အာမခံမရှိဘဲ ကုထုံးအတွက် ဘယ်လောက်ကုန်ကျမလဲ။ ၂၀၂၆ ဈေးနှုန်းနှင့် သက်သာခွင့်လမ်းညွှန်

ကုထုံးတစ်ကြိမ်ကို မိနစ် ၆၀ အတွက် အိတ်ကပ်မှ ဒေါ်လာ ၁၀၀ မှ ၂၅၀ အထိ ကုန်ကျပြီး မြို့ပြဒေသများတွင် ဒေါ်လာ ၃၅၀ အထိ မြင့်တက်နိုင်သည်။ Thriveworks မှ လုပ်ငန်းတွင်းအချက်အလက်များအရ တစ်ကြိမ်လျှင် ပျမ်းမျှ အမျိုးသားပျမ်းမျှ ဒေါ်လာ ၁၄၃.၂၆ ခန့်ရှိသည်။ သင်အမှန်တကယ်ပေးရသည့်ငွေသည် သင့်ဝန်ဆောင်မှုပေးသူ၏ ဂုဏ်သိက္ခာ၊ ကုထုံးကြာချိန်၊ ကုထုံးအမျိုးအစားနှင့် ပြည်နယ်ပေါ် မူတည်ပါသည်။

TL;DR: အဓိကအချက်များ

• တစ်ကြိမ်လျှင် မဟုတ်ဘဲ စုစုပေါင်းသင်တန်းအတွက် ဘတ်ဂျက်ချွေတာပါ- တစ်ပတ်လျှင် ၁၅၀ ဒေါ်လာဖြင့် ၁၂ ကြိမ်တက်ရောက်ခြင်းသည် ၁၈၀၀ ဒေါ်လာဖြစ်သည်။
• စိတ်ပညာရှင်သုံးပုံတစ်ပုံကျော်က အာမခံမယူပါ၊ ထို့ကြောင့် အစီအစဉ်တစ်ခုရှိခြင်းက အစီအစဉ်ဈေးနှုန်းကို အာမခံမည်မဟုတ်ပါ။
• ဖက်ဒရယ်ရန်ပုံငွေဖြင့်ကျန်းမာရေးစင်တာများတွင် လျှော့စျေးနှုန်းများကို မဖြစ်မနေပေးရသည်။ အခြားနေရာများတွင် သင်တောင်းဆိုရမည်။
• သင့်အလုပ်ရှင်၏ EAP ကို ဦးစွာစစ်ဆေးပါ။ ထိုသင်တန်းများသည် မကြာခဏဆိုသလို အပြည့်အဝပေးဆောင်ရသည်။
• ကုထုံးသည် HSA နှင့် FSA နှင့် ထိုက်တန်သည်၊ ၎င်းသည် သင်၏အခွန်နှုန်းဖြင့် အမှန်တကယ်ကုန်ကျစရိတ်ကို လျှော့ချပေးသည်။

တစ်ကြိမ်လျှင် ကုထုံးအတွက် ဘယ်လောက်ကုန်ကျသလဲ၊ နှင့် စာရင်းပါဈေးနှုန်းသည် အဘယ်ကြောင့် အပြည့်အဝဈေးနှုန်းမဟုတ်သနည်း

အိတ်ကပ်မှ ကိုယ်တိုင်ကုထုံးသည် မိနစ် ၆၀ အတွက် တစ်ကြိမ်လျှင် ဒေါ်လာ ၁၀၀ မှ ၂၅၀ အထိ ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး၊ Thriveworks မှ ထုတ်ဝေသော ရောင်းချသူဒေတာအရ ပျမ်းမျှ အမျိုးသားပျမ်းမျှ ဒေါ်လာ ၁၄၃.၂၆ ခန့်ရှိသည်။ သင်၏နံပါတ်ကို သတ်မှတ်သည့် မေတ္တာရပ်ခံမှု လေးမျိုးရှိသည်- ဆရာဝန်၏ ဂုဏ်သိက္ခာ၊ ကုထုံးကြာချိန်၊ အသုံးပြုသည့် အထူးကုသမှုနှင့် ဒေသတွင်းစျေးကွက်နှုန်းများ။ တစ်ကြိမ်တည်းကိုးကားထားသော ကိန်းဂဏန်းသည် သင့်အား တစ်ခုတည်းဖြင့် အလွန်နည်းပါးစွာပြောပြသည်။

အကြီးမားဆုံး တွန်းအားသည် ထိုင်ခုံတွင် မည်သူရှိသလဲ။ စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန် (MD သို့မဟုတ် DO) သည် အကွာအဝေး၏ အပေါ်ဆုံးတွင် ရှိသည်၊ စိတ်ပညာရှင် (PhD သို့မဟုတ် PsyD) သည် အလယ်တွင် ရှိသည်၊ နှင့် မဟာဘွဲ့အဆင့် ဆရာဝန် (LCSW, LPC, သို့မဟုတ် LMFT) သည် အောက်ဆုံးတွင် ရှိသည်။ ထိုအကွာအဝေးသည် ပေါ်လာရခြင်းမှာ စိတ်ကျန်းမာရေးအမျိုးသားအင်စတီကျူမှ ဖော်ပြသည့်အတိုင်း စိတ်ကုထုံး သည် ကော့ဂနီတစ်ဗေးဗီယာကုထုံး၊ ထိတွေ့ကုထုံးနှင့် ပံ့ပိုးမှု အတိုင်ပင်ခံအပါအဝင် ကုသမှုများ၏ မိသားစုတစ်ခုဖြစ်ပြီး စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်များ၊ စိတ်ပညာရှင်များ၊ လူမှုရေးဝန်ထမ်းများ၊ အတိုင်ပင်ခံများ သို့မဟုတ် စိတ်ရောဂါကျွမ်းကျင်သူနာပြုများမှ တစ်ဦးချင်း သို့မဟုတ် အုပ်စုလိုက် ပေးအပ်သည်။

