Tempat memasang patch kontrasepsi sedikit bergantung pada mereknya, tetapi area penempatan yang disetujui umumnya meliputi lengan atas bagian luar, perut, bokong, dan punggung atas atau dada. Oleskan patch pada kulit yang bersih, kering, utuh, bebas dari losion, minyak, bedak, atau riasan. Jangan pernah meletakkannya di payudara atau pada kulit yang luka atau iritasi, dan hindari area di mana pakaian ketat atau ikat pinggang dapat menggeseknya. Ganti lokasi penempelan setiap kali Anda memasang patch baru, daripada menggunakan tempat yang sama secara berurutan.

TL;DR: Poin-poin penting

  • Empat zona penempatan yang disetujui: lengan atas bagian luar, perut, bokong, dan punggung atas atau dada, tergantung pada merek patch.
  • Hindari payudara, kulit yang luka atau iritasi, dan area di mana pakaian dapat membuat patch terlepas. Selalu periksa instruksi patch spesifik Anda sebelum mengaplikasikannya.
  • Xulane dan Twirla memiliki instruksi penempatan yang berbeda: Xulane mencakup lengan, perut, bokong, dan dada atas, sedangkan Twirla mencakup perut, bokong, dan dada atas, tidak termasuk payudara.
  • Ganti lokasi patch Anda setiap kali Anda memasang patch baru. Catatan tertulis tentang rotasi dapat mempermudah untuk menghindari penggunaan area yang sama secara berurutan.
  • Jika patch Anda terlepas atau sebagian terlepas, ikuti instruksi produk spesifik Anda. Tergantung pada berapa lama patch terlepas dan merek patch yang Anda gunakan, Anda mungkin memerlukan patch baru, siklus baru, atau kontrasepsi cadangan selama tujuh hari.

Butuh Bantuan dengan Patch Kontrasepsi Anda? Tidak yakin di mana harus meletakkan patch Anda, apa yang harus dilakukan jika mulai terlepas, atau apakah Anda memerlukan kontrasepsi cadangan setelah terlepas? Jawabannya dapat bergantung pada patch spesifik yang Anda gunakan dan berapa lama patch tersebut terlepas. Pesan kunjungan perawatan darurat online seharga $39 dengan dokter berlisensi di AS untuk mendiskusikan pertanyaan Anda tentang kontrasepsi dan langkah selanjutnya.

Tempat memasang patch kontrasepsi: empat zona, dan hanya empat

Tempat memasang patch kontrasepsi terbagi menjadi empat zona: lengan atas bagian luar, perut, bokong, dan punggung atas atau dada. Pilih tempat di mana pakaian ketat tidak akan menggeseknya. Kulit harus bersih, kering, bebas rambut, dan bebas dari losion. Tekan patch selama 10 detik penuh, lalu usap dengan ujung jari di sepanjang setiap tepi.

Kedua merek yang dijual di AS berbeda, dan penting untuk mengetahui merek mana yang Anda pegang. Label Xulane menyatakan bahwa patch dapat ditempatkan di lengan atas bagian luar, perut, bokong, atau punggung, di tempat yang tidak akan digesek pakaian ketat. Label Twirla mengarahkan aplikasi ke perut, bokong, atau dada atas, tidak termasuk payudara. Jadi Twirla mencakup lebih banyak area dada dan tidak mencantumkan lengan; Xulane secara eksplisit menyebutkan lengan dan punggung. Panduan pasien Cleveland Clinic menyebutkan zona inti yang sama: lengan atas, punggung bawah dekat bokong, perut, dan punggung atas dekat tulang belikat.

Daftar "jangan" lebih pendek dari yang Anda kira, dan itu bukan tentang serangan jantung

Empat aturan mencakup hampir semua hal, dan itu langsung dari informasi peresepan Xulane:

  • Jangan pernah di payudara.
  • Jangan pernah pada kulit yang luka, merah, atau iritasi.
  • Jangan pernah di bawah ikat pinggang pakaian, di mana kain dapat membuat tepinya terlepas.
  • Jangan pernah di tempat yang sama persis dengan patch terakhir Anda.

