ကြောင်/ခွေး အပေါ် အလာဂျီရောဂါ ဆိုတာ ဘာလဲ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် ကုသမှု

ကြောင်/ခွေး အပေါ် အလာဂျီရောဂါ ဆိုသည်မှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ ภูมิคุ้มกันစနစ်သည် တိရစ္ဆာန်၏ အရေပြားဆဲလ်များ၊ 침샘 သို့မဟုတ် ဆီးထဲတွင် တွေ့ရှိရသော ပရိုတိန်းများနှင့် တုံ့ပြန်သောအခါ ဖြစ်ပေါ်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ဤ ပရိုတိန်းများကို အန္တရာယ်ရှိသော ကျူးကျော်သူများအဖြစ် မှားယွင်းစွာ သတ်မှတ်ပြီး တိုက်ခိုက်မှု စတင်သောကြောင့် နှာချေခြင်း၊ မျက်လုံးယားခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြား ယားယံခြင်း စသည့် ရောဂါလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဤရောဂါသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ လူသန်းပေါင်းများစွာကို ထိခိုက်စေပြီး သင်သည် တိရစ္ဆာန်များကို ချစ်သော်လည်း ၎င်းတို့နှင့် ပတ်သက်၍ အလာဂျီ တုံ့ပြန်မှုများနှင့် ရုန်းကန်နေရပါက သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါ။ ကောင်းသော သတင်းမှာ ကြောင်/ခွေး အပေါ် အလာဂျီရောဂါသည် ትክကျသော နည်းလမ်းနှင့် ကုသမှုရွေးချယ်စရာများဖြင့် ထိန်းချုပ်နိုင်သည် ဖြစ်သည်။

ကြောင်/ခွေး အပေါ် အလာဂျီရောဂါ၏ ရောဂါလက္ခဏာများကား အဘယ်နည်း

ကြောင်/ခွေး အပေါ် အလာဂျီရောဂါ၏ ရောဂါလက္ခဏာများသည် တိရစ္ဆာန်နှင့် ထိတွေ့ပြီး စက္ကန့်ပိုင်းမှ နာရီပိုင်းအတွင်း ပေါ်လေ့ရှိသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ တုံ့ပြန်မှုသည် နာကျင်မှု သက်သာသောအဆင့်မှ သင့်နေ့စဉ် လှုပ်ရှားမှုများကို ထိခိုက်စေသော ပိုမိုသိသာထင်ရှားသော ရောဂါလက္ခဏာများအထိ ကွဲပြားနိုင်သည်။

သင် ခံစားရနိုင်သော အဖြစ်များဆုံး ရောဂါလက္ခဏာများမှာ -

• နှာချေခြင်းနှင့် နှာရည်ယိုခြင်း သို့မဟုတ် နှာပိတ်ခြင်း
• ယားယံခြင်း၊ နီရဲခြင်း သို့မဟုတ် မျက်ရည် ကျခြင်း
• ချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် ပန်းနာရင်ကြပ်ခြင်း
• အရေပြားယားယံခြင်း၊ ပြည်တည်ခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း
• လည်ချောင်း သို့မဟုတ် ပါးစပ်အပေါ်ယံ ယားယံခြင်း
• မျက်နှာဖိအားနှင့် နာကျင်ခြင်း
• ချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူကြပ်ခြင်းကြောင့် မကြာခဏ နိုးထခြင်း

အချို့သော လူများတွင် ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်မစုစည်းနိုင်ခြင်း စသည့် လက္ခဏာ နည်းပါးသော ရောဂါလက္ခဏာများလည်း ခံစားရနိုင်သည်။ သင်တွင် ပန်းနာရင်ကြပ်ရောဂါရှိပါက ကြောင်/ခွေး အပေါ် အလာဂျီရောဂါသည် ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းနှင့် အသက်ရှူကြပ်ခြင်း စသည့် ပိုမို ပြင်းထန်သော အသက်ရှူကြပ်ခြင်း ပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ရှားပါးသော အခြေအနေများတွင် ပြင်းထန်သော ကြောင်/ခွေး အပေါ် အလာဂျီရောဂါသည် သွေးတိုးရောဂါကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး ၎င်းသည် အသက်အန္တရာယ် ကြုံရသော တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပြီး ချက်ချင်း အရေးပေါ် ကုသမှု လိုအပ်သည်။ ယင်းတွင် ယေဘုယျအားဖြင့် ပြည်တည်ခြင်း၊ အသက်ရှူကြပ်ခြင်း၊ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်းနှင့် သတိလစ်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။

