Health Library

αž‡αžΆαž’αŸ’αžœαžΈαž‘αŸ…αž‡αžΆαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŠαŸ„αž™αžŸαžΆαžšαž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜? αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆ αž˜αžΌαž›αž αŸαžαž» αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›

October 10, 2025


Question on this topic? Get an instant answer from August.

αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŠαŸ„αž™αžŸαžΆαžšαž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž‚αžΊαž‡αžΆαž€αžΆαžšαžαžΌαž…αžαžΆαžαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŠαŸ‚αž›αž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αž“αŸ…αž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αžαŸ’αž–αžŸαŸ‹αž–αžΈαž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž”αž„αŸ’αž€αž‚αŸ’αžšαŸ„αŸ‡αžαŸ’αž“αžΆαž€αŸ‹αžŠαž›αŸ‹αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž€αŸ’αž“αž»αž„αžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αž™αžΌαžšαŸ” αžœαžΆαž‚αžΊαž‡αžΆαž•αž›αžœαž·αž”αžΆαž€αž˜αž½αž™αž€αŸ’αž“αž»αž„αž…αŸ†αžŽαŸ„αž˜αž•αž›αžœαž·αž”αžΆαž€αž‘αžΌαž‘αŸ…αž”αŸ†αž•αž»αžαž“αŸƒαž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜ αžŠαŸ‚αž›αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αžŠαž›αŸ‹αž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαžšαž αžΌαžαžŠαž›αŸ‹αž–αžΆαž€αŸ‹αž€αžŽαŸ’αžαžΆαž›αž“αŸƒαž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαž‘αžΆαŸ†αž„αž’αžŸαŸ‹αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž‡αŸ†αž„αžΊαž“αŸαŸ‡αŸ” αž‘αŸ„αŸ‡αž”αžΈαž‡αžΆαž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αžŸαŸ’αžαžΆαž”αŸ‹αž‘αŸ…αž‚αž½αžšαž²αŸ’αž™αž–αŸ’αžšαž½αž™αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž—αž€αŸαžŠαŸ„αž™ αž€αžΆαžšαž™αž›αŸ‹αžŠαžΉαž„αž–αžΈαž’αŸ’αžœαžΈαžŠαŸ‚αž›αž€αŸ†αž–αž»αž„αž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžšαžΆαž„αž€αžΆαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž‡αž½αž™αž’αŸ’αž“αž€αž’αŸ’αžœαžΎαž‡αŸ†αž αžΆαž“αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αžœαžΆαž”αžΆαž“αž™αŸ‰αžΆαž„αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž–αž“αž·αž„αžšαž€αŸ’αžŸαžΆαž‚αž»αžŽαž—αžΆαž–αž‡αžΈαžœαž·αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αž‡αžΆαž’αŸ’αžœαžΈαž‘αŸ…αž‡αžΆαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŠαŸ„αž™αžŸαžΆαžšαž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜?

αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŠαŸ„αž™αžŸαžΆαžšαž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αž“αŸ…αž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαž‡αžΆαžαž·αž‚αŸ’αž›αž»αž€αžΌαžŸαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αžαŸ’αž–αžŸαŸ‹αž‡αžΆαž”αŸ‹αž‡αžΆαž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ†αž”αž„αŸ’αž€αž‚αŸ’αžšαŸ„αŸ‡αžαŸ’αž“αžΆαž€αŸ‹αžŠαž›αŸ‹αžŸαžšαžŸαŸƒαžˆαžΆαž˜αžαžΌαž…αŸ—αžŠαŸ‚αž›αž•αŸ’αž‚αžαŸ‹αž•αŸ’αž‚αž„αŸ‹αž’αž»αž€αžŸαŸŠαžΈαž αŸ’αžŸαŸ‚αž“αž“αž·αž„αžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»αž…αž·αž‰αŸ’αž…αžΉαž˜αžŠαž›αŸ‹αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž‚αž·αžαž–αžΈαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžŠαžΌαž…αž‡αžΆαžαŸ’αžŸαŸ‚αž—αŸ’αž›αžΎαž„αž’αž‚αŸ’αž‚αž·αžŸαž“αžΈαžŠαŸ‚αž›αžŠαžΉαž€αž‡αž‰αŸ’αž‡αžΌαž“αžŸαžΆαžšαž‘αžΌαž‘αžΆαŸ†αž„αžšαžΆαž„αž€αžΆαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž“αŸ…αž–αŸαž›αž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αžŠαž›αŸ‹β€œαžαŸ’αžŸαŸ‚αž—αŸ’αž›αžΎαž„β€αž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡ αžœαžΆαž˜αž·αž“αž’αžΆαž…αž•αŸ’αž‰αžΎαžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž”αžΆαž“αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ’αžšαžΌαžœαžšαžœαžΆαž„αžαž½αžšαž€αŸ’αž”αžΆαž›αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž“αž·αž„αž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αž•αŸ’αžŸαŸαž„αŸ—αž‚αŸ’αž“αžΆαž“αŸƒαžšαžΆαž„αž€αžΆαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‘αŸαŸ”

αž€αžΆαžšαžαžΌαž…αžαžΆαžαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž“αŸαŸ‡αž‡αžΆαž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαžœαž·αžœαžŒαŸ’αžαž”αž“αŸ’αžαž·αž…αž˜αŸ’αžαž„αŸ—αž€αŸ’αž“αž»αž„αžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž†αŸ’αž“αžΆαŸ† αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž“αŸαž™αžαžΆαž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ’αžšαž αŸ‚αž›αž‡αžΆαž˜αž·αž“αž€αžαŸ‹αžŸαž˜αŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž—αŸ’αž›αžΆαž˜αŸ—αž‘αŸαŸ” αžŠαŸ†αžŽαžΉαž„αž›αŸ’αž’αž‚αžΊαžαžΆαž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αž±αŸ’αž™αž”αžΆαž“αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ’αžšαžΌαžœαž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž²αŸ’αž™αž€αžΆαžšαžαžΌαž…αžαžΆαžαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžαž™αž…αž»αŸ‡αž™αŸ‰αžΆαž„αžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹ αž¬αžŸαžΌαž˜αŸ’αž”αžΈαžαŸ‚αž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαž€αžΆαžšαžαžΌαž…αžαžΆαžαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž‘αŸ€αžαž–αžΈαž€αžΆαžšαž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αŸ”

αžšαžΆαž„αž€αžΆαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž•αŸ’αžŸαŸαž„αŸ—αž‚αŸ’αž“αžΆ αž αžΎαž™αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŠαŸ„αž™αžŸαžΆαžšαž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž’αžΆαž…αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αžŠαž›αŸ‹αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸ„αŸ‡αŸ” αžαŸ’αž›αŸ‡αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžŠαŸƒαž“αž·αž„αž‡αžΎαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αžαŸ’αž›αŸ‡αž‘αŸ€αžαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžšαŸ†αž›αžΆαž™αž’αžΆαž αžΆαžšαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αž αžΎαž™αžαŸ’αž›αŸ‡αž‘αŸ€αžαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž’αžαŸ’αžšαžΆαž”αŸαŸ‡αžŠαžΌαž„αž“αž·αž„αžŸαž˜αŸ’αž–αžΆαž’αžˆαžΆαž˜αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αžαžΎαž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŠαŸ„αž™αžŸαžΆαžšαž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž’αŸ’αžœαžΈαžαŸ’αž›αŸ‡?

αž˜αžΆαž“αž”αž½αž“αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αž“αŸƒαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŠαŸ„αž™αžŸαžΆαžšαž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜ αžŠαŸ‚αž›αž“αžΈαž˜αž½αž™αŸ—αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αžŠαž›αŸ‹αž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αž•αŸ’αžŸαŸαž„αŸ—αž‚αŸ’αž“αžΆαž“αŸƒαž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αŸ” αž€αžΆαžšαž™αž›αŸ‹αžŠαžΉαž„αž–αžΈαž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αž‡αž½αž™αž’αŸ’αž“αž€αžŸαŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž“αž·αž„αž’αŸ’αžœαžΎαž€αžΆαžšαž‡αžΆαž˜αž½αž™αž€αŸ’αžšαž»αž˜αžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž”αžΆαž“αž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž–αŸ”

αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž€αž»αŸ†αž–αŸ’αž™αžΌαž‘αŸαžšαž‚αžΊαž‡αžΆαž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž‘αžΌαž‘αŸ…αž”αŸ†αž•αž»αž αžŠαŸ‚αž›αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αžŠαž›αŸ‹αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‡αžΎαž„ αž‡αž„αŸ’αž‚αž„αŸ‹ αžŠαŸƒ αž“αž·αž„αžŠαŸƒαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž“αŸαŸ‡αž‡αžΆαž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž˜αŸ’αžšαžΆαž˜αž‡αžΎαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž αžΎαž™αž”αž“αŸ’αžαž‘αžΎαž„αž›αžΎαž”αž“αŸ’αžαž·αž…αž˜αŸ’αžαž„αŸ— αžŠαŸ‚αž›αž”αžŽαŸ’αžαžΆαž›αž²αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαžŸαŸ’αž–αžΉαž€ αž€αžΆαžšαž‰αŸαžš αž¬αž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹αžŠαŸ‚αž›αž‡αžΆαžšαžΏαž™αŸ—αž˜αžΆαž“αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαž’αžΆαž€αŸ’αžšαž€αŸ‹αž‡αžΆαž„αž“αŸ…αž–αŸαž›αž™αž”αŸ‹αŸ”

αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŸαŸ’αžœαŸαž™αž—αžΆαž– αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αžŠαž›αŸ‹αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŠαŸ‚αž›αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αžŸαžšαžΈαžšαžΆαž„αŸ’αž‚αžαžΆαž„αž€αŸ’αž“αž»αž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αžŠαž›αŸ‹αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžšαŸ†αž›αžΆαž™αž’αžΆαž αžΆαžš αž–αž„αžŸαŸ’αžœαžΆαžŸ αž˜αž»αžαž„αžΆαžšαž•αŸ’αž›αžΌαžœαž—αŸαž‘ αž’αžαŸ’αžšαžΆαž”αŸαŸ‡αžŠαžΌαž„ αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αžŸαž˜αŸ’αž–αžΆαž’αžˆαžΆαž˜αŸ” αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαž€αžΆαžšαžŠαŸ„αž™αžŸαŸ’αžœαŸαž™αž”αŸ’αžšαžœαžαŸ’αžαž· αžŠαžΌαž…αŸ’αž“αŸαŸ‡αž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ’αžšαž αŸ‚αž›αž‡αžΆαž˜αž·αž“αžŠαžΉαž„αžαžΆαž˜αžΆαž“αž”αž‰αŸ’αž αžΆαžšαž αžΌαžαžŠαž›αŸ‹αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž›αŸαž…αž‘αžΎαž„αž‘αŸαŸ”

αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž”αŸ’αžšαžΌαžŸαŸŠαžΈαž˜αŸ‰αžΆαž›αŸ‹ αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αžŠαž›αŸ‹αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž—αŸ’αž›αŸ… αžαŸ’αžšαž‚αžΆαž€ αž€αŸ’αž”αžΆαž›αž–αŸ„αŸ‡ αž“αž·αž„αž‡αžΎαž„αŸ” αžœαžΆαž‡αžΆαž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αžŠαž›αŸ‹αž˜αŸ’αžαžΆαž„αž“αŸƒαžšαžΆαž„αž€αžΆαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αž αžΎαž™αž’αžΆαž…αž”αžŽαŸ’αžαžΆαž›αž±αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„ αž“αž·αž„αž—αžΆαž–αž‘αž“αŸ‹αžαŸ’αžŸαŸ„αž™αžŸαžΆαž…αŸ‹αžŠαž»αŸ†αŸ” αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž“αŸαŸ‡αž˜αž·αž“αžŸαžΌαžœαž‡αžΆαž‰αžΉαž€αž‰αžΆαž”αŸ‹αž‘αŸ αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αžœαžΆαž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αžαŸ’αžŸαŸ„αž™αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αž“αŸ…αž–αŸαž›αžœαžΆαž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αŸ”

αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž αŸ’αžœαžΌαž€αžΆαž›αŸ‹ αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αžŠαž›αŸ‹αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžαŸ‚αž˜αž½αž™ αž—αžΆαž‚αž…αŸ’αžšαžΎαž“αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αŸ’αž”αžΆαž› αžŠαž„αžαŸ’αž›αž½αž“ αž¬αž‡αžΎαž„αŸ” αžœαžΆαž’αžΆαž…αž”αžŽαŸ’αžαžΆαž›αž±αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αž—αŸ’αž›αžΆαž˜αŸ— αž“αž·αž„αž—αžΆαž–αž‘αž“αŸ‹αžαŸ’αžŸαŸ„αž™αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžαŸ†αž”αž“αŸ‹αž‡αžΆαž€αŸ‹αž›αžΆαž€αŸ‹αŸ” αžαžŽαŸˆαž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αž‚αž½αžšαž±αŸ’αž™αž–αŸ’αžšαž½αž™αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž— αžœαžΆαž‡αžΆαžšαžΏαž™αŸ—αž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšαž‘αžΎαž„αžŠαŸ„αž™αžαŸ’αž›αž½αž“αž―αž„αžαžΆαž˜αž–αŸαž›αžœαŸαž›αžΆαž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ’αžšαžΌαžœαŸ”

αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž“αŸƒαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž‚αžΊαž‡αžΆαž’αŸ’αžœαžΈ?

αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž‡αž½αž”αž”αŸ’αžšαž‘αŸ‡αž‚αžΊαž’αžΆαžŸαŸ’αžšαŸαž™αž›αžΎαž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž“αŸƒαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΆαž“ αž“αž·αž„αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŽαžΆαžŠαŸ‚αž›αžšαž„αž•αž›αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αŸ” αž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž˜αž·αž“αž”αžΆαž“αž€αžαŸ‹αžŸαž˜αŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αž–αžΈαžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž“αŸ…αžŠαŸ†αžŽαžΆαž€αŸ‹αž€αžΆαž›αžŠαŸ†αž”αžΌαž„αž‘αŸ αžŠαŸ‚αž›αž‡αžΆαž˜αžΌαž›αž αŸαžαž»αžŠαŸ‚αž›αž€αžΆαžšαž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž‡αžΆαž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ†αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž’αŸ’αž“αž€αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸαžœαžΆαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‚αžΊαž˜αžΆαž“αžŸαžΆαžšαŸˆαžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αžŽαžΆαžŸαŸ‹αŸ”

αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž€αž»αŸ†αž–αŸ’αž™αžΌαž‘αŸαžš αž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ’αžšαž αŸ‚αž›αž‡αžΆαž€αžαŸ‹αžŸαž˜αŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžŠαŸƒαž“αž·αž„αž‡αžΎαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ–

  • αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαž‰αŸαžš αž¬αž†αŸαŸ‡ αž‡αžΆαž–αž·αžŸαŸαžŸαž“αŸ…αž–αŸαž›αž™αž”αŸ‹
  • αž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹αžŸαŸ’αžšαž½αž… αžŠαŸ‚αž›αž˜αž€αž“αž·αž„αž‘αŸ…
  • αž€αžΆαžšαžŸαŸ’αž–αžΉαž€ αž¬αž€αžΆαžšαžαž™αž…αž»αŸ‡αžŸαž˜αžαŸ’αžαž—αžΆαž–αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž˜αžΆαž“αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹ αž¬αžŸαžΈαžαž»αžŽαŸ’αž αž—αžΆαž–
  • αž—αžΆαž–αžšαžŸαžΎαž”αž€αžΎαž“αž‘αžΎαž„αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž€αžΆαžšαž”αŸ‰αŸ‡ (αžŸαžΌαž˜αŸ’αž”αžΈαžαŸ‚αžŸαž˜αŸ’αž›αŸ€αž€αž”αŸ†αž–αžΆαž€αŸ‹αž€αŸαž’αžΆαž…αž˜αžΆαž“αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαž˜αž·αž“αžŸαŸ’αžšαž½αž›αžŠαŸ‚αžš)
  • αž—αžΆαž–αž‘αž“αŸ‹αžαŸ’αžŸαŸ„αž™αžŸαžΆαž…αŸ‹αžŠαž»αŸ† αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž›αŸ†αž”αžΆαž€αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαžŸαž˜αŸ’αžšαž”αžŸαž˜αŸ’αžšαž½αž›
  • αž”αž‰αŸ’αž αžΆαž‡αžΎαž„αžŠαžΌαž…αž‡αžΆαžŠαŸ†αž”αŸ… αž€αžΆαžšαž†αŸ’αž›αž„ αž¬αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαžšαžΌαž”αžšαžΆαž„

αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αž‡αžΆαžšαžΏαž™αŸ—αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αž”αž“αŸ’αžαž·αž…αž˜αŸ’αžαž„αŸ— αž αžΎαž™αž’αžΆαž…αž€αžαŸ‹αžŸαž˜αŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αž”αžΆαž“αž…αŸ’αžšαžΎαž“αž“αŸ…αž–αŸαž›αž’αŸ’αž“αž€αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž€ αž¬αž–αŸ’αž™αžΆαž™αžΆαž˜αž‚αŸαž„αŸ”

αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŸαŸ’αžœαŸαž™αž—αžΆαž–αž’αžΆαž…αž”αžŽαŸ’αžαžΆαž›αž±αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαžαž»αžŸαž‚αŸ’αž“αžΆαž˜αž½αž™αžˆαž»αžαž–αŸ’αžšαŸ„αŸ‡αžœαžΆαž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αžŠαž›αŸ‹αžŸαžšαžΈαžšαžΆαž„αŸ’αž‚αžαžΆαž„αž€αŸ’αž“αž»αž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ–

  • αž”αž‰αŸ’αž αžΆαžšαŸ†αž›αžΆαž™αž’αžΆαž αžΆαžšαžŠαžΌαž…αž‡αžΆ αž€αŸ’αž’αž½αž αž€αŸ’αž’αž½αžαž…αž„αŸ’αž’αŸ„αžš αž αžΎαž˜αž–αŸ„αŸ‡ αž¬αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαž…αž›αž“αžΆαž–αŸ„αŸ‡αžœαŸ€αž“
  • αž”αž‰αŸ’αž αžΆαž”αŸ’αž›αŸ„αž€αž“αŸ„αž˜ αžšαž½αž˜αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž“αŸ„αž˜αž‰αžΉαž€αž‰αžΆαž”αŸ‹ αž¬αž–αž·αž”αžΆαž€αž”αž‰αŸ’αž…αŸαž‰αž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž…αŸαž‰αž’αžŸαŸ‹
  • αž”αž‰αŸ’αž αžΆαž•αŸ’αž›αžΌαžœαž—αŸαž‘αž‘αžΆαŸ†αž„αž”αž»αžšαžŸαž“αž·αž„αžŸαŸ’αžαŸ’αžšαžΈ
  • αž–αž·αž”αžΆαž€αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαžŸαŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αž‘αžΆαž”
  • αžœαž·αž›αž˜αž»αžαž“αŸ…αž–αŸαž›αžˆαžšαž‘αžΎαž„αžŠαŸ„αž™αžŸαžΆαžšαž€αžΆαžšαž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαžŸαž˜αŸ’αž–αžΆαž’αžˆαžΆαž˜
  • αž—αžΆαž–αž˜αž·αž“αž”αŸ’αžšαž€αŸ’αžšαžαžΈαž“αŸƒαž’αžαŸ’αžšαžΆαž”αŸαŸ‡αžŠαžΌαž„
  • αž‰αžΎαžŸαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž–αŸαž€ αž¬αž‰αžΎαžŸαžαž·αž…αž–αŸαž€

αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αž™αŸ‰αžΆαž„αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αžŠαž›αŸ‹αž‡αžΈαžœαž·αžαž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ†αžαŸ’αž„αŸƒαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž’αžΆαž…αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž”αžΆαž“αž™αŸ‰αžΆαž„αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž–αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αžœαž·αž’αžΈαžŸαžΆαžŸαŸ’αžαŸ’αžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ’αžšαžΌαžœαŸ”

αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž“αŸƒαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž”αŸ’αžšαžΌαžŸαŸŠαžΈαž˜αŸ‰αžΆαž›αŸ‹αž“αž·αž„αž αŸ’αžœαžΌαž€αžΆαž›αŸ‹αž‚αžΊαž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž‡αžΆαž€αŸ‹αž›αžΆαž€αŸ‹αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αžαŸ†αž”αž“αŸ‹αžŠαŸ‚αž›αžšαž„αž•αž›αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αŸ” αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž‡αž½αž”αž”αŸ’αžšαž‘αŸ‡αž“αžΌαžœαž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹αž—αŸ’αž›αžΆαž˜αŸ— αž“αž·αž„αž’αŸ’αž„αž“αŸ‹αž’αŸ’αž„αžšαž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžαŸ†αž”αž“αŸ‹αž—αŸ’αž›αŸ… αžαŸ’αžšαž‚αžΆαž€ αž¬αž€αŸ’αž”αžΆαž›αž–αŸ„αŸ‡αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž”αŸ’αžšαžΌαžŸαŸŠαžΈαž˜αŸ‰αžΆαž›αŸ‹αŸ” αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž αŸ’αžœαžΌαž€αžΆαž›αŸ‹αž’αžΆαž…αž”αžŽαŸ’αžαžΆαž›αž±αŸ’αž™αž˜αžΎαž›αžƒαžΎαž‰αž–αžΈαžšαžŠαž„ αžˆαžΊαž—αŸ’αž“αŸ‚αž€ αž‡αžΆαž„αž˜αž»αžαž˜αŸ’αžαžΆαž„ αž¬αžˆαžΊαž–αŸ„αŸ‡αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„ αž’αžΆαžŸαŸ’αžšαŸαž™αž›αžΎαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŽαžΆαžŠαŸ‚αž›αžšαž„αž•αž›αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αŸ”

αžαžΎαž’αŸ’αžœαžΈαž‡αžΆαž˜αžΌαž›αž αŸαžαž»αž“αŸƒαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜?

αž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αžαŸ’αž–αžŸαŸ‹αž‡αžΆαž™αžΌαžšαž˜αž€αž αžΎαž™αž‚αžΊαž‡αžΆαž˜αžΌαž›αž αŸαžαž»αž…αž˜αŸ’αž”αž„αž“αŸƒαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αŸ” αž“αŸ…αž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αž‡αžΆαžαž·αž‚αŸ’αž›αž»αž€αžΌαžŸαž“αŸ…αžαŸ‚αžαŸ’αž–αžŸαŸ‹αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αžœαžΆαž”αž„αŸ’αž€αžΎαžαž”αžšαž·αžŸαŸ’αžαžΆαž“αž–αž»αž›αžŠαŸ‚αž›αž”αŸ†αž•αŸ’αž›αžΆαž‰αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž”αž“αŸ’αžαž·αž…αž˜αŸ’αžαž„αŸ— αž“αž·αž„αžŸαžšαžŸαŸƒαžˆαžΆαž˜αžαžΌαž…αŸ—αžŠαŸ‚αž›αž…αž·αž‰αŸ’αž…αžΉαž˜αžœαžΆαŸ”

αž€αžΆαžšαžαžΌαž…αžαžΆαžαž“αŸαŸ‡αž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αžαžΆαž˜αžšαž™αŸˆαž™αž“αŸ’αžαž€αžΆαžšαž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžšαžΆαž„αž€αžΆαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαž‚αŸ’αž›αž»αž€αžΌαžŸαžαŸ’αž–αžŸαŸ‹αž’αžΆαž…αž”αŸ†αž•αŸ’αž›αžΆαž‰αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŠαŸ„αž™αž•αŸ’αž‘αžΆαž›αŸ‹ αž“αž·αž„αž‡αŸ’αžšαŸ€αžαž‡αŸ’αžšαŸ‚αž€αž€αŸ’αž“αž»αž„αžŸαž˜αžαŸ’αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αžœαžΆαž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž‰αžΎαžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαŸ” αž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž›αžΎαžŸαž€αŸαž”αžŽαŸ’αžαžΆαž›αž±αŸ’αž™αžšαž›αžΆαž€αž–αŸαž‰αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αžŠαŸ‚αž›αžšαž½αž˜αž…αŸ†αžŽαŸ‚αž€αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž‘αŸ€αžαžŠαž›αŸ‹αž€αžΆαžšαžαžΌαž…αžαžΆαžαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αŸ”

αž›αžΎαžŸαž–αžΈαž“αŸαŸ‡ αž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αžαŸ’αž–αžŸαŸ‹αž”αŸ†αž•αŸ’αž›αžΆαž‰αžŸαžšαžŸαŸƒαžˆαžΆαž˜αžαžΌαž…αŸ—αžŠαŸ‚αž›αž•αŸ’αž‚αžαŸ‹αž•αŸ’αž‚αž„αŸ‹αž’αž»αž€αžŸαŸŠαžΈαž αŸ’αžŸαŸ‚αž“αž“αž·αž„αžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»αž…αž·αž‰αŸ’αž…αžΉαž˜αžŠαž›αŸ‹αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž”αžΎαž‚αŸ’αž˜αžΆαž“αž›αŸ†αž αžΌαžšαžˆαžΆαž˜αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ’αžšαžΌαžœαž‘αŸ αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž˜αž·αž“αž’αžΆαž…αžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαž€αžΆαžšαž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαž”αžΆαž“αž‘αŸ αž αžΎαž™αž’αžΆαž…αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αŸ‹αž“αŸ…αž‘αžΈαž”αŸ†αž•αž»αžαŸ” αžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαž€αžΆαžšαž“αŸαŸ‡αž‡αžΆαž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αž™αžΊαžαŸ—αž€αŸ’αž“αž»αž„αžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αžαŸ‚ αž¬αž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž†αŸ’αž“αžΆαŸ†αŸ”

αž€αžαŸ’αžαžΆαž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž’αžΆαž…αž”αž„αŸ’αž€αžΎαž“αž αžΆαž“αž·αž—αŸαž™αž“αŸƒαž€αžΆαžšαžœαž·αžœαžαŸ’αžαž‘αŸ…αž‡αžΆαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž›αžΎαžŸαž–αžΈαž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αžαŸ’αž–αžŸαŸ‹αŸ–

  • αž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αž˜αž·αž“αž›αŸ’αž’αžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αž™αžΌαžš
  • αž˜αžΆαž“αž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž†αŸ’αž“αžΆαŸ†
  • αž’αžΆαžαŸ‹ αž¬αž’αžΆαžαŸ‹αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„
  • αžŸαž˜αŸ’αž–αžΆαž’αžˆαžΆαž˜αžαŸ’αž–αžŸαŸ‹
  • αž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαž€αžΌαž›αŸαžŸαŸ’αžαŸαžšαŸ‰αž»αž›αžαŸ’αž–αžŸαŸ‹
  • αž‡αž€αŸ‹αž”αžΆαžšαžΈ αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž…αžšαž“αŸ’αžαžˆαžΆαž˜αž‘αŸ…αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžαž™αž…αž»αŸ‡
  • αž€αžαŸ’αžαžΆαž αŸ’αžŸαŸ‚αž“αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαžαŸ’αž›αŸ‡αž„αžΆαž™αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž‡αŸ†αž„αžΊ

αž€αžΆαžšαž™αž›αŸ‹αžŠαžΉαž„αž’αŸ†αž–αžΈαž€αžαŸ’αžαžΆαž αžΆαž“αž·αž—αŸαž™αž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž€αžαŸ’αžαžΆαžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαž”αžΆαž“ αžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž€αžΆαžšαžαžΌαž…αžαžΆαžαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž™αžΊαž αž¬αž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαž”αžΆαž“αŸ”

αž–αŸαž›αžŽαžΆαž‚αž½αžšαž‘αŸ…αž‡αž½αž”αž‚αŸ’αžšαžΌαž–αŸαž‘αŸ’αž™αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜?

