മീസിൽസ് വളരെ വ്യാപകമായി പകരുന്ന ഒരു വൈറൽ അണുബാധയാണ്, അണുബാധിതനായ വ്യക്തി ചുമയ്ക്കുകയോ തുമ്മുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ ശ്വസന തുള്ളികളിലൂടെ പടരുന്നു. ഈ ബാല്യകാല രോഗം വാക്സിനേഷൻ നടത്തിയിട്ടില്ലാത്തതോ മുമ്പ് അണുബാധയുണ്ടായിട്ടില്ലാത്തതോ ആയ ആർക്കും ബാധിക്കാം, ഇത് ഒരു പ്രത്യേകതയുള്ള ചുവന്ന റാഷും പനി പോലെയുള്ള ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുന്നു.
വാക്സിനേഷൻ പരിപാടികളുടെ സഹായത്താൽ പല രാജ്യങ്ങളിലും മീസിൽസ് 거의 ഇല്ലാതായിരുന്നുവെങ്കിലും, വാക്സിനേഷൻ നിരക്ക് കുറഞ്ഞ സമൂഹങ്ങളിൽ ഇപ്പോഴും പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടലുകൾ ഉണ്ടാകുന്നു. നല്ല വാർത്ത എന്നത് ശരിയായ വാക്സിനേഷൻ വഴി മീസിൽസ് പൂർണ്ണമായും തടയാൻ കഴിയും എന്നതാണ്, മിക്ക ആളുകളും സഹായകമായ പരിചരണത്തോടെ പൂർണ്ണമായി സുഖം പ്രാപിക്കുകയും ചെയ്യും.
മീസിൽസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
വൈറസിന് സമ്പർക്കത്തിലായതിന് ശേഷം 10 മുതൽ 14 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ മീസിൽസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. രോഗം സാധാരണയായി രണ്ട് വ്യത്യസ്ത ഘട്ടങ്ങളിലാണ് വികസിക്കുന്നത്, അത് വികസിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് തിരിച്ചറിയാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നു.
ആദ്യഘട്ടം ഒരു മോശം ത്രികോണമോ പനിയോ പോലെ തോന്നുന്നു. പനി, മൂക്കൊലിപ്പ്, ഉണങ്ങിയ ചുമ, ചുവന്ന, വെള്ളം നിറഞ്ഞ കണ്ണുകൾ എന്നിവ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം. സ്വഭാവഗുണമുള്ള റാഷ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ 2 മുതൽ 3 ദിവസം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും.
ആദ്യഘട്ടത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളാണ് ഇവ:
- ഉയർന്ന പനി (സാധാരണയായി 104°F അല്ലെങ്കിൽ 40°C ന് മുകളിൽ)
- നിലനിൽക്കുന്ന ഉണങ്ങിയ ചുമ
- സ്വച്ഛമായ ദ്രാവകത്തോടുകൂടിയ മൂക്കൊലിപ്പ്
- ചുവന്ന, വെള്ളം നിറഞ്ഞ, സെൻസിറ്റീവ് കണ്ണുകൾ
- ക്ഷീണം, പൊതുവായ അസ്വസ്ഥത
- വായിൽ ചുവന്ന കേന്ദ്രങ്ങളോടുകൂടിയ ചെറിയ വെളുത്ത പാടുകൾ (കോപ്ലിക്സ് സ്പോട്ടുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്നു)
രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ മീസിൽസ് റാഷിന്റെ സൂചനയാണ്. ഈ ചുവന്ന, പാടുകളുള്ള റാഷ് സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ മുഖത്തും മുടിയിഴയിലും ആരംഭിച്ച് പിന്നീട് നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത്, ശരീരം, കൈകൾ, കാലുകൾ എന്നിവയിലേക്ക് നിരവധി ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ വ്യാപിക്കുന്നു.
ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിച്ചതിന് ശേഷം 3 മുതൽ 5 ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ റാഷ് സാധാരണയായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. റാഷ് വ്യാപിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച്, നിങ്ങളുടെ പനി കൂടുതൽ ഉയർന്നേക്കാം, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് ക്രമേണ മെച്ചപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് നിരവധി ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ വളരെ ദുരിതം അനുഭവപ്പെടാം.
മീസിൽസിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?