ကြောင်/ခွေး အပေါ် အလာဂျီရောဂါကို ဘာက ဖြစ်စေသလဲ

ကြောင်/ခွေး အပေါ် အလာဂျီရောဂါသည် တိရစ္ဆာန်များ သဘာဝအတိုင်း ထုတ်လုပ်သော အလာဂျီ ဟုခေါ်သော ပရိုတိန်းများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သည်။ ဤပရိုတိန်းများကို ကြောင်/ခွေး အမွှေး (သေသွားသော အရေပြား၏ သေးငယ်သော အပိုင်းအစများ)၊ 침샘၊ ဆီးနှင့် အခြား ခန္ဓာကိုယ် ထွက်ရှိမှုများတွင် တွေ့ရှိရသည်။

အဲဒီအလာဂျီတွေကို သင်ရှူရှိုက်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ထိတွေ့တဲ့အခါ သင့်ရဲ့ ภูมิคุ้มกันစနစ်က အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ပစ္စည်းတွေလို့ မှားယွင်းစွာ သတ်မှတ်ပါတယ်။ ပြီးရင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က immunoglobulin E (IgE) လို့ခေါ်တဲ့ တိုက်ကြိုး antibodies တွေ ထုတ်လုပ်ပြီး ခြိမ်းခြောက်မှုလို့ ထင်ရတာကို တိုက်ထုတ်ဖို့ histamine လို ဓာတုပစ္စည်းတွေ လွှတ်ပေးပါတယ်။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် အလာဂျီရဲ့ အဓိက အကြောင်းရင်းတွေကတော့ -

• ကြောင်အလာဂျီ (Fel d 1 protein) - အရေပြား၊ 침샘၊ ဆီးထဲမှာ တွေ့ရတယ်
• ခွေးအလာဂျီ (Can f 1 နဲ့ Can f 2 proteins) - အမွေး၊ 침샘၊ ဆီးထဲမှာ တွေ့ရတယ်
• ငှက်အလာဂျီ - ขนนก၊ 糞便၊ အမွေးထဲမှာ တွေ့ရတယ်
• กระต่าย၊ ဟမ်စတာ၊ ဂီနီကြွက်၊ ကြွက်တွေလို သေးငယ်တဲ့ နို့တိုက်သတ္တဝါတွေရဲ့ အလာဂျီ
• မြင်းအလာဂျီ - ဆံပင်၊ အမွေး၊ 침샘 ထဲမှာ တွေ့ရတယ်

စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတာက “အလာဂျီမဖြစ်စေတဲ့” အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ဆိုတာ မရှိပါဘူး။ တချို့တိရစ္ဆာန်တွေက အခြားတွေထက် အလာဂျီ နည်းနည်းပဲ ထုတ်လုပ်တယ်ဆိုပေမယ့် အမွေးမပါတဲ့ ကြောင်နဲ့ ခွေးတွေတောင် အလာဂျီတုံ့ပြန်မှုကို ဖြစ်စေတဲ့ ပရိုတိန်းတွေကို ထုတ်လုပ်နေဆဲပါပဲ။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် အလာဂျီတွေဟာ တကယ့်ကို သေးငယ်ပြီး ကပ်ခြင်းလွယ်တဲ့အတွက် လေထဲမှာ နာရီပေါင်းများစွာ လွင့်မျောနိုင်ပြီး เฟอร์นิเจอร์၊ အဝတ်အစား၊ နံရံတွေမှာ ကပ်နေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အိမ်မှာ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် မရှိတဲ့နေရာတွေမှာတောင် လက္ခဏာတွေ ခံစားရနိုင်တာပါ။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် အလာဂျီဖြစ်နိုင်ခြေကို ဘာတွေက တိုးစေသလဲ

