အွန်လိုင်းမှ ပဋိဇီဝဆေးများကို မည်သို့ရနိုင်မည်နည်း။

ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း၊ ဘက်တီးရီးယားကြောင့်ဖြစ်သော မျက်စိနာ၊ လည်ချောင်းနာ (Strep throat) သို့မဟုတ် အရေပြားပိုးဝင်ခြင်းများ ရှိပါက၊ အွန်လိုင်းမှ ပဋိဇီဝဆေးများကို မကြာခဏ ရရှိနိုင်သည်။ တရားဝင် ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှု ပေးသူတစ်ဦးမှ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို စစ်ဆေးပြီး သင့်ဆေးဆိုင်သို့ ဆေးစာကို ပေးပို့နိုင်ပြီး ယင်းကို မကြာခဏဆိုသလို တစ်နေ့တည်းတွင်ပင် ပြုလုပ်ပေးပါသည်။

၎င်း၏အဓိပ္ပာယ်မှာ သင်သည် မသက်မသာ ခံစားနေရစဉ်တွင် စောင့်ဆိုင်းခန်းတွင် ထိုင်နေစရာမလိုဘဲ ပိုမိုကောင်းမွန်လာရန် စတင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဤလမ်းညွှန်သည် မည်သို့အလုပ်လုပ်သည်၊ မည်သည့်ရောဂါပိုးများ အရည်အချင်းပြည့်မီသည်၊ ဆရာဝန်များ မကြာခဏ မည်သည့်ဆေးများကို ညွှန်ကြားလေ့ရှိသည်၊ နှင့် အခြားသူများနှင့် မည်သည့်အခါတွင် တွေ့ဆုံသင့်သည်တို့ကို ရှင်းပြထားသည်။

အွန်လိုင်းမှ ပဋိဇီဝဆေးများကို တကယ်ရနိုင်သလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ အဖြစ်များသော ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းများစွာအတွက် ဖြစ်နိုင်သည်။ တရားဝင် မှတ်ပုံတင်ထားသော ဆရာဝန်၊ သူနာပြုဆရာမ သို့မဟုတ် သမားတော်လက်ထောက်တစ်ဦးမှ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို စစ်ဆေးပြီး သင်လိုအပ်သောအခါ မှန်ကန်သော ပဋိဇီဝဆေးကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။

၎င်းတို့သည် ဗီဒီယို၊ ဖုန်း သို့မဟုတ် လုံခြုံသော မက်ဆေ့ခ်ျမှတစ်ဆင့် ပြုလုပ်ကြပြီး၊ ပလက်ဖောင်းနှင့် သင့်ပြည်နယ်၏ စည်းမျဉ်းများပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ ၎င်းတို့၏ အဓိကတာဝန်မှာ ဆေးမရေးမီ သင့်ပိုးဝင်ခြင်းသည် ဘက်တီးရီးယားကြောင့်ဟုတ်မဟုတ် အတည်ပြုရန်ဖြစ်သည်။

သို့သော် သင်သည် ဤစည်းမျဉ်းကို မကျော်လွန်နိုင်ပါ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုလုံးဝမရှိဘဲ ပဋိဇီဝဆေးများကို တရားဝင်ဝယ်ယူ၍မရပါ။ တရားဝင် မှတ်ပုံတင်ထားသော ဆရာဝန်တစ်ဦးမှ သင့်အမှုကို ဦးစွာစစ်ဆေးရမည်ဖြစ်ပြီး၊ ထို့ကြောင့် "ဆေးစာမလို" ဟု ကြော်ငြာသော မည်သည့်ဝက်ဘ်ဆိုက်မဆို တရားမဝင်လည်ပတ်နေပါသည်။ ထိုအရာများမှ ဝေးဝေးနေခြင်းသည် ပိုလုံခြုံပါသည်။

