TL;DR

  • È meglio evitare il sesso finché i sintomi dell'infezione delle vie urinarie non scompaiono e non si è completato l'intero ciclo di antibiotici.
  • Il sesso durante un'infezione delle vie urinarie può aumentare il dolore, spingere più batteri nel tratto urinario e rallentare il recupero.
  • Le infezioni delle vie urinarie non sono contagiose né trasmissibili sessualmente, ma l'attività sessuale è un fattore scatenante comune per lo sviluppo di una di esse.

Perché non sono raccomandati i rapporti sessuali con un'infezione delle vie urinarie?

I medici generalmente sconsigliano di avere rapporti sessuali mentre si ha un'infezione delle vie urinarie attiva. Non si tratta solo di comfort. Ci sono vere ragioni mediche alla base di questa raccomandazione.

Quando si ha un'infezione delle vie urinarie, il rivestimento dell'uretra e della vescica è infiammato e irritato. Il sesso, in particolare quello penetrativo, crea attrito e pressione proprio in quell'area sensibile. Questo può peggiorare significativamente il bruciore, l'urgenza e il dolore pelvico che si stanno già sperimentando.

Ma il disagio è solo una parte della storia. L'attività sessuale può spingere fisicamente i batteri più in profondità nel tratto urinario. Questo è in realtà uno dei modi principali in cui iniziano le infezioni delle vie urinarie. Durante un'infezione attiva, questo movimento di batteri può peggiorare ciò che sta già accadendo o addirittura introdurre nuovi batteri nel mix. Questo potrebbe trasformare una semplice infezione della vescica in qualcosa di più serio, come un'infezione renale che richiede un trattamento più forte.

C'è anche l'aspetto del recupero. Se si stanno assumendo antibiotici, il corpo sta lavorando per eliminare l'infezione. Aggiungere irritazione e potenziale esposizione ai batteri in cima a questo può rallentare il processo di guarigione e prolungare il tempo necessario affinché i sintomi si risolvano.

Un'infezione delle vie urinarie può essere trasmessa al partner durante il sesso?

Questa è una domanda che causa molta preoccupazione inutile. Un'infezione delle vie urinarie non è un'infezione a trasmissione sessuale. Non è contagiosa. Non è possibile trasmettere la propria infezione delle vie urinarie al partner nel modo in cui si trasmetterebbe la clamidia o la gonorrea.

Detto questo, i batteri che causano le infezioni delle vie urinarie possono essere spostati durante il sesso. L'E. coli vive naturalmente sulla pelle intorno all'ano e all'area genitale. Durante l'attività sessuale, questi batteri possono essere spinti verso l'uretra. Questo è il motivo per cui il sesso è considerato un fattore di rischio per lo sviluppo di un'infezione delle vie urinarie, anche se l'infezione in sé non viene "trasmessa" da una persona all'altra.

Quindi il vostro partner non prenderà la vostra infezione delle vie urinarie. Ma l'atto fisico del sesso può peggiorare la vostra infezione. Questa è la distinzione chiave.

E per quanto riguarda il sesso orale o altri tipi di intimità?

Si potrebbe pensare che evitare il sesso penetrativo e optare per la stimolazione orale o manuale sia sicuro durante un'infezione delle vie urinarie. È un pensiero ragionevole, ma la realtà è un po' più sfumata.

Qualsiasi attività sessuale che comporti il contatto vicino all'uretra può potenzialmente introdurre batteri o causare irritazione all'area già infiammata. Il sesso orale comporta contatto fisico e umidità vicino all'area genitale, il che può spostare i batteri. La stimolazione manuale può fare lo stesso, soprattutto se le mani non sono state lavate di recente.

Ciò significa che tutta l'intimità è completamente vietata? Non necessariamente. Il livello di rischio dipende dalla gravità dei sintomi e da quanto ci si sente a proprio agio. Alcune persone con sintomi lievi potrebbero sentirsi a proprio agio con alcuni tipi di intimità non penetrativa. Altre potrebbero trovare che anche un contatto leggero vicino all'area sia scomodo.

L'approccio più sicuro è ascoltare il proprio corpo. Se fa male o sembra sbagliato, è il vostro corpo che vi dice di aspettare. Se si intraprende qualsiasi attività sessuale durante un'infezione delle vie urinarie, lavarsi accuratamente le mani prima e dopo è essenziale.

Quanto tempo bisogna aspettare dopo un'infezione delle vie urinarie prima di avere rapporti sessuali?

La raccomandazione generale è di aspettare di aver completato l'intero ciclo di antibiotici e che i sintomi siano completamente risolti. Per la maggior parte delle infezioni delle vie urinarie non complicate, ciò significa aspettare circa 7-10 giorni dall'inizio del trattamento.

