မွေးဖွားထိန်းချုပ်ရေးကပ်ခွာ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ- ပထမအပတ်များတွင် ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းနှင့် ပုံမှန်မဟုတ်ခြင်း

မွေးဖွားထိန်းချုပ်ရေးကပ်ခွာ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ အများစုသည် ပြင်းထန်မှုမရှိဘဲ ခေတ္တသာ ခံစားရမည်ဖြစ်သည်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်း (အသုံးပြုသူ၏ ၂၁% ခန့်)၊ ပျို့အန်ခြင်း (၁၇% ခန့်)၊ ကပ်ခွာကပ်သည့်နေရာတွင် ယားယံခြင်း (၁၇% ခန့်)၊ ရင်သားနာကျင်ခြင်းနှင့် မီးယပ်မဟုတ်သော သွေးဆင်းခြင်းတို့မှာ ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး အများစုသည် နှစ်ကြိမ်မှ သုံးကြိမ် စက်ဝန်းအတွင်း သက်သာလာမည်ဖြစ်သည်။ ခြေထောက်များ ဖောရောင်ခြင်းနှင့် ရုတ်တရက် ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းတို့ ပါဝင်သော လက္ခဏာများ၏ စာရင်းတိုတစ်ခုမှာမူ တစ်ရက်တည်းတွင် ကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။

TL;DR: အဓိကအချက်များ

• ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ ရင်သားနာကျင်ခြင်း၊ ကပ်ခွာကပ်သည့်နေရာတွင် ယားယံခြင်းနှင့် သွေးဆင်းခြင်းတို့မှာ မျှော်လင့်ထားသော ပထမအပတ် အဆင်မပြေမှုများဖြစ်ပြီး အများစုမှာ နှစ်ကြိမ်မှ သုံးကြိမ် စက်ဝန်းအတွင်း သက်သာလာမည်။
• မွေးဖွားထိန်းချုပ်ရေးကပ်ခွာ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ပထမအပတ်တွင် အသုံးပြုသူများ အများဆုံး သတိပြုမိသော (သွေးဆင်းခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ ခေါင်းမူးခြင်း၊ ကပ်ခွာ၏ အစွန်းများ ကွာကျလာခြင်း) သည် ဟော်မုန်းများထက် ကပ်ခွာ ကောင်းစွာ မကပ်ခြင်းကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။
• ရာသီလာzeit ပထမရက်မှလွဲ၍ မည်သည့်နေ့တွင်မဆို စတင်အသုံးပြုပါက ဟော်မုန်းမပါသော အရန် ကိုယ်ဝန်တားနည်းကို ခုနစ်ရက်ကြာ အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။
• ခြေထောက်နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖောရောင်ခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ ရုတ်တရက် ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် အမြင်အာရုံ ဆုံးရှုံးခြင်းတို့မှာ စောင့်ကြည့်နေမည့်အစား ယခုအချိန်၌ အရေးပေါ်ကုသမှု ခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။
• BMI၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ဆေးလိပ်သောက်သည့် အခြေအနေတို့သည် ပထမအပတ် မည်မျှ ခက်ခဲသည်ထက် အကျိုးအမြတ်-အန္တရာယ် တွက်ချက်မှုကို များစွာ ပြောင်းလဲစေသည်။

မွေးဖွားထိန်းချုပ်ရေးကပ်ခွာ၏ အသုံးအများဆုံး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာ ခန့်မှန်းနိုင်ပြီး အများစုမှာ ပြင်းထန်မှုမရှိ

မွေးဖွားထိန်းချုပ်ရေးကပ်ခွာ၏ အသုံးအများဆုံး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ ရင်သားနာကျင်ခြင်း၊ ကပ်ခွာကပ်သည့်နေရာတွင် ယားယံခြင်းနှင့် ရာသီလာzeit ကြား သွေးဆင်းခြင်းတို့ ဖြစ်သည်။ Xulane ကနဦး စမ်းသပ်မှုများတွင် ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို အသုံးပြုသူ၏ ၂၁% ခန့်က၊ ပျို့အန်ခြင်း သို့မဟုတ် အန်ခြင်းကို ၁၇% ခန့်က၊ နှင့် ကပ်ခွာကပ်သည့်နေရာ ပြဿနာများကို ၁၇% ခန့်က တိုင်ကြားခဲ့ကြသည်။ ဤအချက်များ အများစုသည် နှစ်ကြိမ်မှ သုံးကြိမ် စက်ဝန်းအတွင်း သက်သာလာမည်။

ထိုစာရင်းများသည် FDA-အတည်ပြုထားသော Xulane ဆေးညွှန်းအချက်အလက်များ (ပြင်ဆင် 3/2022) မှ ရရှိခဲ့ခြင်းဖြစ်ပြီး၊ အသုံးပြုသူ၏ ၅% ထက် ပိုမိုများပြားစွာ တိုင်ကြားခဲ့သည့် တုံ့ပြန်မှုများကို စာရင်းပြုစုထားသည်- ရင်သားဆိုင်ရာ လက္ခဏာများနှင့် နာကျင်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အန်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ နှင့် ကပ်ခွာကပ်သည့်နေရာ အနှောင့်အယှက်။ ရာသီလာzeit ကြား သွေးဆင်းခြင်း သို့မဟုတ် ထိုးဖောက် သွေးဆင်းခြင်းသည် တူညီသော အုပ်စုထဲသို့ ထည့်သွင်းသင့်ပြီး အသုံးပြုသည့် ပထမသုံးလအတွင်း အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်သည်။ Cleveland Clinic ကလည်း စိတ်ခံစားမှု အပြောင်းအလဲများနှင့် ခေါင်းမူးခြင်းကို ပုံမှန် တိုင်ကြားရသော အချက်များအဖြစ် ဖော်ပြထားပြီး အထက်ပါ ထိပ်တန်း လေးမျိုးထက် နည်းပါးသော ကြိမ်နှုန်းဖြင့် ဖြစ်ပွားသည်။

အသုံးများခြင်းသည် ဘေးကင်းခြင်းနှင့် တူညီခြင်းမဟုတ်ပါ။ အောက်တွင် ဖော်ပြထားသော လက္ခဏာများ၏ စာရင်းတိုတစ်ခုမှာမူ ကပ်ခွာကို ဖယ်ရှားပြီး အခြေအနေများ သက်သာလာမည့် အလားအလာကို စောင့်မနေဘဲ တစ်ရက်တည်းတွင် ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် ညွှန်ပြသည်။

အဓိက မေးခွန်းမှာ ပျို့အန်ခြင်း မဟုတ်ပါ။ သင်၏ BMI၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ဆေးလိပ်သောက်သည့် အခြေအနေတို့ ဖြစ်သည်။

လူအများစုသည် ပထမနှစ်ပတ် မည်သို့ ခံစားရသည်ကို ကြည့်ရှု၍ နည်းလမ်းသစ်တစ်ခုကို တိုင်းတာကြသည်။ ထို အတွင်းစိတ်သည် နားလည်နိုင်သော်လည်း အလွန်အသုံးမဝင်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကပ်ခွာသည် သင့်အတွက် ကောင်းမွန်သော ရွေးချယ်မှုဟုတ်မဟုတ်ကို အမှန်တကယ် ပြောင်းလဲစေသော အကြောင်းရင်းများသည် သင်ကပ်ခွာကို မကပ်မီကပင် သတ်မှတ်ပြီးသား ဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။

Xulane ကို BMI 30 kg/m2 သို့မဟုတ် ထို့ထက် ပိုများသော အခြေအနေတွင် သွေးခဲခြင်း အန္တရာယ် မြင့်မားမှုကြောင့် အသုံးမပြုသင့်ပါ။ သီးခြားအားဖြင့်၊ ထိုဆေးထုပ်တွင် အလားတူ အချက်အလက်ဖြစ်သော်လည်း၊ ၁၉၈ ပေါင် (၉၀ ကီလိုဂရမ်) သို့မဟုတ် ထို့ထက် ပိုများသော ကိုယ်အလေးချိန်ရှိသော အမျိုးသမီးများတွင် ကိုယ်ဝန်မရနိုင်စေရန် ကာကွယ်ရာတွင် ကပ်ခွာသည် ထိရောက်မှု နည်းပါးနိုင်သည်။ အသက် ၃၅ နှစ်ထက် ပိုကြီးသောနှင့် ဆေးလိပ်သောက်သော အမျိုးသမီးများတွင်လည်း အသုံးမပြုသင့်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် ပေါင်းစပ်ဟော်မုန်း ကန့်သတ်ဆေးတို့သည် နှလုံးတိုက်ခိုက်မှု၊ လေဖြတ်ခြင်းနှင့် သွေးခဲခြင်း အန္တရာယ်ကို မြင့်တက်စေသည်။

ဤနေရာတွင် အများစု မပြောပြနိုင်သောအချက်မှာ ကပ်ခွာသည် ပမာဏနည်းသောဆေးထက် ပိုမို ပျော့ပျောင်းသော အ yang မဟုတ်ပါ။ ပုံမှန် 35-mcg ပေါင်းစပ်ဆေးထက် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ (AUC) ethinyl estradiol ကို ခန့်မှန်းခြေ ၆၀% ပိုမို ပေးပို့ပြီး၊ အမြင့်ဆုံး အာရုံစူးစိုက်မှု (Cmax) သည် ခန့်မှန်းခြေ ၂၅% နိမ့်သော်လည်း ဖြစ်သည်။ ကွဲပြားသော ထိတွေ့မှု ကွေးကောက်မှု၊ အ yang မဟုတ် အ yang ပမာဏ လျှော့ချခြင်း။

ထို့ကြောင့် ဒုတိယအပတ်တွင် ပျို့အန်သလို ခံစားရခြင်းသည် ကပ်ခွာ ပျက်ကွက်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်အတွက် မသင့်တော်ခြင်း၏ အထောက်အထား မဟုတ်ပါ။ BMI၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ဆေးလိပ်သောက်သည့် အခြေအနေတို့သည် သင်မစတင်မီ သို့မဟုတ် ပြီးချင်း မကြာမီတွင် ပြီးပြတ်သင့်သော အချက်များ ဖြစ်သည်။ ဤအချက်များ မည်သည့်အချက်ကိုမျှ အိမ်တွင် ကိုယ်တိုင် မသင့်တော်ဟု သတ်မှတ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် သင်၏ ကျန်ရှိသော သမိုင်းကြောင်းနှင့် ချိန်ခွင်လျှာညှိပေးနိုင်သော ဆရာဝန်နှင့် မေးမြန်းသင့်သော မေးခွန်းများ ဖြစ်သည်။

ကပ်ခွာ၏ လက္ခဏာအနည်းငယ်မှာ ရပ်တန့်ပြီး တစ်ရက်တည်းတွင် အကူအညီရယူရန် လိုအပ်ပါသည်။

ပထမလအတွင်း အရာအားလုံးနီးပါးကို ပုံမှန် သွားရောက် ပြသသည့် အချိန်၌ စောင့်ဆိုင်းနိုင်သည်။ ဤအရာများမှာ မရပါ။

ယခုအချိန်တွင် 911 ကိုခေါ်ပါ သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ခန်းသို့ သွားရောက်ပါ-

• တစ်ဖက်ခြေထောက်တွင် အနီရောင်၊ ဖောရောင်ခြင်း၊ နွေးထွေးခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း ခံစားရလျှင်။
• ရုတ်တရက် ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ အသက်ရှူခက်ခဲခြင်း၊ သို့မဟုတ် သွေးများ ချောင်းဆိုးလျှင်။
• ရုတ်တရက် ပြင်းထန်သော သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ စကားပြောခက်ခဲခြင်း၊ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်၏ တစ်ဖက်တွင် အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် ထုံကျင်ခြင်း ခံစားရလျှင်။
• ရုတ်တရက် အမြင်အာရုံ ဆုံးရှုံးခြင်း၊ နှစ်ခါမြင်ခြင်း၊ မျက်လုံးများ ထွက်ပေါ်လာခြင်း သို့မဟုတ် မျက်လုံးနာကျင်ခြင်း ခံစားရလျှင်။
• အသားအရေ သို့မဟုတ် မျက်လုံးများ ဝါလာလျှင်၊ သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်း ခံစားရလျှင်။
• မျက်နှာ သို့မဟုတ် လည်ပင်းများ ဖောရောင်ခြင်း၊ အသက်ရှူခက်ခဲခြင်း၊ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးသို့ အဖုများ ပျံ့နှံ့သွားလျှင်။

သွေးခဲခြင်း အန္တရာယ်သည် ထိုစာရင်းရှိနေရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ပေါင်းစပ်ဟော်မုန်း ကန့်သတ်ဆေးများသည် အမျိုးသမီး-နှစ်ပေါင်း ၁၀,၀၀၀ လျှင် သွေးပြန်ကြော သွေးခဲဖြစ်စဉ် ၃ မှ ၁၂ မှု ခန့်မှန်းထားသောနှုန်းထားကို ထမ်းဆောင်ရပြီး၊ ပထမနှစ်တွင် အမြင့်ဆုံးနှင့် ဆက်စပ်သော အန္တရာယ်ရှိသော်လည်း ထို FDA ဆေးထုပ်တွင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကိုယ်တိုင်က တူညီသော သို့မဟုတ် ပိုမိုများပြားသော အန္တရာယ်ကို ထမ်းဆောင်ရသည်ဟု မှတ်ချက်ပြုထားသည်။ ဆေးထုပ်သည် ကပ်ခွာကို အာရုံကြော သို့မဟုတ် သွေးပြန်ကြော သွေးခဲဖြစ်စဉ်ဖြစ်စေ၊ သို့မဟုတ် အမြင်အာရုံကို ရှင်းပြ၍မရသော ဆုံးရှုံးမှု၊ မျက်လုံးများ ထွက်ပေါ်လာခြင်း၊ နှစ်ခါမြင်ခြင်း၊ optic disc ဖောရောင်ခြင်း သို့မဟုတ် retina သွေးကြောဒဏ်ရာများရှိလျှင် ချက်ချင်းရပ်သင့်ကြောင်းလည်း အတိအလင်း ဖော်ပြထားသည်။

နောက်တစ်ပတ်အတွင်း သွားရောက်ရန် အချိန်ယူပါ-

• ကပ်ခွာကပ်သည့်နေရာတွင် အရေပြား ယားယံခြင်း ဆက်လက်ရှိနေခြင်း သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာလျှင်။
• သုံးလအမှတ်အသား ကျော်လွန်ပြီးနောက် သွေးဆင်းခြင်းက ဆက်လက်များပြားနေလျှင်။
• ခေါင်းကိုက်ခြင်းမှာ အသစ်ဖြစ်လျှင် သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာလျှင်၊ သို့သော် ရုတ်တရက် သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သည်မဟုတ်လျှင်။
• စိတ်ခံစားမှု အပြောင်းအလဲများသည် သင်၏ နေ့စဉ်ဘဝကို ထိခိုက်လျှင်။
• ကပ်ခွာသည် ထပ်ခါထပ်ခါ ကပ်ရန် ပျက်ကွက်လျှင်။

ထိုအရာများထဲမှ မည်သည့်အရာမှ အရေးပေါ် မဟုတ်ပါ။ ထိုအရာများသည် နောက်ထပ် နှစ်ကြိမ် စက်ဝန်းအတွင်း စောင့်ဆိုင်းရန် အဘိုးမထိုက်ပါ။

မစတင်မီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ-

• သင်၏ BMI သည် 30 kg/m2 သို့မဟုတ် ထို့ထက် ပိုများလျှင်။
• သင်သည် ၁၉၈ ပေါင် (၉၀ ကီလိုဂရမ်) သို့မဟုတ် ထို့ထက် ပိုများသော ကိုယ်အလေးချိန်ရှိလျှင်။
• သင်သည် ၃၅ နှစ် သို့မဟုတ် ထို့ထက် ပိုကြီးပြီး ဆေးလိပ်သောက်လျှင်။
• သင်သည် သွေးခဲခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်း သို့မဟုတ် နှလုံးရောဂါကို ကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် မိသားစု ရာဇဝင်ရှိလျှင်။

Xulane သည် သင်ဝတ်ဆင်နေသော ကပ်ခွာ ဖြစ်နိုင်သည်။

Xulane ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာ လက်တွေ့အားဖြင့် ဤစာမျက်နှာတွင် ဖော်ပြထားသော မွေးဖွားထိန်းချုပ်ရေးကပ်ခွာ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်သည်။ Ortho Evra သည် မူလကပ်ခွာဖြစ်ပြီး US တွင် ရပ်ဆိုင်းထားပြီးဖြစ်ကာ Xulane နှင့် ၎င်း၏ ခွင့်ပြုချက်ရရှိထားသော မျိုးရိုးတူဆေးများ (norelgestromin နှင့် ethinyl estradiol) မှာ အမေရိကန် ဆေးဆိုင်များတွင် အများဆုံး ထုတ်ပေးနေသော ပစ္စည်းများ ဖြစ်သည်။

တစ်ချက်မှာ အရေးကြီးသည်။ Twirla (levonorgestrel နှင့် ethinyl estradiol) သည် FDA မှ ဖေဖော်ဝါရီလ ၂၀၂၀ တွင် အတည်ပြုခဲ့သော ကွဲပြားခြားနားပြီး အီစထရိုဂျင် နည်းပါးသော ကပ်ခွာ ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် BMI 30 kg/m2 သို့မဟုတ် ထို့ထက် ပိုများသော အခြေအနေတွင်လည်း အသုံးမပြုသင့်ပါ၊ နှင့် BMI 30 ထက် ပိုသော အသက် ၃၅ နှစ်အထက် ဆေးလိပ်သောက်သူများအတွက် နှလုံး-သွေးကြောဆိုင်ရာ အန္တရာယ်အတွက် သတိပေးချက်ကို ပါရှိသည်။ ၎င်းက သင့်အား ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် သွေးခဲခြင်း သတိပေးချက်မှာ Xulane ၏ ထူးခြားချက်မဟုတ်ဘဲ အတန်းအလိုက် ဖြစ်ကြောင်း ပြောပြသည်။ သင်သည် မည်သည့်ပစ္စည်းကို အမှန်တကယ် ထုတ်ပေးသည်ကို သိရှိရန် ပုံး သို့မဟုတ် သင်၏ ဆေးဆိုင်တံဆိပ်ကို စစ်ဆေးပါ။ ထိုနှစ်မျိုးမှာ မလဲလှယ်နိုင်သောကြောင့် အထက်ပါ စမ်းသပ်မှု ရာခိုင်နှုန်းများသည် Xulane ၏ ဖြစ်သည်။

ပထမအပတ်တွင် ကျန်သုံးပတ်တွင် မရှိသော ပြဿနာနှစ်ခုရှိသည်။

"မွေးဖွားထိန်းချုပ်ရေးကပ်ခွာ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ပထမအပတ်" ဟု ရှာဖွေလျှင် အခြားအပတ်များထက် အတူတူ လက္ခဏာစာရင်းကို ရရှိမည်ဖြစ်ပြီး၊ ပထမအပတ်ကို ကွဲပြားစေသော အရာနှစ်ခုကို လွဲချော်နေသည်။

ပထမတစ်ခုမှာ ကိုယ်ဝန်တား အကာအကွယ် ဖြစ်သည်။ သင်၏ ရာသီလာzeit ပထမရက်တွင် သင်၏ ပထမဆုံး ကပ်ခွာကို ကပ်ပါက အရန် မလိုပါ။ မည်သည့် နောက်ကျသော အစကိုမဆို ပထမ ခုနစ်ရက်အတွင်း ဟော်မုန်း မပါသော အရန် နည်းလမ်း၊ ဥပမာ ကွန်ဒုံးများ လိုအပ်ပါသည်။

ဒုတိယတစ်ခုမှာ ကပ်ခွာ အသုံး မှားခြင်း ဖြစ်သည်။ သွေးဆင်းခြင်းနှင့် ပျို့အန်ခြင်းတို့မှာ အမှန်တကယ်တွင် စောဆုံး ပေါ်လာပြီး မျှော်လင့်ထားရသော ဖြစ်စဉ်များ ဖြစ်ကာ၊ ထိုးဖောက် သွေးဆင်းခြင်းမှာ ပထမ သုံးလအတွင်း အဖြစ်အများဆုံး ဖြစ်သည်။ သို့သော် ခေါင်းမူးခြင်း၊ ကပ်ခွာ၏ အစွန်းများ ကွာကျလာခြင်း၊ ကပ်ခွာ ကုန်ကျကျန်သော အရာများ သို့မဟုတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ကွာကျနေသော ထောင့်များမှာ ဟော်မုန်းဆိုင်ရာ ပြဿနာထက် ကပ်ခြင်း ပြဿနာကို ညွှန်ပြပြီး၊ ပြင်ဆင်မှုမှာ စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖြစ်သည်။ နေ့စဉ် လေးထောင့်စလုံးကို စစ်ဆေးပါ၊ အထူးသဖြင့် ရေချိုးပြီး၊ ရေကူးပြီး သို့မဟုတ် အလွန် ချွေးထွက်ပြီးနောက်။ ပထမအပတ်တွင် လုပ်သင့်သည်ကို စောင့်ဆိုင်းရန် သို့မဟုတ် ဆောင်ရွက်ရန် ဆုံးဖြတ်ပေးသည့် ကွဲပြားမှုမှာ ထိုအရာ ဖြစ်သည်။

လက်တွေ့အားဖြင့်- ၂၄ နာရီထက် စောသော ကပ်ခွာကို ပြန်ကပ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် အသစ်ဖြင့် အစားထိုးနိုင်ပြီး၊ သင်၏ ပုံမှန် ကပ်ခွာ ပြောင်းလဲမည့်နေ့ကို ထိန်းသိမ်းထားကာ အရန် မလိုအပ်ပါ။ ၂၄ နာရီထက် ပိုကြာသော ကပ်ခွာ သို့မဟုတ် မသိသော အချိန်ကာလအတွက် ကပ်ခွာကို ပြန်လည် အစားထိုးရမည်ဖြစ်ပြီး၊ ပထမရက် ခုနစ်ရက်အတွင်း အရန် ကိုယ်ဝန်တားနည်း လိုအပ်ပါသည်။

August AI ကဲ့သို့ ကျန်းမာရေး အဖော်အဆင့် အက်ပ်သည် မည်သည့်နေ့တွင် မည်သည့် လက္ခဏာ စတင်ခဲ့သည်ကို မှတ်တမ်းတင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး ကပ်ခွာ ကောင်းစွာ ကပ်နေခဲ့သလား ဆိုသည်ကို သိရှိစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး ၎င်းသည် ဆရာဝန်က သင့်အား ပထမဆုံး မေးမြန်းမည့် အရာ ဖြစ်သည်။

ကပ်ခွာ အဖုသည် များသောအားဖြင့် နေရာနှင့် ပတ်သက်သည်၊ ဟော်မုန်းနှင့် မဟုတ်

မွေးဖွားထိန်းချုပ်ရေးကပ်ခွာ အဖုသည် များသောအားဖြင့် ကပ်ခွာ ကပ်နေသော နေရာနှင့် ပတ်သက်သော ပြဿနာဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းတွင် ပါဝင်သည့် အရာများနှင့် မဟုတ်ပါ။ Xulane စမ်းသပ်မှုများတွင် ကပ်ခွာကပ်သည့်နေရာ အနှောင့်အယှက်မှာ အသုံးပြုသူ၏ ၁၇% ခန့်တွင် ပေါ်လာခဲ့ပြီး၊ ၎င်းကို ဆေးထုပ်တွင် ထိပ်တန်း သုံးခု အနက် တစ်ခု ဖြစ်စေသည်။

ကာကွယ်ရေးကို ထုတ်ကုန်၏ တံဆိပ်တွင် ရေးသားထားပြီး ၎င်းသည် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ မဟုတ်ပါ။ ခွင့်ပြုထားသော ကပ်ခွာကပ်သည့် နေရာများ (တင်ပါး၊ ဝမ်းဗိုက်၊ အပေါ်ပိုင်း အပြင်ဘက် လက်မောင်းနှင့် အပေါ်ပိုင်း ကိုယ်ခန္ဓာ၊ ရင်သားများတွင် မည်သည့်အခါမှ မကပ်ရ) ကြားတွင် လည်ပတ်ပါ၊ နှင့် တူညီသော နေရာကို နောက်တဖန် ပြန်မကပ်ပါနှင့်။ ကပ်ခွာကပ်မည့် အသားအရေတွင် သို့မဟုတ် ကပ်ခွာအောက်တွင် လိုးရှင်း၊ ဆီ၊ ခရင်မ် သို့မဟုတ် ပေါင်ဒါ မလိမ်းရ။

အပတ်လယ်တွင် မွေးဖွားထိန်းချုပ်ရေးကပ်ခွာ အဖု ပေါ်လာပါက၊ အစားထိုး ကပ်ခွာကို သန့်ရှင်းပြီး၊ ခြောက်သွေ့ပြီး၊ ကွဲပြားသော နေရာတွင် ကပ်ပါ၊ သင်၏ ပုံမှန် ကပ်ခွာ ပြောင်းလဲမည့်နေ့ကို ထိန်းသိမ်းထားပါ၊ နှင့် ကပ်ခွာသည် ၂၄ နာရီထက် ပိုမို မကွာခဲ့ပါက ကိုယ်ဝန်တား အကာအကွယ်ကို မပျက်စီးဟု မှတ်ယူပါ။ ယားယံခြင်း ဆက်လက်ရှိနေခြင်း သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာလျှင်၊ ဆရာဝန်နှင့် ဆက်သွယ်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကွဲပြားသော ကိုယ်ဝန်တားနည်း လိုအပ်နိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဒေသတွင်း အမျက်ထွက်နေသော အသားအရေ စတုရန်းတစ်ခုမှာ နေရာပြဿနာ ဖြစ်သည်။ မျက်နှာ သို့မဟုတ် လည်ပင်း ဖောရောင်ခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူခက်ခဲခြင်းတို့နှင့်အတူ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးသို့ ပျံ့နှံ့နေသော အဖုမှာ အရေးပေါ် ဖြစ်ပြီး၊ အထက်ပါ ပထမစာရင်းတွင် ပါဝင်သည်။

မပျောက်သော အဖုအတွက်၊ August ၏ $39 အွန်လိုင်း အရေးပေါ်ကုသမှု လည်ပတ်မှုသည် US-လိုင်စင်ရ ဆရာဝန်တစ်ဦး အား နေရာကို ပြန်လည် စစ်ဆေးရန်နှင့် ကွဲပြားသော နည်းလမ်းသည် အဓိပ္ပါယ်ရှိမရှိ ဆွေးနွေးရန် ခွင့်ပြုသည်။ ဆရာဝန်သည် မည်သည့် ဆေးညွှန်းကိုမဆို ဆုံးဖြတ်မည်ဖြစ်ပြီး၊ မည်သည့်လည်ပတ်မှုကမျှ တစ်ခုကို အာမခံနိုင်ပါ။ တယ်လီဟဲလ်သ် လည်ပတ်မှုသည် သံသယရှိသော သွေးခဲမှုကိုလည်း အကဲဖြတ်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ၊ ခြေထောက် ဖောရောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းကို ယနေ့တွင် လူကိုယ်တိုင် မြင်တွေ့ရမည်ဖြစ်သည်။ သင်သည် မည်သည့်နေရာသို့ သွားသင့်သည်ကို အကဲဖြတ်နေပါက၊ သင် မည်သို့ အချိန်ယူရမည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် မည်သည့်အရေးပေါ်ကုသမှုက ကိုယ်ဝန်တားဆေးကို ညွှန်းပေးနိုင်သနည်း ကို သိရှိထားရန် အကျိုး ရှိသည်။

သုံးလတွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိနေသေးလျှင်၊ ၎င်းတို့မှာ ချိန်ညှိမှု မဟုတ်တော့ပါ။

မွေးဖွားထိန်းချုပ်ရေးကပ်ခွာ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ မည်မျှကြာကြာ ခံစားရသနည်း။ လူအများစုအတွက်၊ ခန့်မှန်းခြေ နှစ်မှ သုံးလ။ Cleveland Clinic က ခေါင်းကိုက်ခြင်းမှာ ပထမအပတ်အနည်းငယ်တွင် အလွန်အဖြစ်များပြီး သက်သာလာတတ်ကြောင်းနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး အများစု (ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ ပုံမှန်မဟုတ်သော သွေးဆင်းခြင်း၊ ရင်သားနာကျင်ခြင်း၊ စိတ်ခံစားမှု အပြောင်းအလဲများ၊ အရေပြား ယားယံခြင်း) သည် ခေတ္တဖြစ်ပြီး ခန့်မှန်းခြေ နှစ်လ ဆက်တိုက် အသုံးပြုပြီးနောက် သက်သာလာကြောင်း မှတ်ချက်ပြုထားသည်။ သွေးဆင်းခြင်းသည် တူညီသော ကွေးကောက်မှုကို လိုက်နာပြီး၊ ပထမ သုံးလအတွင်း အများဆုံး ဖြစ်သည်။

ထိုအချိန်ကို အတည်ပြုချက်ထက် ကန့်သတ်ချက်အဖြစ် သတ်မှတ်ပါ။ တတိယ စက်ဝန်း ကျော်လွန်ပြီးနောက် ပေါ်လာသော သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာသော လက္ခဏာများသည် ချိန်ညှိမှု မဟုတ်တော့ပါ၊ နှင့် ၎င်းတို့သည် ပိုမို စိတ်ရှည်မှုထက် နည်းလမ်း ဆွေးနွေးရန် တန်ဖိုးရှိသည်။ အထူးသဖြင့် စိတ်ခံစားမှု အပြောင်းအလဲများသည် လူများ ပြောင်းလဲရန် ပုံမှန်နှင့် တရားဝင် အကြောင်းရင်း ဖြစ်ပြီး၊ စိတ်ခံစားမှု အပေါ် ပိုမို လွယ်ကူစေသည့် ကိုယ်ဝန်တားနည်း ရွေးချယ်စရာများ ရှိပါသည်။

ပြောင်းလဲခြင်းသည် ပုံမှန်ရလဒ် ဖြစ်သည်၊ ရှုံးနိမ်မှု မဟုတ်ပါ။ တရားဝင် နောက်ဆက်တွဲများတွင် အီစထရိုဂျင် နည်းပါးသော ဆေး၊ ပရိုဂျက်စတင်-သာ နည်းလမ်း၊ သို့မဟုတ် Kyleena ကဲ့သို့ ဟော်မုန်း IUD ကို ဆရာဝန်နှင့်အတူ သင့်သမိုင်းကြောင်းကို သိသူနှင့် ရွေးချယ်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ August AI ကဲ့သို့ ကျန်းမာရေး အဖော်အဆင့် အက်ပ်သည် သင့်အား စက်ဝန်းအလိုက် လက္ခဏာများကို မှတ်တမ်းတင်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် သုံးလ စစ်ဆေးမှုသည် မှတ်ဉာဏ်ထက် မှတ်တမ်းတစ်ခုအပေါ်တွင် ပြုလုပ်သည်။

အမေးများဆုံး မေးခွန်းများ

မွေးဖွားထိန်းချုပ်ရေးကပ်ခွာက ကိုယ်အလေးချိန် တက်စေပါသလား။

ပုံမှန်အားဖြင့် မဟုတ်ပါ။ ပေါင်းစပ်ဟော်မုန်း ကန့်သတ်ဆေးများသည် အမှန်တကယ် ကိုယ်အလေးချိန် တက်စေကြောင်း အခိုင်အမာ အထောက်အထား မရှိပါ၊ နှင့် ၎င်းသည် Xulane စမ်းသပ်မှုများတွင် မကြာခဏ ဖြစ်ပေါ်သော ဆိုးရွားသော တုံ့ပြန်မှုများထဲတွင် စာရင်းမဝင်ပါ။ လူများသည် ပထမ စက်ဝန်းများတွင် အရည်ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် ရင်သား ပြည့်ခြင်းကို မကြာခဏ သတိပြုမိကြသည်၊ ၎င်းသည် ကိုယ်အဆီကို မပြောင်းလဲဘဲ အဝတ်အစားများ မည်သို့ တင်းကျပ်လာသည်ကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။ အကယ်၍ စကေးသည် လအနည်းငယ်အတွင်း တသမတ်တည်း ရွေ့လျားနေပါက၊ ကပ်ခွာသည် အကြောင်းရင်းဟု ယူဆမည့်အစား ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။

မွေးဖွားထိန်းချုပ်ရေးကပ်ခွာက လိင်ကတဆင့် ကူးစက်သော ရောဂါများကို ကာကွယ်ပေးပါသလား။

မဟုတ်ပါ။ ကပ်ခွာသည် ကိုယ်ဝန်ကိုသာ ကာကွယ်ပေးသည်။ ၎င်းသည် ကလမိုင်ဒီယာ၊ ဂနိုရီးယား၊ HIV၊ ရေယုန်၊ ဆစ်ဖလစ် သို့မဟုတ် HPV တို့ကို မကာကွယ်ပါ။ သင်သည် လိင်ကတဆင့် ကူးစက်သော ရောဂါများမှ အကာအကွယ် လိုအပ်ပါက၊ သင်သည် အတားအဆီး နည်းလမ်းတစ်ခုကိုလည်း လိုအပ်ပြီး၊ ကွန်ဒုံးများမှာ လက်တွေ့ကျသော ရွေးချယ်မှု ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကပ်ခွာပေါ်တွင် သင်၏ ပထမ ခုနစ်ရက်အတွင်းတွင်လည်း သက်ဆိုင်ပြီး၊ ထိုအချိန်တွင် ကိုယ်ဝန်တားရန်အတွက် အရန် ကိုယ်ဝန်တားနည်းကိုလည်း လိုအပ်နေပါသည်။

နို့တိုက်နေစဉ် မွေးဖွားထိန်းချုပ်ရေးကပ်ခွာသည် ဘေးကင်းပါသလား။

ပုံမှန်အားဖြင့် မဟုတ်ပါ၊ အနည်းဆုံးတော့ ပထမလအနည်းငယ်အတွင်း။ မွေးဖွားပြီးနောက် မကြာမီတွင် နို့ထွက်နှုန်းအပေါ် သက်ရောက်မှုနှင့် သွေးခဲခြင်း အန္တရာယ် မြင့်မားနေသောကြောင့် အီစထရိုဂျင်ပါသော နည်းလမ်းများကို ရှောင်ကြဉ်လေ့ရှိသည်။ ပရိုဂျက်စတင်-သာ ရွေးချယ်မှုများမှာ ထိုအချိန်တွင် မကြာခဏ အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ အချိန်သည် သင် မည်သို့ မွေးဖွားခဲ့သည်၊ နို့တိုက်ကျွေးခြင်း မည်သို့ ဖြစ်နေသည်၊ နှင့် သင့် သွေးခဲခြင်း အန္တရာယ် အကြောင်းရင်းများပေါ် မူတည်သည်၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် ယေဘုယျ စည်းမျဉ်းထက် သင့် ဆရာဝန်၏ ဆုံးဖြတ်ချက် ဖြစ်သည်။

ကပ်ခွာကို အသုံးပြုမှု ရပ်ဆိုင်းပြီးနောက် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ပျောက်သွားပါသလား။

ဟုတ်ပါသည်။ ပျို့အန်ခြင်း၊ ရင်သား နာကျင်ခြင်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း ကဲ့သို့သော ဟော်မုန်း ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာ များသောအားဖြင့် နောက်ဆုံး ကပ်ခွာကို ဖယ်ရှားပြီးနောက် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သက်သာသွားပြီး၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နိုင်စွမ်းသည် လျင်မြန်စွာ ပြန်လည် ရရှိလာမည် ဖြစ်သည်၊ အဓိပ္ပါယ်မှာ သင်သည် သန္ဓေတည်ရန် မကြိုးစားပါက ချက်ချင်းပင် အခြားနည်းလမ်းတစ်ခု လိုအပ်သည်။ နေရာတွင် အရေပြား ယားယံခြင်းမှာ များသောအားဖြင့် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသည်။ ရက်အနည်းငယ်ထက် ကျော်လွန်၍ ပေါ်လာသော အရာမှန်သမျှကို သီးခြားကြည့်ရှုသင့်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် ကပ်ခွာကြောင့် မဟုတ်နိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။

ရာသီလာzeit ကို ရှောင်ရှားရန် ကပ်ခွာ-ကင်းမဲ့သည့် အပတ်ကို ကျော်ချလိုက်နိုင်ပါသလား။

တစ်ခါတစ်ရံ။ အဆက်မပြတ် သို့မဟုတ် တိုးချဲ့အသုံးပြုခြင်းမှာ လက်တွေ့တွင် ပြုလုပ်ကြသည်၊ သို့သော် ကပ်ခွာအတွက် အ yang မဟုတ်သော အ yang နှင့် ဆရာဝန်၏ အ yang ကို လိုအပ်သည်၊ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအားဖြင့် တစ်နှစ်ပတ်လုံး ဟော်မုန်း ပိုမို ထိတွေ့မှု ဖြစ်စေသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ထိုးဖောက် သွေးဆင်းခြင်းမှာ ကပ်ခွာ-ကင်းမဲ့သည့် အပတ်ကို ကျော်ချလိုက်သောအခါ ပိုမိုဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်၊ အထူးသဖြင့် ပထမလအနည်းငယ်အတွင်း ဖြစ်သည်။ သင်၏ သွေးဆင်းသည့် ပုံစံကို မတည်ထောင်ရသေးသော ပထမ စက်ဝန်းတွင် ကိုယ်တိုင် မလုပ်ပါနှင့်။

အနှစ်ချုပ်

ပုံမှန် တိုင်ကြားမှုများ၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ ရင်သား နာကျင်ခြင်း၊ ကပ်ခွာကပ်သည့်နေရာ ယားယံခြင်းနှင့် သွေးဆင်းခြင်းတို့ကို သက်သာလာရန် ခန့်မှန်းခြေ နှစ်မှ သုံးလ အချိန်ပေးပါ၊ နှင့် တတိယ စက်ဝန်း ကျော်လွန်ပြီးနောက် ပေါ်လာသော မည်သည့်အရာကိုမဆို ပြောင်းလဲခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ဆွေးနွေးရန် အကြောင်းရင်းအဖြစ် သတ်မှတ်ပါ။ ခြေထောက်နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖောရောင်ခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ ရုတ်တရက် ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ တစ်ဖက်တစ်ချက် အားနည်းခြင်း၊ အမြင်အာရုံ ဆုံးရှုံးခြင်း သို့မဟုတ် အဝါရောင် အသားအရေ ဖြစ်ခြင်းတို့မှာ တစ်ရက်တည်းတွင် အရေးပေါ်ကုသမှု ခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ ပထမအပတ် မည်သို့ ခံစားရသည်ကို ကြည့်ရှု၍ ကပ်ခွာကို တိုင်းတာမည့်အစား၊ အမှန်တကယ် အရေးကြီးသော မေးခွန်းများကို ဆရာဝန်နှင့် ပြီးပြတ်အောင် လုပ်ပါ- သင်၏ BMI၊ သင့် ကိုယ်အလေးချိန်၊ နှင့် သင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ။

ငြင်းဆိုချက်- ဤဆောင်းပါးသည် အချက်အလက် ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သာ ဖြစ်ပြီး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ် မဟုတ်ပါ။ ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသခြင်း ဆုံးဖြတ်ချက်များအတွက် အမြဲတမ်း အရည်အချင်းပြည့်ဝသော ကျန်းမာရေး ပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ သင်သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ် အခြေအနေကို ကြုံတွေ့နေရပါက၊ ယခုအချိန်တွင် 911 ကိုခေါ်ပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံး အရေးပေါ်ခန်းသို့ သွားရောက်ပါ။