Health Library
តើអ្វីទៅជាជំងឺ Dysmorphic រាងកាយ? រោគសញ្ញា មូលហេតុ និងការព្យាបាល
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ជំងឺ Dysmorphic រាងកាយ (BDD) គឺជាស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តមួយដែលអ្នកផ្តោតអារម្មណ៍ខ្លាំងទៅលើកំហុសដែលមើលឃើញនៅក្នុងរូបរាងរបស់អ្នកដែលអ្នកដទៃស្ទើរតែមិនកត់សម្គាល់ឬមិនឃើញទាល់តែសោះ។ ការព្រួយបារម្ភទាំងនេះលើសពីការព្រួយបារម្ភធម្មតាអំពីរូបរាងរបស់អ្នក ហើយអាចគ្របដណ្ដប់លើជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ដោយប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនង ការងារ និងសុខុមាលភាពទូទៅរបស់អ្នក។
អ្នកអាចចំណាយពេលច្រើនម៉ោងជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីគិតអំពីកំហុសដែលមើលឃើញទាំងនេះ ពិនិត្យមើលកញ្ចក់ ឬព្យាយាមលាក់បាំងឬជួសជុលអ្វីដែលអ្នកមើលឃើញថាជាបញ្ហា។ ភាពតានតឹងមានអារម្មណ៍ពិតប្រាកដណាស់ ទោះបីជាអ្នកដទៃធានាអ្នកថាអ្នកមើលទៅល្អក៏ដោយ។ ការយល់ដឹងពី BDD គឺជាជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកការទទួលបានការគាំទ្រ និងការព្យាបាលដែលអាចជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។
តើអ្វីទៅជាជំងឺ Dysmorphic រាងកាយ?
ជំងឺ Dysmorphic រាងកាយគឺជាស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរមួយដែលធ្វើឱ្យអ្នកមើលឃើញកំហុសក្នុងរូបរាងរបស់អ្នកដែលហាក់ដូចជាតូចតាចឬមើលមិនឃើញចំពោះអ្នកដទៃ។ ខួរក្បាលរបស់អ្នកជាប់គាំងផ្តោតលើភាពមិនល្អឥតខ្ចោះទាំងនេះ ដែលធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ និងពិបាកចិត្តជាងការពិត។
នេះមិនមែននិយាយអំពីការឥតប្រយោជន៍ឬការព្រួយបារម្ភខ្លាំងពេកជាមួយរូបរាងនោះទេ។ BDD ពាក់ព័ន្ធនឹងទុក្ខព្រួយផ្លូវចិត្តពិតប្រាកដដែលអាចរំខានដល់សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការដំណើរការធម្មតា។ ស្ថានភាពនេះប៉ះពាល់ដល់មនុស្សប្រហែល 1 នាក់ក្នុងចំណោម 50 នាក់ ហើយអាចចាប់ផ្តើមក្នុងវ័យជំទង់ ទោះបីជាវាចាប់ផ្តើមក្នុងវ័យកុមារភាពឬវ័យពេញវ័យក៏ដោយ។
មនុស្សដែលមាន BDD ច្រើនតែផ្តោតលើផ្នែកជាក់លាក់នៃរាងកាយដូចជាស្បែក សក់ ច្រមុះ ឬទំហំសាច់ដុំ។ ការព្រួយបារម្ភក្លាយជាខ្លាំងដែលវាចំណាយពេលច្រើនម៉ោងជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់គុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។
តើរោគសញ្ញានៃជំងឺ Dysmorphic រាងកាយមានអ្វីខ្លះ?
រោគសញ្ញាចម្បងនៃ BDD ផ្តោតជុំវិញការព្រួយបារម្ភខ្លាំងជាមួយនឹងកំហុសដែលមើលឃើញនៅក្នុងរូបរាងរបស់អ្នក។ អ្នកអាចកត់សម្គាល់ឃើញថាខ្លួនអ្នកចំណាយពេលច្រើនពេកក្នុងការគិតអំពីផ្នែកឬលក្ខណៈជាក់លាក់នៃរាងកាយដែលអ្នកជឿថាមើលទៅខុសឬមិនប្រក្រតី។
នេះគឺជារោគសញ្ញាទូទៅបំផុតដែលអ្នកអាចជួបប្រទះ៖
- ចំណាយពេលច្រើនម៉ោងជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីគិតអំពីចំណុចខ្វះខាតដែលអ្នកយល់ឃើញនៅក្នុងរូបរាងរបស់អ្នក
- ពិនិត្យមើលកញ្ចក់ញឹកញាប់ ឬជៀសវាងវាទាំងទាំង
- ការតុបតែងខ្លួនហួសហេតុ ដូចជាការធ្វើសក់ ការលាបម្សៅ ឬការច្របាច់ស្បែក
- ស្វែងរកការធានាពីអ្នកដទៃអំពីរូបរាងរបស់អ្នក
- ប្រៀបធៀបរូបរាងរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃជានិច្ច
- ជៀសវាងស្ថានភាពសង្គម ឬសកម្មភាពដោយសារតែកង្វល់អំពីរូបរាង
- ព្យាយាមលាក់បាំងចំណុចខ្វះខាតដែលយល់ឃើញដោយសម្លៀកបំពាក់ ការតុបតែងខ្លួន ឬការដាក់ឥរិយាបថ
- ស្វែងរកការវះកាត់កែសម្ផស្សជាច្រើនដងដោយមិនពេញចិត្ត
ឥរិយាបថទាំងនេះច្រើនតែផ្តល់នូវការធូរស្រាលបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ ប្រសិនបើមាន។ អ្នកអាចឃើញខ្លួនឯងជាប់ក្នុងវដ្តដែលការពិនិត្យ ឬការជួសជុលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍កាន់តែអាក្រក់ជាជាងល្អ។ ភាពតានតឹងអាចមានឥទ្ធិពលខ្លាំងដែលវាប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការផ្តោតលើការងារ ការសិក្សា ឬទំនាក់ទំនង។
មនុស្សមួយចំនួនដែលមាន BDD ក៏ជួបប្រទះនឹងជំងឺ dysmorphia សាច់ដុំផងដែរ ដែលជាប្រភេទជាក់លាក់មួយដែលអ្នកមានការជាប់ជំពាក់នឹងគំនិតដែលថារាងកាយរបស់អ្នកមិនមានសាច់ដុំគ្រប់គ្រាន់។ នេះអាចនាំឱ្យមានការហាត់ប្រាណហួសហេតុ ការប្រើប្រាស់ស្តេរ៉ូអ៊ីត ឬការព្រួយបារម្ភជាប្រចាំអំពីការមើលទៅតូចពេក ឬខ្សោយ។
តើអ្វីជាប្រភេទនៃជំងឺ Body Dysmorphic Disorder?