အွန်လိုင်းတွင် မည်သည့်ရောဂါပိုးများကို ကုသနိုင်သနည်း။

ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ သို့မဟုတ် ပြတ်သားသောဓါတ်ပုံမှ ဆရာဝန်တစ်ဦးမှ ခွဲခြားသိမြင်နိုင်သော အဖြစ်များသော ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းများအတွက် ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်ပါသည်။ အချို့အခြေအနေများတွင် ဆေးခန်းသို့ ကိုယ်တိုင်သွားရောက်စစ်ဆေးရန် လိုအပ်ဆဲဖြစ်ပြီး၊ ထို့ကြောင့် ကွာခြားချက်ကို သိခြင်းသည် သင့်အချိန်ကို ကယ်တင်ပေးပါသည်။

ဆရာဝန်တစ်ဦးမှ အွန်လိုင်းတွင် မကြာခဏ ကုသနိုင်သည့်အရာများမှ စတင်ကြပါစို့။ ဤအရာများသည် ပုံမှန်အခြေအနေအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသော နေ့စဉ်ရောဂါပိုးများ ဖြစ်ပါသည်:

• ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း၊ ရိုးရှင်းပြီး ဆီးအိမ်တွင်သာ ရှိနေသောအခါ။
• ဘက်တီးရီးယားကြောင့်ဖြစ်သော မျက်စိနာ၊ ဆရာဝန်မှ ဗီဒီယိုမှတစ်ဆင့် စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။
• လည်ချောင်းနာ (Strep throat)၊ သို့သော် ဤအရာများမှာ အတည်ပြုရန်အတွက် လျင်မြန်သောဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှု လိုအပ်ပါသည်။
• ဘက်တီးရီးယားကြောင့်ဖြစ်သော နှာခေါင်းပေါက်ပိုးဝင်ခြင်း၊ ယင်းတွင် နှာပိတ်ခြင်းနှင့် မျက်နှာဖိအားသည် ၁၀ ရက် သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုကြာသောအခါ။
• Impetigo သို့မဟုတ် ပိုးဝင်သောဒဏ်ရာကဲ့သို့သော သေးငယ်သော အရေပြားပိုးဝင်ခြင်းများ။
• ရေကူးသမား၏ နား၊ လျှံနာ (styes) နှင့် နှာခေါင်းပေါက်ပြဿနာများနှင့် ဆက်စပ်နေသော အရွယ်ရောက်ပြီးသူ နားပိုးဝင်ခြင်းအချို့။
• Doxycycline ဖြင့် ရှည်လျားသော ကုသမှုဖြင့် အလယ်အလတ်မှ ပြင်းထန်သော ဝက်ခြံ။
• ခရီးသွားခြင်းနှင့် ဆက်စပ်သော ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းများ၊ ဘက်တီးရီးယားကြောင့်ဖြစ်သော ခရီးသည်များ၏ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောကဲ့သို့။

ယခုမူ စခရင်ဖြင့် လုံခြုံစွာ မကိုင်တွယ်နိုင်သော ပို၍ရှားပါးပြီး ပို၍ပြင်းထန်သော အခြေအနေများအတွက် ဖြစ်ပါသည်။ ဤအရာများတွင် ကိုယ်တိုင်ပြုစုကုသမှုနှင့် ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှု သို့မဟုတ် သွေးထွက်ခြင်းများ လိုအပ်ပါသည်။

• ရှုပ်ထွေးသော ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းများ၊ အမျိုးသားများတွင် သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တွင် ဖြစ်ပွားသော အရာများအပါအဝင်။
• အဆုတ်ရောင်ခြင်း (Pneumonia) သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်ပိုးဝင်သည်ဟု သံသယရှိခြင်း။
• အပြင်ဘက်သို့ ပြန့်နှံ့နေသော အနီရောင်အစင်းများပါသော ပြင်းထန်သော အရေပြားပိုးဝင်ခြင်း။
• သွေးထွက်ရန် လိုအပ်သော သွားဖုံးအကြော (dental abscess)။
• အသိဉာဏ်လွန်ကဲခြင်း၊ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အမင်း ကိုယ်ပူခြင်းကဲ့သို့သော သွေးဆိပ်တက်ခြင်း (sepsis) ၏ လက္ခဏာများ။

