मधुमेह

मधुमेह हा रोगांचा एक समूह आहे जो शरीरातील रक्तातील साखरेचा (ग्लुकोज) वापर कसा होतो यावर परिणाम करतो. ग्लुकोज हा स्नायू आणि ऊती बनवणाऱ्या पेशींसाठी महत्त्वाचा ऊर्जेचा स्रोत आहे. हे मेंदूचे मुख्य इंधन देखील आहे.

मधुमेहाचे मुख्य कारण त्याच्या प्रकारानुसार बदलते. परंतु तुम्हाला कोणत्याही प्रकारचा मधुमेह असला तरी, त्यामुळे रक्तातील साखरेचे प्रमाण जास्त होऊ शकते. रक्तातील साखरेचे प्रमाण जास्त झाल्याने गंभीर आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात.

कायमचे मधुमेहाच्या आजारांमध्ये टाइप १ मधुमेह आणि टाइप २ मधुमेह समाविष्ट आहेत. संभाव्य रूपाने उलटण्यायोग्य मधुमेहाच्या आजारांमध्ये प्री-डायबेटीस आणि गर्भावधीतील मधुमेह समाविष्ट आहेत. प्री-डायबेटीस ही रक्तातील साखरेचे प्रमाण सामान्यपेक्षा जास्त असताना होते. परंतु रक्तातील साखरेचे प्रमाण मधुमेह म्हणण्याइतके जास्त नाही. आणि प्री-डायबेटीस मधुमेहामध्ये बदलू शकते, जर त्याची प्रतिबंधक उपाययोजना केली नाही तर. गर्भावधीतील मधुमेह हा गर्भावधीत होतो. परंतु बाळ जन्मल्यानंतर तो निघून जाऊ शकतो.

मधुमेहाची लक्षणे तुमच्या रक्तातील साखरेच्या पातळीवर अवलंबून असतात. काही लोकांना, विशेषतः जर त्यांना प्री-डायबेटीस, गर्भावधीतील मधुमेह किंवा टाइप २ मधुमेह असेल तर, लक्षणे दिसू शकत नाहीत. टाइप १ मधुमेहात, लक्षणे लवकर येतात आणि अधिक तीव्र असतात.

टाइप १ मधुमेह आणि टाइप २ मधुमेहाची काही लक्षणे अशी आहेत:

• नेहमीपेक्षा जास्त तहान लागणे.
• वारंवार लघवी होणे.
• प्रयत्न न करता वजन कमी होणे.
• मूत्रात कीटोनची उपस्थिती. कीटोन हे स्नायू आणि चरबीच्या विघटनाचे उपपदार्थ आहेत जे पुरेसे इन्सुलिन उपलब्ध नसताना घडते.
• थकवा आणि कमजोरी जाणवणे.
• चिडचिड होणे किंवा इतर मूड बदल होणे.
• धूसर दृष्टी येणे.
• हळू-हळू बरे होणारे जखम होणे.
• बरेच संसर्ग होणे, जसे की गोंधळ, त्वचा आणि योनी संसर्ग.

टाइप १ मधुमेह कोणत्याही वयात सुरू होऊ शकतो. पण तो बहुतेकदा बालपणी किंवा किशोरावस्थेत सुरू होतो. टाइप २ मधुमेह, अधिक सामान्य प्रकार, कोणत्याही वयात विकसित होऊ शकतो. ४० वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांमध्ये टाइप २ मधुमेह अधिक सामान्य आहे. पण मुलांमध्ये टाइप २ मधुमेह वाढत आहे.

• जर तुम्हाला किंवा तुमच्या मुलाला मधुमेह असल्याचा संशय असल्यास. जर तुम्हाला मधुमेहाची कोणतीही लक्षणे दिसली तर तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्याशी संपर्क साधा. ही स्थिती जितक्या लवकर निदान केली जाईल तितक्या लवकर उपचार सुरू होऊ शकतील.
• जर तुम्हाला आधीच मधुमेहाचे निदान झाले असेल. निदान झाल्यानंतर, तुमच्या रक्तातील साखरेचे प्रमाण स्थिरावल्यापर्यंत तुम्हाला जवळून वैद्यकीय देखरेखीची आवश्यकता असेल.