BDD ជាធម្មតាធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទសំខាន់ពីរដោយផ្អើងលើរបៀបដែលអ្នកដឹងអំពីគំនិត និងឥរិយាបថរបស់អ្នក។ ការយល់ដឹងអំពីប្រភេទទាំងនេះអាចជួយអ្នកឱ្យស្គាល់គំរូនៅក្នុងបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
ប្រភេទទីមួយពាក់ព័ន្ធនឹងការយល់ដឹងល្អ ឬសមរម្យ ដែលអ្នកទទួលស្គាល់ថាកង្វល់អំពីរូបរាងរបស់អ្នកអាចហួសហេតុ ឬមិនប្រាកដនិយម។ អ្នកអាចយល់ថាអ្នកដទៃមិនឃើញចំណុចខ្វះខាតដែលអ្នកព្រួយបារម្ភនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែមិនអាចឈប់ផ្តោតលើពួកគេបាន។
ប្រភេទទីពីរពាក់ព័ន្ធនឹងការយល់ដឹងមិនល្អ ឬជំនឿបំភាន់ ដែលអ្នកជឿជាក់ទាំងស្រុងថាចំណុចខ្វះខាតដែលអ្នកយល់ឃើញគឺជាក់ស្តែង និងរំខានដល់អ្នកដទៃ។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកប្រហែលជាមិនទទួលស្គាល់ថាកង្វល់របស់អ្នកមិនសមាមាត្រទៅនឹងការពិតទេ។
ក៏មានប្រភេទរងជាក់លាក់មួយដែលហៅថា ជំងឺខ្វះខាតសាច់ដុំ ដែលជួនកាលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "anorexia បញ្ច្រាស់"។ ជំងឺនេះជះឥទ្ធិពលជាចម្បងទៅលើមនុស្សដែលមានការជាប់ជំនឿថារាងកាយរបស់ពួកគេមិនមានសាច់ដុំ ឬមិនស្អាតគ្រប់គ្រាន់ទេ ទោះបីជាពួកគេពិតជាមានសាច់ដុំក៏ដោយ។
មូលហេតុអ្វីខ្លះដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺខ្វះខាតរូបរាងកាយ?
មូលហេតុពិតប្រាកដនៃ BDD មិនទាន់ត្រូវបានយល់ច្បាស់នៅឡើយទេ ប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាវាវិវត្តចេញពីការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកត្តាជីវសាស្រ្ត ផ្លូវចិត្ត និងបរិស្ថាន។ គីមីវិទ្យាខួរក្បាល ហ្សែន និងបទពិសោធន៍ជីវិតរបស់អ្នកទាំងអស់ដើរតួនាទីក្នុងការវិវត្តជំងឺនេះ។
កត្តាជាច្រើនអាចរួមចំណែកដល់ការវិវត្ត BDD៖
- កត្តាហ្សែន ជាពិសេសប្រសិនបើសមាជិកគ្រួសារមាន BDD, OCD ឬជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
- ភាពខុសគ្នានៃគីមីវិទ្យាខួរក្បាល ជាពិសេសទាក់ទងនឹងសារធាតុ serotonin
- បទពិសោធន៍កុមារភាពដូចជាការសម្លុត ការចំអក ឬរបួសទាក់ទងនឹងរូបរាង
- លក្ខណៈបុគ្គលិកលក្ខណៈនិយមនិយម ឬភាពរសើបខ្ពស់ចំពោះការរិះគន់
- សម្ពាធវប្បធម៌ និងសារពីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយអំពីរូបរាងដ៏ល្អឥតខ្ចោះ
- ស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀតដូចជាការថប់បារម្ភ ឬជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
- ការរំលោភបំពាន ឬការធ្វេសប្រហែសក្នុងវ័យកុមារភាព
- បទពិសោធន៍ឯកោ ឬការបដិសេធពីសង្គម
វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវយល់ថាការវិវត្ត BDD មិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកទេ។ កត្តាទាំងនេះអាចធ្វើអន្តរកម្មតាមរបៀបស្មុគស្មាញ ហើយការមានកត្តាហានិភ័យមិនមានន័យថាអ្នកនឹងវិវត្តជំងឺនេះទេ។ មនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះបញ្ហាប្រឈមស្រដៀងគ្នាដោយមិនវិវត្ត BDD។
ជួនកាល BDD លេចឡើងបន្ទាប់ពីព្រឹត្តិការណ៍បង្កជាក់លាក់មួយ ដូចជាមតិយោបល់អំពីរូបរាងរបស់អ្នក ឬការផ្លាស់ប្តូរជីវិតដែលមានភាពតានតឹង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពងាយរងគ្រោះដែលមានស្រាប់ជារឿយៗមានមុនពេលការបង្ក។
ពេលណាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់ជំងឺខ្វះខាតរូបរាងកាយ?