Tambahkan satu lagi dari label Twirla: jangan oleskan di atas kulit yang mengandung bedak, minyak, pelembap, atau losion.

Anda mungkin pernah membaca bahwa patch di dada dapat memicu serangan jantung. Itulah sebabnya dada dan payudara dikecualikan. Jaringan payudara sensitif terhadap hormon, dan penyerapan dari lokasi tersebut belum dipelajari atau disetujui, jadi tidak ada yang bisa memberi tahu Anda berapa dosis yang sebenarnya Anda dapatkan. Risiko pembekuan darah dan stroke yang menyertai kontrasepsi hormonal kombinasi bersifat sistemik.

Itu berasal dari hormon yang beredar dalam darah Anda, bukan dari area kulit mana yang menahan patch. Risiko itu nyata, itulah sebabnya tanda-tanda peringatan di bagian bawah penting. Ini sama sekali bukan masalah penempatan. Paha, tangan, dan kaki tidak disetujui pada kedua label, jadi penyerapan di sana juga tidak diketahui.

Penempatan yang sempurna tidak dapat memperbaiki batasan berat badan dan BMI pada patch

Efektivitas patch kontrasepsi memiliki batas yang tidak dapat dinaikkan oleh lokasi penempelan mana pun. CDC menempatkan tingkat kegagalan penggunaan tipikal patch sebesar 7%, sekitar 93% efektif seperti yang digunakan orang, dibandingkan dengan sekitar 99% dengan penggunaan sempurna. Penempatan yang baik menutup sebagian dari kesenjangan itu dengan mencegah terlepasnya. Itu tidak menutup sisanya.

Label Xulane memperingatkan bahwa patch "mungkin kurang efektif dalam mencegah kehamilan pada wanita yang beratnya 198 pon. atau lebih," berdasarkan proporsi kehamilan yang tidak proporsional dalam kelompok tersebut, yang merupakan kurang dari 3% dari populasi studi. Twirla dikontraindikasikan pada BMI 30 kg/m² atau lebih tinggi, karena berkurangnya efektivitas dan risiko tromboemboli vena yang lebih tinggi: keempat kejadian pembekuan darah dalam uji coba Fase 3 terjadi pada peserta dengan BMI di atas 30. Label Twirla juga menandai berkurangnya efektivitas dari BMI 25 hingga di bawah 30.

Inilah yang tidak akan diberitahukan oleh sebagian besar halaman: memindahkan patch dari pinggul ke lengan mengubah daya rekat, bukan efektivitas patch kontrasepsi. Batasan yang didorong oleh berat badan atau BMI adalah percakapan dengan peresep. Tanyakan secara langsung apakah patch cocok untuk tubuh Anda atau apakah pil, cincin, IUD, atau implan adalah metode yang lebih baik, dan jika suasana hati menjadi bagian dari keputusan itu, baca tentang kontrasepsi apa yang cenderung paling ringan untuk suasana hati. Sebelum janji temu, aplikasi pendamping kesehatan seperti August AI dapat membantu Anda mengubah bahasa label menjadi pertanyaan sederhana yang patut ditanyakan.

