Bug fl-Istranġ jew Avvelenament mill-Ikel? Kif Tiddistingwi Bejniethom

Tkabbir f'daqqa ta' dardir, rimettar, jew dijarea jista' jħallik tistaqsi jekk qabditx bug fl-istonku jew kilt xi ħaġa li ma għoġbitx. Is-sintomi jikkoinċidu b'modi li jagħmluha diffiċli biex tiddistingwi waħda mill-oħra fil-mument, iżda ġeneralment hemm xi ħjiel li jistgħu jgħinu.

Il-fehim tad-differenza huwa importanti l-aktar għax jgħinek tkun taf x'għandek tistenna, kemm żmien tibqa' d-dar, u meta tfittex kura medika. Iż-żewġ kundizzjonijiet spiss jitjiebu waħedhom bl-mistrieħ u l-fluwidi, iżda xi sitwazzjonijiet jeħtieġu aktar attenzjoni minn oħrajn.

Hawn gwida ċara biex issir taf dwar bug fl-istonku vs avvelenament mill-ikel, tifhem kemm tieħu ħin biex tirkupra, u tkun taf meta tfittex għajnuna.

TL;DR: Punti Ewlenin

• Bug fl-istonku, magħruf ukoll bħala gastroeneterite virali, huwa kkawżat minn viruses bħal norovirus, rotavirus, jew adenovirus. Is-sintomi ħafna drabi jidhru 12 sa 48 siegħa wara l-espożizzjoni u ġeneralment idumu 1 sa 3 ijiem.
• L-avvelenament mill-ikel iseħħ meta ikel jew ilma kkontaminat jintroduċi batterji, viruses, parassiti, jew tossini fis-sistema tiegħek. Is-sintomi jistgħu jidhru fi ftit sigħat jew jieħdu aktar żmien, skont il-kawża.
• It-tnejn jistgħu jikkawżaw dardir, rimettar, dijarea, bugħawwieġ fl-istonku, u kultant deni. Il-ħin u jekk persuni oħra li qasmu l-istess ikla humiex ukoll morda jistgħu jipprovdu ħjiel utli.
• Id-deidrazzjoni hija waħda mill-akbar riskji biż-żewġ mardiet. Osserva tnaqqis fl-awrina, ħalq xott, awrina skura, sturdament, u dgħufija mhux tas-soltu.
• Ħafna każijiet mhux ikkumplikati jitjiebu bi fluwidi, mistrieħ, u ritorn gradwali għall-ikel normali.
• Antibijotiċi ma jittrattawx bugs virali fl-istonku u mhumiex meħtieġa għal ħafna każijiet ta' avvelenament mill-ikel.
• Fittex kura medika għal sintomi severi jew persistenti, ippurgar imdemmi, deni għoli, uġigħ addominali sever, jew deidrazzjoni sinifikanti.

Mhux ċert jekk is-sintomi tiegħek humiex bug fl-istonku, avvelenament mill-ikel, jew xi ħaġa oħra? Ipprova l-valutazzjoni tas-sintomi b'xejn ta' August AI biex tgħinek taħseb dwar is-sintomi tiegħek u x'tip ta' kura jista' jkun xieraq. Il-progressjoni tal-AI mhuwiex dijanjosi. Jekk għandek sintomi severi, deidrazzjoni sinifikanti, demm fir-rimettar jew fl-ippurgar, diffikultà biex tieħu n-nifs, jew emerġenza oħra, fittex kura medika immedjata minflok.

X'inhu bug fl-istonku?

Bug fl-istonku, magħruf ukoll bħala gastroenterite virali, huwa infezzjoni kkawżata minn viruses bħal norovirus, rotavirus, jew adenovirus. Huwa ferm infettiv u jista' jinfirix permezz ta' kuntatt mill-qrib, uċuħ ikkontaminati, jew ikel u ilma kkontaminati.

Sintomi komuni jinkludu dardir, rimettar, dijarea, bugħawwieġ fl-istonku, deni baxx, u uġigħ fil-ġisem. Is-sintomi ħafna drabi jidhru 12 sa 48 siegħa wara l-espożizzjoni. Ħafna nies jirkupraw fi żmien wieħed sa tlett ijiem, għalkemm xi nies jistgħu jibqgħu morda aktar.