ប្រសិនបើការព្រួយបារម្ភអំពីរូបរាងរបស់អ្នកចំណាយពេលច្រើនជារៀងរាល់ថ្ងៃ ឬរំខានដល់សកម្មភាពធម្មតារបស់អ្នក អ្នកគួរតែពិចារណាពិភាក្សាជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព។ ការជួយពីអ្នកជំនាញកាន់តែមានសារៈសំខាន់នៅពេលដែលការព្រួយបារម្ភទាំងនេះប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនង ការងារ ឬការសិក្សារបស់អ្នក។
សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ទាំងនេះ៖
- ចំណាយពេលលើសពីមួយម៉ោងជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីគិតអំពីចំណុចខ្វះខាតដែលយល់ឃើញ
- ជៀសវាងស្ថានភាពសង្គម ការងារ ឬសាលារៀនដោយសារតែការព្រួយបារម្ភអំពីរូបរាង
- មិនអាចគ្រប់គ្រងឥរិយាបថដដែលៗដូចជាការពិនិត្យមើលកញ្ចក់ ឬការតុបតែងខ្លួន
- មានអារម្មណ៍សោកសៅ ឬខ្មាស់អៀនយ៉ាងខ្លាំងអំពីរូបរាងរបស់អ្នក
- កំពុងពិចារណា ឬស្វែងរកការវះកាត់កែសម្ផស្សច្រើនដង
- មានគំនិតធ្វើបាបខ្លួនឯង ឬធ្វើអត្តឃាតទាក់ទងនឹងរូបរាង
- ប្រើប្រាស់សារធាតុញៀនដើម្បីទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងទាក់ទងនឹងរូបរាង
- ជួបប្រទះនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬការថប់បារម្ភរួមជាមួយនឹងការព្រួយបារម្ភអំពីរូបរាង
កុំរង់ចាំរហូតដល់រោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទើបស្វែងរកជំនួយ។ ការអន្តរាគមន៍ដំបូងជាញឹកញាប់នាំទៅរកលទ្ធផលល្អប្រសើរ និងអាចការពារស្ថានភាពនេះពីការប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំង។ សូមចងចាំថា BDD គឺជាស្ថានភាពដែលអាចព្យាបាលបាន ហើយអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្តមានឧបករណ៍ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីជួយ។
ប្រសិនបើអ្នកមានគំនិតចង់ធ្វើបាបខ្លួនឯង សូមទាក់ទងសុំជំនួយភ្លាមៗតាមរយៈខ្សែទូរស័ព្ទសង្គ្រោះបន្ទាន់ បន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ ឬមនុស្សដែលអ្នកទុកចិត្តក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ សុវត្ថិភាពរបស់អ្នកគឺជាអាទិភាពចម្បង។
តើអ្វីទៅជាហានិភ័យនៃជំងឺ Body Dysmorphic Disorder?
មានកត្តាជាច្រើនដែលអាចបង្កើនលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជា BDD ទោះបីជាមានកត្តាហានិភ័យក៏មិនមានន័យថាអ្នកនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺនេះក៏ដោយ។ ការយល់ដឹងអំពីកត្តាទាំងនេះអាចជួយអ្នកឱ្យស្គាល់ពីភាពងាយរងគ្រោះដែលអាចកើតមាន និងស្វែងរកការគាំទ្រនៅពេលដែលត្រូវការ។
កត្តាខាងក្រោមអាចបង្កើនហានិភ័យរបស់អ្នក៖
- ប្រវត្តិគ្រួសារនៃជំងឺ BDD ជំងឺគិតមមៃ ឬជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
- ការធ្វើជាស្ត្រី (ទោះបីជា BDD ប៉ះពាល់ដល់គ្រប់ភេទក៏ដោយ)
- ចាប់ផ្តើមក្នុងអំឡុងពេលវ័យជំទង់ នៅពេលដែលការព្រួយបារម្ភអំពីរូបរាងកាយជារឿងធម្មតា
- មានទំនោរចង់បានភាពល្អឥតខ្ចោះ ឬរិះគន់ខ្លួនឯងខ្ពស់
- ជួបប្រទះការសម្លុតធ្វើបាបក្នុងវ័យកុមារភាព ឬការចំអាសអំពីរូបរាង
- ធំឡើងនៅក្នុងបរិយាកាសដែលសង្កត់ធ្ងន់លើរូបរាង ឬសមិទ្ធផល
- មានស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀតដូចជាការថប់បារម្ភ ឬជំងឺបរិភោគអាហារ
- ជួបប្រទះនឹងរបួសផ្លូវចិត្ត ឬការរំលោភបំពាន ជាពិសេសទាក់ទងនឹងរាងកាយរបស់អ្នក
ចរិតលក្ខណៈមួយចំនួនក៏អាចរួមចំណែកដល់ហានិភ័យផងដែរ រួមទាំងភាពរសើបខ្ពស់ចំពោះការបដិសេធ ការគោរពខ្លួនឯងទាប ឬការលំបាកក្នុងការអត់ធ្មត់ចំពោះភាពមិនប្រាកដប្រជា។ កត្តាសង្គម និងវប្បធម៌ ដូចជាការប៉ះពាល់នឹងស្តង់ដារសម្រស់មិនប្រាកដនិយមតាមរយៈប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ ក៏អាចដើរតួនាទីផងដែរ។
ការមានកត្តាហានិភ័យទាំងនេះមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវវិនាសដើម្បីវិវត្ត BDD នោះទេ។ មនុស្សជាច្រើនដែលមានកត្តាហានិភ័យច្រើនមិនដែលវិវត្តជំងឺនេះទេ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតដែលមានហានិភ័យជាក់ស្តែងតិចជាង។ អន្តរកម្មរវាងកត្តាផ្សេងៗគ្នាគឺស្មុគស្មាញ និងជាបុគ្គល។
តើអ្វីទៅជាផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃជំងឺ Dysmorphic រាងកាយ?
