耳の後ろのしこりのほとんどは、がんではなく、反応性のリンパ節や良性の嚢胞です。重要な目安はシンプルです。数週間経っても消えず、大きくなり続けたり、硬くて周囲の組織に固定されているように感じたりする場合は、診察を受けてください。つぶさないでください。
要約：主なポイント
- 耳の後ろのしこりは、通常、反応性のリンパ節、表皮嚢胞、脂肪腫、炎症を起こした毛包、または誰にでもある乳様突起骨のいずれかです。
- 耳の後ろの腫れたリンパ節が柔らかく、圧痛があり、動く場合は、近くの感染症を示唆していることが多いです。
- 頻繁に触るのではなく、期間、硬さ、可動性、成長で判断してください。
- つぶしたり、押し出したりすることは、状況を悪化させる確実な自宅での対処法です。
- 数週間経っても硬く、固定されていて、不規則な形をしている、または大きくなり続けている場合は、対面での診察が必要です。
耳の後ろのしこりのほとんどは感染症や嚢胞であり、がんではありません
耳の後ろのしこりは、通常、次の5つのいずれかです。近くの感染症に反応している反応性リンパ節、表皮（脂腺）嚢胞、脂肪腫、炎症を起こした毛包またはニキビ嚢胞、または誰にでもある乳様突起骨です。がんはまれな例外であり、柔らかく動くというよりは、硬く、不規則で、その場に固定されているように感じられる傾向があります。
それぞれが原因である頻度順に並べると、おおよそ以下のようになります。
- 反応性リンパ節。断然最も一般的な原因であり、最近の感染症に続発します。
- 表皮（脂腺）嚢胞。皮膚の下にある滑らかで動く袋で、数ヶ月前から存在していた可能性があります。
- 脂肪腫。押すと簡単に滑る、柔らかく doughy な脂肪の蓄積です。
- 炎症を起こした毛包またはニキビ嚢胞。圧痛があり赤みを帯びており、しばしば生え際近くに現れます。
- 乳様突起。正常な骨であり、最も一般的な誤診の原因です。
この順序が重要です。 MedlinePlus は明確に、耳の後ろの腫れたリンパ節は、重篤なものではなく、むしろ近くの感染症（耳の感染症、風邪、インフルエンザ、モノ、扁桃炎、または皮膚感染症）によって引き起こされることが最も多いと述べています。触る前から、その発生率はすでに低いのです。
本当の質問は、心配するかどうかではありません。待つかどうかです
しこりは、1回の診察ではわからない3つのことで判断します。期間、硬さ、成長。取り除こうとすることではありません。
この区別は重要です。なぜなら、ここで最も一般的な自己誘発性の害は機械的なものだからです。クリーブランドクリニックは、嚢胞をつぶしたり、押し出したりすると、無害なしこりが痛みを伴う感染性のものに変わり、腫れ、変色、悪臭のある排出物を引き起こす可能性があると警告しています。これは、嚢胞の壁が残っていて細菌で汚染されるためです。以前は何ともなかったものを、医師に排出してもらう必要が生じます。
嚢胞が実際には何であるかを知ることも役立ちます。名前にもかかわらず、表皮嚢胞は油や脂肪ではなくケラチンが詰まった袋であり、カプセルは自然に溶けるわけではないため、未治療のものは生涯続く可能性があります。「消えていない」ということは、危険の弱い証拠です。同じ「待って観察する」という論理は、背中のしこりや他の場所のしこりにも当てはまります。
したがって、つぶさないでください。針で刺さないでください。市販のニキビやタコ治療薬を塗らないでください。痛むリンパ節を押し続けないでください（それは刺激を長引かせます）。残しておいた抗生物質を飲み始めないでください。
60秒の自己検査は、1時間の検索よりも優れています
耳の後ろのしこりが何を意味するかを判断する前に、適切にチェックしてください。4つのステップ。
- 適切な触り方を使用してください。人差し指と中指の平らな部分で、軽く円を描くように圧力をかけます。決してつまみません。
- 反対側をチェックしてください。反対側の耳の後ろの同じ場所を触ってみてください。両側に同じような骨の隆起がある場合は、それは解剖学的なものであり、しこりではありません。
- 可動性をテストしてください。優しく横に押してください。皮膚の下を滑る場合は、軟部組織（リンパ節、嚢胞、または脂肪腫）です。骨に癒着していて動かない場合は、骨またはそれより深いものです。
- 日付を記録し、サイズを測ります。1時間ごとに再チェックするのではなく、今日の日付と比較対象を書き留めてください。
比較対象は実際に役立ちます。エンドウ豆大（約1センチメートル以下）で、柔らかく圧痛がある場合は、典型的な反応性リンパ節です。小指の爪大（1～1.5センチメートル）までは、正常なリンパ節の上限の一般的な目安です。ブドウ大（約2センチメートル以上）の場合は、どのような感触であれ、医師の診察を受ける価値があります。特に、骨の上で直接硬いしこりがある場合は、なおさらです。
注意点：1回の自己検査ではほとんど何もわかりません。ほとんどの情報は、今日と3週間後の比較にあります。だからこそ、書き留める日付が測定値よりも重要です。August AI のような健康管理アプリは、日付、サイズ、症状を記録するのに役立ち、フォローアップの際に感覚ではなく傾向を報告できます。
耳の後ろのリンパ節の腫れは、免疫システムが機能している証拠であることがほとんどです
耳の後ろのリンパ節の腫れは、ほとんどの場合、システムが故障しているのではなく、機能している証拠です。耳介後リンパ節（後耳介リンパ節）は耳の後ろのすぐ近くにあり、頭皮、外耳道、および近くの皮膚から排出されるため、局所的な問題に最初に、そして最も速く反応します。
安心できる兆候は一貫しています。柔らかく、圧痛があり、動く。通常1～1.5センチメートル以下で、耳の感染症、風邪、インフルエンザ、モノ、扁桃炎、または頭皮の感染症の後、数日から数週間かけて縮小します。圧痛は、その特徴であり、警告ではありません。リンパ節が診察の理由になる特徴は、MedlinePlus によると、数週間経っても縮小しない、成長し続ける、または柔らかく動くのではなく、硬く、不規則、または固定された質感であることです。これは、脇の下の腫れたしこりに適用するのと同じ論理です。
耳の痛み、発熱、または風邪の症状を伴う場合は、August の $39 オンライン緊急ケア受診により、米国で免許を持つ医師が症状全体をレビューし、適切と判断した場合は処方箋を発行します。医師が判断します。ただし、限界については明確にしてください。ビデオ診察では、しこりを触診したり、画像化したり、生検したりすることはできないため、持続的に硬い、または固定されたものは、依然として対面での診察が必要です。
耳の後ろの骨にある硬いしこりは、骨そのものである可能性があります
骨の上にある耳の後ろの硬いしこりは、人々が予想するよりも頻繁に、骨そのものです。乳様突起は、すべての人の耳の後ろにある正常な隆起であり、両側をチェックすることですぐにわかります。対称的な硬い隆起は解剖学的なものです。
2つの本当の可能性が残ります。良性の骨増殖（外骨腫または骨腫）は、岩のように硬く、動かず、痛みがなく、数ヶ月または数年間変化しないもので、一般的に治療の必要はありません。乳突炎は緊急を要するものです。クリーブランドクリニックは、これを、中耳炎が未治療で周囲の骨に広がった場合に発生する、側頭骨の細菌感染症と説明しており、拍動性の耳の痛み、膿の排出、耳の後ろの腫れや赤みを引き起こします。
未治療のまま放置すると、顔面麻痺、永久的な難聴、髄膜炎、または生命を脅かす敗血症につながる可能性があり、迅速な抗生物質治療、場合によっては外科的排出が必要になります。しこりではなく、耳の痛みと頭痛が主な症状である場合は、まずそこから始めましょう。
痛みがなくても無害とは限りません：3つの緊急度レベル
痛みのない耳の後ろのしこりは、痛むものよりも人々を心配させる傾向がありますが、それは論理を逆転させています。痛みは通常、感染症または炎症の兆候であり、どちらも一般的で治療可能であるため、無痛であることは中立的な情報です。期間、硬さ、可動性、成長が決定要因となります。
今すぐ911に電話するか、救急外来を受診してください：
- 激しい頭痛、首のこわばり、錯乱、または高熱
- 顔面の新しい麻痺または下垂
- 拍動性の耳の痛み、膿の排出、または難聴を伴う、耳の後ろの赤みと腫れの急速な拡大（髄膜炎または敗血症に広がる可能性のある乳突炎の可能性）
次の1週間以内に予約してください：
- しこりが硬い、固定されている、または不規則である
- 数週間経っても縮小しない、または大きくなり続けている
- 寝汗、発熱、または原因不明の体重減少を伴う場合。 MedlinePlus は、これらの特徴を伴う持続性の無痛性の腫れは、白血病またはリンパ腫の兆候である可能性があると指摘しています。
- 嚢胞が急速に大きくなっている、約5センチメートルより大きい、またはますます赤みを帯びて痛みを伴い、悪臭のある液体を排出している場合
治療を開始する前に医師に相談してください：
- 自宅治療（温湿布、市販のニキビまたはタコ治療薬、自分で排出する、残しておいた抗生物質）を試そうとしている場合
- 血液をサラサラにする薬を服用している、免疫抑制状態にある、または化学療法を受けている場合
どのレベルに該当するか不明ですか？無料の August AI 症状チェッカーは、不安と緊急度を仕分けるのに役立ちます。これはトリアージであり、診断ではありません。
子供の場合、風邪の後のリンパ節の腫れはほとんど日常的です
子供の耳の後ろのしこりは、通常、反応性の耳介後リンパ節であり、風邪、耳の感染症、頭皮の刺激の後では、幼児ではほぼ普遍的であり、一般的にリスクは低いです。ただし、成人とは数字が異なります。MedlinePlus は、子供の場合、1センチメートルを超えるリンパ節は、観察するのではなく評価すべきであるとアドバイスしています。成長している、硬い、または固定されたしこり、原因不明の発熱、または病気とは無関係に現れたしこりを持つ子供に、成人向けの「2週間待つ」習慣を適用しないでください。
よくある質問
風邪の後に耳の後ろのリンパ節の腫れはどれくらいで引きますか？
通常2～4週間です。リンパ節は感染症の1～2日以内に腫れ、その後ゆっくりと縮小します。症状が終わった後も、リンパ節は老廃物を処理し続けているため、鼻水が止まってもしばらく腫れていることがあります。1週間目よりも3週間目に明らかに小さくなっているリンパ節は、消えていなくても正常に機能しています。
耳の後ろのしこりは、どのような医師に診てもらうべきですか？また、どのような検査を受けますか？
まずはかかりつけ医に相談してください。通常は診察だけで解決できますが、しこりが骨の上にある場合、外耳道に関係している場合、または単純なパターンに当てはまらない場合は、耳鼻咽喉科医（ENT）に紹介されます。画像検査が必要な場合は、通常は超音波検査が最初に行われ、硬い、固定されている、または成長し続けているリンパ節に対しては、吸引細胞診または生検が予約されます。
耳の後ろのしこりに温湿布は効きますか？
場合によります。炎症を起こした毛包や痛むリンパ節の場合、1日に数回、10分間の湿った温湿布は不快感を和らげ、局所的な血流を改善することができます。しかし、嚢胞のカプセルを溶かしたり、脂肪腫を縮小させたりする効果はありません。また、湿布を嚢胞の排出を強制するために使用してはいけません。
新しいピアス、眼鏡、またはイヤホンは耳の後ろにしこりを引き起こす可能性がありますか？
はい。軟骨の新しいピアスは、局所的な炎症、肉芽腫、または感染症を引き起こし、近くのリンパ節を腫れさせることがあります。眼鏡のつるやインイヤーイヤホンは、耳の後ろに摩擦と湿気を閉じ込め、毛包炎や小さな刺激のしこりの確実な原因となります。接触点を変更すると、ほとんどのものは2週間以内に落ち着きます。
ストレスや不安は耳の後ろにしこりを引き起こす可能性がありますか？
いいえ。ストレスはしこり、嚢胞、または腫れたリンパ節を作りません。しかし、それは繰り返しチェックする原因となり、1日に20回も触ると組織が刺激され、軽度に腫れてより痛むようになり、実際には成長していないのに、しこりが大きくなっているように感じさせます。週に1回、同じ指で、同じ圧力でチェックしてください。
結論：待つ、観察する、そしてつぶさない
耳の後ろのしこりのほとんどは、反応性リンパ節または嚢胞です。1時間ごとに触って確認するのではなく、期間、硬さ、可動性、成長で判断してください。そして、つぶすことは、状況を悪化させる確実な唯一の行動です。
他のすべてのしきい値の中で、特に覚えておくべき1つがあります。数週間経っても消えず、目に見えて大きくなっている、または硬く固定されている場合は、診察を受けてください。
免責事項：この記事は情報提供のみを目的としており、医療アドバイスを構成するものではありません。診断と治療の決定については、必ず資格のある医療提供者に相談してください。医学的な緊急事態が発生した場合は、直ちに911に電話するか、最寄りの救急外来を受診してください。