മീസിൽസ് എന്ന രോഗം പാരാമിക്സോവൈറസ് കുടുംബത്തിൽപ്പെട്ട മീസിൽസ് വൈറസ് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഈ വൈറസ് അത്യധികം പകർച്ചവ്യാധിയാണ്, കൂടാതെ വായുവിലൂടെയുള്ള ചെറിയ തുള്ളികളിലൂടെ ഒരു വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പടരുകയും ചെയ്യും.
മീസിൽസ് ബാധിച്ച ഒരാൾ ചുമച്ചാലും, തുമ്മിയാലും, സംസാരിച്ചാലും അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസിച്ചാലും പോലും, അവർ വൈറസ് അടങ്ങിയ തുള്ളികൾ വായുവിൽ പുറത്തുവിടുന്നു. ഈ തുള്ളികൾ ശ്വസിക്കുകയോ വൈറസ് മലിനമായ ഉപരിതലത്തിൽ സ്പർശിച്ച് പിന്നീട് നിങ്ങളുടെ വായ, മൂക്ക് അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണുകൾ സ്പർശിക്കുകയോ ചെയ്താൽ നിങ്ങൾക്ക് മീസിൽസ് പിടിപെടാം.
ഈ വൈറസ് വളരെ പകർച്ചവ്യാധിയാണ്, ഒരു വ്യക്തിക്ക് മീസിൽസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവരുടെ ചുറ്റുമുള്ള 10 പേരിൽ 9 പേർക്കും അവർക്ക് പ്രതിരോധശേഷിയില്ലെങ്കിൽ അത് പിടിപെടും. രോഗബാധിതനായ വ്യക്തി ആ സ്ഥലം വിട്ട് രണ്ട് മണിക്കൂർ വരെ വായുവിലും ഉപരിതലങ്ങളിലും വൈറസ് നിലനിൽക്കും.
മീസിൽസ് ബാധിച്ചവർ റാഷ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് 4 ദിവസം മുമ്പും അത് ആരംഭിച്ച് 4 ദിവസത്തിന് ശേഷവും ഏറ്റവും അധികം പകർച്ചവ്യാധിയാണ്. അതായത് നിങ്ങൾക്ക് രോഗം ബാധിച്ചതായി അറിയുന്നതിന് മുമ്പുതന്നെ നിങ്ങൾക്ക് വൈറസ് പടർത്താൻ കഴിയും, അതുകൊണ്ടാണ് മീസിൽസ് സമൂഹങ്ങളിലൂടെ വേഗത്തിൽ പടരുന്നത്.
മീസിൽസിനായി ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് എപ്പോൾ?
നിങ്ങൾക്ക് മീസിൽസ് ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനോ ഉയർന്ന പനി, ചുമ, മൂക്കൊലിപ്പ്, ചുവന്ന കണ്ണുകൾ എന്നിവ വന്നാൽ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടണം. നേരത്തെ വൈദ്യസഹായം ലഭിക്കുന്നത് ശരിയായ രോഗനിർണയം ഉറപ്പാക്കാനും മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് അണുബാധ പടരുന്നത് തടയാനും സഹായിക്കും.
നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ വിളിക്കുക:
- പനി കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾക്ക് പ്രതികരിക്കാത്ത ഉയർന്ന പനി (104°F അല്ലെങ്കിൽ 40°C ന് മുകളിൽ)
- ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ തുടർച്ചയായ ചുമ
- തലവേദനയോ കഴുത്ത് കട്ടിയാകൽ
- ചെവിവേദനയോ ചെവിയിൽ നിന്ന് ദ്രാവകം വരികയോ
- അമിത ദാഹം, വായ ഉണങ്ങൽ അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് കുറയുക തുടങ്ങിയ നിർജ്ജലീകരണ ലക്ഷണങ്ങൾ
ശ്വസിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ട്, നെഞ്ചുവേദന, ആശയക്കുഴപ്പം അല്ലെങ്കിൽ പിടിപ്പുകൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ അടിയന്തര ചികിത്സ തേടുക. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളെ സൂചിപ്പിക്കാം, അത് ഉടനടി വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്.
ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിലോ അടിയന്തര വിഭാഗത്തിലോ എത്തുന്നതിന് മുമ്പ് മുന്കൂട്ടി വിളിക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്. ഇത് മെഡിക്കല് ജീവനക്കാര്ക്ക് ഐസൊലേഷന് നടപടികള് ഒരുക്കാനും മറ്റ് രോഗികളെ വൈറസിന്റെ ബാധയില് നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കും.
മീസില്സിന് കാരണമാകുന്ന അപകട ഘടകങ്ങള് എന്തൊക്കെയാണ്?
മീസില്സ് ബാധിക്കാനുള്ള സാധ്യത പ്രധാനമായും നിങ്ങളുടെ വാക്സിനേഷന് നിലയും വൈറസിനോടുള്ള സമ്പര്ക്കവും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. വാക്സിനേഷന് നടത്തിയിട്ടില്ലാത്തവരോ ദുര്ബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയുള്ളവരോ ആയവര്ക്കാണ് അണുബാധയുടെ സാധ്യത ഏറ്റവും കൂടുതല്.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അപകട ഘടകങ്ങള് ഇവയാണ്:
- മീസില്സിനെതിരായ വാക്സിനേഷന് നടത്തിയിട്ടില്ല
- രോഗമോ മരുന്നുകളോ മൂലം ദുര്ബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി
- മീസില്സ് പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്ന പ്രദേശങ്ങളിലേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുക
- 1957-നു മുമ്പ് ജനിച്ചവര് (വാക്സിനേഷന് പതിവായിരുന്നില്ല)
- താഴ്ന്ന വാക്സിനേഷന് നിരക്കുള്ള സമൂഹങ്ങളില് താമസിക്കുക
- വിറ്റാമിന് എ കുറവ്
5 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികള്ക്കും 20 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള മുതിര്ന്നവര്ക്കും മീസില്സ് മൂലം ഗുരുതരമായ സങ്കീര്ണതകള് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. പ്രതിരോധശേഷിയില്ലാത്ത ഗര്ഭിണികള്ക്കും അകാല പ്രസവവും കുറഞ്ഞ ഭാരമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങളും ഉള്പ്പെടെ കൂടുതല് അപകടസാധ്യതയുണ്ട്.
ആരോഗ്യ പ്രവര്ത്തകരും അന്തര്ദേശീയ യാത്രക്കാരും അവരുടെ വാക്സിനേഷന് നിലയോട് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നല്കണം, കാരണം അവര്ക്ക് ജോലിയിലോ യാത്രയിലോ വൈറസ് കണ്ടുമുട്ടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
മീസില്സിന്റെ സാധ്യമായ സങ്കീര്ണതകള് എന്തൊക്കെയാണ്?
നിരവധി ആളുകള് ദീര്ഘകാല പ്രശ്നങ്ങളില്ലാതെ മീസില്സില് നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, പ്രത്യേകിച്ച് വളരെ ചെറിയ കുട്ടികളിലും മുതിര്ന്നവരിലും ദുര്ബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയുള്ളവരിലും സങ്കീര്ണതകള് ഉണ്ടാകാം. ഈ സാധ്യതകളെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവ് അധിക മെഡിക്കല് പരിചരണം തേടേണ്ട സമയം നിങ്ങളെ അറിയിക്കാന് സഹായിക്കും.
ഉണ്ടാകാവുന്ന പൊതുവായ സങ്കീര്ണതകള് ഇവയാണ്:
- ചെവിയിലെ അണുബാധ, കേള്വി കുറയ്ക്കാം
- ന്യുമോണിയ (ശ്വാസകോശ അണുബാധ)
- തീവ്രമായ വയറിളക്കവും നിര്ജ്ജലീകരണവും
- ദ്വിതീയ ബാക്ടീരിയ അണുബാധകള്
- താല്ക്കാലിക ദൃഷ്ടി പ്രശ്നങ്ങള്
കൂടുതൽ ഗുരുതരമായെങ്കിലും അപൂർവ്വമായ സങ്കീർണതകൾക്ക് മസ്തിഷ്കത്തെയും നാഡീവ്യവസ്ഥയെയും ബാധിക്കാൻ കഴിയും. എൻസെഫലൈറ്റിസ്, അതായത് മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ വീക്കം, ഏകദേശം 1000 മീസിൽസ് കേസുകളിൽ ഒന്നിൽ സംഭവിക്കുകയും പിടിപ്പുകള്, മസ്തിഷ്കക്ഷത അല്ലെങ്കിൽ മരണം പോലും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
സബാക്യൂട്ട് സ്ക്ലെറോസിംഗ് പാൻഎൻസെഫലൈറ്റിസ് (എസ്എസ്പിഇ) എന്ന വളരെ അപൂർവ്വവും വിനാശകരവുമായ സങ്കീർണത മീസിൽസ് ബാധിച്ചതിന് വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം വികസിക്കാം. ഈ പുരോഗമന മസ്തിഷ്കരോഗം മീസിൽസ് ബാധിച്ച 10,000 പേരിൽ ഒരാളെ ബാധിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് 2 വയസ്സിന് മുമ്പ് ബാധിച്ചവരെ.
മീസിൽസ് ബാധിക്കുന്ന ഗർഭിണികൾക്ക് അകാല പ്രസവം, കുറഞ്ഞ ജനനഭാരമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾ, കടുത്ത സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അമ്മയുടെ മരണം എന്നിവയുടെ അപകടസാധ്യതയുണ്ട്. ഗർഭധാരണത്തിന് മുമ്പ് ശരിയായ വാക്സിനേഷൻ ഈ സങ്കീർണതകളെ പൂർണ്ണമായും തടയുമെന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത.
മീസിൽസ് എങ്ങനെ തടയാം?
എംഎംആർ (മീസിൽസ്, മമ്പ്സ്, റുബെല്ല) വാക്സിൻ ഉപയോഗിച്ച് വാക്സിനേഷൻ വഴി മീസിൽസ് പൂർണ്ണമായും തടയാൻ കഴിയും. ഈ സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ വാക്സിൻ മീസിൽസിനെതിരെ ദീർഘകാല സംരക്ഷണം നൽകുകയും ലോകമെമ്പാടും കേസുകളുടെ എണ്ണം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.
സ്റ്റാൻഡേർഡ് വാക്സിനേഷൻ ഷെഡ്യൂളിൽ രണ്ട് ഡോസ് എംഎംആർ വാക്സിൻ ഉൾപ്പെടുന്നു. കുട്ടികൾക്ക് സാധാരണയായി 12-15 മാസം പ്രായത്തിൽ ആദ്യത്തെ ഡോസും 4-6 വയസ്സിന് ഇടയിൽ രണ്ടാമത്തെ ഡോസും ലഭിക്കും. ഈ രണ്ട് ഡോസ് ഷെഡ്യൂൾ മീസിൽസിനെതിരെ ഏകദേശം 97% സംരക്ഷണം നൽകുന്നു.
താങ്ങളുടെ വാക്സിനേഷൻ നിലയെക്കുറിച്ച് ഉറപ്പില്ലാത്ത മുതിർന്നവർ, പ്രത്യേകിച്ച് അന്താരാഷ്ട്ര യാത്രകൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നവരോ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സജ്ജീകരണങ്ങളിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നവരോ ആണെങ്കിൽ വാക്സിനേഷൻ നടത്തുന്നത് പരിഗണിക്കണം. 1957 ന് മുമ്പ് ജനിച്ച മിക്ക മുതിർന്നവരെയും രോഗപ്രതിരോധശേഷിയുള്ളവരായി കണക്കാക്കുന്നു, കാരണം അവർക്ക് കുട്ടിക്കാലത്ത് മീസിൽസ് ഉണ്ടായിരുന്നു.
നിങ്ങൾ മീസിൽസിന് വിധേയരാണെന്നും രോഗപ്രതിരോധശേഷിയില്ലെന്നും ആണെങ്കിൽ, എക്സ്പോഷർ നടന്ന് 72 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ പോസ്റ്റ് എക്സ്പോഷർ വാക്സിനേഷനോ ഇമ്മ്യൂണോഗ്ലോബുലിൻ ഇഞ്ചക്ഷനോ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്യും. ഈ ഇടപെടലുകൾക്ക് ചിലപ്പോൾ അണുബാധ തടയാനോ അതിന്റെ ഗുരുതരത കുറയ്ക്കാനോ കഴിയും.
മീസിൽസ് എങ്ങനെയാണ് രോഗനിർണയം ചെയ്യുന്നത്?
സ്വഭാവഗുണമുള്ള ലക്ഷണങ്ങളും പൊട്ടലുകളുടെ രൂപവും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡോക്ടർമാർക്ക് പലപ്പോഴും മീസിൽസ് രോഗനിർണയം നടത്താൻ കഴിയും, പക്ഷേ ലബോറട്ടറി പരിശോധനകൾ രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കാനും പകർച്ചവ്യാധികൾ കണ്ടെത്താനും സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിശോധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, വാക്സിനേഷൻ ചരിത്രം, ഏറ്റവും അടുത്ത കാലത്തെ യാത്രകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുകയും ചെയ്യും.