នៅពេលដែល BDD មិនត្រូវបានព្យាបាល វាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដែលប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកជាច្រើននៃជីវិតរបស់អ្នក។ ការផ្តោះអារម្មណ៍ខ្លាំងលើការព្រួយបារម្ភអំពីរូបរាងអាចបង្កើតបញ្ហាជាច្រើនដែលលាតសន្ធឹងហួសពីអារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះរូបរាងរបស់អ្នក។
ផលវិបាកទូទៅរួមមាន:
- ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ និងហានិភ័យកើនឡើងនៃការធ្វើអត្តឃាត
- ភាពឯកោក្នុងសង្គម និងទំនាក់ទំនងដែលខូចខាត
- បញ្ហានៅកន្លែងធ្វើការ ឬសាលារៀនដោយសារការគេចវេស ឬការរំខាន
- ការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀនជាមធ្យោបាយដើម្បីទប់ទល់នឹងទុក្ខព្រួយ
- ជំងឺបរិភោគអាហារ ឬអាកប្បកិរិយារបបអាហារខ្លាំង
- នីតិវិធីកែសម្ផស្សម្តងហើយដែលមិនផ្តល់នូវការពេញចិត្តយូរអង្វែង
- អាកប្បកិរិយាធ្វើបាបខ្លួនឯងដូចជាការជ្រើសរើសស្បែក ឬការកាត់
- បញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុពីផលិតផលថែរក្សាសម្ផស្ស ឬនីតិវិធីហួសប្រមាណ
ស្ថានភាពនេះក៏អាចនាំឱ្យមានអ្វីដែលហៅថា "ការក្លែងបន្លំសង្គម" ដែលអ្នកបង្កើតទម្លាប់ស្មុគស្មាញដើម្បីលាក់បាំងកំហុសដែលយល់ឃើញ។ នេះអាចរួមបញ្ចូលទាំងការចំណាយប្រាក់ច្រើនហួសហេតុលើសម្លៀកបំពាក់ គ្រឿងសម្អាង ឬគ្រឿងបន្ថែម ឬការជៀសវាងពន្លឺ ឬស្ថានភាពជាក់លាក់ទាំងស្រុង។
ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកដែលមាន BDD អាចក្លាយជាមនុស្សដែលជាប់នៅក្នុងផ្ទះ ឬដកខ្លួនចេញពីទំនាក់ទំនងសង្គមទាំងស្រុង។ ដំណឹងល្អគឺថា ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ ផលវិបាកទាំងនេះអាចត្រូវបានការពារ ឬបញ្ច្រាស់ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានជីវិត និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកឡើងវិញ។
តើអាចការពារជំងឺ Dysmorphic Disorder រាងកាយដោយរបៀបណា?