Minħabba li bug fl-istonku huwa kkawżat minn virus, l-antibijotiċi ma jgħinux. It-trattament jiffoka fuq is-sostituzzjoni tal-fluwidi mitlufa, li jkollok mistrieħ biżżejjed, u li gradwalment terġa' lura għall-ikel normali kif imxemmex.

X'inhu avvelenament mill-ikel?

Avvelenament mill-ikel iseħħ meta ikel jew xorb ikkontaminat jintroduċi batterji, viruses, parassiti, jew tossini fil-ġisem tiegħek. Kawżi komuni jinkludu Salmonella, ċerti strain ta' E. coli, Listeria, Campylobacter, u tossini prodotti minn batterji bħal Staphylococcus aureus.

Is-sintomi jistgħu jinkludu dardir, rimettar, dijarea, bugħawwieġ fl-istonku, deni, u deidrazzjoni. Id-dijarea kultant tista' tkun fiha demm, skont il-kawża.

L-avvelenament mill-ikel mhux dejjem jibda immedjatament wara li tiekol. Xi kawżi jistgħu jipproduċu sintomi fi ftit sigħat, filwaqt li oħrajn jieħdu jum jew aktar biex jidhru. Ħafna każijiet mhux ikkumplikati jitjiebu waħedhom, iżda ċerti infezzjonijiet jistgħu jkunu aktar serji u jistgħu jeħtieġu evalwazzjoni jew trattament mediku.

Bug fl-istonku jew avvelenament mill-ikel: kif tiddistingwihom

Is-sintomi jikkoinċidu, allura m'hemmx sintomu wieħed li dejjem jista' jgħidlek liema marda għandek. Il-ħin, l-espożizzjonijiet reċenti, u jekk nies oħra ħassewhom morda jistgħu jipprovdu ħjiel utli.

Jekk int u diversi nies oħra li kielu l-istess ikla ħassejtu sintomi fl-istess ħin, l-avvelenament mill-ikel isir possibbiltà. Jekk xi ħadd fid-dar tiegħek kellu rimettar jew dijarea ġurnata jew tnejn qabel ma ħassejtlek morda, virus infettiv fl-istonku jista' jkun aktar probabbli.

Madankollu, dawn il-ħjiel ma jistgħux jikkonfermaw il-kawża waħedhom. Infezzjonijiet differenti jistgħu jkollhom perjodi ta' inkubazzjoni u sintomi simili, u l-ikel jista' wkoll jittrasmetti viruses bħal norovirus.

Sintomi ta' Norovirus: kemm idumu?

Norovirus huwa wieħed mill-aktar kawżi komuni ta' gastroenterite virali. Is-sintomi ħafna drabi jibdew f'daqqa u jistgħu jinkludu dardir, rimettar, dijarea likwida, bugħawwieġ fl-istonku, deni baxx, u uġigħ fil-ġisem.

Ħafna nies jirkupraw fi żmien wieħed sa tlett ijiem. Is-sintomi jistgħu jkunu intensi waqt li jdumu, speċjalment fl-ewwel jum jew tnejn, iżda ġeneralment jitjiebu mingħajr trattament speċifiku.

Norovirus huwa wkoll ferm infettiv. Skont il-gwida tal-prevenzjoni tan-norovirus tal-CDC, jista' jinfirix permezz ta' kuntatt ma' persuna infettata, uċuħ ikkontaminati, jew ikel u ilma kkontaminati. Il-ħasil idejk bir-reqqa bis-sapun u bl-ilma huwa pass ta' prevenzjoni importanti. Sanifikaturi tal-idejn ibbażati fuq l-alkoħol ma jaħdmux daqshekk tajjeb kontra n-norovirus.

Sinjali ta' deidrazzjoni f'adulti u tfal

Ir-rimettar u d-dijarea jistgħu jikkawżawlek titlef fluwidi u elettroliti malajr. Li tkun taf is-sinjali ta' twissija jista' jgħinek tiddeċiedi meta teħtieġ tibdil tal-fluwidi aktar aggressiv jew kura medika.

