តើសេនណាជាអ្វី៖ ការប្រើប្រាស់ កម្រិតថ្នាំ ផលប៉ះពាល់ និងច្រើនទៀត

សេនណាគឺជាថ្នាំបញ្ចុះលាមកធម្មជាតិដែលបានមកពីស្លឹក និងផ្លែរបស់រុក្ខជាតិសេនណា។ វាជាថ្នាំមួយក្នុងចំណោមថ្នាំដែលប្រើជាទូទៅបំផុតសម្រាប់ព្យាបាលការទល់លាមក ដែលជួយឱ្យចលនាពោះវៀនរបស់អ្នកត្រឡប់មកធម្មតាវិញនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍តឹងណែន។ រុក្ខជាតិទន់ភ្លន់ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពនេះត្រូវបានគេប្រើប្រាស់អស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ ដើម្បីផ្តល់នូវការធូរស្រាលពីការទល់លាមកម្តងម្កាល។

តើសេនណាជាអ្វី?

សេនណាគឺជាឱសថរុក្ខជាតិដែលដំណើរការជាថ្នាំបញ្ចុះលាមក។ សមាសធាតុសកម្មនៅក្នុងសេនណា ដែលហៅថា សេនណូស៊ីត ជួយជំរុញសាច់ដុំនៅក្នុងពោះវៀនរបស់អ្នកឱ្យផ្លាស់ទីកាកសំណល់តាមរយៈប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។

អ្នកអាចរកឃើញសេនណាក្នុងទម្រង់ជាច្រើន រួមទាំងថេប្លេត កន្សោម រាវ និងតែ។ ឱសថស្ថាន និងហាងលក់ផលិតផលសុខភាពភាគច្រើនមានផលិតផលសេនណា ដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជានោះទេ។ ជាធម្មតា ថ្នាំនេះបានមកពីរុក្ខជាតិសេនណាចំនួនពីរប្រភេទសំខាន់ៗគឺ៖ Cassia angustifolia និង Cassia acutifolia។

សេនណាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំបញ្ចុះលាមកខ្លាំង បើប្រៀបធៀបទៅនឹងជម្រើសបង្កើតដុំដូចជា psyllium ប៉ុន្តែវាទន់ភ្លន់ជាងថ្នាំវេជ្ជបញ្ជាមួយចំនួន។ វាធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទថ្នាំបញ្ចុះលាមក ដែលមានន័យថាវាលើកទឹកចិត្តយ៉ាងសកម្មដល់ពោះវៀនរបស់អ្នកឱ្យកន្ត្រាក់ និងរុញកាកសំណល់ចេញ។

តើសេនណាប្រើសម្រាប់អ្វី?

សេនណាជាចម្បងព្យាបាលការទល់លាមកម្តងម្កាល នៅពេលដែលអ្នកមិនបានបន្ទោរបង់អស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។ វាត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់រយៈពេលខ្លី នៅពេលដែលទម្លាប់បន្ទប់ទឹកធម្មតារបស់អ្នកត្រូវបានរំខានដោយការធ្វើដំណើរ ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ ឬភាពតានតឹង។

គ្រូពេទ្យជួនកាលណែនាំសេនណាមុនពេលធ្វើនីតិវិធីវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួនដូចជាការឆ្លុះពោះវៀនធំ ដើម្បីជួយសម្អាតពោះវៀនរបស់អ្នកទាំងស្រុង។ ក្នុងករណីទាំងនេះ អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការណែនាំជាក់លាក់អំពីពេលវេលា និងកម្រិតថ្នាំ។

មនុស្សមួយចំនួនប្រើសេនណាសម្រាប់ជំងឺទល់លាមក ប៉ុន្តែនេះគួរតែធ្វើឡើងក្រោមការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រតែប៉ុណ្ណោះ។ ការប្រើប្រាស់រយៈពេលវែងអាចនាំឱ្យមានការពឹងផ្អែក ដែលសាច់ដុំពោះវៀនរបស់អ្នកកាន់តែមិនអាចដំណើរការដោយខ្លួនឯងបាន។

ខណៈពេលដែលមនុស្សមួយចំនួនបានប្រើប្រាស់សេនណាសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ នេះមិនមែនជាវិធីសាស្រ្តដែលមានសុវត្ថិភាព ឬមានប្រសិទ្ធភាពនោះទេ។ ការសម្រកទម្ងន់បណ្តោះអាសន្នគឺបានមកពីការយកទឹក និងកាកសំណល់ចេញ មិនមែនជាការសម្រកខ្លាញ់ពិតប្រាកដនោះទេ ហើយអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។

តើសេនណាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

សេនណាធ្វើការដោយការរំញោចស្រទាប់នៃពោះវៀនធំរបស់អ្នកតាមរបៀបដែលគ្រប់គ្រង។ សេនណូស៊ីតនៅក្នុងសេនណាត្រូវបានបំបែកដោយបាក់តេរីនៅក្នុងពោះវៀនធំរបស់អ្នក ដែលបន្ទាប់មកបង្កឱ្យមានការកន្ត្រាក់សាច់ដុំហៅថា peristalsis ។

ការកន្ត្រាក់ទាំងនេះជួយរុញលាមកតាមរយៈពោះវៀនរបស់អ្នកលឿនជាងធម្មតា។ គិតថាវាដូចជាការផ្តល់ឱ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកនូវការរុញច្រានថ្នមៗ ប៉ុន្តែរឹងមាំ ដើម្បីឱ្យអ្វីៗដំណើរការម្តងទៀត។

ដំណើរការនេះជាធម្មតាចំណាយពេលពី 6 ទៅ 12 ម៉ោងដើម្បីដំណើរការ ដែលជាមូលហេតុដែលមនុស្សជាច្រើនលេបថ្នាំសេនណាមុនពេលចូលគេង។ ពេលវេលានេះមានន័យថាអ្នកទំនងជានឹងបន្ទោរបង់នៅពេលព្រឹកនៅពេលដែលវាងាយស្រួលបំផុត។

សេនណាក៏ជួយធ្វើឱ្យលាមកទន់ដោយការពារពោះវៀនធំរបស់អ្នកពីការស្រូបយកទឹកច្រើនពេកពីកាកសំណល់នៅពេលដែលវាឆ្លងកាត់។ សកម្មភាពពីរដងនេះធ្វើឱ្យចលនាពោះវៀនកាន់តែងាយស្រួល និងមានផាសុកភាព។

តើខ្ញុំគួរលេបថ្នាំសេនណាដោយរបៀបណា?

លេបថ្នាំសេនណាឱ្យបានត្រឹមត្រូវតាមការណែនាំនៅលើកញ្ចប់ ឬតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ កម្រិតថ្នាំមនុស្សពេញវ័យធម្មតាមានចាប់ពី 15 ទៅ 30 មីលីក្រាមនៃ sennosides ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ ជាធម្មតាត្រូវបានគេយកនៅពេលចូលគេង។

អ្នកអាចលេបថ្នាំសេនណាជាមួយ ឬគ្មានអាហារ ប៉ុន្តែការផឹកទឹកមួយកែវពេញជាមួយនឹងកម្រិតនីមួយៗជួយឱ្យថ្នាំដំណើរការកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ មនុស្សមួយចំនួនរកឃើញថាការលេបវាជាមួយអាហារសម្រន់ស្រាលកាត់បន្ថយការមិនស្រួលក្នុងក្រពះ។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើតែសេនណា ចូរត្រាំថង់តែមួយក្នុងទឹកក្តៅរយៈពេល 10 ទៅ 15 នាទី បន្ទាប់មកផឹកពេញមួយពែង។ កុំផឹកលើសពីមួយពែងក្នុងមួយថ្ងៃ លុះត្រាតែវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកប្រាប់អ្នកជាពិសេស។

សម្រាប់ទម្រង់រាវ សូមវាស់កម្រិតថ្នាំរបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយនឹងឧបករណ៍វាស់ដែលភ្ជាប់មកជាមួយផលិតផល។ កុំប្រើស្លាបព្រាគ្រួសារ ព្រោះវាមិនផ្តល់នូវការវាស់វែងត្រឹមត្រូវទេ។

ព្យាយាមលេបថ្នាំសេនណាក្នុងពេលតែមួយជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីបង្កើតទម្លាប់។ មនុស្សភាគច្រើនយល់ថា ពេលចូលគេងគឺល្អបំផុត ព្រោះថ្នាំនេះជាធម្មតាបង្កើតលទ្ធផលពី ៦ ទៅ ១២ ម៉ោងក្រោយមក។

តើខ្ញុំគួរលេបថ្នាំ Senna រយៈពេលប៉ុន្មាន?

