မျိုးဆက်ပွားထိန်းချုပ်ရေးပတ်တီးက ကိုယ်အလေးချိန်တက်စေသလား။ အထောက်အထားများက အမှန်တကယ်ပြသနေသည့်အရာမှာ ဤအရာပင်ဖြစ်သည်

မဟုတ်ပါ။ ထိန်းချုပ်ထားသော စမ်းသပ်မှုများတွင် မျိုးဆက်ပွားထိန်းချုပ်ရေးပတ်တီးက ကိုယ်အလေးချိန်တက်စေသည်ကို မတွေ့ရှိခဲ့ပါ။ ခြောက်လကြာ လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် ပတ်တီးအသုံးပြုသူများသည် တစ်ပေါင်ခွဲခန့် ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာခဲ့ပြီး ထိုအလေးချိန်၏ အများစုမှာ အဆီထက် ရေဖြစ်ပါသည်။ ပတ်တီးနှင့်သက်ဆိုင်သည့် အရေးကြီးသော အလေးချိန်မှာ ၎င်း၏အလုပ်လုပ်ပုံကို ပြောင်းလဲစေသည့် အလေးချိန်ဖြစ်သည်။

TL;DR: အဓိကအချက်များ

• ကျပန်းစမ်းသပ်မှုများကို ကိုးကားထားသော Cochrane ပြန်လည်သုံးသပ်မှုတွင် ပေါင်းစပ်ဟော်မုန်းသန္ဓေတားဆေးများ၊ ပတ်တီးအပါအဝင် ကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲမှုနှင့် ဆက်စပ်နေသော အကြောင်းရင်းကို မတွေ့ရှိခဲ့ပါ။
• ကိုယ်ခန္ဓာဖွဲ့စည်းမှု လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် ခြောက်လအတွင်း ကိုယ်အလေးချိန် 0.64 ကီလိုဂရမ် (ခန့်မှန်းခြေ 1.4 ပေါင်) နှင့်အတူ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရေ 0.51 လီတာ ပိုမိုပါဝင်သည်ကို တိုင်းတာခဲ့သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာမှု အများစုမှာ အရည်ပင်ဖြစ်ပါသည်။
• Xulane ၏ FDA ထုတ်ကုန်စာရင်းတွင် ဆေးခန်းစမ်းသပ်မှုပါဝင်သူ 2.7% တွင် "ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာသည်" ဟု ဖော်ပြထားသည်။ အသုံးပြုသူသုံးသပ်ချက် ဝက်ဘ်ဆိုက်များတွင် ထိုနှုန်းထက် ငါးဆမှ ကိုးဆအထိ ရှိသည်ဟု ဖော်ပြထားသည်။
• အရည်သည် လျင်မြန်စွာ ရောက်ရှိလာပြီး နေ့စဉ်အတက်အကျရှိသည်။ အဆီသည် ဖြည်းဖြည်းချင်း စုပုံလာပြီး တစ်ညတည်း ပေါ်မလာပါ။
• 198 ပေါင် (90 ကီလိုဂရမ်) သို့မဟုတ် BMI 30 သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုပါက ပတ်တီးသည် ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်တော့ဘဲ ထိုအရာသည် တကယ်တမ်းပြောဆိုရန်ထိုက်သော ကိစ္စပင်ဖြစ်သည်။

အထောက်အထားများက မဟုတ်ဟုဆိုသည်- ပတ်တီးသည် ကိုယ်အလေးချိန်တက်စေသည်ကို မပြသရသေးပါ။

မျိုးဆက်ပွားထိန်းချုပ်ရေးပတ်တီးက ကိုယ်အလေးချိန်တက်စေသလား။ ထိန်းချုပ်ထားသော အထောက်အထားများအရ မဟုတ်ပါ။ ပေါင်းစပ်ဟော်မုန်းသန္ဓေတားဆေးများ၊ အရေပြားပတ်တီးအပါအဝင် ၎င်းတို့ကို ပလေးစီဘို သို့မဟုတ် မည်သည့်ကြားဝင်မှုမှ မပါဘဲနှိုင်းယှဉ်ထားသော ကျပန်းစမ်းသပ်မှုများကို ကိုးကားထားသော Cochrane ပြန်လည်သုံးသပ်မှုတွင် ကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲမှုနှင့် ဆက်စပ်နေသော အကြောင်းရင်းကို အထောက်အထားမတွေ့ရှိခဲ့ပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲမှုကြောင့် ဆေးဖြတ်တောက်မှုနှုန်းများသည် အုပ်စုများကြားတွင် မတူညီခဲ့ပါ။ တိုင်းတာခဲ့သော ပျမ်းမျှပြောင်းလဲမှုမှာ ခြောက်လအတွင်း တစ်ပေါင်ခန့်ဖြစ်ပြီး အများစုမှာ အရည်ပင်ဖြစ်ပါသည်။

