ആർത്തവം തെറ്റി, ഗർಭವുമില്ല: സാധാരണ കാരണങ്ങളും ഡോക്ടറെ കാണേണ്ട സാഹചര്യങ്ങളും

ആർത്തവം തെറ്റി, ഗർಭವുമില്ല: സാധാരണ കാരണങ്ങളും ഡോക്ടറെ കാണേണ്ട സാഹചര്യങ്ങളും

ആർത്തവം കൃത്യമായി വരാത്തതും എന്നാൽ ഗർഭിണിയല്ലാത്തതും പല സ്ത്രീകളെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്. ഇതിന് പിന്നിൽ പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. അവയിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട ചിലതും എപ്പോഴാണ് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതെന്നും താഴെ വിശദീകരിക്കുന്നു:

സാധാരണ കാരണങ്ങൾ:

• മാനസിക സമ്മർദ്ദം (Stress): അമിതമായ മാനസിക സമ്മർദ്ദം ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുകയും ആർത്തവ ചക്രത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യാം.
• PCOS (Polycystic Ovary Syndrome): അണ്ഡാശയങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ചെറിയ മുഴകളാണ് PCOS. ഇത് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ആർത്തവം തെറ്റാൻ ഇടയാക്കുകയും ചെയ്യും.
• തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ (Thyroid Issues): തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ പ്രവർത്തനത്തിലെ അപാകതകൾ (ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസവും ഹൈപ്പർ തൈറോയിഡിസവും) ആർത്തവത്തെ ബാധിക്കാം.
• ജനന നിയന്ത്രണ മാർഗ്ഗങ്ങൾ (Birth Control): ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ, ഇൻജക്ഷനുകൾ, കോണ്ടം തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗിക്കുന്നവർക്ക് ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ കാരണം ആർത്തവത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരാം.
• അമിത വണ്ണം അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ ശരീരഭാരം (Weight Fluctuations): ശരീരഭാരത്തിലുണ്ടാകുന്ന പെട്ടെന്നുള്ള വർദ്ധനവോ കുറവോ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ അളവിനെ ബാധിക്കുകയും ഹോർമോൺ നിലകളെ മാറ്റുകയും ചെയ്യും.
• വ്യായാമത്തിന്റെ അതിരുവിട്ട ഉപയോഗം (Excessive Exercise): അമിതമായ വ്യായാമം ശരീരത്തിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും ആർത്തവ ചക്രത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യാം.
• പ്രമേഹം (Diabetes): നിയന്ത്രിക്കപ്പെടാത്ത പ്രമേഹം ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ആർത്തവത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും.
• പെട്ടെന്നുള്ള ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ (Sudden Lifestyle Changes): യാത്രകൾ, ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ, ഉറക്കമില്ലായ്മ തുടങ്ങിയവയും ആർത്തവത്തെ സ്വാധീനിക്കാം.
• ചില മരുന്നുകൾ (Certain Medications): ചിലതരം ആൻറിഡിപ്രസന്റുകൾ, രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള മരുന്നുകൾ തുടങ്ങിയവ ആർത്തവത്തെ ബാധിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
• മെനോപോസ് (Menopause): ആർത്തവം നിൽക്കുന്ന പ്രായമാകുമ്പോൾ (സാധാരണയായി 40-50 വയസ്സിൽ) ആർത്തവം തെറ്റുന്നത് സാധാരണയാണ്.

എപ്പോഴാണ് ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

താഴെ പറയുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ എത്രയും പെട്ടെന്ന് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്:

• ആർത്തവം മൂന്നു മാസത്തിൽ കൂടുതൽ തെറ്റുകയാണെങ്കിൽ.
• കഠിനമായ വേദനയോടൊപ്പം ആർത്തവം തെറ്റുകയാണെങ്കിൽ.
• അസാധാരണമായ യോനിസ്രാവം (Vaginal Discharge) ഉണ്ടാകുകയാണെങ്കിൽ.
• ശരീരഭാരത്തിൽ കാര്യമായ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ.
• കഠിനമായ ക്ഷീണം, മലബന്ധം, ശരീരത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ തുടങ്ങിയ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.
• ഗർഭധാരണം ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ പോലും, ഗർഭപരിശോധന നടത്തുന്നത് നല്ലതാണ്.

ശ്രദ്ധിക്കുക: സ്വയം ചികിത്സ ഒഴിവാക്കുക. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിച്ച് പ്രശ്നത്തിന്റെ മൂലകാരണം കണ്ടെത്തുകയും ആവശ്യമായ ചികിത്സ തേടുകയും ചെയ്യുക.