ថ្នាំ Senna ត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ប្រើប្រាស់រយៈពេលខ្លីតែប៉ុណ្ណោះ ជាធម្មតាមិនលើសពីមួយសប្តាហ៍។ ការប្រើប្រាស់វាក្នុងរយៈពេលយូរអាចបណ្តាលឱ្យសាច់ដុំពោះវៀនរបស់អ្នកពឹងផ្អែកលើថ្នាំដើម្បីដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។

មនុស្សភាគច្រើនរកឃើញការធូរស្រាលក្នុងរយៈពេល 1 ទៅ 3 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមលេបថ្នាំ senna ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានចលនាពោះវៀនក្នុងរយៈពេល 3 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីលេបថ្នាំ senna សូមឈប់ប្រើវា ហើយទាក់ទងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាខ្លួនអ្នកត្រូវការថ្នាំបញ្ចុះលាមករាល់ថ្ងៃ នេះបង្ហាញពីបញ្ហាដែលនៅពីក្រោមដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រ។ ការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃអាចមានមូលហេតុជាច្រើន ចាប់ពីរបបអាហារ និងកត្តារបៀបរស់នៅ រហូតដល់លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រដែលត្រូវការវិធីសាស្ត្រព្យាបាលផ្សេងៗគ្នា។

វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកជួបប្រទះការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃ និងបង្កើតផែនការគ្រប់គ្រងរយៈពេលវែង។ នេះអាចរួមបញ្ចូលការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ ការកើនឡើងសកម្មភាពរាងកាយ ឬថ្នាំផ្សេងទៀតដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការប្រើប្រាស់យូរ។

តើផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ Senna មានអ្វីខ្លះ?

មនុស្សភាគច្រើនអត់ធ្មត់នឹងថ្នាំ senna បានយ៉ាងល្អនៅពេលប្រើតាមការណែនាំ ប៉ុន្តែផលប៉ះពាល់មួយចំនួនអាចកើតឡើង។ រឿងធម្មតាបំផុតជាធម្មតាមានកម្រិតស្រាល និងបណ្តោះអាសន្ន។

ខាង​ក្រោម​នេះ​គឺ​ជា​ផល​រំខាន​ដែល​អ្នក​អាច​ជួប​ប្រទះ ដោយ​ចាប់​ផ្ដើម​ពី​រឿង​ធម្មតា​បំផុត៖

• ឈឺពោះ ឬមិនស្រួលខ្លួន
• រាគ ប្រសិនបើអ្នកលេបច្រើនពេក
• ចង្អោរ ឬមានអារម្មណ៍មិនស្រួល
• ឧស្ម័ន ឬហើមពោះ
• ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ទឹកនោម (ពណ៌លឿងត្នោតដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់)

ផលរំខានទូទៅទាំងនេះជាធម្មតាមានភាពប្រសើរឡើងនៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកសម្របខ្លួនទៅនឹងថ្នាំ ហើយជាធម្មតាបាត់ទៅវិញនៅពេលអ្នកឈប់លេបថ្នាំ senna ។

ផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះគឺកម្រកើតមានណាស់ ប៉ុន្តែអាចកើតឡើង ជាពិសេសជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់រយៈពេលវែង ឬកម្រិតខ្ពស់។ ទាំងនេះធានានូវការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់៖

• ការខ្សោះជាតិទឹកធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងវិលមុខ ឬសន្លប់
• ភាពមិនប្រក្រតីនៃអេឡិចត្រូលីតដែលបណ្តាលឱ្យខ្សោយសាច់ដុំ
• រាគរូសរ៉ាំរ៉ៃដែលអូសបន្លាយលើសពី ២ ថ្ងៃ
• ឈឺពោះធ្ងន់ធ្ងរ ឬកន្ត្រាក់
• ហូរឈាមតាមរន្ធគូថ ឬឈាមក្នុងលាមក
• សញ្ញានៃបញ្ហាថ្លើម (កម្រណាស់)

ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរទាំងនេះ សូមឈប់ប្រើប្រាស់សេនណាភ្លាមៗ ហើយស្វែងរកការថែទាំសុខភាព។ ផលប៉ះពាល់ទាំងនេះមិនសូវកើតមានទេ នៅពេលដែលសេនណាត្រូវបានប្រើប្រាស់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវក្នុងរយៈពេលខ្លី។

តើអ្នកណាដែលមិនគួរប្រើប្រាស់សេនណា?