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် အလာဂျီဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေတဲ့ အချက်တွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဒီအချက်တွေကို နားလည်ခြင်းအားဖြင့် သင့်ရဲ့ ထိတွေ့မှုနဲ့ လက္ခဏာတွေကို ပိုမို ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။

အဓိက အန္တရာယ်အချက်တွေကတော့ -

• မိသားစုမှာ အလာဂျီ ဒါမှမဟုတ် နှာခေါင်းအရောင် ကြုံဖူးတယ်
• နှာခေါင်းအရောင် ဒါမှမဟုတ် အစားအစာ အလာဂျီ လို အခြားအလာဂျီတွေ ရှိတယ်
• ငယ်ရွယ်စဉ်က အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေနဲ့ ထိတွေ့ခဲ့တယ်
• အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေနဲ့ ကြာကြာနေထိုင်ခဲ့တယ်
• နှာခေါင်းအရောင် ဒါမှမဟုတ် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါတွေ ရှိတယ်
• အသက်အရွယ် (ကလေးတွေက အလာဂျီအသစ်တွေ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများတယ်)

ကလေးဘဝအစောပိုင်းမှာ ခွေး၊ ကြောင်စတဲ့ တိရစ္ဆာန်တွေနဲ့ ထိတွေ့မိတာက အရွယ်ရောက်လာရင် အလာဂျီဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့ကျစေတယ်လို့ သုတေသနတွေက ဆိုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူတိုင်းမှာ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ သတိပြုရမယ်။ ဘယ်သူတွေမှာ အလာဂျီဖြစ်မလဲဆိုတာကို သက်တမ်းရှိတဲ့ ဗီဇက ပိုပြီး သြဇာသက်ရောက်ပါတယ်။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အလာဂျီအတွက် ဆရာဝန်နဲ့ ဘယ်တော့ ပြသသင့်လဲ

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အလာဂျီရောဂါလက္ခဏာတွေကြောင့် နေ့စဉ်ဘဝ ဒါမှမဟုတ် ညအိပ်ရေး ထိခိုက်နေရင် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်နဲ့ တွေ့သင့်ပါတယ်။ ဆေးဆိုင်မှာ လွယ်လွယ်ဝယ်လို့ရတဲ့ ဆေးတွေနဲ့ မသက်သာဘဲ ဆက်ရှိနေတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုလည်း ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါတယ်။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေနဲ့ ထိတွေ့ပြီး နှာခေါင်းပိတ်တာ၊ နှာခေါင်းနာတာ ခဏခဏဖြစ်တာ ဒါမှမဟုတ် နှလုံးရောဂါလက္ခဏာတွေ ပိုဆိုးလာတာတွေ ဖြစ်ပွားနေရင် ချိန်းဆိုပြီး ပြသသင့်ပါတယ်။ ဆရာဝန်က အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေကြောင့် ဖြစ်တာလားဆိုတာ ဆုံးဖြတ်ပေးပြီး သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုနည်းလမ်းတွေကို ညွှန်ကြားပေးပါလိမ့်မယ်။

အသက်ရှူကြပ်တာ၊ နှလုံးခုန်နှုန်းမြန်တာ၊ ခေါင်းမူးတာ ဒါမှမဟုတ် အနီကြီးထွက်တာ စတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်နဲ့ ထိတွေ့ပြီး ဖြစ်ပွားလာရင် အရေးပေါ်ကုသမှုခံယူသင့်ပါတယ်။ ဒါတွေဟာ ချက်ချင်းကုသမှုလိုအပ်တဲ့ ဓာတ်မတည့်မှု (anaphylaxis) ရဲ့ လက္ခဏာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အလာဂျီရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ပြင်းထန်မှုတွေက ဘာတွေလဲ

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အလာဂျီတွေကို ယေဘုယျအားဖြင့် ထိန်းချုပ်လို့ရပေမယ့် ကုသမှုမခံယူရင် ပိုပြီး ပြင်းထန်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီလို ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ပြင်းထန်မှုတွေကို နားလည်ထားရင် သင့်ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ဖို့ သင့်တော်တဲ့ ခြေလှမ်းတွေ လှမ်းလို့ရပါတယ်။

သင်ကြုံတွေ့ရနိုင်တဲ့ ပုံမှန်ပြင်းထန်မှုတွေကတော့ -

• နှာခေါင်းပိတ်တာကြောင့် နှာခေါင်းနာတာ ကြာရှည်ဖြစ်တာ
• ညအချိန် ချောင်းဆိုးတာ ဒါမှမဟုတ် အသက်ရှူကြပ်တာကြောင့် အိပ်ရေးပျက်တာ
• နှလုံးရောဂါလက္ခဏာတွေ ပိုဆိုးလာပြီး ဆေးသောက်ရမှု ပိုများလာတာ
• နှာခေါင်းပိတ်တာကြောင့် နားရောင်တာ
• အိပ်ရေးပျက်တာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်တာ
• အရေပြားယားယံတာ ဒါမှမဟုတ် အနီကြီးထွက်တာကို ခြစ်ခြင်းကြောင့် အရေပြားရောင်တာ

ရှားရှားပါးပါး ဖြစ်တဲ့အခြေအနေမှာ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အလာဂျီပြင်းထန်တဲ့သူတွေဟာ အလာဂျီနှလုံးရောဂါ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အလာဂျီတွေကြောင့် အသက်ရှူကြပ်တာ ပြင်းထန်တဲ့ပြဿနာတွေ ဖြစ်ပွားစေပါတယ်။ ဒီရောဂါအခြေအနေကို သတိထားကုသပေးရပြီး အချို့အခြေအနေတွေမှာ အရေးပေါ်ကုသမှု လိုအပ်ပါတယ်။

တချို့လူတွေမှာ “အလာဂျီမတ်ခ်ျ” လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေမျိုး ဖြစ်ပွားတတ်ပါတယ်။ အဲဒါကတော့ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် အလာဂျီကို ကုသမှုမခံယူရင် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အလာဂျီအမျိုးအစားတွေ တိုးလာတာကို ဆိုလိုပါတယ်။ အစောပိုင်းကုသမှုက ဒီလိုဖြစ်စဉ်ကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် အလာဂျီကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေ စစ်ဆေး သလဲ

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် အလာဂျီကို ရောဂါရှာဖွေ စစ်ဆေးတာက ဆေးရုပ်သွင်အခြေအနေ၊ ကိုယ်လက်အင်္ဂါ စစ်ဆေးချက်နဲ့ အလာဂျီ စစ်ဆေးမှုတွေ ပေါင်းစပ်ပြီး လုပ်ပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ ဘယ်အချိန်မှာ ဖြစ်ပွားတယ်ဆိုတာကို အရင်မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။

အဖြစ်များဆုံး ရောဂါရှာဖွေ စစ်ဆေးမှုတွေကတော့ အရေပြားထိုးစစ်ဆေးမှု (skin prick tests) ဖြစ်ပြီး အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် အလာဂျီ ပမာဏ နည်းနည်းကို သင့်အရေပြားပေါ်မှာ ထားပြီး တုံ့ပြန်မှုရှိမရှိ စစ်ဆေးတာပါ။ သွေးစစ်ဆေးမှုကလည်း သင့်ရဲ့ IgE antibody level ကို အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် ပရိုတင်းအမျိုးအစားတွေအပေါ်မှာ တိုင်းတာနိုင်ပါတယ်။

သင့်ဆရာဝန်က ရောဂါလက္ခဏာတွေ ဘယ်အချိန်၊ ဘယ်နေရာမှာ ဖြစ်ပွားတယ်ဆိုတာကို မှတ်တမ်းတင်ဖို့ အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒါက ပုံစံတွေကို သိရှိစေပြီး သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေအတွက် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်က အမှန်တကယ် တွန်းအားပေးတဲ့ အရာဖြစ်မဖြစ် သိရှိနိုင်ပါတယ်။

တချို့ကိစ္စတွေမှာ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်နဲ့ ထိတွေ့မှုကို အပတ်အနည်းငယ် ရှောင်ကြဉ်ပြီး ရောဂါလက္ခဏာတွေ သက်သာလာမလာ စစ်ဆေးတဲ့ elimination test က အထောက်အကူပြုပါတယ်။ ဒီလက်တွေ့ကျတဲ့ နည်းလမ်းက သင့်ရဲ့ တွန်းအားပေးတဲ့ အရာတွေအကြောင်း အသုံးဝင်တဲ့ သတင်းအချက်အလက်တွေ ပေးနိုင်ပါတယ်။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် အလာဂျီရဲ့ ကုသမှုက ဘာလဲ

