ಟ್ರೈಕ್ವೆಟ್ರಮ್ ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಕಿರುಬೆರಳಿನ ಬದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ, ಪಿರಮಿಡ್ ಆಕಾರದ ಮೂಳೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಕೀಲವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಎಂಟು ಕಾರ್ಪಲ್ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅದರ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟು ಹೇಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಟ್ರೈಕ್ವೆಟ್ರಮ್ ಎಲ್ಲಿದೆ?
ಟ್ರೈಕ್ವೆಟ್ರಮ್ ಕಾರ್ಪಲ್ ಮೂಳೆಗಳ ಪ್ರೊಕ್ಸಿಮಲ್ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಂಗೈಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಬ್ಬರಳಿನ ಬದಿಯಿಂದ ಮೂರನೇ ಮೂಳೆಯಾಗಿದ್ದು, ಲ್ಯುನೇಟ್ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪಿಸಿಫಾರ್ಮ್ ಮೂಳೆಯ ನಡುವೆ ಇದೆ.
ನೀವು ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಉಲ್ನಾದ ಬೊಜ್ಜು ಗಂಟು ಕೆಳಗೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಹೆಬ್ಬರಳಿನ ಬದಿಗೆ ವಾಲಿಸಿ, ಆಗ ಟ್ರೈಕ್ವೆಟ್ರಮ್ ಉಲ್ನಾರ್ ಸ್ಟೈಲಾಯ್ಡ್ನಿಂದ ಹೊರಗೆ ಜಾರುತ್ತದೆ.
ಇದು ಮೂರು ಪಕ್ಕದ ಮೂಳೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಹೊರಗಿನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಲ್ಯುನೇಟ್, ಕೆಳಗೆ ಹ್ಯಾಮೇಟ್ ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪಿಸಿಫಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಸಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತ್ರಿಕೋನಾಕಾರದ ಫೈಬ್ರೊಕಾರ್ಟಿಲೇಜ್ ಸಂಕೀರ್ಣ (TFCC) ಅನ್ನು ಸಹ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಉಲ್ನಾದ ನಡುವೆ ಇರುವ ಕಾರ್ಟಿಲೇಜ್ ಮೆತ್ತೆಯಾಗಿದೆ.
ಟ್ರೈಕ್ವೆಟ್ರಮ್ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಟ್ರೈಕ್ವೆಟ್ರಮ್ ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಲು, ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಕಿರುಬೆರಳಿನ ಬದಿಗೆ (ಉಲ್ನಾರ್ ಡೆವಿಯೇಷನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ವಾಲಿಸಿದಾಗ, ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾರ್ಪಲ್ ಮೂಳೆಗಳ ಎರಡು ಸಾಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಮಿಡ್ಕಾರ್ಪಲ್ ಕೀಲವನ್ನು ಸಹ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಉಲ್ನಾರ್ ಕೊಲೆಟರಲ್ ಲಿಗಮೆಂಟ್ ಟ್ರೈಕ್ವೆಟ್ರಮ್ಗೆ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಒಳ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಟ್ರೈಕ್ವೆಟ್ರಮ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ?
ಟ್ರೈಕ್ವೆಟ್ರಮ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ಗಳು ಸ್ಕ್ಯಾಫಾಯ್ಡ್ ನಂತರದ ಎರಡನೇ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಪಲ್ ಮೂಳೆಯ ಮುರಿತವಾಗಿದ್ದು, ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಪಲ್ ಮುರಿತಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 15 ರಿಂದ 18 ಶೇಕಡಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಜನರು ಊಹಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
ಮಣಿಕಟ್ಟನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಕಿರುಬೆರಳಿನ ಬದಿಗೆ ವಾಲಿಸಿದ ಕೈಯ ಮೇಲೆ ಬೀಳುವುದೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣ. ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳು, ಕಾರು ಅಪಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ನೇರವಾದ ಹೊಡೆತಗಳು ಕೂಡ ಈ ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಟ್ರೈಕ್ವೆಟ್ರಮ್ ಮುರಿತಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ.
ಡೋರ್ಸಲ್ ಚಿಪ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಸುಮಾರು 93 ರಿಂದ 95 ಶೇಕಡಾ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೂಳೆಯ ಹಿಂಭಾಗದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಕಿತ್ತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಬಂಧದಿಂದ.
ಬಾಡಿ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ಗಳು ಮೂಳೆಯ ಮುಖ್ಯ ಭಾಗದ ಮೂಲಕ ಬಿರುಕು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇವು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಯಾಂತ್ರಿಕತೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು.
ವೋಲಾರ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ಗಳು ಮುಂಭಾಗದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಬಾಧಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಇವುಗಳು ಸ್ನಾಯುಬಂಧದ ಗಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಬಿದ್ದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟು ಕಿರುಬೆರಳಿನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಟ್ರೆಪಿಜಿಯಂನಂತಹ ಇತರ ಕಾರ್ಪಲ್ ಮೂಳೆಗಳು ಕೂಡ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪತನಗಳಲ್ಲಿ ಮುರಿಯಬಹುದು. ಟ್ರೆಪಿಜಿಯಂ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಕುರಿತ ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿಮಗೆ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಟ್ರೈಕ್ವೆಟ್ರಮ್ ಗಾಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?
ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಸೆಳೆತದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಮುರಿತಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗುರುತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಕಿರುಬೆರಳಿನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಿಡಿಯುವಾಗ ಅಥವಾ ತಿರುಗಿಸುವಾಗ ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಉಲ್ನಾದ ಕೆಳಗೆ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಒತ್ತಿದಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ. ಊತ, ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಯ ಭಾವನೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಡೋರ್ಸಲ್ ಚಿಪ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಮುಂಭಾಗದಿಂದ ಹಿಂಭಾಗದ ಎಕ್ಸ್-ರೇನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ಲ್ಯಾಟರಲ್ (ಪಕ್ಕದ ನೋಟ) ಎಕ್ಸ್-ರೇನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮುರಿತವನ್ನು ಶಂಕಿಸಿದರೆ ಆದರೆ ಮೊದಲ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ಗೆ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.
ಟ್ರೈಕ್ವೆಟ್ರಮ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರೈಕ್ವೆಟ್ರಮ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ಗಳು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ.
ಡೋರ್ಸಲ್ ಚಿಪ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ಗಳಿಗಾಗಿ, ನಾಲ್ಕು ರಿಂದ ಆರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮಣಿಕಟ್ಟು ಸ್ಪಲ್ಟ್ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ತೋಳಿನ ಎರಕಹೊಯ್ದೆಯ ಪ್ರಮಾಣಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಾಡಿ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸ್ಥಿರೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮುರಿತ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಎರಕಹೊಯ್ದೆ ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಶ್ರೇಣಿಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಎರಡು ಮೂರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮರಳುತ್ತಾರೆ.
ಟ್ರೈಕ್ವೆಟ್ರಮ್ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಬಂಧದ ಗಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?
ಟ್ರೈಕ್ವೆಟ್ರಮ್ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ನಾಯುಬಂಧಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮುರಿತವು ಯಾವಾಗಲೂ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಲ್ಯುನೊಟ್ರಿಕ್ವೆಟ್ರಲ್ ಲಿಗಮೆಂಟ್ ಟ್ರೈಕ್ವೆಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಲ್ಯುನೇಟ್ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ನಾಯುಬಂಧ ಹರಿದರೆ, ಎರಡು ಮೂಳೆಗಳು ದೂರ ಸರಿಯಬಹುದು, ಲ್ಯುನೊಟ್ರಿಕ್ವೆಟ್ರಲ್ ಅಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್, ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಗಾಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸದಿರಬಹುದು. ಎಂಆರ್ಐ ಅಥವಾ ಮಣಿಕಟ್ಟು ಆರ್ತ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸೆಳೆತಗಳು ಸ್ಪಲ್ಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹರಿದುಹೋದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದುರಸ್ತಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಟ್ರೈಕ್ವೆಟ್ರಮ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪರೂಪದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆಯೇ?
ಲ್ಯುನೊಟ್ರಿಕ್ವೆಟ್ರಲ್ ಸಂಯೋಜನೆ ಎಂಬುದು ಲ್ಯುನೇಟ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಕ್ವೆಟ್ರಮ್ ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ આંಶಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆಸೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಪಲ್ ಮೂಳೆಗಳ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಕುರಿತು NCBI ಸ್ಟಾಟ್ಪರ್ಲ್ಸ್ ವಿಮರ್ಶೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಪಲ್ ಸಂಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್, ಇದರಲ್ಲಿ ಮೂಳೆಯು ರಕ್ತ પુરೈಕೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಟ್ರೈಕ್ವೆಟ್ರಮ್ನಲ್ಲಿ ಅಪರೂಪ. ಡೋರ್ಸಲ್ ಮೇಲ್ಮೈಯು ಶ್ರೀಮಂತ ರಕ್ತ પુરೈಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಮುರಿತಗಳ ನಂತರವೂ ಅದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಓಸ್ ಟ್ರೈಕ್ವೆಟ್ರಮ್ ಸೆಕೆಂಡೇರಿಯಮ್ ಎಂಬ ಸಹಾಯಕ ಮೂಳೆ ಟ್ರೈಕ್ವೆಟ್ರಮ್ ಬಳಿ ಇಮೇಜಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೂಳೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುರಿತವೆಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸಬಹುದು. ರೇಡಿಯಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ನಯವಾದ ಅಂಚುಗಳಿಂದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು.
ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?
ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕಿರುಬೆರಳಿನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ನೋವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕೇವಲ ಸೆಳೆತ ಎಂದು ಊಹಿಸಬೇಡಿ. ಕಾರ್ಪಲ್ ಮೂಳೆಯ ಮುರಿತಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಸುಲಭ, ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚೇತರಿಕೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ನೋವು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, ಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟವಾದರೆ, ಅಥವಾ ಮಣಿಕಟ್ಟು ಅಸ್ಥಿರವೆನಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಕೈ ಗಾಯದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮುರಿದ ಕೈಯ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲಿನ ಈ ಅವಲೋಕನವು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.
ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ
ಟ್ರೈಕ್ವೆಟ್ರಮ್ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಆದರೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಮಣಿಕಟ್ಟು ಮೂಳೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ನಿಮಗೆ ಹಿಡಿಯಲು, ತಿರುಗಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಚಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುರಿತಗಳು ಅನೇಕರು ಅಂದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಪಲ್ಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟು ಬೀಳುವ ನಂತರ ನೋವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಿರುಬೆರಳಿನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ಸರಿಯಾದ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪಡೆಯುವುದು ನಿಜವಾದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
