အမြန်အဖြေ

လူပေါင်း ၁၃,၀၀၀ ခန့်က လစဉ် "ကျွန်ုပ် ကိုယ်ဝန် ဘယ်လောက် သမ ဖြစ်ပြီလဲ" သို့မဟုတ် "ကျွန်ုပ် ကိုယ်ဝန် ဘယ်လောက် သမ ဖြစ်ပြီလဲ" ဟု ရှာဖွေကြသည်။ ဤသည်မှာ ကလေး ဖွံ့ဖြိုးမှု မှတ်တိုင်များအား ခြေရာခံခြင်းနှင့် ပုံမှန်လက္ခဏာများအား ဖော်ထုတ်ခြင်းမှ OB/GYN ချိန်းဆိုမှုများအား စီစဉ်ခြင်းနှင့် ရက်များအား ရေတွက်ခြင်းအထိ သင်၏ ခရီး၏ အခြားသော အစိတ်အပိုင်းများအားလုံးကို မောင်းနှင်ပေးသည့် အခြေခံမေးခွန်းဖြစ်သည်။ အမြန်ဆုံးနည်းလမ်း - သင်၏ နောက်ဆုံးရာသီလာသောရက်မှ ယနေ့ရက်စွဲကို နုတ်ပါ၊ ထို့နောက် 7 ဖြင့် စားပါ။ ၎င်းသည် သင်၏ ရက်သတ္တပတ်ဖြစ်သည်။ နှေးကွေးသောနည်းလမ်း - သင်၏ ပျို့အန်ခြင်းများ စတင်လာနေစဉ် သင်္ချာကို မှတ်မိရန် ကြိုးစားပါ။

တတိယနည်းလမ်းတစ်ခုရှိပြီး ၁၀ စက္ကန့်သာ ကြာသည်။

ကိုယ်ဝန်ရနိုင်သည်ဟု သံသယရှိနေပြီလား? August AI ကိုယ်ဝန်ဆောင် ရက်သတ္တပတ် တွက်ချက်စက်သည် သင်၏ LMP၊ သန္ဓေတည်သောရက်၊ ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုရက် သို့မဟုတ် IVF အအစားထိုးရက်ပေါ်အခြေခံ၍ သင်၏လက်ရှိ ကိုယ်ဝန်ရက်သတ္တပတ်၊ သန္ဓေတည်သောကာလနှင့် ခန့်မှန်းမွေးသန်းနေ့ကို ချက်ချင်းပြသသည်။

ကိုယ်ဝန်ရက်သတ္တပတ်များအား မည်သို့ရေတွက်သည်

ကိုယ်ဝန်ရက်သတ္တပတ်များအား မည်သို့ရေတွက်သည်ကို နားလည်သဘောပေါက်ရန် ပထမတွင် ဆန့်ကျင်ဘက်ဟု ထင်ရနိုင်သည်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသိုင်းအဝိုင်းတွင်၊ ပုံမှန် LMP ကိုယ်ဝန်တွက်ချက်မှုသည် သန္ဓေတည်သောနေ့မှ မဟုတ်ဘဲ သင်၏ နောက်ဆုံးရာသီလာသောနေ့မှစ၍ ကိုယ်ဝန်ကို ရေတွက်သည်။

ဤအရာသည် အဘယ်ကြောင့် ထူးဆန်းပုံရနိုင်သည် - သင်သည် ပုံမှန်အားဖြင့် သင်၏ နောက်ဆုံးရာသီစတင်ပြီး ၂ ပတ်ခန့်အကြာတွင် သန္ဓေတည်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်က သင် "ကိုယ်ဝန် ၆ ပတ်ရှိပြီ" ဟု ပြောသောအခါ၊ သင်၏ကလေးသည် ဇီဝဗေဒအရ အသက် ၄ ပတ်ခန့်သာ ရှိသေးသည်။ သင်၏ ကိုယ်ဝန်သည် ၂ ပတ်စော၍ စတင်ရေတွက်သောကြောင့် ၆ ပတ်ဟု ရေတွက်သည်။

ဆရာဝန်များ အဘယ်ကြောင့် ဤသို့ရေတွက်သည် - လူအများစုသည် သူတို့၏ နောက်ဆုံးရာသီ၏ ပထမနေ့ကို မှန်ကန်စွာ မှတ်မိနိုင်သည်။ သန္ဓေတည်သောရက်ကို တွက်ချက်ရန် ခက်ခဲသည်၊ မမျိုးဥထွက်မှုအား ခြေရာခံခြင်းဖြင့်ပင်။ LMP နည်းလမ်းသည် တည်ငြိမ်သော အစမှတ်ကို ပေးသည်။

ကိုယ်ဝန် အလုံးစုံသည် LMP မှ ရက်သတ္တပတ် ၄၀ သို့မဟုတ် သန္ဓေတည်သော အမှန်တကယ်ရက်မှ ရက်သတ္တပတ် ၃၈ ပတ်ဖြစ်သည်။

LMP အပေါ်အခြေခံသော ရက်ရက်စွဲများအကြောင်းကို ပိုမိုအသေးစိတ်သိရှိရန် Planned Parenthood နှင့် Roswell OBGYN တို့ကို ကြည့်ပါ။

ကိုယ်ဝန်ရက်သတ္တပတ်အား လက်ဖြင့် မည်သို့တွက်ချက်မည်

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ယုတ္တိဗေဒကို နားလည်ရန် ကိုယ်ဝန်ရက်သတ္တပတ်များကို လက်ဖြင့်တွက်ချက်လိုပါက၊ ဤတိုက်ရိုက်လက်စွဲနည်းလမ်းကို လိုက်နာပါ:

သင်၏ နောက်ဆုံးရာသီ၏ ပထမနေ့ (LMP) ကို တိကျစွာ မှတ်သားပါ။
ထိုအစရက်မှ ယနေ့အထိ ကြာခဲ့သော ပြက္ခဒိန်ရက်ပေါင်း စုစုပေါင်းကို ရေတွက်ပါ။
ထိုရက်ပေါင်း စုစုပေါင်းကို 7 ဖြင့် စားပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်၏ LMP မှ ရက်ပေါင်း 60 ဆိုသည်မှာ ကိုယ်ဝန် 8.5 ပတ်ခန့်ဖြစ်သည်။
သင်၏ ခန့်မှန်းမွေးသန်းနေ့အတွက် သင်၏ LMP နှင့် ရက်ပေါင်း 280 ကို ပေါင်းပါ။ သို့မဟုတ် Naegele's Rule အတိုကောက်ကို အသုံးပြုပါ- သင်၏ LMP မှ လ 3 လကို နုတ်ပါ၊ ရက် 7 ရက်ကို ပေါင်းပါ၊ ထို့နောက် နှစ် 1 နှစ်ကို ပေါင်းပါ။ ဥပမာ- မတ်လ 15 ရက်နေ့ LMP သည် ဒီဇင်ဘာလ 22 ရက်နေ့ မွေးသန်းနေ့ ဖြစ်လာသည်။

လက်စွဲတွက်ချက်မှု၏ အပြည့်အဝ အသေးစိတ်နည်းလမ်းအတွက် Mama Natural နှင့် Roswell OBGYN တို့ကို ကြည့်ပါ။

ပိုမိုလွယ်ကူသောနည်းလမ်း - ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကယ်လကူလေး တာ ကို အသုံးပြုပါ

သင်၏ ရက်သတ္တပတ်များကို လက်ဖြင့် တွက်ချက်ခြင်းသည် အောက်ပါ ယုတ္တိဗေဒကို နားလည်ရန် ကောင်းမွန်သော နည်းလမ်းဖြစ်သော်လည်း၊ သီးသန့် ဒီဂျစ်တယ် ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကယ်လကူလေး တာ သည် အလွန်မြန်ဆန်ပြီး ရှုပ်ထွေးသော ပြက္ခဒိန် ကွဲလွဲမှုများကို အလိုအလျောက် ချိန်ညှိပေးသည်။

ကောင်းမွန်သော ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကယ်လကူလေး တာ သည် အောက်ပါတို့ကို ပြုလုပ်သင့်သည်:

အကြိမ်များစွာ ထည့်သွင်းသည့် နည်းလမ်းများကို လက်ခံပါ (LMP၊ သန္ဓေတည်သောရက်၊ ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှု ရက်ရက်စွဲ၊ IVF အစားထိုး)
သင်၏ လက်ရှိ ကိုယ်ဝန်ရက်သတ္တပတ်ကို ရက်အထိ ပြသပါ
သင်၏ ခန့်မှန်းမွေးသန်းနေ့ကို ဖော်ပြပါ
သင်၏ သန္ဓေတည်သောကာလကို ဖော်ထုတ်ပါ
အနာဂတ်ရက်များတွင် သင်မည်သည့်နေရာတွင် ရှိမည်ကို ခန့်မှန်းပါ

August AI ကိုယ်ဝန်ဆောင် ရက်သတ္တပတ် တွက်ချက်စက်သည် အထက်ပါ အားလုံးကို ပြုလုပ်ပေးသည်။ သင်ရွေးချယ်သည့် အကြိမ်ပေါ်မူတည်၍ ၎င်းသည် မွေးသန်းနေ့ တွက်ချက်စက်၊ IVF ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကယ်လကူလေး တာ နှင့် သန္ဓေတည်သော ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကယ်လကူလေး တာ အဖြစ်လည်း ဆောင်ရွက်ပေးသည်။

August AI ကိုယ်ဝန်ဆောင် ရက်သတ္တပတ် တွက်ချက်စက်ကို စမ်းသပ်ကြည့်ပါ။ ၎င်းသည် အခမဲ့ဖြစ်ပြီး ချက်ချင်းရလဒ်များကို ပေးသည်။

တွက်ချက်မှုအား ချိန်ညှိသောအခါ

LMP အခြေခံသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်း၊ သင်၏ဆရာဝန်သည် အ specific ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အဖြစ်မှန်များပေါ်အခြေခံ၍ ချိန်ညှိထားသော မွေးသန်းနေ့ကို သတ်မှတ်ပေးနိုင်သည်:

ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှု ရက်ရက်စွဲ။ ပထမ သန္ဓေတည်သောကာလ စကန်သည် သင်၏ LMP သင်္ချာနှင့် ရက် 5 မှ 7 ရက်ထက် ပိုမိုကွဲပြားသော ကလေးအ ကြီး အတိုင်းအတာများကို ထုတ်ဖော်ပြသပါက၊ သင်၏ ဆရာဝန်သည် သင်၏ ကိုယ်ဝန် timeline ကို တရားဝင် အပ်ဒိတ် လုပ်ပေးပါမည်။
IVF ကိုယ်ဝန်ရက်သတ္တပတ် တွက်ချက်မှု။ သန္ဓေတည်သော အချိန်ကာလကို တိကျစွာ ခြေရာခံသောကြောင့်၊ ရက်ရက်စွဲသည် ပြက္ခဒိန်မှ မှန်းဆခြင်းကို လျှော့ချပြီး သင်၏ တိကျသော သန္ဓေသား အစားထိုးရက်နှင့် သန္ဓေသား အသက်အရွယ်မှ သင်၏ တက်ကြွသော ရက်သတ္တပတ်များကို တွက်ချက်သည်။
ပုံမှန်မဟုတ်သော ရာသီစက်များ။ မျိုးဥထွက် အချိန်ကာလများ၏ အတက်အကျသည် ပုံမှန် ပြက္ခဒိန် ခြေရာခံခြင်းကို ယုံကြည်စိတ်ချရမှု မရှိစေသောကြောင့်၊ အစောပိုင်း ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှု အတိုင်းအတာများသည် သင်၏ timeline ကို အ anchor လုပ်ရန် အသုံးပြုသည်။

အစောပိုင်း အိမ်တွင်း ခြေရာခံခြင်းထက် သင်၏ ကျန်းမာရေး ပံ့ပိုးသူ၏ ချိန်ညှိထားသော ရက်စွဲကို အမြဲတမ်း လိုက်နာပါ။

ဘာဆက်လုပ်မလဲ - အမြန် သန္ဓေတည်သောကာလ မြေပုံ

သင်၏ တိကျသော ရက်သတ္တပတ်ကို အမှတ်အသားပြုခြင်းသည် နောက် မေးခွန်းကို ဖြေပေးသည် - ကျွန်ုပ် မည်သည့် သန္ဓေတည်သောကာလတွင် ရှိနေသနည်း? ရှေ့ဆက်ရန် အမှတ်တိုင်များအား လမ်းညွှန်ရန် ဤမြေပုံကို အသုံးပြုပါ:

ပထမ သန္ဓေတည်သောကာလ (ရက်သတ္တပတ် 1 မှ 12)။ အရေးကြီးသော ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ရေး အုတ်မြစ်များ ဖွဲ့စည်းသည်။ ဤအစောပိုင်း အချိန်ကာလသည် အမြင့်ဆုံး ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျမှု အန္တရာယ်ကို အစောဆုံး ကိုယ်ဝန် လက္ခဏာများနှင့်အတူ ပိုမိုမြင့်မားစွာ ခံစားရစေသည်။ ထိုအန္တရာယ်သည် သင်၏ စိတ်ထဲတွင် ရှိနေပါက၊ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျမှု အန္တရာယ်ကို နားလည်ခြင်းဆိုင်ရာ ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်သည် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဒုတိယ သန္ဓေတည်သောကာလ (ရက်သတ္တပတ် 13 မှ 26)။ ပျော်ရွှင်သော ကာလ။ ပျို့အန်ခြင်းများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ပျောက်ကင်းသွားသည်၊ စွမ်းအင် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည်၊ ကလေးဝမ်း ပေါ်လာသည်၊ နှင့် သင်၏ ရက်သတ္တပတ် 20 ခန္ဓာကိုယ် စစ်ဆေးမှုကို ပြီးမြောက်စေမည်။

တတိယ သန္ဓေတည်သောကာလ (ရက်သတ္တပတ် 27 မှ 40)။ အလျင်အမြန် ကြီးထွားလာသော အိမ်သို့ ဆွဲယူခြင်း၊ အကြိမ်များစွာ တိုးလာသော ကိုယ်ဝန်ကြိုတင် စစ်ဆေးမှုများနှင့်အတူ သင်၏ ရက်သတ္တပတ် 40 မွေးသန်းနေ့သို့ ချဉ်းကပ်လာသည်။

အဆင့်တိုင်း၏ အပြည့်အဝ ရက်သတ္တပတ် အလိုက် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု အတွက်၊ ကိုယ်ဝန် ရက်သတ္တပတ် အလိုက် - ရက်သတ္တပတ် 40 အားလုံးအတွက် အပြီးအစီး လမ်းညွှန်ကို ကြည့်ပါ။