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် အလာဂျီ ကုသမှုက ရောဂါလက္ခဏာတွေကို လျှော့ချပြီး ဘဝအရည်အသွေးကို တိုးတက်စေဖို့ အာရုံစိုက်ပါတယ်။ အထိရောက်ဆုံး နည်းလမ်းက အလာဂျီတွေကို ရှောင်ကြဉ်တာနဲ့ လိုအပ်ရင် သင့်တော်တဲ့ ဆေးဝါးတွေ သုံးတာကို ပေါင်းစပ်လုပ်တာပါ။

အဖြစ်များဆုံး ကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေကတော့ -

• နှာချေခြင်း၊ ယားယံခြင်းနဲ့ နှာရည်ယိုခြင်းတွေကို လျှော့ချဖို့ Antihistamines
• နှာရည် ပိတ်ခြင်းနဲ့ ရောင်ရမ်းခြင်းတွေအတွက် Nasal corticosteroid sprays
• နှာပိတ်ခြင်းကို ယာယီသက်သာစေဖို့ Decongestants
• မျက်လုံးယားယံခြင်း၊ မျက်ရည် ယိုခြင်းတွေအတွက် မျက်စိ ကျဆေး
• အသက်ရှူ ခက်ခဲခြင်းရှိရင် Asthma medications
• ရေရှည် စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် Allergy shots (immunotherapy)

သင့်ဆရာဝန်က over-the-counter antihistamines နဲ့ nasal sprays တွေနဲ့ စတင်ဖို့ အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေက လုံလောက်တဲ့ သက်သာမှု မပေးရင် ဆရာဝန်ညွှန်း ဆေးဝါးတွေ ဒါမှမဟုတ် allergy shots တွေ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အလာဂျီရောဂါကုသမှုတွင် တိရစ္ဆာန်အမွေးအမှင်အနည်းငယ်ကို ပုံမှန်ထိုးဆေးအဖြစ် ထိုးပေးခြင်းဖြင့် တဖြည်းဖြည်းခံနိုင်ရည်တည်ဆောက်ပေးခြင်းပါဝင်သည်။ ဤကုသမှုသည် ကြာရှည်သော်လည်း နှစ်အတော်ကြာအတွင်း တိရစ္ဆာန်များအပေါ် သင့်အာရုံခံစားမှုကို သိသိသာသာလျှော့ချနိုင်သည်။

အိမ်တွင် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အလာဂျီကို ဘယ်လို ထိန်းချုပ်မလဲ

အိမ်တွင် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အလာဂျီကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် အလာဂျီပြုအရာများနှင့် ထိတွေ့မှုကို လျှော့ချပေးသော ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု ဖန်တီးခြင်းပါဝင်သည်။ သင့်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ပြောင်းလဲမှုအနည်းငယ်သည် ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် ကြီးမားသောကွာခြားချက်ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ဤတွင် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော လက်တွေ့ကျသော ခြေလှမ်းများပါရှိသည်။

• အိပ်ခန်းနှင့် เฟอร์นิเจอร์များပေါ်တွင် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ မထားရ
• HEPA စစ်ထုတ်ကိရိယာပါ ထိရောက်မြင့်မားသော လေသန့်စင်စက်များကို အသုံးပြုပါ
• အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များကို ကိုင်တွယ်ပြီးနောက် ချက်ချင်းလက်ဆေးပါ
• အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များကို ပုံမှန် ကုတ်သင်ပေးခြင်းနှင့် ချိုးပေးခြင်းကို အခြားသူတစ်ဦး လုပ်ပေးစေပါ
• ခြင်္သေ့များကို ဖယ်ရှားပြီး ဖြစ်နိုင်လျှင် ခိုင်မာသော ကြမ်းပြင်များကို အသုံးပြုပါ
• အိပ်ရာခင်းများနှင့် ကြိုးများကို ပူနွေးသောရေဖြင့် တစ်ပတ်တစ်ကြိမ် လျှော်ပါ
• HEPA စစ်ထုတ်ကိရိယာပါ လေဟာပြင်စုပ်စက်ဖြင့် ပုံမှန်စုပ်ပါ