Rotasi pada peta, bukan dari ingatan

Rotasi lokasi patch kontrasepsi berhasil jika dicatat dan gagal jika Anda mencoba mengingat di mana patch minggu lalu berada. Gunakan peta empat minggu yang tetap:

  • Minggu 1: lengan atas kanan luar
  • Minggu 2: perut bagian bawah, di atas garis ikat pinggang
  • Minggu 3: punggung atas, di bawah tulang belikat
  • Minggu 4: bokong

Kemudian ambil minggu bebas patch dan mulai lagi. Aturan Xulane adalah tempat baru setiap minggu dan tidak pernah di tempat yang sama persis dengan patch sebelumnya; tempat yang berbeda di dalam zona yang sama dapat diterima. Jika Anda mengenakan bra olahraga, legging, atau ikat pinggang ketat hampir setiap hari, pasang patch di lengan atas bagian luar atau punggung atas daripada di perut bagian bawah atau pinggul, dan periksa tepinya setelah berolahraga dan mandi. Hindari losion, minyak, dan bedak di lokasi sebelumnya, karena itu adalah penyebab umum terlepasnya pada hari pertama. Tulis lokasi dan hari perubahan di tempat yang terlihat.

Aplikasi pendamping kesehatan seperti August AI dapat membantu Anda mencatat lokasi yang Anda gunakan dan kapan patch berikutnya jatuh tempo. Ini adalah logika rotasi yang sama yang digunakan untuk lokasi suntikan Zepbound: sebarkan beban, lindungi kulit.

Jika patch Anda terlepas, jam 24 jam menentukan langkah Anda selanjutnya

Apa yang harus dilakukan jika patch kontrasepsi terlepas sepenuhnya bergantung pada berapa lama patch tersebut terlepas. Tiga cabang:

  • Tepi terlepas. Tekan kembali dengan kuat selama 10 detik dan periksa semua tepinya. Jika tidak akan tetap rata, ganti.
  • Sebagian atau seluruhnya terlepas kurang dari 24 jam. Pasang kembali patch yang sama jika masih lengket, jika tidak, segera pasang yang baru. Pertahankan hari perubahan mingguan Anda yang biasa. Tidak perlu kontrasepsi cadangan.
  • Terlepas selama 24 jam atau lebih, atau terlepas dalam waktu yang tidak diketahui. Pasang patch baru, mulai siklus empat minggu baru dengan hari perubahan baru, dan gunakan kontrasepsi cadangan selama tujuh hari. Jika Anda berhubungan seks selama periode tersebut, tanyakan kepada dokter tentang kontrasepsi darurat.

Kemudian perbaiki penyebabnya. Apa yang harus dilakukan jika patch kontrasepsi terlepas dua kali berturut-turut bukanlah menekan lebih keras; melainkan memindahkan patch berikutnya ke lokasi yang lebih datar, kurang lentur, jauh dari ikat pinggang, tali bra, dan persendian. Jika waktunya tidak jelas atau kontrasepsi darurat dipertimbangkan, perawatan darurat online $39 di August menghubungkan Anda dengan dokter berlisensi di AS yang dapat meninjau jadwal dan meresepkan jika perlu. Dokter yang memutuskan. Kunjungan video tidak dapat menempelkan kembali patch atau mengonfirmasi kehamilan tanpa tes. Ini juga membantu untuk mengetahui apakah perawatan darurat dapat meresepkan kontrasepsi sebelum Anda memesan.

Beberapa masalah patch memerlukan dokter, bukan lokasi baru

Label pasien Xulane mencantumkan sekelompok gejala yang berarti berhenti menggunakan patch dan segera mencari perawatan.

Hubungi 911 atau jalur darurat setempat Anda, pergi ke ruang gawat darurat sekarang jika:

  • Sakit kepala hebat mendadak atau perubahan penglihatan
  • Nyeri dada atau sesak napas
  • Nyeri atau bengkak pada kaki
  • Nyeri perut hebat mendadak
  • Reaksi kulit parah dengan pembengkakan yang menyebar atau kesulitan bernapas

Pesan janji temu dalam seminggu ke depan jika:

  • Ruam di lokasi patch melepuh atau menyebar
  • Kulit tetap iritasi berhari-hari setelah dilepas
  • Patch terus terlepas meskipun penempatan dan rotasi sudah benar
  • Anda mengalami perdarahan terobosan baru atau menstruasi terlewat

Bicaralah dengan dokter sebelum memulai jika:

  • BMI Anda 30 atau lebih tinggi (Twirla dikontraindikasikan)
  • Anda beratnya 198 pon atau lebih (peringatan efektivitas Xulane)
  • Anda merokok dan berusia 35 tahun atau lebih
  • Anda mengalami migrain dengan aura
  • Anda memiliki riwayat pribadi atau keluarga pembekuan darah, atau tekanan darah tinggi

Pertanyaan yang sering diajukan

Bisakah saya memasang patch kontrasepsi di paha saya?