αž’αŸ’αž“αž€αž‚αž½αžšαžαŸ‚αž‘αžΆαž€αŸ‹αž‘αž„αž’αŸ’αž“αž€αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸαžœαžΆαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αž€αžαŸ‹αžŸαž˜αŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αžƒαžΎαž‰αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαžŽαžΆαž˜αž½αž™αžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰αž–αžΈαž€αžΆαžšαžαžΌαž…αžαžΆαžαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αŸ” αž€αžΆαžšαžšαž€αžƒαžΎαž‰αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžŠαŸ†αž”αžΌαž„αž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αž—αžΆαž–αžαž»αžŸαž‚αŸ’αž“αžΆαž™αŸ‰αžΆαž„αžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαž•αž›αžœαž·αž”αžΆαž€αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž‘αŸ€αžαž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž”αžΆαž“αž™αŸ‰αžΆαž„αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž–αŸ”

αžŸαžΌαž˜αž‘αžΌαžšαžŸαŸαž–αŸ’αž‘αž‘αŸ…αž‚αŸ’αžšαžΌαž–αŸαž‘αŸ’αž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž—αŸ’αž›αžΆαž˜αŸ—αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΆαž“αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαž€αŸ’αžαŸ…αž€αŸ’αžšαž αžΆαž™ αž†αŸαŸ‡ αž¬αžŸαŸ’αž–αžΉαž€αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžŠαŸƒ αž¬αž‡αžΎαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž–αŸ’αžšαž˜αžΆαž“αžŠαŸ†αž”αžΌαž„αž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αž˜αž·αž“αž‚αž½αžšαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž–αŸ’αžšαž„αžΎαž™αž€αž“αŸ’αžαžΎαž™αž‘αžΎαž™ αž‘αŸ„αŸ‡αž”αžΈαž‡αžΆαžœαžΆαž αžΆαž€αŸ‹αžŠαžΌαž…αž‡αžΆαžŸαŸ’αžšαžΆαž›αž€αŸαžŠαŸ„αž™αŸ” αž€αŸ’αžšαž»αž˜αžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αžœαžΆαž™αžαž˜αŸ’αž›αŸƒαžαžΆαžαžΎαžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αž‘αžΆαž€αŸ‹αž‘αž„αž“αžΉαž„αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž¬αž’αžαŸ‹ αž“αž·αž„αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžŠαŸ‚αž›αžŸαž˜αžŸαŸ’αžšαž”αŸ”

αžŸαžΌαž˜αžŸαŸ’αžœαŸ‚αž„αžšαž€αž€αžΆαžšαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž‡αžΆαž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž“αŸ‹αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΆαž“αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž’αŸ’αž„αž“αŸ‹αž’αŸ’αž„αžšαž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αŸ–

  • αžšαž”αž½αžŸ αž¬αžšαž›αžΆαž€αž“αŸ…αž›αžΎαž‡αžΎαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžŠαŸ‚αž›αž˜αž·αž“αž‡αžΆαžŸαŸ‡αžŸαŸ’αž”αžΎαž™ αž¬αž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž“αŸƒαž€αžΆαžšαž†αŸ’αž›αž„αž˜αŸαžšαŸ„αž‚
  • αž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹αž—αŸ’αž›αžΆαž˜αŸ— αž“αž·αž„αž’αŸ’αž„αž“αŸ‹αž’αŸ’αž„αžšαž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‡αžΎαž„ αžαŸ’αžšαž‚αžΆαž€ αž¬αž€αŸ’αž”αžΆαž›αž–αŸ„αŸ‡
  • αž€αŸ’αž’αž½αž αž¬αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαž…αž›αž“αžΆαž–αŸ„αŸ‡αžœαŸ€αž“αž‡αžΆαž”αŸ‹αž‡αžΆαž“αž·αž…αŸ’αž…
  • αž›αŸ†αž”αžΆαž€αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαžŸαŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‘αžΆαž”
  • αžœαž·αž›αž˜αž»αž αž¬αžŸαž“αŸ’αž›αž”αŸ‹αž–αŸαž›αžˆαžš
  • αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαž…αž€αŸ’αžαž»αžœαž·αžŸαŸαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αž‡αžΆαž–αž·αžŸαŸαžŸαž€αžΆαžšαž˜αžΎαž›αžƒαžΎαž‰αž–αžΈαžš

αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰αž–αžΈαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαžαŸ’αž–αžŸαŸ‹ αž¬αž•αž›αžœαž·αž”αžΆαž€αžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž‡αžΆαž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž“αŸ‹αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαž”αž‰αŸ’αž αžΆαž’αŸ’αž„αž“αŸ‹αž’αŸ’αž„αžšαŸ”

αž‘αŸ„αŸ‡αž”αžΈαž‡αžΆαž’αŸ’αž“αž€αž˜αž·αž“αž˜αžΆαž“αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž€αŸαžŠαŸ„αž™ αžœαžΆαž˜αžΆαž“αžŸαžΆαžšαŸˆαžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αžŽαžΆαžŸαŸ‹αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž‡αžΎαž„αž‡αžΆαž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ† αž“αž·αž„αž’αŸ’αžœαžΎαžαŸαžŸαŸ’αžαž˜αž»αžαž„αžΆαžšαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‡αžΆαž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αž˜αž½αž™αž“αŸƒαž€αžΆαžšαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž’αŸ’αž“αž€αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸαžœαžΆαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αžšαž€αžƒαžΎαž‰αž€αžΆαžšαžαžΌαž…αžαžΆαžαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŠαŸ†αž”αžΌαž„αž˜αž»αž“αž–αŸαž›αž’αŸ’αž“αž€αž€αžαŸ‹αžŸαž˜αŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αž”αž‰αŸ’αž αžΆαžŽαžΆαž˜αž½αž™ αžŠαŸ‚αž›αž’αž“αž»αž‰αŸ’αž‰αžΆαžαž±αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž’αž“αŸ’αžαžšαžΆαž‚αž˜αž“αŸαžŠαŸ†αž”αžΌαž„αŸ”

αžαžΎαž’αŸ’αžœαžΈαž‘αŸ…αž‡αžΆαž€αžαŸ’αžαžΆαž αžΆαž“αž·αž—αŸαž™αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜?

αž€αžαŸ’αžαžΆαž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž’αžΆαž…αž”αž„αŸ’αž€αžΎαž“αž±αž€αžΆαžŸαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαžœαž·αžœαžαŸ’αžαž‘αŸ…αž‡αžΆαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜ αž‘αŸ„αŸ‡αž”αžΈαž‡αžΆαžαŸ’αž›αŸ‡αž’αžΆαž…αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž”αžΆαž“ αžαŸ’αž›αŸ‡αž‘αŸ€αžαž˜αž·αž“αž’αžΆαž…αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž”αžΆαž“αž€αŸαžŠαŸ„αž™αŸ” αž€αžΆαžšαž™αž›αŸ‹αžŠαžΉαž„αž’αŸ†αž–αžΈαž€αžαŸ’αžαžΆαž αžΆαž“αž·αž—αŸαž™αž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αž‡αž½αž™αž’αŸ’αž“αž€αž•αŸ’αžαŸ„αžαž›αžΎαžαŸ†αž”αž“αŸ‹αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž€αžΆαžšαž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαžœαž·αž‡αŸ’αž‡αž˜αžΆαž“αŸ”

αž€αžαŸ’αžαžΆαž αžΆαž“αž·αž—αŸαž™αžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž”αžΆαž“αžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αž”αŸ†αž•αž»αžαžšαž½αž˜αž˜αžΆαž“αŸ–

  • αž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αž˜αž·αž“αž›αŸ’αž’ αž‡αžΆαž–αž·αžŸαŸαžŸαž€αž˜αŸ’αžšαž·αž A1C αžαŸ’αž–αžŸαŸ‹αž‡αžΆαž„ 7% αž‡αžΆαž”αŸ‹αž›αžΆαž”αŸ‹
  • αžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αž“αŸƒαž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜ (αž αžΆαž“αž·αž—αŸαž™αž€αžΎαž“αž‘αžΎαž„αžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΆαž“αž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž™αžΌαžš)
  • αž’αžΆαžαŸ‹ αžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž—αžΆαž–αž’αž“αŸ‹αž“αžΉαž„αž’αžΆαŸ†αž„αžŸαŸŠαž»αž™αž›αžΈαž“αž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž’αžΆαž€αŸ’αžšαž€αŸ‹
  • αžŸαž˜αŸ’αž–αžΆαž’αžˆαžΆαž˜αžαŸ’αž–αžŸαŸ‹ αžŠαŸ‚αž›αž”αŸ†αž•αŸ’αž›αžΆαž‰αžŸαžšαžŸαŸƒαžˆαžΆαž˜
  • αž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαž€αžΌαž›αŸαžŸαŸ’αžαŸαžšαŸ‰αž»αž›αžαŸ’αž–αžŸαŸ‹ αžŠαŸ‚αž›αžšαž½αž˜αž…αŸ†αžŽαŸ‚αž€αžŠαž›αŸ‹αž”αž‰αŸ’αž αžΆαžŸαžšαžŸαŸƒαžˆαžΆαž˜
  • αž€αžΆαžšαž‡αž€αŸ‹αž”αžΆαžšαžΈ αžŠαŸ‚αž›αž€αžΆαžαŸ‹αž”αž“αŸ’αžαž™αž›αŸ†αž αžΌαžšαžˆαžΆαž˜αž‘αŸ…αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‘αžΌαž‘αžΆαŸ†αž„αžšαžΆαž„αž€αžΆαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€
  • αž€αžΆαžšαž‘αž‘αž½αž›αž‘αžΆαž“αž‚αŸ’αžšαžΏαž„αžŸαŸ’αžšαžœαžΉαž„αž…αŸ’αžšαžΎαž“αž–αŸαž€ αžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αž”αž„αŸ’αž€αž‚αŸ’αžšαŸ„αŸ‡αžαŸ’αž“αžΆαž€αŸ‹αžŠαž›αŸ‹αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘

αž€αžαŸ’αžαžΆαž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αž‡αžΆαžšαžΏαž™αŸ—αž’αŸ’αžœαžΎαž€αžΆαžšαžšαž½αž˜αž‚αŸ’αž“αžΆ αžŠαžΌαž…αŸ’αž“αŸαŸ‡αž€αžΆαžšαžŠαŸ„αŸ‡αžŸαŸ’αžšαžΆαž™αž€αžαŸ’αžαžΆαž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž’αžΆαž…αž€αžΆαžαŸ‹αž”αž“αŸ’αžαž™αž αžΆαž“αž·αž—αŸαž™αž“αŸƒαž€αžΆαžšαžœαž·αžœαžαŸ’αžαž‘αŸ…αž‡αžΆαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘ αž¬αž”αž“αŸ’αžαž™αž€αžΆαžšαžšαžΈαž€αž…αž˜αŸ’αžšαžΎαž“αžšαž”αžŸαŸ‹αžœαžΆαž™αŸ‰αžΆαž„αžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αŸ”

αž€αžαŸ’αžαžΆαž αžΆαž“αž·αž—αŸαž™αž˜αž½αž™αž…αŸ†αž“αž½αž“αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž˜αž·αž“αž’αžΆαž…αž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαž”αžΆαž“ αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αž‚αž½αžšαžαŸ‚αžŠαžΉαž„αžšαž½αž˜αž˜αžΆαž“αž’αžΆαž™αž»αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ (αž αžΆαž“αž·αž—αŸαž™αž€αžΎαž“αž‘αžΎαž„αžαžΆαž˜αž’αžΆαž™αž») αž αŸ’αžŸαŸ‚αž“ (αž”αŸ’αžšαžœαžαŸ’αžαž·αž‚αŸ’αžšαž½αžŸαžΆαžšαž“αŸƒαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘) αž“αž·αž„αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž“αŸƒαž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΆαž“αŸ” αž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž‘αžΈ 1 αž€αž˜αŸ’αžšαžœαž·αžœαžαŸ’αžαž‘αŸ…αž‡αžΆαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž€αŸ’αž“αž»αž„αžšαž™αŸˆαž–αŸαž› 5 αž†αŸ’αž“αžΆαŸ†αžŠαŸ†αž”αžΌαž„αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžšαŸ„αž‚αžœαž·αž“αž·αž…αŸ’αž†αŸαž™ αžαžŽαŸˆαžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž‘αžΈ 2 αž’αžΆαž…αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαžαžΌαž…αžαžΆαžαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž½αž…αž αžΎαž™αž“αŸ…αž–αŸαž›αž’αŸ’αžœαžΎαžšαŸ„αž‚αžœαž·αž“αž·αž…αŸ’αž†αŸαž™αž‡αžΆαž›αžΎαž€αžŠαŸ†αž”αžΌαž„αŸ”

αž›αž€αŸ’αžαžαžŽαŸ’αžŒαž αŸ’αžŸαŸ‚αž“αž€αž˜αŸ’αžšαž˜αž½αž™αž…αŸ†αž“αž½αž“αž€αŸαž’αžΆαž…αž”αž„αŸ’αž€αžΎαž“αž—αžΆαž–αž„αžΆαž™αžšαž„αž‚αŸ’αžšαŸ„αŸ‡αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž€αžΆαžšαžαžΌαž…αžαžΆαžαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘ αž‘αŸ„αŸ‡αž”αžΈαž‡αžΆαž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž‡αžΆαžŸαž˜αžΆαž˜αžΆαžαŸ’αžšαžαžΌαž…αž˜αž½αž™αž“αŸƒαž€αžšαžŽαžΈαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž€αŸαžŠαŸ„αž™αŸ” αž’αŸ’αž“αž€αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸαžœαžΆαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž‡αž½αž™αž’αŸ’αž“αž€αž™αž›αŸ‹αž–αžΈαž”αŸ’αžšαžœαžαŸ’αžαž·αž αžΆαž“αž·αž—αŸαž™αž•αŸ’αž‘αžΆαž›αŸ‹αžαŸ’αž›αž½αž“αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αž“αž·αž„αž”αž„αŸ’αž€αžΎαžαž™αž»αž‘αŸ’αž’αžŸαžΆαžŸαŸ’αžαŸ’αžšαž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαžŠαŸ‚αž›αžŸαž˜αžŸαŸ’αžšαž”αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αžαžΎαž’αŸ’αžœαžΈαž‘αŸ…αž‡αžΆαž•αž›αžœαž·αž”αžΆαž€αžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αž€αžΎαžαž˜αžΆαž“αž“αŸƒαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜?

αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž’αžΆαž…αž“αžΆαŸ†αž±αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αž•αž›αžœαž·αž”αžΆαž€αž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž˜αž·αž“αž”αžΆαž“αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž› αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αž€αžΆαžšαž™αž›αŸ‹αžŠαžΉαž„αž’αŸ†αž–αžΈαž›αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž–αž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αž‡αž½αž™αž’αŸ’αž“αž€αž’αŸ’αžœαžΎαž‡αŸ†αž αžΆαž“αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαžœαžΆαŸ” αžŠαŸ†αžŽαžΉαž„αž›αŸ’αž’αž‚αžΊαžαžΆ αž•αž›αžœαž·αž”αžΆαž€αž—αžΆαž‚αž…αŸ’αžšαžΎαž“αž’αžΆαž…αž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαž”αžΆαž“αžŠαŸ„αž™αž€αžΆαžšαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ’αžšαžΌαžœαŸ”

αž”αž‰αŸ’αž αžΆαž‡αžΎαž„αž‡αžΆαž”αž‰αŸ’αž αžΆαž‘αžΌαž‘αŸ… αž“αž·αž„αž’αŸ’αž„αž“αŸ‹αž’αŸ’αž„αžšαž”αŸ†αž•αž»αžαž˜αž½αž™αž“αŸƒαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž€αž»αŸ†αž–αŸ’αž™αžΌαž‘αŸαžšαŸ” αž“αŸ…αž–αŸαž›αž’αŸ’αž“αž€αž”αžΆαžαŸ‹αž”αž„αŸ‹αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαž“αŸ…αž‡αžΎαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ’αžšαž αŸ‚αž›αž‡αžΆαž˜αž·αž“αž€αžαŸ‹αžŸαž˜αŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αžšαž”αž½αžŸαžαžΌαž…αŸ— αžšαž”αž½αžŸαž–αž„αž”αŸ‚αž€ αž¬αžšαž”αž½αžŸαžŸαž˜αŸ’αž–αžΆαž’αžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αž†αŸ’αž›αž„αž˜αŸαžšαŸ„αž‚αž”αžΆαž“αž‘αŸαŸ”

αž•αž›αžœαž·αž”αžΆαž€αž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αž“αŸƒαž‡αžΎαž„αž’αžΆαž…αžœαž·αžœαžŒαŸ’αžαž–αžΈαž”αž‰αŸ’αž αžΆαžαžΌαž…αžαžΆαž…αž‘αŸ…αž‡αžΆαž”αž‰αŸ’αž αžΆαž’αŸ’αž„αž“αŸ‹αž’αŸ’αž„αžšαž‡αžΆαž„αž“αŸαŸ‡αŸ–

