ជំងឺវិកលចរិតស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវគឺជាជំងឺផ្លូវចិត្តដែលរួមបញ្ចូលរោគសញ្ញានៃជំងឺវិកលចរិតស្គីហ្សូហ្វ្រេនីជាមួយនឹងរោគសញ្ញាអារម្មណ៍សំខាន់ៗដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬជំងឺម៉ានី។ សូមគិតថាវាដូចជាមានបញ្ហាពីរដាច់ដោយឡែកពីគ្នា ប៉ុន្តែមានទំនាក់ទំនងគ្នាកើតឡើងក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នកក្នុងពេលតែមួយ។
ជំងឺនេះប៉ះពាល់ដល់ប្រជាជនប្រមាណ 0.3% នៅទូទាំងពិភពលោក ដែលធ្វើឲ្យវាកម្រជាងជំងឺវិកលចរិតស្គីហ្សូហ្វ្រេនី ឬជំងឺប៉ូឡាប៉ូឡាដោយឡែកពីគ្នា។ ខណៈដែលវាអាចធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹមក្នុងការដោះស្រាយ ការយល់ដឹងពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងអាចជួយអ្នក ឬមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកស្វែងរកផ្លូវដែលត្រឹមត្រូវ។
ជំងឺវិកលចរិតស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវគឺជាអ្វី?
ជំងឺវិកលចរិតស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃរោគសញ្ញាជំងឺវិកលចរិតស្គីហ្សូហ្វ្រេនី និងរោគសញ្ញាជំងឺផ្លូវចិត្តដែលកើតឡើងជាមួយគ្នា។ អ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាចិត្តសាស្ត្រដូចជាការស្តាប់សំឡេង ឬការយល់ច្រឡំជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ ឬរោគសញ្ញាម៉ានីក។
អ្វីដែលធ្វើឲ្យជំងឺនេះមានលក្ខណៈពិសេសគឺរោគសញ្ញាចិត្តសាស្ត្រនៅតែបន្តទោះបីជាអារម្មណ៍របស់អ្នកមានស្ថេរភាពក៏ដោយ។ នេះធ្វើឲ្យវាខុសគ្នាពីជំងឺផ្សេងទៀតដែលរោគសញ្ញាចិត្តសាស្ត្រលេចឡើងតែក្នុងអំឡុងពេលរោគសញ្ញាអារម្មណ៍ប៉ុណ្ណោះ។
ជំងឺនេះជាធម្មតាលេចឡើងនៅដើមវ័យពេញវ័យ ទោះបីជាវាអាចវិវឌ្ឍន៍នៅអាយុណាក៏ដោយ។ វាប៉ះពាល់ដល់បុរសនិងស្ត្រីស្មើគ្នា ទោះបីជាស្ត្រីអាចវិវឌ្ឍវាបន្តិចក្រោយជាងបុរសក៏ដោយ។
ប្រភេទនៃជំងឺវិកលចរិតស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវមានអ្វីខ្លះ?
មានប្រភេទជំងឺវិកលចរិតស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវពីរប្រភេទសំខាន់ៗ ដែលត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ដោយផ្អែកលើរោគសញ្ញាអារម្មណ៍ដែលអ្នកជួបប្រទះ។ ប្រភេទប៉ូឡាប៉ូឡារួមបញ្ចូលរោគសញ្ញាម៉ានី ឬហ៊ីប៉ូម៉ានីជាមួយនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលអាចកើតមាន ខណៈប្រភេទធ្លាក់ទឹកចិត្តរួមបញ្ចូលតែរោគសញ្ញាធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណោះ។
ប្រភេទប៉ូឡាប៉ូឡាជារឿយៗរួមបញ្ចូលរយៈពេលនៃអារម្មណ៍ខ្ពស់ជាងធម្មតា ថាមពលកើនឡើង និងពេលខ្លះមានអាកប្បកិរិយាហានិភ័យ។ ក្នុងអំឡុងពេលរោគសញ្ញាម៉ានី អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាមិនអាចបរាជ័យ ត្រូវការគេងតិចណាស់ ឬមានគំនិតរត់យ៉ាងលឿនដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។
ប្រភេទស្រុកស្មារតីធ្លាក់ទ្រុឌទ្រុឌផ្តោតលើរោគសញ្ញាស្មារតីធ្លាក់ទ្រុឌធ្ងន់ធ្ងររួមជាមួយនឹងរោគសញ្ញាចិត្តសាស្ត្រ។ អ្នកអាចជួបប្រទះនូវភាពសោកសៅយ៉ាងជ្រៅ ការបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើសកម្មភាព ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងសំខាន់នៃចំណង់អាហារ ឬការគេង និងអារម្មណ៍គ្មានតម្លៃ ឬកំហុស។
រោគសញ្ញានៃជំងឺវិកលចរិតស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវគឺជាអ្វី?