ဤအရာမှာ ဝက်ဘ်ဆိုက်အများစုက သင့်အား ပြောပြမည်မဟုတ်ပါ။ Cochrane က ပတ်တီးသည် ကိုယ်အလေးချိန်ကို မပြောင်းလဲစေကြောင်း မသက်သေပြပါ။ ၎င်း၏အမှန်တကယ်ဖော်ပြချက်မှာ ရရှိနိုင်သောအထောက်အထားသည် ပေါင်းစပ်သန္ဓေတားဆေးများသည် ကိုယ်အလေးချိန်အပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် မလုံလောက်သော်လည်း ကြီးမားသောအကျိုးသက်ရောက်မှု မရှိကြောင်းနှင့် စာရေးသူများသည် ပလေးစီဘို သို့မဟုတ် ဟော်မုန်းမပါသော ထိန်းချုပ်အုပ်စုများနှင့်အတူ နောက်ထပ်စမ်းသပ်မှုများပြုလုပ်ရန် တောင်းဆိုခဲ့သည်။ အကြောင်းရင်းတစ်ခုတည်းဖြစ်သည်ကို အထောက်အထားမရှိခြင်းသည် အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိကြောင်း သက်သေပြခြင်းထက် အားနည်းသော အချက်တစ်ချက်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် ရိုးသားသော အချက်တစ်ချက်ဖြစ်သည်။

တည်ရှိနေသော ဂဏန်းများသည် သေးငယ်သည်။ Xulane အတွက် FDA သတ်မှတ်ချက်အချက်အလက်၊ NIH ၏ DailyMed တွင် တင်ထားသည့်အတိုင်း၊ ဆေးခန်းစမ်းသပ်မှုပါဝင်သူ 2.7% တွင် "ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာသည်" ဟု ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအဖြစ် ဖော်ပြထားသည်။ အီစထရောဂျင်နှင့် နော်ရယ်ဂျက်စထရွန်မင်း ပတ်တီးကို လေ့လာခဲ့သော bioelectrical impedance study တွင် ခြောက်လအကြာတွင် ကိုယ်အလေးချိန် 0.64 ကီလိုဂရမ် မြင့်တက်လာခဲ့ပြီး 1.1% တိုးလာသည်။ ထိုအရာသည် ခန့်မှန်းခြေ 1.4 ပေါင် ဖြစ်သည်။ ရေတစ်ဖလားခန့်ဖြစ်သည်။

ပတ်တီးနှင့်သက်ဆိုင်သည့် အရေးကြီးသော အလေးချိန်မှာ ၁၉၈ ပေါင်ဖြစ်သည်၊ သင့်စကေးပေါ်ရှိ အလေးချိန်မဟုတ်

Xulane ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်းကို ရှာဖွေနေသူများသည် အများအားဖြင့် စာရင်းပေါ်ရှိ မှားယွင်းသော ဂဏန်းကို ဖတ်ရှုနေကြသည်။ Ortho Evra ကို ရောင်းချခြင်းရပ်ဆိုင်းခဲ့ပြီးဖြစ်သည်၊ ယနေ့ အမေရိကန်တွင် ရောင်းချနေသော ပတ်တီးနှစ်မျိုးမှာ Xulane နှင့် Twirla ဖြစ်ပြီး နောက်ပိုင်းတွင် အီစထရောဂျင်ကို နည်းပါးစွာ ထုတ်လွှတ်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ Xulane ၏ စာရင်းတွင် BMI 30 kg/m2 အောက်ရှိ အမျိုးသမီးများအတွက်သာဖြစ်ပြီး 30 သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုပါက သွေးခဲရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ တိုးလာသောကြောင့် ပိတ်ပင်ထားသည်။ ထို့အပြင် "ကိုယ်အလေးချိန် 198 ပေါင် (90 ကီလိုဂရမ်) သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုသော အမျိုးသမီးများတွင် ကိုယ်ဝန်ကို ကာကွယ်ရာတွင် အနည်းငယ်ထိရောက်မှု နည်းပါးနိုင်သည်" ဟုလည်း သတိပေးထားသည်။ CDC ၏ ရွေးချယ်ထားသော အလေ့အကျင့်ဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များကလည်း အလားတူပင် ပြောကြားထားသည်- BMI 30 သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုသော အလေးချိန်၊ သို့မဟုတ် 90 ကီလိုဂရမ်ထက် ပိုသော အလေးချိန်တွင် ထိရောက်မှု လျော့နည်းနိုင်သည်။

အဓိက ကိစ္စ- စာရင်းနှင့် ဖက်ဒရယ်လမ်းညွှန်ချက်များသည် မတူညီပါ။ CDC ၏ U.S. Medical Eligibility Criteria သည် ပေါင်မပြည့်ခြင်းကို ပေါင်းစပ်ဟော်မုန်းသန္ဓေတားဆေးများအတွက် Category 1 သို့မဟုတ် 2 အဖြစ် သတ်မှတ်ထားပြီး အများအားဖြင့် မည်သည့်အရာမှ ပိတ်ပင်ခြင်းမရှိပါ။ ကိုယ်အလေးချိန် သို့မဟုတ် BMI ကို တိုင်းတာရန် မလိုအပ်ပါ။ မြင့်မားသော အလေးချိန်တွင် သွေးခဲရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေသည်လည်း တိုင်းတာခြင်းထက် ခန့်မှန်းခြင်းသာဖြစ်သည်။ CDC က ပေါင်မပြည့်ခြင်းရှိသော ပေါင်းစပ်ပါးစပ်သန္ဓေတားဆေး အသုံးပြုသူများသည် ပေါင်မပြည့်ခြင်းမရှိသော သန္ဓေတားဆေး မသုံးသူများထက် VTE ဖြစ်နိုင်ခြေ 5 မှ 8 ဆ ပိုများပြီး အလေးချိန်အရ ပတ်တီးနှင့် ပတ်သက်သော နှိုင်းယှဉ်လေ့လာမှုများ မတွေ့ရှိရသေးကြောင်း CDC က မှတ်ချက်ပြုသည်။ ဤဆုံးဖြတ်ချက်သည် သင့်သမိုင်းကြောင်းကို သိသော ဆရာဝန်၏ တာဝန်ဖြစ်သည်၊ ကတ်ထူပြားပေါ်တွင် ရိုက်နှိပ်ထားသော ကန့်သတ်ချက်မဟုတ်ပါ။

ဆေးခန်းသို့ မသွားမီ၊ August AI ကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေး အဖော်အက်ပလီကေးရှင်းသည် ပေါင်နှင့် ပတ်သက်သော စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ထိရောက်မှုနှင့် သင့်အလေးချိန်နှင့် သွေးခဲရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေဆိုင်ရာ မေးခွန်းများအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင်၏ ဆွေးနွေးမှုကို ပြင်ဆင်ပေးသည်။ ၎င်းသည် ဆုံးဖြတ်ချက်ကို မချပေးပါ။

ပထမလတွင် စကေးပေါ်တွင်တွေ့ရသော အများစုမှာ အဆီမဟုတ်၊ ရေပင်ဖြစ်သည်

ပတ်တီးပေါ်ရှိ ရေထိန်းသိမ်းမှုသည် လူများ ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာသည်ဟု ခံစားရသည့် အများစုကို ရှင်းပြသည်။ အလားတူ impedance လေ့လာမှုတွင်၊ စုစုပေါင်း ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ရေသည် ခြောက်လအတွင်း 0.51 လီတာ၊ 1.7% တိုးလာခဲ့ပြီး 0.64 ကီလိုဂရမ် ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အတူ ဖြစ်သည်။ အရည်တစ်ပိန့်ထက် အနည်းငယ်ပိုသော အရည်ပမာဏသည် ထို ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာမှု အများစုကို တာဝန်ယူသည်။

အီစထရောဂျင်သည် ဆိုဒီယမ်နှင့် အရည်ထိန်းသိမ်းမှုကို အားပေးသည်။ အလေ့အကျင့်တွင် ဆိုလိုသည်မှာ မျိုးဆက်ပွားထိန်းချုပ်ရေးပတ်တီးကြောင့် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ညနေခင်းတွင် ခါးပတ်ခွေ ပိုမိုတင်းကျပ်လာခြင်း၊ လက်ချောင်းများ သို့မဟုတ် ခြေချင်းဝတ်များ ဖောင်းအစ်လာခြင်းနှင့် မနက်ခင်းနှစ်ကြိမ်ဆက်တိုက်တွင် ကွဲပြားသော အလေးချိန်ကို ပြသသော စကေး ဖြစ်သည်။

မိမိကိုယ်ကို စစ်ဆေးခြင်းသည် အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ အရည်သည် လျင်မြန်စွာ ရောက်ရှိလာပြီး နေ့စဉ်အတက်အကျရှိပြီး ဖောင်းအစ်လာခြင်းအဖြစ် ပေါ်လာသည်။ အဆီတက်လာမှုသည် လများအတွင်း ဖြည်းဖြည်းချင်းနှင့် တည်ငြိမ်စွာ စုပုံလာပြီး တစ်ညတည်းတွင် မည်သည့်အခါမျှ မပြောင်းလဲပါ။ အင်္ဂါနေ့တွင် သုံးပေါင်တက်ပြီး ကြာသပတေးနေ့တွင် နှစ်ပေါင်ကျဆင်းခြင်းသည် ပတ်တီးပေါ်တွင် အရည်ထိန်းသိမ်းမှုဖြစ်သည်၊ တစ်ရှူးမဟုတ်။

အရည်ပြောင်းလဲမှုများသည် ပထမနှစ် သို့မဟုတ် သုံးလအတွင်း တည်ငြိမ်လေ့ရှိသည်။ ထိုအချိန်ကာလအတွက် ရိုးသားသော အချက်တစ်ချက်- ခန့်မှန်းခြေ သုံးလတာကာလကို ဟော်မုန်းသန္ဓေတားဆေးများအတွက် အကျယ်ချဲ့ထားပြီး ပတ်တီးအတွက် သီးသန့်တိုင်းတာထားခြင်းမဟုတ်ပါ။ နှင့် သင်အမှန်တကယ် စိုးရိမ်နေသည့် ကိစ္စကား အဘယ်နည်း။ ပတ်တီးသည် ပေါင်းစပ်ဆေးလုံးများထက် စနစ်ကျသော အီစထရောဂျင်ကို ပိုမိုများပြားစွာ ထုတ်လွှတ်ပေးသည်၊ ထိုသို့ဖြစ်သော်လည်း စမ်းသပ်မှု အချက်အလက်များက အလေးချိန်အပေါ် ထင်ရှားသော အကျိုးသက်ရောက်မှု မရှိကြောင်း ပြသနေဆဲဖြစ်သည်။

သင် ကိုယ်တိုင်၏ ပုံစံကို ခန့်မှန်းမည့်အစား သိလိုလျှင် August AI ကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေး အဖော်အက်ပလီကေးရှင်းသည် ကိုယ်အလေးချိန်၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် သံသရာကာလကို မှတ်တမ်းတင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး သင့် မှတ်ဉာဏ်အစား မှတ်တမ်းတစ်ခုဖြင့် ရောက်ရှိလာစေသည်။ ၎င်းသည် စောင့်ရှောက်မှု၏ အထောက်အကူသာဖြစ်သည်၊ အစားထိုးမဟုတ်ပါ။

စမ်းသပ်မှုများက မတွေ့ရှိသော်လည်း အဘယ့်ကြောင့် လူအများက မျိုးဆက်ပွားထိန်းချုပ်ရေးပတ်တီး ကိုယ်အလေးချိန်တက်သည်ဟု ဆိုကြသနည်း