មនុស្សមួយចំនួនគួរតែជៀសវាងសេនណាទាំងស្រុង ដោយសារកង្វល់សុវត្ថិភាព។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកពោះវៀនដូចជាជំងឺ Crohn ឬជំងឺរលាកពោះវៀនធំ សេនណាអាចធ្វើឱ្យរោគសញ្ញារបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ ហើយបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកគ្រោះថ្នាក់។

មនុស្សដែលមានការស្ទះពោះវៀន ការខ្សោះជាតិទឹកធ្ងន់ធ្ងរ ឬឈឺពោះដែលមិនស្គាល់មូលហេតុ មិនគួរប្រើសេនណាឡើយ។ ថ្នាំអាចបិទបាំងបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ ឬធ្វើឱ្យវាកាន់តែអាក្រក់។

ខាងក្រោមនេះគឺជាក្រុមចម្បងដែលគួរជៀសវាងសេនណា៖

• កុមារអាយុក្រោម 12 ឆ្នាំ (លើកលែងតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត)
• អ្នកដែលមានជំងឺរលាកពោះវៀន
• អ្នកដែលមានការស្ទះពោះវៀន ឬទល់លាមកធ្ងន់ធ្ងរ
• បុគ្គលដែលមានការខ្សោះជាតិទឹកធ្ងន់ធ្ងរ ឬភាពមិនប្រក្រតីនៃអេឡិចត្រូលីត
• អ្នកដែលមានជំងឺបេះដូងដែលប៉ះពាល់ដោយកម្រិតប៉ូតាស្យូម
• អ្នកដែលមានជំងឺថ្លើម ឬតម្រងនោមធ្ងន់ធ្ងរ

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូនគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់ពួកគេ មុនពេលប្រើសេនណា ព្រោះបរិមាណតិចតួចអាចឆ្លងទៅទារកបាន។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំបេះដូង ថ្នាំបញ្ចុះឈាម ឬថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម សូមពិគ្រោះជាមួយឱសថការី ឬវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក មុនពេលប្រើសេនណា។ ថ្នាំអាចប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលថ្នាំទាំងនេះដំណើរការក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។

ឈ្មោះយីហោសេនណា

សេនណាមាននៅក្នុងឈ្មោះយីហោជាច្រើន ទោះបីជាកំណែទូទៅជាច្រើនដំណើរការប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពដូចគ្នា។ ឈ្មោះយីហោទូទៅមួយចំនួនរួមមាន Senokot, Ex-Lax និង Fletcher's Castoria។

អ្នកក៏នឹងរកឃើញសេនណាក្នុងផលិតផលផ្សំដែលរួមមានថ្នាំបញ្ចុះលាមក ឬថ្នាំធ្វើឱ្យលាមកទន់ផ្សេងទៀត។ ផលិតផលផ្សំទាំងនេះ ដូចជា Peri-Colace អាចទន់ភ្លន់ជាងសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ប៉ុន្តែក៏អាចបង្កើនហានិភ័យនៃផលប៉ះពាល់ផងដែរ។

ផលិតផលសេនណាទូទៅជាធម្មតាមានតម្លៃថោកជាងផលិតផលម៉ាកយីហោ ហើយមានផ្ទុកនូវសារធាតុសកម្មដូចគ្នា។ ត្រូវពិនិត្យមើលស្លាកជានិច្ច ដើម្បីធានាថាអ្នកកំពុងទទួលបានកម្លាំង និងប្រភេទសេនណាដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់តម្រូវការរបស់អ្នក។

ជម្រើសជំនួសសេនណា

ថ្នាំបញ្ចុះលាមកជាច្រើនមុខទៀតអាចជួយដល់ការទល់លាមក ប្រសិនបើសេនណាដំណើរការមិនបានល្អសម្រាប់អ្នក ឬបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់មិនស្រួលខ្លួន។ ថ្នាំបញ្ចុះលាមកដែលបង្កើតជាដុំ ដូចជា psyllium (Metamucil) ឬ methylcellulose (Citrucel) ដំណើរការថ្នមៗជាងមុន ដោយបន្ថែមជាតិសរសៃទៅក្នុងលាមករបស់អ្នក។