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များနှင့်အတူ အိမ်များသို့ သွားရောက်လည်ပတ်ပါက ထိုမတိုင်မီတွင် ဓာတ်မတည့်မှုကာကွယ်ဆေးသောက်ခြင်းသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို ကာကွယ်ရာတွင် ကူညီနိုင်သည်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များနှင့် ထိတွေ့ပြီးနောက် ရေချိုးခြင်းနှင့် အဝတ်အစားလဲခြင်းသည်လည်း သင့်အရေပြားနှင့် ဆံပင်မှ အလာဂျီပြုအရာများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။

သင့်အိမ်၏ တစ်ချို့နေရာများကို အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်မရှိသော ဇုန်အဖြစ် သတ်မှတ်ထားသင့်သည်၊ အထူးသဖြင့် သင့်အိပ်ခန်း။ ဤသည်က ရောဂါလက္ခဏာများ ပြင်းထန်လာသောအခါ သင်ပြန်လည်အနားယူနိုင်သော လုံခြုံသောနေရာတစ်ခုကို ပေးစွမ်းသည်။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အလာဂျီကို ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အလာဂျီကို လုံးဝကာကွယ်ခြင်းသည် အမြဲတမ်းဖြစ်နိုင်ခြင်းမရှိပါ၊ အထူးသဖြင့် သင်တွင် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ ခံစားမှုရှိပါက။ သို့သော် သင်၏အန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန်နှင့် ရောဂါလက္ခဏာပြင်းထန်မှုကို လျှော့ချရန် ခြေလှမ်းများ လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

အထိရောက်ဆုံး ကာကွယ်မှုနည်းလမ်းမှာ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များနှင့် ထိတွေ့မှုကို လျှော့ချခြင်းဖြစ်ပြီး၊ အထူးသဖြင့် အလာဂျီရောဂါများ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသော ကလေးဘဝတွင် ပိုမိုလိုအပ်သည်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်မွေးဖို့ စဉ်းစားနေပါက သင်၏တုံ့ပြန်မှုကို ကြည့်ရှုရန် ထိုတိရစ္ဆာန်အထူးသဖြင့် ပထမဦးစွာ အချိန်ယူပြီး ထိတွေ့ပါ။

တချို့လူတွေမှာ တိရစ္ဆာန်မျိုးစိတ်အချို့ ဒါမှမဟုတ် တိရစ္ဆာန်တွေက လက္ခဏာနည်းစေတယ်လို့ တွေ့ရပေမယ့် လူတစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် ကွာခြားမှု အရမ်းများပါတယ်။ ပုံမှန် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းနဲ့ အိမ်အတွင်း လေသန့်ရှင်းရေး ကောင်းမွန်စွာ ထိန်းသိမ်းခြင်းကလည်း အိမ်ထဲက အလာဂျင်ပမာဏကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။

ဆရာဝန်နဲ့ တွေ့ဆုံရာမှာ ဘယ်လိုပြင်ဆင်သင့်လဲ

သင်၏ ချိန်းဆိုမှုအတွက် ပြင်ဆင်ခြင်းက သင်အတွက် အတိကျဆုံးရောဂါရှာဖွေခြင်းနဲ့ ထိရောက်သော ကုသမှုစီမံကိန်းကို ရရှိစေပါတယ်။ သင့်ရဲ့ လက္ခဏာတွေနဲ့ ဖြစ်စေတဲ့အကြောင်းရင်းတွေ အကြောင်း အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေကို ဆရာဝန်က လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

သင်၏ လည်ပတ်မှုမတိုင်မီမှာ သင့်ရဲ့ လက္ခဏာတွေ ဘယ်အချိန်မှာ ဖြစ်ပွားတယ်၊ ဘယ်လောက်ကြာတယ်၊ ဘာကြောင့် ဖြစ်စေတယ်ဆိုတာကို ရေးမှတ်ထားပါ။ သင်ကြိုးစားခဲ့တဲ့ ဆေးဝါးတွေနဲ့ အဲဒီဆေးတွေက ကူညီခဲ့လား ဒါမှမဟုတ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်ပေါ်ခဲ့လားဆိုတာကိုလည်း မှတ်သားပါ။