  • αžšαž”αž½αžŸαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž™αžΊαžαžŠαŸ‚αž›αž†αŸ’αž›αž„αž˜αŸαžšαŸ„αž‚
  • αžŠαŸ†αž”αŸ…αžŠαŸ‚αž›αž‡αŸ’αžšαŸ…αž…αžΌαž›αž‘αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‡αžΆαž›αž·αž€αžΆ
  • αž€αžΆαžšαžαžΌαž…αžαžΆαžαž†αŸ’αž’αžΉαž„αž“αž·αž„αžŸαž“αŸ’αž›αžΆαž€αŸ‹ (αž‡αžΎαž„ Charcot)
  • αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαž’αŸ’αž„αž“αŸ‹αž’αŸ’αž„αžš αž€αžΆαžšαž€αžΆαžαŸ‹αž’αžœαž™αžœαŸˆαž’αžΆαž…αž…αžΆαŸ†αž”αžΆαž…αŸ‹

αž‘αŸ„αŸ‡αž™αŸ‰αžΆαž„αžŽαžΆαž€αŸαžŠαŸ„αž™ αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αž‡αžΎαž„αž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ†αžαŸ’αž„αŸƒ αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž‡αžΆαž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ† αž•αž›αžœαž·αž”αžΆαž€αž—αžΆαž‚αž…αŸ’αžšαžΎαž“αž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαž‘αžΆαŸ†αž„αžŸαŸ’αžšαž»αž„αŸ”

αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŸαŸ’αžœαŸαž™αž—αžΆαž–αž’αžΆαž…αž”αžŽαŸ’αžαžΆαž›αž±αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αž•αž›αžœαž·αž”αžΆαž€αž‘αžΆαž€αŸ‹αž‘αž„αž“αžΉαž„αžŸαžšαžΈαžšαžΆαž„αŸ’αž‚αžαžΆαž„αž€αŸ’αž“αž»αž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžšαŸ†αž›αžΆαž™αž’αžΆαž αžΆαžšαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αžαž™αž…αž»αŸ‡αž™αŸ‰αžΆαž„αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„ αžŠαŸ‚αž›αž”αžŽαŸ’αžαžΆαž›αž±αŸ’αž™αž’αžΆαž αžΆαžšαž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αŸ’αžšαž–αŸ‡αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž™αžΌαžšαž–αŸαž€ (gastroparesis)αŸ” αž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž–αž·αž”αžΆαž€ αž“αž·αž„αž“αžΆαŸ†αž±αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž…αž„αŸ’αž’αŸ„αžš αž€αŸ’αž’αž½αž αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαŸ‚αž”αŸ’αžšαž½αž›αž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αž˜αž·αž“αž’αžΆαž…αž‘αžΆαž™αž‘αž»αž€αž‡αžΆαž˜αž»αž“αž”αžΆαž“αŸ”

αž•αž›αžœαž·αž”αžΆαž€αž‘αžΆαž€αŸ‹αž‘αž„αž“αžΉαž„αž”αŸαŸ‡αžŠαžΌαž„αž’αžΆαž…αžšαž½αž˜αž”αž‰αŸ’αž…αžΌαž›αž‘αžΆαŸ†αž„αž αžΆαž“αž·αž—αŸαž™αž“αŸƒαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸαŸ‡αžŠαžΌαž„αž€αžΎαž“αž‘αžΎαž„ αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž›αŸ†αž”αžΆαž€αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž‘αž‘αž½αž›αžŸαŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αž”αž‰αŸ’αž αžΆαž”αŸαŸ‡αžŠαžΌαž„αŸ” αž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαž˜αž½αž™αž…αŸ†αž“αž½αž“αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŸαŸ’αžœαŸαž™αž—αžΆαž–αž˜αž·αž“αž˜αžΆαž“αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžˆαžΊαž‘αŸ’αžšαžΌαž„αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαž€αŸ’αž“αž»αž„αž’αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αž‚αžΆαŸ†αž„αž”αŸαŸ‡αžŠαžΌαž„αž‘αŸ αžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αž–αž“αŸ’αž™αžΆαžšαž–αŸαž›αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αŸ” αž”αž‰αŸ’αž αžΆαž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αžŸαž˜αŸ’αž–αžΆαž’αžˆαžΆαž˜αž€αŸαž’αžΆαž…αž”αž„αŸ’αž€αžΎαž“αž αžΆαž“αž·αž—αŸαž™αž“αŸƒαž€αžΆαžšαžŠαž½αž›αž“αž·αž„αžšαž”αž½αžŸαž•αž„αžŠαŸ‚αžšαŸ”

αž•αž›αžœαž·αž”αžΆαž€αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž’αžΆαž…αžšαž½αž˜αž”αž‰αŸ’αž…αžΌαž›αž‘αžΆαŸ†αž„αž€αžΆαžšαž†αŸ’αž›αž„αž˜αŸαžšαŸ„αž‚αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž‰αžΉαž€αž‰αžΆαž”αŸ‹ αž€αžΆαžšαž›αŸ†αž”αžΆαž€αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž”αž‰αŸ’αž…αŸαž‰αž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž…αŸαž‰αž–αžΈαž”αŸ’αž›αŸ„αž€αž“αŸ„αž˜αž‘αžΆαŸ†αž„αžŸαŸ’αžšαž»αž„ αž“αž·αž„αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαž€αž˜αŸ’αžš αž€αžΆαžšαžαžΌαž…αžαžΆαžαžαž˜αŸ’αžšαž„αž“αŸ„αž˜αŸ” αž€αžΆαžšαž˜αž·αž“αž”αŸ’αžšαž€αŸ’αžšαžαžΈαž•αŸ’αž›αžΌαžœαž—αŸαž‘αž’αžΆαž…αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αžŠαž›αŸ‹αž”αž»αžšαžŸαž“αž·αž„αžŸαŸ’αžαŸ’αžšαžΈαž‘αžΆαŸ†αž„αž–αžΈαžš αž αžΎαž™αž’αžΆαž…αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αžŠαž›αŸ‹αž‘αŸ†αž“αžΆαž€αŸ‹αž‘αŸ†αž“αž„αž“αž·αž„αž‚αž»αžŽαž—αžΆαž–αž‡αžΈαžœαž·αžαŸ”

αžαžŽαŸˆαž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αž•αž›αžœαž·αž”αžΆαž€αž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αžŸαŸ’αžαžΆαž”αŸ‹αž‘αŸ…αž‚αž½αžšαž±αŸ’αž™αž–αŸ’αžšαž½αž™αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž— αžœαžΆαž‡αžΆαžšαžΏαž„αžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αžšαžΌαžœαž…αž„αž…αžΆαŸ†αžαžΆαžœαžΆαžœαž·αžœαžŒαŸ’αžαž”αž“αŸ’αžαž·αž…αž˜αŸ’αžαž„αŸ— αž“αž·αž„αž’αžΆαž…αž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαž”αžΆαž“αž™αŸ‰αžΆαž„αž…αŸ’αžšαžΎαž“αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž›αŸ’αž’ αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž‡αžΆαž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ†αŸ”

αžαžΎαž’αŸ’αžœαžΎαžŠαžΌαž…αž˜αŸ’αžαŸαž…αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜?

αžœαž·αž’αžΈαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž–αž”αŸ†αž•αž»αžαž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž‘αžΈαŸ’αž‚αžΊαžαŸ’αžšαžΌαžœαžšαž€αŸ’αžŸαžΆαž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž±αŸ’αž™αž“αŸ…αž‡αž·αžαž”αŸ’αžšαž€αŸ’αžšαžαžΈαžαžΆαž˜αžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž‘αŸ…αž”αžΆαž“αŸ” αž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αžŠαŸαž›αŸ’αž’αž’αžΆαž…αž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαž€αžΆαžšαžαžΌαž…αžαžΆαžαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž–αžΈαž€αžΆαžšαž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜ αž“αž·αž„αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž™αžΊαžαž€αžΆαžšαžœαž·αžœαžαŸ’αžαž“αŸαž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž€αžΆαžšαžαžΌαž…αžαžΆαžαž”αžΆαž“αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αžšαž½αž…αž‘αŸ…αž αžΎαž™αŸ”

αž€αž˜αŸ’αžšαž·αž A1C αž‚αŸ„αž›αžŠαŸ…αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‚αž½αžšαžαŸ‚αž‘αžΆαž”αž‡αžΆαž„ 7% αž‡αžΆαž‘αžΌαž‘αŸ… αž‘αŸ„αŸ‡αž”αžΈαž‡αžΆαž’αŸ’αž“αž€αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸαžœαžΆαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αž‚αŸ„αž›αžŠαŸ…αžαž»αžŸαž‚αŸ’αž“αžΆαž’αžΆαžŸαŸ’αžšαŸαž™αž›αžΎαžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αž”αž»αž‚αŸ’αž‚αž›αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž€αŸαžŠαŸ„αž™αŸ” αž€αžΆαžšαž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ† αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαž€αžΆαžšαž‡αžΆαž˜αž½αž™αž€αŸ’αžšαž»αž˜αžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž€αŸ‚αžŸαž˜αŸ’αžšαž½αž›αžαŸ’αž“αžΆαŸ†αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž‡αž½αž™αž’αŸ’αž“αž€αžŸαž˜αŸ’αžšαŸαž…αž”αžΆαž“ αž“αž·αž„αžšαž€αŸ’αžŸαžΆαž‚αŸ„αž›αžŠαŸ…αž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αŸ”

αž›αžΎαžŸαž–αžΈαž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜ αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαžšαž”αŸ€αž”αžšαžŸαŸ‹αž“αŸ…αž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž•αŸ’αžŸαŸαž„αž‘αŸ€αžαž’αžΆαž…αž€αžΆαžαŸ‹αž”αž“αŸ’αžαž™αž αžΆαž“αž·αž—αŸαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž™αŸ‰αžΆαž„αžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αŸ–

  • αžšαž€αŸ’αžŸαžΆαž‘αž˜αŸ’αž„αž“αŸ‹αžšαžΆαž„αž€αžΆαž™αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž›αŸ’αž’αžαžΆαž˜αžšαž™αŸˆαž€αžΆαžšαž‰αŸ‰αžΆαŸ†αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ’αžšαžΌαžœ αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽαž‡αžΆαž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ†
  • αžšαž€αŸ’αžŸαžΆαžŸαž˜αŸ’αž–αžΆαž’αžˆαžΆαž˜αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž“αŸ…αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜ 130/80 mmHg
  • αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαž€αžΌαž›αŸαžŸαŸ’αžαŸαžšαŸ‰αž»αž›αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αžšαž”αž”αž’αžΆαž αžΆαžš αž€αžΆαžšαž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽ αž“αž·αž„αžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž…αžΆαŸ†αž”αžΆαž…αŸ‹
  • αžˆαž”αŸ‹αž‡αž€αŸ‹αž”αžΆαžšαžΈ αž–αŸ’αžšαŸ„αŸ‡αžœαžΆαž”αŸ†αž•αŸ’αž›αžΆαž‰αžŸαžšαžŸαŸƒαžˆαžΆαž˜αžŠαŸ‚αž›αž•αŸ’αž‚αžαŸ‹αž•αŸ’αž‚αž„αŸ‹αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€
  • αž€αŸ†αžŽαžαŸ‹αž€αžΆαžšαž‘αž‘αž½αž›αž‘αžΆαž“αž‚αŸ’αžšαžΏαž„αžŸαŸ’αžšαžœαžΉαž„ αžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αž”αž„αŸ’αž€αž‚αŸ’αžšαŸ„αŸ‡αžαŸ’αž“αžΆαž€αŸ‹αžŠαž›αŸ‹αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘
  • αž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽαž‡αžΆαž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ†αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž”αž„αŸ’αž€αžΎαž“αž›αŸ†αž αžΌαžšαžˆαžΆαž˜ αž“αž·αž„αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘

αžœαž·αž’αžΆαž“αž€αžΆαžšαž”αž„αŸ’αž€αžΆαžšαž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαž€αžΆαžšαž”αžΆαž“αž›αŸ’αž’αž”αŸ†αž•αž»αžαž“αŸ…αž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž•αŸ’αžŸαŸ†αž‚αŸ’αž“αžΆαž‡αžΆαž‡αžΆαž„αž•αŸ’αžαŸ„αžαž›αžΎαžαŸ†αž”αž“αŸ‹αžαŸ‚αž˜αž½αž™αŸ”

αž€αžΆαžšαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αž‡αžΎαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαžšαŸ€αž„αžšαžΆαž›αŸ‹αžαŸ’αž„αŸƒαž‚αžΊαž˜αžΆαž“αžŸαžΆαžšαŸˆαžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αžŽαžΆαžŸαŸ‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαž•αž›αžœαž·αž”αžΆαž€αŸ” αž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž‡αžΎαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαžšαŸ€αž„αžšαžΆαž›αŸ‹αžαŸ’αž„αŸƒαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžšαž”αž½αžŸ αžŸαŸ’αž“αžΆαž˜αž”αŸ’αžšαŸαŸ‡ αž¬αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαž–αžŽαŸŒαŸ” αž›αžΆαž„αžŸαž˜αŸ’αž’αžΆαžαžœαžΆαžŠαŸ„αž™αžŸαŸ’αž„αž”αŸ‹αžŸαŸ’αž„αžΆαžαŸ‹αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž‘αžΉαž€αž€αŸ’αžαŸ… αžŸαŸ’αž„αž½αžαž±αŸ’αž™αž”αžΆαž“αž αŸ’αž˜αžαŸ‹αž…αžαŸ‹ αž“αž·αž„αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αžŸαŸ†αžŽαžΎαž˜αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαŸαŸ‡αŸ” αžαŸ‚αž„αžαŸ‚αž–αžΆαž€αŸ‹αžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αž‡αžΎαž„αžŠαŸ‚αž›αžŸαž˜αž“αžΉαž„αž‡αžΎαž„ αž“αž·αž„αž€αž»αŸ†αžŠαžΎαžšαž‡αžΎαž„αž‘αž‘αŸαž‘αžΎαž™αŸ”

αž€αžΆαžšαž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž‡αžΆαž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ†αž‚αžΊαž…αžΆαŸ†αž”αžΆαž…αŸ‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαžšαž€αžƒαžΎαž‰ αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαžŠαŸ†αž”αžΌαž„αŸ” αž’αŸ’αž“αž€αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸαžœαžΆαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‚αž½αžšαžαŸ‚αž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž‡αžΎαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αž“αž·αž„αž’αŸ’αžœαžΎαžαŸαžŸαŸ’αžαž˜αž»αžαž„αžΆαžšαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž™αŸ‰αžΆαž„αž αŸ„αž…αžŽαžΆαžŸαŸ‹αž˜αŸ’αžαž„αž€αŸ’αž“αž»αž„αž˜αž½αž™αž†αŸ’αž“αžΆαŸ† αž¬αž‰αžΉαž€αž‰αžΆαž”αŸ‹αž‡αžΆαž„αž“αŸαŸ‡αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΆαž“αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαžšαž½αž…αž αžΎαž™αŸ” αž€αžΆαžšαž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž—αŸ’αž“αŸ‚αž€ αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžαŸαžŸαŸ’αžαž˜αž»αžαž„αžΆαžšαžαž˜αŸ’αžšαž„αž“αŸ„αž˜ αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαžœαžΆαž™αžαž˜αŸ’αž›αŸƒαžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž”αŸαŸ‡αžŠαžΌαž„αž€αŸαž‡αžΆαž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αž“αŸƒαž€αžΆαžšαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αžŠαŸαž‘αžΌαž›αŸ†αž‘αžΌαž›αžΆαž™αž•αž„αžŠαŸ‚αžšαŸ”

αžαžΎαž’αŸ’αžœαžΎαžŠαžΌαž…αž˜αŸ’αžαŸαž…αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž’αŸ’αžœαžΎαžšαŸ„αž‚αžœαž·αž“αž·αž…αŸ’αž†αŸαž™αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž‘αžΈαŸ’?

αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžšαŸ„αž‚αžœαž·αž“αž·αž…αŸ’αž†αŸαž™αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŠαŸ„αž™αžŸαžΆαžšαž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αžšαž½αž˜αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžαŸαžŸαŸ’αžαž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αžŠαŸ‚αž›αž‡αž½αž™αž’αŸ’αž“αž€αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸαžœαžΆαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž™αž›αŸ‹αž–αžΈαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŽαžΆαžŠαŸ‚αž›αžšαž„αž•αž›αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αž“αž·αž„αž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαž’αŸ’αž„αž“αŸ‹αž’αŸ’αž„αžšαž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαžΆαŸ” αžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαž€αžΆαžšαž“αŸαŸ‡αž‡αžΆαž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αžŠαŸ„αž™αž€αžΆαžšαž–αž·αž—αžΆαž€αŸ’αžŸαžΆαž›αž˜αŸ’αž’αž·αžαž’αŸ†αž–αžΈαžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž“αž·αž„αž”αŸ’αžšαžœαžαŸ’αžαž·αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αž‚αŸ’αžšαžΌαž–αŸαž‘αŸ’αž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΉαž„αžŸαž½αžšαž’αŸ†αž–αžΈαž€αžΆαžšαž€αŸ’αžšαž αžΆαž™αž€αŸ’αžαŸ…αž€αŸ’αžšαž αžΆαž™αžšαž˜αžΆαžŸαŸ‹αž¬αž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž”αžΆαž“αž‡αž½αž”αž”αŸ’αžšαž‘αŸ‡αž‡αžΆαž–αž·αžŸαŸαžŸαž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžŠαŸƒαž“αž·αž„αž‡αžΎαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž–αž½αž€αž‚αŸαž€αŸαž“αžΉαž„αžŸαž½αžšαž’αŸ†αž–αžΈαž”αž‰αŸ’αž αžΆαžšαŸ†αž›αžΆαž™αž’αžΆαž αžΆαžšαž”αž‰αŸ’αž αžΆαž”αŸ’αž›αŸ„αž€αž“αŸ„αž˜αž€αžΆαžšαž˜αž·αž“αžŸαŸ’αžšαž½αž›αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž—αŸαž‘αž¬αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž•αŸ’αžŸαŸαž„αž‘αŸ€αžαžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰αž–αžΈαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŸαŸ’αžœαŸαž™αž—αžΆαž–αŸ”

αž€αžΆαžšαž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αžšαžΆαž„αž€αžΆαž™αž‡αžΆαž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαžšαž½αž˜αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžαŸαžŸαŸ’αžαžŸαžΆαž˜αž‰αŸ’αž‰αž˜αž½αž™αž…αŸ†αž“αž½αž“αžŠαŸ‚αž›αž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž˜αž»αžαž„αžΆαžšαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ–

  • αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžαŸαžŸαŸ’αžαž†αŸ’αž›αž»αŸ‡αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžŠαŸ„αž™αž”αŸ’αžšαžΎαž‰αž‰αž½αžšαžαžΌαž…αž˜αž½αž™
  • αž€αžΆαžšαž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αžŸαž˜αžαŸ’αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž˜αžΆαž“αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαž”αŸ‰αŸ‡αžŸαŸ’αžšαžΆαž›αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž‡αž€αŸ‹αž‘αž“αŸ‹αž¬αž€αž”αŸ’αž”αžΆαžŸ
  • αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžαŸαžŸαŸ’αžαž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžŸαžΈαžαž»αžŽαŸ’αž αž—αžΆαž–αž‡αžΆαž˜αž½αž™αžœαžαŸ’αžαž»αž€αŸ’αžαŸ…αž“αž·αž„αžαŸ’αžšαž‡αžΆαž€αŸ‹
  • αž€αžΆαžšαž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžšαŸ†αž‰αŸαžšαžŠαŸ„αž™αž”αŸ’αžšαžΎαžŸαž˜αŸ’αž›αŸαž„
  • αž€αžΆαžšαž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž‡αžΎαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžŠαŸ†αž”αŸ…αž€αžΆαžšαž†αŸ’αž›αž„αž¬αž”αž‰αŸ’αž αžΆαžšαž…αž“αžΆαžŸαž˜αŸ’αž–αŸαž“αŸ’αž’

αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžαŸαžŸαŸ’αžαž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αž‚αŸ’αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹αž“αž·αž„αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž–αŸαžαŸŒαž˜αžΆαž“αž˜αžΆαž“αžαž˜αŸ’αž›αŸƒαžŠαž›αŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸαžœαžΆαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž’αŸ†αž–αžΈαž˜αž»αžαž„αžΆαžšαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžαŸαžŸαŸ’αžαž―αž€αž‘αŸαžŸαž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž‘αŸ€αžαž’αžΆαž…αžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž’αŸ’αž„αž“αŸ‹αž’αŸ’αž„αžšαž¬αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžšαŸ„αž‚αžœαž·αž“αž·αž…αŸ’αž†αŸαž™αž˜αž·αž“αž…αŸ’αž”αžΆαžŸαŸ‹αŸ” αž€αžΆαžšαžŸαž·αž€αŸ’αžŸαžΆαž€αžΆαžšαž”αž‰αŸ’αž‡αžΌαž“αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžœαžΆαžŸαŸ‹αžŸαŸ’αž‘αž„αŸ‹αž›αŸ’αž”αžΏαž“αžŠαŸ‚αž›αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž’αž‚αŸ’αž‚αž·αžŸαž“αžΈαž’αŸ’αžœαžΎαžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαžαžΆαž˜αžšαž™αŸˆαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžαŸαžŸαŸ’αžαž’αŸαž‘αž·αž…αžαŸ’αžšαžΌαž˜αžΈαž€αŸ’αžšαžΌαž€αŸ’αžšαžΆαž αŸ’αžœαžΈ (EMG) αžŸαžΆαž€αž›αŸ’αž”αž„αžαžΆαžαžΎαžŸαžΆαž…αŸ‹αžŠαž»αŸ†αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž†αŸ’αž›αžΎαž™αžαž”αž™αŸ‰αžΆαž„αž›αŸ’αž’αž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαžΆαž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αŸ” αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžαŸαžŸαŸ’αžαž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αž€αŸ†αžŽαžαŸ‹αž™αŸ‰αžΆαž„αž…αŸ’αž”αžΆαžŸαŸ‹αžαžΆαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŽαžΆαžŠαŸ‚αž›αžαžΌαž…αžαžΆαžαž“αž·αž„αž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαž’αŸ’αž„αž“αŸ‹αž’αŸ’αž„αžšαž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαžΆαŸ”

αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŸαŸ’αžœαŸαž™αž—αžΆαž–αž‚αŸ’αžšαžΌαž–αŸαž‘αŸ’αž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžαŸαžŸαŸ’αžαžŠαŸ‚αž›αž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž—αžΆαž–αž”αŸ’αžšαŸ‚αž”αŸ’αžšαž½αž›αž’αžαŸ’αžšαžΆαž”αŸαŸ‡αžŠαžΌαž„αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαžŸαž˜αŸ’αž–αžΆαž’αžˆαžΆαž˜αž“αŸ…αž–αŸαž›αž’αŸ’αž“αž€αžˆαžšαž¬αžšαž”αŸ€αž”αžŠαŸ‚αž›αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžšαŸ†αž›αžΆαž™αž’αžΆαž αžΆαžšαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž€αŸ†αž–αž»αž„αžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαž€αžΆαžšαŸ” αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžαŸαžŸαŸ’αžαž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αž‡αž½αž™αž€αŸ†αžŽαžαŸ‹αžαžΆαžαžΎαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŠαŸ‚αž›αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αžŸαžšαžΈαžšαžΆαž„αŸ’αž‚αžαžΆαž„αž€αŸ’αž“αž»αž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžšαž„αž•αž›αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αž¬αž’αžαŸ‹αŸ”

αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžαŸαžŸαŸ’αžαžˆαžΆαž˜αž€αŸαžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αž•αž„αžŠαŸ‚αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαžŠαž€αž…αŸαž‰αž“αžΌαžœαž˜αžΌαž›αž αŸαžαž»αž•αŸ’αžŸαŸαž„αž‘αŸ€αžαž“αŸƒαž€αžΆαžšαžαžΌαž…αžαžΆαžαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž“αž·αž„αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž˜αžΎαž›αžαžΆαžαžΎαž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž™αŸ‰αžΆαž„αž›αŸ’αž’αž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαžΆαŸ” αž’αŸ’αž“αž€αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸαžœαžΆαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‘αŸ†αž“αž„αž‡αžΆαž“αžΉαž„αž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž˜αžΎαž›αž€αž˜αŸ’αžšαž·αž A1C αž˜αž»αžαž„αžΆαžšαžαž˜αŸ’αžšαž„αž“αŸ„αž˜αž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαžœαžΈαžαžΆαž˜αžΈαž“ B12 αž“αž·αž„αž˜αž»αžαž„αžΆαžšαž€αŸ’αžšαž–αŸαž‰αž‘αžΈαžšαŸ‰αžΌαž’αŸŠαžΈαžαŸ”

αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŠαŸ„αž™αžŸαžΆαžšαž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž‚αžΊαž‡αžΆαž’αŸ’αžœαžΈ?

αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŠαŸ„αž™αžŸαžΆαžšαž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž•αŸ’αžαŸ„αžαž›αžΎαž€αžΆαžšαž”αž“αŸ’αžαž™ αž¬αž”αž‰αŸ’αžˆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαžšαžΈαž€αž…αž˜αŸ’αžšαžΎαž“αž“αŸƒαž€αžΆαžšαžαžΌαž…αžαžΆαžαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘ αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž”αž„αŸ’αž€αžΎαž“αž‚αž»αžŽαž—αžΆαž–αž‡αžΈαžœαž·αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžŠαŸαžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αž”αŸ†αž•αž»αžαž‚αžΊαž€αžΆαžšαžŸαž˜αŸ’αžšαŸαž…αž”αžΆαž“ αž“αž·αž„αžšαž€αŸ’αžŸαžΆαž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αž”αžΆαž“αž›αŸ’αž’αŸ”

αž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αž“αŸ…αžαŸ‚αž‡αžΆαž‚αŸ’αžšαžΉαŸ‡αž“αŸƒαž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αŸ” αž’αŸ’αž“αž€αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸαžœαžΆαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΉαž„αž’αŸ’αžœαžΎαž€αžΆαžšαž‡αžΆαž˜αž½αž™αž’αŸ’αž“αž€αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž”αž„αŸ’αž€αžΎαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž–αžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αž“αž·αž„αž”αž„αŸ’αž€αžΎαžαž•αŸ‚αž“αž€αžΆαžšαžαŸ’αžšαž½αžαž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αŸ” αž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αžšαž½αž˜αž”αž‰αŸ’αž…αžΌαž›αž‘αžΆαŸ†αž„αž€αžΆαžšαž€αŸ‚αžαž˜αŸ’αžšαžΌαžœαž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαž’αžΆαŸ†αž„αžŸαŸŠαž»αž™αž›αžΈαž“ αž€αžΆαžšαžŸαžΆαž€αž›αŸ’αž”αž„αžαŸ’αž“αžΆαŸ†αžαŸ’αž˜αžΈ αž¬αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹αž§αž”αž€αžšαžŽαŸαžαŸ’αžšαž½αžαž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž‡αžΆαžαž·αž‚αŸ’αž›αž»αž™αž€αžΌαžŸαž‡αžΆαž”αž“αŸ’αžαž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαžαžΆαž˜αžŠαžΆαž“αž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž±αŸ’αž™αž”αžΆαž“αž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž‡αž·αžαžŸαŸ’αž“αž·αž‘αŸ’αž’αŸ”

αž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹αž‡αžΆαžšαžΏαž™αŸ—αž…αžΆαŸ†αž”αžΆαž…αŸ‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹αŸ” αžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž’αžΆαž…αž‡αž½αž™αž€αžΆαžαŸ‹αž”αž“αŸ’αžαž™αž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αŸ–

  • αžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž”αŸ’αžšαž†αžΆαŸ†αž„αž“αžΉαž„αž‡αŸ†αž„αžΊαž†αŸ’αž€αž½αžαž‡αŸ’αžšαžΌαž€αžŠαžΌαž…αž‡αžΆ gabapentin ឬ pregabalin αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŸαž€αž˜αŸ’αž˜αž αž½αžŸαž αŸαžαž»αžŸαŸ’αž„αž”αŸ‹αžŸαŸ’αž„αžΆαžαŸ‹
  • αžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž”αŸ’αžšαž†αžΆαŸ†αž„αž“αžΉαž„αž‡αŸ†αž„αžΊαž’αŸ’αž›αžΆαž€αŸ‹αž‘αžΉαž€αž…αž·αžαŸ’αžαžŠαžΌαž…αž‡αžΆ duloxetine ឬ amitriptyline αžŠαŸ‚αž›αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αžŠαž›αŸ‹αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹
  • αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž€αŸ’αž“αž»αž„αžŸαŸ’αžšαž»αž€αžŠαžΌαž…αž‡αžΆαž€αŸ’αžšαŸ‚αž˜ capsaicin αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹αž€αŸ’αž“αž»αž„αžαŸ†αž”αž“αŸ‹
  • αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαžαŸ’αž›αŸ‡ αžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž”αŸ†αž”αžΆαžαŸ‹αž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹αžαžΆαž˜αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αž‰αŸ’αž‡αžΆαž’αžΆαž…αžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžš

αž‚αŸ’αžšαžΌαž–αŸαž‘αŸ’αž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΉαž„αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž‡αž˜αŸ’αžšαžΎαžŸαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αžŸαž»αžœαžαŸ’αžαž·αž—αžΆαž– αž“αž·αž„αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž–αž”αŸ†αž•αž»αž αž“αž·αž„αž€αŸ‚αžαž˜αŸ’αžšαžΌαžœαžœαžΆαž’αžΆαžŸαŸ’αžšαŸαž™αž›αžΎαžšαž”αŸ€αž”αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž†αŸ’αž›αžΎαž™αžαž”αž‘αŸ…αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αŸ”

αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŸαŸ’αžœαŸαž™αž”αŸ’αžšαžœαžαŸ’αžαž· αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž“αžΉαž„αž•αŸ’αžαŸ„αžαž›αžΎαžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž‡αžΆαž€αŸ‹αž›αžΆαž€αŸ‹αŸ” αž‡αŸ†αž„αžΊαž€αŸ’αžšαž–αŸ‡αž’αžΆαž…αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžŠαŸ„αž™αžαŸ’αž“αžΆαŸ†αžŠαŸ‚αž›αž‡αž½αž™αž±αŸ’αž™αž€αŸ’αžšαž–αŸ‡αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‘αž‘αŸαž›αžΏαž“αž‡αžΆαž„αž˜αž»αž“ αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαžšαž”αž”αž’αžΆαž αžΆαžš αž¬αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαž’αŸ’αž„αž“αŸ‹αž’αŸ’αž„αžš αž”αŸ†αž–αž„αŸ‹αž…αž·αž‰αŸ’αž…αžΉαž˜αŸ” αž”αž‰αŸ’αž αžΆαž”αŸ’αž›αŸ„αž€αž“αŸ„αž˜αž’αžΆαž…αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αžŠαŸ„αž™αžαŸ’αž“αžΆαŸ† αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ†αž–αž„αŸ‹αž”αž„αŸ’αž αžΌαžšαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜ αž¬αž”αž…αŸ’αž…αŸαž€αž‘αŸαžŸαž’αžΆαž€αž”αŸ’αž”αž€αž·αžšαž·αž™αžΆαŸ”

αžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αžŸαž˜αŸ’αž–αžΆαž’αžˆαžΆαž˜αž’αžΆαž…αž‡αž½αž™αž”αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΆαž“αž‡αŸ†αž„αžΊ hypotension orthostatic (αžœαž·αž›αž˜αž»αžαž“αŸ…αž–αŸαž›αžˆαžš)αŸ” αž€αžΆαžšαž˜αž·αž“αž”αŸ’αžšαž€αŸ’αžšαžαžΈαž•αŸ’αž›αžΌαžœαž—αŸαž‘αž’αžΆαž…αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžŠαŸ„αž™αžαŸ’αž“αžΆαŸ† αž§αž”αž€αžšαžŽαŸ αž¬αž€αžΆαžšαžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αŸ” αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž“αžΈαž˜αž½αž™αŸ—αžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαžœαž·αž’αžΈαžŸαžΆαžŸαŸ’αžšαŸ’αžαžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž”αž„αŸ’αž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αž‡αžΆαž€αŸ‹αž›αžΆαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžŠαŸ„αž™αž˜αž·αž“αž”αŸ’αžšαžΎαžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž€αŸαž’αžΆαž…αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž–αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αž•αž„αžŠαŸ‚αžšαŸ” αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžšαžΆαž„αž€αžΆαž™αž’αžΆαž…αž‡αž½αž™αž”αž„αŸ’αž€αžΎαž“αž€αž˜αŸ’αž›αžΆαŸ†αž„ αžαž»αž›αŸ’αž™αž—αžΆαž– αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαžŸαž˜αŸ’αžšαž”αžŸαž˜αŸ’αžšαž½αž›αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΆαž“αž—αžΆαž–αž‘αž“αŸ‹αžαŸ’αžŸαŸ„αž™αžŸαžΆαž…αŸ‹αžŠαž»αŸ†αŸ” αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžœαž·αž‡αŸ’αž‡αžΆαž‡αžΈαžœαŸˆαž’αžΆαž…αž”αž„αŸ’αžšαŸ€αž“αž’αŸ’αž“αž€αž–αžΈαž”αž…αŸ’αž…αŸαž€αž‘αŸαžŸαž€αŸ‚αž”αŸ’αžšαŸ‚αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžŸαž€αž˜αŸ’αž˜αž—αžΆαž–αž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ†αžαŸ’αž„αŸƒαŸ” αž€αžΆαžšαž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽαž‡αžΆαž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ† αž‡αžΆαž–αž·αžŸαŸαžŸαž€αžΆαžšαž αŸ‚αž›αž‘αžΉαž€ ឬដើរ αž’αžΆαž…αž‡αž½αž™αž”αž„αŸ’αž€αžΎαž“αž›αŸ†αž αžΌαžšαžˆαžΆαž˜αž‘αŸ…αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αž“αž·αž„αž‡αž½αž™αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹αŸ”

αž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαžαŸ’αž›αŸ‡αžšαž€αžƒαžΎαž‰αž€αžΆαžšαž’αžΌαžšαžŸαŸ’αž”αžΎαž™αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αžŠαžΌαž…αž‡αžΆαž€αžΆαžšαž…αžΆαž€αŸ‹αž˜αŸ’αž‡αž»αž› αž€αžΆαžšαž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆ αž¬αž€αžΆαžšαžšαŸ†αž‰αŸ„αž…αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž’αž‚αŸ’αž‚αž·αžŸαž“αžΈαžαžΆαž˜αžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€ (TENS)αŸ” αžαžŽαŸˆαž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αž˜αž·αž“αž’αžΆαž…αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž”αžΆαž“αž‘αŸ αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αžœαžΆαž’αžΆαž…αž‡αž½αž™αž€αžΆαžαŸ‹αž”αž“αŸ’αžαž™αž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹ αž“αž·αž„αž”αž„αŸ’αž€αžΎαž“αžŸαž»αžαž»αž˜αžΆαž›αž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž‘αžΌαž‘αŸ…αž“αŸ…αž–αŸαž›αž”αŸ’αžšαžΎαž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαŸ”

αžαžΎαž’αŸ’αžœαžΎαžŠαžΌαž…αž˜αŸ’αžαŸαž…αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž“αŸ…αž•αŸ’αž‘αŸ‡?

αž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž“αŸ…αž•αŸ’αž‘αŸ‡αžšαž½αž˜αž˜αžΆαž“αž‘αž˜αŸ’αž›αžΆαž”αŸ‹αž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ†αžαŸ’αž„αŸƒαžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αž”αž„αŸ’αž€αžΎαž“αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž™αŸ‰αžΆαž„αžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹ αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαž•αž›αžœαž·αž”αžΆαž€αŸ” αž‚αž“αŸ’αž›αžΉαŸ‡αž‚αžΊαž€αžΆαžšαž’αž—αž·αžœαžŒαŸ’αžαž“αŸαž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž˜αž½αž™αžŠαŸ‚αž›αž€αŸ’αž›αžΆαž™αž‡αžΆαž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž·αž‘αžΈαž–αžΈαžš αž“αž·αž„αžŸαž˜αžŸαŸ’αžšαž”αž“αžΉαž„αžšαž”αŸ€αž”αžšαžŸαŸ‹αž“αŸ…αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αž€αžΆαžšαžαŸ’αžšαž½αžαž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž“αž·αž„αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αž‚αž½αžšαžαŸ‚αž‡αžΆαž’αžΆαž‘αž·αž—αžΆαž–αž€αŸ†αž–αžΌαž›αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžαžΆαž˜αž€αžΆαžšαžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸαžœαžΆαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αžŸαž»αžαž—αžΆαž– αž™αž€αžαŸ’αž“αžΆαŸ†αžαžΆαž˜αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αž‰αŸ’αž‡αžΆ αž“αž·αž„αž’αŸ’αžœαžΎαžαžΆαž˜αž•αŸ‚αž“αž€αžΆαžšαž’αžΆαž αžΆαžšαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ†αŸ” αžšαž€αŸ’αžŸαžΆαž‘αž»αž€αž€αŸ†αžŽαžαŸ‹αžαŸ’αžšαžΆαž“αŸƒαž€αžΆαžšαž’αžΆαž“αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αž“αž·αž„αž€αžαŸ‹αžŸαž˜αŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αž›αŸ†αž“αžΆαŸ†αžŽαžΆαž˜αž½αž™αžŠαŸ‚αž›αž‘αžΆαž€αŸ‹αž‘αž„αž“αžΉαž„αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αž€αžΆαžšαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αž‡αžΎαž„αž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ†αžαŸ’αž„αŸƒαž‚αžΊαž˜αžΆαž“αžŸαžΆαžšαŸˆαžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΆαž“αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž€αž»αŸ†αž–αŸ’αž™αžΌαž‘αŸαžšαŸ” αž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž‡αžΎαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαžšαŸ€αž„αžšαžΆαž›αŸ‹αžαŸ’αž„αŸƒ αžŸαŸ’αžœαŸ‚αž„αžšαž€αž€αžΆαžšαž€αžΆαžαŸ‹ αžšαž”αž½αžŸ ហើម αž¬αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαž–αžŽαŸŒαŸ” αž”αŸ’αžšαžΎαž€αž‰αŸ’αž…αž€αŸ‹ αž¬αžŸαž»αŸ†αž’αŸ’αž“αž€αžŽαžΆαž˜αŸ’αž“αžΆαž€αŸ‹αž‡αž½αž™αž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΎαž›αž”αžΆαžαž‡αžΎαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž›αžΆαž„αž‡αžΎαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž‘αžΉαž€αž€αŸ’αžαŸ… (αž˜αž·αž“αž€αŸ’αžαŸ…) αž“αž·αž„αž‡αžΌαžαžŸαŸ’αž„αž½αžαžœαžΆαž™αŸ‰αžΆαž„αž αŸ’αž˜αžαŸ‹αž…αžαŸ‹ αž‡αžΆαž–αž·αžŸαŸαžŸαžšαžœαžΆαž„αž˜αŸ’αžšαžΆαž˜αž‡αžΎαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αž‡αžΎαž„αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ’αžšαžΌαžœαž’αžΆαž…αž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαž•αž›αžœαž·αž”αžΆαž€αž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αŸ–

  • αž–αžΆαž€αŸ‹αžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αž‡αžΎαž„αžŠαŸ‚αž›αžŸαž˜αž“αžΉαž„αž‡αžΎαž„ αž“αž·αž„αž˜αž·αž“αž”αž„αŸ’αž€αžΎαžαž…αŸ†αžŽαž»αž…αžŸαž˜αŸ’αž–αžΆαž’
  • αž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž˜αžΎαž›αžαžΆαž„αž€αŸ’αž“αž»αž„αžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αž‡αžΎαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž˜αž»αž“αž–αŸαž›αž–αžΆαž€αŸ‹
  • αž–αžΆαž€αŸ‹αžŸαŸ’αžšαŸ„αž˜αž‡αžΎαž„αžŸαŸ’αž’αžΆαž αžŸαŸ’αž„αž½αž αž“αž·αž„αž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαžœαžΆαž‡αžΆαžšαŸ€αž„αžšαžΆαž›αŸ‹αžαŸ’αž„αŸƒ
  • αž€αž»αŸ†αžŠαžΎαžšαž‡αžΎαž„αž‘αž‘αŸ αžŸαžΌαž˜αŸ’αž”αžΈαžαŸ‚αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž•αŸ’αž‘αŸ‡αž€αŸαžŠαŸ„αž™
  • αž–αž·αž…αžΆαžšαžŽαžΆαžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αž‡αžΎαž„αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸαžœαžΆαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†

αž‡αŸ†αž αžΆαž“αžŸαžΆαž˜αž‰αŸ’αž‰αž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαž”αž‰αŸ’αž αžΆαž‡αžΎαž„αž—αžΆαž‚αž…αŸ’αžšαžΎαž“αž˜αž»αž“αž–αŸαž›αžœαžΆαž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αŸ”

αž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹αž“αŸ…αž•αŸ’αž‘αŸ‡αž’αžΆαž…αžšαž½αž˜αž”αž‰αŸ’αž…αžΌαž›αž‘αžΆαŸ†αž„αž€αžΆαžšαž”αž·αž‘αž€αŸ†αžŠαŸ… αž¬αžαŸ’αžšαž‡αžΆαž€αŸ‹αž›αžΎαžαŸ†αž”αž“αŸ‹αžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹ αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαž›αŸ†αž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽαž›αžΆαžαžŸαž“αŸ’αž’αžΉαž„αžŸαŸ’αžšαžΆαž›αŸ— αž¬αž”αž…αŸ’αž…αŸαž€αž‘αŸαžŸαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž€αžŠαžΌαž…αž‡αžΆαž€αžΆαžšαžŠαž€αžŠαž„αŸ’αž αžΎαž˜αž‡αŸ’αžšαŸ…αŸ— αž¬αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžŸαž˜αžΆαž’αž·αŸ” αž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαžαŸ’αž›αŸ‡αžšαž€αžƒαžΎαž‰αžαžΆαž€αžΆαžšαž›αžΎαž€αž‡αžΎαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž–αž½αž€αž‚αŸ αž¬αž€αžΆαžšαž–αžΆαž€αŸ‹αžŸαŸ’αžšαŸ„αž˜αž‡αžΎαž„αž”αž„αŸ’αž αžΆαž”αŸ‹αž‡αž½αž™αž€αžΆαžαŸ‹αž”αž“αŸ’αžαž™αž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹ αž“αž·αž„αž αžΎαž˜αŸ”

αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΆαž“αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŸαŸ’αžœαŸαž™αž”αŸ’αžšαžœαžαŸ’αžαž· αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαž€αžΆαžšαž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαžšαž”αž”αž’αžΆαž αžΆαžšαžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž‡αŸ†αž„αžΊαžšαž›αžΆαž€αž€αŸ’αžšαž–αŸ‡αŸ” αž€αžΆαžšαž‰αŸ‰αžΆαŸ†αž’αžΆαž αžΆαžšαžαž·αž…αŸ— αž‰αžΉαž€αž‰αžΆαž”αŸ‹ αž“αž·αž„αž‡αŸ’αžšαžΎαžŸαžšαžΎαžŸαž’αžΆαž αžΆαžšαžŠαŸ‚αž›αž„αžΆαž™αžšαŸ†αž›αžΆαž™αž’αžΆαž…αž‡αž½αž™αž”αžΆαž“αŸ” αž€αžΆαžšαžšαž€αŸ’αžŸαžΆαž—αžΆαž–αžŸαŸ†αžŽαžΎαž˜αž‚αžΊαžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹ αž‡αžΆαž–αž·αžŸαŸαžŸαž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΆαž“αž”αž‰αŸ’αž αžΆαžšαŸ†αž›αžΆαž™αž’αžΆαž αžΆαžšαŸ”

αž€αžΆαžšαž”αž„αŸ’αž€αžΎαžαž”αžšαž·αžŸαŸ’αžαžΆαž“αž•αŸ’αž‘αŸ‡αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αžŸαž»αžœαžαŸ’αžαž·αž—αžΆαž–αž‚αžΊαžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΆαž“αž”αž‰αŸ’αž αžΆαž›αŸ†αž“αžΉαž„ αž¬αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžαž™αž…αž»αŸ‡αŸ” αž™αž€αžšαž”αžŸαŸ‹αžšαž”αžšαžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž²αŸ’αž™αžŠαž½αž›αžšαž›αŸ†αž…αŸαž‰ αž’αžΆαž“αžΆαž–αž“αŸ’αž›αžΊαž›αŸ’αž’ αž“αž·αž„αž–αž·αž…αžΆαžšαžŽαžΆαžŠαŸ†αž‘αžΎαž„αžšαž”αžΆαžšαž…αžΆαž”αŸ‹αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž”αž“αŸ’αž‘αž”αŸ‹αž‘αžΉαž€αŸ” αžšαž€αŸ’αžŸαžΆαž›αŸαžαž‘αŸ†αž“αžΆαž€αŸ‹αž‘αŸ†αž“αž„αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž“αŸ‹αž±αŸ’αž™αž„αžΆαž™αžŸαŸ’αžšαž½αž›αž…αžΌαž›αž”αŸ’αžšαžΎαŸ”

αžαžΎαž’αŸ’αž“αž€αž‚αž½αžšαžšαŸ€αž”αž…αŸ†αžαŸ’αž›αž½αž“αž™αŸ‰αžΆαž„αžŠαžΌαž…αž˜αŸ’αžαŸαž…αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαžŽαžΆαžαŸ‹αž‡αž½αž”αž‡αžΆαž˜αž½αž™αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αžŽαŸ’αžŒαž·αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€?

αž€αžΆαžšαžšαŸ€αž”αž…αŸ†αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαžŽαžΆαžαŸ‹αž‡αž½αž”αž‡αžΆαž˜αž½αž™αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αžŽαŸ’αžŒαž·αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž‡αž½αž™αž’αŸ’αž“αž€αž±αŸ’αž™αž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹αž–αŸαž›αžœαŸαž›αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž”αžΆαž“αž…αŸ’αžšαžΎαž“αž”αŸ†αž•αž»αž αž“αž·αž„αž’αžΆαž“αžΆαžαžΆαž€αžΆαžšαž–αŸ’αžšαž½αž™αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž—αž‘αžΆαŸ†αž„αž’αžŸαŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžŠαŸ„αŸ‡αžŸαŸ’αžšαžΆαž™αŸ” αž€αžΆαžšαžšαŸ€αž”αž…αŸ†αž›αŸ’αž’αž“αžΆαŸ†αž±αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž‘αŸ†αž“αžΆαž€αŸ‹αž‘αŸ†αž“αž„αž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšαž‡αžΆαž„αž˜αž»αž“ αž“αž·αž„αž€αžΆαžšΰΈ§ΰΈ²ΰΈ‡ΰΉΰΈœΰΈ™αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž–αž‡αžΆαž„αŸ”

αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αžŠαŸ„αž™αžšαž€αŸ’αžŸαžΆαž‘αž»αž€αž€αŸ†αžŽαžαŸ‹αž αŸαžαž»αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αž˜αž½αž™αžŸαž”αŸ’αžαžΆαž αŸ αž¬αž–αžΈαžšαžŸαž”αŸ’αžαžΆαž αŸαž˜αž»αž“αž–αŸαž›αž€αžΆαžšαžŽαžΆαžαŸ‹αž‡αž½αž”αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž€αžαŸ‹αžŸαž˜αŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž€αžΎαžαž‘αžΎαž„ αž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαž’αŸ’αž„αž“αŸ‹αž’αŸ’αž„αžšαž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαžΆ αž’αŸ’αžœαžΈαžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αžœαžΆαž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšαž‘αžΎαž„ αž¬αž’αžΆαž€αŸ’αžšαž€αŸ‹αž‡αžΆαž„αž˜αž»αž“ αž“αž·αž„αžšαž”αŸ€αž”αžŠαŸ‚αž›αžœαžΆαž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αžŠαž›αŸ‹αžŸαž€αž˜αŸ’αž˜αž—αžΆαž–αž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ†αžαŸ’αž„αŸƒαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž–αŸαžαŸŒαž˜αžΆαž“αž“αŸαŸ‡αž‡αž½αž™αž±αŸ’αž™αž’αŸ’αž“αž€αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸαžœαžΆαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž™αž›αŸ‹αž–αžΈαžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž”αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšαž‡αžΆαž„αŸ”

αž™αž€αž”αž‰αŸ’αž‡αžΈαž–αŸαž‰αž›αŸαž‰αž“αŸƒαžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž‘αžΆαŸ†αž„αž’αžŸαŸ‹αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž€αŸ†αž–αž»αž„αž”αŸ’αžšαžΎ αžšαž½αž˜αž‘αžΆαŸ†αž„αžαŸ’αž“αžΆαŸ†αžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž…αŸαž‰αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αž‰αŸ’αž‡αžΆ αžαŸ’αž“αžΆαŸ†αžŠαŸ„αž™αž‚αŸ’αž˜αžΆαž“αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αž‰αŸ’αž‡αžΆ αžœαžΈαžαžΆαž˜αžΈαž“ αž“αž·αž„αžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»αž”αŸ†αž”αŸ‰αž“αŸ” αžšαž½αž˜αž”αž‰αŸ’αž…αžΌαž›αž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαžαŸ’αž“αžΆαŸ† αž“αž·αž„αžšαž”αŸ€αž”αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹αžœαžΆαž‰αžΉαž€αž‰αžΆαž”αŸ‹αŸ” αž“αŸαŸ‡αž‡αž½αž™αž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαž€αžΆαžšαž‘αžΆαž€αŸ‹αž‘αž„αž‚αŸ’αž“αžΆαž“αŸƒαžαŸ’αž“αžΆαŸ†αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž‚αŸ’αžšαŸ„αŸ‡αžαŸ’αž“αžΆαž€αŸ‹ αž“αž·αž„αž’αžΆαž“αžΆαžαžΆαž•αŸ‚αž“αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‚αžΊαž–αŸαž‰αž›αŸαž‰αŸ”

αžšαŸ€αž”αž…αŸ†αžŸαŸ†αžŽαž½αžšαž‡αžΆαž€αŸ‹αž›αžΆαž€αŸ‹αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαžŸαž½αžšαž’αŸ’αž“αž€αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸαžœαžΆαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ–

  • αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž˜αžΆαž“αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αžŽαžΆ αž αžΎαž™αžœαžΆαž’αŸ’αž„αž“αŸ‹αž’αŸ’αž„αžšαž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαžΆ?
  • αžαžΎαž˜αžΆαž“αž‡αž˜αŸ’αžšαžΎαžŸαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž’αŸ’αžœαžΈαžαŸ’αž›αŸ‡αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αž‡αžΆαž€αŸ‹αž›αžΆαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αžαŸ’αž‰αž»αŸ†?
  • αžαžΎαžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž’αžΆαž…αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αžšαž”αžŸαŸ‹αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž”αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšαž‡αžΆαž„αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαž€αžΆαžšαžœαž·αžœαžαŸ’αžαž“αŸαž™αŸ‰αžΆαž„αžŠαžΌαž…αž˜αŸ’αžαŸαž…?
  • αžαžΎαžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž–αŸ’αžšαž˜αžΆαž“αž’αŸ’αžœαžΈαžαŸ’αž›αŸ‡αžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž‚αž½αžšαžαŸ‚αž™αž€αž…αž·αžαŸ’αžαž‘αž»αž€αžŠαžΆαž€αŸ‹αžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαž€αžΆαžšαž™αž€αž…αž·αžαŸ’αžαž‘αž»αž€αžŠαžΆαž€αŸ‹αž‡αžΆαž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž“αŸ‹?
  • αžαžΎαžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž‚αž½αžšαžαŸ‚αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαžŽαžΆαžαŸ‹αž‡αž½αž”αžαžΆαž˜αžŠαžΆαž“αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžαŸαžŸαŸ’αžαž‰αžΉαž€αž‰αžΆαž”αŸ‹αž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαžΆ?
  • αžαžΎαž˜αžΆαž“αžŸαž€αž˜αŸ’αž˜αž—αžΆαž–αžŽαžΆαž˜αž½αž™αžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž‚αž½αžšαž‡αŸ€αžŸαžœαžΆαž„ αž¬αž€αŸ‚αž”αŸ’αžšαŸ‚?

αžŸαžšαžŸαŸαžšαžŸαŸ†αžŽαž½αžšαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž˜αž»αž“αž–αŸαž›αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž€αž»αŸ†αž—αŸ’αž›αŸαž…αž–αž½αž€αžœαžΆαž€αŸ’αž“αž»αž„αž’αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αžŽαžΆαžαŸ‹αž‡αž½αž”αŸ”

αž™αž€αž€αŸ†αžŽαžαŸ‹αž αŸαžαž»αž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž˜αž€ αžšαž½αž˜αž‘αžΆαŸ†αž„αž€αžΆαžšαž’αžΆαž“αžαŸ’αž˜αžΈαŸ—αž“αž·αž„αž‚αŸ†αžšαžΌαžŽαžΆαž˜αž½αž™αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž”αžΆαž“αž€αžαŸ‹αžŸαž˜αŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αŸ” αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ’αžšαžΎαž˜αŸ‰αžΌαž“αžΈαž‘αŸαžšαž‡αžΆαžαž·αž‚αŸ’αž›αž»αž€αžΌαžŸαž‡αžΆαž”αž“αŸ’αž αžŸαžΌαž˜αž™αž€αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™αž˜αž€ αž¬αžαŸ’αžšαŸ€αž˜αžαŸ’αž›αž½αž“αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž…αŸ‚αž€αžšαŸ†αž›αŸ‚αž€αžœαžΆαž‡αžΆαž˜αž½αž™αž’αŸ’αž“αž€αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸαžœαžΆαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž–αŸαžαŸŒαž˜αžΆαž“αž“αŸαŸ‡αž˜αžΆαž“αžŸαžΆαžšαŸˆαžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αžŽαžΆαžŸαŸ‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαž€αŸ‚αžŸαž˜αŸ’αžšαž½αž›αž•αŸ‚αž“αž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αž–αž·αž…αžΆαžšαžŽαžΆαž™αž€αž˜αž·αžαŸ’αžαž—αž€αŸ’αžαž· αž¬αžŸαž˜αžΆαž‡αž·αž€αž‚αŸ’αžšαž½αžŸαžΆαžšαžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž‘αž»αž€αž…αž·αžαŸ’αžαž˜αž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž’αŸ’αž“αž€αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαžŽαžΆαžαŸ‹αž‡αž½αž”αŸ” αž–αž½αž€αž‚αŸαž’αžΆαž…αž‡αž½αž™αž’αŸ’αž“αž€αž…αž„αž…αžΆαŸ†αž–αŸαžαŸŒαž˜αžΆαž“αžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αŸ—αž“αž·αž„αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž€αžΆαžšαž‚αžΆαŸ†αž‘αŸ’αžšαŸ” αž€αžΆαžšαž˜αžΆαž“αž’αŸ’αž“αž€αž•αŸ’αžŸαŸαž„αž‘αŸ€αžαž“αŸ…αž‘αžΈαž“αŸ„αŸ‡αž€αŸαž’αžΆαž…αž‡αž½αž™αž’αŸ’αž“αž€αž‚αž·αžαž–αžΈαžŸαŸ†αžŽαž½αžšαžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ’αžšαž αŸ‚αž›αž‡αžΆαž˜αž·αž“αž”αžΆαž“αž‚αž·αžαžŠαŸ‚αžšαŸ”

αžαŸ’αžšαžΌαžœαžŸαŸ’αž˜αŸ„αŸ‡αžαŸ’αžšαž„αŸ‹αž’αŸ†αž–αžΈαžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αž‘αŸ„αŸ‡αž”αžΈαž‡αžΆαžœαžΆαž’αŸ’αžœαžΎαž’αŸ„αž™αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αž˜αžΆαžŸαŸ‹αž’αŸ€αž“ αž¬αž αžΆαž€αŸ‹αžŠαžΌαž…αž‡αžΆαž˜αž·αž“αž‘αžΆαž€αŸ‹αž‘αž„αž“αžΉαž„αž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž€αŸαžŠαŸ„αž™αŸ” αž”αž‰αŸ’αž αžΆαž•αŸ’αž›αžΌαžœαž—αŸαž‘ αž”αž‰αŸ’αž αžΆαžšαŸ†αž›αžΆαž™αž’αžΆαž αžΆαžš αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαž’αžΆαž…αž‘αžΆαž€αŸ‹αž‘αž„αž‘αŸ…αž“αžΉαž„αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αŸ” αž’αŸ’αž“αž€αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸαžœαžΆαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαž–αŸαžαŸŒαž˜αžΆαž“αž–αŸαž‰αž›αŸαž‰αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž‡αž½αž™αž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ’αžšαž€αž”αžŠαŸ„αž™αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž–αŸ”

αžαžΎαž…αŸ†αžŽαž»αž…αžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αž’αŸ’αžœαžΈαžαŸ’αž›αŸ‡αž’αŸ†αž–αžΈαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜?

