ការឈឺបំពង់កគឺជាអ្វី? រោគសញ្ញា មូលហេតុ និងការព្យាបាល

ការឈឺបំពង់កគឺជាអារម្មណ៍រមាស់ និងឈឺចាប់នៅក្នុងបំពង់ករបស់អ្នក ដែលធ្វើឲ្យការលេបទឹកមានការមិនស្រួល។ វាជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅបំផុតដែលធ្វើឲ្យមនុស្សទៅជួបគ្រូពេទ្យ ហើយដំណឹងល្អគឺថា ការឈឺបំពង់កភាគច្រើនគឺតូចតាច និងជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។

បំពង់ករបស់អ្នកអាចឈឺដោយសារហេតុផលជាច្រើន ចាប់ពីការឆ្លងមេរោគវីរុសរហូតដល់សារធាតុរំខានបរិស្សាន។ ខណៈពេលដែលវាអាចធ្វើឲ្យអ្នកមានការព្រួយបារម្ភនៅពេលដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ឆេះ និងរមាស់នោះ ការយល់ដឹងពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងអាចជួយអ្នកឲ្យមានទំនុកចិត្តក្នុងការគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងដឹងពីពេលណាដែលត្រូវស្វែងរកការថែទាំ។

ការឈឺបំពង់កគឺជាអ្វី?

ការឈឺបំពង់កគឺជាការរលាក និងរលាកនៃជាលិកានៅក្នុងបំពង់ករបស់អ្នក រួមទាំងទងសួត និងផ្នែកខាងក្រោយនៃមាត់របស់អ្នក។ នៅពេលដែលជាលិកាទាំងនេះហើម ឬឆ្លងមេរោគ វានឹងផ្ញើសញ្ញាឈឺចាប់ដែលធ្វើឲ្យការនិយាយ ការលេប និងសូម្បីតែការដកដង្ហើមមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។

សូមគិតពីបំពង់ករបស់អ្នកដូចជាផ្លូវធំមួយដែលខ្យល់ អាហារ និងភេសជ្ជៈឆ្លងកាត់ជានិច្ច។ នៅពេលដែលមានអ្វីមួយរំខានផ្លូវនេះ រាងកាយរបស់អ្នកនឹងឆ្លើយតបដោយការរលាកដើម្បីការពារ និងព្យាបាលតំបន់នោះ។ ការឆ្លើយតបធម្មជាតិនេះគឺជាអ្វីដែលបង្កើតនូវអារម្មណ៍រមាស់ និងឆេះដែលធ្លាប់ស្គាល់។

ការឈឺបំពង់កភាគច្រើនគឺជាវិធីរបស់រាងកាយរបស់អ្នកក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគតូចតាច ឬឆ្លើយតបទៅនឹងសារធាតុរំខាននៅក្នុងបរិស្សានរបស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលវាអាចធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលជាបណ្តោះអាសន្ន វាជាសញ្ញាមួយដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកកំពុងដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។

រោគសញ្ញានៃការឈឺបំពង់កមានអ្វីខ្លះ?

សញ្ញាដែលច្បាស់បំផុតគឺការឈឺចាប់ ឬរមាស់នៅក្នុងបំពង់ករបស់អ្នក ប៉ុន្តែការឈឺបំពង់កជារឿយៗមកជាមួយនឹងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលអាចជួយអ្នកយល់ពីអ្វីដែលកំពុងបង្កឲ្យអ្នកឈឺ។ នេះគឺជាអ្វីដែលអ្នកអាចជួបប្រទះ៖

រោគសញ្ញាទូទៅរួមមាន៖

• ការឈឺចាប់ ឬការរលាកនៅពេលលេប
• អារម្មណ៍រមាស់ ឬរលាកនៅក្នុងបំពង់ករបស់អ្នក
• សំឡេងស្រទន់ ឬស្ទាក់ស្ទើរ
• ក្រពេញហើមនៅករបស់អ្នក ឬថ្គាម
• ទងសួតក្រហម ឬហើម
• ស្នាមប្រឡាក់ពណ៌ស ឬសំណល់សរសៃនៅលើទងសួតរបស់អ្នក
• គ្រុនក្តៅស្រាល ឬញ័រ
• ឈឺក្បាល ឬឈឺខ្លួន
• ច្រមុះស្រក់ទឹក ឬរមាស់
• ក្អក ឬកណ្តាស់

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃរោគសញ្ញាដែលអ្នកជួបប្រទះអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនិងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនូវសញ្ញាសំខាន់ៗអំពីអ្វីដែលកំពុងបង្កឱ្យមានការឈឺបំពង់ករបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកមានច្រមុះស្រក់ទឹកនិងក្អក វាទំនងជាមេរោគ ខណៈពេលដែលគ្រុនក្តៅខ្លាំងជាមួយនឹងការឈឺបំពង់កធ្ងន់ធ្ងរអាចបង្ហាញពីការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី។

តើមានប្រភេទនៃការឈឺបំពង់កអ្វីខ្លះ?

ការឈឺបំពង់កជាទូទៅត្រូវបានបែងចែកជាបីប្រភេទសំខាន់ៗអាស្រ័យលើផ្នែកណានៃបំពង់ករបស់អ្នកដែលរងផលប៉ះពាល់។ ការយល់ដឹងអំពីភាពខុសគ្នាទាំងនេះអាចជួយអ្នកពិពណ៌នារោគសញ្ញារបស់អ្នកបានប្រសើរជាងដល់អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។

Pharyngitis ប៉ះពាល់ដល់ pharynx ដែលជាតំបន់នៅខាងក្រោយមាត់របស់អ្នក។ នេះគឺជាប្រភេទនៃការឈឺបំពង់កដែលមានជាទូទៅបំផុត និងមានអារម្មណ៍រមាស់ ឬរលាក។ ការឈឺបំពង់កដោយសារមេរោគភាគច្រើនធ្លាក់ចូលក្នុងប្រភេទនេះ។

Tonsillitis ពាក់ព័ន្ធជាពិសេសនឹងការរលាកនៃទងសួតរបស់អ្នក ដែលជាម៉ាស់ជាលិការាងពងក្រពើនៅម្ខាងៗនៃផ្នែកខាងក្រោយនៃបំពង់ករបស់អ្នក។ អ្នកអាចកត់សម្គាល់ឃើញថាទងសួតរបស់អ្នកមើលទៅក្រហមនិងហើម ពេលខ្លះមានស្នាមប្រឡាក់ពណ៌ស ឬលឿង។

Laryngitis ប៉ះពាល់ដល់ larynx ឬប្រអប់សំឡេងរបស់អ្នក ដែលស្ថិតនៅទាបជាងនៅក្នុងបំពង់ករបស់អ្នក។ ប្រភេទនេះជារឿយៗមកជាមួយនឹងសំឡេងស្រទន់ ឬការបាត់បង់សំឡេងទាំងស្រុង ហើយអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវការសម្អាតបំពង់កជាញឹកញាប់។

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យឈឺបំពង់ក?

ការឈឺបំពង់កភាគច្រើនបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគ ប៉ុន្តែកត្តាជាច្រើនទៀតអាចធ្វើឱ្យរលាកជាលិកាបំពង់ករបស់អ្នក។ ការយល់ដឹងពីមូលហេតុជួយកំណត់វិធីសាស្ត្រព្យាបាលដ៏ល្អបំផុត។

ការឆ្លងមេរោគវីរុស គឺជាមូលហេតុប្រមាណ ៨៥-៩០% នៃការឈឺបំពង់កក្នុងមនុស្សពេញវ័យ។ មេរោគដែលជាប់ពាក់ព័ន្ធជាទូទៅរួមមាន មេរោគដែលបណ្តាលឱ្យក្អក ជំងឺផ្តាសាយ និងជំងឺម៉ូណូនុក្លេអូស៊ីស។ ការឆ្លងទាំងនេះជាធម្មតានឹងជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯង ខណៈប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវា។

ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី គឺមានចំនួនតិចជាងក្នុងការបង្កើតការឈឺបំពង់ក ប៉ុន្តែជារឿយៗត្រូវការការព្យាបាលដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក។ ជំងឺឈឺបំពង់កដោយសារបាក់តេរីក្រុម A Streptococcus គឺជាមូលហេតុបាក់តេរីដែលជាទូទៅបំផុត និងមានទំនោរកើតឡើងភ្លាមៗជាមួយនឹងការឈឺចាប់ខ្លាំង និងគ្រុនក្តៅ។

កត្តាបរិស្ថាន និងរបៀបរស់នៅ ក៏អាចបង្កើតការរលាកបំពង់កផងដែរ៖

• ខ្យល់ស្ងួតនៅក្នុងផ្ទះ ជាពិសេសក្នុងរដូវរងា
• ការជក់បារី ឬការប៉ះពាល់នឹងផ្សែងបារីដៃទីពីរ
• ការបំពុលខ្យល់ ឬសារធាតុរំញោចគីមី
• ការស្រែក ការច្រៀង ឬការនិយាយខ្លាំងៗក្នុងរយៈពេលយូរ
• អាឡែស៊ីទៅនឹងជីវជាតិ ធូលី ឬសក់សត្វចិញ្ចឹម
• ការក្រពះអាស៊ីតដែលនាំឱ្យអាស៊ីតក្រពះឡើងដល់បំពង់ករបស់អ្នក

មូលហេតុដែលមិនសូវជាទូទៅ ប៉ុន្តែសំខាន់ រួមមានថ្នាំមួយចំនួន ជំងឺប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ឬដុំសាច់។ ខណៈពេលដែលទាំងនេះកម្រណាស់ ការឈឺបំពង់កដែលនៅតែបន្តមិនបានប្រសើរឡើងគួរតែត្រូវបានវាយតម្លៃដោយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពជានិច្ច។

ពេលណាគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់ការឈឺបំពង់ក?

ការឈឺបំពង់កភាគច្រើននឹងប្រសើរឡើងដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេល ៣-៧ ថ្ងៃ ប៉ុន្តែរោគសញ្ញាមួយចំនួនត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ពីវេជ្ជសាស្ត្រ។ អ្នកមិនចាំបាច់ទទួលរងនូវរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ ឬព្រួយបារម្ភអំពីផលវិបាកនៅពេលមានជំនួយនោះទេ។

សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកភ្លាមៗប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះ៖

• ការឈឺបំពង់កខ្លាំងដែលធ្វើឱ្យការលេបមានការលំបាកខ្លាំង
• គ្រុនក្តៅខ្ពស់ (លើសពី ១០១°F ឬ ៣៨.៣°C)
• កូនកណ្តុរហើមដែលមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅពេលប៉ះ
• ស្នាមប្រឡាក់ពណ៌ស ឬលឿងនៅលើទងសួតរបស់អ្នក
• កន្ទួលរមាស់នៅលើរាងកាយរបស់អ្នក
• ការលំបាកក្នុងការបើកមាត់របស់អ្នកពេញ
• ការឈឺសន្លាក់ជាមួយនឹងការឈឺបំពង់ករបស់អ្នក

សូមស្វែងរកការថែទាំព្យាបាលជាបន្ទាន់ប្រសិនបើអ្នកមាន៖

• លំបាកក្នុងការដកដង្ហើម ឬលេប
• ទឹកមាត់ហូរចេញដោយសារតែមិនអាចលេបបាន
• សំឡេងស្ទើរមិនឮ ឬសំឡេងដូចជាកំពុងលេបដំឡូងក្តៅ
• ក រឹងខ្លាំងនៅក
• ឈាមនៅក្នុងទឹកមាត់ ឬក្អួត

សូមជឿទុកចិត្តលើអារម្មណ៍របស់អ្នកអំពីរាងកាយរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើក របស់អ្នកមានអារម្មណ៍ខុសពីក រដទៃទៀតដែលអ្នកធ្លាប់មាន ឬហាក់ដូចជាកាន់តែអាក្រក់ជាជាងប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ វាតែងតែសមហេតុផលក្នុងការពិនិត្យជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។

តើតម្រូវការហានិភ័យសម្រាប់ក រមានអ្វីខ្លះ?

អ្នកណាក៏អាចវិវត្តទៅជាក របានដែរ ប៉ុន្តែកត្តាមួយចំនួនធ្វើឱ្យអ្នកមានប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់ក្នុងការជួបប្រទះវាញឹកញាប់ ឬធ្ងន់ធ្ងរ។ ការដឹងពីកត្តាហានិភ័យរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកធ្វើជំហានដើម្បីការពារខ្លួនអ្នក។

អាយុ និងកត្តាភាពស៊ាំ ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់។ កុមារ និងមនុស្សវ័យជំទង់ទទួលបានក រញឹកញាប់ជាងនេះ ដោយសារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ពួកគេនៅតែកំពុងអភិវឌ្ឍ និងពួកគេត្រូវបានប៉ះពាល់ជាញឹកញាប់ទៅនឹងមេរោគថ្មីនៅសាលារៀន។ មនុស្សពេញវ័យដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយដោយសារជំងឺ ថ្នាំ ឬជំងឺរ៉ាំរ៉ៃក៏ប្រឈមនឹងហានិភ័យខ្ពស់ផងដែរ។

កត្តាបរិស្ថាន និងរដូវកាល ដែលបង្កើនហានិភ័យរបស់អ្នករួមមាន៖

• អាកាសធាតុត្រជាក់ ស្ងួត ដែលអាចធ្វើឱ្យរលាកជាលិកាក
• លក្ខខណ្ឌរស់នៅ ឬធ្វើការក្នុងក្រុមគ្នាច្រើន
• ខ្យល់ចេញចូលមិនល្អនៅក្នុងកន្លែងបិទជិត
• ការប៉ះពាល់នឹងផ្សែងបារី ឬការបំពុលខ្យល់
• ចំនួនលំអងខ្ពស់ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ី

កត្តារបៀបរស់នៅ ក៏អាចធ្វើឱ្យក រកាន់តែមានប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់ផងដែរ។ ការប្រើសំឡេងច្រើនពេកដោយសារការច្រៀង ស្រែក ឬនិយាយជាសាធារណៈបង្កើនភាពតានតឹងលើជាលិកាករបស់អ្នក។ អនាម័យដៃមិនល្អបង្កើនការប៉ះពាល់របស់អ្នកទៅនឹងវីរុស និងបាក់តេរីដែលបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគក

ការមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជាអាឡែស៊ី ការរលាកក្រពះអាស៊ីត ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចធ្វើឱ្យអ្នកងាយនឹងរលាកក និងការឆ្លងមេរោគ។ ដំណឹងល្អគឺថាកត្តាហានិភ័យជាច្រើននេះស្ថិតនៅក្នុងការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នកដើម្បីកែប្រែ។

តើផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃក រមានអ្វីខ្លះ?

ខណៈពេលដែលការឈឺបំពង់កភាគច្រើនជាសះស្បើយដោយគ្មានបញ្ហា ការយល់ដឹងអំពីផលវិបាកដែលអាចកើតមានជួយអ្នកក្នុងការស្គាល់ពេលវេលាដែលត្រូវស្វែងរកការថែទាំជាបន្ទាន់។ ភាគច្រើននៃការឈឺបំពង់កមិនដែលនាំឱ្យមានផលវិបាកទេ ជាពិសេសនៅពេលដែលត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានត្រឹមត្រូវ។

ការឈឺបំពង់កដោយសារបាក់តេរី ជាពិសេសការឈឺបំពង់កដោយសារស្ត្រេបតូកុក អាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរបន្ថែមទៀតប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល។ ផលវិបាកទាំងនេះកម្រកើតមានណាស់ ប៉ុន្តែសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹង។

ផលវិបាកដែលអាចកើតមានរួមមាន៖

• ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់បេះដូង សន្លាក់ និងខួរក្បាល
• ការរលាកតម្រងនោម (post-streptococcal glomerulonephritis)
• ជំងឺរលាកស្បែកក្រហម បណ្តាលឱ្យមានកន្ទួលស្បែកលក្ខណៈ
• ការបង្កើតអាប់សជុំវិញទងសួត ឬបំពង់ក
• ការរីករាលដាលនៃការឆ្លងមេរោគទៅតំបន់ជិតខាងដូចជាត្រចៀក ឬរន្ធច្រមុះ

ផលវិបាកកម្រណាស់ អាចរួមបញ្ចូលការហើមធ្ងន់ធ្ងរដែលប៉ះពាល់ដល់ការដកដង្ហើម ឬការលេប ទោះបីជានេះកម្រណាស់ក៏ដោយ។ ការពុលឈាម (sepsis) គឺជាលទ្ធភាពកម្រ ប៉ុន្តែធ្ងន់ធ្ងរមួយទៀតប្រសិនបើការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីរីករាលដាលពាសពេញរាងកាយ។

ផលវិបាកទាំងនេះស្តាប់ទៅគួរឱ្យខ្លាច ប៉ុន្តែវាត្រូវបានការពារដោយការព្យាបាលឱ្យបានសមស្របនៅពេលដែលត្រូវការ។ នេះជាមូលហេតុដែលអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះការឈឺបំពង់កដោយសារបាក់តេរី និងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកនៅពេលចាំបាច់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារការឈឺបំពង់ក?

អ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាការឈឺបំពង់កបានយ៉ាងសំខាន់ដោយការអនុវត្តជំហានការពារសាមញ្ញមួយចំនួន។ ខណៈពេលដែលអ្នកមិនអាចជៀសវាងការរលាកបំពង់កទាំងអស់បានទេ យុទ្ធសាស្ត្រទាំងនេះអាចជួយការពារអ្នកពីមូលហេតុទូទៅជាច្រើន។

ការអនុវត្តអនាម័យល្អ គឺជាជួរការពារដំបូងរបស់អ្នកប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។ លាងដៃជាញឹកញាប់ជាមួយសាប៊ូនិងទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 20 វិនាទី ជាពិសេសមុនពេលញ៉ាំអាហារនិងបន្ទាប់ពីនៅកន្លែងសាធារណៈ។ ជៀសវាងការប៉ះមុខ ច្រមុះ និងមាត់របស់អ្នកដោយដៃមិនស្អាត។

យុទ្ធសាស្ត្រការពារបរិស្ថាន អាចការពារការរលាកបំពង់កដែលទាក់ទងនឹងការរលាក៖

• ប្រើម៉ាស៊ីនបង្កើនសំណើមដើម្បីបន្ថែមសំណើមទៅក្នុងខ្យល់ស្ងួតក្នុងផ្ទះ
• ជៀសវាងការប៉ះពាល់នឹងផ្សែងបារី និងសារធាតុរំខានផ្សេងទៀត
• រក្សាភាពស្រស់ស្រាយដោយការផឹកទឹកច្រើនពេញមួយថ្ងៃ
• គ្រប់គ្រងអាឡែស៊ីដោយប្រើថ្នាំសមស្រប ឬជៀសវាង
• សម្រាកសំឡេងរបស់អ្នកនៅពេលវាមានអារម្មណ៍តានតឹង

ជម្រើសរបៀបរស់នៅដែលគាំទ្រសុខភាពបំពង់ករួមមានការញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាព សម្បូរទៅដោយវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែដើម្បីគាំទ្រប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក។ ការគេងគ្រប់គ្រាន់ជួយរាងកាយរបស់អ្នកប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមុនពេលវាកើតឡើង។

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកក្រពះអាស៊ីត ការគ្រប់គ្រងវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវអាចការពារអាស៊ីតក្រពះពីការរលាកបំពង់ករបស់អ្នក។ ការជៀសវាងការចែករំលែកសម្ភារៈបរិភោគ ភេសជ្ជៈ ឬរបស់របរផ្ទាល់ខ្លួនក៏កាត់បន្ថយការប៉ះពាល់របស់អ្នកចំពោះភ្នាក់ងារឆ្លងផងដែរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការឈឺបំពង់ក?

អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមូលហេតុនៃការឈឺបំពង់ករបស់អ្នកតាមរយៈការរួមបញ្ចូលគ្នានៃរោគសញ្ញារបស់អ្នក ប្រវត្តិសុខភាព និងការពិនិត្យរាងកាយ។ ដំណើរការនេះគឺសាមញ្ញ និងជួយកំណត់វិធីសាស្ត្រព្យាបាលដ៏ល្អបំផុត។

ប្រវត្តិសុខភាព និងរោគសញ្ញាផ្តល់នូវសញ្ញាសំខាន់ៗ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងសួរអំពីពេលដែលរោគសញ្ញារបស់អ្នកចាប់ផ្តើម កម្រិតធ្ងន់ធ្ងររបស់វា និងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ។ ពួកគេក៏ចង់ដឹងអំពីជំងឺថ្មីៗ ថ្នាំ និងការប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានចំពោះមនុស្សឈឺផងដែរ។

ការពិនិត្យរាងកាយជាធម្មតារួមបញ្ចូលទាំងការមើលបំពង់ករបស់អ្នកដោយប្រើពន្លឺ និងឧបករណ៍បង្ហាប់អណ្ដាតដើម្បីពិនិត្យមើលការហើម ការហើម ឬស្នាមប្រឡាក់ពណ៌ស។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏នឹងមានអារម្មណ៍ថាករបស់អ្នកសម្រាប់កូនកណ្តុរហើម និងអាចពិនិត្យត្រចៀក និងច្រមុះរបស់អ្នកព្រោះតំបន់ទាំងនេះត្រូវបានភ្ជាប់គ្នា។

ការធ្វើតេស្តបន្ថែមអាចត្រូវការក្នុងស្ថានភាពមួយចំនួន៖

• ការធ្វើតេស្តរហ័សសម្រាប់បាក់តេរីស្ត្រេប
• ការเพาะเลี้ยงเชื้อจากลำคอដើម្បីកំណត់បាក់តេរីជាក់លាក់ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តរហ័សមិនបង្ហាញលទ្ធផល
• ការធ្វើតេស្តឈាមប្រសិនបើសង្ស័យថាមានជំងឺម៉ូណូនុយក្លេអូស៊ីស
• ការធ្វើតេស្តអាឡែរហ្សីប្រសិនបើមានកត្តាបង្កហេតុពីបរិស្ថាន

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យភាគច្រើនសម្រាប់ការឈឺបំពង់កត្រូវបានធ្វើឡើងដោយផ្អែកលើរោគសញ្ញានិងការពិនិត្យតែប៉ុណ្ណោះ។ ការធ្វើតេស្តបន្ថែមត្រូវបានប្រើជាធម្មតាសម្រាប់ករណីដែលមូលហេតុមិនច្បាស់លាស់ ឬនៅពេលដែលការព្យាបាលជាក់លាក់កំពុងត្រូវបានពិចារណា។

តើការព្យាបាលសម្រាប់ការឈឺបំពង់កគឺជាអ្វី?

ការព្យាបាលសម្រាប់ការឈឺបំពង់ករបស់អ្នកអាស្រ័យលើអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យវា ប៉ុន្តែគោលដៅគឺតែងតែជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងខណៈពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកជាសះស្បើយ។ ការឈឺបំពង់កភាគច្រើនប្រសើរឡើងជាមួយនឹងការថែទាំគាំទ្រសាមញ្ញ ខណៈពេលដែលការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីអាចត្រូវការថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក។

សម្រាប់ការឈឺបំពង់កដោយសារវីរុស ដែលជាប្រភេទទូទៅបំផុត ការព្យាបាលផ្តោតលើការធូរស្បើយរោគសញ្ញាព្រោះថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកមិនដំណើរការប្រឆាំងនឹងវីរុសទេ។ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកនឹងលុបបំបាត់ការឆ្លងដោយខ្លួនឯង ជាធម្មតាក្នុងរយៈពេល 3-7 ថ្ងៃ។

ការឈឺបំពង់កដោយសារបាក់តេរី ជាពិសេសការឈឺបំពង់កដោយសារស្ត្រេប ត្រូវការការព្យាបាលដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកដើម្បីការពារផលវិបាកនិងកាត់បន្ថយការរីករាលដាលទៅអ្នកដទៃ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ penicillin ឬ amoxicillin ជាធម្មតា ទោះបីជាមានថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកផ្សេងទៀតមានប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីក៏ដោយ។

ជម្រើសសម្រាប់ការធូរស្បើយរោគសញ្ញា ដែលអាចជួយបានមិនថាមូលហេតុអ្វីក៏ដោយរួមមាន៖

• ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលលក់ដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាដូចជា acetaminophen ឬ ibuprofen
• ថ្នាំបំបាត់ការឈឺបំពង់ក ឬគ្រាប់ស្កររឹងដើម្បីជំរុញការផលិតទឹកមាត់
• ការលាងបំពង់កដោយទឹកអំបិលក្តៅ (អំបិល 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងទឹកក្តៅ)
• ថ្នាំបាញ់បំពង់កដែលមានសារធាតុបន្ថយការឈឺចាប់
• ទឹកឃ្មុំ (មិនសម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 1 ឆ្នាំ)
• រាវច្រើនដើម្បីរក្សាភាពសំណើម

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការព្យាបាលបន្ថែមប្រសិនបើអ្នកមានផលវិបាក ឬប្រសិនបើការឈឺបំពង់ករបស់អ្នកបណ្តាលមកពីលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់ដូចជាអាឡែស៊ី ឬការរលាកអាស៊ីត។ គន្លឹះគឺត្រូវផ្គូផ្គងការព្យាបាលជាមួយនឹងមូលហេតុជាមូលដ្ឋាន។

របៀបព្យាបាលនៅផ្ទះពេលឈឺបំពង់ក?

អ្នកអាចធ្វើរឿងជាច្រើននៅផ្ទះដើម្បីធូរស្បើយរោគសញ្ញាឈឺបំពង់ករបស់អ្នក និងគាំទ្រដល់ការជាសះស្បើយរបស់អ្នក។ វិធីព្យាបាលស្រាលៗទាំងនេះអាចផ្តល់នូវការធូរស្បើយយ៉ាងសំខាន់ខណៈពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកជាសះស្បើយដោយធម្មជាតិ។

ការសម្រាកនិងការផឹកទឹកគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការជាសះស្បើយ។ គេងច្រើនដើម្បីជួយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លង និងផឹករាវក្តៅឬត្រជាក់ពេញមួយថ្ងៃ។ ទឹក តែរុក្ខជាតិ ទំពាំងបាយជូរក្តៅ និងទឹកកកអាចធ្វើឱ្យបំពង់ករបស់អ្នកស្រួល។

វិធីព្យាបាលដែលធ្វើឱ្យស្រួលដែលអ្នកអាចសាកល្បងនៅផ្ទះ៖

• ក្រឡុកជាមួយទឹកអំបិលក្តៅច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ
• ផឹកតែក្តៅជាមួយទឹកឃ្មុំ (ទឹកឃ្មុំមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីធម្មជាតិ)
• ប្រើម៉ាស៊ីនសំណើមខ្យល់ត្រជាក់ ឬដកដង្ហើមចំហាយទឹកពីបន្ទប់ទឹកក្តៅ
• ស្រូបទឹកកក ឬការ៉េមដើម្បីធ្វើឱ្យស្ងប់
• សាកល្បងថ្នាំបំបាត់ការឈឺបំពង់ក ឬគ្រាប់ស្កររឹងដើម្បីរក្សាបំពង់ករបស់អ្នកឱ្យសើម

រឿងដែលត្រូវជៀសវាងខណៈពេលដែលបំពង់ករបស់អ្នកជាសះស្បើយរួមមានការជក់បារី គ្រឿងស្រវឹង និងអាហារហឹរ ឬអាស៊ីតខ្លាំងដែលអាចធ្វើឱ្យបំពង់ករបស់អ្នករលាកបន្ថែមទៀត។ ក៏ជៀសវាងការស្រែក ឬការនិយាយស្ងាត់ៗ ព្រោះទាំងពីរអាចធ្វើឱ្យខ្សែសំលេងរបស់អ្នកតានតឹង។

បង្កើតបរិយាកាសស្រួលដោយរក្សាបន្ទប់គេងរបស់អ្នកឱ្យមានសំណើម និងជៀសវាងការប៉ះពាល់នឹងផ្សែង ឬសារធាតុគីមីខ្លាំង។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកសម្រាប់ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី សូមបញ្ចប់វគ្គព្យាបាលទាំងមូលទោះបីជាអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុនក៏ដោយ។

តើអ្នកគួររៀបចំយ៉ាងណាសម្រាប់ការណាត់ជួបជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក?

ការរៀបចំសម្រាប់ការទៅជួបគ្រូពេទ្យជួយធានាថាអ្នកទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវបំផុត និងការព្យាបាលសមស្រប។ ការចំណាយពេលពីរបីនាទីដើម្បីរៀបចំគំនិតរបស់អ្នកមុននេះអាចធ្វើឱ្យការណាត់ជួបមានផលិតភាពច្រើនជាង។

តាមដានរោគសញ្ញារបស់អ្នកមុនពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ កត់សម្គាល់ពេលដែលបំពង់ករបស់អ្នកចាប់ផ្តើមឈឺ រោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណាក្នុងមាត្រដ្ឋាន 1-10 និងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ។ សរសេរអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលធ្វើឱ្យវាប្រសើរឡើង ឬអាក្រក់ជាងនេះ ដូចជាអាហារ ឬសកម្មភាពមួយចំនួន។

សូមប្រមូលព័ត៌មានសំខាន់ៗ ដើម្បីចែករំលែកជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក៖

• បញ្ជីថ្នាំដែលកំពុងប្រើប្រាស់ រួមទាំងថ្នាំដែលលក់ដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា
• ជំងឺថ្មីៗ ឬការប៉ះពាល់ជាមួយមនុស្សដែលមានជំងឺ
• អាឡែស៊ីទៅនឹងថ្នាំ ឬសារធាតុផ្សេងទៀត
• រោគសញ្ញាកន្ទុយករបស់អ្នកមុនៗ ឬការឈឺបំពង់កញឹកញាប់
• ការព្យាបាលនៅផ្ទះដែលអ្នកបានសាកល្បងរួចហើយ

សូមរៀបចំសំណួរ ដែលអ្នកចង់សួរ ដូចជា តើអ្នកឆ្លងមេរោគដែរឬទេ ពេលណាអ្នកអាចត្រឡប់ទៅធ្វើការងារ ឬទៅសាលាវិញបាន និងសញ្ញាព្រមានអ្វីខ្លះដែលត្រូវតាមដាន។ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសួរអំពីអ្វីដែលធ្វើអោយអ្នកព្រួយបារម្ភ។

សូមយកបញ្ជីរោគសញ្ញារបស់អ្នកដែលសរសេររួចមក ព្រោះវាងាយនឹងភ្លេចព័ត៌មានលម្អិតនៅពេលដែលអ្នកមិនស្រួលខ្លួន។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបគ្រូពេទ្យថ្មី សូមយកប្រវត្តិសុខភាពរបស់អ្នក ឬបញ្ជីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ និងថ្នាំដែលប្រើប្រាស់ជាប្រចាំមក។

តើអ្វីជាចំណុចសំខាន់អំពីការឈឺបំពង់ក?

ការឈឺបំពង់កគឺជារឿងធម្មតាណាស់ ហើយជាធម្មតាមិនមានអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។ ភាគច្រើនបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគវីរុសដែលជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ជាមួយនឹងការថែទាំគាំទ្រ និងការសម្រាក។

រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំគឺថា ខណៈពេលដែលការឈឺបំពង់កអាចធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលបណ្តោះអាសន្ន រាងកាយរបស់អ្នកត្រូវបានបំពាក់ដើម្បីដោះស្រាយជាមួយភាគច្រើនដោយធម្មជាតិ។ វិធីព្យាបាលនៅផ្ទះដូចជាការសម្រាក រាវ និងការលាងជម្រះទឹកអំបិលក្តៅអាចផ្តល់នូវការធូរស្បើយយ៉ាងសំខាន់។

សូមដឹងពីពេលណាដែលត្រូវស្វែងរកការថែទាំពីវេជ្ជសាស្រ្ត ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ គ្រុនក្តៅខ្ពស់ ឬលេបអាហារពិបាក។ ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីដូចជាកន្ទុយកត្រូវការការព្យាបាលដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក ប៉ុន្តែអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអាចធ្វើតេស្តនេះបានយ៉ាងងាយស្រួល។

សូមមានសុខភាពល្អដោយដឹងថា ជាមួយនឹងការថែទាំសមស្រប មិនថានៅផ្ទះ ឬជាមួយនឹងការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តទេ ការឈឺបំពង់ករបស់អ្នកនឹងប្រសើរឡើង។ សូមផ្តោតលើការគាំទ្រដល់ដំណើរការព្យាបាលធម្មជាតិរបស់រាងកាយរបស់អ្នក ហើយកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទាក់ទងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភ។

សំណួរដែលសួរញឹកញាប់អំពីការឈឺបំពង់ក

សំណួរទី ១៖ ការឈឺបំពង់កជាធម្មតាមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?

ការឈឺបំពង់កដោយសារវីរុសភាគច្រើននឹងប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេល ៣-៧ ថ្ងៃដោយមិនចាំបាច់ព្យាបាល។ ការឈឺបំពង់កដោយសារបាក់តេរីនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេល ២៤-៤៨ ម៉ោងបន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក។ ប្រសិនបើការឈឺបំពង់ករបស់អ្នកមានរយៈពេលលើសពីមួយសប្តាហ៍ ឬហាក់ដូចជាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ វាគួរតែពិនិត្យជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។

សំណួរទី ២៖ តើខ្ញុំអាចទៅធ្វើការ ឬទៅសាលារៀនបានទេ ប្រសិនបើខ្ញុំឈឺបំពង់ក?

នេះអាស្រ័យលើមូលហេតុ និងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានតែការឈឺបំពង់កស្រាលដោយគ្មានគ្រុនក្តៅ ហើយមានអារម្មណ៍ល្អ អ្នកប្រហែលជាអាចទៅបាន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានគ្រុនក្តៅ មានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លាំង ឬត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺរលាកបំពង់កដោយសារបាក់តេរី Streptococcus សូមសម្រាកនៅផ្ទះរហូតដល់អ្នកគ្មានគ្រុនក្តៅរយៈពេល ២៤ ម៉ោង ឬបានប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកយ៉ាងហោចណាស់ ២៤ ម៉ោង។

សំណួរទី ３៖ តើវាល្អជាងក្នុងការលាងបំពង់កដោយទឹកក្តៅ ឬទឹកត្រជាក់សម្រាប់ការឈឺបំពង់ក?

ទឹកអំបិលក្តៅជាទូទៅមានប្រសិទ្ធភាពជាងសម្រាប់ការលាងបំពង់ក ព្រោះវាជួយកាត់បន្ថយការហើម និងអាចបន្ធូរស្លស។ លាយអំបិលប្រហែល ១/២ ស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងពែងទឹកក្តៅ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សខ្លះរកឃើញថា ភេសជ្ជៈត្រជាក់មានអារម្មណ៍ស្រួលជាងក្នុងការផឹក ដូច្នេះសូមជ្រើសរើសអ្វីដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អបំផុត។

សំណួរទី ៤៖ តើអាឡែរហ្សីអាចបណ្តាលឲ្យឈឺបំពង់កបានទេ?

បាទ អាឡែរហ្សីអាចបណ្តាលឲ្យឈឺបំពង់កបាន។ នៅពេលអ្នកប៉ះពាល់នឹងសារធាតុអាឡែរហ្សីដូចជា លំអង ធូលី ឬរោមសត្វ ការហូរទឹករំអិលចុះពីច្រមុះអាចធ្វើឲ្យរលាកបំពង់ករបស់អ្នក។ ការឈឺបំពង់កដោយសារអាឡែរហ្សីជាធម្មតាត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជា ក្អក ច្រមុះហូរ ឬភ្នែករមាស់។

សំណួរទី ៥៖ តើខ្ញុំត្រូវការថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកសម្រាប់ការឈឺបំពង់កគ្រប់ប្រភេទទេ?

ទេ ការឈឺបំពង់កភាគច្រើនគឺដោយសារវីរុស ហើយនឹងមិនឆ្លើយតបទៅនឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកទេ។ មានតែការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីដូចជាជំងឺរលាកបំពង់កដោយសារបាក់តេរី Streptococcus ទេដែលត្រូវការការព្យាបាលដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក។ អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអាចកំណត់ថាតើអ្នកត្រូវការថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកដែរឬទេ ដោយផ្អែកលើរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងពេលខ្លះដោយការធ្វើតេស្តរហ័ស។ ការប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកដោយមិនចាំបាច់អាចនាំឲ្យមានផលប៉ះពាល់ និងភាពធន់នឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក។