പൾമണറി എംബോളിസം എന്താണ്? ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ

നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലെ ധമനികളിൽ ഒന്നിൽ രക്തം കട്ടപിടിച്ചാൽ പൾമണറി എംബോളിസം സംഭവിക്കുന്നു. ഈ തടസ്സം ഓക്സിജൻ സമ്പുഷ്ടമായ രക്തം നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലെ കോശങ്ങളിലൂടെ ശരിയായി ഒഴുകുന്നത് തടയുന്നു, ഇത് ശ്വസിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിന്റെ ഹൈവേ സംവിധാനത്തിലെ ഗതാഗതക്കുരുക്കായി ഇതിനെ കരുതുക. ഈ പ്രധാനപ്പെട്ട പാതകളിൽ ഒന്നിൽ ഒരു കട്ട കുടുങ്ങുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം ഓക്സിജൻ കൊണ്ടുപോകുന്ന രക്തത്തിന്റെ സാധാരണ ഒഴുക്ക് ഇത് തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. ഇത് ഭയാനകമായി തോന്നുമെങ്കിലും, പൾമണറി എംബോളിസം ചികിത്സിക്കാവുന്നതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നേരത്തെ കണ്ടെത്തുമ്പോൾ.

പൾമണറി എംബോളിസത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പൾമണറി എംബോളിസത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണ ലക്ഷണം പെട്ടെന്ന് ശ്വാസതടസ്സമാണ്, അത് എവിടെനിന്നും വരുന്നതായി തോന്നും. നിങ്ങൾ നിശ്ചലമായി ഇരിക്കുമ്പോഴോ ലഘുവായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോഴോ പോലും ശ്വാസം പിടിക്കാൻ കഴിയാത്തതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നാം.

നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ലക്ഷണങ്ങളാണ് ഇവ, അവ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിയിലേക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാം എന്ന കാര്യം ഓർക്കുക:

• പെട്ടെന്നുള്ള ശ്വാസതടസ്സമോ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടോ
• ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുമ്പോഴോ ചുമയുമ്പോഴോ കൂടുതൽ വഷളാകുന്ന മൂർച്ചയുള്ള നെഞ്ചുവേദന
• ഹൃദയമിടിപ്പ് വേഗത്തിലാകുകയോ ഹൃദയം വേഗത്തിൽ അടിക്കുന്നതായി തോന്നുകയോ ചെയ്യുക
• ചുമ, ചിലപ്പോൾ രക്തം കലർന്ന കഫത്തോടുകൂടി
• മയക്കം, തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ ബോധക്ഷയം
• സ്പഷ്ടമായ കാരണമില്ലാതെ അമിതമായ വിയർപ്പ്
• കാലിൽ വേദനയോ വീക്കമോ, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു കാലിൽ

ചിലർക്ക് ഡോക്ടർമാർ

അധികം പേരിലും, ശ്വാസകോശ അടപ്പുണ്ടാകുന്നത് കാലുകളിലെ ആഴത്തിലുള്ള സിരകളിലെ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിൽ നിന്നാണ്, ഇതിനെ ആഴത്തിലുള്ള സിരകളിലെ ത്രോംബോസിസ് അഥവാ ഡിവിടി എന്നു പറയുന്നു. ഈ കട്ടകൾ അഴിഞ്ഞുപോയി രക്തപ്രവാഹത്തിലൂടെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് എത്താം.

ഈ അപകടകരമായ കട്ടകൾ വികസിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്:

• ദീർഘദൂര വിമാനയാത്രകൾ, കിടപ്പിലായ അവസ്ഥ, അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയ എന്നിവ മൂലമുള്ള ദീർഘകാല ചലനശേഷിക്കുറവ്
• താമസിയായി നടത്തിയ പ്രധാന ശസ്ത്രക്രിയ, പ്രത്യേകിച്ച് കാലുകൾ, ഇടുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഉദരത്തിൽ
• ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഹോർമോൺ പകരക്കാരൻ ചികിത്സ പോലുള്ള ചില മരുന്നുകൾ
• ഗർഭധാരണം, പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടം
• ക്യാൻസർ, ക്യാൻസർ ചികിത്സകൾ
• وراثي രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന അസുഖങ്ങൾ
• ഹൃദ്രോഗം അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രോക്ക്
• പുകവലി
• മെരുക്കം

അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, രക്തം കട്ടകൾ കൂടാതെ മറ്റ് വസ്തുക്കളും ശ്വാസകോശ അടപ്പിന് കാരണമാകാം. ഇവയിൽ എല്ലുകൾ ഒടിഞ്ഞതിൽ നിന്നുള്ള കൊഴുപ്പ്, വായു കുമിളകൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രസവസമയത്തെ അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, രക്തം കട്ടകൾ ഇപ്പോഴും ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണമാണ്.

ചിലപ്പോൾ, ഡോക്ടർമാർക്ക് ഒരു പ്രത്യേക കാരണം കണ്ടെത്താൻ കഴിയില്ല, ഇതിനെ ഒരു പ്രകോപനമില്ലാത്ത ശ്വാസകോശ അടപ്പ് എന്നു വിളിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് ചെയ്തു എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം - നിങ്ങളുടെ ശരീരം വ്യക്തമായ ഒരു ബാഹ്യ കാരണമില്ലാതെ ഒരു കട്ട ഉണ്ടാക്കി എന്നാണ് അർത്ഥം.

ശ്വാസകോശ അടപ്പിനായി ഡോക്ടറെ എപ്പോൾ കാണണം?

ശ്വാസതടസ്സം, നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ രക്തം ചുമച്ചുകളയൽ എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടാൽ ഉടനടി അടിയന്തര ശുശ്രൂഷ തേടണം. ശ്വാസകോശ അടപ്പ് ഉടൻ ചികിത്സിക്കാതെ ജീവൻ അപകടത്തിലാകാം എന്നതിനാൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ഇവയുണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ 911 ൽ വിളിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അടിയന്തര മുറിയുടെ സഹായം തേടുക:

• അപ്രതീക്ഷിതമായ, രൂക്ഷമായ ശ്വാസതടസ്സം
• ശ്വസിക്കുമ്പോൾ കൂടുതൽ വഷളാകുന്ന മൂർച്ചയുള്ള നെഞ്ചുവേദന
• രക്തം ചുമച്ചുകളയൽ
• തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ ബോധക്ഷയത്തോടുകൂടിയ വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്
• അപ്രതീക്ഷിതമായ തകർച്ച

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ സൗമ്യമായി തോന്നിയാലും, അവ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുമെന്ന് കാത്തിരിക്കരുത്. ശ്വാസകോശ അടപ്പിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വേഗത്തിൽ വഷളാകാം, കൂടാതെ നേരത്തെ ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ ഫലത്തെ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

ശസ്ത്രക്രിയ, ദീർഘനേരം ചലനശേഷിയില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിന്റെ കുടുംബചരിത്രം എന്നിവ പോലുള്ള അപകടസാധ്യതകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ശ്വസനത്തിലെ മാറ്റങ്ങളോ കാലുകളിൽ വീക്കമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ അതിന് അധിക ശ്രദ്ധ നൽകുക. ഇവ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ വിളിക്കേണ്ടതാണ്.

പൾമണറി എംബോളിസത്തിനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ അപകട ഘടകങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറും പ്രതിരോധ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാൻ സഹായിക്കും. ചില അപകട ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും, മറ്റുള്ളവ നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തിന്റെയോ ജനിതകത്തിന്റെയോ ഭാഗമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയുന്ന അപകട ഘടകങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• പുകവലി - രക്തക്കുഴലുകളെ നശിപ്പിക്കുകയും കട്ടപിടിക്കുന്നത് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
• ദീർഘനേരം ഇരിക്കുകയോ കിടക്കുകയോ ചെയ്യുക
• മെരുക്കം - കാലിലെ സിരകളിൽ അധിക സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു
• ഗർഭനിരോധന മരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ ഹോർമോൺ പകരക്കാരൻ പോലുള്ള ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ
• ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അഭാവം

നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രമോ ജനിതകവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകട ഘടകങ്ങൾ:

• മുമ്പത്തെ രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ പൾമണറി എംബോളിസം
• രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന അസുഖങ്ങളുടെ കുടുംബ ചരിത്രം
• ക്യാൻസർ അല്ലെങ്കിൽ ക്യാൻസർ ചികിത്സ
• ഹൃദ്രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയസ്തംഭനം
• ചില ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ അവസ്ഥകൾ
• 60 വയസ്സിന് മുകളിൽ പ്രായം

ഗർഭം, ശസ്ത്രക്രിയ, ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശനം അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘദൂര യാത്ര എന്നിവ പോലുള്ള പ്രത്യേക കാലയളവുകളിൽ നിങ്ങളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന താൽക്കാലിക അപകട ഘടകങ്ങൾ. നല്ല വാർത്ത എന്നു പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ അപകട ഘടകങ്ങൾ അറിയുന്നത് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സംഘത്തിനും സംരക്ഷണ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

പൾമണറി എംബോളിസത്തിന്റെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ശരിയായ ചികിത്സയോടെ മിക്ക ആളുകളും പൾമണറി എംബോളിസത്തിൽ നിന്ന് നന്നായി മുക്തി നേടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ചില സങ്കീർണതകൾ സംഭവിക്കാം. ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ ഉടനടി അപകടം, വലിയൊരു കട്ട നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന് അപകടകരമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുക എന്നതാണ്.

സാധ്യമായ സങ്കീർണതകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• പൾമണറി ഹൈപ്പർടെൻഷൻ - ശ്വാസകോശ നാളീകളിലെ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം
• അടഞ്ഞ നാളീകളിലൂടെ രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന ഹൃദയസ്തംഭനം
• ദീർഘകാല ശ്വാസതടസ്സം
• ആവർത്തിച്ചുള്ള രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ
• മരണം, പ്രത്യേകിച്ച് വലിയ രക്തക്കട്ടകളോ ചികിത്സയിലെ വൈകല്യമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ

ഒരു അപൂർവ്വവും ഗുരുതരവുമായ സങ്കീർണതയാണ് ദീർഘകാല ത്രോംബോഎംബോളിക് പൾമണറി ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, അവിടെ പഴയ രക്തക്കട്ടകളിൽ നിന്നുള്ള മുറിവ് ടിഷ്യൂ ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷവും രക്തപ്രവാഹത്തെ തടയുന്നു. ഇത് തുടർച്ചയായ ശ്വാസതടസ്സവും ഹൃദയ സമ്മർദ്ദവും ഉണ്ടാക്കും.

പൾമണറി എംബോളിസം വേഗത്തിൽ കണ്ടെത്തി ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ സങ്കീർണതകളുടെ അപകടസാധ്യത വളരെ കുറവാണ്. ഉടൻതന്നെ ഉചിതമായ ചികിത്സ ലഭിക്കുന്ന മിക്ക ആളുകളും ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങളില്ലാതെ സാധാരണ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നു.

പൾമണറി എംബോളിസം എങ്ങനെയാണ് കണ്ടെത്തുന്നത്?

ഹൃദയാഘാതമോ ന്യുമോണിയയോ പോലുള്ള മറ്റ് അവസ്ഥകളുമായി അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒത്തുചേരുന്നതിനാൽ പൾമണറി എംബോളിസം കണ്ടെത്തുന്നത് വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാണ്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളും മെഡിക്കൽ ചരിത്രവും അറിയാൻ ഡോക്ടർ ആദ്യം ചോദിക്കും.

സാധാരണ രോഗനിർണയ പരിശോധനകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• സിടി പൾമണറി ആഞ്ചിയോഗ്രാം - നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലെ രക്തക്കുഴലുകളുടെ വിശദമായ ഇമേജിംഗ്
• ഡി-ഡൈമർ രക്ത പരിശോധന - രക്തക്കട്ടകൾ തകരുമ്പോൾ പുറത്തുവിടുന്ന വസ്തുക്കളെ അളക്കുന്നു
• ചെസ്റ്റ് എക്സ്-റേ - മറ്റ് ശ്വാസകോശ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു
• ഇലക്ട്രോകാർഡിയോഗ്രാം (ഇസിജി) - നിങ്ങളുടെ ഹൃദയതാളം പരിശോധിക്കുന്നു
• കാലുകളുടെ അൾട്രാസൗണ്ട് - കാലിലെ സിരകളിലെ രക്തക്കട്ടകൾക്കായി നോക്കുന്നു

നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശ നാളീകളിലെ രക്തക്കട്ടകളെ നേരിട്ട് കാണിക്കാൻ കഴിയുന്നതിനാൽ സിടി പൾമണറി ആഞ്ചിയോഗ്രാം സ്വർണ്ണ നിലവാര പരിശോധനയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ രക്തം എത്ര നന്നായി കട്ടപിടിക്കുന്നുവെന്നും അടിസ്ഥാന രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന അസുഖങ്ങൾക്കായി നോക്കാനും ഡോക്ടർ രക്ത പരിശോധനകൾ നിർദ്ദേശിക്കും.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പൾമണറി എംബോളിസത്തിന്റെ സാധ്യത നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ, അപകട ഘടകങ്ങളെ, പരിശോധന ഫലങ്ങളെ സംയോജിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ക്ലിനിക്കൽ സ്കോറിംഗ് സിസ്റ്റം ഡോക്ടർമാർ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഏത് പരിശോധനകൾ ഓർഡർ ചെയ്യണമെന്നും എത്ര വേഗത്തിൽ ചികിത്സിക്കണമെന്നും ഇത് നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

പൾമണറി എംബോളിസിനുള്ള ചികിത്സ എന്താണ്?

പൾമണറി എംബോളിസത്തിനുള്ള ചികിത്സ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയുന്നതിനെയും, പുതിയ കട്ടകൾ രൂപപ്പെടുന്നത് തടയുന്നതിനെയും, നിലവിലുള്ള കട്ടകൾ ശരീരത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുന്നതിനെയും കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. എല്ലാ പരിശോധനാ ഫലങ്ങളും ലഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പുതന്നെ മിക്ക ചികിത്സകളും ഉടൻ തന്നെ ആരംഭിക്കുന്നു.

പ്രധാന ചികിത്സകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• ഹെപ്പാരിൻ, വാർഫറിൻ അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ മരുന്നുകൾ പോലുള്ള ആന്റികോഗുലന്റുകൾ (രക്തം നേർപ്പിക്കുന്നവ)
• തീവ്രമായ കേസുകളിൽ ത്രോംബോളൈറ്റിക്കുകൾ (രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയുന്ന മരുന്നുകൾ)
• ഇൻഫീരിയർ വീന കാവ ഫിൽട്ടർ - ശ്വാസകോശങ്ങളിൽ എത്തുന്നതിന് മുമ്പ് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയാൻ ഒരു ചെറിയ ഉപകരണം
• എംബോളെക്ടമി - വലിയ, ജീവൻ അപകടത്തിലാക്കുന്ന രക്തം കട്ടകൾ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നീക്കം ചെയ്യൽ
• ശ്വസനത്തിന് സഹായിക്കുന്നതിന് ഓക്സിജൻ ചികിത്സ

രക്തം നേർപ്പിക്കുന്നവ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചികിത്സയാണ്, കൂടാതെ സാധാരണയായി വളരെ ഫലപ്രദവുമാണ്. നിങ്ങൾ ആശുപത്രിയിൽ ഇൻജക്ഷനുകളോ IV മരുന്നുകളോ ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കാം, പിന്നീട് നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ കഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഗുളികകളിലേക്ക് മാറാം. നിങ്ങളുടെ അപകട ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച് ചികിത്സയുടെ ദൈർഘ്യം മൂന്ന് മാസം മുതൽ ജീവിതകാലം വരെ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ജീവന് ഭീഷണിയായ വലിയ പൾമണറി എംബോളിസങ്ങൾക്ക്, ഡോക്ടർമാർ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയുന്ന മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയോ രക്തം കട്ട നീക്കം ചെയ്യുന്നതിന് അടിയന്തിര നടപടികൾ നടത്തുകയോ ചെയ്യാം. ഈ ചികിത്സകൾക്ക് കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുണ്ട്, പക്ഷേ ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.

പൾമണറി എംബോളിസം ചികിത്സയുടെ സമയത്ത് വീട്ടിൽ എങ്ങനെ രോഗശാന്തി നിയന്ത്രിക്കാം?

പൾമണറി എംബോളിസത്തിൽ നിന്നുള്ള രോഗശാന്തിക്ക് സമയമെടുക്കും, നിങ്ങളുടെ ശരീരം സുഖം പ്രാപിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ സ്വയം ക്ഷമയുള്ളവരായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മിക്ക ആളുകളും മെച്ചപ്പെട്ടതായി തോന്നുന്നു, പക്ഷേ പൂർണ്ണമായ രോഗശാന്തിക്ക് ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ എടുക്കാം.

നിങ്ങളുടെ രോഗശാന്തിയെ എങ്ങനെ പിന്തുണയ്ക്കാമെന്ന് ഇതാ:

• നിങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദേശിച്ചതുപോലെ രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കൃത്യമായി കഴിക്കുക
• നിങ്ങൾക്ക് ശക്തി ലഭിക്കുമ്പോൾ ക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന നില വർദ്ധിപ്പിക്കുക
• ശുപാർശ ചെയ്താൽ കംപ്രഷൻ സ്റ്റോക്കിംഗ്സ് ധരിക്കുക
• ധാരാളം വെള്ളം കുടിച്ച് ശരീരത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്തുക
• രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക
• അസാധാരണമായ പരിക്കുകളോ മുറിവുകളിൽ നിന്നുള്ള ദീർഘകാല രക്തസ്രാവമോ പോലുള്ള രക്തസ്രാവത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക

ചികിത്സ ആരംഭിച്ചതിന് ശേഷം നിരവധി ആഴ്ചകള്‍ വരെ ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുകയോ ശ്വാസതടസ്സം അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നത് സാധാരണമാണ്. തടസ്സപ്പെട്ട ഭാഗങ്ങള്‍ക്ക് ചുറ്റും പുതിയ രക്തപ്രവാഹരീതികള്‍ സ്ഥാപിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശങ്ങള്‍ക്ക് സുഖം പ്രാപിക്കാനും സമയമെടുക്കും.

ശ്വാസതടസ്സം വര്‍ദ്ധിക്കുക, നെഞ്ചുവേദന അനുഭവപ്പെടുക അല്ലെങ്കില്‍ രക്തസ്രാവത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ കാണുക തുടങ്ങിയ ഏതെങ്കിലും വഷളാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങള്‍ക്ക് ഏതെങ്കിലും ആശങ്കാജനകമായ മാറ്റങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധയില്‍പ്പെട്ടാല്‍ ഉടന്‍ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ ബന്ധപ്പെടുക.

പള്‍മണറി എംബോളിസം എങ്ങനെ തടയാം?

രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് ആദ്യം തന്നെ കുറയ്ക്കുന്നതിലാണ് പ്രതിരോധം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്. ലളിതമായ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങള്‍ക്ക് നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതില്‍ വലിയ വ്യത്യാസം വരുത്താൻ കഴിയും.

പ്രതിരോധ തന്ത്രങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്:

• സജീവമായിരിക്കുകയും ദീര്‍ഘനേരം ഇരിക്കുകയോ കിടക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുക
• ദീര്‍ഘയാത്രകളിൽ നിങ്ങളുടെ കാലുകള്‍ പതിവായി നീക്കുക
• ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിര്‍ത്തുക
• യാത്രയ്ക്കിടയില്‍ പ്രത്യേകിച്ച് ധാരാളം ദ്രാവകം കുടിക്കുക
• പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക
• ഹോര്‍മോണ്‍ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിര്‍ദ്ദേശം പാലിക്കുക
• ശുപാര്‍ശ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കില്‍ കംപ്രഷന്‍ സ്റ്റോക്കിംഗ്സ് ധരിക്കുക

ശസ്ത്രക്രിയ, ആശുപത്രിവാസം അല്ലെങ്കില്‍ മെഡിക്കല്‍ അവസ്ഥകള്‍ എന്നിവ കാരണം നിങ്ങള്‍ക്ക് ഉയര്‍ന്ന അപകടസാധ്യതയുണ്ടെങ്കില്‍, പ്രതിരോധത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടര്‍ രക്തം നേര്‍പ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകള്‍ നിര്‍ദ്ദേശിച്ചേക്കാം. പ്രധാന ശസ്ത്രക്രിയകള്‍ക്ക് ശേഷമോ ദീര്‍ഘനേരം ആശുപത്രിയില്‍ കഴിയുമ്പോഴോ ഇത് വളരെ സാധാരണമാണ്.

ദീര്‍ഘദൂര വിമാനയാത്രകളിലോ കാര്‍ യാത്രകളിലോ ഓരോ ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കൂറിലും ചുറ്റും നടക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങള്‍ക്ക് എഴുന്നേറ്റുനില്‍ക്കാന്‍ കഴിയുന്നില്ലെങ്കില്‍, നിങ്ങളുടെ കാലുകളിലെ രക്തപ്രവാഹം നിലനിര്‍ത്താന്‍ നിങ്ങളുടെ കണങ്കാലുകളും കാള്‍ മസിലുകളും പതിവായി വളയ്ക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് എങ്ങനെ തയ്യാറെടുക്കണം?

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് തയ്യാറായി വരുന്നത് ഏറ്റവും കൃത്യമായ രോഗനിര്‍ണയവും ഉചിതമായ ചികിത്സയും ലഭിക്കുന്നു എന്ന് ഉറപ്പാക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങള്‍, അവ ആരംഭിച്ചത് എപ്പോള്‍, എന്താണ് അവയെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതോ വഷളാക്കുന്നതോ എന്ന് എഴുതിവയ്ക്കുക.

ഈ വിവരങ്ങള്‍ നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിലേക്ക് കൊണ്ടുവരിക:

• നിലവിലുള്ള മരുന്നുകളുടെയും സപ്ലിമെന്റുകളുടെയും പൂര്‍ണ്ണമായ പട്ടിക
• താമസിയായി നടത്തിയ യാത്രകളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങള്‍, ശസ്ത്രക്രിയ അല്ലെങ്കില്‍ ദീര്‍ഘനേരം ചലനശേഷിയില്ലാതെയിരിക്കുക
• രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിന്റെയോ കട്ടപിടിക്കുന്ന അസുഖങ്ങളുടെയോ കുടുംബ ചരിത്രം
• രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിന്റെ മുമ്പത്തെ എപ്പിസോഡുകള്‍
• ഇന്‍ഷുറന്‍സ് കാര്‍ഡുകളും തിരിച്ചറിയല്‍

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിശദമായി വിവരിക്കാൻ തയ്യാറാകുക, അവ ആരംഭിച്ചത് എപ്പോൾ, എത്ര ഗുരുതരമാണ്, എന്തെങ്കിലും അവയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയോ ലഘൂകരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നുണ്ടോ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിസ്സാരമാക്കരുത് - കുറവായതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നതാണ് നല്ലത്.

സാധ്യമെങ്കിൽ, പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ ഓർക്കാനും സമ്മർദ്ദകരമായ സന്ദർഭത്തിൽ പിന്തുണ നൽകാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു കുടുംബാംഗത്തെയോ സുഹൃത്തിനെയോ കൂടെ കൊണ്ടുവരിക.

പൾമണറി എംബോളിസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം എന്താണ്?

പൾമണറി എംബോളിസം ഗുരുതരമായതും എന്നാൽ ചികിത്സിക്കാവുന്നതുമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്, അതിന് ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്. ഓർക്കേണ്ടതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, പെട്ടെന്നുള്ള ശ്വാസതടസ്സം, നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ രക്തം കഫത്തോടുകൂടി പുറത്തുവരുന്നത് ഒരിക്കലും അവഗണിക്കരുത് എന്നതാണ്.

ആദ്യകാല രോഗനിർണയത്തിലൂടെയും ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെയും, പൾമണറി എംബോളിസം ബാധിച്ച മിക്ക ആളുകളും പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിക്കുകയും സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രധാന കാര്യം ലക്ഷണങ്ങൾ ആദ്യം തിരിച്ചറിയുകയും ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.

രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനുള്ള അപകടസാധ്യത നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രതിരോധ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി സഹകരിക്കുക. സജീവമായിരിക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക, വൈദ്യ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക തുടങ്ങിയ ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും.

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്കറിയാം എന്ന കാര്യം ഓർക്കുക. എന്തെങ്കിലും ശരിയല്ലെന്ന് തോന്നിയാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രവണതകളെ വിശ്വസിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ വൈദ്യസഹായം തേടാൻ മടിക്കരുത്.

പൾമണറി എംബോളിസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവായി ചോദിക്കപ്പെടുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

പൾമണറി എംബോളിസത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ കഴിയുമോ?

അതെ, പൾമണറി എംബോളിസം ഉടൻ കണ്ടെത്തി ചികിത്സിച്ചാൽ മിക്ക ആളുകളും രക്ഷപ്പെടും. രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകളും കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയുന്ന മരുന്നുകളും പോലുള്ള ആധുനിക ചികിത്സകളോടെ, രക്ഷപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. ലക്ഷണങ്ങൾ ആദ്യം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ വൈദ്യസഹായം ലഭിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാനം.

പൾമണറി എംബോളിസത്തിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

ഓരോരുത്തരിലും രോഗശാന്തി സമയം വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ചികിത്സ ആരംഭിച്ചതിന് ശേഷം കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മിക്ക ആളുകളും നല്ലതായി തോന്നാൻ തുടങ്ങും. പൂർണ്ണമായ രോഗശാന്തിക്ക് സാധാരണയായി നിരവധി ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ എടുക്കും. നിങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് മാസമെങ്കിലും രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകൾ കഴിക്കേണ്ടിവരും, ചിലർക്ക് അവരുടെ അപകട ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച് കൂടുതൽ സമയം അത് കഴിക്കേണ്ടിവരും.

പൾമണറി എംബോളിസം വീണ്ടും സംഭവിക്കുമോ?

അതെ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് തുടർച്ചയായ അപകട ഘടകങ്ങളോ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന അസുഖങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ പൾമണറി എംബോളിസം വീണ്ടും സംഭവിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ പ്രതിരോധ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതും മറ്റൊരു എപ്പിസോഡിന്റെ അപകടസാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു. വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്നത് തടയാൻ എത്രകാലം ചികിത്സ ആവശ്യമാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘം നിർണ്ണയിക്കും.

പൾമണറി എംബോളിസത്തിൽ നിന്നുള്ള നെഞ്ചുവേദന എങ്ങനെയായിരിക്കും?

പൾമണറി എംബോളിസത്തിൽ നിന്നുള്ള നെഞ്ചുവേദന പലപ്പോഴും മൂർച്ചയുള്ളതും കുത്തുന്നതുമാണ്, ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ ചലിക്കുമ്പോൾ കൂടുതൽ വഷളാകും. പേശി വേദനയോ ഹാർട്ട്ബേണോ പോലെയല്ലാത്ത, പെട്ടെന്നുള്ള, തീവ്രമായ വേദനയായി ചിലർ അതിനെ വിവരിക്കുന്നു. വേദന നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിന്റെ ഒരു വശത്ത് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ നെഞ്ചിലും പടരാം.

പൾമണറി എംബോളിസം വന്നതിന് ശേഷം വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?

അതെ, പൾമണറി എംബോളിസത്തിൽ നിന്നുള്ള രോഗശാന്തി സമയത്ത് മൃദുവായ വ്യായാമം സാധാരണയായി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങൾ സാവധാനം ആരംഭിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുകയും വേണം. നടക്കുന്നതാണ് പലപ്പോഴും ആരംഭിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം, നിങ്ങൾക്ക് ശക്തി ലഭിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദൂരവും വേഗതയും ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കുക. രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ സമ്പർക്ക കായിക വിനോദങ്ങളോ രക്തസ്രാവത്തിന്റെ അപകടസാധ്യത കൂടിയുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളോ ഒഴിവാക്കുക, കൂടാതെ പുതിയ വ്യായാമ പരിപാടി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ ബന്ധപ്പെടുക.