Ecco qualcosa di importante da capire. Potreste iniziare a sentirvi meglio dopo un solo giorno o due di antibiotici. Questo non significa che l'infezione sia scomparsa. I batteri possono essere ancora presenti anche quando i sintomi migliorano. Interrompere gli antibiotici precocemente o riprendere il sesso troppo presto può consentire ai batteri rimanenti di ripresentarsi. Questo è uno dei motivi più comuni per cui le persone finiscono per avere infezioni delle vie urinarie ricorrenti.

Anche dopo aver terminato gli antibiotici, prestate attenzione a come si sente il vostro corpo. Se c'è ancora qualche disagio, bruciore o urgenza, concedetevi qualche giorno in più. Il tratto urinario può rimanere sensibile e leggermente infiammato anche dopo che l'infezione stessa è stata debellata.

Se non siete sicuri se sia sicuro riprendere l'attività sessuale, un rapido controllo con il vostro medico può darvi il via libera con fiducia.

Perché il sesso causa le infezioni delle vie urinarie in primo luogo?

Comprendere questa connessione può aiutarvi a prevenire infezioni future. Il sesso è uno dei fattori di rischio più ben documentati per le infezioni delle vie urinarie, specialmente nelle donne e nelle persone con vagina.

L'anatomia gioca un ruolo importante qui. Nelle persone con vagina, l'uretra è corta e si trova molto vicino sia all'apertura vaginale che all'ano. Durante il sesso, i batteri di queste aree vicine possono essere facilmente spinti nell'uretra e risalire fino alla vescica. Oltre l'80% delle infezioni delle vie urinarie sono causate da batteri E. coli che vivono originariamente nel tratto gastrointestinale. L'Office on Women's Health, parte del Dipartimento della Salute e dei Servizi Umani degli Stati Uniti, nota che essere sessualmente attivi è uno dei principali fattori di rischio per lo sviluppo di un'infezione delle vie urinarie.

Questo è a volte chiamato "cistite della luna di miele" perché può essere scatenato da un'attività sessuale frequente o vigorosa. Ma può accadere a chiunque sia sessualmente attivo, indipendentemente da quante volte fa sesso.

Anche alcuni tipi di contraccezione possono aumentare il rischio. Gli spermicidi possono alterare l'equilibrio naturale dei batteri protettivi nell'area vaginale, rendendo più facile la proliferazione di batteri dannosi. I diaframmi possono premere sull'uretra e interferire con il normale flusso di urina, che è una delle difese naturali del corpo contro le infezioni.

Fattori di rischio per le IVU e attività sessuale

Come prevenire le infezioni delle vie urinarie dopo il sesso

Non è possibile eliminare completamente il rischio di contrarre un'infezione delle vie urinarie dopo il sesso. Ma ci sono abitudini semplici e ben supportate che possono fare una reale differenza. Queste sono cose che potete iniziare a fare subito.

Urinare prima e dopo il sesso. Questa è probabilmente l'abitudine più efficace che potete sviluppare. Urinare elimina i batteri dall'uretra prima che abbiano la possibilità di risalire alla vescica. La ricerca ha dimostrato costantemente che urinare dopo il rapporto sessuale è associato a un minor rischio di infezioni delle vie urinarie. Cercate di farlo entro 30 minuti dal termine.

Rimanere idratati durante il giorno. Bere molta acqua significa urinare più spesso, e ogni volta che lo fate, state eliminando potenziali batteri dal vostro sistema. Pensatela come il meccanismo di pulizia integrato del vostro corpo.

Lavare l'area genitale prima e dopo il sesso. Un rapido risciacquo con acqua tiepida è sufficiente. Evitare saponi aggressivi, lavande vaginali o prodotti profumati vicino all'uretra. Questi possono alterare l'equilibrio batterico naturale e in realtà aumentare il rischio.

Pulirsi da davanti a dietro. Questo vale ogni volta che si usa il bagno, non solo dopo il sesso. Impedisce ai batteri dell'area anale di essere portati in avanti verso l'uretra.

Considerare il metodo contraccettivo. Se usate spermicidi o un diaframma e soffrite di infezioni ricorrenti delle vie urinarie, parlate con il vostro medico di alternative. Cambiare la contraccezione può a volte fare una differenza significativa.

Usare lubrificanti a base d'acqua. I prodotti a base di olio possono danneggiare i preservativi e favorire la crescita batterica. Un buon lubrificante a base d'acqua riduce l'attrito, che a sua volta riduce la micro-irritazione che può rendere l'uretra più vulnerabile.

Se si stanno riscontrando sintomi dopo una recente attività sessuale e si desidera comprendere meglio il proprio rischio, questa risorsa illustra in dettaglio la connessione: Sintomi urinari dopo attività sessuale e rischio di IVU

Quando si dovrebbe consultare un medico?