αžšαžΏαž„αžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αž”αŸ†αž•αž»αžαžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αžšαžΌαžœαž™αž›αŸ‹αž’αŸ†αž–αžΈαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž‚αžΊαžαžΆαžœαžΆαž’αžΆαž…αž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαž“αž·αž„αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž”αžΆαž“αž™αŸ‰αžΆαž„αž…αŸ’αžšαžΎαž“αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ’αžšαžΌαžœαŸ” αžαžŽαŸˆαžŠαŸ‚αž›αž€αžΆαžšαžαžΌαž…αžαžΆαžαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž–αžΈαž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž’αžΆαž…αž’αŸ’αž„αž“αŸ‹αž’αŸ’αž„αžš αž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž™αŸ‰αžΆαž„αžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αž›αžΎαžαžΆαžαžΎαžœαžΆαžœαž·αžœαžαŸ’αžαž“αŸαž¬αž’αžαŸ‹ αž“αž·αž„αžšαž”αŸ€αž”αžŠαŸ‚αž›αžœαžΆαžœαž·αžœαžαŸ’αžαž“αŸαŸ”

αž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αž”αžΆαž“αž›αŸ’αž’αž‚αžΊαž‡αžΆαž§αž”αž€αžšαžŽαŸαžŠαŸαž˜αžΆαž“αž₯αž‘αŸ’αž’αž·αž–αž›αž”αŸ†αž•αž»αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαž“αž·αž„αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αŸ” αž€αžΆαžšαžšαž€αŸ’αžŸαžΆ A1C αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž“αŸ…αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜ 7% αž“αž·αž„αžšαž€αŸ’αžŸαžΆαž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αžŸαŸ’αžαž·αžšαž—αžΆαž–αž–αŸαž‰αž˜αž½αž™αžαŸ’αž„αŸƒαž’αžΆαž…αž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαž€αžΆαžšαžαžΌαž…αžαžΆαžαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž–αžΈαž€αžΆαžšαž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αž“αž·αž„αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž€αžΆαžšαžœαž·αžœαžαŸ’αžαž“αŸαž™αžΊαžαž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαžœαžΆαž”αžΆαž“αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αžšαž½αž…αž‘αŸ…αž αžΎαž™αŸ”

αž€αžΆαžšαžšαž€αžƒαžΎαž‰αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžŠαŸ†αž”αžΌαž„αž”αž„αŸ’αž’αžŸαŸ‹αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αž—αžΆαž–αžαž»αžŸαž‚αŸ’αž“αžΆαž™αŸ‰αžΆαž„αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž›αž‘αŸ’αž’αž•αž›αŸ” αž€αžΆαžšαž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž‡αžΆαž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ†αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž’αŸ’αž“αž€αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸαžœαžΆαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αž€αžΆαžšαž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž‡αžΎαž„αž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ†αžαŸ’αž„αŸƒ αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž™αž€αž…αž·αžαŸ’αžαž‘αž»αž€αžŠαžΆαž€αŸ‹αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαžšαžΆαž„αž€αžΆαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž‡αž½αž™αžšαž€αž”αž‰αŸ’αž αžΆαž˜αž»αž“αž–αŸαž›αžœαžΆαž€αŸ’αž›αžΆαž™αž‘αŸ…αž‡αžΆαž•αž›αžœαž·αž”αžΆαž€αž’αŸ’αž„αž“αŸ‹αž’αŸ’αž„αžšαŸ”

αžŸαžΌαž˜αž…αž„αž…αžΆαŸ†αžαžΆ αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‡αžΆαž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž‚αžΊαž‡αžΆαž•αž›αžœαž·αž”αžΆαž€αž‘αžΌαž‘αŸ… αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αžœαžΆαž˜αž·αž“αž…αžΆαŸ†αž”αžΆαž…αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž‡αžΈαžœαž·αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‘αŸαŸ” αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ’αžšαžΌαžœ αž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαž—αžΆαž‚αž…αŸ’αžšαžΎαž“αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž“αŸ…αžαŸ‚αž”αž“αŸ’αžαžšαžŸαŸ‹αž“αŸ…αž‡αžΈαžœαž·αžαžŠαŸ‚αž›αžŸαž€αž˜αŸ’αž˜ αž“αž·αž„αž–αŸαž‰αž›αŸαž‰αŸ” αž‚αž“αŸ’αž›αžΉαŸ‡αž‚αžΊαž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαž€αžΆαžšαž™αŸ‰αžΆαž„αž‡αž·αžαžŸαŸ’αž“αž·αž‘αŸ’αž’αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž€αŸ’αžšαž»αž˜αžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αž“αž·αž„αž”αž“αŸ’αžαž”αŸ’αžαŸαž‡αŸ’αž‰αžΆαž…αž·αžαŸ’αžαž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž•αŸ‚αž“αž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αž€αž»αŸ†αž’αž“αž»αž‰αŸ’αž‰αžΆαžαž±αŸ’αž™αž€αžΆαžšαž—αŸαž™αžαŸ’αž›αžΆαž… αž¬αž€αžΆαžšαžαŸ’αž˜αžΆαžŸαŸ‹αž’αŸ€αž“αžšαžΆαžšαžΆαŸ†αž„αž’αŸ’αž“αž€αž–αžΈαž€αžΆαžšαžŸαŸ’αžœαŸ‚αž„αžšαž€αž‡αŸ†αž“αž½αž™αŸ” αž’αŸ’αž“αž€αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸαžœαžΆαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‚αžΊαž“αŸ…αž‘αžΈαž“αŸ„αŸ‡αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž‚αžΆαŸ†αž‘αŸ’αžšαž’αŸ’αž“αž€αžαžΆαž˜αžšαž™αŸˆαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‘αž·αžŠαŸ’αž‹αž—αžΆαž–αž“αŸƒαž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜ αžšαž½αž˜αž‘αžΆαŸ†αž„αž”αž‰αŸ’αž αžΆαž”αŸ’αžšαžˆαž˜αžŠαŸ‚αž›αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž’αžΆαž…αž“αžΆαŸ†αž˜αž€αŸ” αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αžœαž·αž’αžΈαžŸαžΆαžŸαŸ’αžšαŸ’αžαžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ’αžšαžΌαžœ αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αž“αŸαŸ‡αž”αžΆαž“αžŠαŸ„αž™αž‡αŸ„αž‚αž‡αŸαž™ αž“αž·αž„αžšαž€αŸ’αžŸαžΆαž‚αž»αžŽαž—αžΆαž–αž‡αžΈαžœαž·αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αžŸαŸ†αžŽαž½αžšαž‚αŸαžŸαž½αžšαž‰αžΉαž€αž‰αžΆαž”αŸ‹αž’αŸ†αž–αžΈαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‡αžΆαž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜

αžαžΎαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‡αžΆαž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž’αžΆαž…αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž”αžΆαž“αž‘αŸ?

αžαžŽαŸˆαžŠαŸ‚αž›αž€αžΆαžšαžαžΌαž…αžαžΆαžαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž–αžΈαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‡αžΆαž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž‡αžΆαž‘αžΌαž‘αŸ…αž˜αžΆαž“αž›αž€αŸ’αžαžŽαŸˆαž’αž…αž·αž“αŸ’αžαŸ’αžšαŸƒαž™αŸ αž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αžŠαŸαž›αŸ’αž’αž’αžΆαž…αž”αž‰αŸ’αžˆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαžšαžΈαž€αž…αž˜αŸ’αžšαžΎαž“ αž“αž·αž„αž–αŸαž›αžαŸ’αž›αŸ‡αž“αžΆαŸ†αž±αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž€αŸ‚αž›αž˜αŸ’αž’αž”αž“αŸ’αžαž·αž…αž”αž“αŸ’αžαž½αž…αž“αŸƒαžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαŸ” αž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαžαŸ’αž›αŸ‡αž˜αžΆαž“αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹αžαž™αž…αž»αŸ‡ αž“αž·αž„αž˜αž»αžαž„αžΆαžšαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšαž‘αžΎαž„αž“αŸ…αž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αž–αž½αž€αž‚αŸαžŸαž˜αŸ’αžšαŸαž…αž”αžΆαž“ αž“αž·αž„αžšαž€αŸ’αžŸαžΆαž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αž‚αŸ„αž›αžŠαŸ…αŸ” αž‚αž“αŸ’αž›αžΉαŸ‡αž‚αžΊαž€αžΆαžšαž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž±αŸ’αž™αž”αžΆαž“αž†αžΆαž”αŸ‹αžαžΆαž˜αžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž‘αŸ…αž”αžΆαž“ αž“αž·αž„αžšαž€αŸ’αžŸαžΆαž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž‡αžΆαž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ†αŸ”

αžαžΎαžœαžΆαž…αŸ†αžŽαžΆαž™αž–αŸαž›αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αž˜αžΆαž“αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‡αžΆαž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž’αž—αž·αžœαžŒαŸ’αž?

αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‡αžΆαž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž‡αžΆαž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαžœαž·αžœαžŒαŸ’αžαž”αž“αŸ’αžαž·αž…αž˜αŸ’αžαž„αŸ—αž€αŸ’αž“αž»αž„αžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž†αŸ’αž“αžΆαŸ†αž“αŸƒαž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αž˜αž·αž“αž›αŸ’αž’αŸ” αž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž‘αžΈ 1 αž€αž˜αŸ’αžšαž’αž—αž·αžœαžŒαŸ’αžαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž€αŸ’αž“αž»αž„αžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αž”αŸ’αžšαžΆαŸ†αž†αŸ’αž“αžΆαŸ†αžŠαŸ†αž”αžΌαž„αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžšαŸ„αž‚αžœαž·αž“αž·αž…αŸ’αž†αŸαž™αŸ” αž‘αŸ„αŸ‡αž‡αžΆαž™αŸ‰αžΆαž„αžŽαžΆαž€αŸαžŠαŸ„αž™ αž’αŸ’αž“αž€αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž‘αžΈ 2 αž’αžΆαž…αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαžαžΌαž…αžαžΆαžαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž½αž…αž αžΎαž™αž“αŸ…αž–αŸαž›αž’αŸ’αžœαžΎαžšαŸ„αž‚αžœαž·αž“αž·αž…αŸ’αž†αŸαž™αž‡αžΆαž›αžΎαž€αžŠαŸ†αž”αžΌαž„αž–αŸ’αžšαŸ„αŸ‡αžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αž˜αž·αž“αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžšαž€αžƒαžΎαž‰αž’αžŸαŸ‹αžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž†αŸ’αž“αžΆαŸ†αž˜αž»αž“αž–αŸαž›αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž›αŸαž…αž‘αžΎαž„αŸ”

αžαžΎαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‡αžΆαž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αž“αžΆαž‘αŸ?

αž˜αž·αž“αž˜αŸ‚αž“αž’αŸ’αž“αž€αž‡αŸ†αž„αžΊαž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž‘αžΆαŸ†αž„αž’αžŸαŸ‹αž˜αžΆαž“αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹αžŠαŸ„αž™αžŸαžΆαžšαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‘αŸαŸ” αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αž›αŸ‡αž˜αžΆαž“αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžŸαŸ’αž–αžΉαž€ αž¬αž”αžΆαžαŸ‹αž”αž„αŸ‹αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžŠαŸ„αž™αž‚αŸ’αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹ αžαŸ’αž›αŸ‡αž‘αŸ€αžαž˜αžΆαž“αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαž†αŸαŸ‡ αž…αžΆαž€αŸ‹ αž¬αž€αŸ’αžαŸ…αž€αŸ’αžšαž αžΆαž™αŸ” αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž“αž·αž„αž—αžΆαž–αž’αŸ’αž„αž“αŸ‹αž’αŸ’αž„αžšαž“αŸƒαžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž’αžΆαžŸαŸ’αžšαŸαž™αž›αžΎαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŽαžΆαžŠαŸ‚αž›αžšαž„αž•αž›αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹ αž“αž·αž„αž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαž“αŸƒαž€αžΆαžšαžαžΌαž…αžαžΆαžαŸ” αž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαž“αŸƒαž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹αž€αŸαž’αžΆαž…αž”αŸ’αžšαŸ‚αž”αŸ’αžšαž½αž›αž–αžΈαž˜αž½αž™αžαŸ’αž„αŸƒαž‘αŸ…αž˜αž½αž™αžαŸ’αž„αŸƒαž•αž„αžŠαŸ‚αžšαŸ”

αž€αžΆαžšαž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽαž’αžΆαž…αž‡αž½αž™αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž”αžΆαž“αž‘αŸ?

αž”αžΆαž‘ αž€αžΆαžšαž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽαž‡αžΆαž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ†αž’αžΆαž…αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸαžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αžŽαžΆαžŸαŸ‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž‡αŸ†αž„αžΊαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‘αžΉαž€αž“αŸ„αž˜αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αŸ” αžŸαž€αž˜αŸ’αž˜αž—αžΆαž–αžšαžΆαž„αž€αžΆαž™αž‡αž½αž™αž”αž„αŸ’αž€αžΎαž“αž›αŸ†αž αžΌαžšαžˆαžΆαž˜αž‘αŸ…αž€αžΆαž“αŸ‹αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘ αž‡αž½αž™αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜ αž“αž·αž„αž’αžΆαž…αž€αžΆαžαŸ‹αž”αž“αŸ’αžαž™αž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαž˜αž½αž™αž…αŸ†αž“αž½αž“αŸ” αž€αžΆαžšαž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž•αž›αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αž‘αžΆαž”αžŠαžΌαž…αž‡αžΆαž€αžΆαžšαžŠαžΎαžš αž€αžΆαžšαž αŸ‚αž›αž‘αžΉαž€ αž¬αž€αžΆαžšαž‡αž·αŸ‡αž€αž„αŸ‹αž‡αžΆαž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαž›αŸ’αž’αž”αŸ†αž•αž»αžαŸ” αžαŸ’αžšαžΌαžœαž–αž·αž‚αŸ’αžšαŸ„αŸ‡αž‡αžΆαž˜αž½αž™αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αžŽαŸ’αžŒαž·αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž“αž·αž…αŸ’αž…αž˜αž»αž“αž–αŸαž›αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽαžαŸ’αž˜αžΈ αž‡αžΆαž–αž·αžŸαŸαžŸαž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΆαž“αž”αž‰αŸ’αž αžΆαž›αŸ†αž“αžΉαž„ αž¬αž”αž‰αŸ’αž αžΆαž‡αžΎαž„αŸ”

αžαžΎαžαŸ’αž‰αž»αŸ†αžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž”αŸ†αž”αžΆαžαŸ‹αž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹αž‡αžΆαžšαŸ€αž„αžšαž αžΌαžαž‘αŸ?

αž˜αž·αž“αž…αžΆαŸ†αž”αžΆαž…αŸ‹αž‘αŸαŸ” αžαž˜αŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž”αŸ†αž”αžΆαžαŸ‹αž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹αž˜αžΆαž“αž—αžΆαž–αžαž»αžŸαž‚αŸ’αž“αžΆαžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αž–αžΈαž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαž˜αŸ’αž“αžΆαž€αŸ‹αž‘αŸ…αž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαž˜αŸ’αž“αžΆαž€αŸ‹ αž αžΎαž™αž’αžΆαž…αž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαžαžΆαž˜αž–αŸαž›αžœαŸαž›αžΆαŸ” αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αž›αŸ‡αžƒαžΎαž‰αžαžΆαž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž–αž½αž€αž‚αŸαžαž™αž…αž»αŸ‡αž“αŸ…αž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αžšαž”αžŸαŸ‹αž–αž½αž€αž‚αŸαž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšαž‘αžΎαž„ αž’αž“αž»αž‰αŸ’αž‰αžΆαžαž±αŸ’αž™αž–αž½αž€αž‚αŸαž€αžΆαžαŸ‹αž”αž“αŸ’αžαž™ αž¬αžˆαž”αŸ‹αž”αŸ’αžšαžΎαžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž”αŸ†αž”αžΆαžαŸ‹αž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹αŸ” αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αž›αŸ‡αž‘αŸ€αžαž’αžΆαž…αžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αžœαŸ‚αž„αŸ” αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αžŽαŸ’αžŒαž·αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΉαž„αž’αŸ’αžœαžΎαž€αžΆαžšαž‡αžΆαž˜αž½αž™αž’αŸ’αž“αž€αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž€αŸ‚αžŸαž˜αŸ’αžšαž½αž›αž•αŸ‚αž“αž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžŠαŸ„αž™αž•αŸ’αž’αŸ‚αž€αž›αžΎαžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž†αŸ’αž›αžΎαž™αžαž”αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αŸ”

Medical Disclaimer: This article is for informational purposes only and does not constitute medical advice. Always consult a qualified healthcare provider for diagnosis and treatment decisions. If you are experiencing a medical emergency, call 911 or go to the nearest emergency room immediately.

Health Companion
trusted by 6M people

Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.

Your health journey starts with a singleΒ question

Download August today. No appointments. Just answers you canΒ trust.

Hand reaching for August Health app icon