മുഖത്ത് ആരംഭിച്ച് താഴേക്ക് വ്യാപിക്കുന്ന പ്രത്യേകതയുള്ള മീസിൽസ് പൊട്ടൽ, പനി, ശ്വാസകോശ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഒരു തിരിച്ചറിയാവുന്ന രീതി സൃഷ്ടിക്കുന്നു. പൊട്ടലിന് മുമ്പ് വായിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ചെറിയ വെളുത്ത പാടുകളായ കോപ്ലിക്കിന്റെ പാടുകളും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നോക്കും.
നിർദ്ദിഷ്ട ആന്റിബോഡികളോ വൈറസുകളോ കണ്ടെത്തുന്നതിലൂടെ രക്തപരിശോധനകൾ മീസിൽസ് സ്ഥിരീകരിക്കും. വൈറസ് നേരിട്ട് തിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ തൊണ്ടയിൽ നിന്നോ മൂത്രത്തിൽ നിന്നോ സാമ്പിളുകൾ എടുക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. പൊതുജനാരോഗ്യ നിരീക്ഷണത്തിനും പകർച്ചവ്യാധി നിയന്ത്രണത്തിനും ഈ പരിശോധനകൾ പ്രത്യേകിച്ചും പ്രധാനമാണ്.
മീസിൽസ് ഒരു റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യേണ്ട രോഗമായതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് രോഗനിർണയം നടത്തിയാൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പ്രാദേശിക ആരോഗ്യ അധികാരികളെ അറിയിക്കും. വൈറസിന് വിധേയരായേക്കാവുന്ന ആളുകളെ തിരിച്ചറിയുന്നതിനും വാക്സിനേഷൻ നൽകുന്നതിനും ഇത് നിങ്ങളുടെ സമൂഹത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
മീസിൽസിനുള്ള ചികിത്സ എന്താണ്?
മീസിൽസിന് പ്രത്യേകമായ ആന്റിവൈറൽ ചികിത്സയില്ല, അതിനാൽ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും സങ്കീർണതകൾ തടയുന്നതിനും ശരീരത്തിന് അണുബാധയെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നതിലാണ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്. വീട്ടിൽ സഹായകമായ പരിചരണത്തോടെ മിക്ക ആളുകളും പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ ധാരാളം വിശ്രമവും ദ്രാവകങ്ങളും ഉൾപ്പെടുത്തും. പനി കുറയ്ക്കാനും അസ്വസ്ഥത ലഘൂകരിക്കാനും അസെറ്റാമിനോഫെൻ അല്ലെങ്കിൽ ഐബുപ്രൊഫെൻ സഹായിക്കും, പക്ഷേ റീയുടെ സിൻഡ്രോമിന്റെ അപകടസാധ്യത കാരണം വൈറൽ അണുബാധയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ആസ്പിരിൻ ഒരിക്കലും നൽകരുത്.
വിറ്റാമിൻ എ സപ്ലിമെന്റുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെട്ടേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികൾക്ക്, കാരണം അവ മീസിൽസിന്റെ ഗുരുതരത കുറയ്ക്കുകയും സങ്കീർണതകളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ പ്രായവും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഉചിതമായ അളവ് നിർണ്ണയിക്കും.
സങ്കീർണ്ണതകൾ വികസിച്ചാൽ, രണ്ടാംഘട്ട ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധകൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുകയോ ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുകയോ ചെയ്തേക്കാം. ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയുള്ളവർക്ക് ആന്റിവൈറൽ മരുന്നുകളോ ഇമ്മ്യൂണോഗ്ലോബുലിൻ ചികിത്സകളോ ലഭിച്ചേക്കാം.
വീട്ടിൽ മീസിൽസ് എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം?
നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം വൈറസിനെതിരെ പോരാടുന്ന സമയത്ത് നിങ്ങളെ സുഖകരമായി സൂക്ഷിക്കുന്നതിൽ വീട്ടുചികിത്സ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. വിശ്രമം അത്യാവശ്യമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് പകർച്ചവ്യാധി ഇല്ലാതാകുന്നതുവരെ, പൊതുവേ റാഷ് പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട് 4 ദിവസത്തിന് ശേഷം, ജോലിയിൽ നിന്നോ സ്കൂളിൽ നിന്നോ വീട്ടിൽ തന്നെ തുടരാനും പദ്ധതിയിടുക.