သင်ထိတွေ့ခဲ့တဲ့ တိရစ္ဆာန်အားလုံးရဲ့ စာရင်း၊ တိရစ္ဆာန်မျိုးစိတ်တွေနဲ့ သင်ဘယ်လောက်ကြာကြာ ထိတွေ့ခဲ့လဲဆိုတာကို ယူလာပါ။ အလာဂျီ ဒါမှမဟုတ် နှလုံးရောဂါရဲ့ မိသားစု သမိုင်းကြောင်းကိုလည်း ဖော်ပြပါ၊ ဒီအချက်အလက်တွေက သင့်ရဲ့ ခြိမ်းခြောက်မှုအချက်တွေကို နားလည်ဖို့ ဆရာဝန်ကို ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

ဖြစ်နိုင်ရင် အလာဂျီစစ်ဆေးမှု လုပ်တာထက် နှစ်ရက်လောက် အရင်ကတည်းက antihistamines သောက်တာ ရှောင်ပါ၊ ဒါက စစ်ဆေးမှုရလဒ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်လို့ပါ။ ဘယ်ဆေးဝါးတွေကို ရှောင်သင့်တယ်၊ ဘယ်လောက်ကြာကြာ ရှောင်သင့်တယ်ဆိုတာကို ဆရာဝန်က သင့်ကို တိတိကျကျ ညွှန်ကြားပေးပါလိမ့်မယ်။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် အလာဂျီ အကြောင်း အဓိက သိထားသင့်တာက ဘာလဲ

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် အလာဂျီက 흔하지만 ကုသလို့ရတဲ့ ရောဂါဖြစ်ပြီး ဘဝကို ခံစားမနေနိုင်အောင် တားဆီးမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ရှောင်ရှားမှု နည်းလမ်းတွေ၊ ဆေးဝါးတွေနဲ့ တချို့ကိစ္စတွေမှာ ကုထုံးတွေကို သင့်တော်တဲ့ ပေါင်းစပ်မှုနဲ့အတူ လူအများစုက သူတို့ရဲ့ လက္ခဏာတွေကို ထိရောက်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။

အဓိကကတော့ သင့်ရဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံနဲ့ လက္ခဏာတွေရဲ့ ပြင်းထန်မှုနဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ ကိုယ်ပိုင်ကုသမှု စီမံကိန်းကို ဖော်ဆောင်ဖို့ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ပေးသူနဲ့ ပူးပေါင်း လုပ်ဆောင်ရမှာပါ။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် အလာဂျီကို မကုသဘဲ ထားခဲ့မယ်ဆိုရင် စောစီးစွာ ကုသခြင်းက နောင်တွင် ပိုကောင်းတဲ့ ရလဒ်တွေကို ယူဆောင်လာပါလိမ့်မယ်။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် အလာဂျီရှိတယ်ဆိုတာက တိရစ္ဆာန်တွေနဲ့ ဘယ်တော့မှ မနီးစပ်နိုင်ဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ လူအများစုက သတိထား စီစဉ်ခြင်းနဲ့ သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုတွေနဲ့အတူ တိရစ္ဆာန်တွေနဲ့ ဆက်ဆံရေးကို ခံစားနေဆဲ ဖြစ်ပါတယ်။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အလာဂျီနှင့် ပတ်သက်သော မကြာခဏမေးသောမေးခွန်းများ

အသက်ကြီးမှ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အလာဂျီ ဖြစ်နိုင်ပါသလား

ဟုတ်ကဲ့၊ သင်သည် အသက်အရွယ်မရွေး အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အလာဂျီ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ တစ်သက်လုံး တိရစ္ဆာန်များနှင့် ပတ်သက်ခဲ့ပြီး ပြဿနာမရှိခဲ့သော်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ လူကြီးအရွယ်တွင် စတင်ဖြစ်ပွားသော အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အလာဂျီများမှာ ယေဘုယျအားဖြင့် ဖြစ်ပွားတတ်ပြီး တဖြည်းဖြည်း ဖြစ်လာနိုင်သလို တိရစ္ဆာန်များနှင့် ကြာရှည်ထိတွေ့ပြီးနောက် ချက်ချင်း ဖြစ်ပွားလာနိုင်ပါသည်။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အချို့သည် အလာဂျီမဖြစ်စေသော တိရစ္ဆာန်များ ဟုတ်ပါသလား

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်မည်သည်မျှ ၁၀၀% အလာဂျီမဖြစ်စေနိုင်သော တိရစ္ဆာန်မဟုတ်ပါ။ သို့သော် အချို့သော တိရစ္ဆာန်များသည် အခြားတိရစ္ဆာန်များထက် အလာဂျီ ပိုများစွာ ထုတ်လုပ်ခြင်း မရှိပါ။ ပူဒယ်ခွေးများ၊ ကြောင်မျိုးရင်းအချို့နှင့် ခွေးငယ်အချို့သည် လက္ခဏာများ နည်းစေနိုင်သော်လည်း တစ်ဦးချင်း တုံ့ပြန်မှုများမှာ ကွဲပြားပါသည်။ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ အိမ်သို့ ခေါ်ယူခြင်းမပြုမီ သက်ဆိုင်ရာ တိရစ္ဆာန်နှင့် ခဏကြာ ထိတွေ့ခြင်းဖြစ်ပါသည်။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အလာဂျီသည် နှလုံးရောဂါ ဖြစ်စေနိုင်ပါသလား

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အလာဂျီသည် ယခင်က နှလုံးရောဂါရှိနေသူများတွင် နှလုံးရောဂါ လက္ခဏာများကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပြီး အချို့သောအခြေအနေများတွင် အလာဂျီ နှလုံးရောဂါ ဖြစ်ပွားရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင်သည် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များနှင့် ပတ်သက်၍ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ ရင်ဘတ်တင်းကျပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူကြပ်ခြင်း ခံစားရပါက သင့်တော်သော စစ်ဆေးမှုနှင့် ကုသမှုအတွက် ဆရာဝန်နှင့် တွေ့ဆုံရန် အရေးကြီးပါသည်။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အလာဂျီများသည် အိမ်တွင် ဘယ်လောက်ကြာကြာ ကျန်ရှိနေနိုင်ပါသလား

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အလာဂျီများသည် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်မရှိတော့ပါက လအတော်ကြာ သို့မဟုတ် နှစ်အတော်ကြာ ကျန်ရှိနေနိုင်ပါသည်။ ဤ တွယ်ကပ်သော ပရိုတိန်းများသည် เฟอร์นิเจอร์, ကော်ဇောများနှင့် နံရံများတွင် တွယ်ကပ်နေပြီး နာရီပေါင်းများစွာ လေထဲတွင် ကျန်ရှိနေနိုင်ပါသည်။ သန့်ရှင်းရေး ပြုလုပ်ခြင်း၊ ကော်ဇောများ ပြောင်းလဲခြင်းနှင့် လေသန့်စက်များ အသုံးပြုခြင်းတို့သည် ကာလရှည်ကြာ အလာဂျီပမာဏကို လျှော့ချရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အလာဂျီကို သဘာဝအတိုင်း ခုခံအား တည်ဆောက်နိုင်ပါသလား

အချို့သော လူများသည် ကြာရှည်ထိတွေ့မှုဖြင့် လက္ခဏာများ သက်သာလာကြောင်း ပြောကြသော်လည်း ၎င်းသည် ယုံကြည်စရာမကောင်းသော သို့မဟုတ် ကုသမှုနည်းလမ်းအဖြစ် မြှောက်စားထားခြင်း မဟုတ်ပါ။ ကြီးကြပ်မှုမရှိဘဲ ကြာရှည်ထိတွေ့ခြင်းသည် လူအများအတွက် အလာဂျီများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်ပါသည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အင်မြူနိုသီရပ်ပီ ကုထုံးသည် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အလာဂျီများအပေါ် သည်းခံမှု တည်ဆောက်ရာတွင် ပိုမိုလုံခြုံပြီး ထိရောက်သော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။