ಸ್ಟೈಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರರಿಂದ ಐದು ಬಾರಿ, 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಗೆ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತವನ್ನು ಹಚ್ಚಿ. ಇದು ಒಸರುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ ಮತ್ತು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅಥವಾ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಸ್ಟೈಯನ್ನು ಹಿಸುಕಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಒಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.
ಸ್ಟೈ ಎಂದರೆ ಏನು, ನಿಖರವಾಗಿ?
ಮೊದಲು, ಈ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಊತ ಏನೆಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸೋಣ. ಸ್ಟೈ (ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದ ಹಾರ್ಡಿಯೊಲಮ್) ಎಂದರೆ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಮೇಲೆ ಉಂಟಾಗುವ ಸಣ್ಣ, ನೋವಿನ ಹುಣ್ಣು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಮೇಲಿನ ಮೊಡವೆ, ಇದು ತೈಲ ಗ್ರಂಥಿ ಅಥವಾ ಕಣ್ರೆಪ್ಪೆಯ ರೋಮ ಕೂಪದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕಾಕಸ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮೂಲ.
ಸ್ಟೈಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ:
- ಬಾಹ್ಯ ಸ್ಟೈ: ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧ. ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಹೊರ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ, ಕಣ್ರೆಪ್ಪೆಯ ಬುಡದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಮೊಡವೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
- ಆಂತರಿಕ ಸ್ಟೈ: ಈ ವಿಧವು ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕ ಸ್ಟೈ ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಬೆಳೆದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ಟೈಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
ಕೆಂಪು ಊತವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಟೈಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ನೋವಿನ, ಕೆಂಪು ಗಡ್ಡೆ.
- ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಊತ.
- ಊತದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಸಣ್ಣ ಪೂಚಿನ ತಾಣ.
- ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಏನೋ ಇದೆ ಎಂಬಂತೆ ಒರಟು ಅಥವಾ ಕೆರೆತದ ಅನುಭವ.
- ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣೀರು ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಪದರ.
ಸ್ಟೈ ಮತ್ತು ಚಾಲಾಜಿಯೋನ್: ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಟೈ ಮತ್ತು ಚಾಲಾಜಿಯೋನ್ ಅನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವು ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ. ಸ್ಟೈ ವಿ.ಎಸ್ ಚಾಲಾಜಿಯೋನ್ ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ನೋವು ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸ್ಟೈ ಒಂದು ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನ, ಸಕ್ರಿಯ ಸೋಂಕು.
- ಚಾಲಾಜಿಯೋನ್ ಎಂದರೆ ತೈಲ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಡಚಣೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಇದು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮೂಲ.
ಸೋಂಕು ನಿವಾರಣೆಯಾದ ನಂತರ ಸ್ಟೈ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚಾಲಾಜಿಯೋನ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹಳ ಹೋಲುತ್ತದೆ.
ಸ್ಟೈಗೆ ತ್ವರಿತ ಗೃಹೋಪಾಯ ಯಾವುದು?
ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಇದೀಗ ಮಾಡಬಹುದಾದ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಟೈ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಟೈಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ವಾಸಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟೈಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿ ಸಾಬೀತಾದ ಹಂತಗಳಿವೆ.
ಹಂತ 1: ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತವನ್ನು ಹಚ್ಚಿ (ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನ)
ಇದು, ನಿಃಸಂಶಯವಾಗಿ, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಷಯ. ಸ್ಟೈಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತವನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರು ಸರಳ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೃದುವಾದ ಶಾಖ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವು ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ತೈಲಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ಟೈ ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೇ ಹರಿಯುವಂತೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ: 1. ಒಂದು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇನ್ನಷ್ಟು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅದು ತಾಜಾವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. 2. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ. ನೀರು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿರಬೇಕು, ಸುಡುವಷ್ಟು ಬಿಸಿಯಾಗಿರಬಾರದು. ನೀವು ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. 3. ಹಿಂಡಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ತೇವವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಹನಿಹನಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. 4. ನಿಮ್ಮ ಮುಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಇರಿಸಿ. 5. ದಿನಕ್ಕೆ 3 ರಿಂದ 5 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ನಿರಂತರತೆ ಮುಖ್ಯ!
ಪ್ರೋ ಟಿಪ್: ಕೆಲವರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ನೆನೆಸಿದ ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಚೀಲವನ್ನು (ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ) ಅವುಗಳ ಉರಿಯೂತ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು.
ಹಂತ 2: ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ
ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಪದರವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಟಿಯರ್-ಫ್ರೀ ಬೇಬಿ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿದ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸಿದ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಬಹಳ ನಿಧಾನವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಸೋಪು ಹೋಗದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿ.
ಹಂತ 3: ಮೃದುವಾದ ಮಸಾಜ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತವನ್ನು ಹಚ್ಚಿದ ನಂತರ, ಅಡಚಣೆ ಮೃದುವಾಗಬಹುದು. ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಕೈಗಳಿಂದ, ಒಸರುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನೀವು ಸ್ಟೈ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಗುರಿಯೆಂದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಒಸರುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು, ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದಲ್ಲ.
ಹಂತ 4: ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟೈ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಅಡ್ವಿಲ್, ಮೋಟುರಿನ್) ಅಥವಾ ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ (ಟೈಲೆನಾಲ್) ನಂತಹ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ದೊಡ್ಡ "ಮಾಡಬಾರದಾದವುಗಳು": ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ನಿರ್ಣಾಯಕ ತಪ್ಪುಗಳು
ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬುದು ನೀವು ಏನು ಮಾಡುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರಿಂದ ವಿಷಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು, ಹೆಚ್ಚು ಹದಗೆಡಬಹುದು.
ನಿಯಮ #1: ಸ್ಟೈಯನ್ನು ಒಡೆಯಬೇಡಿ, ಹಿಸುಕಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚಬೇಡಿ
ಇದು ಚಿನ್ನದ ನಿಯಮ. ಅದು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಸ್ಟೈಯನ್ನು ಒಡೆಯುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನೀವು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸಬೇಕು. ಅದನ್ನು ಹಿಸುಕುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಹುಣ್ಣು ಹರಿದುಹೋಗಬಹುದು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ಆಳವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಎಂಬ ಗಂಭೀರ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮೂಲ. ಅದು ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹರಿಯಲು ಬಿಡಿ.
ನಿಯಮ #2: ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ
ಮಸ್ಕರಾ, ಐಲೈನರ್, ಅಥವಾ ಕನ್ಸೀಲರ್ ನಂತಹ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕಬಹುದು, ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಸ್ಟೈ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ.
ನಿಯಮ #3: ನಿಮ್ಮ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳನ್ನು ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಿ
ಸ್ಟೈ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕನ್ನಡಕಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಸ್ಟೈಯಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ನಿಯಾಕ್ಕೆ ಹರಡಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
ಸ್ಟೈಯಿಂದ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಟೈಗಳು ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಕಣ್ಣಿನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸ್ಟೈಯಿಂದ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಟ್ಟಿ.
- ನಿರಂತರ ಮನೆಯ ಆರೈಕೆಯ 48 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಅಥವಾ ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟೈ ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಿದ್ದರೆ.
- ನೋವು ಅಥವಾ ಊತ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ.
- ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಊತವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಗಲ್ಲಕ್ಕೆ ಹರಡಿದರೆ.
- ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಮೇಲೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಗಣನೀಯವಾದ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಪದರ ರೂಪುಗೊಂಡರೆ.
- ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಟೈಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ (ಇದು ಬ್ಲೆಫಾರೈಟಿಸ್ ನಂತಹ ಅಡಚಣೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು).
ವೈದ್ಯರು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಟೈ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಮನೆಯ ಆರೈಕೆ ಸಾಕಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸ್ಟೈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ:
- ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್ಸ್: ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಅವರು ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್ ಮುಲಾಮು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸೋಂಕು ಹರಡಿದ್ದರೆ ಮೌಖಿಕ ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್ಸ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
- ಕತ್ತರಿಸಿ ಹರಿಯಬಿಡುವುದು: ದೊಡ್ಡ, ನಿರಂತರ ಸ್ಟೈಗಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕೋತವನ್ನು ಮಾಡಿ ಪೂಚನ್ನು ಹರಿಸಲು ಸರಳವಾದ ಕಚೇರಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೀವೇ ಮಾಡಬೇಡಿ.
- ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್: ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತೀವ್ರವಾದ ಊತ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಶಾಟ್ ಅನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
ಸ್ಟೈಗಳು ಮತ್ತೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ
ಸ್ಟೈಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ಪಡೆಯದಿರುವುದು. ಉತ್ತಮ ಕಣ್ಣಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಸ್ಟೈಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಮೊದಲು, ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೊದಲು, ಅಥವಾ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಹಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ:
- ನೀವು ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಎಲ್ಲಾ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಯಾವುದೇ ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲ!
- ಪ್ರತಿ 2-3 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮಸ್ಕರಾ ಮತ್ತು ಲಿಕ್ವಿಡ್ ಐಲೈನರ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಆ ಕತ್ತಲೆ, ತೇವದ ಟ್ಯೂಬ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತವೆ.
- ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ, ಎಂದಿಗೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
- ಅಡಚಣೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿ: ನಿಮಗೆ ಬ್ಲೆಫಾರೈಟಿಸ್ (ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆ ಉರಿಯೂತ) ಇದ್ದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ಸ್ಟೈಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ದೈನಂದಿನ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆ ಎಂದರೆ, ಸ್ಟೈಗಳು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವೇ? ಸ್ಟೈಯು ಸ್ವತಃ ಜ್ವರದಂತೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕಾಕಸ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹಂಚಿದ ಟವೆಲ್ಗಳು, ದಿಂಬುಗಳ ಕವರ್ಗಳು ಅಥವಾ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸಕ್ರಿಯ ಸ್ಟೈ ಇದ್ದಾಗ ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ತೀರ್ಮಾನ: ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿರಿ
ಸ್ಟೈಯಂತಹ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಊತವನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ತಾಳ್ಮೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಟೈಗಳು ನಿರಂತರ, ಮೃದುವಾದ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ತಾವಾಗಿಯೇ ವಾಸಿಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ: ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸ್ಟೈಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತವನ್ನು ಹಚ್ಚಿ, ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಏನೇ ಮಾಡಿದರೂ, ಸ್ಟೈಯನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.
ನೀವು ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸುಧಾರಣೆ ಕಾಣದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಊತ ಮತ್ತು ನೋವು ಹದಗೆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇಂದು ಕಣ್ಣಿನ ಆರೈಕೆ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿ.