Sinjali ta' deidrazzjoni f'adulti jinkludu:

• Għatx akbar
• Ħalq xott
• Tnaqqis fl-awrina
• Awrina safra skura
• Għeja jew dgħufija
• Sturdament, speċjalment meta toqgħod bil-wieqfa
• Bugħawwieġ fil-muskoli

Sinjali ta' deidrazzjoni fit-tfal jistgħu jinkludu:

• Ħalq uIlsien xotti
• Ftitt jew l-ebda tiċrit meta tibki
• Aktar ftit ħrieqi mxarrbin jew awrina inqas frekwenti
• Ir-raskuzza mhux tas-soltu, dgħufija, jew irritabilità
• Għajnejn jew ħaddejn mgħaffġin
• Post artab mgħaffġin fuq quċċata tar-ras fi trabi

Deidrazzjoni severa tista' tikkawża konfużjoni, dgħufija estrema, ħass ħażin, ftit jew l-ebda awrina, jew taħbit tal-qalb mgħaġġel. Dawn is-sintomi jeħtieġu attenzjoni medika urġenti.

X'jidher ġeneralment l-irkupru

L-irkupru jiddependi mill-kawża, iżda l-mudell ġenerali jista' jagħtik sens ta' x'inhu tipiku.

• L-ewwel 24 siegħa: Ir-rimettar u d-dijarea jistgħu jkunu fl-agħar tagħhom. Iffoka fuq ammonti żgħar u frekwenti ta' fluwidi aktar milli tipprova tixrob ammont kbir f'daqqa.
• 24 sa 48 siegħa: Ir-rimettar ħafna drabi jibda jtaffi, għalkemm id-dijarea u l-bugħawwieġ fl-istonku jistgħu jkomplu. L-aptit jista' għadu baxx.
• 48 sa 72 siegħa: Ħafna bugs virali fl-istonku huma mtejba b'mod sinifikanti sa dan il-punt. Ġeneralment tista' tibda tirritorna għad-dieta normali tiegħek kif imxemmex.
• Wara 3 ijiem: Sintomi li mhumiex qed jitjiebu, li qed imorru għall-agħar, jew li huma akkumpanjati minn sintomi ta' tħassib għandhom jiġu evalwati minn kliniku.
• Mard li jdum aktar: Xi infezzjonijiet batteriċi jew parassitiċi mill-ikel jistgħu jdumu ġimgħa jew aktar. It-tul waħdu ma jikkonfermax jekk marda hijiex avvelenament mill-ikel jew virus fl-istonku.

Hemm xi varjazzjoni minn persuna għal oħra. It-tfal, l-anzjani, u nies b'ċerti kundizzjonijiet ta' saħħa kroniċi jistgħu jeħtieġu aktar żmien biex jirkupraw jew jistgħu jkunu aktar vulnerabbli għal kumplikazzjonijiet.

X'għandek tiekol u tixrob waqt l-irkupru

Is-sostituzzjoni tal-fluwidi mitlufa hija ġeneralment l-aktar parti importanti tal-irkupru. Jekk qed tirremetti, ibda b'sips żgħar u frekwenti aktar milli tixrob ammont kbir f'daqqa.

L-ilma jista' jgħin, iżda s-soluzzjonijiet orali ta' reidratazzjoni huma spiss għażla aħjar meta jkollok rimettar jew dijarea sinifikanti għax fihom bilanċ ta' fluwidi u elettroliti. Il-brodu u xi xorb elettrolitiku jistgħu wkoll jgħinu.

Ladarba tkun tista' żżomm il-fluwidi 'l isfel, ġeneralment m'għandekx bżonn issegwi dieta stretta ta' ikel bla togħma. L-approċċ qadim "BRAT" ta' banana, ross, tuffieħ mgħaffeġ, u toast mhux meħtieġ għal ħafna nies. Minflok, gradwalment irritorna għad-dieta normali tiegħek kif imxemmex.

Krakers, għaġin sempliċi, ross, banana, soppa, jew ikel ieħor li jkun faċli biex iġorr jistgħu jkunu għażliet raġonevoli fil-bidu. Evita ikel li ċarament jagħmel is-sintomi tiegħek agħar.

Jekk għandek rimettar persistenti, is-soluzzjonijiet orali ta' reidratazzjoni jistgħu jkunu aktar faċli biex iġġorrhom milli l-ilma sempliċi għax jipprovdu kemm fluwidu kif ukoll elettroliti.

