តើថ្នាំ Gabapentin បង្កឲ្យអ្នកងងុយគេងដែរឬទេ?

បាទ/ចាស ថ្នាំ Gabapentin អាចធ្វើឲ្យអ្នកងងុយគេងបាន។ ការងងុយគេងគឺជាផលរំខានទូទៅបំផុតមួយនៃថ្នាំនេះ។ ការសិក្សាបង្ហាញថា ប្រហែល ១៩ ទៅ ២១ ភាគរយ នៃអ្នកដែលប្រើថ្នាំ Gabapentin សម្រាប់ការព្យាបាលតាមការណែនាំ រាយការណ៍ថាមានអារម្មណ៍ងងុយគេង ហើយការប៉ាន់ប្រមាណទូលំទូលាយបង្ហាញថា ចាប់ពី ១០ ទៅ ៣០ ភាគរយ ជួបប្រទះនឹងការស្ពឹកស្រពន់ក្នុងកម្រិតណាមួយ។

ដំណឹងល្អនោះគឺថា ការងងុយគេងនេះជាធម្មតាកាន់តែប្រសើរឡើង នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកសម្របខ្លួន។

ហេតុអ្វីបានជា Gabapentin បង្កឲ្យមានការងងុយគេង?

Gabapentin ធ្វើការដោយការធ្វើឲ្យសញ្ញាប្រសាទដែលសកម្មខ្លាំងពេកនៅក្នុងខួរក្បាល និងខួរឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកចុះខ្សោយ។ វា កាត់បន្ថយភាពរំភើបនៃកោសិកាប្រសាទ ដែលជាវិធីដែលវាជួយដល់ជំងឺដូចជា ឈឺសរសៃប្រសាទ ការប្រកាច់ និងរោគសញ្ញាជើងមិនបាននៅនឹង។

ឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់ដូចគ្នានោះហើយដែលបង្កឲ្យមានការងងុយគេង។ នៅពេលដែល Gabapentin បំបិទសកម្មភាពប្រសាទ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ ឬការពារការប្រកាច់ វា ក៏ធ្វើឲ្យខួរក្បាលរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលជាងការដែលអ្នកចង់បានក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ។ សញ្ញាឈឺចាប់កាន់តែស្ងាត់ទៅ ភាពភ្ញាក់រលឹករបស់អ្នកក៏កាន់តែស្ងាត់ទៅដែរ។

ឥទ្ធិពលស្ពឹកស្រពន់នេះ កាន់តែខ្លាំងឡើងនៅកម្រិតខ្ពស់។ វាក៏មាននិន្នាការកាន់តែគួរឲ្យកត់សម្គាល់ នៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំ Gabapentin ដំបូង ឬបន្ទាប់ពីគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបង្កើនកម្រិតថ្នាំ។

តើការងងុយគេងកើតឡើងលឿនប៉ុនណា?

Gabapentin មិនធ្វើឲ្យអ្នកងងុយគេងភ្លាមៗ នៅពេលដែលអ្នកលេបវាឡើយ។ វា ត្រូវការពេលដើម្បីស្រូបយក និងឈានដល់កម្រិតខ្ពស់បំផុតក្នុងឈាមរបស់អ្នក។

មនុស្សភាគច្រើនចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍នៃឥទ្ធិពលស្ពឹកស្រពន់ ក្នុងរយៈពេល ២ ទៅ ៣ ម៉ោង បន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំមួយកម្រិត។ នោះហើយជាពេលដែលថ្នាំឈានដល់កំហាប់ខ្ពស់បំផុតក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ កាលវិភាគពិតប្រាកដប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ ដោយផ្អែកលើការរំលាយអាហាររបស់អ្នក កម្រិតថ្នាំរបស់អ្នក តើអ្នកបានលេបវាជាមួយអាហារដែរឬទេ ហើយអ្នកបានប្រើថ្នាំនេះយូរប៉ុនណា។

មនុស្សខ្លះមានអារម្មណ៍ងងុយគេងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ អ្នកផ្សេងទៀត ស្ទើរតែមិនបានកត់សម្គាល់វា។ ការឆ្លើយតបផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកអាស្រ័យលើគីមីវិទ្យារបស់រាងកាយអ្នក កម្រិតថ្នាំ និងថ្នាំដទៃទៀតដែលអ្នកលេប។

តើការងងុយគេងបាត់ទៅតាមពេលវេលាដែរឬទេ?

សម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន បាទ/ចាស។ រាងកាយរបស់អ្នកសម្របខ្លួនទៅនឹង Gabapentin ជាបន្តបន្ទាប់ ក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ដំបូង។ ការងងុយគេងដែលធ្ងន់នៅពេលចាប់ផ្តើម ជារឿយៗ ក៏រលាយបាត់ ឬបាត់ទាំងស្រុង។

នេះហើយជាមូលហេតុដែលគ្រូពេទ្យចាប់ផ្តើមអ្នកដោយកម្រិតទាប និងបង្កើនបន្តិចម្តងៗ។ ការបង្កើនកម្រិតថ្នាំជាបន្តបន្ទាប់ ផ្តល់ពេលវេលាដល់ប្រព័ន្ធប្រសាទរបស់អ្នក ដើម្បីសម្របខ្លួន ដោយមិនធ្វើឲ្យអ្នកមានការស្ពឹកស្រពន់ខ្លាំងពេក។

ប្រសិនបើការងងុយគេងនៅតែប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក បន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ពួកគេអាចកែតម្រូវកម្រិតថ្នាំរបស់អ្នក ប្តូរភាគច្រើននៃកម្រិតថ្នាំទៅពេលចូលគេង ឬស្វែងរកជម្រើសផ្សេងទៀត។

តើកម្រិតថ្នាំមានសារសំខាន់ដែរឬទេ?

វាមានសារសំខាន់។ ការងងុយគេងអាស្រ័យទៅលើកម្រិតថ្នាំ Gabapentin ។ កម្រិតថ្នាំកាន់តែខ្ពស់ កាន់តែទំនងជាអ្នកមានអារម្មណ៍ងងុយគេង។

Gabapentin ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងជួរដ៏ធំទូលាយ។ មនុស្សខ្លះលេបត្រឹមតែ ១០០ ទៅ ៣០០ មីលីក្រាម ក្នុងមួយថ្ងៃ ចំណែកឯអ្នកផ្សេងទៀតលេប ១.៨០០ មីលីក្រាម ឬច្រើនជាងនេះក្នុងមួយថ្ងៃ បែងចែកជាច្រើនកម្រិត។ នៅកម្រិតទាប មនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះនឹងការងងុយគេងតិចតួច ឬមិនមានឡើយ។ នៅកម្រិតខ្ពស់ ការស្ពឹកស្រពន់កាន់តែជារឿងធម្មតា។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងខិតខំស្វែងរកកម្រិតថ្នាំទាបបំផុត ដែលអាចគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នកបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ តុល្យភាពរវាងការធូរស្បើយ និងផលរំខាន គឺជាគោលដៅ។

អ្វីដែលធ្វើឲ្យការងងុយគេងកាន់តែអាក្រក់?

មានរឿងជាច្រើនដែលអាចបង្កើនឥទ្ធិពលស្ពឹកស្រពន់របស់ Gabapentin ។

ថ្នាំស្ពឹកស្រពន់ផ្សេងទៀត។ ការរួមបញ្ចូល Gabapentin ជាមួយថ្នាំ Opioids, Benzodiazepines, ថ្នាំបន្ធូរអារម្មណ៍សាច់ដុំ, ថ្នាំជំនួយការគេង ឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមួយចំនួន បង្កើនហានិភ័យនៃការងងុយគេងខ្លាំងពេក។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះអាចធ្វើឲ្យការដកដង្ហើមថយចុះដល់កម្រិតគ្រោះថ្នាក់ ជាពិសេសចំពោះមនុស្សចាស់ ឬអ្នកដែលមានជំងឺសួត។

គ្រឿងស្រវឹង។ ការផឹកគ្រឿងស្រវឹង ខណៈពេលកំពុងប្រើ Gabapentin ធ្វើឲ្យការងងុយគេង និងវិលមុខកាន់តែខ្លាំងឡើង។ វាក៏បង្កើនហានិភ័យនៃការសម្របសម្រួលចុះខ្សោយ និងការដកដង្ហើមថយចុះ។ ការជៀសវាងគ្រឿងស្រវឹង ខណៈពេលកំពុងប្រើ Gabapentin ត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំង។

បញ្ហាខួរក្បាល។ Gabapentin ត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយរបស់អ្នកតាមរយៈខួរក្បាល។ ប្រសិនបើខួរក្បាលរបស់អ្នកមិនដំណើរការពេញសមត្ថភាពទេ ថ្នាំនៅតែមានក្នុងប្រព័ន្ធរបស់អ្នកយូរជាងនេះ និងកកកុញក្នុងកម្រិតខ្ពស់ជាងនេះ។ មានន័យថា ការស្ពឹកស្រពន់កាន់តែច្រើន សូម្បីតែនៅកម្រិតស្តង់ដារក៏ដោយ។ អ្នកដែលមានបញ្ហាខួរក្បាល ជាធម្មតាត្រូវការកម្រិតថ្នាំទាបជាងនេះ។

អាយុ។ មនុស្សចាស់មានទំនោរកាន់តែមានប្រតិកម្មចំពោះឥទ្ធិពលស្ពឹកស្រពន់របស់ Gabapentin ។ ពួកគេក៏មានហានិភ័យខ្ពស់ជាងក្នុងការដួល ដែលទាក់ទងនឹងការងងុយគេង និងវិលមុខ ដែលថ្នាំអាចបង្ក។

តើអ្នកអាចប្រើការងងុយគេងដើម្បីជាប្រយោជន៍ដែរឬទេ?

គ្រូពេទ្យខ្លះពិតជាប្រើឥទ្ធិពលស្ពឹកស្រពន់របស់ Gabapentin ដោយចេតនា។ ទោះបីជាវាមិនត្រូវបានយល់ព្រមដោយ FDA ជាថ្នាំជំនួយការគេងក៏ដោយ ក៏វាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយក្រៅផ្លូវការសម្រាប់ជំងឺគេងមិនលក់ ជាពិសេសនៅពេលបញ្ហាការគេងទាក់ទងនឹងការឈឺសរសៃប្រសាទ ការថប់បារម្ភ ឬរោគសញ្ញាជើងមិនបាននៅនឹង។

ការសិក្សាមួយបានរកឃើញថា មនុស្សពេញវ័យដែលលេបថ្នាំ Gabapentin ២៥០ មីលីក្រាម ឬ ៥០០ មីលីក្រាម ៣០ នាទី មុនពេលចូលគេង មានការកើនឡើងនៃរយៈពេលគេង និងគុណភាពនៃការគេង។ ការស្រាវជ្រាវក៏បង្ហាញថា Gabapentin បង្កើនការគេងដំណាក់កាលជ្រៅ (slow wave sleep) ដែលជាដំណាក់កាលជ្រៅ និងមានការស្តារឡើងវិញ ដែលរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការបំផុត។

ប្រសិនបើ Gabapentin ធ្វើឲ្យអ្នកងងុយគេង គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំឲ្យអ្នកលេបភាគច្រើននៃកម្រិតថ្នាំរបស់អ្នកនៅពេលចូលគេង។ ការស្ពឹកស្រពន់នឹងធ្វើការដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់អ្នក នៅពេលអ្នកគេង ជាជាងធ្វើឲ្យអ្នកធ្លាក់ចុះក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ។

គន្លឹះក្នុងការគ្រប់គ្រងការងងុយគេងពេលថ្ងៃ

ប្រសិនបើការងងុយគេងដោយសារ Gabapentin ប៉ះពាល់ដល់ថ្ងៃរបស់អ្នក មានជំហានជាក់ស្តែងមួយចំនួនដែលអាចជួយបាន។

• និយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីកាលវិភាគកម្រិតថ្នាំ។ ការប្តូរភាគច្រើននៃកម្រិតថ្នាំប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកទៅពេលចូលគេង អាចកាត់បន្ថយការស្ពឹកស្រពន់ពេលថ្ងៃ ដោយនៅតែគ្រប់គ្រងជំងឺរបស់អ្នក។

• ជៀសវាងការបើកបរ ឬប្រតិបត្តិការម៉ាស៊ីន រហូតដល់អ្នកដឹងពីរបៀបដែល Gabapentin ប៉ះពាល់ដល់អ្នក ជាពិសេសក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ដំបូង ឬបន្ទាប់ពីការបង្កើនកម្រិតថ្នាំ។

• ជៀសវាងគ្រឿងស្រវឹង។ សូម្បីតែកម្រិតតូច ក៏អាចធ្វើឲ្យការងងុយគេងកាន់តែអាក្រក់ទៅទៀត។

• ឲ្យពេលវេលា។ ពីរបីសប្តាហ៍ដំបូងជាធម្មតាជាពេលដែលអាក្រក់បំផុត។ មនុស្សជាច្រើនរកឃើញថា ការងងុយគេងកាន់តែធូរស្រាល នៅពេលដែលរាងកាយពួកគេសម្របខ្លួន។

• កុំបញ្ឈប់ជាបន្ទាន់។ ការឈប់ប្រើ Gabapentin ភ្លាមៗ អាចបណ្តាលឲ្យមានរោគសញ្ញានៃការដកថ្នាំដូចជា ការថប់បារម្ភ ការគេងមិនលក់ ចង្អោរ និងញើស។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឈប់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងបន្ថយកម្រិតថ្នាំបន្តិចម្តងៗ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

Gabapentin ពិតជាធ្វើឲ្យមនុស្សជាច្រើនងងុយគេង ជាពិសេសនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការព្យាបាល និងនៅកម្រិតខ្ពស់។ ឥទ្ធិពលនេះជាធម្មតាប្រសើរឡើង នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកសម្របខ្លួន។ ប្រសិនបើវាមិនប្រសើរឡើងទេ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចកែតម្រូវកាលវិភាគ ឬកម្រិតថ្នាំ ដើម្បីជួយឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ភ្ញាក់រលឹកកាន់តែច្រើនក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ។ កូនសោ គឺការធ្វើការជាមួយអ្នកចេញវេជ្ជបញ្ជា ដើម្បីរកតុល្យភាពត្រឹមត្រូវ រវាងការធូរស្បើយពីរោគសញ្ញា និងផលរំខាន។