelme mellett, ami hatékonyabb lehet a chordoma kezelésében.

Egy hosszú, vékony cső (endoszkóp) segítségével eltávolítható a daganat az orron keresztül, bármilyen bőrsérülés nélkül.

Ha a chordoma a gerinc koponyával való összekötődését (koponyalap) érinti, a kezelési lehetőségek a következők lehetnek:

  • Műtét. A kezelés általában egy műtéttel kezdődik, amelynek során a lehető legtöbb daganatot eltávolítják anélkül, hogy károsítanák a közeli egészséges szöveteket, vagy új problémákat okoznának, például az agy vagy a gerincvelő sérülését. A teljes eltávolítás nem lehetséges, ha a daganat fontos struktúrák, például a carotis artéria közelében van.

Bizonyos esetekben a sebészek speciális technikákat, például endoszkópos műtétet alkalmazhatnak a daganat eléréséhez. Az endoszkópos koponyalapi műtét egy minimálisan invazív technika, amely egy hosszú, vékony cső (endoszkóp) orron keresztüli bevezetését foglalja magában a daganat eléréséhez. A csövön keresztül speciális eszközök vezethetők be a daganat eltávolítására.

Ritkán a sebészek további műtétet javasolhatnak a lehető legtöbb daganat eltávolítására vagy a daganat korábbi helyének stabilizálására.

  • Sugárterápia. A sugárterápia nagy energiájú sugarakat, például röntgensugarakat vagy protonokat használ a rákos sejtek elpusztítására. A sugárterápiát gyakran javasolják koponyalapi chordoma műtétje után a megmaradt rákos sejtek elpusztítására. Ha a műtét nem lehetséges, a sugárterápiát javasolhatják helyette.

A pontosabb célzású sugárterápiás technikák lehetővé teszik az orvosok számára, hogy nagyobb sugárzási dózist alkalmazzanak, ami hatékonyabb lehet a chordoma esetében. Ezek közé tartozik a protonterápia és a sztereotaktikus radiosebészet.

  • Új kezelések. A klinikai vizsgálatok új kezeléseket vizsgálnak a koponyalapi chordoma esetében, beleértve azokat az új kezeléseket is, amelyek a chordoma sejtek specifikus gyengeségeire irányulnak. Ha érdekli ezeknek az újabb kezeléseknek a kipróbálása, beszélje meg a lehetőségeket kezelőorvosával.

Műtét. A kezelés általában egy műtéttel kezdődik, amelynek során a lehető legtöbb daganatot eltávolítják anélkül, hogy károsítanák a közeli egészséges szöveteket, vagy új problémákat okoznának, például az agy vagy a gerincvelő sérülését. A teljes eltávolítás nem lehetséges, ha a daganat fontos struktúrák, például a carotis artéria közelében van.

Bizonyos esetekben a sebészek speciális technikákat, például endoszkópos műtétet alkalmazhatnak a daganat eléréséhez. Az endoszkópos koponyalapi műtét egy minimálisan invazív technika, amely egy hosszú, vékony cső (endoszkóp) orron keresztüli bevezetését foglalja magában a daganat eléréséhez. A csövön keresztül speciális eszközök vezethetők be a daganat eltávolítására.

Ritkán a sebészek további műtétet javasolhatnak a lehető legtöbb daganat eltávolítására vagy a daganat korábbi helyének stabilizálására.

Sugárterápia. A sugárterápia nagy energiájú sugarakat, például röntgensugarakat vagy protonokat használ a rákos sejtek elpusztítására. A sugárterápiát gyakran javasolják koponyalapi chordoma műtétje után a megmaradt rákos sejtek elpusztítására. Ha a műtét nem lehetséges, a sugárterápiát javasolhatják helyette.

A pontosabb célzású sugárterápiás technikák lehetővé teszik az orvosok számára, hogy nagyobb sugárzási dózist alkalmazzanak, ami hatékonyabb lehet a chordoma esetében. Ezek közé tartozik a protonterápia és a sztereotaktikus radiosebészet.