ខណៈពេលដែលមិនមានវិធីធានាដើម្បីការពារ BDD យុទ្ធសាស្ត្រជាក់លាក់អាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នក ឬចាប់យកស្ថានភាពនៅដំណាក់កាលដំបូង នៅពេលដែលវាអាចព្យាបាលបានកាន់តែច្រើន។ ការកសាងភាពធន់ និងជំនាញស៊ូទ្រាំដែលមានសុខភាពល្អអាចផ្តល់ការការពារប្រឆាំងនឹងការវិវត្តទៅជារោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ។
នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តការពារមួយចំនួន៖
- ការអភិវឌ្ឍអក្ខរកម្មប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ ដើម្បីវាយតម្លៃដោយរិះគន់នូវស្តង់ដារសម្រស់ និងរូបភាព
- ការកសាងការគោរពខ្លួនឯងតាមរយៈសកម្មភាពដែលមិនទាក់ទងនឹងរូបរាង
- រៀនពីវិធីគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង និងបច្ចេកទេសស៊ូទ្រាំដែលមានសុខភាពល្អ
- ដោះស្រាយការសម្លុត ឬរបួសដំបូងជាមួយនឹងការគាំទ្រពីអ្នកជំនាញ
- ការបណ្តុះទំនាក់ទំនងគាំទ្រ និងទំនាក់ទំនងសង្គម
- ការអនុវត្តការអាណិតខ្លួនឯង និងការប្រកួតប្រជែងការគិតបែបល្អឥតខ្ចោះ
- ស្វែងរកជំនួយដំបូង ប្រសិនបើការព្រួយបារម្ភអំពីរូបរាងក្លាយជាទុក្ខព្រួយ
- ការកំណត់ការប៉ះពាល់ទៅនឹងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ឬខ្លឹមសារដែលផ្តោតលើរូបរាង
សម្រាប់ឪពុកម្តាយ និងអ្នកថែទាំ ការបង្កើតបរិយាកាសដែលឱ្យតម្លៃមនុស្សសម្រាប់ចរិតលក្ខណៈ សមត្ថភាព និងសេចក្តីសប្បុរសរបស់ពួកគេ ជាជាងរូបរាងអាចជាការការពារ។ ការជៀសវាងការអត្ថាធិប្បាយអំពីរូបរាង និងការធ្វើគំរូអាកប្បកិរិយារូបភាពរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អក៏ជួយផងដែរ។
ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញសញ្ញាដំបូងនៃការព្រួយបារម្ភអំពីរូបរាងហួសហេតុនៅក្នុងខ្លួនអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកខ្វល់ខ្វាយ កុំរង់ចាំដើម្បីស្វែងរកការគាំទ្រ។ អន្តរាគមន៍ដំបូងអាចការពារ BDD ពីការប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់មុខងារជីវិត។
តើជំងឺ Dysmorphic Disorder រាងកាយត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយរបៀបណា?
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ BDD ជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការវាយតម្លៃដ៏ទូលំទូលាយដោយអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្តដែលមានជំនាញខាងជំងឺរូបភាពរាងកាយ ឬជំងឺថប់បារម្ភ។ មិនមានការធ្វើតេស្តតែមួយសម្រាប់ BDD ទេ ដូច្នេះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពឹងផ្អែកលើការយល់ដឹងអំពីរោគសញ្ញា អាកប្បកិរិយា និងរបៀបដែលពួកវាប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
ក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកនឹងសួរសំណួរលម្អិតអំពីកង្វល់រូបរាងរបស់អ្នក រួមទាំងចំនួនពេលវេលាដែលអ្នកចំណាយពេលគិតអំពីពួកវា និងអាកប្បកិរិយាអ្វីដែលពួកគេបង្ក។ ពួកគេនឹងចង់យល់ពីរបៀបដែលកង្វល់ទាំងនេះប៉ះពាល់ដល់ការងារ ទំនាក់ទំនង និងមុខងាររួមរបស់អ្នក។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានធ្វើឡើងនៅពេលដែលលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យជាច្រើនត្រូវបានបំពេញ៖ អ្នកមានការព្រួយបារម្ភជាមួយនឹងគុណវិបត្តិដែលអ្នកដទៃមិនកត់សម្គាល់ កង្វល់ទាំងនេះបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ ឬពិការភាពយ៉ាងខ្លាំង ហើយអ្នកចូលរួមក្នុងអាកប្បកិរិយាដដែលៗ ឬសកម្មភាពផ្លូវចិត្តដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងកង្វល់រូបរាងរបស់អ្នក។
អ្នកផ្តល់សេវារបស់អ្នកក៏នឹងត្រួតពិនិត្យស្ថានភាពផ្សេងទៀតដែលអាចកើតឡើងជាមួយ BDD ដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ជំងឺថប់បារម្ភ ជំងឺសរសៃប្រសាទ ឬជំងឺបរិភោគអាហារ។ វិធីសាស្រ្តដ៏ទូលំទូលាយនេះធានាថាអ្នកទទួលបានការព្យាបាលសមស្របសម្រាប់គ្រប់ទិដ្ឋភាពទាំងអស់នៃសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។
ពេលខ្លះអ្នកដែលមាន BDD មិនសូវចង់ពិភាក្សាអំពីកង្វល់របស់ពួកគេទេ ព្រោះពួកគេខ្លាចត្រូវបានវិនិច្ឆ័យ ឬមិនត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់។ សូមចងចាំថា អ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្តត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលឱ្យយល់ និងព្យាបាលស្ថានភាពទាំងនេះដោយការអាណិតអាសូរ និងជំនាញ។
តើការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺ Dysmorphic រាងកាយគឺជាអ្វី?
ការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ BDD គឺការព្យាបាលដោយការយល់ដឹងអំពីអាកប្បកិរិយា (CBT) និងថ្នាំមួយចំនួន ដែលជារឿយៗត្រូវបានប្រើរួមគ្នា។ វិធីសាស្រ្តដែលមានមូលដ្ឋានលើភស្តុតាងទាំងនេះអាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាយ៉ាងសំខាន់ និងជួយអ្នកឱ្យទទួលបានការគ្រប់គ្រងលើជីវិតរបស់អ្នកឡើងវិញ។
ការព្យាបាលតាមបែបការយល់ដឹង-អាកប្បកិរិយា ដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ជំងឺ BDD ជួយអ្នកក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងផ្លាស់ប្តូរគំរូគិត និងអាកប្បកិរិយាដែលរក្សាការព្រួយបារម្ភអំពីរូបរាងរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងរៀនជំនាញដើម្បីប្រកួតប្រជែងនឹងការគិតបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយ កាត់បន្ថយអាកប្បកិរិយាត្រួតពិនិត្យ និងចៀសវាង និងអភិវឌ្ឍវិធីសាស្រ្តដែលមានសុខភាពល្អជាងមុនក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពតានតឹង។
ថ្នាំដែលអាចជួយរួមមាន៖
- ថ្នាំទប់ស្កាត់ការស្រូបយកសារធាតុ serotonin ឡើងវិញ (SSRIs) ដូចជា fluoxetine ឬ sertraline
- កម្រិតខ្ពស់ជាងកម្រិតធម្មតាដែលប្រើសម្រាប់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចត្រូវបានទាមទារ
- វាអាចចំណាយពេល 8-12 សប្តាហ៍ដើម្បីមើលឃើញអត្ថប្រយោជន៍ពេញលេញពីថ្នាំ
- ការព្យាបាលរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងថ្នាំ និង CBT ជារឿយៗមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត
ការព្យាបាលក៏ផ្តោតលើការជួយអ្នកឱ្យប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពដែលអ្នកបានជៀសវាងដោយសារតែការព្រួយបារម្ភអំពីរូបរាង។ ការងារបង្ហាញនេះត្រូវបានធ្វើយឺតៗ និងគាំទ្រ ដោយជួយអ្នកបង្កើតទំនុកចិត្ត និងកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភតាមពេលវេលា។
មនុស្សមួយចំនួនទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីក្រុមគាំទ្រដែលពួកគេអាចភ្ជាប់ជាមួយអ្នកដទៃដែលយល់ពីបទពិសោធន៍របស់ពួកគេ។ ការព្យាបាលគ្រួសារក៏អាចមានប្រយោជន៍ផងដែរ ជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សវ័យក្មេង ឬនៅពេលដែលទំនាក់ទំនងគ្រួសារត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ដោយរោគសញ្ញា BDD។
តើធ្វើដូចជាយកការព្យាបាលត្រឡប់ទៅផ្ទះអំឡុងពេលមានជំងឺ Body Dysmorphic Disorder យ៉ាងដូចណា?
ខណៈពេលដែលការព្យាបាលដោយអ្នកជំនាញគឺចាំបាច់សម្រាប់ BDD មានយុទ្ធសាស្រ្តជាច្រើនដែលអ្នកអាចអនុវត្តនៅផ្ទះដើម្បីគាំទ្រដល់ការជាសះស្បើយរបស់អ្នក។ វិធីសាស្រ្តថែទាំខ្លួនឯងទាំងនេះដំណើរការបានល្អបំផុតនៅពេលផ្សំជាមួយនឹងការព្យាបាល និងថ្នាំ មិនមែនជាការជំនួសសម្រាប់ជំនួយពីអ្នកជំនាញទេ។
យុទ្ធសាស្រ្តប្រចាំថ្ងៃដែលអាចជួយរួមមាន៖
- កំណត់ពេលវេលា និងរយៈពេលជាក់លាក់សម្រាប់ការពិនិត្យមើលកញ្ចក់
- អនុវត្តបច្ចេកទេសស្ងប់អារម្មណ៍ ឬសមាធិ នៅពេលដែលអារម្មណ៍ថប់បារម្ភកើនឡើងខ្លាំង
- ចូលរួមក្នុងសកម្មភាពដែលមិនផ្តោតលើរូបរាង
- ប្រកួតប្រជែងគំនិតអវិជ្ជមានជាមួយនឹងការឆ្លើយតបដែលមានភស្តុតាង
- រក្សាទម្លាប់គេង ហាត់ប្រាណ និងអាហារូបត្ថម្ភឱ្យបានទៀងទាត់
- កាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ជាពិសេសមាតិកាដែលផ្តោតលើរូបរាង
- កសាង និងរក្សាទំនាក់ទំនងសង្គម
- រក្សាកំណត់ហេតុអារម្មណ៍ និងរោគសញ្ញា ដើម្បីតាមដានវឌ្ឍនភាព
បង្កើតទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដែលរួមបញ្ចូលសកម្មភាពដែលមានអត្ថន័យ ដែលមិនទាក់ទងនឹងរូបរាង។ នេះអាចរួមបញ្ចូលចំណង់ចំណូលចិត្ត ការងារស្ម័គ្រចិត្ត ការរៀនជំនាញថ្មីៗ ឬការចំណាយពេលវេលានៅក្នុងធម្មជាតិ។ គោលដៅគឺដើម្បីពង្រីកអត្តសញ្ញាណរបស់អ្នកលើសពីរូបរាងកាយ។
ពេលអ្នកសម្គាល់ឃើញខ្លួនឯងជាប់គំនិត ឬអាកប្បកិរិយាទាក់ទងនឹងរូបរាង សូមសាកល្បងបច្ចេកទេស "STOP": ឈប់ធ្វើអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើ ដកដង្ហើម សង្កេតមើលគំនិត និងអារម្មណ៍របស់អ្នកដោយមិនវិនិច្ឆ័យ ហើយបន្តជាមួយសកម្មភាពដែលបានគ្រោងទុក និងមានប្រយោជន៍។
តើអ្នកគួរត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដោយរបៀបណា?