ကုထုံးကြာချိန်သည် လူများမှားယွင်းစွာ ဖတ်ရှုသည့် မေတ္တာရပ်ခံချက်ဖြစ်သည်။ မိနစ် ၃၀ (CPT 90832 အဖြစ် ငွေတောင်းခံ)၊ မိနစ် ၄၅ (90834) နှင့် မိနစ် ၆၀ (90837) တို့သည် ကွဲပြားစွာ ဈေးနှုန်းသတ်မှတ်ထားသောကြောင့်၊ မည်သည့်ကုထုံး တစ်ကြိမ်လျှင် ကုန်ကျစရိတ်ကိုမဆို နှိုင်းယှဉ်ရန် တစ်နာရီလျှင် ဒေါ်လာသို့ ပြောင်းလဲပါ။ သင်၏ပထမဆုံးချိန်းဆိုမှု၊ ရောဂါရှာဖွေရေးအကဲဖြတ်ခြင်း (90791) သည် နောက်ဆက်တွဲနှုန်းထက် ပိုများသောငွေတောင်းခံလေ့ရှိသည်။ နှင့် သင်ရွေးချယ်သည့် ကုထုံးအမျိုးအစား သည် နံပါတ်ကို ထပ်မံရွှေ့ပြောင်းသည်- EMDR နှင့် ဆန့်ကျင်ဘက် အပြုအမူကုထုံးသည် ယေဘုယျ စကားပြောကုထုံးထက် ပိုမိုများပြားသော ဈေးနှုန်းသတ်မှတ်လေ့ရှိသည်။ ပထဝီအနေအထားသည်လည်း အရေးပါသည်၊ မြောက်ဒါကိုတာတွင် တစ်ကြိမ်လျှင် ဒေါ်လာ ၂၂၇ ခန့် မြင့်မားသောစျေးနှုန်းမှ မစ်ဆူရီတွင် တစ်ကြိမ်လျှင် ဒေါ်လာ ၁၂၂ ခန့် နိမ့်သောစျေးနှုန်းအထိရှိသည်။

ပုံစံအလိုက် ပုံမှန် အိတ်ကပ်မှပေးသော ဈေးနှုန်းများ။ ဤနေရာတွင်ပြသထားသော ကုထုံး၏ ပျမ်းမျှ ကုန်ကျစရိတ်သည် အစိုးရစာရင်းဇယားများမှ မဟုတ်ဘဲ လုပ်ငန်းစစ်တမ်းအချက်အလက်များမှ ရရှိသည်။

အာမခံရှိခြင်းသည် အာမခံဈေးနှုန်းကို ပေးရမည်ဟု မဆိုလိုပါ။

ဤသည်မှာ လူများကို ဖမ်းမိသည့် အပိုင်းဖြစ်သည်။ စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် စွဲလမ်းမှုတန်းတူညီမျှရေးဥပဒေ သည် စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် စွဲလမ်းမှုကုသမှုများကို ဖုံးကွယ်ထားသော အစီအစဉ်များသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့် ခွဲစိတ်ကုသမှုဆိုင်ရာ အကျိုးခံစားခွင့်များနှင့် မတူညီသော ပူးတွဲပေးချေမှုများ၊ ပူးတွဲအာမခံ၊ အိတ်ကပ်မှ အများဆုံးနှင့် သွားရောက်လည်ပတ်မှု ကန့်သတ်ချက်များကို အသုံးချရမည်ဖြစ်ပြီး CMS သည် ၂၀၁၇ ခုနှစ်မှ စတင်၍ Medicaid စီမံခန့်ခွဲမှုစောင့်ရှောက်မှု၊ CHIP နှင့် အခြားအကျိုးခံစားခွင့်အစီအစဉ်များအတွက် ထိုအကာအကွယ်များကို အတည်ပြုခဲ့သည်။ သို့သော် တန်းတူညီမျှရေးသည် ကွန်ယက်အတွင်း သင့်အား မည်မျှ ကောက်ခံနိုင်သည်ကို ထိန်းချုပ်သည်။ ၎င်းသည် ကွန်ယက်အတွင်းရှိ ကုထုံးဆရာထံတွင် ဖွင့်ထားသော နေရာရှိမရှိကို မဆုံးဖြတ်ပါ။