Tünetek

A gerincvelő daganatok különböző tüneteket okozhatnak, különösen a daganat növekedésével. A daganatok érinthetik a gerincvelőt vagy az ideggyököket, az ereket vagy a gerinc csontjait. A tünetek a következők lehetnek: Fájdalom a daganat helyén a daganat növekedése miatt Hátfájás, gyakran kisugárzó a test más részeire Csökkent érzékenység a fájdalomra, a hőre és a hidegre Bél- vagy hólyagműködési zavar Járási nehézség, néha eleséshez vezetve Éjszaka rosszabbodó hátfájás Érzéskiesés vagy izomgyengeség, különösen a karokban vagy a lábakban Izomgyengeség, amely enyhe vagy súlyos lehet, a test különböző részeiben A hátfájás a gerinc daganatok gyakori korai tünete. A fájdalom a háton túl a csípőre, a lábakra, a lábfejekre vagy a karokra is kisugárzhat, és az idő múlásával – még kezelés mellett is – rosszabbodhat. A gerinc daganatok különböző ütemben fejlődnek a daganat típusától függően. Sok oka van a hátfájásnak, és a legtöbb hátfájás nem daganat okozta. De mivel a gerinc daganatoknál a korai diagnózis és kezelés fontos, forduljon orvoshoz a hátfájással kapcsolatban, ha: Tartós és progresszív Nem aktivitásfüggő Éjszaka rosszabbodik Rákos betegségben szenvedett, és új hátfájás jelentkezik Más rákos tünetei vannak, például hányinger, hányás vagy szédülés Azonnali orvosi ellátást igényel, ha a következőket tapasztalja: Progresszív izomgyengeség vagy zsibbadás a lábakban vagy a karokban Változások a bél- vagy hólyagműködésben

Mikor forduljon orvoshoz

A hátfájásnak számos oka lehet, és a legtöbb hátfájás nem daganat okozta. De mivel a gerinc daganatoknál a korai diagnózis és kezelés fontos, forduljon orvoshoz a hátfájással kapcsolatban, ha: Tartós és fokozatosan rosszabbodik Nem a tevékenységtől függ Éjszaka rosszabbodik Rákbetegségben szenvedett, és új hátfájása van Más rákos tünetei vannak, például hányinger, hányás vagy szédülés Azonnali orvosi ellátást igényel, ha a következőket tapasztalja: Fokozatos izomgyengeség vagy zsibbadás a lábakban vagy karokban Bél- vagy hólyagfunkció változásai

Okok

Nem egyértelmű, hogy a legtöbb gerinctumor miért alakul ki. A szakértők gyanítják, hogy a hibás gének szerepet játszanak. De általában nem ismert, hogy az ilyen genetikai hibák öröklődnek-e, vagy egyszerűen csak az idő múlásával alakulnak ki. Lehet, hogy környezeti tényezők okozzák, például bizonyos vegyi anyagoknak való kitettség. Bizonyos esetekben azonban a gerincvelői daganatokat ismert öröklődő szindrómákkal hozzák összefüggésbe, például a 2-es típusú neurofibromatosis-szal és a von Hippel-Lindau-betegséggel.

Kockázati tényezők

A gerincvelői daganatok gyakoribbak azoknál, akiknek van: Neurofibromatosis 2. Ebben a örökletes betegségben jóindulatú daganatok alakulnak ki a halláshoz kapcsolódó idegeken vagy azok közelében. Ez progresszív hallásvesztéshez vezethet az egyik vagy mindkét fülben. Egyes neurofibromatosis 2-ben szenvedők gerincvelői daganatokat is kialakítanak. Von Hippel-Lindau-kór. Ez a ritka, multiszisztémás betegség az agyban, a retinában és a gerincvelőben lévő érrendszeri daganatokkal (hemangioblastomák) és a vesékben vagy mellékvesékben lévő egyéb típusú daganatokkal jár.

Szövődmények

A gerinctumorok összenyomhatják a gerincvelői idegeket, ami a tumor alatti terület mozgásának vagy érzésének elvesztéséhez vezethet. Ez néha a bél- és hólyagműködés megváltozásához is vezethet. Az idegkárosodás állandó lehet. Azonban, ha korán felfedezik és agresszívan kezelik, megakadályozható a további funkcióvesztés és helyreállítható az idegműködés. A helyétől függően a gerincvelőt nyomó tumor életveszélyes is lehet.

Diagnózis

A gerincvelői daganatokat néha fel sem ismerik, mivel nem gyakoriak, és a tünetek hasonlítanak a gyakoribb betegségek tüneteire. Ezért különösen fontos, hogy orvosa ismerje teljes kórtörténetét, és végezzen általános fizikális és neurológiai vizsgálatot.