រោគសញ្ញានៃជំងឺវិកលចរិតស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវចូលទៅក្នុងប្រភេទសំខាន់ៗបីដែលអាចជាប់គ្នា និងប្រែប្រួលកម្រិត។ ការយល់ដឹងពីរោគសញ្ញាទាំងនេះអាចជួយអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណពេលដែលត្រូវការជំនួយវិជ្ជាជីវៈ។
រោគសញ្ញាចិត្តសាស្ត្រជារឿយៗគឺជារឿងដែលគេកត់សម្គាល់បំផុត ហើយអាចរួមមាន៖
- ការស្រមើស្រមៃ ជាពិសេសការឮសំឡេងដែលអ្នកដទៃមិនឮ
- ការយល់ច្រឡំ ឬជំនឿមិនពិតដែលកាន់យកយ៉ាងរឹងមាំទោះបីជាមានភស្តុតាងផ្ទុយក៏ដោយ
- ការគិតមិនជាប្រព័ន្ធដែលធ្វើឱ្យវាពិបាកនិយាយឱ្យច្បាស់ឬសមហេតុសមផល
- អាកប្បកិរិយាមិនធម្មតា ឬចម្លែកដែលហាក់ដូចជាមិនស៊ីគ្នា
- ការបង្ហាញអារម្មណ៍តិច ឬហាក់ដូចជា“ស្ងប់ស្ងាត់” ខាងអារម្មណ៍
- ការលំបាកក្នុងការលើកទឹកចិត្ត ឬការបញ្ចប់កិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ
រោគសញ្ញាអារម្មណ៍អាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងអាស្រ័យលើថាតើអ្នកមានប្រភេទ bipolar ឬប្រភេទស្រុកស្មារតីធ្លាក់ទ្រុឌទ្រុឌ។ រយៈពេលទាំងនេះអាចមានភាពខ្លាំងក្លា ហើយអាចមានរយៈពេលរាប់សប្តាហ៍ ឬរាប់ខែប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល។
សម្រាប់រយៈពេលស្រុកស្មារតីធ្លាក់ទ្រុឌទ្រុឌ អ្នកអាចជួបប្រទះ៖
- ភាពសោកសៅ ឬភាពទទេជាប់លាប់ដែលមិនបាត់
- ការបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើសកម្មភាពដែលអ្នកធ្លាប់រីករាយ
- ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងសំខាន់នៃចំណង់អាហារ ឬទម្ងន់
- ការរំខានការគេង ច្រើនពេក ឬតិចពេក
- ភាពអស់កម្លាំង ឬការបាត់បង់ថាមពលស្ទើរតែរាល់ថ្ងៃ
- អារម្មណ៍គ្មានតម្លៃ ឬកំហុសហួសហេតុ
- ការលំបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ ឬការសម្រេចចិត្ត
- គំនិតស្លាប់ ឬធ្វើអត្តឃាត
រយៈពេលម៉ានី ឬហ៊ីប៉ូម៉ានីក្នុងប្រភេទ bipolar អាចរួមមាន៖
- អារម្មណ៍រំភើប រីករាយ ឬងាយខឹងជាងធម្មតា
- កម្រិតថាមពល ឬសកម្មភាពកើនឡើង
- ត្រូវការគេងតិចជាងធម្មតា ដោយមិនមានអារម្មណ៍នឿយហត់
- គំនិតរត់យ៉ាងលឿន ឬមានអារម្មណ៍ថាគំនិតរត់លឿនពេក
- និយាយច្រើនជាងធម្មតា ឬមានសម្ពាធត្រូវនិយាយជានិច្ច
- ងាយរំខានដោយរឿងតូចតាច
- សកម្មភាពដែលមានគោលដៅកើនឡើង ឬមិនស្ងប់
- ការវិនិច្ឆ័យមិនល្អ នាំឱ្យមានសកម្មភាពដែលមានហានិភ័យ
សូមចងចាំថា រោគសញ្ញាអាចប្រែប្រួលទៅតាមពេលវេលា។ អ្នកអាចមានរយៈពេលដែលរោគសញ្ញាងាយគ្រប់គ្រង និងរយៈពេលផ្សេងទៀតដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាវាធ្ងន់ធ្ងរពេក។
មូលហេតុនៃជំងឺ Schizoaffective Disorder គឺជាអ្វី?
មូលហេតុពិតប្រាកដនៃជំងឺ Schizoaffective Disorder មិនទាន់យល់ច្បាស់នៅឡើយទេ ប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាវាវិវឌ្ឍន៍ចេញពីការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកត្តាហ្សែន គីមីវិទ្យាខួរក្បាល និងបរិស្ថាន។ គ្មានកត្តាតែមួយណាអាចបង្កជំងឺនេះបានទេ។
ហ្សែនដើរតួនាទីសំខាន់ក្នុងហានិភ័យរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានសមាជិកគ្រួសារជិតស្និទ្ធដែលមានជំងឺ Schizoaffective Disorder ជំងឺវិកលចរិក ឬជំងឺប៉ូល ឱកាសនៃការវិវឌ្ឍន៍ជំងឺនេះគឺខ្ពស់ជាងមធ្យមភាគ។
ការមិនសមតុល្យគីមីវិទ្យាខួរក្បាល ជាពិសេសជាមួយនឹងសារជាតិបញ្ជូនសរសៃប្រសាទដូចជា dopamine និង serotonin ហាក់ដូចជារួមចំណែកដល់ការវិវឌ្ឍន៍នៃរោគសញ្ញា។ សារជាតិគីមីទាំងនេះជួយកោសិកាខួរក្បាលរបស់អ្នកទំនាក់ទំនងគ្នា ហើយនៅពេលដែលវាមិនសមតុល្យ វាអាចប៉ះពាល់ដល់គំនិត អារម្មណ៍ និងការយល់ឃើញរបស់អ្នក។
កត្តាបរិស្ថាន និងបទពិសោធន៍ជីវិតក៏អាចបង្កជំងឺនេះដល់មនុស្សដែលមានលក្ខណៈងាយនឹងកើតជំងឺរួចទៅហើយ។ ភាពតានតឹងយ៉ាងខ្លាំង ការរងរបួស ឬការផ្លាស់ប្តូរជីវិតដ៏សំខាន់អាចជាកត្តាជំរុញសម្រាប់រោគសញ្ញាដំបូង។
ការប្រើប្រាស់សារធាតុ ជាពិសេសក្នុងវ័យជំទង់ និងវ័យក្មេង អាចបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវឌ្ឍន៍ជំងឺ Schizoaffective Disorder។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន ទោះបីជាទំនាក់ទំនងនេះមានភាពស្មុគស្មាញ និងមិនទាន់យល់ច្បាស់នៅឡើយក៏ដោយ។
ពេលណាគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់ជំងឺ Schizoaffective Disorder?
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះនូវរោគសញ្ញាដែលនៅតែបន្ត និងប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ការងារ ឬទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក អ្នកគួរតែស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ។ ការអន្តរាគមន៍ពីដំបូងអាចធ្វើឲ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងស្ថានភាពបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។
ត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានគំនិតចង់ធ្វើបាបខ្លួនឯង ឬអ្នកដទៃ។ គំនិត ផែនការ ឬអាកប្បកិរិយាសម្លាប់ខ្លួនត្រូវការការថែទាំជាបន្ទាន់ - កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទូរស័ព្ទទៅលេខ 911 ឬទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់ដែលនៅជិតបំផុត។
សូមពិចារណាការកំណត់ពេលជួបជាមួយអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្តប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរជាបន្តបន្ទាប់នៅក្នុងការគិត អារម្មណ៍ ឬអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដែលធ្វើឲ្យអ្នក ឬមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកមានការព្រួយបារម្ភ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការឮសំឡេង ការមានជំនឿដែលមិនធម្មតា ឬការជួបប្រទះនូវការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង។
វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការស្វែងរកជំនួយប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបការលំបាកក្នុងការបំពេញការងារប្រចាំថ្ងៃដូចជាការងារ សាលារៀន ឬការរក្សាទំនាក់ទំនង។ ការខ្វះខាតមុខងារទាំងនេះជាញឹកញាប់បង្ហាញថាការគាំទ្រពីអ្នកជំនាញអាចមានប្រយោជន៍។
តើតម្រូវការហានិភ័យសម្រាប់ជំងឺ Schizoaffective មានអ្វីខ្លះ?
កត្តាជាច្រើនអាចបង្កើនលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺ Schizoaffective ទោះបីជាការមានកត្តាហានិភ័យមិនមានន័យថាអ្នកនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺនេះជាក់ជាមិនខានក៏ដោយ។ ការយល់ដឹងអំពីកត្តាទាំងនេះអាចជួយក្នុងការទទួលស្គាល់ពីដំបូងនិងយុទ្ធសាស្ត្រការពារ។
ប្រវត្តិគ្រួសារតំណាងឱ្យកត្តាហានិភ័យខ្លាំងបំផុត។ ហានិភ័យរបស់អ្នកកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងប្រសិនបើអ្នកមានឪពុកម្តាយ បងប្អូន ឬសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធផ្សេងទៀតដែលមានជំងឺ Schizoaffective ជំងឺវិកលចរិត ឬជំងឺប៉ូល។
លំនាំអាយុនិងភេទបង្ហាញថាជំងឺនេះជាធម្មតាលេចឡើងនៅដើមវ័យពេញវ័យ ជាធម្មតារវាងអាយុ 16 និង 30 ឆ្នាំ។ ស្ត្រីអាចវិវត្តរោគសញ្ញាបន្តិចក្រោយជាងបុរស ជារឿយៗនៅក្នុងទសវត្សរ៍ទី 20 ឬដើមទសវត្សរ៍ទី 30 របស់ពួកគេ។
ព្រឹត្តិការណ៍ជីវិតដែលមានភាពតានតឹងអាចបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញានៅក្នុងបុគ្គលដែលងាយរងគ្រោះ។ នេះអាចរួមបញ្ចូលទាំងការបាត់បង់ធំៗ ការរងរបួស ការផ្លាស់ប្តូរជីវិតយ៉ាងសំខាន់ ឬភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃជាបន្ត។
ការប្រើប្រាស់សារធាតុជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលអភិវឌ្ឍន៍ខួរក្បាលអាចបង្កើនហានិភ័យ។ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន គ្រឿងស្រវឹង ឬគ្រឿងញៀនផ្សេងទៀតជាប្រចាំក្នុងវ័យជំទង់ និងវ័យក្មេងហាក់ដូចជាទាក់ទងនឹងអត្រានៃជំងឺផ្លូវចិត្តខ្ពស់ជាង។
លក្ខណៈបុគ្គលិកលក្ខណៈ ឬសភាពអារម្មណ៍មួយចំនួន ដូចជាមានភាពរសើបខ្លាំងចំពោះភាពតានតឹង ឬមានការលំបាកក្នុងទំនាក់ទំនងសង្គម ក៏អាចរួមចំណែកដល់ការកើនឡើងនៃហានិភ័យផងដែរ។
តើអ្វីទៅជាផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃជំងឺរំខាន Schizoaffective?