နှင့် အများအပြား မရှိကြ၊ ရွေးချယ်မှုအရ။ APA ၏ ၂၀၂၄ ပညာရှင် လေခါးခါးတိုက် ပင်တိုင်စစ်တမ်း တွင် လေ့ကျင့်နေသော စိတ်ပညာရှင် သုံးပုံတစ်ပုံကျော်သည် အာမခံလုံးဝ မယူကြောင်း တွေ့ရှိရသည်။ အစီအစဉ်ကို စွန့်လွှတ်ခဲ့သူများအနက် အကြောင်းရင်းများမှာ နိမ့်သောပြန်အမ်းငွေ (၈၂%)၊ အုပ်ချုပ်ရေးဝန်ုပ် (၆၂%) နှင့် ယုံကြည်စိတ်ချရသော ငွေပေးချေမှု (၅၂%) တို့ဖြစ်သည်။ အာမခံပါသော လူများ ခံစားရသည်။ Peterson-KFF သည် အလုပ်ရှင်ငွေတောင်းခံလွှာ ၂၀၂၁ ကို စစ်တမ်းကောက်ယူခဲ့ရာ အလုပ်လုပ်သူ ၁၃ သန်းကျော်ကို အကျုံးဝင်ပြီး စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်စိတ်အတွက် ကုသခံရသူများသည် ပြင်ပလူနာစောင့်ရှောက်မှုအတွက် တစ်နှစ်လျှင် ဒေါ်လာ ၁,၅၀၁ ပေးရပြီး စိတ်ကျန်းမာရေးရောဂါမရှိသူများနှင့် နှိုင်းယှဉ်လျှင် ဒေါ်လာ ၈၆၃ ဖြစ်ပြီး ပြင်ပလူနာကုန်ကျစရိတ်၏ ၂၀% ခန့်ကို မိမိကိုယ်တိုင် ကုန်ကျစရိတ် ၁၃% နှင့် နှိုင်းယှဉ်သည်။

ထို့ကြောင့် နာကျင်ဖွယ် ငွေတောင်းခံလွှာအတွက် လက်တွေ့ကျကျ ပြင်ဆင်မှုသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အစီအစဉ်မဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် ဝင်ငွေအခြေခံ ဆေးခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင်တန်းအတွက် ဘတ်ဂျက်ချွေတာပါ၊ တစ်ကြိမ်လျှင် မဟုတ်ပါ- ၁၂ ပတ် ကုထုံးသည် ဒေါ်လာ ၁၈၀၀ ခန့်

အာမခံမရှိဘဲ ကုထုံး ကုန်ကျစရိတ်ကို အတွေးအခေါ်မှန်ကန်စွာ ပြောရမည်ဆိုလျှင် တစ်ကြိမ်လျှင် ဈေးနှုန်းအစား စုစုပေါင်းသင်တန်းအဖြစ် ဖြစ်သည်။ တစ်ပတ်လျှင် ၁၅၀ ဒေါ်လာဖြင့် တစ်ကြိမ်လျှင် ၁၂ ကြိမ်သည် ၁၈၀၀ ဒေါ်လာ ဖြစ်သည်။ အမျိုးသားပျမ်းမျှ ၁၄၃.၂၆ ဒေါ်လာဖြင့် ၁၇၁၉ ဒေါ်လာ ခန့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အစီအစဉ်ချရန်ထိုက်သော နံပါတ်ဖြစ်သည်။

သုံးခုသော လေဗာများသည် ၎င်းကို ရွှေ့ပြောင်းပေးသည်။ ကြိမ်နှုန်းသည် အကြီးဆုံးဖြစ်သည်- တူညီသော ၁၂ ကြိမ်ကို အပတ်စဉ်တိုင်း ခွဲဝေပေးခြင်းသည် စုစုပေါင်းကို ၈၆၀ ဒေါ်လာသို့ ကျဆင်းစေသည်၊ သို့သော် ၎င်းသည် သင့်ကုထုံးဆရာနှင့် ဆုံးဖြတ်ရမည့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ တစ်ဖက်သတ် ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခု မဟုတ်ပါ။ ကြိမ်နှုန်းသည် ဒုတိယဖြစ်သည်။ တတိယမှာ အခွန်မခန့်ငွေဖြစ်သည်၊ ၎င်းကို ကုန်ကျစရိတ်လမ်းညွှန်အနည်းငယ်မျှ မဖော်ပြပါ။ ကုထုံးသည် အကျိုးခံစားခွင့်ရှိသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကုန်ကျစရိတ်ဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့် HSA သို့မဟုတ် FSA မှတဆင့် ပေးဆောင်ခြင်းသည် သင့်အနားသတ်နှုန်းဖြင့် ထိရောက်သော ကုန်ကျစရိတ်ကို လျှော့ချပေးသည်။ ဥပမာသာ ဖြစ်သည်၊ ၁၈၀၀ ဒေါ်လာ သင်တန်းသည် ၂၂% အကွာအဝေးတွင် ၈၀၀ ဒေါ်လာ ခန့် ကုန်ကျမည်။