Ha orvosa gerincvelői daganatot gyanít, ezek a vizsgálatok segíthetnek a diagnózis megerősítésében és a daganat helyének meghatározásában:

  • Gerinc mágneses rezonancia képalkotás (MRI). Az MRI egy erős mágneses teret és rádióhullámokat használ a gerinc, a gerincvelő és az idegek pontos képének előállításához. Az MRI általában a gerincvelő és a környező szövetek daganatainak diagnosztizálására szolgáló preferált vizsgálat. A vizsgálat során egy kontrasztanyagot, amely segít bizonyos szövetek és struktúrák kiemelésében, beadhatnak egy kéz- vagy alkarvénába.

Néhány ember szűkösnek érezheti magát az MRI készülékben, vagy zavarónak találhatja a készülék hangos zúgását. De általában fülvédőt kapnak a zaj csökkentésére, és egyes szkennerek televízióval vagy fejhallgatóval vannak felszerelve. Ha nagyon szorong, kérjen enyhe nyugtatót a megnyugtatáshoz. Bizonyos esetekben általános érzéstelenítésre lehet szükség.

Gerinc mágneses rezonancia képalkotás (MRI). Az MRI egy erős mágneses teret és rádióhullámokat használ a gerinc, a gerincvelő és az idegek pontos képének előállításához. Az MRI általában a gerincvelő és a környező szövetek daganatainak diagnosztizálására szolgáló preferált vizsgálat. A vizsgálat során egy kontrasztanyagot, amely segít bizonyos szövetek és struktúrák kiemelésében, beadhatnak egy kéz- vagy alkarvénába.

Néhány ember szűkösnek érezheti magát az MRI készülékben, vagy zavarónak találhatja a készülék hangos zúgását. De általában fülvédőt kapnak a zaj csökkentésére, és egyes szkennerek televízióval vagy fejhallgatóval vannak felszerelve. Ha nagyon szorong, kérjen enyhe nyugtatót a megnyugtatáshoz. Bizonyos esetekben általános érzéstelenítésre lehet szükség.

  • Számítógépes tomográfia (CT). Ez a vizsgálat egy keskeny sugárzási nyalábot használ a gerinc részletes képeinek előállításához. Néha kombinálják egy injektált kontrasztfestékkel, hogy a gerinccsatornában vagy a gerincvelőben lévő kóros elváltozások könnyebben láthatóvá váljanak. A CT vizsgálatot csak ritkán alkalmazzák gerincvelői daganatok diagnosztizálására.
  • Biopszia. A gerincvelői daganat pontos típusának meghatározásához az egyetlen módja egy kis szövetminta (biopszia) mikroszkópos vizsgálata. A biopszia eredményei segítenek a kezelési lehetőségek meghatározásában.
Kezelés

Ideális esetben a gerinctumor kezelésének célja a daganat teljes eltávolítása, de ezt a célt a gerincvelő és a környező idegek maradandó károsodásának kockázata bonyolíthatja. Az orvosoknak figyelembe kell venniük az életkorát és az általános egészségi állapotát is. A tumor típusát, valamint azt, hogy a gerinc vagy a gerinccsatorna szerkezetéből származik-e, vagy másutt a testben keletkezett és a gerincébe terjedt-e, szintén figyelembe kell venni a kezelési terv meghatározásakor. Mikrosebészeti technikák segítségével a daganatot finoman kiemelik a gerincvelőből a nyaki gerincen. A legtöbb gerinctumor kezelési lehetőségei a következők:

  • Sebészet. Ez gyakran a választott kezelés olyan daganatok esetén, amelyek eltávolíthatók a gerincvelő vagy az idegszövet elfogadható károsodási kockázatával. Újabb technikák és eszközök lehetővé teszik a neurosebészek számára, hogy olyan daganatokhoz jussanak, amelyeket korábban megközelíthetetlennek tartottak. A mikrosebészetben használt nagy teljesítményű mikroszkópok megkönnyítik a daganat és az egészséges szövet megkülönböztetését. Az orvosok a műtét során figyelemmel kísérhetik a gerincvelő és más fontos idegek működését, így minimalizálva a sérülés lehetőségét. Bizonyos esetekben a műtét során nagyon nagy frekvenciájú hanghullámokat is használhatnak a daganatok széttörésére és a töredékek eltávolítására. De még a sebészet legújabb technológiai fejlesztéseivel sem távolítható el minden daganat teljesen. Ha a daganat nem távolítható el teljesen, a műtétet sugárterápia vagy kemoterápia, vagy mindkettő követheti. A gerincsebészeti beavatkozás utáni felépülés heteket vagy annál hosszabb időt is igénybe vehet, a beavatkozás típusától függően. Érezhet átmeneti érzéskiesést vagy más szövődményeket, beleértve a vérzést és az idegszövet károsodását. A megfigyelés során az orvos valószínűleg rendszeres CT vagy MRI vizsgálatokat fog javasolni megfelelő időközönként a daganat nyomon követésére. Sebészet. Ez gyakran a választott kezelés olyan daganatok esetén, amelyek eltávolíthatók a gerincvelő vagy az idegszövet elfogadható károsodási kockázatával. Újabb technikák és eszközök lehetővé teszik a neurosebészek számára, hogy olyan daganatokhoz jussanak, amelyeket korábban megközelíthetetlennek tartottak. A mikrosebészetben használt nagy teljesítményű mikroszkópok megkönnyítik a daganat és az egészséges szövet megkülönböztetését. Az orvosok a műtét során figyelemmel kísérhetik a gerincvelő és más fontos idegek működését, így minimalizálva a sérülés lehetőségét. Bizonyos esetekben a műtét során nagyon nagy frekvenciájú hanghullámokat is használhatnak a daganatok széttörésére és a töredékek eltávolítására. De még a sebészet legújabb technológiai fejlesztéseivel sem távolítható el minden daganat teljesen. Ha a daganat nem távolítható el teljesen, a műtétet sugárterápia vagy kemoterápia, vagy mindkettő követheti. A gerincsebészeti beavatkozás utáni felépülés heteket vagy annál hosszabb időt is igénybe vehet, a beavatkozás típusától függően. Érezhet átmeneti érzéskiesést vagy más szövődményeket, beleértve a vérzést és az idegszövet károsodását.
  • Sugárterápia. Ezt a műtét után megmaradt daganatmaradványok eltávolítására, a nem operálható daganatok kezelésére vagy olyan daganatok kezelésére lehet használni, ahol a műtét túl kockázatos. A gyógyszerek segíthetnek enyhíteni a sugárzás néhány mellékhatását, például a hányingert és a hányást. Néha a sugárterápiás kezelési tervet úgy lehet módosítani, hogy minimalizálják az egészséges szövetek károsodását és hatékonyabbá tegyék a kezelést. A módosítások a sugárdózis egyszerű megváltoztatásától a kifinomult technikák, például a 3D konform sugárterápia alkalmazásáig terjedhetnek.
  • Kemoterápia. A rák számos típusának standard kezelése, a kemoterápia gyógyszereket használ a rákos sejtek elpusztítására vagy növekedésük megállítására. Az orvosa meg tudja határozni, hogy a kemoterápia hasznos lehet-e Önnek, önmagában vagy sugárterápiával kombinálva. A mellékhatások közé tartozhat a fáradtság, a hányinger, a hányás, a fokozott fertőzésveszély és a hajhullás. Sugárterápia. Ezt a műtét után megmaradt daganatmaradványok eltávolítására, a nem operálható daganatok kezelésére vagy olyan daganatok kezelésére lehet használni, ahol a műtét túl kockázatos. A gyógyszerek segíthetnek enyhíteni a sugárzás néhány mellékhatását, például a hányingert és a hányást. Néha a sugárterápiás kezelési tervet úgy lehet módosítani, hogy minimalizálják az egészséges szövetek károsodását és hatékonyabbá tegyék a kezelést. A módosítások a sugárdózis egyszerű megváltoztatásától a kifinomult technikák, például a 3D konform sugárterápia alkalmazásáig terjedhetnek. Kemoterápia. A rák számos típusának standard kezelése, a kemoterápia gyógyszereket használ a rákos sejtek elpusztítására vagy növekedésük megállítására. Az orvosa meg tudja határozni, hogy a kemoterápia hasznos lehet-e Önnek, önmagában vagy sugárterápiával kombinálva. A mellékhatások közé tartozhat a fáradtság, a hányinger, a hányás, a fokozott fertőzésveszély és a hajhullás. Egyéb gyógyszerek. Mivel a sebészet és a sugárterápia, valamint maguk a daganatok is gyulladást okozhatnak a gerincvelőben, az orvosok néha kortikoszteroidokat írnak fel a duzzanat csökkentésére, akár műtét után, akár sugárkezelés során. Iratkozzon fel ingyenesen, és kapjon egy részletes útmutatót a rák kezeléséhez, valamint hasznos információkat arról, hogyan kaphat második véleményt. Leiratkozhat bármikor az e-mailben található leiratkozási link segítségével. A részletes útmutató a rák kezeléséhez hamarosan a postaládájában lesz. Ön is Bár nincsenek olyan alternatív gyógymódok, amelyek bizonyítottan gyógyítják a rákot, néhány kiegészítő vagy alternatív kezelés segíthet enyhíteni néhány tünetét. Egy ilyen kezelés az akupunktúra. Az akupunktúrás kezelés során a kezelő apró tűket szúr be a bőrébe pontos pontokon. A kutatások azt mutatják, hogy az akupunktúra segíthet enyhíteni a hányingert és a hányást. Az akupunktúra segíthet enyhíteni bizonyos típusú fájdalmakat is a rákos betegeknél. Feltétlenül beszélje meg orvosával a kiegészítő vagy alternatív kezelés kockázatait és előnyeit, amelyet ki szeretne próbálni. Egyes kezelések, például a gyógynövényes készítmények, zavarhatják a szedett gyógyszereket. A gerinctumor diagnózisa megdöbbentő lehet. De lépéseket tehet a diagnózis utáni megbirkózás érdekében. Fontolja meg a következőket:
  • Tudjon meg mindent a specifikus gerinctumoráról. Írja le a kérdéseit, és vigye magával az orvosi vizsgálatokra. Amikor az orvos megválaszolja a kérdéseit, jegyzeteljen, vagy kérjen meg egy barátot vagy családtagot, hogy jöjjön el Önnel, és jegyzeteljen. Minél többet tud Ön és a családja a kezelésről, annál magabiztosabbnak fogja érezni magát, amikor eljön az ideje a kezelési döntések meghozatalának.
  • Szerezzen támogatást. Keressen valakit, akivel megoszthatja érzéseit és aggályait. Lehet, hogy van egy közeli barátja vagy családtagja, aki jó hallgatóság. Vagy beszéljen egy lelkészrel vagy tanácsadóval. Más gerinctumorban szenvedők egyedi ismereteket kínálhatnak. Kérdezze meg orvosát a környékén lévő támogató csoportokról. Az online fórumok, például a Gerincvelő-daganat Egyesület által kínált fórumok is egy másik lehetőség.
  • Vigyázzon magára. Válasszon egészséges étrendet, amelyben lehetőség szerint sok gyümölcs, zöldség és teljes kiőrlésű gabona van. Beszéljen orvosával, hogy mikor kezdheti el újra a testmozgást. Aludjon eleget, hogy kipihentnek érezze magát. Csökkentse a stresszt az életében azzal, hogy időt szán pihentető tevékenységekre, például zenét hallgatásra vagy naplóírásra. Tudjon meg mindent a specifikus gerinctumoráról. Írja le a kérdéseit, és vigye magával az orvosi vizsgálatokra. Amikor az orvos megválaszolja a kérdéseit, jegyzeteljen, vagy kérjen meg egy barátot vagy családtagot, hogy jöjjön el Önnel, és jegyzeteljen. Minél többet tud Ön és a családja a kezelésről, annál magabiztosabbnak fogja érezni magát, amikor eljön az ideje a kezelési döntések meghozatalának. Szerezzen támogatást. Keressen valakit, akivel megoszthatja érzéseit és aggályait. Lehet, hogy van egy közeli barátja vagy családtagja, aki jó hallgatóság. Vagy beszéljen egy lelkészrel vagy tanácsadóval. Más gerinctumorban szenvedők egyedi ismereteket kínálhatnak. Kérdezze meg orvosát a környékén lévő támogató csoportokról. Az online fórumok, például a Gerincvelő-daganat Egyesület által kínált fórumok is egy másik lehetőség. Vigyázzon magára. Válasszon egészséges étrendet, amelyben lehetőség szerint sok gyümölcs, zöldség és teljes kiőrlésű gabona van. Beszéljen orvosával, hogy mikor kezdheti el újra a testmozgást. Aludjon eleget, hogy kipihentnek érezze magát. Csökkentse a stresszt az életében azzal, hogy időt szán pihentető tevékenységekre, például zenét hallgatásra vagy naplóírásra.

Cím: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

Jogi nyilatkozat: Az August egy egészségügyi információs platform, és a válaszai nem minősülnek orvosi tanácsadásnak. Bármilyen változtatás előtt mindig konzultáljon a közelben lévő engedéllyel rendelkező orvossal.

Készült Indiában, a világ számára