မျိုးဆက်ပွားထိန်းချုပ်ရေးပတ်တီး ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်းသည် စမ်းသပ်မှုများထက် အသုံးပြုသူသုံးသပ်ချက်များတွင် ပိုမိုများပြားစွာ ပေါ်လာပြီး ထိုကွာဟချက်၏ အရွယ်အစားမှာ အဓိကဖြစ်သည်။ The Lowdown တွင်၊ Evra သုံးသပ်ချက် 131 တွင် 23% က ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာသည်ဟု ဆိုကြပြီး 50% က မပြောင်းလဲဟု ဆိုကြကာ 5% က လျော့ကျသည်ဟု ဆိုကြသည်။ Drugs.com ၏ စာရင်းသည် ခန့်မှန်းခြေ 11.8% ရှိသည်။ Xulane ၏ FDA စာရင်းတွင် ဆေးခန်းစမ်းသပ်မှု ကိန်းဂဏန်းမှာ 2.7% ဖြစ်သည်။ ပထမနှစ်ခုသည် ဆေးခန်းဆိုင်ရာ အထောက်အထားများမဟုတ်ဘဲ အသုံးပြုသူများက သုံးသပ်ချက်ဒေတာများဖြစ်သည်။

အကြောင်းရင်းများကြောင့် ကိုယ်တိုင်တင်ပြမှုသည် ပိုမိုမြင့်မားသည်။ ထိန်းချုပ်အုပ်စုမရှိသောကြောင့်၊ သင့်အလေးချိန် မည်သို့ဖြစ်မည်ကို မည်သည့်အရာကမျှ မပြောပြပါ။ မှတ်ဉာဏ် ကွဲလွဲမှုသည် သင် ယခင်က မည်မျှ အလေးချိန်ရှိခဲ့သည်ဟု ထင်မြင်မှုကို ပြောင်းလဲစေသည်။ တာဝန်ကို သင်နောက်ဆုံးပြောင်းလဲခဲ့သည့် အရာသို့ တင်ပို့ပြီး သန္ဓေတားဆေး စတင်ခြင်းသည် အများအားဖြင့် နောက်ဆုံးပြောင်းလဲခဲ့သည့် အရာဖြစ်သည်။ တိုင်ကြားချက်ရှိသူများသည် သုံးသပ်ချက်များကို တင်ပြကြသည်၊ အစီရင်ခံရန် မရှိသူများ မတင်ပြပါ။ ထို့အပြင် အသက်အရွယ်နှင့်အတူ ကိုယ်အလေးချိန်သည် သန္ဓေတားဆေးနှင့် မသက်ဆိုင်ဘဲ တက်လာသည်။

၎င်းသည် လွန်ခဲ့သောလက ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုကြောင့် ဖြစ်သည်ဟု လက္ခဏာတစ်ခုကို စွပ်စွဲခြင်းကဲ့သို့ပင်ဖြစ်သည်၊ ထိုအချိန်တွင် စိတ်ဖိစီးမှုသည် ခေါင်းမူးခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်၊ ၎င်းနှင့် မသက်ဆိုင်သော လက်တွေ့ကျသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထိုအရာကို ပြုပြင်ခြင်းသည် မခမ်းနားပါ။ CDC က ကိုယ်အလေးချိန် တိုင်းတာခြင်းသည် သတ်မှတ်ချက်အတွက် မလိုအပ်သော်လည်း၊ အခြေခံ ကိုယ်အလေးချိန်ကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်းသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲမှုများနှင့် ပတ်သက်သော စိုးရိမ်မှုများကို ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးနိုင်သည်ဟု မှတ်ချက်ပြုသည်။ ပထမနေ့တွင် ထိုဂဏန်းကို ရေးပါ။

ခြေထောက်များ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အတူ ရုတ်တရက် ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာခြင်းသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမဟုတ်ပါ- ၎င်းသည် သတိပေးလက္ခဏာဖြစ်သည်

သင်သည် အောက်ပါလက္ခဏာများ ခံစားရပါက ယခုအချိန်တွင် 911 ကိုခေါ်ပါ သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ခန်းသို့ သွားပါ:

• သင်သည် ရုတ်တရက် ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ စကားပြောရန်ခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် အမြင်ပြောင်းလဲခြင်း (ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော လေဖြတ်ခြင်း)
• ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ ရင်ဘတ်ကျပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ရုတ်တရက် အသက်ရှူမဝခြင်း (ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အဆုတ်တွင် သွေးခဲခြင်း သို့မဟုတ် နှလုံးတိုက်ခိုက်ခံရခြင်း)
• ပြင်းထန်သော ခြေထောက်အောင့်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ပူနွေးခြင်း သို့မဟုတ် နီရဲခြင်း၊ အထူးသဖြင့် ခြေသန်းတွင် (ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော နက်ရှိုင်းသော သွေးပြန်ကြော သွေးခဲခြင်း)
• ပြင်းထန်သော ဝမ်းဗိုက် သို့မဟုတ် အစာအိမ်အောင့်ခြင်း
• သင့်အသားအရေ သို့မဟုတ် မျက်လုံး၏ ဖြူသောအပိုင်းများသည် ဝါကျင်လာသည်။
• ရုတ်တရက် ခေါင်းမူးခြင်း သို့မဟုတ် သတိလစ်ခြင်း

သင်သည် အောက်ပါအခြေအနေများတွင် တစ်ပတ်အတွင်း ဆရာဝန်နှင့်အချိန်ယူပါ: သင့်ကိုယ်အလေးချိန်သည် ပထမ သုံးလအတွင်း ဆက်တိုက် တက်နေဆဲဖြစ်သည်၊ ရောင်ရမ်းမှု မလျော့ပါက၊ သို့မဟုတ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ပြင်းထန်ပါက သို့မဟုတ် မပျောက်ကင်းပါက။ MedlinePlus သည် ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်းကို ပြင်းထန်ပါက သို့မဟုတ် မပျောက်ကင်းပါက ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်သော လက္ခဏာများထဲတွင် ဖော်ပြထားပြီး ၎င်းကို ၎င်း၏ အရေးပေါ် သတိပေးစာရင်းမှ သီးသန့် ခွဲခြားထားသည်။

သင်စတင်ရန် မတိုင်မီ ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ- သင်သည် BMI 30 သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန် 198 ပေါင် (90 ကီလိုဂရမ်) သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုပါက၊ သင်သည် ဆေးလိပ်သောက်ပြီး အသက် 35 နှစ်ထက် ပိုပါက၊ သင်သည် aura နှင့်အတူ မူးဝေခြင်း ခံစားရပါက၊ သို့မဟုတ် သင်သည် သွေးခဲခြင်း သို့မဟုတ် သွေးတိုးရောဂါ၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ သို့မဟုတ် မိသားစု ရာဇဝင်ရှိပါက။

အလယ်အလတ် အဆင့်အတွက်၊ $39 အွန်လိုင်း အရေးပေါ်ကုသမှုသည် အမေရိကန်တွင် လိုင်စင်ရ ဆရာဝန်နှင့် ချိတ်ဆက်ပေးပြီး ၎င်းသည် နာတာရှည် ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ခေါင်းမာသော ကိုယ်အလေးချိန် ပြောင်းလဲမှုကို အကဲခတ်နိုင်ပြီး သင့်လျော်ပါက ဆေးညွှန်းပေးနိုင်သည်၊ ဆရာဝန်သည် မည်သည့်အရာက သင့်လျော်သည်ကို ဆုံးဖြတ်သည်။ ကန့်သတ်ချက်ကို ရှင်းလင်းစွာပြောပါ- ဗီဒီယိုမှတစ်ဆင့် လည်ပတ်ခြင်းသည် သွေးခဲခြင်း သို့မဟုတ် လေဖြတ်ခြင်းကို ပယ်ဖျက်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ထိုအရာသည် လူကိုယ်တိုင် အကဲခတ်ခြင်းနှင့် ရုပ်ပုံကုထုံး လိုအပ်သည်။ ပုံမှန် ကိုက်ခဲမှုများသည် ပုံမှန် အကြောင်းရင်းများ ရှိပြီး ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းမရှိဘဲ ရုတ်တရက် ခြေချင်းဝတ် နာကျင်ခြင်းသည် အများအားဖြင့် ပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်း၊ ပတ်တီးပေါ်တွင် ရှိစဉ် ခြေသန်းအောင့်ခြင်းနှင့်အတူ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ပူနွေးခြင်း သို့မဟုတ် နီရဲခြင်းတို့သည် အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်သည်၊ လုံးဝရပ်ဆိုင်းလိုက်ပါ။