ကုထုံးမစတင်မီ၊ ငွေတောင်းခံလွှာဇယား အပြည့်အစုံကို စာဖြင့်တောင်းပါ။ တက်ရောက်ကြေး၊ နောက်ဆက်တွဲကြေးနှင့် နောက်ကျစွာ ပယ်ဖျက်ကြေး။ သင်၏ပထမဆုံးချိန်းဆိုမှုတွင် အမှန်တကယ်ပါဝင်သည်ကို မသေချာလျှင်၊ ထိုရှင်းလင်းချက်သည် အဘယ်ကြောင့် တက်ရောက်ခ ဈေးကြီးသည်ကို ဖုံးကွယ်ထားသည်။ မကြာခဏ ဆိုသလို ကုထုံးများကြားတွင်၊ August AI ကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးအဖော်အုပ်စုသည် စိတ်ခံစားမှု၊ အိပ်စက်မှုနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို မှတ်တမ်းတင်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် နောက်ဆက်တွဲချိန်းဆိုမှုသည် ခန့်မှန်းခြင်းထက် အချက်အလက်များနှင့် စတင်သည်။ ၎င်းသည် ကုသမှုအတွက် အပိုဆောင်းတစ်ခုသာဖြစ်ပြီး သင့်ကုထုံးဆရာကို အစားထိုးရန်မဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည် ကုသမှုဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်များ မချပါ။

လျှော့စျေးတောင်းခံပါ၊ နှင့် ထိုသို့ပြုလုပ်သည့်အခါ မည်သို့ပြောရမည်ကို သေချာသိပါ

လျှော့စျေးကုထုံးသည် အများစုကုထုံးတွင် ရှိနေပြီး အများစုသည် နှုန်းကို ကိုယ်တိုင်ပြောမည်မဟုတ်ပါ။ သင်တောင်းရမည်။ ဖက်ဒရယ်ရန်ပုံငွေဖြင့် ကျန်းမာရေးစင်တာများ တွင်၊ လျှော့စျေးသည် အခွင့်မရှိပါ။ HRSA သည် ဖက်ဒရယ်ဆင်းရဲမွဲတေမှုလမ်းညွှန်ချက်များ၏ ၁၀၀% သို့မဟုတ် ထို့ထက်နည်းသော အပြည့်အဝလျှော့စျေး သို့မဟုတ် အမည်ခံကြေးနှင့်အတူ လျှော့စျေးနှုန်းအစီအစဉ်ကို လိုအပ်ပြီး၊ ၁၀၀% မှ ၂၀၀% အထိ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းလျှော့စျေး၊ နှင့် ၂၀၀% အထက်တွင် လျှော့စျေးမရှိပါ။

စုံစမ်းမေးမြန်းရေးခေါ်ဆိုမှုတွင် ဤသို့ပြောပါ- "ကျွန်ုပ် အိတ်ကပ်မှ ပေးနေပါသည်။ သင့်တွင် လျှော့စျေး လျှော့စျေးနေရာများ ရှိပါသလား၊ နှင့် ကျွန်ုပ်ထံမှ မည်သည့် ဝင်ငွေအထောက်အထားကို သင်လိုအပ်သနည်း။" မကြာသေးမီက လစာလက်ခံဖြတ်ပိုင်းများ၊ သင်၏ယခင်နှစ် အခွန်ပြန်လာနှင့် မိသားစုအရွယ်အစား အထောက်အထားများကို အသင့်ပြင်ထားပါ။ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရေးခေါ်ဆိုမှုတွင်၊ ပထမဆုံးချိန်းဆိုမှု မတိုင်မီ၊ ငွေတောင်းခံလွှာရောက်ပြီးနောက် မဟုတ်ဘဲ မေးမြန်းပါ၊ နှင့် သင်၏ဝင်ငွေကျဆင်းပါက ထပ်မံမေးမြန်းပါ။

ဤနေရာတွင် စာမျက်နှာအများစု မပြောပြသည့်အရာ- လက်တွေ့ကျကျ လျှော့စျေးသည် ပုံမှန်ကြေးထက် ၂၀% မှ ၅၀% လျှော့စျေးဖြစ်ပြီး၊ ပုဂ္ဂလိက ကုထုံးအများစုသည် အမှုတစ်ခုလျှင် လျှော့စျေးနေရာ အနည်းငယ်သာ ထားရှိပြီး ထိုနေရာများသည် မကြာခဏ အချိန်ကန့်သတ်ထားပြီး ပုံမှန်ပြန်လည်စစ်ဆေးသည်။ ဟုတ်ကဲ့ ဆိုသည်မှာ အမှန်ဖြစ်သည်၊ သို့သော် ၎င်းသည် အမြဲတမ်း မဖြစ်နိုင်ပါ။

ပုဂ္ဂလိက-ပေးဆောင်သူထက် ကုန်ကျစရိတ်နည်းသော လေးခုသော လမ်းကြောင်းများ၊ ဤအစီအစဉ်အတိုင်း အလုပ်လုပ်ခဲ့သည်

သင်သည် အခမဲ့ သို့မဟုတ် အနိမ့်ဆုံးကုန်ကျစရိတ် ကုထုံးလိုအပ်ပါက၊ ဤအရာများကို အစီအစဉ်အတိုင်း လုပ်ဆောင်ပါ၊ အကြောင်းမှာ အနိမ့်ဆုံးနှင့် အမြန်ဆုံးရွေးချယ်မှုသည် ပထမနေရာဖြစ်သည်။

သင်၏အလုပ်ရှင် သို့မဟုတ် သမဂ္ဂ ဝန်ထမ်းအကူအညီအစီအစဉ်ဖြင့် စတင်ပါ။ EAP များသည် ပုံမှန်အားဖြင့် အာမခံနှင့် ရောဂါရှာဖွေရေးမလိုအပ်ဘဲ အပြည့်အဝပေးဆောင်သော လျှို့ဝှက် ကုထုံးအကြိမ်အရေအတွက်ကို ပေးဆောင်သည်၊ နှင့် ၎င်းသည် အများဆုံး မေ့လျော့နေသော အခမဲ့ရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ ဒုတိယအနေဖြင့်၊ HRSA ကျန်းမာရေးစင်တာ ရှာဖွေသူ မှတဆင့် ဖက်ဒရယ်အသိအမှတ်ပြုကျန်းမာရေးစင်တာ သို့မဟုတ် လူမှုကျန်းမာရေးစင်တာကို ရှာဖွေပါ၊ ထိုနေရာတွင် လျှော့စျေးနှုန်းအစီအစဉ်သည် ခွဲခြားဆက်ဆံမှုထက် မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်။ တတိယ၊ Open Path Psychotherapy Collective သည် အလုံအလောက် မရှိသူများအတွက် လျှော့စျေး အခမဲ့ တစ်ကြိမ်လျှင် နှုန်းထားများကို ပေးဆောင်သော အသင်းဝင် ကွန်ယက်ဖြစ်သည်။ စတုတ္ထ၊ တက္ကသိုလ်နှင့် ဘွဲ့သင်တန်းကျောင်းများ၊ ပညာသင်ဆုရကျောင်းသားများသည် ပုံမှန်အနိမ့်ဆုံးကြေးများဖြင့်၊ ပုံမှန်စောင့်ဆိုင်းရသောစာရင်းဖြင့် ပရိုတိုကော-အခြေခံ ကုသမှုများကို ပေးသည်။

ရှင်းလင်းချက်တစ်ခု- ၉၈၈ သည် အကျပ်အတည်း ပံ့ပိုးမှုဖြစ်သည်၊ ဆက်လက်ကုထုံးအတွက် တက်ရောက်ရေးလိုင်း မဟုတ်ပါ။

သင်သည် စောင့်ဆိုင်းရသောစာရင်းတွင် ထိုင်နေစဉ်၊ August ၏ $၃၉ အွန်လိုင်း အရေးပေါ်ကုသမှု သည် အကဲဖြတ်ရန် သို့မဟုတ် လွှဲပြောင်းမှုတောင်းခံရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ US-လိုင်စင်ရ ဆရာဝန်သည် မည်သည့်ဆေးညွှန်းကိုမဆို သင့်လျော်သည်ဟု ဆုံးဖြတ်သည်၊ နှင့် ခရီးစဉ်သည် ဆက်လက်စိတ်ကုထုံးကို မပေးနိုင် သို့မဟုတ် ကုသမှုသင်တန်းကို အစားထိုးနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။

Medicare သို့မဟုတ် Medicaid ရှိပါက၊ သင့်ကုထုံးတွက်ချက်မှုသည် ကွဲပြားသော တွက်ချက်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

Medicare Part B သည် ပြင်ပလူနာ စိတ်ကျန်းမာရေး ကို အကျုံးဝင်သည်၊ တစ်ဦးချင်းနှင့် အုပ်စု စိတ်ကုထုံး၊ စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန် အကဲဖြတ်ခြင်း၊ ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် မိသားစု အတိုင်ပင်ခံ အပါအဝင်။ နှစ်စဉ် လျှော့စျေး ကုန်ကျပြီးနောက် Medicare-အတည်ပြုထားသော ပမာဏ၏ ၂၀% ပူးတွဲအာမခံကို သင်ပေးရသည်။ ၂၀၂၆ အတွက်၊ CMS သည် Part B လျှော့စျေးကို $၂၈၃ သတ်မှတ်ခဲ့သည်၊ ၂၀၂၅ တွင် $၂၅၇ မှ တက်လာပြီး၊ ပုံမှန်လစဉ်ကြေး $၂၀၂.၉၀ ဖြစ်သည်။ လက်တွေ့တွင်၊ Thriveworks သည် ၂၀% သည် လျှော့စျေး ကုန်ကျပြီးနောက် စိတ်ကုထုံး တစ်ကြိမ်လျှင် ၂၈.၆၅ ဒေါ်လာ ခန့်ရှိသည်ဟု ခန့်မှန်းသည်။ ထိုအရာကို ရောင်းချသူအချက်အလက်အဖြစ် ထားပါ၊ အစိုးရနှုန်းအဖြစ် မဟုတ်ပါ။

Medicaid မှတ်ပုံတင်ထားသူများသည် ယေဘုယျအားဖြင့် $၀ သို့မဟုတ် အမည်ခံပူးတွဲပေးချေမှု ပေးရပြီး၊ တန်းတူညီမျှရေး ကာကွယ်မှုများကို ၂၀၁၇ မှစ၍ Medicaid စီမံခန့်ခွဲမှုစောင့်ရှောက်မှုနှင့် CHIP အတွက် အတည်ပြုခဲ့သည်။ သင်သည် Medicaid အတွက် အလွန်များပြားစွာ ရှာဖွေပြီး အာမခံမရှိပါက၊ သင်သည် အထက်ပါ ပြန်လည်အစီအစဉ်သို့ ရောက်ရှိသည်- FQHC တွင် လျှော့စျေးကုထုံးသည် ပုံမှန်အဖြေဖြစ်သည်။

အွန်လိုင်းကုထုံးသည် တစ်ကြိမ်လျှင် ပိုစျေးနည်းသည်၊ ထို့ကြောင့် သင်ပြောင်းရမည့်ရှေ့တွင် တစ်နာရီနှုန်းကို စစ်ဆေးပါ

အွန်လိုင်းကုထုံး ကုန်ကျစရိတ်သည် တစ်ကြိမ်လျှင် ၅၀ မှ ၂၀၀ ဒေါ်လာခန့်နှင့် နှိုင်းယှဉ်လျှင် ၁၀၀ မှ ၃၅၀ ဒေါ်လာဖြစ်ပြီး၊ Headway မှ အွန်လိုင်းခရီးစဉ်များသည် ၆၀ မှ ၁၂၀ ဒေါ်လာကြားရှိသည်ဟု ဖော်ပြသည်။ ၎င်းသည် လွယ်ကူသောအောင်ပွဲတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဦးစွာ ပြောင်းလဲပါ။

$၇၀ ဖြင့် မိနစ် ၃၀ ဗီဒီယိုခရီးစဉ်သည် တစ်နာရီလျှင် $၁၄၀ ဖြစ်ပြီး၊ $၁၂၅ ဖြင့် မိနစ် ၆၀ လူကိုယ်တိုင်ခရီးစဉ်ထက် ပိုစျေးကြီးသည်။ စာရင်းပေးသွင်းခြင်းနှင့် မက်ဆေ့ခ် ပုံစံများအတွက်၊ တစ်လစျေးနှုန်းကို စကားပြောရက် အရေအတွက်ဖြင့် မဟုတ်ဘဲ ထည့်သွင်းထားသော အမှန်တကယ် live ဗီဒီယို မိနစ်ဖြင့် ပိုင်းခြားပါ။ Thriveworks, Headway, နှင့် SonderMind ကဲ့သို့သော ကုထုံးဆရာ-ကိုက်ညီမှု ပလက်ဖောင်းများသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင် ဈေးနှုန်းများနှင့် လွှဲပြောင်းမှုအားပေးမှုများပါသော ကွန်ယက်များဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့၏ကိုးကားထားသော အကွာအဝေးများသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင် ပံ့ပိုးမှုကို ဖော်ပြသည်။

နှစ်ခုသော လက်တွေ့ကျကျ ကန့်သတ်ချက်များ- သင့်ကုထုံးဆရာသည် သင်ကိုယ်တိုင် ရှိနေသော ပြည်နယ်တွင် လိုင်စင်ရသူဖြစ်ရမည်၊ နှင့် အဝေးမှ ပေးပို့ခြင်းသည် ပြင်းထန်သော အကျပ်အတည်း သို့မဟုတ် ပိုမိုမြင့်မားသော စောင့်ရှောက်မှုအဆင့်များအတွက် မသင့်လျော်ပါ။ သင့်လျော်မှုသည် နည်းလမ်းပေါ်တွင်လည်း မူတည်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် EMDR ကဲ့သို့သော အထူးပြုပုံစံများ သည် အဝေးမှ အလုပ်အတွက် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင် လိုအပ်ချက်များ ရှိသည်။

အချို့အခြေအနေများသည် ပိုစျေးနည်းသော ချိန်းဆိုမှုအတွက် စောင့်ဆိုင်း၍မရပါ။

ကုန်ကျစရိတ် ဈေးဝယ်ခြင်းနှင့် အကျပ်အတည်းကုသမှုသည် ကွဲပြားသောလုပ်ဆောင်မှုများဖြစ်သည်။ ပထမတစ်ခုသည် နောက်တစ်ခုကို နောက်ကျစေရန် မပြုပါနှင့်။

ယခု 911 ကိုခေါ်ပါ သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ခန်းသို့သွားပါ အကယ်၍:

• သင်သည် တက်ကြွသော ကိုယ့်ကိုကိုယ်သတ်သေရန် အတွေးများ၊ အစီအစဉ် သို့မဟုတ် ရည်ရွယ်ချက်ရှိသည်၊ သို့မဟုတ် ကိုယ့်ကိုကိုယ်သတ်သေရန် ကြိုးစားမှု တစ်ကြိမ်မျှ ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ 988 သို့ခေါ်ပါ သို့မဟုတ် စာပို့ပါ။
• သင်သည် အခြားသူတစ်ဦးကို ထိခိုက်စေရန် အတွေး သို့မဟုတ် ရည်ရွယ်ချက်ရှိသည်။
• သင်သည် စိတ်ရောဂါ ခံစားနေရသည်၊ အခြားသူများ မကြား သို့မဟုတ် မမြင်ရသော သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော သံသယဖြစ်မှု၊ သို့မဟုတ် စားသောက်မှု၊ လုံခြုံရေး သို့မဟုတ် သန့်ရှင်းရေးအတွက် အခြေခံ လိုအပ်ချက်များကို မဖြည့်ဆည်းနိုင်ပါ။
• သင်သည် စိတ်ကျန်းမာရေး အကျပ်အတည်းနှင့်အတူ ပြင်းထန်သော စွဲလမ်းမှု ဆုတ်ခွာမှု လက္ခဏာများ ရှိသည်။
• ကလေးငယ် သို့မဟုတ် မှီခိုနေရသူတစ်ဦးက မတော်မတရားပြုကျင့်မှု သို့မဟုတ် ချက်ချင်း လုံခြုံရေး ခြိမ်းခြောက်မှုကို ဖော်ပြသည်။

ဖက်ဒရယ်ဥပဒေ (EMTALA) အရ၊ အရေးပေါ်ဌာနများသည် သင့်အား ငွေပေးနိုင်စွမ်း မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ စစ်ဆေးပြီး တည်ငြိမ်စေရမည်။

နောက်တစ်ပတ်အတွင်း ချိန်းဆိုမှုတစ်ခုကို စီစဉ်ပါ အကယ်၍:

• လက္ခဏာများသည် သင့်အိပ်စက်မှု၊ အလုပ် သို့မဟုတ် စားသောက်မှုကို နှစ်ပတ် သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ ထိခိုက်စေခဲ့သည်။
• စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် တုန်လှုပ်ခြင်းသည် ထင်ရှားစွာ ပိုဆိုးလာသည်။
• သင်သည် စိတ်ရောဂါကုဆေးကို ရုတ်တရက် ရပ်ဆိုင်းခဲ့သည်။

သင်မစတင်မီ ဆရာဝန်နှင့် ပြောဆိုပါ အကယ်၍:

• သင်သည် စိတ်ရောဂါကုဆေးကို သောက်သုံးသည်။
• သင်သည် ထိတွေ့ကုထုံး အလုပ်ကို စဉ်းစားနေသော ဒဏ်ရာ အတိတ်သမိုင်း ရှိသည်။
• သင်သည် ကေတာမင်းကုထုံး ကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော သို့မဟုတ် ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှု လမ်းကြောင်းကို အလေးပြုနေသည်။

သင်သည် သင်၏အခြေအနေ၏ ပြင်းထန်မှုကို မသေချာလျှင်၊ အခမဲ့ August AI ရောဂါလက္ခဏာ စစ်ဆေးသူ သည် ဆေးခန်းများကို ခေါ်ဆိုခြင်းမပြုမီ သင့်အား ခွဲခြားရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။

အမေးများသော မေးခွန်းများ

ကျွန်ုပ်၏ ကုထုံးဆရာသည် ကွန်ယက်ပြင်ပတွင် ရှိပါက ပြန်အမ်းငွေ ရနိုင်ပါသလား။

တစ်ခါတစ်ရံ။ အစီအစဉ်များစွာသည် သီးခြား၊ ပုံမှန်အားဖြင့် မြင့်မားသော ကွန်ယက်ပြင်ပ လျှော့စျေး ကုန်ကျပြီးနောက် ကွန်ယက်ပြင်ပ ကုန်ကျစရိတ်၏ ရာခိုင်နှုန်းကို ပြန်အမ်းပေးသည်။ သင့်ကုထုံးဆရာထံမှ superbill၊ CPT ကုဒ်နှင့် ရောဂါရှာဖွေရေးဖြင့် ကုဒ်ပြုထားသော ငွေတောင်းခံလွှာကို တောင်းခံပြီး သင့်အာမခံသို့ တင်သွင်းပါ။ အဆိုပါ ပမာဏသည် သင့်ကုထုံးဆရာ၏ အမှန်တကယ်ကြေးထက် နိမ့်နေသောကြောင့်၊ ပုံမှန် သို့မဟုတ် ခွင့်ပြုထားသော ပမာဏ၏ မည်သည့် ရာခိုင်နှုန်းကို ပြန်အမ်းပေးသည်ကို အစီအစဉ်ကို ဦးစွာခေါ်ဆိုပြီး မေးမြန်းပါ။

ကျွန်ုပ်၏ ပထမဆုံး ချိန်းဆိုမှု မတိုင်မီ ကုန်ကျစရိတ် ခန့်မှန်းချက်ကို စာဖြင့် ရရန် ကျွန်ုပ် အခွင့်အရေး ရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့။ သင်သည် အာမခံမရှိသူ သို့မဟုတ် အာမခံကို အသုံးမပြုရန် ရွေးချယ်သူဖြစ်ပါက၊ အံ့သြဖွယ်မရှိသော ဥပဒေ သည် စီစဉ်ထားသော စောင့်ရှောက်မှု မတိုင်မီတွင် မျှော်မှန်းထားသော အခကြေးငွေများ၏ ကောင်းမွန်သော ယုံကြည်မှု ခန့်မှန်းချက်ကို ပေးသည်။ သင်စာရင်းပေးသွင်းသည့်အခါ ၎င်းကို တောင်းခံပြီး၊ တက်ရောက်ခ ကုဒ်ကို နောက်ဆက်တွဲ ကုထုံးများမှ သီးခြားဖော်ပြရန် တောင်းခံပါ၊ ထို့ကြောင့် သင်သည် ပေါင်းစပ်ထားသော နံပါတ်တစ်ခုထက် တစ်ခုကို မြင်နိုင်သည်။

ငွေကြေးကြပ်တည်းနေချိန်တွင် အုပ်စုကုထုံးသည် တစ်ဦးချင်း ကုထုံးကို တန်ဖိုးရှိသော အစားထိုးတစ်ခု ဖြစ်ပါသလား။

တစ်ခါတစ်ရံ။ တစ်ကြိမ်လျှင် $၃၀ မှ $၈၀ ဖြင့်၊ အုပ်စုလုပ်ငန်းသည် စိတ်ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုတွင် အကောင်းဆုံးတန်ဖိုးဖြစ်ပြီး လူမှုရေး စိုးရိမ်စိတ်၊ ဝမ်းနည်းခြင်းနှင့် စွဲလမ်းမှုကုသမှုအတွက် အမှန်တကယ် ထိရောက်သည်၊ ထိုနေရာတွင် အခြားသူများ၏ စကားကိုကြားရခြင်းသည် ယန္တရား၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သော အကျပ်အတည်း သို့မဟုတ် စောစီးသော ဒဏ်ရာ ပြုပြင်မှုအတွက် မသင့်လျော်သော အစားထိုးတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ထိုနှစ်ခုလုံးသည် ပထမဦးစွာ တစ်ဦးချင်း အရှိန်အဝါနှင့် ကိုယ်ပိုင်လွတ်လပ်ခွင့် လိုအပ်သည်။

ကျွန်ုပ်ဖျက်သိမ်း သို့မဟုတ် ချိန်းဆိုမှု လွဲချော်ပါက ပေးဆောင်ရမည်လား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ပုံမှန်အားဖြင့်။ ကုထုံး အများစုသည် ၂၄ မှ ၄၈ နာရီ အတွင်း ဖျက်သိမ်းခြင်းအတွက် ကုထုံး တစ်ကြိမ်လျှင် ဈေးနှုန်း အပြည့်အဝကို ငွေတောင်းခံလွှာ ပြုလုပ်ပြီး၊ အိတ်ကပ်မှ ပေးဆောင်သော ဖောက်သည်များသည် အာမခံမရှိဘဲ ထို ကုန်ကျစရိတ်ကို တိုက်ရိုက် ထမ်းဆောင်ကြသည်။ ပထမ ချိန်းဆိုမှု မတိုင်မီ မူဝါဒကို စာဖြင့်ရယူပါ၊ နှင့် အထူးသဖြင့် ဖျားနာမှု၊ အလုပ်အရေးပေါ် သို့မဟုတ် အလားတူ အပတ်အတွင်း ပြန်လည်စီစဉ်ထားသော နေရာသည် ခြွင်းချက်တစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်သည်ကို မေးမြန်းပါ။

စျေးပေါသော ကုထုံးဆရာသည် ဈေးကြီးသော ကုထုံးဆရာထက် ထိရောက်မှု နည်းပါသလား။

မဟုတ်ပါ။ ဈေးသည် ဂုဏ်သိက္ခာ၊ ကုထုံး အသုံးစရိတ်နှင့် ဒေသတွင်း စျေးကွက်နှုန်းများ၊ ရလဒ်မဟုတ်ပါ။ မဟာဘွဲ့အဆင့် ဆရာဝန်များသည် ဒေါက်တာဘွဲ့ အဆင့် ပေးသူများထက် အလားတူ အထောက်အထား-အခြေခံ ပရိုတိုကောများကို ပေးအပ်သည်၊ နှင့် အပတ်စဉ် ကွပ်ကဲမှုအောက်ရှိ လိုင်စင်ရ သင်တန်းသားတစ်ဦးသည် ရာသီဥတု ကောင်းသော ဆရာဝန်ထက် ပိုမို ပရိုတိုကော-သစ္စာရှိသည်ကို မကြာခဏ တွေ့ရသည်။ ကိုက်ညီမှု၊ တည်ငြိမ်သော တက်ရောက်မှုနှင့် ထင်ရှားသော ကုသမှု အစီအစဉ်သည် တစ်နာရီနှုန်းထက် ရလဒ်များကို ပိုမိုခန့်မှန်းပေးသည်။

အောက်ဆုံးလိုင်း: ကုထုံးအတွက် ဘယ်လောက်ကုန်ကျသလဲ။ တစ်ကြိမ်လျှင် ဒေါ်လာ ၁၀၀ မှ ၂၅၀ နှင့် ၁၂ ပတ် သင်တန်းအတွက် ၁၈၀၀ ဒေါ်လာ ခန့်ကို မျှော်လင့်ပါ။ အာမခံမရှိဘဲ ကုထုံး ကုန်ကျစရိတ်ကို လျှော့ချရန် လက်တွေ့ကျကျ နည်းလမ်းသည် စီနီယာအစီအစဉ်ဖြစ်သည်- ဦးစွာ EAP၊ ထို့နောက် FQHC လျှော့စျေးနှုန်း၊ ထို့နောက် Open Path၊ ထို့နောက် သင်တန်းကျောင်း။ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရေးခေါ်ဆိုမှုတွင် ထိုစကားများဖြင့် လျှော့စျေးတောင်းခံပါ။

ငြင်းဆိုချက်: ဤဆောင်းပါးသည် သတင်းအချက်အလက် ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သာဖြစ်ပြီး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို မပေးပါ။ ရောဂါရှာဖွေရေးနှင့် ကုသမှု ဆုံးဖြတ်ချက်များအတွက် အမြဲတမ်း အရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျန်းမာရေး ဝန်ဆောင်မှုပေးသူနှင့် တိုင်ပင်ပါ။ သင်သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ် အခြေအနေ ကြုံတွေ့နေရပါက၊ 911 ကိုခေါ်ပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံး အရေးပေါ်ခန်းသို့ ချက်ချင်းသွားပါ။