ការត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការណាត់ជួបរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកឱ្យទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីពេលវេលារបស់អ្នកជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព និងធានាថាអ្នកទទួលបានការគាំទ្រដែលអ្នកត្រូវការ។ ការមករៀបចំក៏ជួយកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភអំពីការពិភាក្សាអំពីប្រធានបទរសើបទាក់ទងនឹងកង្វល់រូបរាងរបស់អ្នក។
មុនពេលការណាត់ជួបរបស់អ្នក សូមសរសេររោគសញ្ញារបស់អ្នក រួមទាំងចំនួនពេលវេលាដែលអ្នកចំណាយគិតអំពីកង្វល់រូបរាង និងអាកប្បកិរិយាជាក់លាក់ដែលអ្នកចូលរួម។ ចំណាំពីរបៀបដែលបញ្ហាទាំងនេះប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ទំនាក់ទំនង ការងារ ឬការសិក្សារបស់អ្នក។
យកបញ្ជីសំណួរដែលអ្នកចង់សួរមកជាមួយ៖
- តើមានជម្រើសព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់ស្ថានភាពជាក់លាក់របស់ខ្ញុំ?
- ជាទូទៅការព្យាបាលត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីបង្ហាញលទ្ធផល?
- តើខ្ញុំអាចរំពឹងអ្វីខ្លះក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការស្តារឡើងវិញ?
- តើមានក្រុមគាំទ្រ ឬធនធានដែលអ្នកណែនាំទេ?
- តើក្រុមគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំអាចជួយគាំទ្រខ្ញុំបានល្អបំផុតយ៉ាងដូចម្តេច?
- តើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វីប្រសិនបើរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់រវាងការណាត់ជួប?
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួល សូមពិចារណានាំមិត្តភក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសារដែលអាចទុកចិត្តបាន ដែលអាចផ្តល់ទស្សនៈ និងការគាំទ្របន្ថែម។ ពួកគេអាចកត់សម្គាល់រោគសញ្ញា ឬផលប៉ះពាល់ដែលអ្នកមិនទាន់បានទទួលស្គាល់ ឬមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងការពិភាក្សា។
ត្រូវស្មោះត្រង់អំពីរោគសញ្ញាទាំងអស់របស់អ្នក ទោះបីជាពួកគេមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន ឬអាម៉ាស់ក៏ដោយ។ សូមចងចាំថា អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពបានឃើញស្ថានភាពទាំងនេះពីមុនមក ហើយនៅទីនោះដើម្បីជួយ មិនមែនវិនិច្ឆ័យទេ។ ភាពបើកចំហរបស់អ្នកនឹងជួយពួកគេផ្តល់ការថែទាំដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ស្ថានភាពរបស់អ្នក។
តើអ្វីជាចំណុចសំខាន់អំពីជំងឺ Dysmorphic រាងកាយ?
ជំងឺ Dysmorphic រាងកាយគឺជាស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តពិតប្រាកដ និងអាចព្យាបាលបាន ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ខ្លាំងអំពីគុណវិបត្តិដែលយល់ឃើញនៅក្នុងរូបរាង។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតស៊ូជាមួយនឹងការព្រួយបារម្ភអំពីរូបរាងដ៏លើសលប់ដែលរំខានដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក សូមដឹងថាអ្នកមិនឯកាទេ ហើយជំនួយមាន។
រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំគឺថា BDD ឆ្លើយតបបានល្អចំពោះការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ ជាមួយនឹងការរួមបញ្ចូលគ្នាត្រឹមត្រូវនៃការព្យាបាល ថ្នាំ និងការគាំទ្រ មនុស្សភាគច្រើនជួបប្រទះនឹងភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងរោគសញ្ញា និងគុណភាពជីវិតរបស់ពួកគេ។
កុំអោយភាពខ្មាស់អៀន ឬអាម៉ាស់រារាំងអ្នកពីការស្វែងរកជំនួយ។ អ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្តយល់ដឹងពី BDD និងមានឧបករណ៍ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីគាំទ្រដល់ការជាសះស្បើយរបស់អ្នក។ កាលណាអ្នកស្វែងរកជំនួយកាន់តែឆាប់ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ល្អ និងទាមទារជីវិតរបស់អ្នកឡើងវិញពីការឈឺចាប់ទាក់ទងនឹងរូបរាង។
ការជាសះស្បើយអាចធ្វើទៅបាន ហើយអ្នកសមនឹងទទួលបានអារម្មណ៍ស្រួល និងមានទំនុកចិត្តលើស្បែករបស់អ្នក។ ចាត់វិធានការដំបូងឆ្ពោះទៅរកការទទួលបានការគាំទ្រ – ខ្លួនអ្នកនាពេលអនាគតនឹងអរគុណអ្នកចំពោះវា។
សំណួរដែលសួរញឹកញាប់អំពីជំងឺ Dysmorphic រាងកាយ
តើជំងឺ dysmorphic រាងកាយដូចគ្នានឹងការឥតប្រយោជន៍ ឬមិនសូវមានសុវត្ថិភាពដែរឬទេ?
