ജലദോഷം എത്രനാൾ നീണ്ടുനിൽക്കും എന്നത് പലപ്പോഴും ആശങ്കയുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു വിഷയമാണ്. സാധാരണയായി, ഒരു ജലദോഷത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം വ്യക്തിയുടെ പ്രതിരോധശേഷി, രോഗാണുവിന്റെ തീവ്രത, നൽകുന്ന ചികിത്സ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. എന്നാൽ ഒരു പൊതുവായ കണക്ക് താഴെ നൽകുന്നു.
ജലദോഷത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ:
- ആദ്യ ഘട്ടം (1-3 ദിവസം): തൊണ്ട വേദന, മൂക്കൊലിപ്പ്, തുമ്മൽ എന്നിവയായിരിക്കും പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ. ചിലപ്പോൾ ചെറിയ പനിയും ഉണ്ടാകാം.
- രണ്ടാം ഘട്ടം (3-7 ദിവസം): മൂക്കൊലിപ്പ് കട്ടിയാകുകയും മൂക്കടപ്പ് വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യും. ചുമയും ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ശബ്ദവ്യത്യാസവും അനുഭവപ്പെടാം.
- മൂന്നാം ഘട്ടം (7-10 ദിവസം): ഈ ഘട്ടത്തിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ പതിയെ കുറയാൻ തുടങ്ങും. മൂക്കൊലിപ്പ് തെളിയുകയും ചുമയുടെ കാഠിന്യം കുറയുകയും ചെയ്യും.
- ഒഴിവാക്കേണ്ട തെറ്റിദ്ധാരണകൾ: ജലദോഷം വരികയാണെങ്കിൽ ഉടൻതന്നെ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കുന്നത് ഒരു തെറ്റാണ്. കാരണം, ജലദോഷം വൈറസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസുഖമാണ്, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ബാക്ടീരിയകളെയാണ് നശിപ്പിക്കുന്നത്.
എപ്പോൾ ഡോക്ടറെ കാണണം?
- രോഗലക്ഷണങ്ങൾ രണ്ടാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ.
- ഉയർന്ന പനി (102°F ന് മുകളിൽ) ഉണ്ടെങ്കിൽ.
- ശ്വാസമെടുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ.
- ചെവി വേദനയോ മറ്റ് തീവ്രമായ വേദനകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക, പോഷകാഹാരം കഴിക്കുക, ആവശ്യത്തിന് വിശ്രമിക്കുക എന്നിവ അത്യാവശ്യമാണ്.