Meta tara tabib

Ħafna każijiet ħfief jistgħu jiġu mmaniġġjati fid-dar, iżda xi sintomi jistħoqqilhom evalwazzjoni medika. Ikkuntattja kliniku jekk għandek:

• Sintomi li jdumu aktar minn tlett ijiem mingħajr titjib
• Sinjali ta' deidrazzjoni sinifikanti
• Deni għoli, speċjalment deni ta' madwar 102°F (39°C) jew ogħla f'adult
• Uġigħ addominali sever jew persistenti
• Demm fir-rimettar jew fl-ippurgar
• Sintomi fi trabi, anzjani, jew xi ħadd b'kundizzjoni li żżid ir-riskju ta' deidrazzjoni jew kumplikazzjonijiet
• Sintomi li jitjiebu u mbagħad imorru għall-agħar b'mod sinifikanti

Għal sintomi li jistgħu jiġu mmaniġġjati permezz ta' telehealth, ara l-gwida tagħna dwar kura ta' emerġenza virtwali: x'tittratta u x'ma tittrattax.

Għal deidrazzjoni severa, rimettar persistenti li jipprevjeni milli żżomm il-fluwidi 'l isfel, konfużjoni, ħass ħażin, jew sinjali ta' xokk, fittex kura medika ta' emerġenza. Jekk m'intix ċert jekk is-sintomi tiegħek jeħtiġux kura ta' emerġenza jew ER, ara l-gwida tagħna dwar kura ta' emerġenza vs ER: kif tiddeċiedi f'60 sekonda.

L-antibijotiċi jgħinu?

Ġeneralment, le.

Antibijotiċi ma jittrattawx bugs virali fl-istonku bħal norovirus. Ħafna każijiet ta' avvelenament mill-ikel jitjiebu wkoll mingħajr antibijotiċi, anke meta jkun hemm batterji involuti.

Xi infezzjonijiet batteriċi jistgħu jeħtieġu antibijotiċi, speċjalment meta l-marda tkun serja jew iseħħ f'xi ħadd f'riskju akbar ta' kumplikazzjonijiet. Id-deċiżjoni tiddependi mill-infezzjoni suspettata, is-sintomi, u xi kultant testijiet tal-ippurgar.

Li tieħu antibijotiċi meta m'għandekx bżonnhom ma jġiegħelx marda virali tirsolvi aktar malajr u jista' jikkawża effetti sekondarji u jikkontribwixxi għar-reżistenza antibijotika. Għal aktar informazzjoni dwar meta l-antibijotiċi jistgħu jkunu xierqa, ara l-gwida tagħna dwar tabib online jista' jippreskrivi antibijotiċi.

Mistoqsijiet Frekwenti

Kemm hu infettiv bug fl-istonku?

Norovirus u bugs virali oħra fl-istonku huma speċjalment infettivi waqt li s-sintomi jkunu preżenti u jistgħu jkomplu jinfirxu wara li tħossok aħjar. Għal norovirus, il-CDC jirrakkomanda li jittieħdu prekawzjonijiet għal mill-inqas 48 siegħa wara li s-sintomi jieqfu, speċjalment meta tipprepara l-ikel jew tieħu ħsieb oħrajn.

Norovirus jista' jkompli jkun preżenti fl-ippurgar għal aktar żmien wara l-irkupru, allura l-ħasil u t-tindif bir-reqqa tal-idejn jibqgħu importanti anke wara li tħossok aħjar.

Segwi kwalunkwe politika ta' ritorn għax-xogħol jew l-iskola li tapplika għas-setting tiegħek, speċjalment jekk taħdem fis-servizz tal-ikel, fil-kura tas-saħħa, jew fil-kura tat-tfal.

L-avvelenament mill-ikel jista' jdum aktar minn ftit jiem?

Iva.

Ħafna każijiet ta' avvelenament mill-ikel jitjiebu fi ftit jiem, iżda t-tul jiddependi mill-organiżmu jew mit-tossina involuta. Ċerti infezzjonijiet batteriċi u parassitiċi jistgħu jikkawżaw sintomi li jdumu ġimgħa jew aktar.

Sintomi li jdumu aktar minn tlieta sa erbat ijiem, imorru għall-agħar wara li jkunu tejbu inizjalment, jew iseħħu b'deni għoli, uġigħ addominali sever, jew ippurgar imdemmi għandhom jiġu evalwati minn kliniku.

Għandi nieħu mediċina kontra d-dijarea għal bug fl-istonku?

Jiddependi mis-sitwazzjoni.

Mediċini mingħajr riċetta bħal loperamide jistgħu jnaqqsu d-dijarea għal xi adulti, iżda mhumiex xierqa f'kull sitwazzjoni. Ġeneralment għandhom jiġu evitati meta jkollok dijarea mdemmija jew deni għoli sakemm kliniku ma jirrakkomandahomx speċifikament.

Lanqas mhumiex ġeneralment rakkomandati għat-tfal żgħar mingħajr gwida medika.

L-idratazzjoni hija l-prijorità. Jekk id-dijarea hija severa, persistenti, jew akkumpanjata minn sintomi oħra ta' tħassib, kellem ma' kliniku dwar jekk il-medikazzjoni hijiex xierqa.

Meta nista' nerġa' mmur għax-xogħol jew l-iskola wara bug fl-istonku?

Għal ħafna mardiet virali fl-istonku, li tistenna sakemm tkun mingħajr sintomi għal mill-inqas 48 siegħa huwa mod prattiku biex titnaqqas ir-riskju li tinfirex l-infezzjoni.

Xi postijiet tax-xogħol, skejjel, u ċentri ta' kura tat-tfal għandhom il-politiki tagħhom stess, speċjalment għall-ħaddiema fis-servizz tal-ikel, ħaddiema fil-kura tas-saħħa, u fornituri ta' kura tat-tfal. Segwi r-rekwiżiti li japplikaw għas-setting tiegħek.

Kompli l-ħasil bir-reqqa tal-idejn u evita li tipprepara l-ikel għal nies oħra waqt li għadek potenzjalment infettiv.

Nista' nikseb avvelenament mill-ikel minn ikel tar-ristorant, jew huwa biss ikliet imsajrin id-dar?

It-tnejn.

Avvelenament mill-ikel jista' jiġi minn ristoranti, kafetteriji, avvenimenti catered, banketti tad-delikates, ikliet imsajrin id-dar, u ikel ippakkjat. Il-kontaminazzjoni tista' sseħħ f'punti differenti waqt il-produzzjoni, preparazzjoni, ħażna, jew immaniġġjar tal-ikel.

Ikel b'riskju ogħla jista' jinkludi laħam, tjur, jew bajd mhux imsajjar biżżejjed; prodotti tal-ħalib mhux pasturizzati; frott tal-baħar nej jew mhux imsajjar biżżejjed; prodotti ikkontaminati; u ikel li ġie maħżun f'temperaturi perikolużi.

Jekk tissuspetta li ristorant jew stabbiliment ieħor tal-ikel ikkawża l-marda tiegħek, tista' tirrapporta l-marda suspettata mill-ikel lid-dipartiment tas-saħħa lokali tiegħek.

Il-Linja tal-Qiegħ

Bug fl-istonku jew avvelenament mill-ikel? It-tnejn jistgħu jidhru simili ħafna, iżda l-ħin u l-kuntest jistgħu jipprovdu ħjiel utli. Bug fl-istonku spiss isegwi espożizzjoni lil xi ħadd li hu morda, filwaqt li xi tipi ta' avvelenament mill-ikel jistgħu jibdew fi ftit sigħat wara li tiekol ikel ikkontaminat.

M'hemm l-ebda mod affidabbli biex tidentifika l-kawża mis-sintomi biss f'kull każ. Għal ħafna mardiet ħfief, l-approċċ inizjali huwa simili: ibdel il-fluwidi mitlufa, strieħ, u gradwalment irritorna għad-dieta normali tiegħek kif imxemmex.

Ħafna bugs virali fl-istonku jitjiebu fi ftit jiem, filwaqt li xi infezzjonijiet mill-ikel jistgħu jdumu aktar. Jekk m'intix qed titjieb wara madwar tlett ijiem, jew is-sintomi tiegħek qed imorru għall-agħar, ta' min iċċekkja ma' kliniku.

Fittex kura medika aktar malajr għal demm fir-rimettar jew fl-ippurgar, deni għoli, uġigħ addominali sever, jew deidrazzjoni sinifikanti. Jekk ma tistax iżżomm il-fluwidi 'l isfel, issir konfuż jew tħoss ħażin, tieqaf taqta' l-awrina, jew tiżviluppa sinjali ta' xokk, fittex kura medika ta' emerġenza aktar milli tistenna li l-marda tgħaddi.