ទេ ជំងឺ BDD គឺខុសគ្នាខ្លាំងពីការឥតប្រយោជន៍ធម្មតា ឬភាពមិនច្បាស់លាស់ធម្មតាអំពីរូបរាង។ ខណៈពេលដែលមនុស្សភាគច្រើនមានការព្រួយបារម្ភខ្លះអំពីរបៀបដែលពួកគេមើលទៅ BDD ពាក់ព័ន្ធនឹងការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំង និងជាប់លាប់ដែលរំខានដល់មុខងារប្រចាំថ្ងៃ។ មនុស្សដែលមានជំងឺ BDD មិនជ្រើសរើសផ្តោតលើរូបរាងរបស់ពួកគេទេ - ខួរក្បាលរបស់ពួកគេជាប់គាំងលើកំហុសដែលយល់ឃើញតាមរបៀបដែលបណ្តាលឱ្យមានទុក្ខព្រួយ និងពិការភាពពិតប្រាកដ។
តើជំងឺ dysmorphic រាងកាយអាចបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងបានទេ?
ជំងឺ BDD កម្រនឹងប្រសើរឡើងដោយគ្មានការព្យាបាលពីអ្នកជំនាញ។ តាមពិត រោគសញ្ញាច្រើនតែកាន់តែអាក្រក់ទៅៗតាមពេលវេលាដោយគ្មានអន្តរាគមន៍ ដែលនាំឱ្យមានភាពឯកោកាន់តែខ្លាំង ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងពិការភាពមុខងារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ រួមទាំងការព្យាបាល និងថ្នាំមួយចំនួន មនុស្សភាគច្រើនជួបប្រទះនឹងភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ការព្យាបាលដំបូងជាធម្មតានាំឱ្យមានលទ្ធផលល្អប្រសើរ និងការពារស្ថានភាពពីការប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ជីវិតរបស់អ្នក។
តើជំងឺ dysmorphic រាងកាយមានច្រើនប៉ុណ្ណា?
ជំងឺ BDD ប៉ះពាល់ដល់មនុស្សប្រហែល 1 នាក់ក្នុងចំណោម 50 នាក់ ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែមានច្រើនជាងអ្វីដែលមនុស្សជាច្រើនដឹង។ វាប៉ះពាល់ដល់ភេទទាំងអស់ ទោះបីជាការសិក្សាខ្លះបង្ហាញថាវាអាចមានច្រើនជាងបន្តិចចំពោះស្ត្រីក៏ដោយ។ ស្ថានភាពនេះជាធម្មតាចាប់ផ្តើមក្នុងអំឡុងពេលវ័យជំទង់ ប៉ុន្តែអាចចាប់ផ្តើមនៅកុមារភាព ឬពេញវ័យ។ មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺ BDD មិនស្វែងរកជំនួយដោយសារតែភាពអាម៉ាស់ ឬភាពអាម៉ាស់ទេ ដូច្នេះចំនួនពិតប្រាកដអាចខ្ពស់ជាង។
តើការវះកាត់កែសម្ផស្សនឹងជួយប្រសិនបើខ្ញុំមានជំងឺ dysmorphic រាងកាយដែរឬទេ?
ការវះកាត់កែសម្ផស្សកម្រផ្តល់នូវការធូរស្បើយយូរអង្វែងសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺ BDD ហើយអាចធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ទោះបីជាការវះកាត់ទទួលបានជោគជ័យខាងបច្ចេកទេសក៏ដោយ អ្នកដែលមានជំងឺ BDD ជារឿយៗនៅតែមិនពេញចិត្ត ឬមានការព្រួយបារម្ភថ្មីអំពីរូបរាងរបស់ពួកគេ។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការដោះស្រាយជំងឺ BDD ដែលជាមូលហេតុដោយការព្យាបាលសុខភាពផ្លូវចិត្តត្រឹមត្រូវ មុនពេលពិចារណាលើការវះកាត់កែសម្ផស្សណាមួយ។ គ្រូពេទ្យវះកាត់ជាច្រើនឥឡូវនេះត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលឱ្យស្គាល់ជំងឺ BDD ហើយអាចបញ្ជូនអ្នកជំងឺទៅវាយតម្លៃផ្លូវចិត្តជាមុនសិន។
តើខ្ញុំអាចជួយគាំទ្រនរណាម្នាក់ដែលមានជំងឺ Dysmorphic Disorder រាងកាយដោយរបៀបណា?
ការគាំទ្រនរណាម្នាក់ដែលមានជំងឺ BDD ពាក់ព័ន្ធនឹងការអត់ធ្មត់ មានការអាណិតអាសូរ និងលើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ។ ជៀសវាងការធានាពួកគេម្តងហើយម្តងទៀតអំពីរូបរាងរបស់ពួកគេ ព្រោះវាពិតជាអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ផ្ទុយទៅវិញ ផ្តោតលើគុណសម្បត្តិវិជ្ជមានរបស់ពួកគេដែលមិនទាក់ទងនឹងរូបរាង និងលើកទឹកចិត្តសកម្មភាពដែលមិនផ្តោតលើរូបរាង។ ស្តាប់ដោយគ្មានការវិនិច្ឆ័យ រៀនអំពី BDD ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីបទពិសោធន៍របស់ពួកគេ និងផ្តល់ជំនួយដើម្បីស្វែងរកធនធានព្យាបាល ឬអមដំណើរពួកគេទៅកាន់ការណាត់ជួប ប្រសិនបើពួកគេមានអារម្មណ៍ស្រួលជាមួយវា។
Health Companion
trusted by 6M people
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.