បើគ្មានការព្យាបាលត្រឹមត្រូវទេ ជំងឺរំខាន Schizoaffective អាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនដែលប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកជាច្រើននៃជីវិតរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងការថែទាំសមស្រប ផលវិបាកជាច្រើននេះអាចត្រូវបានការពារ ឬកាត់បន្ថយ។
ការលំបាកផ្នែកសង្គម និងទំនាក់ទំនងជារឿយៗកើតឡើងនៅពេលដែលរោគសញ្ញារំខានដល់សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ។ អ្នកអាចដកខ្លួនចេញពីសកម្មភាពសង្គម ឬមានការលំបាកក្នុងការទំនាក់ទំនងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពក្នុងអំឡុងពេលមានរោគសញ្ញា។
បញ្ហាការងារ ឬការសិក្សាកើតឡើងញឹកញាប់ព្រោះស្ថានភាពនេះអាចប៉ះពាល់ដល់ការផ្តោតអារម្មណ៍ ការចងចាំ និងមុខងារទូទៅ។ មនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះនូវការលំបាកក្នុងការរក្សាការងារ ឬបញ្ចប់គោលដៅផ្នែកអប់រំដោយគ្មានការគាំទ្រសមស្រប។
ផលវិបាកសុខភាពរាងកាយអាចកើតឡើងពីការមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការថែទាំខ្លួនឯងក្នុងអំឡុងពេលមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ។ នេះអាចរួមបញ្ចូលទាំងអាហារូបត្ថម្ភមិនល្អ កង្វះការថែទាំសុខភាព ឬចូលរួមក្នុងអាកប្បកិរិយាដែលមានហានិភ័យក្នុងអំឡុងពេលមានរោគសញ្ញាម៉ានី។
បញ្ហាការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀនកើតឡើងប្រហែល ៥០% នៃមនុស្សដែលមានជំងឺរំខាន Schizoaffective ។ មនុស្សមួយចំនួនប្រើគ្រឿងស្រវឹង ឬគ្រឿងញៀនដើម្បីព្យាបាលរោគសញ្ញារបស់ពួកគេ ដែលជាធម្មតាធ្វើឱ្យស្ថានភាពទូទៅកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
ការលំបាកផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុអាចបណ្តាលមកពីការវិនិច្ឆ័យខ្សោយក្នុងអំឡុងពេលមានរោគសញ្ញាម៉ានី ការមិនអាចធ្វើការជាប្រចាំ ឬការចំណាយទាក់ទងនឹងការព្យាបាល និងថ្នាំ។
ក្នុងករណីកម្រ ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរអាចរួមបញ្ចូលទាំងហានិភ័យនៃការធ្វើអត្តឃាតកើនឡើង ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលមានរោគសញ្ញាធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ ឬអាកប្បកិរិយាគ្រោះថ្នាក់ក្នុងអំឡុងពេលមានរោគសញ្ញាផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវ
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវតម្រូវឱ្យមានការវាយតម្លៃទូលំទូលាយដោយអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្ត ព្រោះគ្មានការធ្វើតេស្តតែមួយសម្រាប់ជំងឺនេះទេ។ ដំណើរការនេះជាធម្មតារួមបញ្ចូលការណាត់ជួបច្រើនដង និងការវាយតម្លៃដោយប្រុងប្រយ័ត្នលើរោគសញ្ញា និងប្រវត្តិរបស់អ្នក។
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងធ្វើការវាយតម្លៃផ្លូវចិត្តលម្អិត ដោយសួរអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក ពេលវេលាដែលវាចាប់ផ្តើម រយៈពេលដែលវាបានបន្ត និងរបៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ពួកគេក៏ចង់ដឹងអំពីប្រវត្តិគ្រួសាររបស់អ្នកអំពីជំងឺផ្លូវចិត្តផងដែរ។
ការពិនិត្យសុខភាពជួយក្នុងការដកចេញនូវជំងឺផ្សេងទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នា។ នេះអាចរួមបញ្ចូលការធ្វើតេស្តឈាម ការថតរូបប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ឬការធ្វើតេស្តវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀតដើម្បីធានាថារោគសញ្ញារបស់អ្នកមិនបណ្តាលមកពីជំងឺវេជ្ជសាស្ត្រ ឬការប្រើប្រាស់សារធាតុឡើយ។
លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យរោគវិនិច្ឆ័យតម្រូវឱ្យអ្នកជួបប្រទះទាំងរោគសញ្ញាផ្លូវចិត្ត និងរោគសញ្ញាអារម្មណ៍ធំ។ សំខាន់ណាស់ អ្នកត្រូវតែមានរោគសញ្ញាផ្លូវចិត្តយ៉ាងហោចណាស់ពីរសប្តាហ៍នៅពេលដែលអ្នកមិនកំពុងជួបប្រទះនូវរោគសញ្ញាអារម្មណ៍ធំ។
ដំណើរការនេះអាចចំណាយពេល ហើយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចត្រូវការសង្កេតមើលរោគសញ្ញារបស់អ្នកអស់រយៈពេលជាច្រើនខែដើម្បីធ្វើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវអត់ធ្មត់ និងស្មោះត្រង់អំពីបទពិសោធន៍របស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលវាយតម្លៃនេះ។
ការព្យាបាលជំងឺស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវ
ការព្យាបាលជំងឺស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវជាធម្មតារួមបញ្ចូលការប្រើថ្នាំ និងការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីដោះស្រាយទាំងរោគសញ្ញាផ្លូវចិត្ត និងរោគសញ្ញាអារម្មណ៍។ គោលដៅគឺដើម្បីជួយអ្នកគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា និងបង្កើនគុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។
ថ្នាំគឺជាមូលដ្ឋាននៃការព្យាបាលសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្លូវចិត្តដើម្បីជួយក្នុងការស្រមើស្រមៃ ការយល់ច្រឡំ និងការគិតមិនសមរម្យ រួមជាមួយនឹងថ្នាំស្ថេរភាពអារម្មណ៍ ឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដើម្បីដោះស្រាយរោគសញ្ញាអារម្មណ៍។
ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រផ្តល់ជំនាញនិងការគាំទ្រចាំបាច់សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងស្ថានភាពរបស់អ្នក។ ការព្យាបាលដោយអាកប្បកិរិយាស្គាល់អាចជួយអ្នកកំណត់និងផ្លាស់ប្តូរគំរូនៃការគិតអវិជ្ជមានខណៈពេលដែលការព្យាបាលគ្រួសារអាចបង្កើនការទំនាក់ទំនងនិងការគាំទ្រនៅក្នុងប្រព័ន្ធគ្រួសាររបស់អ្នក។
កម្មវិធីស្តារនីតិសម្បទាសង្គមអាចជួយអ្នកអភិវឌ្ឍជំនាញជាក់ស្តែងសម្រាប់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃការងារនិងទំនាក់ទំនងសង្គម។ កម្មវិធីទាំងនេះជារឿយៗរួមបញ្ចូលការបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈការអភិវឌ្ឍជំនាញសង្គមនិងការគាំទ្រក្នុងការរស់នៅឯករាជ្យ។
ការសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យអាចចាំបាច់ក្នុងអំឡុងពេលវគ្គធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានហានិភ័យនៃការបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្លួនអ្នកឬអ្នកដទៃឬប្រសិនបើអ្នកមិនអាចថែរក្សាខ្លួនអ្នកបានដោយសុវត្ថិភាព។ នេះផ្តល់នូវការព្យាបាលយ៉ាងខ្លាំងក្នុងបរិយាកាសដែលត្រូវបានគ្រប់គ្រង។
ការគ្រប់គ្រងរយៈពេលវែងជារឿយៗពាក់ព័ន្ធនឹងការកែតម្រូវថ្នាំជាទៀងទាត់ការព្យាបាលជាបន្តនិងការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំដោយក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។ ការជាសះស្បើយគឺអាចធ្វើទៅបានហើយមនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺស្គីហ្សូអាហ្វហ្វែកទីវរស់នៅជីវិតដែលពេញចិត្តនិងមានផលិតភាពជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។
របៀបយកការព្យាបាលនៅផ្ទះក្នុងអំឡុងពេលជំងឺស្គីហ្សូអាហ្វហ្វែកទីវ?
ការគ្រប់គ្រងជំងឺស្គីហ្សូអាហ្វហ្វែកទីវនៅផ្ទះពាក់ព័ន្ធនឹងការអភិវឌ្ឍន៍ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដែលមានស្ថិរភាពនិងយុទ្ធសាស្ត្រថែទាំខ្លួនឯងដែលគាំទ្រផែនការព្យាបាលរបស់អ្នក។ វិធីសាស្រ្តទាំងនេះដំណើរការល្អបំផុតរួមជាមួយការព្យាបាលដោយអ្នកជំនាញមិនមែនជាការជំនួសសម្រាប់វាទេ។
ការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវថ្នាំគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ យកថ្នាំរបស់អ្នកតាមការចេញវេជ្ជបញ្ជាយ៉ាងត្រឹមត្រូវសូម្បីតែពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុនហើយកុំដែលឈប់ឬផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំដោយគ្មានការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាមុន។
បច្ចេកទេសគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងអាចជួយការពារការកើតឡើងវិញនៃរោគសញ្ញា។ នេះអាចរួមបញ្ចូលការហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់ការធ្វើសមាធិការហាត់ប្រាណដកដង្ហើមជ្រៅឬបច្ចេកទេសសម្រាកផ្សេងទៀតដែលដំណើរការសម្រាប់អ្នក។
អនាម័យការគេងដើរតួនាទីសំខាន់ក្នុងស្ថិរភាពអារម្មណ៍។ ព្យាយាមរក្សាពេលគេងនិងពេលភ្ញាក់ជាទៀងទាត់បង្កើតទម្លាប់គេងដែលធ្វើអោយស្ងប់ស្ងាត់និងជៀសវាងកាហ្វេអ៊ីនឬអេក្រង់មុនពេលចូលគេង។
បណ្ដាញគាំទ្រសង្គមផ្ដល់នូវស្ថិរភាពអារម្មណ៍ដ៏សំខាន់។ សូមរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយសមាជិកគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិដែលគាំទ្រ ហើយពិចារណាចូលរួមក្រុមគាំទ្រសម្រាប់មនុស្សដែលមានបទពិសោធន៍ស្រដៀងគ្នា។
ការជៀសវាងគ្រឿងស្រវឹង និងគ្រឿងញៀនកម្សាន្តគឺចាំបាច់ ព្រោះសារធាតុទាំងនេះអាចធ្វើអោយរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ និងជ្រៀតជ្រែកជាមួយថ្នាំ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានការលំបាកជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់សារធាតុ សូមពិភាក្សារឿងនេះជាមួយក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។
ការទទួលស្គាល់សញ្ញាព្រមានដំបូងនៃការផ្លាស់ប្តូររោគសញ្ញាអាចជួយអ្នកស្វែងរកជំនួយមុនពេលកើតជំងឺពេញលេញ។ សូមរក្សាទុកកំណត់ហេតុអារម្មណ៍ ឬឧបករណ៍តាមដានរោគសញ្ញាដើម្បីកំណត់គំរូ និងកត្តាបង្កហេតុ។
តើអ្នកគួររៀបចំខ្លួនសម្រាប់ការណាត់ជួបជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតយ៉ាងដូចម្តេច?
ការរៀបចំសម្រាប់ការណាត់ជួបរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកធ្វើអោយប្រសើរបំផុតនូវពេលវេលារបស់អ្នកជាមួយនឹងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក និងធានាថាអ្នកទទួលបានការគាំទ្រដែលអ្នកត្រូវការ។ ការរៀបចំល្អនាំទៅរកការวางแผนការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាង។
សរសេររោគសញ្ញារបស់អ្នកមុនពេលណាត់ជួប រួមទាំងពេលវេលាដែលវាចាប់ផ្តើម របៀបដែលវាកើតឡើងញឹកញាប់ និងកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ។ ត្រូវជាក់លាក់អំពីរោគសញ្ញាអារម្មណ៍ និងបទពិសោធន៍មិនធម្មតាណាមួយដូចជាការឮសំឡេង ឬមានគំនិតចម្លែក។
រៀបចំបញ្ជីថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើប្រាស់ រួមទាំងថ្នាំវេជ្ជបញ្ជា ថ្នាំដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា និងសារធាតុបំប៉ន។ រួមបញ្ចូលកម្រិតថ្នាំ និងរយៈពេលដែលអ្នកបានប្រើប្រាស់វា។
ប្រមូលប្រវត្តិសុខភាពរបស់អ្នក រួមទាំងការព្យាបាលសុខភាពផ្លូវចិត្តពីមុន ការសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ ឬការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមយកឯកសារពីអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព ឬមជ្ឈមណ្ឌលព្យាបាលពីមុន។
ធ្វើបញ្ជីសំណួរដែលអ្នកចង់សួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ នេះអាចរួមបញ្ចូលសំណួរអំពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ជម្រើសព្យាបាល ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ ការរៀបចំអំពីជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
ពិចារណានាំមិត្តភក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសារដែលអ្នកទុកចិត្តម្នាក់មកជាមួយ ដែលអាចផ្តល់ការគាំទ្រ និងជួយអ្នកចងចាំព័ត៌មានសំខាន់ៗដែលបានពិភាក្សាក្នុងអំឡុងពេលណាត់ជួប។
សូមត្រៀមខ្លួនដើម្បីពិភាក្សាអំពីប្រវត្តិសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់គ្រួសាររបស់អ្នក រួមទាំងសាច់ញាតិណាមួយដែលធ្លាប់មានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ជំងឺប៉ូលា ជំងឺស្គីហ្សូហ្វ្រេនី ឬជំងឺផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀត។
តើធ្វើដូចម្តេចទើបអាចការពារជំងឺស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវ?
ខណៈពេលដែលអ្នកមិនអាចការពារជំងឺស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវបានទាំងស្រុង ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានហានិភ័យហ្សែន មានជំហានមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នក ឬពន្យារការចាប់ផ្តើមរបស់វា។ ការអន្តរាគមន៍ដំបូងនិងជម្រើសរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងសំខាន់។
ការជៀសវាងការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន ជាពិសេសក្នុងវ័យជំទង់និងវ័យក្មេង អាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នក។ គ្រឿងញៀន គ្រឿងស្រវឹង និងគ្រឿងញៀនផ្សេងទៀតអាចបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាចំពោះបុគ្គលដែលងាយរងគ្រោះ ឬធ្វើឱ្យស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តកាន់តែអាក្រក់។
ការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពតាមរយៈយន្តការដោះស្រាយដែលមានសុខភាពល្អអាចជួយការពារសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការរៀនបច្ចេកទេសកាត់បន្ថយភាពតានតឹង ការរក្សាទំនាក់ទំនងសង្គម និងការស្វែងរកជំនួយក្នុងអំឡុងពេលផ្លាស់ប្តូរជីវិតដ៏លំបាក។
ការអន្តរាគមន៍ដំបូងនៅពេលអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភអាចការពារករណីធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះនូវគំនិតមិនធម្មតា ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ ឬរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភ សូមស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញភ្លាមៗ។
ការរក្សាសុខភាពរាងកាយទាំងមូលតាមរយៈការហាត់ប្រាណជាប្រចាំ អាហារូបត្ថម្ភល្អ និងការគេងគ្រប់គ្រាន់គាំទ្រសុខភាពខួរក្បាលនិងស្ថិរភាពអារម្មណ៍។ កត្តារបៀបរស់នៅទាំងនេះបង្កើតមូលដ្ឋានរឹងមាំសម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្ត។
ប្រសិនបើអ្នកមានសមាជិកគ្រួសារដែលមានជំងឺផ្លូវចិត្ត សូមតាមដានព័ត៌មានអំពីសញ្ញាព្រមាននិងរក្សាការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពដែលអាចតាមដានសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកពេញមួយរយៈពេល។
តើចំណុចសំខាន់អំពីជំងឺស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវគឺជាអ្វី?
ជំងឺវិកលចរិតស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវគឺជាជំងឺដែលអាចគ្រប់គ្រងបាន ដែលរួមបញ្ចូលរោគសញ្ញានៃជំងឺវិកលចរិតជាមួយនឹងរយៈពេលអារម្មណ៍ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការព្យាបាល និងការគាំទ្រត្រឹមត្រូវ មនុស្សដែលមានជំងឺនេះអាចរស់នៅជីវិតដែលពេញចិត្តបាន។ គន្លឹះគឺការស្វែងរកការរួមបញ្ចូលគ្នាត្រឹមត្រូវនៃថ្នាំ ការព្យាបាល និងយុទ្ធសាស្ត្ររបៀបរស់នៅដែលសមស្របសម្រាប់អ្នក។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដំបូង និងការព្យាបាលជាប់លាប់ធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាធំបំផុតនៅក្នុងលទ្ធផលរយៈពេលវែង។ ខណៈដែលជំងឺនេះតម្រូវឱ្យមានការគ្រប់គ្រងជាបន្ត មនុស្សជាច្រើនមានការកែលម្អយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងរោគសញ្ញា និងគុណភាពជីវិតរបស់ពួកគេជាមួយនឹងការថែទាំសមស្រប។
សូមចងចាំថាការជាសះស្បើយមើលទៅខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ហើយវាជាដំណើរការបន្តិចម្តងៗជាជាងគោលដៅ។ ផ្តោតលើជំហានតូចៗ និងជាប់លាប់ឆ្ពោះទៅរកសុខភាពល្អ ហើយកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការកែសម្រួលផែនការព្យាបាលរបស់អ្នកជាមួយនឹងក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកតាមតម្រូវការ។
ការគាំទ្រពីក្រុមគ្រួសារ មិត្តភក្តិ និងអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្តដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងជំងឺនេះដោយជោគជ័យ។ អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើដំណើរនេះតែម្នាក់ឯងទេ ហើយការស្វែងរកជំនួយគឺជាសញ្ញានៃកម្លាំង មិនមែនជាភាពទន់ខ្សោយនោះទេ។
សំណួរគេសួរញឹកញាប់អំពីជំងឺវិកលចរិតស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវ
សំណួរទី១៖ តើជំងឺវិកលចរិតស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវដូចជាជំងឺវិកលចរិតដែរឬទេ?
ទេ ជំងឺវិកលចរិតស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវខុសពីជំងឺវិកលចរិត ទោះបីជាពួកវាមានលក្ខណៈស្រដៀងគ្នាខ្លះក៏ដោយ។ ខណៈដែលជំងឺទាំងពីរនេះពាក់ព័ន្ធនឹងរោគសញ្ញាផ្លូវចិត្តដូចជាការស្រមើស្រមៃ និងការយល់ច្រឡំ ជំងឺវិកលចរិតស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវក៏រួមបញ្ចូលទាំងរយៈពេលអារម្មណ៍សំខាន់ៗដូចជាការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬភាពមិនស្ថិរភាពផងដែរ។ នៅក្នុងជំងឺវិកលចរិត រោគសញ្ញាអារម្មណ៍ជាធម្មតាមិនសូវលេចធ្លោ ហើយមិនកើតឡើងជារយៈពេលដាច់ដោយឡែកទេ។ មនុស្សដែលមានជំងឺវិកលចរិតស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវជួបប្រទះនឹងរោគសញ្ញាអារម្មណ៍សំខាន់ៗដែលនឹងបំពេញតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ ឬជំងឺប៉ូឡា ដែលមិនមែនជាករណីជាមួយនឹងជំងឺវិកលចរិតតែម្នាក់ឯងនោះទេ។
សំណួរទី២៖ តើមនុស្សដែលមានជំងឺវិកលចរិតស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវអាចរស់នៅជីវិតធម្មតាបានទេ?
បាទ មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺវិកលចរិតស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវ អាចរស់នៅជីវិតដែលពេញចិត្ត និងមានផលិតភាពជាមួយនឹងការព្យាបាល និងការគាំទ្រត្រឹមត្រូវ។ ខណៈដែលជំងឺនេះតម្រូវឱ្យមានការគ្រប់គ្រងជាបន្ត ការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពអាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាយ៉ាងសំខាន់ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារប្រចាំថ្ងៃ។ ជាមួយនឹងថ្នាំ ការព្យាបាល និងយុទ្ធសាស្ត្ររបៀបរស់នៅ មនុស្សជាច្រើនជារឿយៗរក្សាទំនាក់ទំនង កាន់កាប់ការងារ ស្វែងរកការអប់រំ និងសម្រេចគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួន។ គន្លឹះគឺការស្វែងរកវិធីសាស្ត្រព្យាបាលត្រឹមត្រូវ និងរក្សាភាពជាប់លាប់ជាមួយនឹងការថែទាំ ដែលអាចចំណាយពេល និងការអត់ធ្មត់ដើម្បីបង្កើត។
សំណួរទី៣៖ តើជំងឺវិកលចរិតស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវកាន់តែអាក្រក់ទៅៗតាមពេលវេលាទេ?
វគ្គនៃជំងឺវិកលចរិតស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ ហើយវាមិនចាំបាច់កាន់តែអាក្រក់ទៅៗតាមពេលវេលាទេ ជាពិសេសជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ មនុស្សខ្លះជួបប្រទះនូវរោគសញ្ញាដែលតាមដោយរយៈពេលនៃស្ថិរភាព ខណៈដែលអ្នកខ្លះទៀតអាចមានរោគសញ្ញាដែលនៅបន្ត។ ការអន្តរាគមន៍ដំបូង និងការព្យាបាលជាបន្តបន្ទាប់អាចជួយការពារការកាន់តែអាក្រក់ និងអាចនាំទៅរកការប្រសើរឡើងតាមពេលវេលា។ កត្តាដូចជាការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវថ្នាំ ការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង ការគាំទ្រសង្គម និងការជៀសវាងការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀនទាំងអស់មានឥទ្ធិពលលើទស្សនវិស័យរយៈពេលវែង។
សំណួរទី៤៖ តើអ្វីជាកត្តាបង្កហេតុនៃរោគសញ្ញានៃជំងឺវិកលចរិតស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវ?
កត្តាជាច្រើនអាចបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញានៃជំងឺវិកលចរិតស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវ ទោះបីជាកត្តាបង្កហេតុខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ក៏ដោយ។ កត្តាបង្កហេតុទូទៅរួមមានភាពតានតឹងយ៉ាងខ្លាំង ការផ្លាស់ប្តូរជីវិតយ៉ាងសំខាន់ ការរំខានដំណេក ការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន ការមិនប្រកាន់ខ្ជាប់នូវថ្នាំ និងការផ្លាស់ប្តូររដូវកាល។ មនុស្សខ្លះងាយនឹងមានភាពតានតឹងជាក់លាក់ដូចជាជម្លោះទំនាក់ទំនង សម្ពាធការងារ ឬការលំបាកផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ។ ការរៀនស្គាល់កត្តាបង្កហេតុផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកបង្កើតយុទ្ធសាស្ត្រដើម្បីគ្រប់គ្រងពួកគេ និងអាចការពារ ឬកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា។
សំណួរទី៥៖ តើជំងឺវិកលចរិតស្គីហ្សូអាហ្វែកទីវអាចព្យាបាលបានទេ?
បច្ចុប្បន្ននេះ គ្មានការព្យាបាលជាសះស្បើយសម្រាប់ជំងឺវិកលចរិតរួមជាមួយជំងឺផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀតទេ ប៉ុន្តែវាអាចព្យាបាលបានយ៉ាងងាយស្រួល និងគ្រប់គ្រងបាន។ សូមគិតវាដូចជាការគ្រប់គ្រងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬសម្ពាធឈាមខ្ពស់ - ជាមួយនឹងការព្យាបាល ការត្រួតពិនិត្យ និងការកែតម្រូវរបៀបរស់នៅត្រឹមត្រូវ រោគសញ្ញាអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ មនុស្សជាច្រើនសម្រេចបាននូវការកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាយ៉ាងសំខាន់ និងប្រសើរឡើងនូវគុណភាពជីវិត។ ការផ្តោតអារម្មណ៍គឺស្ថិតនៅលើការគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា ការការពារករណី និងជួយអ្នករស់នៅធម្មតាតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ជាជាងការស្វែងរកការព្យាបាលជាសះស្បើយទាំងស្រុង។