သင့်အခြေအနေသည် ဒုတိယအုပ်စုတွင် ပါဝင်ပါက၊ ကျေးဇူးပြု၍ ကိုယ်တိုင်သွားရောက်ပါ။ ယခုအချိန်တွင် လျင်မြန်စွာ သွားရောက်ခြင်းသည် နောက်ပိုင်းတွင် ပိုကြီးမားသော ပြဿနာကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။

အွန်လိုင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည် မည်သို့အလုပ်လုပ်သနည်း။

အွန်လိုင်းမှ ပဋိဇီဝဆေးရယူခြင်းသည် အဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့် ပြုလုပ်ရပါသည်။ ယင်းသည် အိမ်မှပင် မြန်ဆန်စွာ ပြုလုပ်နိုင်သည့် ကိုယ်တိုင်သွားရောက်သည့် တွေ့ဆုံမှုနှင့် တူညီအောင် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ၎င်းကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာကြပါစို့။

သင်သည် အလွန်မသက်မသာ ခံစားနေရသော်လည်း အရာအားလုံးကို ရိုးရှင်းအောင် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ အစမှအဆုံးအထိ မည်သို့ဖြစ်လေ့ရှိသည်ကို ကြည့်ကြပါစို့:

1. လုံခြုံသော ရောဂါလက္ခဏာပုံစံကို ဖြည့်ပါ။ သင် မည်မျှကြာကြာ ဖျားနာနေသည်၊ သင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ သမိုင်းကြောင်းနှင့် မည်သည့်ဆေးဝါးများနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုများ၊ အထူးသဖြင့် ပင်နီဆီလင် သို့မဟုတ် ဆာလ်ဖာနှင့် မတည့်မှုများကို မှတ်သားထားပါ။
2. သင့်ပြည်နယ်ရှိ တရားဝင် မှတ်ပုံတင်ထားသော ဆရာဝန်နှင့် ဆက်သွယ်ပါ။ ဗီဒီယို၊ ဖုန်း သို့မဟုတ် မက်ဆေ့ခ်ျမှတစ်ဆင့် ၎င်းတို့သည် သင့်ပိုးဝင်ခြင်းသည် ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်အစား ဘက်တီးရီးယားကြောင့်ဟုတ်မဟုတ် စစ်ဆေးပါမည်။
3. သင့်အီး-ဆေးစာကို လက်ခံရရှိပါ။ ပဋိဇီဝဆေးများ သင့်တော်ပါက၊ ၎င်းသည် သင့်ဒေသဆေးဆိုင်သို့ တိုက်ရိုက်ပေးပို့မည်။
4. တစ်နေ့တည်းတွင် ထုတ်ယူပါ။ ဆေးဆိုင်အများစုသည် ၁ မှ ၄ နာရီအတွင်း ဖြည့်ဆည်းပေးပြီး အများအပြားသည် မောင်းနှင်နိုင်သော ဂိတ် (drive-thru) ကို ပေးထားပါသည်။
5. ဆေးကုသမှုအပြည့်အစုံကို ပြီးအောင်လုပ်ပါ။ သင်သည် တစ်ရက် သို့မဟုတ် နှစ်ရက်အတွင်း ကောင်းမွန်လာသော်လည်း ဆေးတိုင်းကို သောက်ပါ။

နောက်ဆုံးအဆင့်မှာ လူများက ရှောင်လွှဲလေ့ရှိသော အဆင့်ဖြစ်ပြီး၊ ထင်ထက်ပို၍ အရေးကြီးပါသည်။ စောစီးစွာ ရပ်တန့်ခြင်းသည် အင်အားအကောင်းဆုံး ဘက်တီးရီးယားများကို အသက်ရှင်စေပြီး ၎င်းတို့သည် ကုသရန်ပို၍ခက်ခဲသော ပိုးဝင်ခြင်းအဖြစ် ပြန်လာနိုင်ပါသည်။ ကုသမှုကို ပြီးအောင်လုပ်ခြင်းသည် သင့်ကိုနှင့် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ လူအားလုံးကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။

ဆရာဝန်မှ ဗိုင်းရပ်စ်ဟု ဆုံးဖြတ်ပါက မည်သို့နည်း။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများသည် ဘက်တီးရီးယားအစား ဗိုင်းရပ်စ်ကို ညွှန်ပြပါသည်။ ထိုကိစ္စတွင်၊ ဆရာဝန်မှ ပဋိဇီဝဆေးများကို ညွှန်ကြားမည်မဟုတ်ပါ၊ ထိုသည် မှန်ကန်သောဆုံးဖြတ်ချက်ဖြစ်သည်။

ပဋိဇီဝဆေးများသည် အအေးမိခြင်း၊ တုပ်ကွေး သို့မဟုတ် အများစုသော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းရောင်ခြင်း (bronchitis) ကဲ့သို့သော ဗိုင်းရပ်စ်များအပေါ် အကျိုးမပြုပါ။ ၎င်းတို့ကို မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ သောက်သုံးခြင်းသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် ပိုးမွှားများကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေပြီး သင့်ကို အနာကျက်အောင် မကူညီပါ။

အစားထိုးအနေဖြင့်၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေရန်အတွက် ဆရာဝန်မှ အစီအစဉ်တစ်ခုကို ချမှတ်ပေးပါမည်။ ထိုအစီအစဉ်တွင် အနားယူခြင်း၊ ရေဓာတ်ပြည့်ဝအောင်နေခြင်းနှင့် ဆေးဆိုင်တွင်ရသော သက်သာစေသောဆေးများ၊ ထို့ပြင် အခြေအနေများ ပြောင်းလဲလာပါက စောင့်ကြည့်ရမည့် ပြတ်သားသော လက္ခဏာများ ပါဝင်နိုင်သည်။

ဆရာဝန်များ မကြာခဏ မည်သည့် ပဋိဇီဝဆေးများကို ညွှန်ကြားလေ့ရှိသနည်း။

သင့်ဆရာဝန်မှ အရာခပ်သိမ်းအတွက် စွယ်စုံသုံးဆေးတစ်မျိုးကို မပေးပါ။ ၎င်းတို့သည် သင့်ပိုးဝင်ခြင်း၊ သင့်ဓာတ်မတည့်မှုများနှင့် ဒေသတွင်း ပိုးမွှားများကို ခံနိုင်ရည်ရှိမှုပုံစံများနှင့် ကိုက်ညီစေရန် ပဋိဇီဝဆေးကို ရွေးချယ်ပြီး၊ ပုံမှန် IDSA လမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာပါသည်။

ဤသည်မှာ ပထမဆုံးရွေးချယ်မှုများဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းတို့ကုသသည့်အရာများနှင့် အုပ်စုခွဲထားသည်:

• Amoxicillin (Amoxil)၊ နှာခေါင်းပေါက်ပိုးဝင်ခြင်း၊ သွားဖုံးပိုးဝင်ခြင်း၊ နားပိုးဝင်ခြင်းနှင့် ရိုးရှင်းသော အရေပြားပြဿနာများအတွက် ကျယ်ပြန့်သော ပင်နီဆီလင်။ မကြာခဏ ၅၀၀ မီလီဂရမ် တစ်နေ့သုံးကြိမ်၊ ၅ မှ ၁၀ ရက်အတွက်။
• Amoxicillin-clavulanate (Augmentin)၊ ခက်ခဲသော နှာခေါင်းပေါက်ရောင်ခြင်း၊ ပြင်းထန်သော သွားဖုံးပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် တိရစ္ဆာန်ကိုက်ခံရခြင်းများအတွက် ပိုမိုအားကောင်းသော ပုံစံ။
• Nitrofurantoin (Macrobid)၊ ရိုးရှင်းသော ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းများအတွက် ပထမဦးစားပေးရွေးချယ်မှု။ မကြာခဏ ၁၀၀ မီလီဂရမ် တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်၊ ၅ ရက်အတွက်။
• Cephalexin (Keflex)၊ အရေပြားပိုးဝင်ခြင်း၊ လည်ချောင်းနာ (Strep throat) နှင့် ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းများအတွက် အသုံးပြုပြီး၊ ပင်နီဆီလင်နှင့် အလယ်အလတ် ဓာတ်မတည့်မှုရှိသူများအတွက် မကြာခဏ ကောင်းမွန်ပါသည်။
• Azithromycin (Z-Pak)၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်း၊ အရေပြားနှင့် လိင်မှတစ်ဆင့် ကူးစက်သော ပိုးဝင်ခြင်းအချို့အတွက် မက်ခရိုလင်းတစ်မျိုး၊ ၅ ရက်တိုကုသမှုဖြင့်။
• Doxycycline၊ အစောပိုင်း Lyme ရောဂါ၊ ပြင်းထန်သော ဝက်ခြံနှင့် MRSA အရေပြားပိုးဝင်ခြင်းအချို့အတွက် အသုံးဝင်သော ရွေးချယ်မှု။
• Trimethoprim-sulfamethoxazole (Bactrim DS)၊ ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းနှင့် အရေပြားပိုးဝင်ခြင်းများအတွက်၊ သို့သော် ဆာလ်ဖာနှင့် ဓာတ်မတည့်သူများအတွက် မည်သည့်အခါမျှ မပေးပါ။

ဆေးလုံးများအပြင်၊ ဆရာဝန်များသည် ထိပ်တိုက်လိမ်းဆေး ပဋိဇီဝဆေးများကိုလည်း ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ ထိုအရာများတွင် ဒေသတွင်း အရေပြားရောင်ရမ်းမှုအတွက် Mupirocin ဆီအနှစ်၊ သို့မဟုတ် ဘက်တီးရီးယားကြောင့်ဖြစ်သော မျက်စိနာအတွက် ဆေးပါသော မျက်စိကျဆေးများ ပါဝင်သည်။

ဤဆေးဝါးများအားလုံးသည် FDA မှ အတည်ပြုထားသော ဆေးဝါးများ ဖြစ်ပါသည်။ ဆရာဝန်များသည် ၎င်းတို့ကို ရွေးချယ်ရာတွင် CDC နှင့် IDSA လမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာပြီး၊ ယင်းသည် သင့်ကုသမှုကို ထိရောက်စေပြီး လူတိုင်းအတွက် ပဋိဇီဝဆေးများကို ခံနိုင်ရည်ရှိမှုကို နှေးကွေးစေပါသည်။

ဆီးနမူနာမပါဘဲ ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းအတွက် ဆေးစာရနိုင်သလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ အများစုမှာ ရိုးရှင်းသောကိစ္စရပ်များတွင် ဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးတွင် ပုံမှန်ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း လက္ခဏာများရှိပါက၊ ဆရာဝန်တစ်ဦးမှ သင့်သမိုင်းကြောင်းကိုသာ အခြေခံ၍ မကြာခဏ ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။

ထိုပုံမှန်လက္ခဏာများမှာ ဆီးသွားစဉ် နာကျင်ခြင်း၊ မကြာခဏ သွားခြင်းနှင့် ခါးအောက်ပိုင်းတွင် ဖိအားခံစားရခြင်းတို့ ဖြစ်ပြီး၊ ကျောက်ကပ်ပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများဖြစ်သော ခါးနာခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်ပူခြင်း မရှိပါ။ ပုံသည် ထိုသို့ပြတ်သားသောအခါ၊ လမ်းညွှန်ချက်များသည် Macrobid ကဲ့သို့သော ပထမဦးစားပေး ပဋိဇီဝဆေးကို ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုမရှိဘဲ ခွင့်ပြုပါသည်။

သို့သော် သင်သည် ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းကို မကြာခဏ ခံစားရပါက၊ သင့်ဆရာဝန်မှ ဆီးယဉ် cultures ကို လိုချင်ပေမည်။ ထိုအပိုအဆင့်သည် မှန်ကန်သော ဘက်တီးရီးယားကို ခွဲခြားသိရှိရန် ကူညီပေးပြီး အနာဂတ်ကုသမှု ပျက်ကွက်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။

ပင်နီဆီလင်နှင့် ဓာတ်မတည့်လျှင် မည်သို့နည်း။

သင်သည် ကောင်းမွန်စွာ ကုသနိုင်ပါသေးသည်။ သင့်ဓာတ်မတည့်မှုသည် သင့်ကို ကောင်းမွန်သော ရွေးချယ်စရာများ မရှိဘဲ မထား၊ သို့သော် သင့်ဆရာဝန် ရွေးချယ်မည့်ဆေးကိုသာ ပြောင်းလဲစေသည်။

သင်သည် လျှောက်လွှာပုံစံကို ဖြည့်စွက်သောအခါ၊ သင့်အတိအကျသော တုံ့ပြန်မှုကို ဖော်ပြပါ၊ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်မှ ၎င်းကို အခြေခံ၍ စီစဉ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ရွေးချယ်ခြင်းမပြုမီ အခြား ပဋိဇီဝဆေးအုပ်စုများနှင့် သင့်သမိုင်းကြောင်းကို နှိုင်းယှဉ်စစ်ဆေးပါမည်။

ပင်နီဆီလင် ဓာတ်မတည့်မှုအတွက်၊ ကောင်းမွန်သော ရွေးချယ်စရာများတွင် မကြာခဏ Cephalexin (သင့်တော်ပါက)၊ Doxycycline၊ Azithromycin သို့မဟုတ် Macrobid တို့ ပါဝင်ပါသည်။ ရည်ရွယ်ချက်မှာ တုံ့ပြန်မှုကို မဖြစ်စေဘဲ သင့်ပိုးဝင်ခြင်းကို ပျောက်ကင်းစေရန် ဖြစ်ပါသည်။

ကုန်ကျစရိတ်က မည်မျှနည်း။

ကုန်ကျစရိတ်သည် အပိုင်းနှစ်ပိုင်းဖြင့် လာပြီး၊ ယင်းကို ကြိုတင်သိထားခြင်းသည် အံ့သြဖွယ်ရာများကို ရှောင်ရှားစေပါသည်။ သင်သည် လည်ပတ်မှုအတွက် ပေးရပြီး၊ ဆေးအတွက် သီးခြားပေးရပါသည်။

ပလက်ဖောင်းအခကြေးငွေသည် ဆရာဝန် သို့မဟုတ် သူနာပြုဆရာမမှ ပြုလုပ်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကဲဖြတ်မှုအတွက် ဖြစ်ပါသည်။ ပလက်ဖောင်းအများစုသည် တည်ငြိမ်သော ငွေသားနှုန်းထားများကို ပေးထားပြီး၊ ထို့ကြောင့် သင် မသေချာမီ နှုန်းထားကို မြင်တွေ့ရမည်။

ဆေးဝါးသည် သင့်ဆေးဆိုင်တွင် သီးခြားကုန်ကျစရိတ်ဖြစ်သည်။ ပုံမှန် ပဋိဇီဝဆေးများစွာသည် ဈေးမကြီးပါ၊ နှင့် GoodRx ကဲ့သို့သော အာမခံ သို့မဟုတ် လျှော့စျေးကူပွန်ကို အသုံးပြု၍ ၎င်းကို ပို၍လျှော့ချနိုင်သည်။

အွန်လိုင်းမှ ဆရာဝန်များ မညွှန်ကြားနိုင်သော ပဋိဇီဝဆေးများ ရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့။ အွန်လိုင်းမှ ဆရာဝန်များသည် ပုံမှန်ပါးစပ်နှင့် ထိပ်တိုက်လိမ်းဆေး ပဋိဇီဝဆေး အများစုကို ညွှန်ကြားနိုင်သော်လည်း၊ အားကြီးသောဆေးများကို မပေးနိုင်ပါ။

၎င်းတို့သည် ယေဘုယျအားဖြင့် အကြောတွင်း ပဋိဇီဝဆေးများ သို့မဟုတ် ပုံမှန်ဓာတ်ခွဲခန်း စောင့်ကြည့်မှု သို့မဟုတ် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ လုပ်ဆောင်မှု စစ်ဆေးမှုများ လိုအပ်သော အန္တရာယ်များသော ဆေးဝါးများကို ညွှန်ကြားနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ထိုအရာများသည် ဗီဒီယို လည်ပတ်မှု မပေးနိုင်သော စောင့်ကြည့်မှု အဆင့်ကို လိုအပ်ပါသည်။