La maggior parte delle infezioni delle vie urinarie non complicate risponde bene a un breve ciclo di antibiotici. Ma ci sono situazioni in cui è necessario cercare assistenza medica il prima possibile.

Se sviluppate uno dei seguenti sintomi, contattate il vostro medico o recatevi al pronto soccorso:

  • Febbre o brividi
  • Dolore nella parte bassa della schiena o sui fianchi (questo potrebbe indicare un'infezione renale)
  • Nausea o vomito
  • Sangue nelle urine
  • Sintomi che peggiorano invece di migliorare dopo 2-3 giorni di antibiotici

Un'infezione renale è una condizione più seria che può svilupparsi se un'infezione della vescica si diffonde verso l'alto. Potrebbe richiedere antibiotici più forti o addirittura un trattamento endovenoso. Identificarla precocemente fa una grande differenza.

Se siete una persona che soffre di infezioni delle vie urinarie frequenti (due o più in sei mesi, o tre o più in un anno), il vostro medico potrebbe raccomandare ulteriori accertamenti per cercare cause sottostanti. Potrebbe anche discutere strategie preventive, come antibiotici a basso dosaggio giornalieri o una singola dose di antibiotici assunta dopo il sesso.

Per una panoramica più ampia dei sintomi delle IVU, dei rimedi casalinghi e delle opzioni di trattamento, questa guida copre gli elementi essenziali: Sintomi delle IVU, cure domiciliari e trattamento

Anche gli uomini possono contrarre infezioni delle vie urinarie dal sesso?

Sì, anche se è meno comune. Gli uomini hanno un'uretra più lunga, il che significa che i batteri hanno una distanza maggiore da percorrere prima di raggiungere la vescica. Questa differenza anatomica è il motivo principale per cui le infezioni delle vie urinarie sono molto più comuni nelle donne.

Detto questo, gli uomini possono contrarre infezioni delle vie urinarie e lo fanno, e l'attività sessuale può giocare un ruolo. Il rapporto anale, in particolare, espone il pene ai batteri E. coli, che possono poi entrare nell'uretra. Gli uomini con ingrossamento della prostata, una storia di calcoli renali o coloro che usano cateteri sono anch'essi a maggior rischio.

I sintomi delle infezioni delle vie urinarie negli uomini sono simili a quelli delle donne: bruciore durante la minzione, bisogno frequente o urgente di urinare e urine torbide o maleodoranti. Se un uomo sviluppa un'infezione delle vie urinarie, dovrebbe anche evitare il sesso finché l'infezione non è completamente trattata.

Cosa succede se si contraggono infezioni delle vie urinarie ogni volta che si fa sesso?

Le infezioni ricorrenti delle vie urinarie legate all'attività sessuale sono frustranti, ma anche molto comuni. Alcune stime suggeriscono che fino a 4 donne su 10 che contraggono un'infezione delle vie urinarie ne avranno almeno un'altra entro sei mesi.

Se questa è la vostra esperienza, sappiate che non state facendo nulla di sbagliato. Alcune persone sono semplicemente più suscettibili a causa della loro anatomia, del loro makeup batterico o della risposta del loro sistema immunitario.

Parlate con il vostro medico di un piano di prevenzione personalizzato. Le opzioni possono includere profilassi post-coitale (assunzione di una singola dose di antibiotici dopo il sesso), antibiotici a basso dosaggio giornaliero per un certo periodo di tempo, o l'esplorazione se l'estrogeno vaginale potrebbe essere utile se siete in post-menopausa.

I prodotti a base di mirtillo rosso sono talvolta raccomandati per la prevenzione. Le prove sono contrastanti, ma alcuni studi suggeriscono che potrebbero aiutare impedendo ai batteri di aderire alle pareti del tratto urinario. È improbabile che trattino un'infezione attiva, ma potrebbero offrire un certo beneficio protettivo per la prevenzione.

Conclusione

Avere rapporti sessuali con un'infezione delle vie urinarie è tecnicamente possibile, ma nella maggior parte dei casi non è una buona idea. Il disagio da solo è solitamente sufficiente a renderlo poco attraente, e i rischi medici di peggiorare l'infezione o ritardare il recupero sono reali. Il percorso più sicuro è completare gli antibiotici, aspettare che i sintomi scompaiano completamente e poi riprendere gradualmente l'attività sessuale.

Le infezioni delle vie urinarie non sono motivo di imbarazzo. Sono incredibilmente comuni, specialmente tra le persone sessualmente attive. Il fatto che stiate cercando informazioni chiare e oneste significa che state già facendo il passo giusto per proteggere la vostra salute. Alcune semplici abitudini come urinare dopo il sesso, rimanere idratati e mantenere una buona igiene possono fare molto per evitare che le infezioni delle vie urinarie diventino un problema ricorrente.