डायबेटिस समजून घेण्यासाठी, शरीर सामान्यतः ग्लुकोजचा वापर कसे करते हे समजणे महत्त्वाचे आहे. इन्सुलिन हे एक हार्मोन आहे जे पोटाच्या मागे आणि खाली असलेल्या ग्रंथी (पॅन्क्रियाज) मधून येते. पॅन्क्रियाज रक्ताभिसरणात इन्सुलिन सोडते. इन्सुलिन फिरते, साखर पेशींमध्ये प्रवेश करण्यास परवानगी देते. इन्सुलिन रक्तातील साखरेचे प्रमाण कमी करते. रक्तातील साखरेचे प्रमाण कमी झाल्यावर, पॅन्क्रियाजमधून इन्सुलिनचे स्त्रावणही कमी होते. ग्लुकोज - एक साखर - हा स्नायू आणि इतर ऊती बनवणाऱ्या पेशींसाठी ऊर्जेचा स्रोत आहे. ग्लुकोज दोन प्रमुख स्त्रोतांमधून येतो: अन्न आणि यकृत. साखर रक्ताभिसरणात शोषली जाते, जिथे ती इन्सुलिनच्या मदतीने पेशींमध्ये प्रवेश करते. यकृत ग्लुकोज साठवते आणि बनवते. जेव्हा ग्लुकोजचे प्रमाण कमी असते, जसे की तुम्ही काही वेळ अन्न न घेतल्यावर, यकृत साठवलेले ग्लायकोजन ग्लुकोजमध्ये तोडते. हे तुमचे ग्लुकोजचे प्रमाण सामान्य श्रेणीत ठेवते. बहुतेक प्रकारच्या डायबेटिसचे नेमके कारण अज्ञात आहे. सर्व प्रकरणांमध्ये, रक्तातील साखर वाढते. हे असे आहे कारण पॅन्क्रियाज पुरेसे इन्सुलिन तयार करत नाही. टाइप १ आणि टाइप २ डायबेटिस दोन्ही अनुवांशिक किंवा पर्यावरणीय घटकांच्या संयोगामुळे होऊ शकतात. ते घटक काय असू शकतात हे स्पष्ट नाही.

मधुमेहाचे धोका घटक मधुमेहाच्या प्रकारावर अवलंबून असतात. कुटुंबातील इतिहासाचा सर्व प्रकारांमध्ये सहभाग असू शकतो. पर्यावरणीय घटक आणि भूगोल टाइप १ मधुमेहाच्या धोक्यात भर घालू शकतात.

काहीवेळा, टाइप १ मधुमेहा असलेल्या लोकांच्या कुटुंबातील सदस्यांची मधुमेह प्रतिरक्षा प्रणाली पेशी (ऑटोएंटीबॉडीज) च्या उपस्थितीसाठी तपासणी केली जाते. जर तुमच्याकडे हे ऑटोएंटीबॉडीज असतील तर तुम्हाला टाइप १ मधुमेह होण्याचा धोका वाढतो. पण ज्यांना हे ऑटोएंटीबॉडीज आहेत त्या सर्वांना मधुमेह होत नाही.

जाती किंवा वंशाचा तुमच्या टाइप २ मधुमेह होण्याच्या धोक्यात वाढ होऊ शकते. जरी हे स्पष्ट नाही की का, काळे, हिस्पॅनिक, अमेरिकन इंडियन आणि आशियाई अमेरिकन लोक यासारख्या काही लोकांना जास्त धोका असतो.

प्रीडायबेटीस, टाइप २ मधुमेह आणि गर्भावधीतील मधुमेह हे जास्त वजन किंवा स्थूल असलेल्या लोकांमध्ये अधिक सामान्य आहेत.

मधुमेहाच्या दीर्घकालीन गुंतागुंती हळूहळू विकसित होतात. तुम्हाला मधुमेह किती काळ आहे आणि तुमचा रक्तातील साखरेचे नियंत्रण किती कमी आहे यावर गुंतागुंतीचा धोका अवलंबून असतो. शेवटी, मधुमेहाच्या गुंतागुंती अपंग करणारे किंवा जीवघेणे देखील असू शकतात. खरं तर, प्री-डायबेटीसमुळे टाइप २ मधुमेह होऊ शकतो. शक्य असलेल्या गुंतागुंतींमध्ये हे समाविष्ट आहेत:

• हृदय आणि रक्तवाहिन्यासंबंधी (हृदयरोग) रोग. मधुमेहामुळे अनेक हृदयरोगाचा धोका मोठ्या प्रमाणात वाढतो. यामध्ये छातीतील वेदना (एन्जायना) सह कोरोनरी धमनी रोग, हृदयविकार, स्ट्रोक आणि धमन्यांचे संकुचित होणे (एथेरोस्क्लेरोसिस) यांचा समावेश असू शकतो. जर तुम्हाला मधुमेह असेल, तर तुम्हाला हृदयरोग किंवा स्ट्रोक येण्याची शक्यता जास्त असते.
• मधुमेहामुळे होणारे स्नायूंचे नुकसान (डायबेटिक न्यूरोपॅथी). जास्त साखरेमुळे स्नायूंना पोषण देणाऱ्या लहान रक्तवाहिन्यांच्या (केशिका) भिंतींना इजा होऊ शकते, विशेषतः पायांमध्ये. यामुळे झुरझुरणे, सुन्नता, जाळणे किंवा वेदना होऊ शकते जी सामान्यतः बोटांच्या टोकांना किंवा बोटांना सुरुवात होते आणि हळूहळू वर पसरते.

पाचनसंस्थेशी संबंधित स्नायूंना नुकसान झाल्यामुळे मळमळ, उलट्या, अतिसार किंवा कब्ज यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात. पुरुषांमध्ये, यामुळे इरेक्टाइल डिस्फंक्शन होऊ शकते.

• मधुमेहामुळे होणारे किडनीचे नुकसान (डायबेटिक नेफ्रोपॅथी). किडनीमध्ये लाखो लहान रक्तवाहिन्यांचे समूह (ग्लोमेरुली) असतात जे रक्तातील कचरा फिल्टर करतात. मधुमेहामुळे ही नाजूक फिल्टरिंग प्रणाली खराब होऊ शकते.
• मधुमेहामुळे होणारे डोळ्यांचे नुकसान (डायबेटिक रेटिनोपॅथी). मधुमेहामुळे डोळ्याच्या रक्तवाहिन्यांना नुकसान होऊ शकते. यामुळे अंधत्व येऊ शकते.
• पायांचे नुकसान. पायांमधील स्नायूंचे नुकसान किंवा पायांमध्ये रक्ताचा प्रवाह कमी झाल्यामुळे अनेक पायांच्या गुंतागुंतीचा धोका वाढतो.
• त्वचा आणि तोंडाच्या स्थिती. मधुमेहामुळे तुम्हाला त्वचेच्या समस्या, ज्यामध्ये बॅक्टेरियल आणि फंगल संसर्गाचा समावेश आहे, याचा धोका वाढू शकतो.
• श्रवणदोष. मधुमेहा असलेल्या लोकांमध्ये श्रवण समस्या अधिक सामान्य आहेत.
• अल्झायमर रोग. टाइप २ मधुमेहामुळे अल्झायमर रोगासारख्या डिमेंशियाचा धोका वाढू शकतो.

मधुमेहामुळे होणारे स्नायूंचे नुकसान (डायबेटिक न्यूरोपॅथी). जास्त साखरेमुळे स्नायूंना पोषण देणाऱ्या लहान रक्तवाहिन्यांच्या (केशिका) भिंतींना इजा होऊ शकते, विशेषतः पायांमध्ये. यामुळे झुरझुरणे, सुन्नता, जाळणे किंवा वेदना होऊ शकते जी सामान्यतः बोटांच्या टोकांना किंवा बोटांना सुरुवात होते आणि हळूहळू वर पसरते.

पाचनसंस्थेशी संबंधित स्नायूंना नुकसान झाल्यामुळे मळमळ, उलट्या, अतिसार किंवा कब्ज यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात. पुरुषांमध्ये, यामुळे इरेक्टाइल डिस्फंक्शन होऊ शकते.

ज्या बहुतेक महिलांना गर्भावधीतील मधुमेह असतो त्यांचे आरोग्यसंपन्न बाळे होतात. तथापि, उपचार न केलेल्या किंवा नियंत्रित न केलेल्या रक्तातील साखरेच्या पातळीमुळे तुम्हाला आणि तुमच्या बाळाला समस्या येऊ शकतात.

तुमच्या बाळातील गुंतागुंती गर्भावधीतील मधुमेहामुळे होऊ शकतात, ज्यामध्ये हे समाविष्ट आहेत:

• अधिक वाढ. अतिरिक्त ग्लुकोज प्लेसेंटा ओलांडू शकतो. अतिरिक्त ग्लुकोज बाळाच्या पॅन्क्रियासला अतिरिक्त इन्सुलिन तयार करण्यास प्रेरित करते. यामुळे तुमचे बाळ खूप मोठे होऊ शकते. यामुळे कठीण प्रसूती होऊ शकते आणि कधीकधी सी-सेक्शनची आवश्यकता असू शकते.
• रक्तातील साखरेची कमतरता. कधीकधी गर्भावधीतील मधुमेहा असलेल्या मातांच्या बाळांना जन्मानंतर लगेच रक्तातील साखरेची कमतरता (हायपोग्लायसीमिया) होते. हे त्यांच्या स्वतःच्या इन्सुलिन उत्पादनामुळे उच्च असल्यामुळे आहे.
• आयुष्याच्या नंतरच्या काळात टाइप २ मधुमेह. ज्या मातांना गर्भावधीतील मधुमेह असतो त्यांच्या बाळांना आयुष्याच्या नंतरच्या काळात स्थूलता आणि टाइप २ मधुमेह होण्याचा धोका जास्त असतो.
• मृत्यू. उपचार न केलेल्या गर्भावधीतील मधुमेहामुळे बाळाचा मृत्यू जन्मापूर्वी किंवा जन्मानंतर लगेच होऊ शकतो.

मातेमधील गुंतागुंती देखील गर्भावधीतील मधुमेहामुळे होऊ शकतात, ज्यामध्ये हे समाविष्ट आहेत:

• गर्भावधीतील मधुमेह. जर तुम्हाला एका गर्भधारणेत गर्भावधीतील मधुमेह झाला असेल, तर पुढील गर्भधारणेत पुन्हा होण्याची शक्यता जास्त असते.

प्रकार १ मधुमेह रोखता येत नाही. परंतु आरोग्यदायी जीवनशैलीतील पर्याय जे प्री-डायबेटीस, प्रकार २ मधुमेह आणि गर्भावधीतील मधुमेहाच्या उपचारात मदत करतात ते त्यांच्या प्रतिबंधात देखील मदत करू शकतात:

• आरोग्यदायी अन्न खा. कमी चरबी आणि कॅलरी आणि जास्त फायबर असलेले पदार्थ निवडा. फळे, भाज्या आणि संपूर्ण धान्येवर लक्ष केंद्रित करा. कंटाळा येऊ नये म्हणून विविध प्रकारचे पदार्थ खा.
• अधिक शारीरिक हालचाल करा. आठवड्यातील बहुतेक दिवस सुमारे ३० मिनिटे मध्यम एरोबिक क्रिया करण्याचा प्रयत्न करा. किंवा आठवड्यात किमान १५० मिनिटे मध्यम एरोबिक क्रिया करण्याचा प्रयत्न करा. उदाहरणार्थ, दररोज जलद चालणे. जर तुम्ही दीर्घ काळ व्यायाम करू शकत नसाल, तर तो दिवसभर लहान सत्रांमध्ये विभागून घ्या.
• अधिक वजन कमी करा. जर तुम्ही जास्त वजन असाल, तर तुमच्या शरीराच्या वजनाच्या केवळ ७% वजन कमी करणे मधुमेहाचा धोका कमी करू शकते. उदाहरणार्थ, जर तुमचे वजन २०० पौंड (९०.७ किलोग्रॅम) असेल, तर १४ पौंड (६.४ किलोग्रॅम) वजन कमी करणे मधुमेहाचा धोका कमी करू शकते. पण गर्भावधीत वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करू नका. गर्भावधीत तुमच्यासाठी किती वजन वाढणे आरोग्यदायी आहे याबद्दल तुमच्या डॉक्टरशी बोलून घ्या. तुमचे वजन आरोग्यदायी श्रेणीत ठेवण्यासाठी, तुमच्या जेवण्याच्या आणि व्यायामाच्या सवयींमध्ये दीर्घकालीन बदल करण्यावर काम करा. वजन कमी करण्याचे फायदे, जसे की निरोगी हृदय, अधिक ऊर्जा आणि उच्च आत्मसन्मान यांची आठवण करून घ्या. अधिक वजन कमी करा. जर तुम्ही जास्त वजन असाल, तर तुमच्या शरीराच्या वजनाच्या केवळ ७% वजन कमी करणे मधुमेहाचा धोका कमी करू शकते. उदाहरणार्थ, जर तुमचे वजन २०० पौंड (९०.७ किलोग्रॅम) असेल, तर १४ पौंड (६.४ किलोग्रॅम) वजन कमी करणे मधुमेहाचा धोका कमी करू शकते. पण गर्भावधीत वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करू नका. गर्भावधीत तुमच्यासाठी किती वजन वाढणे आरोग्यदायी आहे याबद्दल तुमच्या डॉक्टरशी बोलून घ्या. तुमचे वजन आरोग्यदायी श्रेणीत ठेवण्यासाठी, तुमच्या जेवण्याच्या आणि व्यायामाच्या सवयींमध्ये दीर्घकालीन बदल करण्यावर काम करा. वजन कमी करण्याचे फायदे, जसे की निरोगी हृदय, अधिक ऊर्जा आणि उच्च आत्मसन्मान यांची आठवण करून घ्या. कधीकधी औषधे एक पर्याय असतात. मेटफॉर्मिन (ग्लुमेट्झा, फोर्टामेट, इतर) सारखी मौखिक मधुमेह औषधे प्रकार २ मधुमेहाचा धोका कमी करू शकतात. परंतु आरोग्यदायी जीवनशैलीतील पर्याय महत्त्वाचे आहेत. जर तुम्हाला प्री-डायबेटीस असेल, तर तुम्हाला प्रकार २ मधुमेह झाला आहे की नाही हे पाहण्यासाठी किमान वर्षातून एकदा तुमचे रक्तातील साखरेचे तपासणी करा.

प्रकार १ मधुमेहाविषयी वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न एंडोक्रिनॉलॉजिस्ट योगिश कुडवा, एम.बी.बी.एस., यांनी उत्तर दिले आहेत.

प्रकार एक मधुमेहासाठी सध्याचा सर्वोत्तम उपचार म्हणजे स्वयंचलित इन्सुलिन डिलिव्हरी सिस्टम आहे. या सिस्टममध्ये एक सतत ग्लुकोज मॉनिटर, इन्सुलिन पंप आणि एक संगणक अल्गोरिथम समाविष्ट आहे जो सतत ग्लुकोज मॉनिटरींग सिग्नलला प्रतिसाद देऊन इन्सुलिनला सतत समायोजित करतो. जेवणाच्या वेळी तो किती कार्बोहायड्रेट खाणार आहे याची माहिती रुग्णाला जेवणाच्या वेळी संबंधित इन्सुलिन पुरवण्यासाठी प्रविष्ट करावी लागते.

ग्लुकोज मीटरचा वापर करून चाचणी पुरेशी नाही कारण प्रकार एक मधुमेहा असलेल्या लोकांमध्ये ग्लुकोज मोजमाप सामान्य ते कमी आणि सामान्य ते जास्त वेगाने एका दिवसात बदलते, उपचार प्रभावी आहेत की नाही हे तपासण्यासाठी आणि उपचार कसे सुधारणे हे ठरविण्यासाठी सतत ग्लुकोज मॉनिटरची आवश्यकता आहे.

सध्याच्या मार्गदर्शक तत्वांमध्ये सतत ग्लुकोज मॉनिटरचा वापर करण्याची शिफारस केली आहे. ७० ते १८० मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर दरम्यान ग्लुकोज असलेला दैनंदिन वेळाचा टक्का हा योग्य उपचारांचे मुख्य मोजमाप आहे. हा टक्का दररोज ७०% किंवा त्यापेक्षा जास्त असला पाहिजे. याव्यतिरिक्त, ७० पेक्षा कमी ग्लुकोज असलेल्या वेळेचा टक्का चार टक्क्यांपेक्षा कमी आणि २५० पेक्षा जास्त असलेला पाच टक्क्यांपेक्षा कमी असला पाहिजे. स्पष्टपणे, उपचारांची पुरेपणा मूल्यांकन करण्यासाठी हिमोग्लोबिन A1C चाचणी पुरेशी नाही.

काही लोकांमध्ये प्रकार एक मधुमेहाची प्रत्यारोपण केले जाऊ शकते. हे पॅन्क्रियाज प्रत्यारोपण किंवा इन्सुलिन तयार करणाऱ्या पेशी म्हणजेच आयलेटचे प्रत्यारोपण असू शकते. अमेरिकेत आयलेट प्रत्यारोपणाला संशोधन मानले जाते. पॅन्क्रियाज प्रत्यारोपण क्लिनिकल उपचार म्हणून उपलब्ध आहे. हायपोग्लायसीमिया अनवेअरनेस असलेल्या या रुग्णांना पॅन्क्रियाज प्रत्यारोपणाचा फायदा होऊ शकतो. पुनरावृत्ती होणारे डायबेटिक किटोअ‍ॅसिडोसिस विकसित करणाऱ्या प्रकार एक मधुमेहा असलेल्या लोकांना देखील पॅन्क्रियाज प्रत्यारोपणाचा फायदा होऊ शकतो. किडनी फेल्युअर विकसित झालेल्या प्रकार एक मधुमेहा असलेल्या लोकांना पॅन्क्रियाज आणि किडनी दोन्हीचे प्रत्यारोपण करून त्यांचे जीवन बदलू शकते.

प्रकार एक मधुमेहासाठी सुरू असलेल्या संशोधनाविषयी आणि मंजूर केले जाऊ शकणाऱ्या उपचारांविषयी माहिती ठेवा. तुम्हाला ही माहिती आधीच उपलब्ध असलेल्या प्रकाशनांद्वारे मिळू शकते. तुम्ही किमान दरवर्षी तुमच्या विकारांचे तज्ञ असलेल्या डॉक्टरला भेट द्या. तुमच्या वैद्यकीय टीमला कोणतेही प्रश्न किंवा काळजी असल्यास विचारण्यास कधीही संकोच करू नका. माहिती असल्याने सर्व फरक पडतो. तुमच्या वेळेबद्दल धन्यवाद आणि आम्ही शुभेच्छा देतो.

प्रकार १ मधुमेहाची लक्षणे अनेकदा अचानक सुरू होतात आणि रक्तातील साखरेची पातळी तपासण्याचे कारणही असतात. इतर प्रकारच्या मधुमेहाची आणि प्री-डायबेटीसची लक्षणे अधिक हळूहळू येतात किंवा दिसणे सोपे नसतात, म्हणून अमेरिकन डायबेटीस असोसिएशन (एडीए) ने स्क्रीनिंग मार्गदर्शक तत्वे विकसित केली आहेत. एडीए शिफारस करते की खालील लोकांची मधुमेहाची तपासणी केली जावी:

• ३५ वर्षांपेक्षा जास्त वयाचे कोणतेही व्यक्ती ला प्रारंभिक रक्तातील साखरेची तपासणी करण्याचा सल्ला दिला जातो. जर निकाल सामान्य असतील, तर त्यानंतर दर तीन वर्षांनी त्यांची तपासणी केली पाहिजे.
• ज्या महिलांना गर्भावधीतील मधुमेह झाला आहे त्यांना दर तीन वर्षांनी मधुमेहाची तपासणी करण्याचा सल्ला दिला जातो.
• ज्यांना प्री-डायबेटीसचे निदान झाले आहे त्यांना दर वर्षी तपासणी करण्याचा सल्ला दिला जातो.
• ज्यांना HIV आहे त्यांना तपासणी करण्याचा सल्ला दिला जातो.
• A1C चाचणी. ही रक्त चाचणी, ज्यासाठी काही काळासाठी जेवण न करणे आवश्यक नाही (उपवास), गेल्या २ ते ३ महिन्यातील तुमच्या सरासरी रक्तातील साखरेची पातळी दर्शवते. ही लाल रक्त पेशींमधील ऑक्सिजन वाहून नेणाऱ्या प्रथिनाशी जोडलेल्या रक्तातील साखरेचे टक्केवारी मोजते. याला ग्लायकेटेड हिमोग्लोबिन चाचणी देखील म्हणतात.

तुमची रक्तातील साखरेची पातळी जितकी जास्त असेल, तितकेच तुम्हाला साखरेशी जोडलेले हिमोग्लोबिन जास्त असेल. दोन वेगवेगळ्या चाचण्यांमध्ये ६.५% किंवा त्यापेक्षा जास्त A1C पातळीचा अर्थ असा आहे की तुम्हाला मधुमेह आहे. ५.७% ते ६.४% दरम्यान A1Cचा अर्थ असा आहे की तुम्हाला प्री-डायबेटीस आहे. ५.७% पेक्षा कमी सामान्य मानले जाते.

• रँडम ब्लड शुगर टेस्ट. एक रक्त नमुना यादृच्छिक वेळी घेतला जाईल. तुम्ही शेवटचे जेवले तेव्हापासून कितीही वेळ गेला असला तरी, २00 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर (mg/dL) — ११.१ मिलीमोल प्रति लिटर (mmol/L) — किंवा त्यापेक्षा जास्त रक्तातील साखरेची पातळी मधुमेहाचा सूचक आहे.
• उपवास रक्त साखर चाचणी. रात्री जे काहीही न खाता (उपवास) नंतर रक्ताचा नमुना घेतला जाईल. १०० mg/dL (५.६ mmol/L) पेक्षा कमी उपवास रक्त साखरेची पातळी सामान्य आहे. १०० ते १२५ mg/dL (५.६ ते ६.९ mmol/L) पर्यंत उपवास रक्त साखरेची पातळी प्री-डायबेटीस मानली जाते. जर ती दोन वेगवेगळ्या चाचण्यांमध्ये १२६ mg/dL (७ mmol/L) किंवा त्यापेक्षा जास्त असेल, तर तुम्हाला मधुमेह आहे.
• ग्लुकोज सहनशीलता चाचणी. या चाचणीसाठी, तुम्ही रात्रभर उपवास करता. त्यानंतर, उपवास रक्त साखरेची पातळी मोजली जाते. त्यानंतर तुम्ही साखरेचा द्रव पिता आणि पुढील दोन तासांसाठी रक्तातील साखरेची पातळी नियमितपणे तपासली जाते.

१४० mg/dL (७.८ mmol/L) पेक्षा कमी रक्तातील साखरेची पातळी सामान्य आहे. दोन तासांनंतर २०० mg/dL (११.१ mmol/L) पेक्षा जास्त वाचनाचा अर्थ असा आहे की तुम्हाला मधुमेह आहे. १४० आणि १९९ mg/dL (७.८ mmol/L आणि ११.० mmol/L) दरम्यान वाचनाचा अर्थ असा आहे की तुम्हाला प्री-डायबेटीस आहे.

A1C चाचणी. ही रक्त चाचणी, ज्यासाठी काही काळासाठी जेवण न करणे आवश्यक नाही (उपवास), गेल्या २ ते ३ महिन्यातील तुमच्या सरासरी रक्तातील साखरेची पातळी दर्शवते. ही लाल रक्त पेशींमधील ऑक्सिजन वाहून नेणाऱ्या प्रथिनाशी जोडलेल्या रक्तातील साखरेचे टक्केवारी मोजते. याला ग्लायकेटेड हिमोग्लोबिन चाचणी देखील म्हणतात.

तुमची रक्तातील साखरेची पातळी जितकी जास्त असेल, तितकेच तुम्हाला साखरेशी जोडलेले हिमोग्लोबिन जास्त असेल. दोन वेगवेगळ्या चाचण्यांमध्ये ६.५% किंवा त्यापेक्षा जास्त A1C पातळीचा अर्थ असा आहे की तुम्हाला मधुमेह आहे. ५.७% ते ६.४% दरम्यान A1Cचा अर्थ असा आहे की तुम्हाला प्री-डायबेटीस आहे. ५.७% पेक्षा कमी सामान्य मानले जाते.

ग्लुकोज सहनशीलता चाचणी. या चाचणीसाठी, तुम्ही रात्रभर उपवास करता. त्यानंतर, उपवास रक्त साखरेची पातळी मोजली जाते. त्यानंतर तुम्ही साखरेचा द्रव पिता आणि पुढील दोन तासांसाठी रक्तातील साखरेची पातळी नियमितपणे तपासली जाते.

१४० mg/dL (७.८ mmol/L) पेक्षा कमी रक्तातील साखरेची पातळी सामान्य आहे. दोन तासांनंतर २०० mg/dL (११.१ mmol/L) पेक्षा जास्त वाचनाचा अर्थ असा आहे की तुम्हाला मधुमेह आहे. १४० आणि १९९ mg/dL (७.८ mmol/L आणि ११.० mmol/L) दरम्यान वाचनाचा अर्थ असा आहे की तुम्हाला प्री-डायबेटीस आहे.

जर तुमच्या डॉक्टरला वाटत असेल की तुम्हाला प्रकार १ मधुमेह असू शकतो, तर ते किटोनची उपस्थिती तपासण्यासाठी तुमचे मूत्र तपासू शकतात. किटोन हे एक उपपदार्थ आहे जे स्नायू आणि चरबी ऊर्जेसाठी वापरल्या जात असताना तयार होते. तुमचा डॉक्टर कदाचित प्रकार १ मधुमेहाशी संबंधित विनाशकारी प्रतिरक्षा प्रणाली पेशी आहेत का हे पाहण्यासाठी एक चाचणी देखील करेल ज्याला ऑटोएंटीबॉडी म्हणतात.

तुमच्या गर्भधारणेच्या सुरुवातीला तुमच्या डॉक्टरला कदाचित गर्भावधीतील मधुमेहाचा उच्च धोका आहे की नाही हे पाहतील. जर तुम्हाला उच्च धोका असेल, तर तुमच्या डॉक्टर तुमच्या पहिल्या प्रीनेटल भेटीमध्ये मधुमेहाची तपासणी करू शकतात. जर तुम्हाला सरासरी धोका असेल, तर तुमची तपासणी तुमच्या दुसऱ्या तिमाहीत केली जाईल.