Tidak. Paha bukan lokasi yang disetujui pada kedua label AS. Xulane mencantumkan lengan atas bagian luar, perut, bokong, dan punggung; Twirla mencantumkan perut, bokong, dan dada atas tidak termasuk payudara. Penyerapan dari kulit paha belum pernah dipelajari, dan paha terus menerus fleksi dan bergesekan. Tempat memasang patch kontrasepsi adalah pertanyaan pada label, bukan preferensi.

Apakah patch kontrasepsi bekerja sebaik pil?

Ya, secara umum. Seberapa efektif patch kontrasepsi dalam kehidupan nyata? CDC mencantumkan tingkat kegagalan penggunaan tipikal sebesar 7%, sekitar 93% efektif seperti yang digunakan, dan mendekati 99% dengan penggunaan sempurna. Pil kombinasi berada di tingkat yang sama, karena keduanya bergantung pada pengguna. Patch meminta Anda untuk mengingat seminggu sekali daripada sekali sehari.

Bisakah saya menempelkan patch yang tepinya terus terkelupas?

Tidak. Jangan menempel, membalut, atau membungkus patch yang terlepas. Tidak ada label yang mendukung perekat tambahan, dan lapisan tambahan dapat memerangkap kelembapan, menggeser patch, atau mengubah seberapa banyak kulit yang tetap bersentuhan. Tekan tepinya selama 10 detik. Jika masih tidak rata, ganti dan pindahkan patch berikutnya ke lokasi yang lebih datar dan lebih kering.

Apakah saya memerlukan kontrasepsi cadangan selama minggu pertama menggunakan patch?

Ya, dalam banyak kasus. Jika Anda memasang patch pertama Anda pada hari pertama menstruasi, perlindungan umumnya dimulai segera. Mulai pada hari lain dan Anda memerlukan kontrasepsi cadangan, biasanya kondom, selama tujuh hari pertama. Instruksi memulai bervariasi sedikit berdasarkan merek dan apa yang Anda gunakan sebelumnya, jadi konfirmasikan rencana dengan peresep Anda.

Bisakah saya berenang, mandi, atau duduk di bak mandi air panas dengan patch terpasang?

Ya. Patch dirancang untuk tetap menempel saat mandi, berenang, dan berolahraga, dan Anda tidak melepasnya untuk air. Periksa tepinya setelahnya, karena perendaman yang lama, panas, dan menggosok handuk adalah saat terlepas terlihat. Jangan oleskan minyak, losion, atau residu sabun yang berat di lokasi tersebut, dan tepuk area tersebut hingga kering daripada menggosoknya.

Intinya

Tempat memasang patch kontrasepsi: pilih salah satu dari empat zona, jaga kulit tetap bersih dan kering, rotasi mingguan pada peta tertulis, dan hindari payudara, kulit yang luka, dan ikat pinggang. Jika patch terlepas selama 24 jam atau lebih, mulai ulang siklus dengan tujuh hari cadangan. Batasan berat dan BMI adalah urusan peresep Anda, bukan penempatan Anda.

Penafian: Artikel ini hanya untuk tujuan informasi dan tidak merupakan nasihat medis. Selalu konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan yang berkualifikasi untuk keputusan diagnosis dan pengobatan. Jika Anda mengalami keadaan darurat medis, hubungi 911 atau pergi ke ruang gawat darurat terdekat segera.