ധാരാളം വെള്ളം, വ്യക്തമായ കഞ്ഞിവെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് ലായനികൾ കുടിച്ച് നല്ലതുപോലെ ജലാംശം നിലനിർത്തുക. പനി നിങ്ങളുടെ ദ്രാവക ആവശ്യകത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ ദാഹം തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ പോലും പതിവിലും കൂടുതൽ കുടിക്കുക. വെള്ളം നഷ്ടപ്പെടാൻ കാരണമാകുന്ന മദ്യവും കഫീനും ഒഴിവാക്കുക.
വീട്ടിൽ നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഉപകാരപ്രദമായ സുഖകരമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഇതാ:
- ചുമയും വേദനയുള്ള തൊണ്ടയും ലഘൂകരിക്കാൻ കൂൾ-മിസ്റ്റ് ഹ്യൂമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ സെൻസിറ്റീവാണെങ്കിൽ ലൈറ്റുകൾ മങ്ങിക്കുക
- ചൊറിച്ചിൽ ഉള്ള ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കാൻ ചെറുചൂടുള്ള കുളി എടുക്കുക
- നിങ്ങളുടെ വിശപ്പിന് കുറവുണ്ടെങ്കിൽ മൃദുവായ, പോഷകപ്രദമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ താപനില നിയന്ത്രിക്കുക
മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് മീസിൽസ് പടരുന്നത് തടയാൻ ഒറ്റപ്പെടൽ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ സുരക്ഷിതമാണെന്ന് പറയുന്നതുവരെ, പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭിണികൾ, ശിശുക്കൾ, ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയുള്ളവർ എന്നിവരെപ്പോലെ രോഗപ്രതിരോധശേഷിയില്ലാത്തവരിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് എങ്ങനെ തയ്യാറെടുക്കണം?
നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് മുമ്പ്, അവ ആരംഭിച്ചപ്പോൾ, അവ എങ്ങനെ വികസിച്ചു എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എഴുതിവയ്ക്കുക. ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ രോഗത്തിന്റെ സമയരേഖ മനസ്സിലാക്കാനും കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നടത്താനും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ വാക്സിനേഷൻ രേഖകൾ ശേഖരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അവസാനമായി MMR വാക്സിൻ എപ്പോൾ ലഭിച്ചുവെന്ന് ഓർക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് രേഖകൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, വിഷമിക്കേണ്ട - നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ നില നിർണ്ണയിക്കാനും ഉചിതമായ പരിചരണം നൽകാനും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് ഇപ്പോഴും സഹായിക്കാനാകും.
നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളുടെയും പട്ടിക ഉണ്ടാക്കുക, ഓവർ-ദ-കൗണ്ടർ മരുന്നുകളും സപ്ലിമെന്റുകളും ഉൾപ്പെടെ. മുമ്പ് നടത്തിയ യാത്രകളും, പ്രത്യേകിച്ച് മീസിൽസ് പടർന്നുപിടിക്കുന്നതായി അറിയപ്പെടുന്ന പ്രദേശങ്ങളിലേക്കുള്ള യാത്രകളും രേഖപ്പെടുത്തുക, കാരണം ഈ വിവരങ്ങൾ രോഗനിർണയത്തിന് അത്യാവശ്യമാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് മീസിൽസ് ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെന്ന് ഓഫീസിനെ വിളിച്ച് അറിയിക്കുക. ഇത് അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ശരിയായി ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാനും വൈറസിന്റെ ബാധയിൽ നിന്ന് മറ്റ് രോഗികളെ സംരക്ഷിക്കാനും മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കാനും സഹായിക്കും.
മീസിൽസിനെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാന കാര്യം എന്താണ്?
മീസിൽസ് ഗുരുതരമായ ഒരു രോഗമാണ്, എന്നാൽ വാക്സിനേഷൻ വഴി പൂർണ്ണമായും തടയാൻ കഴിയും. ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും പൂർണ്ണമായി സുഖം പ്രാപിക്കുമെങ്കിലും, പ്രത്യേകിച്ച് ചെറിയ കുട്ടികളിലും, മുതിർന്നവരിലും, രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞവരിലും തീവ്രമായ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം.
MMR വാക്സിൻ സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമാണ്, മീസിൽസിനെതിരെ ദീർഘകാല സംരക്ഷണം നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ വാക്സിനേഷൻ നിലയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ യാത്ര ചെയ്യാൻ പോകുകയോ ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള പരിതസ്ഥിതികളിൽ ജോലി ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, വാക്സിനേഷൻ നടത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി സംസാരിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് മീസിൽസ് ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുകയും വൈറസ് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പടരാതിരിക്കാൻ സ്വയം ഒറ്റപ്പെടുകയും ചെയ്യുക. ശരിയായ പിന്തുണാപരിചരണത്തോടെ, ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും 1-2 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ദീർഘകാല സങ്കീർണതകളില്ലാതെ പൂർണ്ണമായി സുഖം പ്രാപിക്കും.
മീസിൽസിനെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
രണ്ടു തവണ മീസിൽസ് വരാമോ?
ഒരിക്കൽ മീസിൽസ് വന്നാൽ സാധാരണയായി ജീവിതകാലം മുഴുവൻ പ്രതിരോധശേഷി ലഭിക്കും, അതിനാൽ രണ്ടാമത്തെ അണുബാധ അത്യന്തം അപൂർവമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, രോഗപ്രതിരോധശേഷി വളരെ കുറഞ്ഞവർക്ക് വീണ്ടും അണുബാധയുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് മീസിൽസ് വന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിലും സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, മറ്റ് അവസ്ഥകൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക.
മീസിൽസ് എത്രകാലം നീളും?
ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിച്ചതിൽ നിന്ന് ഏകദേശം 7-10 ദിവസം മീസിൽസ് നീളും. പൊതുവേ, ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് 3-5 ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം റാഷ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും 3-4 ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം മങ്ങുകയും ചെയ്യും. റാഷ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് 4 ദിവസം മുമ്പും അത് ആരംഭിച്ച് 4 ദിവസത്തിന് ശേഷവും നിങ്ങൾക്ക് അണുബാധ പടരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
ഗർഭകാലത്ത് മീസിൽസ് വാക്സിൻ സുരക്ഷിതമാണോ?
എംഎംആർ വാക്സിനിൽ ജീവനുള്ള വൈറസ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ ഗർഭകാലത്ത് അത് നൽകരുത്. എന്നിരുന്നാലും, പ്രതിരോധശേഷിയില്ലാത്ത സ്ത്രീകൾ ഗർഭം ധരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വാക്സിൻ എടുക്കണം. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെന്നും പ്രതിരോധശേഷിയില്ലെന്നും ഉണ്ടെങ്കിൽ, മീസിൽസിന് സമ്പർക്കത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിഞ്ഞുമാറുകയും മുൻകരുതലുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുക.
കുട്ടിക്കാലത്ത് വാക്സിൻ എടുത്തവർക്ക് മീസിൽസ് വരാമോ?
രണ്ട് ഡോസ് എംഎംആർ വാക്സിൻ ലഭിച്ച മുതിർന്നവർക്ക് മീസിൽസിനെതിരെ ഏകദേശം 97% സംരക്ഷണം ലഭിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, പ്രതിരോധശേഷി ചിലപ്പോൾ കുറയാം, ചിലർക്ക് രണ്ട് ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെട്ട ഡോസുകളും ലഭിച്ചിട്ടില്ലായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ സംരക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി പരിശോധിക്കും.
എന്റെ കുഞ്ഞിന് മീസിൽസ് ബാധിച്ചാൽ എന്തുചെയ്യണം?
നിങ്ങളുടെ 12 മാസത്തിൽ താഴെയുള്ള കുഞ്ഞിന് മീസിൽസ് ബാധിച്ചാൽ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക. ശിശുക്കൾക്ക് എംഎംആർ വാക്സിൻ എടുക്കാൻ വയസ്സായിട്ടില്ല, അവർക്ക് സങ്കീർണതകളുടെ സാധ്യത കൂടുതലാണ്. താൽക്കാലിക സംരക്ഷണം നൽകുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇമ്മ്യൂണോഗ്ലോബുലിൻ ഇഞ്ചക്ഷനുകൾ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.
