ប្រហែលជាបន្ទាន់ជាងនេះទៅទៀតគឺ ហេតុអ្វីខ្ញុំមានអារម្មណ៍កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ បន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំ Lexapro?
បើអ្នកកំពុងសួរសំណួរទាំងនេះ អ្នកមិននៅម្នាក់ឯងឡើយ ។ រយៈពេលសម្របខ្លួនដំបូងសម្រាប់ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺបាក់ទឹកចិត្តណាមួយអាចជាដំណើរដ៏លំបាក ។ រាងកាយនិងខួរក្បាលរបស់អ្នកកំពុងតែសម្របខ្លួនទៅនឹងដំណើរការគីមីថ្មីមួយ ហើយវាអាចមកជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរបណ្តោះអាសន្ន និងពេលខ្លះមិនស្រួលខ្លួន។
អ្វីដែលត្រូវរំពឹងនៅពេលចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំ Lexapro
ដំបូងឡើយ សូមស្វែងយល់ជារហ័ស៖ Lexapro គឺជាថ្នាំទប់ស្កាត់ការស្រូបយកសារជាតិសេរ៉ូតូនីនឡើងវិញដោយជ្រើសរើស (SSRI) ។ និយាយឲ្យងាយយល់ វាធ្វើការដោយបង្កើនកម្រិតសារជាតិសេរ៉ូតូនីន—ដែលជាសារធាតុគីមីធម្មជាតិដែលធ្វើឲ្យមានអារម្មណ៍ល្អ—ក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នក ។ ការសម្របខ្លួននេះមិនកើតឡើងភ្លាមៗទេ ដែលជាមូលហេតុដែលសប្តាហ៍ដំបូងអាចមានអារម្មណ៍ចម្លែកខ្លាំង ។
សូមគិតថាវាដូចជាខួរក្បាលរបស់អ្នកកំពុងតែកែសម្រួលឡើងវិញ ។ ដំណើរការនេះហើយដែលនាំឲ្យមានផលរំខានដំបូង ប៉ុន្តែវាក៏ជាអ្វីដែលនឹងជួយសម្រាលរោគសញ្ញានៃជំងឺបាក់ទឹកចិត្តនិងការថប់បារម្ភជាទីបំផុត ។
ផលរំខានអ្វីខ្លះដែលខ្ញុំគួររំពឹងក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងនៃការប្រើថ្នាំ Lexapro?
ផលរំខានដំបូងនៃថ្នាំ Lexapro នៅសប្តាហ៍ដំបូង គឺតែងតែគួរឲ្យកត់សម្គាល់បំផុត ។ ទោះបីជាមនុស្សជាច្រើនមានផលប៉ះពាល់តិចតួចឬគ្មានក៏ដោយ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការដឹងពីអ្វីដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតា ។ នេះគឺជាផលរំខានទូទៅមួយចំនួននៃថ្នាំ escitalopram ដែលអ្នកអាចជួបប្រទះនៅពេលរាងកាយរបស់អ្នកសម្របខ្លួន ។
បញ្ហាក្រពះពោះវៀន៖ ការតភ្ជាប់រវាង "ពោះវៀន-ខួរក្បាល"
តើអ្នកដឹងទេថាសារធាតុសេរ៉ូតូនីនភាគច្រើនក្នុងរាងកាយអ្នកស្ថិតនៅក្នុងពោះវៀន? ប្រភព ។ នេះជាមូលហេតុដែលបញ្ហាក្រពះពោះវៀនមានភាពទូទៅខ្លាំងនៅពេលចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំ SSRI ។
- ចង្អោរ៖ នេះប្រហែលជាផលរំខានដែលត្រូវបានរាយការណ៍ញឹកញាប់បំផុត ។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ចង់ក្អួតទូទៅឬឈឺក្រពះ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីលេបថ្នាំ ។ នេះជាឧទាហរណ៍បុរាណនៃការចង្អោរដោយថ្នាំ Lexapro ។
- រាគឬទល់លាមក៖ ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកអាចនឹងដំណើរការលឿនជាងមុនឬយឺតជាងមុនបណ្តោះអាសន្ន ។
- មាត់ស្ងួត៖ អារម្មណ៍ដូចជាមានសំឡីក្នុងមាត់ជាបន្តបន្ទាប់គឺជារឿងធម្មតា ។
ការផ្លាស់ប្តូរការគេង៖ អស់កម្លាំងពេក ឬរំភើបពេក
សារធាតុសេរ៉ូតូនីនមានតួនាទីសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងវដ្តនៃការគេងនិងភ្ញាក់របស់អ្នក ។ នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំ Lexapro វាអាចធ្វើឲ្យវដ្តនេះមិនមានតុល្យភាពមួយរយៈ ។
- គេងមិនលក់៖ អ្នកអាចរកឃើញថាពិបាកក្នុងការគេងលក់ឬរក្សាការគេងបាន ទោះបីជាអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងក៏ដោយ ។ នេះជាការត្អូញត្អែរទូទៅនៃការគេងមិនលក់ដោយថ្នាំ Lexapro ។
- ងងុយដេក/អស់កម្លាំង៖ ម្យ៉ាងវិញទៀត អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ងងុយដេកមិនធម្មតា វិលមុខ ឬអស់កម្លាំង ។ ការអស់កម្លាំង/ងងុយដេកដោយថ្នាំ Lexapro នេះអាចធ្វើឲ្យពិបាកក្នុងការឆ្លងកាត់មួយថ្ងៃ ។
ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍និងផ្លូវចិត្ត៖ អារម្មណ៍ "កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ មុននឹងល្អឡើង"
នេះជាផ្នែកដែលគួរឲ្យព្រួយបារម្ភបំផុតនៅពេលចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំ Lexapro ។ អ្នកកំពុងតែប្រើថ្នាំដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាថប់បារម្ភតិច ហេតុអ្វីបានជាមានអារម្មណ៍ថាការថប់បារម្ភរបស់អ្នកកំពុងកើនឡើង?
- ការថប់បារម្ភកើនឡើង៖ ការកើនឡើងបណ្តោះអាសន្ននិងផ្ទុយពីការរំពឹងទុកនៃការថប់បារម្ភគឺជាបាតុភូតមួយដែលគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ ។ បទពិសោធន៍ថ្នាំ Lexapro និងការថប់បារម្ភក្នុងសប្តាហ៍ដំបូង អាចមានអារម្មណ៍ដូចជាការថយក្រោយ ដោយមានការមិនស្ងប់ ការរំភើបចិត្ត ឬអារម្មណ៍ "ញ័រ" កាន់តែខ្លាំង ។ នេះជាលទ្ធផលផ្ទាល់នៃការសម្របខ្លួនរបស់ខួរក្បាលទៅនឹងកម្រិតសារជាតិសេរ៉ូតូនីនថ្មី ។ នេះឆ្លើយតបទៅនឹងសំណួរទូទៅថា "តើថ្នាំ Lexapro ធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍កាន់តែអាក្រក់នៅដំបូងទេ?" ចំពោះអ្នកខ្លះ ចម្លើយគឺ "បាទ/ចាស" បណ្តោះអាសន្ន ។
- មានអារម្មណ៍ "មិនប្រក្រតី" ឬមានអារម្មណ៍ងប់ងល់៖ អ្នកអាចមិនមានអារម្មណ៍ដូចខ្លួនឯង ។ មនុស្សខ្លះពិពណ៌នាថាមានអារម្មណ៍ស្ពឹកខាងអារម្មណ៍ឬគ្រាន់តែជាអារម្មណ៍ចម្លែកទូទៅ ។
រោគសញ្ញារាងកាយ
- ឈឺក្បាល៖ ការឈឺក្បាលស្រាលទៅមធ្យមគឺជារឿងធម្មតានៅពេលគីមីក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរ ។
- ការបែកញើសកើនឡើង៖ អ្នកអាចកត់សម្គាល់ថាអ្នកបែកញើសច្រើនជាងធម្មតា ជាពិសេសនៅពេលយប់ ។
- វិលមុខ៖ មានអារម្មណ៍វិលក្បាលបន្តិចឬវិលមុខក៏អាចកើតមានដែរ ។
ផលរំខានដំបូងមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?
នេះជាដំណឹងល្អ ។ ចំពោះមនុស្សភាគច្រើន ផលរំខានដំបូងនៃថ្នាំ escitalopram ក្នុងសប្តាហ៍ដំបូង គឺជាបណ្តោះអាសន្ន ។
រាងកាយរបស់អ្នកមានសមត្ថភាពសម្របខ្លួនយ៉ាងខ្លាំង ។ នៅពេលវាចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំនេះ ផលរំខានដំបូងទាំងនេះជាធម្មតាចាប់ផ្តើមស្រកចុះយ៉ាងខ្លាំងក្នុងរយៈពេល ៧ ទៅ ១៤ ថ្ងៃ ។ ការចង្អោរបានធូរស្រាល លំនាំការគេងរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមមានលំនឹង ហើយអារម្មណ៍ដ៏រំខាននៃការថប់បារម្ភកើនឡើងក៏ចាប់ផ្តើមស្ងប់ ។
ដូច្នេះ ផលរំខានពីថ្នាំ Lexapro មានរយៈពេលប៉ុន្មាន? ទោះបីជារលកដំបូងជាធម្មតាកន្លងផុតទៅក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ក៏ដោយ ផលរំខានមួយចំនួនដូចជាផលរំខានផ្លូវភេទ (ដូចជាចំណង់ផ្លូវភេទថយចុះឬពិបាកក្នុងការឈានដល់ចំណុចកំពូល) អាចបន្តយូរជាងនេះសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ។ ប្រសិនបើផលរំខានណាមួយនៅតែរំខានអ្នកបន្ទាប់ពីប៉ុន្មានសប្តាហ៍ដំបូង វាជាការពិភាក្សាមួយដែលគួរធ្វើជាមួយនឹងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក ។
សំណួរធំ៖ ខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ល្អនៅពេលណា?
អ្នកកំពុងតែស៊ូទ្រាំនឹងផលរំខានដើម្បីហេតុផលមួយគឺដើម្បីមានអារម្មណ៍ល្អជាង ។ ដូច្នេះ តើថ្នាំ Lexapro ចាប់ផ្តើមដំណើរការនៅពេលណា? ការយល់ពីកាលវិភាគគឺសំខាន់ណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងការរំពឹងទុករបស់អ្នកនិងបន្តការព្យាបាល ។
- សប្តាហ៍ ទី ១-២៖ ការផ្លាស់ប្តូរតិចតួច។ នៅពេលអ្នកកំពុងតែឆ្លងកាត់ផលរំខានដំបូង អ្នកអាចចាប់ផ្តើមកត់សម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរតូចៗជាវិជ្ជមាន ។ នេះជារឿយៗមិនទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍ស្នូលរបស់អ្នកទេ ប៉ុន្តែទៅនឹងរោគសញ្ញារាងកាយ ។ អ្នកអាចរកឃើញថាគុណភាពដំណេករបស់អ្នកប្រសើរឡើង ការឃ្លានអាហាររបស់អ្នកត្រឡប់មកវិញ ឬកម្រិតថាមពលរបស់អ្នកកើនឡើងបន្តិច ។ ចូរតោងជាប់នឹងជោគជ័យដំបូងទាំងនេះ!
- សប្តាហ៍ ទី ៤-៨៖ ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលពេញលេញ។ នេះជាព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ ។ ជាធម្មតាវាចំណាយពេល ៤ ទៅ ៨ សប្តាហ៍ ដើម្បីឲ្យថ្នាំ Lexapro ឡើងក្នុងប្រព័ន្ធរបស់អ្នកនិងបញ្ចេញប្រសិទ្ធភាពពេញលេញលើអារម្មណ៍និងការថប់បារម្ភរបស់អ្នក ។ ប្រភព ។ នេះជាពេលដែលអ្នកទំនងជាមានអារម្មណ៍ថារោគសញ្ញាបាក់ទឹកចិត្តឬការថប់បារម្ភជាអចិន្ត្រៃយ៍ថយចុះយ៉ាងខ្លាំង ។ ការអត់ធ្មត់គឺជាមហាអំណាចរបស់អ្នកនៅទីនេះ ។
វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកទំនងជាចាប់ផ្តើមអ្នកដោយកម្រិតទាប (ឧ. ៥ មីលីក្រាម ឬ ១០ មីលីក្រាម) ដើម្បីជួយរាងកាយរបស់អ្នកសម្របខ្លួននិងកាត់បន្ថយផលរំខានមុននឹងអាចបង្កើនវាទៅកម្រិតព្យាបាលបន្ថែមទៀត ។
ផលរំខានធ្ងន់ធ្ងរ៖ ពេលណាដែលត្រូវទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់
ទោះបីជាផលប៉ះពាល់ដំបូងភាគច្រើនអាចគ្រប់គ្រងបាននិងបណ្តោះអាសន្នក៏ដោយ វាមានសារសំខាន់ក្នុងការដឹងពីសញ្ញាព្រមាននៃផលរំខានដ៏កម្រប៉ុន្តែធ្ងន់ធ្ងរនៃថ្នាំ Lexapro ។ សូមស្វែងរកជំនួយវេជ្ជសាស្រ្តជាបន្ទាន់ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម ។
ការព្រមានប្រអប់របស់ FDA៖ ការគិតអំពីអំពើហិង្សាលើខ្លួនឯងនិងអំពើហឹង្សា
FDA បានចេញការព្រមានប្រភេទធ្ងន់ធ្ងរបំផុតរបស់ខ្លួន គឺ "ការព្រមានប្រអប់ខ្មៅ" សម្រាប់ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺបាក់ទឹកចិត្តទាំងអស់ ។
- វាជាអ្វី៖ មានហានិភ័យកើនឡើងនៃការគិតអំពីអំពើហិង្សាលើខ្លួនឯងនិងអំពើហឹង្សា ជាពិសេសចំពោះកុមារ ក្មេងជំទង់ និងមនុស្សវ័យជំទង់ (ក្រោមអាយុ ២៥ ឆ្នាំ) ។ ប្រភព ។
- អ្វីដែលត្រូវមើល៖ ការកាន់តែអាក្រក់នៃជំងឺបាក់ទឹកចិត្តថ្មីឬភ្លាមៗ ការគិតអំពីការធ្វើបាបខ្លួនឯង ការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាមិនធម្មតា ការរំភើបចិត្ត ឬភាពឈ្លានពាន—ជាពិសេសក្នុងប៉ុន្មានសប្តាហ៍ដំបូងនៃការព្យាបាលឬបន្ទាប់ពីការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំ ។
- អ្វីដែលត្រូវធ្វើ៖ ប្រសិនបើអ្នកឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់មានគំនិតទាំងនេះ សូមទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកជាបន្ទាន់ ។ អ្នកក៏អាចទាក់ទងមនុស្សដែលអាចគាំទ្រអ្នកបានដោយការហៅឬផ្ញើសារទៅកាន់លេខ 988 គ្រប់ពេលវេលាក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិកដើម្បីទាក់ទងខ្សែទូរស័ព្ទជំនួយបន្ទាន់សម្រាប់ការធ្វើអត្តឃាតនិងវិបត្តិ។
រោគសញ្ញារំលាយសារជាតិសេរ៉ូតូនីន
នេះជាស្ថានភាពដ៏កម្រប៉ុន្តែអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ដែលបណ្តាលមកពីសារធាតុសេរ៉ូតូនីនច្រើនពេកក្នុងខួរក្បាល ។ វាច្រើនកើតឡើងនៅពេលផ្សំថ្នាំដែលប៉ះពាល់ដល់សារធាតុសេរ៉ូតូនីន ។
- រោគសញ្ញា៖ សូមរកមើលការរួមបញ្ចូលគ្នានៃរោគសញ្ញាដូចជាការរំភើបចិត្តឬការមិនស្ងប់ ការភាន់ច្រឡំ ចង្វាក់បេះដូងលោតលឿន សម្ពាធឈាមខ្ពស់ រ Zudemភ្នែករីកធំ រឹងសាច់ដុំឬកន្ត្រាក់ ការបែកញើសច្រើន និងរាគ ។ ប្រភព ។
- អ្វីដែលត្រូវធ្វើ៖ សូមស្វែងរកជំនួយវេជ្ជសាស្រ្តជាបន្ទាន់ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមានរោគសញ្ញារំលាយសារធាតុសេរ៉ូតូនីន ។
ប្រតិកម្មអាឡែរហ្សី
ដូចជាថ្នាំដទៃទៀតដែរ ប្រតិកម្មអាឡែរហ្ស៊ីធ្ងន់ធ្ងរគឺអាចកើតមាន ។
- រោគសញ្ញា៖ រមាស់ កន្ទួល រលាកមុខ អណ្តាត ឬបំពង់ក និងពិបាកដកដង្ហើមយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ។
- អ្វីដែលត្រូវធ្វើ៖ នេះជាអាសន្នវេជ្ជសាស្រ្ត ។ សូមទូរស័ព្ទទៅលេខ 911 ។
សញ្ញាក្រហមផ្សេងទៀត
សូមទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកជាបន្ទាន់ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះ៖
- ការធ្វើឱ្យសកម្មនៃជំងឺបាក់ទឹកចិត្តឬជំងឺបាក់ទឹកចិត្តស្រាល (រោគសញ្ញារួមមានថាមពលខ្លាំង គំនិតរត់ លេងល្បែងប្រថុយប្រថាន និងការកាត់បន្ថយតម្រូវការគេង)
- ប្រកាច់
- ការហូរឈាមឬការបាត់បង់ឈាមមិនធម្មតា
គន្លឹះអនុវត្តសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងផលរំខានក្នុងសប្តាហ៍ដំបូង
ការដឹងពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងគឺពាក់កណ្តាលនៃសមរភូមិ ។ ពាក់កណ្តាលទៀតគឺមានឧបករណ៍សម្រាប់គ្រប់គ្រងភាពមិនស្រួល ។ នេះជាយុទ្ធសាស្ត្រសាមញ្ញនិងអាចអនុវត្តបានសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងផលរំខានពីថ្នាំ Lexapro ក្នុងអំឡុងពេលសម្របខ្លួនដំបូង ។
- ចំពោះការចង្អោរ៖ លេបថ្នាំរបស់អ្នកជាមួយអាហារឬអាហារសម្រន់តូចៗ ។ ចៀវលែងលេបថ្នាំពេលពោះទទេ ។ តែខ្ញីងឬស្ករខ្ញីងក៏អាចជួយធ្វើឲ្យក្រពះរបស់អ្នកស្ងប់ ។
- ចំពោះការងងុយដេក/អស់កម្លាំង៖ ប្រសិនបើថ្នាំ Lexapro ធ្វើឲ្យអ្នកងងុយដេក សូមនិយាយជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីការលេបថ្នាំនៅពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេង ។
- ចំពោះការគេងមិនលក់៖ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញថាថ្នាំនេះធ្វើឲ្យអ្នកមានថាមពល សូមសួរវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកថាតើការលេបថ្នាំនៅពេលព្រឹកជាជម្រើសល្អជាងសម្រាប់អ្នកទេ ។
- ចំពោះមាត់ស្ងួត៖ ទុកដបទឹកនៅដៃនិងផឹកពេញមួយថ្ងៃ ។ ការទំពារកៅស៊ូគ្មានជាតិស្ករឬការបឺតស្ករគ្រាប់គ្មានជាតិស្ករឬដុំទឹកកកក៏អាចជំរុញការផលិតទឹកមាត់បានដែរ ។
- ចំពោះការឈឺក្បាល៖ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមានលក់នៅតាមបញ្ជរដូចជា ibuprofen ឬ acetaminophen អាចជួយបាន ប៉ុន្តែសូមពិនិត្យជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកជាមុនសិនដើម្បីធានាថាវាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នក ។
- សុខុមាលភាពទូទៅ៖
- រក្សាជាតិទឹក៖ ការខ្វះជាតិទឹកអាចធ្វើឲ្យឈឺក្បាលនិងវិលមុខកាន់តែអាក្រក់ ។
- រក្សាទម្លាប់៖ បន្តការគេង ការញ៉ាំអាហារនិងការងារជាប្រចាំឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីផ្តល់ស្ថេរភាពដល់រាងកាយរបស់អ្នក ។
- ចលនាទន់ភ្លន់៖ ការដើរខ្លីៗអាចជួយដល់ការមិនស្ងប់និងបង្កើនអារម្មណ៍ដោយមិនធ្វើឲ្យមានការរំភើបខ្លាំងពេក ។
- ជៀវស្រា៖ ស្រាគឺជាថ្នាំបំបាត់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តហើយអាចរារាំងប្រសិទ្ធភាពរបស់ថ្នាំ Lexapro និងធ្វើឲ្យផលរំខានដូចជាងងុយដេកនិងវិលមុខកាន់តែអាក្រក់ ។
សប្តាហ៍ដំបូងរបស់អ្នកគឺជាស្ពាន មិនមែនជាគោលដៅ
ផលរំខានដំបូងនៃថ្នាំ Lexapro នៅសប្តាហ៍ដំបូង អាចជាការប្រឈម ប៉ុន្តែវាមានសារសំខាន់ក្នុងការមើលវាថាវាជាអ្វី៖ រយៈពេលសម្របខ្លួនបណ្តោះអាសន្ន ។ រាងកាយរបស់អ្នកកំពុងតែសាងសង់ស្ពានទៅកាន់កន្លែងមួយដែលមានការថប់បារម្ភតិចនិងអារម្មណ៍ភ្លឺថ្លាជាង ។ ភាពមិនស្រួលដំបូងគឺជារércio នៃស្ពាននោះ ។
សូមចងចាំចំណុចសំខាន់ៗ៖ ផលរំខានដំបូងគឺជារឿងធម្មតានិងជាធម្មតាស្រកចុះក្នុងរយៈពេលមួយឬពីរសប្តាហ៍ ។ ប្រសិទ្ធភាពពេញលេញដែលផ្លាស់ប្តូរជីវិតសម្រាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកជាញឹកញាប់ត្រូវចំណាយពេលមួយឬពីរខែដើម្បីលេចឡើង ។
សំខាន់បំផុតគឺរក្សាការទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយនឹងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក ។ ពួកគេជាដៃគូរបស់អ្នកក្នុងដំណើរការនេះ ។ រាយការណ៍ពីផលរំខានដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ ហើយកុំខ្លាចក្នុងការសួរសំណួរ។
ហើយចុងក្រោយបង្អស់ ការហៅដ៏សំខាន់មួយ៖ កុំឈប់ប្រើថ្នាំ Lexapro ភ្លាមៗ។ ការឈប់ភ្លាមៗអាចនាំឲ្យមានរោគសញ្ញាដកថ្នាំ ដែលពេលខ្លះហៅថារោគសញ្ញាផ្អាកថ្នាំ (វិលក្បាល ឆាប់ខឹង ចង្អោរ "រន្ទះ" ក្នុងខួរក្បាល) ។ សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកជានិច្ចដើម្បីបង្កើតផែនការប្រកបដោយសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការបន្ថយកម្រិតថ្នាំ ប្រសិនបើវាចាំបាច់ ។
អ្នកបានធ្វើជំហានដ៏ក្លាហានឆ្ពោះទៅរកសុខភាពផ្លូវចិត្តកាន់តែប្រសើរ ។ សូមអត់ធ្មត់និងចិត្តល្អជាមួយខ្លួនឯងក្នុងអំឡុងពេលសប្តាហ៍ដំបូងនេះ ។ អ្នកអាចធ្វើបាន ។
ការបដិសេធ៖ អត្ថបទនេះសម្រាប់គោលបំណងព័ត៌មានតែប៉ុណ្ណោះហើយមិនមែនជាដំបូន្មានវេជ្ជសាស្រ្តឡើយ ។ ព័ត៌មានដែលមាននៅក្នុងនេះមិនមែនជាការជំនួសហើយមិនគួរត្រូវបានពឹងផ្អែកលើដំបូន្មានវេជ្ជសាស្រ្តជំនាញឡើយ ។ សូមនិយាយជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីហានិភ័យនិងអត្ថប្រយោជន៍នៃការព្យាបាលណាមួយជានិច្ច ។