ថ្នាំបញ្ចុះលាមក Osmotic ដូចជា polyethylene glycol (Miralax) ទាញទឹកចូលទៅក្នុងពោះវៀនរបស់អ្នក ដើម្បីធ្វើឱ្យលាមកទន់។ ទាំងនេះមានទំនោរទៅបណ្តាលឱ្យមានការកន្ត្រាក់តិចជាងថ្នាំបញ្ចុះលាមក ដូចជាសេនណា។

ថ្នាំធ្វើឱ្យលាមកទន់ដូចជា docusate (Colace) ជួយសម្រួលចលនាពោះវៀនដោយអនុញ្ញាតឱ្យទឹកកាន់តែច្រើនលាយជាមួយលាមក។ ពួកវាដំណើរការយឺតជាងសេនណា ប៉ុន្តែអាចល្អជាងសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺឬសដូងបាត ឬស្នាមប្រេះរន្ធគូថ។

ចំពោះការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចណែនាំថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាដូចជា lubiprostone ឬ linaclotide ដែលដំណើរការខុសពីជម្រើសដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា ហើយមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការប្រើប្រាស់រយៈពេលវែង។

តើសេនណាប្រសើរជាង Bisacodyl ដែរឬទេ?

សេនណា និង bisacodyl (Dulcolax) គឺជាថ្នាំបញ្ចុះលាមកដែលធ្វើការតាមរបៀបស្រដៀងគ្នា ប៉ុន្តែពួកវាមានភាពខុសគ្នាសំខាន់ៗមួយចំនួន។ សេនណាមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ ហើយមានទំនោរទៅធ្វើការថ្នមៗជាងមុនជាមួយនឹងការកន្ត្រាក់តិចជាងមុន ខណៈពេលដែល bisacodyl គឺជាសារធាតុសំយោគ ហើយជារឿយៗដំណើរការលឿនជាងមុន។

Bisacodyl ជាធម្មតាបង្កើតលទ្ធផលក្នុងរយៈពេល 6 ទៅ 10 ម៉ោង ខណៈពេលដែលសេនណាតម្រូវឱ្យប្រើរយៈពេល 6 ទៅ 12 ម៉ោង។ មនុស្សមួយចំនួនរកឃើញថា bisacodyl អាចព្យាករណ៍បានច្រើនជាងនៅក្នុងពេលវេលារបស់វា ប៉ុន្តែមនុស្សផ្សេងទៀតចូលចិត្តវិធីសាស្រ្តទន់ភ្លន់ជាងមុនរបស់សេនណា។

ថ្នាំទាំងពីរមានហានិភ័យស្រដៀងគ្នា នៅពេលប្រើរយៈពេលយូរ រួមទាំងការពឹងផ្អែក និងភាពមិនប្រក្រតីនៃអេឡិចត្រូលីត។ ជម្រើសរវាងពួកវាច្រើនតែអាស្រ័យលើចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន និងរបៀបដែលរាងកាយរបស់អ្នកឆ្លើយតបទៅនឹងថ្នាំនីមួយៗ។

ប្រសិនបើអ្នកបានសាកល្បងមួយដោយគ្មានជោគជ័យ ឬជួបប្រទះផលប៉ះពាល់មិនស្រួលខ្លួន គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំឱ្យប្តូរទៅមួយទៀត។ គ្មានថ្នាំណាមួយល្អជាងនោះទេ - វាអាស្រ័យលើតម្រូវការ និងការអត់ធ្មត់របស់អ្នក។

សំណួរដែលសួរញឹកញាប់អំពី Senna

សំណួរទី 1 តើ Senna មានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរឬទេ?

Senna ជាទូទៅមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម នៅពេលប្រើតាមការណែនាំក្នុងរយៈពេលខ្លី។ ថ្នាំនេះមិនប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមទេ ហើយផលិតផល senna ភាគច្រើនមានជាតិស្ករតិចតួច ឬគ្មានជាតិស្ករ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជួបប្រទះការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃ វាជាការសំខាន់ក្នុងការធ្វើការជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក ដើម្បីដោះស្រាយមូលហេតុចម្បង។ ថ្នាំមួយចំនួនសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបន្ថយការរំលាយអាហារ ហើយការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យបានល្អប្រសើរអាចជួយឱ្យមានភាពទៀងទាត់។

សំណួរទី 2 តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេច ប្រសិនបើខ្ញុំប្រើ Senna ច្រើនជ្រុលដោយចៃដន្យ?