အမေးများသော မေးခွန်းများ

ပတ်တီးပေါ်တွင် ကျွန်ုပ် ဘယ်လောက် ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာမလဲ။

များသောအားဖြင့် သတိထားမိလောက်အောင် မများပါ။ လူတို့သည် မျိုးဆက်ပွားထိန်းချုပ်ရေးပတ်တီးက ကိုယ်အလေးချိန်တက်စေသလားဟု မေးသောအခါ သူတို့သည် ဂဏန်းတစ်ခုကို လိုချင်ကြသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် လူတိုင်းတွင်ရှိသော နေ့စဉ်အတက်အကျ၊ ဆား၊ အစားအသောက်ပမာဏနှင့် သံသရာကာလပေါ်မူတည်၍ အနည်းငယ် ပေါင်တက် သို့မဟုတ် ကျဆင်းခြင်း၊ ထို့အပြင် ပထမလတွင် ခန့်မှန်းခြေ တစ်ပေါင်မှ နှစ်ပေါင်အထိ အရည်ကို မျှော်လင့်ပါ။ ထိုအရည်သည် အဆီမဟုတ်သော်လည်း လလည်တိုင် မတိုးပွားပါ။

မျိုးဆက်ပွားထိန်းချုပ်ရေးပတ်တီးနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာခြင်းသည် ၎င်းကို အသုံးပြုခြင်းကို ရပ်တန့်ပြီးနောက် ပျောက်ကင်းပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့။ ပတ်တီးက ထိန်းထားခဲ့သော မည်သည့်အရည်မဆို ၎င်းကို ဖယ်ရှားပြီးနောက် သီတင်းပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ကင်းစင်သွားမည်ဖြစ်ပြီး စကေးသည် အများအားဖြင့် စတင်ခဲ့သည့် နေရာသို့ ပြန်ရောက်သွားမည်ဖြစ်သည်။ သင်သည် အခြားပေါင်းစပ်နည်းလမ်းသို့ ပြောင်းလဲပါက၊ သင် ပြင်ဆင်နေစဉ် ထိုနည်းတူ အရည်ပမာဏ အနည်းငယ်ပြောင်းလဲမှု ပြန်ဖြစ်လာမည်ကို မျှော်လင့်ပါ။ ပတ်တီးမရှိတော့သည့်နောက်ပိုင်းတွင် သင့်အလေးချိန် ဆက်တိုက် တက်နေပါက၊ သန္ဓေတားဆေးမှလွဲ၍ အခြားအရာတစ်ခုက ၎င်းကို မောင်းနှင်နေပြီး စုံစမ်းစစ်ဆေးရန် ထိုက်တန်ပါသည်။

ပတ်တီးသည် သင့်ရင်သားကို ပိုမိုပြည့်စုံလာစေခြင်း သို့မဟုတ် ပိုမိုလေးလံလာစေခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့။ အီစထရောဂျင်သည် ရင်သားတစ်ရှူးအတွင်း အရည်ကို တိုးပွားစေပြီး ရင်သားကို ပိုမိုပြည့်စုံလာစေခြင်း၊ ပိုမိုလေးလံလာစေခြင်း သို့မဟုတ် နူးညံ့လာစေခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး အများအားဖြင့် ပထမ သုံးလအတွင်း ဖြစ်သည်။ ထိုအရာသည် အဆီတက်လာခြင်းထက် တစ်ရှူးနှင့် အရည်အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပေါ်လာနိုင်ပြီး စကေး မလှုပ်မရှားဘဲ တည်ငြိမ်သွားနိုင်သည်။ အဆက်မပြတ် နူးညံ့ခြင်း၊ အသစ်သော အကျိတ် သို့မဟုတ် တစ်ဖက်တည်း ပြောင်းလဲမှုသည် လူကိုယ်တိုင် စစ်ဆေးရန် ထိုက်တန်ပါသည်။

Twirla သည် Xulane ထက် ကိုယ်အလေးချိန်နည်းပါးစေပါသလား။

မဟုတ်ပါ။ ဦးခေါင်းနှင့် ဦးခေါင်း စမ်းသပ်မှုတစ်ခုမျှ ၎င်းတို့အကြား ကိုယ်အလေးချိန် ကွာခြားမှုကို မပြသခဲ့ပါ။ Twirla သည် Xulane ထက် အီစထရောဂျင်ကို နည်းပါးစွာ ထုတ်လွှတ်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ၎င်းသည် အခြားအကြောင်းများအတွက် အရေးကြီးနိုင်သည်ကို ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် ထိုက်တန်သော်လည်း နည်းပါးသော ထုတ်လွှတ်မှုသည် ကိုယ်အလေးချိန် ရလဒ်များကို ပြောင်းလဲစေကြောင်း မပြသပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်အပေါ် အခြေခံ၍ နှစ်ခုကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် မရှိသော အထောက်အထားအပေါ် အခြေခံ၍ ရွေးချယ်ခြင်းဖြစ်သည်။

ကိုယ်အလေးချိန်တက်စေသည်ဟု သက်သေပြထားသော သန္ဓေတားဆေးများ ရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့။ Depo-Provera၊ depot medroxyprogesterone acetate ထိုးဆေးသည် အမှန်တကယ်ခြွင်းချက်ဖြစ်ပြီး ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာခြင်းသည် သတ်မှတ်ပေးသည့်အခါ တည်ငြိမ်စွာ မှတ်တမ်းတင်ထားသောကြောင့် ဆရာဝန်များသည် ၎င်းကို လျစ်လျူရှုမည့်အစား မ prescribing မတိုင်မီ ထုတ်ဖော်ပြောဆိုကြသည်၊ ထို့ကြောင့် ၎င်း၏အထောက်အထားကို ပတ်တီး သို့မဟုတ် အခြားပေါင်းစပ်ဟော်မုန်းနည်းလမ်းများနှင့် ပတ်သက်၍ မည်သည့်အရာကိုမျှ ငြင်းဆိုရန်အတွက် မသုံးသင့်ပါ။

ပတ်တီးနှင့် သင့်အလေးချိန်အပေါ် အောက်ဆုံးလိုင်း

ထို့ကြောင့်၊ မျိုးဆက်ပွားထိန်းချုပ်ရေးပတ်တီးက ကိုယ်အလေးချိန်တက်စေသလား။ ထိန်းချုပ်ထားသော စမ်းသပ်မှုများသည် အကြောင်းရင်းတစ်ခုတည်းကို မတွေ့ရှိခဲ့သော်လည်း၊ ခြောက်လအတွင်း ခန့်မှန်းခြေ 1.4 ပေါင်ခန့်ရှိသော တိုင်းတာခဲ့သော ပျမ်းမျှမှာ အများစုမှာ ရေပင်ဖြစ်ပါသည်။ ပြောဆိုရန်ထိုက်သော ကိုယ်အလေးချိန် ဆွေးနွေးမှုသည် သင့် ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ပတ်တီးသည် သင့်ကို ကာကွယ်ပေးဦးမည်လား၊ ပေါင်များ ထပ်တိုးစေမည်လား မဟုတ်ပါ။ ယနေ့တွင် အခြေခံ ကိုယ်အလေးချိန်ကို မှတ်တမ်းတင်ပါ၊ နှစ် သို့မဟုတ် သုံးလခန့် အချိန်ပေးပြီး ဆုံးဖြတ်ချက်မချမီ ဆရာဝန်နှင့် BMI 30 နှင့် 198 ပေါင် ကန့်သတ်ချက်များကို မေးမြန်းပါ။

ငြင်းဆိုချက်: ဤဆောင်းပါးသည် သတင်းအချက်အလက်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သာဖြစ်ပြီး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်မပေးပါ။ ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသမှုဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်များအတွက် အမြဲတမ်း အရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျန်းမာရေး ပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ သင်သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေကို ကြုံတွေ့နေပါက 911 ကိုခေါ်ပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံး အရေးပေါ်ခန်းသို့ ချက်ချင်းသွားပါ။