သင့်ပိုးဝင်ခြင်းတွင် ထိုအမျိုးအစား ကုသမှု လိုအပ်ပါက၊ ဆရာဝန်မှ သင့်ကို အရေးပေါ်ခန်း သို့မဟုတ် ဆေးရုံသို့ လွှဲပြောင်းပေးပါမည်။ ထိုလွှဲပြောင်းမှုသည် အဆုံးမဟုတ်၊ သင့်အား မှန်ကန်သော အကူအညီအဆင့်ကို ရရှိစေရန် ၎င်းတို့က ဆောင်ရွက်ပေးခြင်း ဖြစ်သည်။

အွန်လိုင်း ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုကို ကျော်လွှား၍ ကိုယ်တိုင် သွားရောက်သင့်သော အချိန်များကား အဘယ်နည်း။

အချို့သော လက္ခဏာများသည် သင့်ပိုးဝင်ခြင်း ပြန့်နှံ့နေနိုင်သည် သို့မဟုတ် ပြင်းထန်လာနိုင်ကြောင်း ဖော်ပြသည်။ ထိုအချိန်များတွင် ကိုယ်တိုင်ကုသမှုသည် ပို၍လုံခြုံသော ရွေးချယ်မှုဖြစ်ပြီး၊ ထို အတွင်းစိတ်ကို ယုံကြည်ခြင်းသည် ပညာရှိရာရောက်သည်။

အောက်ပါ သတိပေးလက္ခဏာများကို သတိပြုမိပါက ကျေးဇူးပြု၍ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ခန်းသို့ သွားရောက်ပါ:

• ၁၀၁°F ထက် ကိုယ်ပူခြင်း၊ တုန်တုန်တုန်ရီခြင်း သို့မဟုတ် ချွေးများ စိုရွှဲခြင်း။
• ဘေးဘက် သို့မဟုတ် ခါးအောက်ပိုင်းတွင် ပြင်းထန်သော နာကျင်မှု၊ ယင်းသည် သင့်ကျောက်ကပ်ကို ဖော်ပြနိုင်ပါသည်။
• ရေဓာတ်ကို ခံနိုင်ရည်မရှိစေမည့် ပျို့အန်ခြင်း သို့မဟုတ် အန်ခြင်း။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၊ ယင်းတွင် ပိုးဝင်ခြင်းကို ပိုမိုဂရုတစိုက် စောင့်ကြည့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
• အရေပြားပိုးဝင်ခြင်းမှ ပြန့်နှံ့နေသော အနီရောင်အစင်းများ၊ သို့မဟုတ် အရေပြားပူခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း။

ဤအခြေအနေများသည် မကြာခဏ မဖြစ်ပွားသော်လည်း၊ ၎င်းတို့သည် အလေးအနက်ထားရန် ထိုက်တန်ပါသည်။ လျင်မြန်စွာ ကုသမှုခံယူခြင်းသည် စီမံခန့်ခွဲနိုင်သော ပိုးဝင်ခြင်းကို ဆေးရုံတက်ရသည့် အခြေအနေသို့ မရောက်စေရန် ကာကွယ်ပေးပါသည်။

သို့သော် နေ့စဉ် အဖြစ်များသော ပိုးဝင်ခြင်းများအတွက်၊ အွန်လိုင်းကုသမှုသည် လုံခြုံပြီး လျင်မြန်သော ကုသမှုစတင်ရန် နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို သင်အကောင်းဆုံးသိသည်၊ ထို့ကြောင့် ဤလက္ခဏာများကို သင့်လမ်းညွှန်အဖြစ် အသုံးပြုပြီး တစ်ခုခုမှားနေသည်ဟု ခံစားရတိုင်း ကိုယ်တိုင်ကုသမှုအတွက် ဆက်သွယ်ပါ။