ប្រសិនបើអ្នកបានលេបថ្នាំ senna ច្រើនជាងការណែនាំ អ្នកទំនងជានឹងរាគរូសធ្ងន់ធ្ងរ ឈឺក្បាលពោះ និងអាចខ្សោះជាតិទឹក។ បញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់ senna ភ្លាមៗ ហើយផឹកទឹកថ្លាច្រើន ដើម្បីជំនួសអ្វីដែលអ្នកកំពុងបាត់បង់។

តាមដានសញ្ញានៃការខ្សោះជាតិទឹក ដូចជាវិលមុខ មាត់ស្ងួត ឬនោមថយចុះ។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ ឬមិនអាចរក្សាជាតិទឹកបាន សូមស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រភ្លាមៗ។ ករណីភាគច្រើននៃការប្រើជ្រុល senna នឹងជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោងជាមួយនឹងជាតិទឹកត្រឹមត្រូវ។

សំណួរទី 3 តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេច ប្រសិនបើខ្ញុំខកខានលេបថ្នាំ Senna?

ប្រសិនបើអ្នកខកខានលេបថ្នាំ senna នៅពេលល្ងាច អ្នកអាចលេបវាបានភ្លាមៗនៅពេលអ្នកចាំ ប៉ុន្តែលុះត្រាតែវាមានរយៈពេលតិចជាង 2 ម៉ោងចាប់តាំងពីពេលវេលាធម្មតារបស់អ្នក។ កុំលេបថ្នាំទ្វេដង ដើម្បីទូទាត់សងចំពោះថ្នាំដែលខកខាន។

ប្រសិនបើវាលើសពី ២ ម៉ោង ឬព្រឹកព្រលឹមហើយ សូមរំលងកម្រិតដែលខកខាន ហើយត្រឡប់ទៅកាលវិភាគធម្មតារបស់អ្នកនៅល្ងាចនោះវិញ។ ការលេបថ្នាំ senna នៅពេលថ្ងៃអាចបណ្តាលឱ្យចលនាពោះវៀនមិនស្រួលនៅពេលដែលមិននឹកស្មានដល់។

សំណួរទី ៤ តើខ្ញុំអាចឈប់លេបថ្នាំ Senna បាននៅពេលណា?

អ្នកអាចឈប់លេបថ្នាំ senna នៅពេលដែលអ្នកមានចលនាពោះវៀនធម្មតា ហើយមានអារម្មណ៍ថាប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកត្រលប់មកធម្មតាវិញ។ មនុស្សភាគច្រើនត្រូវការតែ senna រយៈពេល ១ ទៅ ៣ ថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ ដើម្បីដោះស្រាយការទល់លាមកម្តងម្កាល។

កុំបន្តលេបថ្នាំ senna គ្រាន់តែដោយសារតែអ្នកនៅសល់ខ្លះ។ រាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការពេលវេលាដើម្បីបន្តចង្វាក់ធម្មជាតិរបស់វាដោយគ្មានជំនួយពីថ្នាំ។ ប្រសិនបើការទល់លាមកត្រលប់មកវិញបន្ទាប់ពីឈប់លេបថ្នាំ senna សូមផ្តោតលើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដូចជាការបង្កើនជាតិសរសៃ ទឹក និងសកម្មភាពរាងកាយ។

សំណួរទី ៥ តើខ្ញុំអាចលេបថ្នាំ Senna ជាមួយថ្នាំដទៃទៀតបានទេ?

Senna អាចមានអន្តរកម្មជាមួយថ្នាំមួយចំនួន ជាពិសេសថ្នាំបេះដូង និងថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម។ វាអាចប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលរាងកាយរបស់អ្នកស្រូបយកថ្នាំដទៃទៀតដោយបង្កើនល្បឿននៃការដឹកជញ្ជូនតាមរយៈពោះវៀនរបស់អ្នក។

ត្រូវប្រាប់ឱសថការី ឬគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជានិច្ចអំពីថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងលេប រួមទាំងថ្នាំ និងអាហារបំប៉នដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា។ ពួកគេអាចណែនាំអ្នកអំពីពេលវេលាត្រឹមត្រូវ និងថាតើ senna មានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់ជាមួយថ្នាំបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកដែរឬទេ។