ဒေသတလငá€șှ á€…á€Ąá€­á€Żá€‘á€Żá€¶á€†á€±á€žá€†á€­á€Żá€á€Źá€˜á€Źá€œá€Č- á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€•á€Żá€¶áŠ ပမာဏ၊ ဘေသထလကá€șá€†á€­á€Żá€žá€€á€»á€­á€Żá€žá€™á€»á€Źá€žá€”á€Ÿá€„á€·á€ș á€Ąá€á€Œá€Źá€žá€Ąá€›á€Źá€™á€»á€Źá€ž
ဒေသတလငá€șှ á€…á€Ąá€­á€Żá€‘á€Żá€¶á€†á€±á€žá€†á€­á€Żá€á€Źá€˜á€Źá€œá€Č- á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€•á€Żá€¶áŠ ပမာဏ၊ ဘေသထလကá€șá€†á€­á€Żá€žá€€á€»á€­á€Żá€žá€™á€»á€Źá€žá€”á€Ÿá€„á€·á€ș á€Ąá€á€Œá€Źá€žá€Ąá€›á€Źá€™á€»á€Źá€ž

Health Library

ဒေသတလငá€șှ á€…á€Ąá€­á€Żá€‘á€Żá€¶á€†á€±á€žá€†á€­á€Żá€á€Źá€˜á€Źá€œá€Č- á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€•á€Żá€¶áŠ ပမာဏ၊ ဘေသထလကá€șá€†á€­á€Żá€žá€€á€»á€­á€Żá€žá€™á€»á€Źá€žá€”á€Ÿá€„á€·á€ș á€Ąá€á€Œá€Źá€žá€Ąá€›á€Źá€™á€»á€Źá€ž

October 10, 2025


Question on this topic? Get an instant answer from August.

ဒေသတလငá€șှ စဥိုထုံဆေသမျဏသသညá€ș နဏကျငá€șá€™á€Ÿá€Żá€€á€­á€Ż သကá€șသဏစေရနá€șá€Ąá€á€œá€€á€ș သင့á€șá€…á€Ąá€­á€Żá€”á€Ÿá€„á€·á€ș ဥေဏကá€șပိုငá€șá€žá€Ąá€°á€™á€€á€Œá€źá€žá€á€…á€șဝိုကá€șရဟိ နေရဏကို ထုံကျငá€șစေသေဏ á€†á€±á€žá€á€«á€žá€™á€»á€Źá€žá€–á€Œá€…á€șသညá€ș။ á€€á€†á€±á€žá€á€«á€žá€™á€»á€Źá€žá€žá€Šá€ș လိမá€șသသည့á€șá€”á€±á€›á€Źá€›á€Ÿá€­ တစá€șá€›á€Ÿá€°á€žá€™á€»á€Źá€žá€›á€Ÿá€­ á€Ąá€Źá€›á€Żá€¶á€€á€Œá€±á€Źá€Ąá€á€»á€€á€șá€•á€Œá€™á€Ÿá€Żá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Ż ပိတá€șá€†á€­á€Żá€·á€á€Œá€„á€șသဖဌင့á€ș အလုပá€șလုပá€șá€žá€±á€Źá€€á€Œá€±á€Źá€„á€·á€ș ထိုနေရဏတစá€șဝိုကá€șရဟိ မသကá€șá€™á€žá€Źá€–á€Œá€…á€șခဌငá€șှ၊ á€šá€Źá€žá€šá€¶á€á€Œá€„á€șသနဟင့á€ș နဏကျငá€șခဌငá€șသတို့ကို ခေတá€čတသကá€șသဏစေပါသညá€ș။

သငá€șသညá€ș လိပá€șခေါငá€șသရေဏဂါ၊ á€…á€Ąá€­á€Żá€€á€œá€Čအကá€șခဌငá€șှ á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș ဆေသဘကá€șဆိုငá€șရာ လုပá€șá€‘á€Żá€¶á€žá€œá€Żá€•á€șနညá€șá€žá€Ąá€á€»á€­á€Żá€·á€™á€Ÿ ပဌနá€șလညá€șကေဏငá€șသမလနá€șá€œá€Źá€•á€«á€€ á€€á€†á€±á€žá€á€«á€žá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Ż လိုအပá€șနိုငá€șသညá€ș။ ၎ငá€șသတို့သညá€ș လိမá€șသဆေသ၊ လိမá€șသဆေသ၊ ဖယေဏငá€șှတိုငá€șနဟင့á€ș ဂျယá€șလá€șမျဏသကá€Č့သို့သေဏ á€•á€Żá€¶á€…á€¶á€Ąá€™á€»á€­á€Żá€žá€™á€»á€­á€Żá€žá€–á€Œá€„á€·á€ș á€œá€Źá€žá€±á€Źá€€á€Œá€±á€Źá€„á€·á€ș သကá€șသာရာရရနá€ș လိုအပá€șသည့á€șဥခါ အိမá€șတလငá€ș á€Ąá€œá€œá€šá€șတကူ á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€”á€­á€Żá€„á€șသညá€ș။

ဒေသတလငá€șှ á€…á€Ąá€­á€Żá€‘á€Żá€¶á€†á€±á€žá€†á€­á€Żá€á€Źá€˜á€Źá€œá€Č။

ဒေသတလငá€șှ စဥိုထုံဆေသမျဏသသညá€ș သင့á€șá€…á€Ąá€­á€Żá€”á€Ÿá€„á€·á€ș á€Ąá€°á€™á€€á€Œá€źá€žá€á€…á€șဝိုကá€șတလငá€ș á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€›á€”á€ș အထူှထုတá€șလုပá€șထဏသသေဏ á€‘á€Żá€¶á€†á€±á€žá€™á€»á€Źá€žá€–á€Œá€…á€șသညá€ș။ ၎ငá€șá€žá€á€­á€Żá€·á€á€œá€„á€ș lidocaine, benzocaine á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș pramoxine ကá€Č့သို့သေဏ တကá€șá€€á€Œá€œá€žá€±á€Źá€•á€«á€á€„á€șပစá€čစညá€șသမျဏသပါ၀ငá€șá€•á€Œá€źá€ž နဏကျငá€șá€™á€Ÿá€Żá€Ąá€á€»á€€á€șá€•á€Œá€™á€Ÿá€Żá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Ż သင့á€șá€Šá€žá€”á€Ÿá€±á€Źá€€á€șသို့ မရေဏကá€șá€›á€Ÿá€­á€Ąá€±á€Źá€„á€ș ယာယြပိတá€șဆို့ပေသသညá€ș။

á€€á€†á€±á€žá€á€«á€žá€™á€»á€Źá€žá€žá€Šá€ș á€šá€±á€˜á€°á€šá€»á€‘á€Żá€¶á€†á€±á€žá€™á€»á€Źá€žá€”á€Ÿá€„á€·á€ș မတူဘá€Č သငá€șလိမá€șသသည့á€ș á€žá€źá€žá€á€Œá€Źá€žá€”á€±á€›á€Źá€€á€­á€Żá€žá€Ź သကá€șရေဏကá€șá€™á€Ÿá€Żá€›á€Ÿá€­á€žá€Šá€ș။ ၎ငá€șသတို့ကို သငá€ș၏ခနá€čဓာကိုယá€șက မသကá€șá€™á€žá€Źá€á€¶á€…á€Źá€žá€™á€Ÿá€Żá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Ż လျစá€șá€œá€»á€°á€›á€Ÿá€Żá€›á€”á€ș ကူညဟပေသသည့á€ș á€Ąá€€á€Źá€Ąá€€á€œá€šá€șအတာှအဆြှတစá€șခု ဖနá€șတဟသပေသသညá€șဟု ယူဆပါ။

“ဒေသတလငá€șှ” á€Ÿá€°á€žá€±á€Ź အစိတá€șအပိုငá€șှသညá€ș ဆေသသညá€ș သင့á€șတစá€șကိုယá€șá€œá€Żá€¶á€žá€€á€­á€Ż မထိခိုကá€șဘá€Č တစá€șနေရဏတညá€șသတလငá€șသာ ရဟိနေသညá€șဟု ဆိုလိုသညá€ș။ ၎ငá€șှသညá€ș ပါသစပá€șဖဌင့á€șသေဏကá€șနိုငá€șသေဏ á€•á€­á€Żá€™á€­á€Żá€•á€Œá€„á€șှထနá€șသေဏ နဏကျငá€șá€™á€Ÿá€Żá€†á€±á€žá€á€«á€žá€™á€»á€Źá€žá€”á€Ÿá€„á€·á€ș á€”á€Ÿá€­á€Żá€„á€șသယဟဉá€șပါက á€•á€Żá€¶á€™á€Ÿá€”á€șá€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€›á€”á€șá€Ąá€á€œá€€á€ș á€•á€­á€Żá€™á€­á€Żá€œá€Żá€¶á€á€Œá€Żá€¶á€…á€±á€žá€Šá€ș။

ဒေသတလငá€șှ စဥိုထုံဆေသကို á€˜á€Źá€Ąá€á€œá€€á€ș á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€žá€œá€Č။

ဒေသတလငá€șှ စဥိုထုံဆေသမျဏသသညá€ș သင့á€șá€…á€Ąá€­á€Żá€”á€Ÿá€„á€·á€ș á€Ąá€°á€™á€€á€Œá€źá€žá€”á€±á€›á€Źá€€á€­á€Ż ထိခိုကá€șစေသေဏ á€Ąá€–á€Œá€…á€șမျဏသသေဏ á€Ąá€á€Œá€±á€Ąá€”á€±á€Ąá€á€»á€­á€Żá€·á€™á€Ÿ နဏကျငá€șá€™á€Ÿá€Żá€”á€Ÿá€„á€·á€ș မသကá€șá€™á€žá€Źá€–á€Œá€…á€șခဌငá€șသမျဏသကို စဟမံခန့á€șခလá€Čá€›á€Źá€á€œá€„á€ș ကူညဟပေသသညá€ș။ á€œá€°á€á€­á€Żá€·á€žá€Šá€ș á€€á€†á€±á€žá€á€«á€žá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Ż á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€›á€žá€Šá€·á€ș á€Ąá€“á€­á€€á€Ąá€€á€Œá€±á€Źá€„á€șှရငá€șá€žá€™á€Ÿá€Ź á€Ąá€á€œá€„á€șှပိုငá€șသနဟင့á€ș á€Ąá€•á€Œá€„á€șပိုငá€șှ လိပá€șခေါငá€șá€žá€›á€±á€Źá€‚á€«á€™á€»á€Źá€žá€Ąá€á€œá€€á€ș သကá€șသာရာရရနá€șဖဌစá€șသညá€ș။

á€€á€†á€±á€žá€á€«á€žá€™á€»á€Źá€žá€žá€Šá€ș ဥေဏကá€șá€•á€«á€Ąá€“á€­á€€á€Ąá€á€Œá€±á€Ąá€”á€±á€™á€»á€Źá€žá€á€œá€„á€ș ကူညဟပေသနိုငá€șသညá€ș:

  • သလေသကျိတá€șမျဏသ (သင့á€șဥစဏပေါကá€șဝနá€șသကျငá€șရဟိ á€žá€œá€±á€žá€€á€Œá€±á€Źá€™á€»á€Źá€ž ရေဏငá€șရမá€șသခဌငá€șှ)
  • စအိုအကá€șကလá€Čá€€á€Œá€±á€Źá€„á€șသမျဏသ (စအိုတစá€șá€žá€»á€Ÿá€°á€žá€™á€»á€Źá€žá€á€œá€„á€ș ဥသေသစဏသစုတá€șပဌá€Čခဌငá€șှ)
  • စအို á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș á€…á€Ąá€­á€Żá€á€œá€Čစိတá€șá€™á€Ÿá€Żá€™á€»á€Źá€žá€•á€Œá€źá€žá€”á€±á€Źá€€á€ș နဏကျငá€șခဌငá€șှ
  • Proctitis (á€Ąá€°á€™á€€á€Œá€źá€žá€Ąá€á€œá€„á€șှပိုငá€șသရေဏငá€șရမá€șသခဌငá€șှ)
  • á€Ąá€€á€Œá€±á€Źá€„á€șá€žá€Ąá€™á€»á€­á€Żá€žá€™á€»á€­á€Żá€žá€€á€Œá€±á€Źá€„á€·á€ș ဝမá€șá€žá€žá€œá€Źá€žá€›á€á€€á€șခá€Čခဌငá€șှ
  • စအိုဝနá€șသကျငá€șတလငá€ș á€šá€Źá€žá€šá€¶á€á€Œá€„á€șသနဟင့á€ș á€šá€Źá€žá€šá€¶á€á€Œá€„á€șှ

သင့á€șဆရာဝနá€șသညá€ș လုပá€șá€‘á€Żá€¶á€žá€œá€Żá€•á€șနညá€șှကို ပိုမိုသကá€șတေဏင့á€șသကá€șá€žá€Źá€–á€Œá€…á€șစေရနá€șá€Ąá€á€œá€€á€ș ဥချို့သေဏ ဆေသစစá€șá€™á€Ÿá€Żá€™á€»á€Źá€žá€™á€•á€Œá€Żá€œá€Żá€•á€șမြ á€€á€†á€±á€žá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Żá€œá€Šá€șှ á€Ąá€€á€Œá€¶á€•á€Œá€Żá€”á€­á€Żá€„á€șပါသညá€ș။ သကá€șá€žá€Źá€›á€Źá€›á€œá€­á€Żá€žá€±á€Źá€șလညá€șှ ပါသစပá€șá€™á€Ÿá€žá€±á€Źá€€á€șဆေသမျဏသကို á€›á€Ÿá€±á€Źá€„á€șá€›á€Ÿá€Źá€žá€œá€­á€Żá€žá€±á€Źá€Ąá€á€« ၎ငá€șသတို့သညá€ș á€Ąá€‘á€°á€žá€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€á€„á€șပါသညá€ș။

á€Ąá€–á€Œá€…á€șနညá€șသသေဏá€șလညá€șှ၊ ကမေ့ဆေသမျဏသကို ရေဏငá€șရမá€șသသေဏဥူသိမá€șရေဏဂါကá€Č့သို့သေဏ á€”á€Źá€á€Źá€›á€Ÿá€Šá€șá€›á€±á€Źá€‚á€«á€™á€»á€Źá€žá€Ąá€á€œá€€á€ș စအိုဧရိယာကို ထိခိုကá€șသေဏဥခါ á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș ဓာတá€șရေဏငá€șခဌညá€șá€€á€Żá€‘á€Żá€¶á€žá ဘေသထလကá€șá€†á€­á€Żá€žá€€á€»á€­á€Żá€žá€™á€»á€Źá€žá€™á€Ÿ မသကá€șá€™á€žá€Źá€–á€Œá€…á€șá€™á€Ÿá€Żá€€á€­á€Ż စဟမံခန့á€șခလá€Čရနá€șá€Ąá€á€œá€€á€ș á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€”á€­á€Żá€„á€șသညá€ș။

ဒေသနá€čတရ စဥိုမေ့ဆေသက ဘယá€șလိုအလုပá€șလုပá€șသလá€Č။

ဒေသနá€čတရ စဥိုမေ့ဆေသမျဏသသညá€ș သင့á€șá€Ąá€Źá€›á€Żá€¶á€€á€Œá€±á€Źá€™á€»á€Ÿá€„á€șá€™á€»á€Źá€žá€›á€Ÿá€­ ဆိုဒြယမá€șချနá€șနယá€șမျဏသကို ခေတá€čတပိတá€șá€†á€­á€Żá€·á€á€Œá€„á€șသဖဌင့á€ș အလုပá€șလုပá€șá€•á€Œá€źá€ž á€Šá€žá€”á€Ÿá€±á€Źá€€á€șသို့ နဏကျငá€șá€™á€Ÿá€Żá€Ąá€á€»á€€á€șá€•á€Œá€™á€Ÿá€Żá€™á€»á€Źá€ž မရေဏကá€șá€›á€Ÿá€­á€Ąá€±á€Źá€„á€ș တဏသဆဟသပေသသညá€ș။ ဆေသကို လိမá€șှတá€Č့ဥခါ မိနစá€șပိုငá€șá€žá€Ąá€á€œá€„á€șá€žá€™á€Ÿá€Ź သင့á€șá€…á€Ąá€­á€Żá€§á€›á€­á€šá€Źá€›á€Ÿá€­ á€Ąá€›á€±á€•á€Œá€Źá€žá€”á€Č့ á€Ąá€™á€Œá€Ÿá€±á€žá€•á€«á€žá€á€œá€±á€€á€­á€Ż ထိုသဖေဏကá€șဝငá€șရေဏကá€șပါတယá€ș။

၎ငá€șသတို့ကို ခလá€Čစိတá€șá€™á€Ÿá€Żá€Ąá€á€œá€„á€șှ á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€žá€±á€Ź မေ့ဆေသမျဏသကá€Č့သို့ မပဌငá€șှထနá€șဘá€Č á€Ąá€•á€»á€±á€Źá€·á€…á€Źá€žá€™á€Ÿ အလယá€șအလတá€șဥဏသကေဏငá€șသသေဏ á€†á€±á€žá€á€«á€žá€™á€»á€Źá€žá€Ąá€–á€Œá€…á€ș သတá€șမဟတá€șသညá€ș။ ထုံကျငá€șစေသေဏဥဏနိသငá€șသညá€ș á€™á€»á€Źá€žá€žá€±á€Źá€Ąá€Źá€žá€–á€Œá€„á€·á€ș ၂ မိနစá€șမဟ ၅ မိနစá€șá€Ąá€á€œá€„á€șှ စတငá€șá€•á€Œá€źá€ž á€žá€źá€žá€á€Œá€Źá€žá€†á€±á€žá€á€«á€žá€”á€Ÿá€„á€·á€ș သင့á€șခနá€čဓာကိုယá€ș၏ á€á€Żá€¶á€·á€•á€Œá€”á€șá€™á€Ÿá€Żá€•á€±á€«á€șမူတညá€ș၍ မိနစá€ș ၃၀ မဟ ၂ နာရြအထိ á€€á€Œá€Źá€›á€Ÿá€Šá€șနိုငá€șသညá€ș။

ဆေသသညá€ș အလုပá€șလုပá€șနေစဉá€ș ယဏသယံနေသေဏ တစá€șá€›á€Ÿá€°á€žá€™á€»á€Źá€žá€•á€±á€«á€șတလငá€ș á€Ąá€€á€Źá€Ąá€€á€œá€šá€șá€Ąá€œá€œá€Ÿá€Źá€á€…á€șခု ဖနá€șတဟသပေသသညá€ș။ ကနဟစá€șချကá€șလုပá€șဆေဏငá€șချကá€șသညá€ș ထိုငá€șခဌငá€șှ á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș ဝမá€șá€žá€žá€œá€Źá€žá€á€Œá€„á€șှကá€Č့သို့သေဏ á€•á€Żá€¶á€™á€Ÿá€”á€șလုပá€șဆေဏငá€șá€™á€Ÿá€Żá€™á€»á€Źá€žá€™á€Ÿ နဏကျငá€șá€™á€Ÿá€Żá€€á€­á€Ż á€œá€»á€Ÿá€±á€Źá€·á€á€»á€›á€”á€șနဟင့á€ș နေဏကá€șထပá€șá€šá€Źá€žá€šá€¶á€á€Œá€„á€șသမျဏသကို á€œá€»á€Ÿá€±á€Źá€·á€á€»á€›á€”á€ș ကူညဟပေသသညá€ș။

မတူညဟသေဏ တကá€șá€€á€Œá€œá€žá€±á€Źá€•á€«á€á€„á€șပစá€čစညá€șသမျဏသသညá€ș အနညá€șှငယá€șကလá€Čá€•á€Œá€Źá€žá€…á€œá€Ź အလုပá€șလုပá€șကဌသညá€ș။ Lidocaine သညá€ș á€•á€­á€Żá€€á€Œá€Źá€›á€Ÿá€Šá€șá€…á€œá€Ź သကá€șá€žá€Źá€›á€Źá€›á€…á€±á€•á€Œá€źá€ž benzocaine သညá€ș á€•á€­á€Żá€™á€Œá€”á€șသေဏá€șလညá€șှ ဥချိနá€șá€á€­á€Żá€Ąá€á€œá€„á€șှ အလုပá€șလုပá€șပါသညá€ș။ Pramoxine သညá€ș ဟနá€șချကá€șá€Šá€źá€Šá€źá€›á€Ÿá€­á€•á€Œá€źá€ž ဥသဏသဥရေထိခိုကá€șလလယá€șá€žá€°á€™á€»á€Źá€žá€Ąá€á€œá€€á€ș ပိုမိုပျေဏ့ပျေဏငá€șသပါသညá€ș။

ဒေသနá€čတရ စဥိုမေ့ဆေသကို ဘယá€șá€œá€­á€Żá€žá€±á€Źá€€á€șသင့á€șသလá€Č။

သငá€șသညá€ș ဒေသတလငá€șှ စဥိုထုံဆေသကို မညá€șá€žá€­á€Żá€·á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€žá€Šá€șá€™á€Ÿá€Ź သင့á€șဆရာဝနá€ș၏ á€Ąá€€á€Œá€¶á€•á€Œá€Żá€á€»á€€á€șပေါá€șမူတညá€șသေဏá€șလညá€șှ သန့á€șရဟငá€șသရေသနဟင့á€ș ညငá€șá€žá€Źá€…á€œá€Ź လိမá€șသပေသခဌငá€șှသညá€ș á€Ąá€™á€Œá€Čတမá€șှ ဥဓိကကျပါသညá€ș။ သင့á€șလကá€șမျဏသကို á€žá€±á€á€»á€Źá€…á€œá€Ź á€†á€±á€žá€€á€Œá€±á€Źá€•á€Œá€źá€ž ထိခိုကá€șဒဏá€șရဏရသေဏ နေရဏကို ပျေဏ့ပျေဏငá€șသသေဏ ဆပá€șá€•á€Œá€Źá€”á€Ÿá€„á€·á€ș á€›á€±á€á€­á€Żá€·á€–á€Œá€„á€·á€ș သန့á€șရဟငá€șá€žá€•á€±á€žá€•á€Œá€źá€ž ညငá€șá€žá€Źá€…á€œá€Ź á€Ąá€á€Œá€±á€Źá€€á€șခံပါ။

ပဌငá€șပလိမá€șá€žá€†á€±á€žá€™á€»á€Źá€žá€”á€Ÿá€„á€·á€ș လိမá€șá€žá€†á€±á€žá€™á€»á€Źá€žá€Ąá€á€œá€€á€ș သင့á€șလကá€șချေဏငá€șှ á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș ပေသထဏသသေဏ လိမá€șသဆေသကိရိယဏကို á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá ထိခိုကá€șဒဏá€șရဏရသေဏ á€”á€±á€›á€Źá€á€œá€„á€ș á€•á€«á€žá€œá€œá€Ÿá€Źá€žá€±á€Źá€Ąá€œá€œá€Ÿá€Źá€€á€­á€Ż လိမá€șသပေသပါ။ ပဌငá€șှထနá€șá€…á€œá€Ź ပလတá€șတိုကá€șခဌငá€șá€žá€™á€•á€Œá€Żá€•á€«á€”á€Ÿá€„á€·á€ș၊ မသကá€șá€™á€žá€Źá€–á€Œá€…á€șသေဏ နေရဏတစá€șဝိုကá€șတလငá€ș ညငá€șá€žá€Źá€…á€œá€Ź ဖဌန့á€șပေသပါ။ ၎ငá€șှကို တစá€șနေ့လျဟငá€ș ၃-၄ ကဌိမá€ș á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș သင့á€șဆရာဝနá€ș၏ ညလဟနá€șá€€á€Œá€Źá€žá€á€»á€€á€șအတိုငá€șှ á€•á€Œá€Żá€œá€Żá€•á€șနိုငá€șပါသညá€ș။

သငá€șသညá€ș ဆေသတေဏင့á€șမျဏသကို á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€”á€±á€•á€«á€€ ထုပá€șá€•á€­á€Żá€žá€™á€Ÿá€Żá€€á€­á€Ż ဖယá€șá€›á€Ÿá€Źá€žá€•á€Œá€źá€ž ချလနá€șထကá€șသေဏ á€Ąá€…á€œá€”á€șှကို သင့á€șစအိုထá€Čသို့ ၁ လကá€șမခန့á€ș ညငá€șá€žá€Źá€…á€œá€Ź ထည့á€șသလငá€șသပါ။ ၎ငá€șှကို á€˜á€±á€žá€á€…á€±á€Źá€„á€șသလဟá€Čလျကá€ș á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș á€Ąá€°á€œá€Ÿá€Żá€•á€șá€›á€Ÿá€Źá€žá€™á€Ÿá€Żá€Ąá€•á€Œá€źá€žá€á€œá€„á€ș သင့á€șစအိုသညá€ș á€—á€œá€Źá€–á€Œá€…á€șနေချိနá€șတလငá€ș á€•á€Œá€Żá€œá€Żá€•á€șရသညá€șá€™á€Ÿá€Ź á€•á€­á€Żá€™á€­á€Żá€œá€œá€šá€șကူပါသညá€ș။

á€€á€†á€±á€žá€á€«á€žá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Ż á€Ąá€…á€Źá€”á€Ÿá€„á€·á€șအတူ သေဏကá€șသုံသရနá€ș မလိုအပá€șပါ၊ အဘယá€șá€€á€Œá€±á€Źá€„á€·á€șဆိုသေဏá€ș ၎ငá€șသတို့ကို ကုသရနá€șလိုအပá€șသေဏ နေရဏသို့ တိုကá€șရိုကá€șလိမá€șá€žá€•á€±á€žá€žá€±á€Źá€€á€Œá€±á€Źá€„á€·á€șဖဌစá€șသညá€ș။ သို့သေဏá€șလညá€șှ ၎ငá€șသတို့ကို á€Ąá€°á€œá€Ÿá€Żá€•á€șá€›á€Ÿá€Źá€žá€™á€Ÿá€Żá€Ąá€•á€Œá€źá€žá€”á€Ÿá€„á€·á€ș နေရဏကို á€žá€±á€á€»á€Źá€…á€œá€Ź သန့á€șရဟငá€șá€žá€•á€Œá€źá€žá€”á€±á€Źá€€á€ș လိမá€șသပေသခဌငá€șှသညá€ș ပိုမိုသကá€șတေဏင့á€șသကá€șá€žá€Źá€›á€Ÿá€­á€…á€±á€•á€«á€žá€Šá€ș။

ဥချိနá€șကိုကá€șခဌငá€șှက သင့á€șá€Ąá€á€œá€€á€ș á€€á€œá€Źá€á€Œá€Źá€žá€™á€Ÿá€Żá€–á€Œá€…á€șစေနိုငá€șသညá€ș။ á€œá€°á€Ąá€™á€»á€Źá€žá€Ąá€•á€Œá€Źá€žá€žá€Šá€ș ထိုငá€șနေရသည့á€șဥချိနá€șá€€á€Œá€Źá€™á€Œá€„á€·á€șခဌငá€șှ á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș ညအိပá€șရာဝငá€șချိနá€șတလငá€ș သကá€șသဏရဏရစေရနá€șá€Ąá€á€œá€€á€ș မသကá€șá€™á€žá€Źá€–á€Œá€…á€șစေနိုငá€șသေဏ á€œá€Ÿá€Żá€•á€șá€›á€Ÿá€Źá€žá€™á€Ÿá€Żá€™á€»á€Źá€žá€™á€•á€Œá€Żá€œá€Żá€•á€șမြ ဆေသကို လိမá€șသပေသခဌငá€șှက ဥထေဏကá€șá€Ąá€€á€°á€•á€Œá€Żá€žá€Šá€șဟု တလေ့ရဟိကဌသညá€ș။

ဒေသတလငá€șှ စဥိုထုံဆေသကို ဘယá€șá€œá€±á€Źá€€á€șá€€á€Œá€Źá€Ąá€±á€Źá€„á€ș သေဏကá€șသင့á€șသလá€Č။

ဒေသတလငá€șှ စဥိုထုံဆေသဥမျဏသစုကို á€›á€±á€á€­á€Żá€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€›á€”á€șá€Ąá€á€œá€€á€ș ဒြဇိုငá€șှထုတá€șá€‘á€Źá€žá€•á€Œá€źá€ž လိပá€șခေါငá€șသဖဌစá€șá€•á€œá€Źá€žá€™á€Ÿá€Ż á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș လုပá€șá€‘á€Żá€¶á€žá€œá€Żá€•á€șနညá€șá€žá€•á€Œá€źá€žá€”á€±á€Źá€€á€ș မသကá€șá€™á€žá€Źá€–á€Œá€…á€șခဌငá€șှကá€Č့သို့သေဏ ပဌငá€șှထနá€șá€žá€±á€Źá€•á€Œá€żá€”á€Źá€™á€»á€Źá€žá€Ąá€á€œá€€á€ș ၇ ရကá€șမဟ ၁၀ ရကá€șအထိ á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€œá€±á€·á€›á€Ÿá€­á€žá€Šá€ș။ သင့á€șá€Ąá€á€Œá€±á€Ąá€”á€±á€”á€Ÿá€„á€·á€ș á€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Żá€Ąá€•á€±á€«á€ș သငá€șမညá€șá€žá€­á€Żá€·á€á€Żá€¶á€·á€•á€Œá€”á€șသညá€șပေါá€șမူတညá€ș၍ သင့á€șဆရာဝနá€șက á€žá€źá€žá€á€Œá€Źá€žá€œá€™á€șသညလဟနá€șချကá€șá€™á€»á€Źá€žá€•á€±á€žá€•á€«á€œá€­á€™á€·á€șမညá€ș။

လိပá€șခေါငá€șá€žá€Ąá€á€œá€€á€ș သငá€șသညá€ș á€Ąá€™á€»á€Ÿá€„á€șဓာတá€șá€™á€»á€Źá€žá€™á€»á€Źá€žá€…á€Źá€žá€žá€Żá€¶á€žá€á€Œá€„á€șသနဟင့á€ș ရေဓဏတá€șပဌည့á€șá€á€Ąá€±á€Źá€„á€șနေထိုငá€șခဌငá€șှကá€Č့သို့သေဏ á€œá€°á€”á€±á€™á€Ÿá€Żá€•á€Żá€¶á€…á€¶á€•á€Œá€±á€Źá€„á€șှလá€Čá€™á€Ÿá€Żá€™á€»á€Źá€žá€•á€Œá€Żá€œá€Żá€•á€șနေစဉá€ș တစá€șပတá€ș á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș နဟစá€șပတá€șခန့á€ș ဆေသကို á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€”á€­á€Żá€„á€șသညá€ș။ á€†á€±á€žá€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Żá€á€¶á€šá€°á€•á€Œá€źá€ž ပဌနá€șလညá€șကေဏငá€șသမလနá€șá€œá€Źá€•á€«á€€ သင့á€șဆရာဝနá€șသညá€ș သင့á€șအာှ သကá€șသဏပျေဏကá€șကငá€șသစေရနá€șá€Ąá€á€œá€€á€ș ရကá€șအနညá€șှငယá€șမဟ တစá€șပတá€șအထိ á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€›á€”á€ș á€Ąá€€á€Œá€¶á€•á€Œá€Żá€”á€­á€Żá€„á€șပါသညá€ș။

á€”á€Źá€á€Źá€›á€Ÿá€Šá€șá€›á€±á€Źá€‚á€«á€›á€Ÿá€­á€žá€°á€Ąá€á€»á€­á€Żá€·á€žá€Šá€ș á€€á€†á€±á€žá€á€«á€žá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Ż á€•á€­á€Żá€™á€­á€Żá€€á€Œá€Źá€›á€Ÿá€Šá€șá€…á€œá€Ź á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€›á€”á€ș လိုအပá€șနိုငá€șသေဏá€șလညá€șှ ၎ငá€șှကို ဆေသဘကá€șဆိုငá€șရာ á€€á€Œá€źá€žá€€á€Œá€•á€șá€™á€Ÿá€Żá€Ąá€±á€Źá€€á€șတလငá€ș á€Ąá€™á€Œá€Čá€•á€Œá€Żá€œá€Żá€•á€șသင့á€șသညá€ș။ ဥချိနá€șá€€á€Œá€Źá€œá€Źá€žá€Šá€șနဟင့á€șá€Ąá€™á€»á€Ÿ သင့á€șဥသဏသဥရေသညá€ș ပိုမိုထိခိုကá€șလလယá€șလာနိုငá€șá€žá€±á€Źá€€á€Œá€±á€Źá€„á€·á€ș အနာှမယူဘá€Č ဆကá€șတိုကá€șá€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€á€Œá€„á€șှကို á€Ąá€™á€»á€Źá€žá€Ąá€Źá€žá€–á€Œá€„á€·á€ș á€Ąá€€á€Œá€¶á€•á€Œá€Żá€œá€±á€·á€™á€›á€Ÿá€­á€•á€«á‹

á€•á€Żá€¶á€™á€Ÿá€”á€șá€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€•á€Œá€źá€ž တစá€șပတá€șá€Ąá€€á€Œá€Źá€á€œá€„á€ș တိုှတကá€șá€™á€Ÿá€Żá€™á€›á€Ÿá€­á€•á€«á€€ á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș သင့á€șá€›á€±á€Źá€‚á€«á€œá€€á€čá€á€á€Źá€™á€»á€Źá€ž á€•á€­á€Żá€†á€­á€Żá€žá€œá€Źá€•á€«á€€ သင့á€șကျနá€șသမဏရေသစေဏင့á€șá€›á€Ÿá€±á€Źá€€á€șá€™á€Ÿá€Żá€•á€±á€žá€žá€°á€‘á€¶ ဆကá€șသလယá€șပါ။ ၎ငá€șှသညá€ș သငá€șသညá€ș á€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Żá€”á€Šá€șှလမá€șှအသစá€șတစá€șခု လိုအပá€șသညá€ș á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș ကုသရနá€ș á€Ąá€á€Œá€Źá€žá€Ąá€á€Œá€±á€á€¶á€•á€Œá€żá€”á€Źá€á€…á€șá€á€Żá€›á€Ÿá€­á€”á€±á€žá€Šá€șဟု ဆိုလိုနိုငá€șသညá€ș။

ဒေသတလငá€șှ á€…á€Ąá€­á€Żá€‘á€Żá€¶á€†á€±á€žá ဘေသထလကá€șဆိုသကျိုသမျဏသကဏသ အဘယá€șနညá€șှ။

á€œá€°á€Ąá€™á€»á€Źá€žá€…á€Żá€žá€Šá€ș ဒေသတလငá€șှ စဥိုထုံဆေသကို ကေဏငá€șá€žá€…á€œá€Źá€žá€Šá€șသခံနိုငá€șá€€á€Œá€žá€±á€Źá€șလညá€șှ မညá€șသည့á€șá€†á€±á€žá€á€«á€žá€™á€†á€­á€Żá€€á€Č့သို့ပငá€ș á€Ąá€á€»á€­á€Żá€·á€žá€±á€Źá€žá€°á€™á€»á€Źá€žá€á€œá€„á€ș ဘေသထလကá€șဆိုသကျိုသမျဏသ ဖဌစá€șစေနိုငá€șသညá€ș။ ကံကေဏငá€șှသညá€șá€™á€Ÿá€Ź á€†á€±á€žá€á€«á€žá€Ąá€”á€Šá€șှငယá€șသာ á€žá€œá€±á€žá€€á€Œá€±á€Źá€‘á€Čသို့ ရေဏကá€șá€›á€Ÿá€­á€žá€±á€Źá€€á€Œá€±á€Źá€„á€·á€ș ပဌငá€șှထနá€șသေဏ ဘေသထလကá€șá€†á€­á€Żá€žá€€á€»á€­á€Żá€žá€™á€»á€Źá€žá€™á€Ÿá€Ź á€›á€Ÿá€Źá€žá€•á€«á€žá€Šá€ș။

သငá€șခံစဏသရနိုငá€șသေဏ á€Ąá€–á€Œá€…á€șမျဏသသေဏ ဘေသထလကá€șá€†á€­á€Żá€žá€€á€»á€­á€Żá€žá€™á€»á€Źá€žá€™á€Ÿá€Ź-

  • ဆေသကို ပထမဆုံသ လိမá€șá€žá€žá€±á€Źá€Ąá€á€«á€á€œá€„á€ș အနညá€șှငယá€ș ပူစပá€șá€•á€°á€œá€±á€Źá€„á€șဖဌစá€șခဌငá€șှ á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș စပá€șဖျဉá€șသဖျဉá€șသဖဌစá€șခဌငá€șှ
  • á€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Żá€á€¶á€šá€°á€‘á€Źá€žá€žá€±á€Ź á€”á€±á€›á€Źá€á€œá€„á€ș á€šá€Źá€šá€źá€Ąá€Źá€žá€–á€Œá€„á€·á€ș ပိုမိုထိခိုကá€șလလယá€șခဌငá€șှ
  • လိမá€șသသည့á€șနေရဏတစá€șဝိုကá€șတလငá€ș á€Ąá€›á€±á€•á€Œá€Źá€žá€šá€Źá€žá€šá€¶á€á€Œá€„á€șှ á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș á€”á€źá€™á€Œá€”á€șသခဌငá€șှ
  • á€Ąá€°á€œá€Ÿá€Żá€•á€șá€›á€Ÿá€Źá€žá€™á€Ÿá€Żá€á€¶á€…á€Źá€žá€™á€Ÿá€Żá€á€œá€„á€ș á€šá€Źá€šá€źá€•á€Œá€±á€Źá€„á€șှလá€Čá€™á€Ÿá€Żá€™á€»á€Źá€ž
  • သငá€ș၏ မူလလကá€čá€á€á€Źá€™á€»á€Źá€žá€”á€Ÿá€„á€·á€ș မတူညဟသေဏ အနညá€șှငယá€șá€šá€Źá€žá€šá€¶á€á€Œá€„á€șှ

ကဥကျိုသသကá€șရေဏကá€șá€™á€Ÿá€Żá€™á€»á€Źá€žá€žá€Šá€ș မိနစá€șအနညá€șှငယá€șမဟ နာရြအနညá€șှငယá€șá€Ąá€á€œá€„á€șှ á€•á€Żá€¶á€™á€Ÿá€”á€șá€Ąá€Źá€žá€–á€Œá€„á€·á€ș ပျေဏကá€șကငá€șá€žá€žá€œá€Źá€žá€•á€Œá€źá€ž သင့á€șခနá€čဓာကိုယá€șက ဆေသဝါသနဟင့á€șá€Ąá€žá€Źá€žá€€á€»á€œá€Źá€žá€Šá€șနဟင့á€șá€Ąá€™á€»á€Ÿ á€™á€€á€Œá€Źá€á€á€†á€­á€Żá€žá€œá€­á€Ż တိုှတကá€șá€œá€Źá€•á€«á€žá€Šá€ș။ á€œá€°á€Ąá€™á€»á€Źá€žá€…á€Żá€žá€Šá€ș ကယဏယဟမသကá€șá€™á€žá€Źá€–á€Œá€…á€șá€™á€Ÿá€Żá€‘á€€á€ș သကá€șá€žá€Źá€›á€Źá€›á€™á€Ÿá€Żá€€á€­á€Ż á€•á€­á€Żáá€á€œá€±á€·á€›á€Ÿá€­á€€á€Œá€žá€Šá€ș။

á€Ąá€‘á€°á€žá€žá€–á€Œá€„á€·á€ș á€†á€±á€žá€á€«á€žá€Ąá€œá€œá€”á€șá€Ąá€€á€»á€œá€¶á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€•á€«á€€ á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș ဓာတá€șမတည့á€șá€™á€Ÿá€Żá€–á€Œá€…á€șပါက á€›á€Ÿá€Źá€žá€•á€«á€žá€žá€±á€Źá€șလညá€șှ á€•á€­á€Żá€™á€­á€Żá€•á€Œá€„á€șှထနá€șသေဏ ဘေသထလကá€șဆိုသကျိုသမျဏသ ဖဌစá€șá€•á€œá€Źá€žá€”á€­á€Żá€„á€șသညá€ș။ ပဌငá€șှထနá€șá€…á€œá€Ź á€•á€°á€œá€±á€Źá€„á€șခဌငá€șှ၊ ကျယá€șပဌန့á€șသေဏ ဥဖုဥပိမ့á€șá€™á€»á€Źá€žá€‘á€œá€€á€șခဌငá€șှ၊ အသကá€șရဟူရခကá€șခá€Čခဌငá€șှ á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș သင့á€șမျကá€șá€”á€Ÿá€Ź á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș လညá€șချေဏငá€șသရေဏငá€șရမá€șသခဌငá€șှကá€Č့သို့သေဏ လကá€čá€á€á€Źá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Ż သတိထဏသပါ။

á€Ąá€á€»á€­á€Żá€·á€œá€°á€™á€»á€Źá€žá€žá€Šá€ș á€€á€Œá€Źá€›á€Ÿá€Šá€șá€…á€œá€Źá€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€á€Œá€„á€șá€žá€€á€Œá€±á€Źá€„á€·á€ș á€Ąá€›á€±á€•á€Œá€Źá€žá€›á€±á€Źá€„á€șရမá€șသခဌငá€șသဖဌစá€șá€•á€œá€Źá€žá€á€á€șá€•á€Œá€źá€ž ဆိုလိုသညá€șá€™á€Ÿá€Ź á€Ąá€›á€±á€•á€Œá€Źá€žá€žá€Šá€ș ပိုမိုကေဏငá€șသမလနá€șá€œá€Źá€™á€Šá€·á€șအစာှ á€•á€­á€Żá€™á€­á€Żá€šá€Źá€žá€šá€¶á€œá€Źá€á€Œá€„á€șသဖဌစá€șသညá€ș။ á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€•á€Œá€źá€ž ရကá€șအနညá€șှငယá€șá€Ąá€€á€Œá€Źá€á€œá€„á€ș á€›á€±á€Źá€‚á€«á€œá€€á€čá€á€á€Źá€™á€»á€Źá€ž ပိုဆိုှလာသညá€șကို á€žá€á€­á€•á€Œá€Żá€™á€­á€•á€«á€€ ဆေသကိုရပá€șá€•á€Œá€źá€ž သင့á€șကျနá€șသမဏရေသစေဏင့á€șá€›á€Ÿá€±á€Źá€€á€șá€™á€Ÿá€Żá€•á€±á€žá€žá€°á€”á€Ÿá€„á€·á€ș တိုငá€șပငá€șပါ။

ဒေသတလငá€șှ စဥိုထုံဆေသကို မညá€șသူက မသေဏကá€șသင့á€șသနညá€șှ။

ဒေသတလငá€șှ စဥိုထုံဆေသမျဏသသညá€ș á€œá€°á€Ąá€™á€»á€Źá€žá€…á€Żá€Ąá€á€œá€€á€ș á€šá€±á€˜á€Żá€šá€»á€Ąá€Źá€žá€–á€Œá€„á€·á€ș ဘေသကငá€șသသေဏá€șလညá€șှ ဥချို့သေဏသူမျဏသသညá€ș ၎ငá€șသတို့ကို á€›á€Ÿá€±á€Źá€„á€șá€›á€Ÿá€Źá€žá€žá€„á€·á€șသညá€ș á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș ဆေသဘကá€șဆိုငá€șရာ စေဏင့á€șကဌည့á€șá€™á€Ÿá€Żá€Ąá€±á€Źá€€á€șတလငá€șသာ á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€žá€„á€·á€șသညá€ș။ လိုငá€șဒိုကိနá€șှ၊ ဘငá€șဇိုကိနá€șှ á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș á€Ąá€œá€Źá€žá€á€°á€†á€±á€žá€á€«á€žá€™á€»á€Źá€žá€€á€Č့သို့သေဏ ဒေသတလငá€șá€žá€‘á€Żá€¶á€†á€±á€žá€™á€»á€Źá€žá€”á€Ÿá€„á€·á€ș ဓါတá€șမတည့á€șá€™á€Ÿá€Żá€›á€Ÿá€­á€žá€°á€™á€»á€Źá€žá€žá€Šá€ș ကထုတá€șကုနá€șမျဏသကို á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€™á€•á€Œá€Żá€žá€„á€·á€șပါ။

အကယá€ș၍ သငá€șသညá€ș ဥေဏကá€șá€•á€«á€Ąá€á€Œá€±á€Ąá€”á€±á€™á€»á€Źá€žá€›á€Ÿá€­á€•á€«á€€ á€€á€†á€±á€žá€á€«á€žá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Ż သတိထဏသသင့á€șသညá€ș á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș á€›á€Ÿá€±á€Źá€„á€șá€›á€Ÿá€Źá€žá€žá€„á€·á€șသညá€ș:

  • ပဌငá€șှထနá€șသေဏ အသညá€șသရေဏဂါ (သင့á€șခနá€čဓာကိုယá€șမဟ á€†á€±á€žá€á€«á€žá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Ż မညá€șá€žá€­á€Żá€·á€œá€Żá€•á€șဆေဏငá€șသညá€șကို ထိခိုကá€șစေသညá€ș)
  • á€”á€Ÿá€œá€Żá€¶á€žá€á€Żá€”á€șá€”á€Ÿá€Żá€”á€șသမမဟနá€șခဌငá€șှ၊ á€Ąá€‘á€°á€žá€žá€–á€Œá€„á€·á€ș လိုငá€șဒိုကိနá€șá€žá€Ąá€á€Œá€±á€á€¶ ထုတá€șကုနá€șမျဏသကို á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€•á€«á€€
  • Methemoglobinemia (á€›á€Ÿá€Źá€žá€•á€«á€žá€žá€±á€Ź á€žá€œá€±á€žá€Ąá€á€Œá€±á€Ąá€”á€±)
  • á€…á€Ąá€­á€Żá€”á€±á€›á€Źá€á€œá€„á€ș á€€á€Œá€źá€žá€™á€Źá€žá€žá€±á€Ź ဒဏá€șရဏမျဏသ á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș ပဌငá€șှထနá€șသေဏ တစá€șရဟူသပျကá€șá€…á€źá€žá€™á€Ÿá€Żá€™á€»á€Źá€ž
  • လိမá€șသသည့á€șá€”á€±á€›á€Źá€á€œá€„á€ș တကá€șá€€á€Œá€œá€žá€±á€Ź ပိုှဝငá€șခဌငá€șှ

ကိုယá€șဝနá€șဆေဏငá€șနဟင့á€ș နို့တိုကá€șမိခငá€șမျဏသသညá€ș á€€á€†á€±á€žá€á€«á€žá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Ż á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€™á€•á€Œá€Żá€™á€ź ၎ငá€șá€žá€á€­á€Żá€·á ကျနá€șသမဏရေသစေဏင့á€șá€›á€Ÿá€±á€Źá€€á€șá€™á€Ÿá€Żá€•á€±á€žá€žá€°á€”á€Ÿá€„á€·á€ș တိုငá€șပငá€șသင့á€șသေဏá€șလညá€șှ ကိုယá€șဝနá€șဆေဏငá€șစဉá€șတလငá€ș ဘေသကငá€șှသညá€șဟု ယူဆကဌသညá€ș။ အသကá€ș ၂ နဟစá€șဥေဏကá€șá€€á€œá€±á€žá€™á€»á€Źá€žá€žá€Šá€ș ဆေသဘကá€șဆိုငá€șရာ လမá€șသညလဟနá€șချကá€șမပါဘá€Č ကထုတá€șကုနá€șမျဏသကို á€Ąá€™á€»á€Źá€žá€Ąá€Źá€žá€–á€Œá€„á€·á€ș á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€™á€•á€Œá€Żá€žá€„á€·á€șပါ။

အကယá€ș၍ သငá€șသညá€ș á€Ąá€á€Œá€Źá€žá€†á€±á€žá€á€«á€žá€™á€»á€Źá€žáŠ á€Ąá€‘á€°á€žá€žá€–á€Œá€„á€·á€ș သလေသကျá€Čဆေသ á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș á€”á€Ÿá€œá€Żá€¶á€žá€†á€±á€žá€™á€»á€Źá€ž သေဏကá€șနေပါက ဒေသတလငá€șသထုံဆေသမစတငá€șမြ သင့á€șဆရာဝနá€șအာှ ဥသိပေသပါ။ á€†á€±á€žá€á€«á€žá€™á€»á€Źá€ž á€Ąá€•á€Œá€”á€șá€Ąá€œá€Ÿá€”á€șသကá€șရေဏကá€șá€™á€Ÿá€Ż á€›á€Ÿá€Źá€žá€•á€«á€žá€žá€±á€Źá€șလညá€șှ ဘေသကငá€șှရနá€ș á€Ąá€™á€Œá€Čတမá€șှ ပိုကေဏငá€șသပါသညá€ș။

á€†á€źá€žá€á€»á€­á€Żá€›á€±á€Źá€‚á€«á€›á€Ÿá€­á€žá€°á€™á€»á€Źá€žá€žá€Šá€ș ကုသပေသသေဏနေရဏကို á€Ąá€‘á€°á€žá€‚á€›á€Żá€•á€Œá€Żá€žá€„á€·á€șသညá€ș၊ အဘယá€șá€€á€Œá€±á€Źá€„á€·á€șဆိုသေဏá€ș ၎ငá€șသတို့သညá€ș á€á€¶á€…á€Źá€žá€™á€Ÿá€Żá€œá€»á€±á€Źá€·á€”á€Šá€șှနိုငá€șá€•á€Œá€źá€ž á€šá€Źá€žá€šá€¶á€™á€Ÿá€Żá€–á€Œá€…á€șပေါá€șá€œá€Źá€•á€«á€€ သတိမထာှမိနိုငá€șá€žá€±á€Źá€€á€Œá€±á€Źá€„á€·á€șဖဌစá€șသညá€ș။

ဒေသတလငá€șှ စဥိုထုံဆေသ á€Ąá€™á€Ÿá€á€șတံဆိပá€șအမညá€șမျဏသ

á€œá€°á€žá€­á€™á€»á€Źá€žá€žá€±á€Ź á€Ąá€™á€Ÿá€á€șတံဆိပá€șá€Ąá€™á€»á€Źá€žá€Ąá€•á€Œá€Źá€žá€žá€Šá€ș ဒေသတလငá€șှ စဥိုထုံဆေသမျဏသကို ထုတá€șလုပá€șá€€á€Œá€•á€Œá€źá€ž တစá€șခုချငá€șá€žá€…á€źá€á€œá€„á€ș ကလá€Čá€•á€Œá€Źá€žá€žá€±á€Ź ဖေဏá€șá€™á€Œá€°á€œá€Źá€™á€»á€Źá€žá€”á€Ÿá€„á€·á€ș တကá€șá€€á€Œá€œá€žá€±á€Ź ပါဝငá€șပစá€čစညá€șသမျဏသ ပါဝငá€șပါသညá€ș။ Preparation H သညá€ș á€•á€Żá€¶á€™á€Ÿá€”á€șနဟင့á€ș á€Ąá€™á€Œá€„á€·á€șá€†á€Żá€¶á€žá€…á€œá€™á€șá€žá€Ąá€Źá€žá€—á€Źá€žá€›á€Ÿá€„á€șသနဟစá€șá€™á€»á€­á€Żá€žá€œá€Żá€¶á€žá€€á€­á€Ż ပေသဆေဏငá€șá€•á€Œá€źá€ž á€Ąá€á€»á€­á€Żá€·á€á€œá€„á€ș ထုံကျဉá€șá€™á€Ÿá€Żá€•á€­á€Żá€™á€­á€Żá€€á€±á€Źá€„á€șသမလနá€șစေရနá€șá€Ąá€á€œá€€á€ș လိုငá€șဒိုကိနá€șသပါဝငá€șပါသညá€ș။

Anusol နဟင့á€ș Anusol-HC တို့သညá€ș ရေပနá€șသစဏသသေဏ ရလေသချယá€șá€…á€›á€Źá€™á€»á€Źá€žá€–á€Œá€…á€șá€•á€Œá€źá€ž HC á€—á€Źá€žá€›á€Ÿá€„á€șသတလငá€ș ရေဏငá€șရမá€șá€žá€™á€Ÿá€Żá€€á€­á€Ż ဆန့á€șကျငá€șသည့á€ș အာနိသငá€șá€™á€»á€Źá€žá€Ąá€á€œá€€á€ș hydrocortisone ပါဝငá€șပါသညá€ș။ Tucks သညá€ș ထုံဆေသဥဏနိသငá€șနဟင့á€ș သကá€șသဏစေသေဏ ပါဝငá€șပစá€čစညá€șသမျဏသကို ပေါငá€șှစပá€șထဏသသေဏ ဆေသဖယေဏငá€șá€žá€™á€»á€Źá€žá€”á€Ÿá€„á€·á€ș လိမá€șသဆေသမျဏသကို á€•á€Œá€Żá€œá€Żá€•á€șသညá€ș။

RectiCare တလငá€ș lidocaine ကို အဓိက ပါဝငá€șပစá€čစညá€șá€žá€Ąá€–á€Œá€…á€ș á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€‘á€Źá€žá€•á€Œá€źá€ž စအိုလမá€șá€žá€€á€Œá€±á€Źá€„á€șá€žá€Ąá€á€œá€€á€ș ဥထူသဖေဏá€șစပá€șထာှသညá€ș။ Nupercainal သညá€ș dibucaine ကို á€‘á€Żá€¶á€†á€±á€žá€Ąá€–á€Œá€…á€ș á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€€á€Ź လိမá€șသဆေသနဟင့á€ș ဖယေဏငá€șှတိုငá€șပုံစံ နဟစá€șá€™á€»á€­á€Żá€žá€œá€Żá€¶á€ž á€›á€›á€Ÿá€­á€”á€­á€Żá€„á€șသညá€ș။

သင့á€șဆေသဝါသကျလမá€șသကျငá€șသူသညá€ș သင့á€șလိုအပá€șချကá€șá€™á€»á€Źá€žá€”á€Ÿá€„á€·á€ș သငá€șခံစဏသရနိုငá€șသေဏ á€Ąá€Źá€›á€Żá€¶á€á€¶á€…á€Źá€žá€™á€Ÿá€Żá€™á€»á€Źá€žá€•á€±á€«á€șမူတညá€ș၍ ကလá€Čá€•á€Œá€Źá€žá€žá€±á€Ź á€Ąá€™á€Ÿá€á€șတံဆိပá€șá€™á€»á€Źá€žá€Ąá€€á€Œá€Źá€ž ရလေသချယá€șá€›á€Źá€á€œá€„á€ș ကူညဟပေသနိုငá€șပါသညá€ș။ á€šá€±á€˜á€Żá€šá€»á€•á€Żá€¶á€…á€¶á€™á€»á€Źá€žá€žá€Šá€șလညá€șှ á€›á€›á€Ÿá€­á€”á€­á€Żá€„á€șá€•á€Œá€źá€ž á€Ąá€™á€Ÿá€á€șတံဆိပá€șထုတá€șကုနá€șမျဏသကá€Č့သို့ပငá€ș ကေဏငá€șသမလနá€șá€…á€œá€Ź အလုပá€șလုပá€șပါသညá€ș။

ဒေသတလငá€șှ စအိုလမá€șá€žá€€á€Œá€±á€Źá€„á€șှ ထုံဆေသ အစာှထိုှနညá€șသမျဏသ

ဒေသတလငá€șှ စအိုလမá€șá€žá€€á€Œá€±á€Źá€„á€șှ ထုံဆေသမျဏသသညá€ș သင့á€șá€Ąá€á€œá€€á€ș မသင့á€șတေဏá€șပါက á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș á€œá€Żá€¶á€œá€±á€Źá€€á€șသေဏ သကá€șá€žá€Źá€›á€Źá€›á€™á€Ÿá€Ż မပေသပါက၊ á€…á€Ąá€­á€Żá€”á€Ÿá€„á€·á€ș á€…á€Ąá€­á€Żá€á€±á€’á€”á€Źá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Ż စဟမံခန့á€șခလá€Čရနá€ș ကူညဟပေသနိုငá€șသေဏ á€Ąá€á€Œá€Źá€žá€”á€Šá€șှလမá€șá€žá€Ąá€á€»á€­á€Żá€·á€›á€Ÿá€­á€•á€«á€žá€Šá€ș။ hydrocortisone ကá€Č့သို့သေဏ á€Ąá€›á€±á€•á€Œá€Źá€žá€•á€±á€«á€șတလငá€ș လိမá€șသရသေဏ corticosteroids မျဏသသညá€ș ရေဏငá€șရမá€șသခဌငá€șသနဟင့á€ș á€šá€Źá€žá€šá€¶á€á€Œá€„á€șသမျဏသကို á€œá€»á€Ÿá€±á€Źá€·á€á€»á€•á€±á€žá€”á€­á€Żá€„á€șသေဏá€șလညá€șှ á€‘á€Żá€¶á€†á€±á€žá€™á€»á€Źá€žá€”á€Ÿá€„á€·á€ș မတူညဟသေဏနညá€șှလမá€șသဖဌင့á€ș အလုပá€șလုပá€șပါသညá€ș။

သဘာဝနညá€șှလမá€șá€žá€™á€»á€Źá€žá€á€œá€„á€ș witch hazel ပါဝငá€șá€•á€Œá€źá€ž ၎ငá€șှသညá€ș ရေဏငá€șရမá€șá€žá€™á€Ÿá€Żá€€á€­á€Ż á€œá€»á€Ÿá€±á€Źá€·á€á€»á€•á€±á€žá€•á€Œá€źá€ž á€Ąá€±á€žá€™á€Œá€žá€±á€Ź သကá€șá€žá€Źá€›á€Źá€›á€™á€Ÿá€Żá€€á€­á€Ż ပေသစလမá€șှနိုငá€șသေဏ ဂုဏá€șသတá€čá€á€­á€™á€»á€Źá€žá€›á€Ÿá€­á€žá€Šá€ș။ Aloe vera gel (သန့á€șစငá€șá€•á€Œá€źá€ž á€Ąá€á€œá€„á€șှပိုငá€șá€žá€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€›á€”á€ș ဘေသကငá€șá€žá€€á€Œá€±á€Źá€„á€șှ သေချဏပါစေ) သညá€ș ထုံကျဉá€șခဌငá€șသမရဟိဘá€Č ယဏသယံနေသေဏ တစá€șá€›á€Ÿá€°á€žá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Ż သကá€șသဏစေနိုငá€șသညá€ș။

á€”á€œá€±á€žá€žá€±á€Źá€›á€± á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș Epsom á€†á€Źá€žá€™á€»á€Źá€žá€–á€Œá€„á€·á€ș Sitz á€›á€±á€á€»á€­á€Żá€žá€á€Œá€„á€șှသညá€ș á€œá€°á€Ąá€™á€»á€Źá€žá€Ąá€•á€Œá€Źá€žá€Ąá€á€œá€€á€ș သိသာထငá€șá€›á€Ÿá€Źá€žá€žá€±á€Ź သကá€șá€žá€Źá€›á€Źá€›á€™á€Ÿá€Żá€•á€±á€žá€”á€­á€Żá€„á€șá€•á€Œá€źá€ž á€œá€Żá€¶á€žá€á€žá€˜á€Źá€á€Ąá€á€­á€Żá€„á€șသဖဌစá€șသညá€ș။ á€•á€«á€žá€œá€œá€Ÿá€Źá€žá€±á€Źá€Ąá€á€á€șဖဌင့á€ș ပတá€șထဏသသေဏ ရေခá€Čအိတá€șမျဏသသညá€șလညá€șှ နဏကျငá€șá€™á€Ÿá€Żá€€á€­á€Ż ထုံကျဉá€șá€…á€±á€•á€Œá€źá€ž ရေဏငá€șရမá€șá€žá€™á€Ÿá€Żá€€á€­á€Ż ခေတá€čá€á€œá€»á€Ÿá€±á€Źá€·á€á€»á€•á€±á€žá€”á€­á€Żá€„á€șသညá€ș။

á€•á€­á€Żá€™á€­á€Żá€•á€Œá€„á€șှထနá€șသေဏ á€Ąá€á€Œá€±á€Ąá€”á€±á€™á€»á€Źá€žá€á€œá€„á€ș သင့á€șဆရာဝနá€șသညá€ș ဆေသညလဟနá€șသပါ corticosteroids၊ á€…á€Ąá€­á€Żá€€á€œá€Čအကá€șခဌငá€șá€žá€Ąá€á€œá€€á€ș calcium channel blockers (သို့) ဥချို့ကိစá€čá€…á€™á€»á€Źá€žá€á€œá€„á€ș á€Ąá€á€Œá€±á€á€¶á€•á€Œá€żá€”á€Źá€€á€­á€Żá€–á€Œá€±á€›á€Ÿá€„á€șှရနá€ș လုပá€șá€‘á€Żá€¶á€žá€œá€Żá€•á€șနညá€șသမျဏသကို á€Ąá€€á€Œá€¶á€•á€Œá€Żá€”á€­á€Żá€„á€șသညá€ș။

á€Ąá€™á€»á€Ÿá€„á€șဓာတá€șá€™á€»á€Źá€žá€™á€»á€Źá€žá€…á€Źá€žá€žá€Żá€¶á€žá€á€Œá€„á€șှ၊ ရေဓဏတá€șပဌည့á€șá€á€…á€œá€Źá€žá€±á€Źá€€á€șá€žá€Żá€¶á€žá€á€Œá€„á€șသနဟင့á€ș ဥချိနá€șá€€á€Œá€Źá€™á€Œá€„á€·á€șá€…á€œá€Źá€‘á€­á€Żá€„á€șခဌငá€șသမဟ á€›á€Ÿá€±á€Źá€„á€șကဌဉá€șခဌငá€șှကá€Č့သို့သေဏ နေထိုငá€șá€™á€Ÿá€Żá€•á€Żá€¶á€…á€¶á€•á€Œá€±á€Źá€„á€șှလá€Čá€™á€Ÿá€Żá€™á€»á€Źá€žá€žá€Šá€ș လကá€čá€á€á€Źá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Ż စဟမံခန့á€șခလá€Čရုံထကá€ș အရငá€șá€žá€á€¶á€Ąá€€á€Œá€±á€Źá€„á€șှရငá€șသမျဏသကို ကိုငá€șတလယá€șဖဌေရဟငá€șှနိုငá€șသညá€ș။

ဒေသတလငá€șှ စအိုလမá€șá€žá€€á€Œá€±á€Źá€„á€șှ ထုံဆေသသညá€ș Hydrocortisone ထကá€ș ပိုကေဏငá€șá€žá€•á€«á€žá€œá€Źá€žá‹

ဒေသတလငá€șှ စအိုလမá€șá€žá€€á€Œá€±á€Źá€„á€șှ á€‘á€Żá€¶á€†á€±á€žá€”á€Ÿá€„á€·á€ș hydrocortisone တို့သညá€ș မတူညဟသေဏနညá€șှလမá€șá€žá€™á€»á€Źá€žá€–á€Œá€„á€·á€ș အလုပá€șလုပá€șá€€á€Œá€•á€Œá€źá€ž မတူညဟသေဏ á€•á€Œá€żá€”á€Źá€Ąá€™á€»á€­á€Żá€žá€Ąá€…á€Źá€žá€™á€»á€Źá€žá€Ąá€á€œá€€á€ș ပိုကေဏငá€șá€žá€žá€±á€Źá€€á€Œá€±á€Źá€„á€·á€ș ၎ငá€șသတို့ကို á€”á€Ÿá€­á€Żá€„á€șသယဟဉá€șခဌငá€șှသညá€ș တိုကá€șရိုကá€șမဟုတá€șပါ။ ထုံဆေသမျဏသသညá€ș ဧရိယာကို ထုံကျဉá€șစေခဌငá€șသဖဌင့á€ș ချကá€șချငá€șသနဏကျငá€șá€™á€Ÿá€Żá€€á€­á€Ż သကá€șá€žá€Źá€…á€±á€•á€Œá€źá€ž hydrocortisone သညá€ș ဥချိနá€șá€€á€Œá€Źá€œá€Źá€žá€Šá€șနဟင့á€șá€Ąá€™á€»á€Ÿ ရေဏငá€șရမá€șသခဌငá€șသနဟင့á€ș á€šá€Źá€žá€šá€¶á€á€Œá€„á€șသမျဏသကို á€œá€»á€Ÿá€±á€Źá€·á€á€»á€•á€±á€žá€žá€Šá€ș။

သငá€ș၏ á€Ąá€“á€­á€€á€•á€Œá€żá€”á€Źá€™á€Ÿá€Ź လိပá€șခေါငá€șှ á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș á€…á€Ąá€­á€Żá€€á€œá€Čအကá€șခဌငá€șသမဟ နဏကျငá€șá€™á€Ÿá€Żá€–á€Œá€…á€șပါက၊ မေ့ဆေသမျဏသသညá€ș သင့á€șအာှ á€•á€­á€Żá€™á€­á€Żá€™á€Œá€”á€șဆနá€șသေဏ သကá€șသဏရဏရစေမညá€șဖဌစá€șသညá€ș။ မိနစá€șပိုငá€șá€žá€Ąá€á€œá€„á€șှ ထုံကျငá€șခဌငá€șှကို ခံစဏသရမညá€șဖဌစá€șá€•á€Œá€źá€žáŠ ထိုငá€șခဌငá€șှ၊ လမá€șá€žá€œá€»á€Ÿá€±á€Źá€€á€șခဌငá€șသနဟင့á€ș á€Ąá€°á€œá€Ÿá€Żá€•á€șá€›á€Ÿá€Źá€žá€™á€Ÿá€Żá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Ż ပိုမိုသကá€șတေဏင့á€șသကá€șá€žá€Źá€–á€Œá€…á€șစေနိုငá€șသညá€ș။

သို့သေဏá€ș ရေဏငá€șရမá€șသခဌငá€șသနဟင့á€ș á€šá€Źá€žá€šá€¶á€á€Œá€„á€șသတို့သညá€ș သငá€ș၏ အဓိကစိုှရိမá€șá€™á€Ÿá€Żá€™á€»á€Źá€žá€–á€Œá€…á€șပါက၊ hydrocortisone သညá€ș á€Ąá€á€Œá€±á€á€¶á€›á€±á€Źá€„á€șရမá€șá€žá€™á€Ÿá€Żá€–á€Œá€…á€șစဉá€șကို ကိုငá€șတလယá€șဖဌေရဟငá€șá€žá€•á€±á€žá€žá€±á€Źá€€á€Œá€±á€Źá€„á€·á€ș ပိုမိုထိရေဏကá€șနိုငá€șသညá€ș။ ၎ငá€șှသညá€ș အလုပá€șလုပá€șရနá€ș ဥချိနá€șá€•á€­á€Żá€€á€Œá€Źá€žá€±á€Źá€șလညá€șှ á€€á€žá€źá€žá€á€Œá€Źá€žá€œá€€á€čá€á€á€Źá€™á€»á€Źá€žá€™á€Ÿ ရေရဟညá€șသကá€șသဏရဏရစေနိုငá€șသညá€ș။

á€œá€°á€Ąá€™á€»á€Źá€žá€Ąá€•á€Œá€Źá€žá€žá€Šá€ș မေ့ဆေသနဟင့á€ș hydrocortisone နဟစá€șá€™á€»á€­á€Żá€žá€œá€Żá€¶á€žá€•á€«á€á€„á€șသေဏ ပေါငá€șှစပá€șထုတá€șကုနá€șမျဏသသညá€ș ၎ငá€șသတို့ဥဏသ ကေဏငá€șသမလနá€șသေဏ ဥကျိုသကျေသဇူသမျဏသကို ပေသစလမá€șှသညá€șဟု တလေ့ရဟိကဌသညá€ș။ သငá€șသညá€ș ချကá€șချငá€șသထုံကျငá€șသကá€șá€žá€Źá€á€Œá€„á€șá€žá€Ąá€•á€Œá€„á€ș á€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Żá€€á€­á€Ż ဥထေဏကá€șá€Ąá€€á€°á€•á€Œá€Żá€žá€±á€Ź ရေဏငá€șရမá€șá€žá€™á€Ÿá€Żá€€á€­á€Ż ဆန့á€șကျငá€șသည့á€ș အာနိသငá€șမျဏသကို ရရဟိသညá€ș။

သငá€ș၏ á€žá€źá€žá€á€Œá€Źá€žá€œá€€á€čá€á€á€Źá€™á€»á€Źá€žá€”á€Ÿá€„á€·á€ș ဆေသဘကá€șဆိုငá€șရာရာဇဝငá€șပေါá€șမူတညá€ș၍ မညá€șသည့á€șချဉá€șှကပá€șá€™á€Ÿá€Żá€žá€Šá€ș ဥကေဏငá€șá€žá€†á€Żá€¶á€žá€–á€Œá€…á€șသညá€șကို သင့á€șဆရာဝနá€șက á€€á€°á€Šá€źá€†á€Żá€¶á€žá€–á€Œá€á€șပေသနိုငá€șသညá€ș။ တစá€șခါတစá€șရံတလငá€ș ၎ငá€șသတို့ကို တစá€șá€”á€±á€·á€á€Źá မတူညဟသေဏဥချိနá€șá€™á€»á€Źá€žá€á€œá€„á€ș á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș မတူညဟသေဏ á€Ąá€á€Œá€±á€Ąá€”á€±á€™á€»á€Źá€žá€Ąá€á€œá€€á€ș á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€á€Œá€„á€șှသညá€ș ကေဏငá€șသမလနá€șá€…á€œá€Ź အလုပá€șလုပá€șပါသညá€ș။

ဒေသတလငá€șှ á€…á€Ąá€­á€Żá€™á€±á€·á€†á€±á€žá€Ąá€€á€Œá€±á€Źá€„á€șှ á€™á€€á€Œá€Źá€á€á€™á€±á€žá€œá€±á€·á€›á€Ÿá€­á€žá€±á€Ź မေသခလနá€șသမျဏသ

Q1။ ဒေသတလငá€șှ စဥိုမေ့ဆေသသညá€ș လိပá€șခေါငá€șá€žá€Ąá€á€œá€€á€ș ဘေသကငá€șá€žá€•á€«á€žá€œá€Źá€žá‹

ဟုတá€șကá€Č့၊ ဒေသတလငá€șှ စဥိုမေ့ဆေသမျဏသသညá€ș လိပá€șခေါငá€șသနဏကျငá€șá€™á€Ÿá€Żá€€á€­á€Ż á€€á€Żá€žá€›á€Źá€á€œá€„á€ș á€šá€±á€˜á€Żá€šá€»á€Ąá€Źá€žá€–á€Œá€„á€·á€ș á€Ąá€œá€œá€”á€șဘေသကငá€șá€žá€•á€Œá€źá€ž ဆရာဝနá€șမျဏသက á€Ąá€€á€Œá€¶á€•á€Œá€Żá€œá€±á€·á€›á€Ÿá€­á€žá€±á€Ź ဥသုံသဥမျဏသဆုံသ á€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Żá€™á€»á€Źá€žá€‘á€Čမဟ တစá€șá€á€Żá€–á€Œá€…á€șသညá€ș။ ၎ငá€șသတို့သညá€ș လိပá€șခေါငá€șá€žá€€á€Œá€±á€Źá€„á€·á€șဖဌစá€șသေဏ နဏကျငá€șá€™á€Ÿá€ŻáŠ á€šá€Źá€žá€šá€¶á€™á€Ÿá€Żá€”á€Ÿá€„á€·á€ș မသကá€șá€™á€žá€Źá€–á€Œá€…á€șá€™á€Ÿá€Żá€á€­á€Żá€·á€€á€­á€Ż ထိရေဏကá€șá€…á€œá€Ź သကá€șသဏစေသညá€ș။

á€€á€†á€±á€žá€á€«á€žá€™á€»á€Źá€žá€žá€Šá€ș á€Ąá€á€œá€„á€șှပိုငá€șသနဟင့á€ș á€Ąá€•á€Œá€„á€șပိုငá€șှ လိပá€șခေါငá€șသနဟစá€șá€™á€»á€­á€Żá€žá€œá€Żá€¶á€žá€Ąá€á€œá€€á€ș ကေဏငá€șသမလနá€șá€…á€œá€Ź အလုပá€șလုပá€șသေဏá€șလညá€șှ သငá€ș၏ လိပá€șခေါငá€șှတညá€șá€›á€Ÿá€­á€›á€Źá€”á€±á€›á€Źá€•á€±á€«á€șမူတညá€ș၍ မတူညဟသေဏ လိမá€șှနညá€șသမျဏသကို သငá€șလိုအပá€șပေမညá€ș။ ထုံကျငá€șစေသေဏဥဏနိသငá€șသညá€ș သငá€ș၏ လိပá€șခေါငá€șသမျဏသ ပျေဏကá€șကငá€șသနေစဉá€ș á€Ąá€°á€œá€Ÿá€Żá€•á€șá€›á€Ÿá€Źá€žá€™á€Ÿá€Żá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Ż ပိုမိုသကá€șတေဏင့á€șသကá€șá€žá€Źá€–á€Œá€…á€șစေနိုငá€șသညá€ș။

á€œá€°á€Ąá€™á€»á€Źá€žá€…á€Żá€žá€Šá€ș á€€á€†á€±á€žá€á€«á€žá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Ż လိပá€șခေါငá€șသဖဌစá€șá€•á€œá€Źá€žá€™á€Ÿá€Żá á€•á€Żá€¶á€™á€Ÿá€”á€șá€€á€Œá€Źá€á€»á€­á€”á€șဖဌစá€șသည့á€ș တစá€șပတá€șခန့á€șအထိ ဘေသကငá€șá€žá€…á€œá€Ź á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€”á€­á€Żá€„á€șသညá€ș။ လိပá€șခေါငá€șသပဌနá€șဖဌစá€șတတá€șပါက ရေရဟညá€șစဟမံခန့á€șခလá€Čá€™á€Ÿá€Żá€—á€»á€°á€Ÿá€Źá€™á€»á€Źá€žá€Ąá€€á€Œá€±á€Źá€„á€șှ သင့á€șဆရာဝနá€șနဟင့á€ș ဆလေသနလေသပါ။

Q2။ ဒေသတလငá€șှ စဥိုမေ့ဆေသကို á€Ąá€œá€œá€”á€șá€Ąá€€á€»á€œá€¶ á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€™á€­á€•á€«á€€ ဘာလုပá€șသင့á€șသနညá€șှ။

သငá€șသညá€ș ဒေသတလငá€șှ စဥိုထုံဆေသကို á€Ąá€œá€œá€”á€șá€Ąá€€á€»á€œá€¶ á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€™á€­á€•á€«á€€ စိုှရိမá€șထိတá€șလန့á€șခဌငá€șá€žá€™á€•á€Œá€Żá€•á€«á€”á€Ÿá€„á€·á€ș၊ သို့သေဏá€ș á€€á€Œá€­á€Żá€á€„á€șá€€á€Źá€€á€œá€šá€șá€™á€Ÿá€Żá€Ąá€á€»á€­á€Żá€· á€•á€Œá€Żá€œá€Żá€•á€șပါ။ á€•á€‘á€™á€Šá€žá€…á€œá€ŹáŠ ဖဌစá€șနိုငá€șပါက ပျေဏ့ပျေဏငá€șသသေဏ အဝတá€șá€…á€­á€Żá€–á€Œá€„á€·á€ș á€†á€±á€žá€Ąá€€á€Œá€œá€„á€șသဥကျနá€șမျဏသကို ညငá€șá€žá€Źá€…á€œá€Ź ဖယá€șá€›á€Ÿá€Źá€žá€•á€«á‹

စနစá€șကျသေဏ စုပá€șá€šá€°á€™á€Ÿá€Ż လကá€čá€á€á€Źá€™á€»á€Źá€žá€Ąá€á€œá€€á€ș စေဏင့á€șကဌည့á€șပါ၊ ၎ငá€șသတလငá€ș ခေါငá€șသမူသခဌငá€șှ၊ ပျို့ဥနá€șခဌငá€șှ၊ á€”á€Ÿá€œá€Żá€¶á€žá€á€Żá€”á€șá€”á€Ÿá€Żá€”á€șသမမဟနá€șခဌငá€șှ á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș á€•á€Żá€¶á€™á€Ÿá€”á€șမဟုတá€șသေဏ အိပá€șငိုကá€șခဌငá€șသတို့ ပါဝငá€șနိုငá€șသညá€ș။ ကဥရဏသညá€ș á€Ąá€›á€±á€•á€Œá€Źá€žá€•á€±á€«á€șတလငá€ș á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€›á€Źá€á€œá€„á€ș á€›á€Ÿá€Źá€žá€•á€«á€žá€žá€±á€Źá€șလညá€șှ á€†á€±á€žá€á€«á€žá€Ąá€œá€œá€”á€șá€Ąá€€á€»á€œá€¶ á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€á€Œá€„á€șှသညá€ș အနá€čတရာယá€șကို တိုသစေနိုငá€șသညá€ș။

သငá€șသညá€ș စိုှရိမá€șစရာ လကá€čá€á€á€Źá€™á€»á€Źá€ž ခံစဏသရပါက á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș ဆေသကို မတေဏá€șတဆ မျိုချမိပါက သင့á€șကျနá€șသမဏရေသစေဏင့á€șá€›á€Ÿá€±á€Źá€€á€șá€™á€Ÿá€Żá€•á€±á€žá€žá€° á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș အဆိပá€șထိနá€șသချုပá€șá€›á€±á€žá€Œá€Źá€”á€žá€­á€Żá€· ချကá€șချငá€șှ ဆကá€șသလယá€șပါ။ ပဌငá€șá€•á€Ąá€œá€œá€”á€șá€Ąá€€á€»á€œá€¶á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€™á€Ÿá€Żá€Ąá€™á€»á€Źá€žá€…á€Żá€Ąá€á€œá€€á€ș၊ á€†á€±á€žáá€Ąá€Źá€”á€­á€žá€„á€șပျယá€șá€žá€œá€Źá€žá€á€»á€­á€”á€șတလငá€ș နာရြအနညá€șှငယá€șá€€á€Œá€Ź စေဏင့á€șကဌည့á€șခဌငá€șှသညá€ș á€œá€Żá€¶á€œá€±á€Źá€€á€șပါသညá€ș။

Q3။ ဒေသတလငá€șှ စဥိုထုံဆေသကို သေဏကá€șသုံသရနá€ș ပျကá€șကလကá€șပါက ဘာလုပá€șသင့á€șသနညá€șှ။

ဒေသတလငá€șှ စဥိုထုံဆေသကို သေဏကá€șသုံသရနá€ș ပျကá€șကလကá€șပါက၊ သငá€șမဟတá€șမိသညá€șနဟင့á€șá€á€•á€Œá€­á€Żá€„á€șနကá€ș လိမá€șသပေသပါ၊ သင့á€șနေဏကá€șထပá€șသတá€șမဟတá€șá€‘á€Źá€žá€žá€±á€Źá€†á€±á€žá€•á€™á€Źá€á€Ąá€á€œá€€á€ș ဥချိနá€șမရေဏကá€șသေသသရလေ့ဖဌစá€șသညá€ș။ á€€á€†á€±á€žá€á€«á€žá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Ż တငá€șသကျပá€șသေဏဥချိနá€șဇယာှအစာှ လကá€čခဏာသကá€șသဏစေရနá€șá€Ąá€á€œá€€á€ș á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€•á€«á€žá€Šá€ș။

ပျကá€șကလကá€șခá€Čá€·á€žá€±á€Źá€†á€±á€žá€•á€™á€Źá€á€Ąá€á€œá€€á€ș á€œá€»á€±á€Źá€șကဌေသပေသရနá€ș á€†á€±á€žá€•á€™á€Źá€á€€á€­á€Ż နဟစá€șá€†á€™á€á€­á€Żá€žá€•á€«á€”á€Ÿá€„á€·á€ș။ သငá€șáá€”á€±á€Źá€€á€șထပá€șသတá€șမဟတá€șထဏသသေဏ လိမá€șသချိနá€șနြှကပá€șနေပါက၊ စေဏင့á€șá€•á€Œá€źá€ž ထိုဥချိနá€șတလငá€ș ဆေသကို လိမá€șသပေသပါ။ ရညá€șရလယá€șချကá€șá€™á€Ÿá€Ź á€•á€Œá€źá€žá€•á€Œá€Šá€·á€șစုံသေဏဥချိနá€șကိုကá€șခဌငá€șှမဟုတá€șဘá€Č တသမတá€șတညá€șှ သကá€șá€žá€Źá€›á€Źá€›á€›á€Ÿá€­á€›á€”á€șဖဌစá€șသညá€ș။

á€€á€†á€±á€žá€á€«á€žá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Ż သကá€șတေဏင့á€șသကá€șá€žá€Źá€›á€Ÿá€­á€…á€±á€›á€”á€ș လိုအပá€șသလို á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€žá€±á€Źá€€á€Œá€±á€Źá€„á€·á€ș á€†á€±á€žá€•á€™á€Źá€á€€á€­á€Ż တစá€șခါတစá€șရံ ပျကá€șကလကá€șခဌငá€șှသညá€ș သငá€șáá€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Żá€á€­á€Żá€žá€á€€á€șá€™á€Ÿá€Żá€€á€­á€Ż ထိခိုကá€șမညá€șမဟုတá€șပါ။ သင့á€șခနá€čဓာကိုယá€șကို နဏသထေဏငá€șá€•á€Œá€źá€ž လကá€čခဏာသကá€șသဏစေရနá€ș လိုအပá€șသည့á€șဥခါ ဆေသကို á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€•á€«á‹

Q4။ ဒေသတလငá€șှ စဥိုထုံဆေသကို ဘယá€șဥချိနá€șá€™á€Ÿá€Ź ရပá€șတန့á€șနိုငá€șမလá€Č။

သငá€ș၏ လကá€čá€á€á€Źá€™á€»á€Źá€ž သိသိသာသာ သကá€șá€žá€Źá€œá€Źá€žá€±á€Źá€Ąá€á€« á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș á€œá€Żá€¶á€žá€á€•á€»á€±á€Źá€€á€șကငá€șá€žá€žá€œá€Źá€žá€žá€±á€Źá€Ąá€á€« ဒေသတလငá€șှ စဥိုထုံဆေသကို á€•á€Żá€¶á€™á€Ÿá€”á€șá€Ąá€Źá€žá€–á€Œá€„á€·á€ș ရပá€șတန့á€șနိုငá€șသညá€ș။ လိပá€șခေါငá€șသရေဏဂါကá€Č့သို့သေဏ ပဌငá€șှထနá€șá€žá€±á€Źá€Ąá€á€Œá€±á€Ąá€”á€±á€™á€»á€Źá€žá€Ąá€á€œá€€á€ș၊ ၎ငá€șှသညá€ș တစá€șပတá€ș á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș နဟစá€șပတá€șá€Ąá€á€œá€„á€șှ ဖဌစá€șပေါá€șတတá€șသညá€ș။

သငá€șသညá€ș ဆေသဘကá€șဆိုငá€șရာ လုပá€șá€‘á€Żá€¶á€žá€œá€Żá€•á€șနညá€șှတစá€șá€á€Żá€•á€Œá€źá€žá€”á€±á€Źá€€á€ș ဆေသကို á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€”á€±á€•á€«á€€áŠ သငá€șáá€•á€»á€±á€Źá€€á€șကငá€șá€žá€™á€Ÿá€Żá€á€­á€Żá€žá€á€€á€șá€™á€Ÿá€Żá€Ąá€•á€±á€«á€șá€Ąá€á€Œá€±á€á€¶á ရပá€șတန့á€șရမည့á€șဥချိနá€șနဟင့á€șပတá€șသကá€ș၍ သင့á€șဆရာဝနá€șက á€žá€źá€žá€á€Œá€Źá€žá€œá€™á€șသညလဟနá€șချကá€șပေသပါလိမ့á€șမညá€ș။ သိသာထငá€șá€›á€Ÿá€Źá€žá€žá€±á€Ź မသကá€șá€™á€žá€Źá€–á€Œá€…á€șနေသေသပါက ရုတá€șတရကá€ș မရပá€șတန့á€șပါနဟင့á€ș။

á€”á€Źá€á€Źá€›á€Ÿá€Šá€șá€›á€±á€Źá€‚á€«á€™á€»á€Źá€žá€Ąá€á€œá€€á€ș၊ သင့á€șá€›á€±á€Źá€‚á€«á€œá€€á€čá€á€á€Źá€™á€»á€Źá€ž တိုှတကá€șလာသညá€șနဟင့á€șá€Ąá€™á€»á€Ÿ á€†á€±á€žá€á€«á€žá€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€™á€Ÿá€Żá€€á€­á€Ż တဖဌညá€șသဖဌညá€șá€žá€œá€»á€Ÿá€±á€Źá€·á€á€»á€›á€”á€ș သင့á€șကျနá€șသမဏရေသစေဏင့á€șá€›á€Ÿá€±á€Źá€€á€șá€™á€Ÿá€Żá€•á€±á€žá€žá€°á€”á€Ÿá€„á€·á€ș လကá€șတလá€Čလုပá€șဆေဏငá€șပါ။ ရညá€șရလယá€șချကá€șá€™á€Ÿá€Ź လိုအပá€șá€žá€±á€Źá€†á€±á€žá€•á€™á€Źá€á€Ąá€”á€Šá€șá€žá€†á€Żá€¶á€žá€–á€Œá€„á€·á€ș သင့á€șá€Ąá€á€Œá€±á€Ąá€”á€±á€€á€­á€Ż စဟမံခန့á€șခလá€Čရနá€șဖဌစá€șသညá€ș။

Q5။ ကိုယá€șဝနá€șဆေဏငá€șစဉá€ș ဒေသတလငá€șှ စဥိုထုံဆေသကို သုံသနိုငá€șá€•á€«á€žá€œá€Źá€žá‹

ဒေသတလငá€șှ á€…á€Ąá€­á€Żá€‘á€Żá€¶á€†á€±á€žá€Ąá€™á€»á€Źá€žá€Ąá€•á€Œá€Źá€žá€€á€­á€Ż ကိုယá€șဝနá€șဆေဏငá€șစဉá€șတလငá€ș အနá€čတရာယá€șကငá€șှသညá€șဟု ယူဆသေဏá€șလညá€șှ ကိုယá€șဝနá€șဆေဏငá€șနေစဉá€ș á€†á€±á€žá€á€«á€žá€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€á€Œá€„á€șá€žá€™á€•á€Œá€Żá€™á€ź သင့á€șကျနá€șသမဏရေသစေဏင့á€șá€›á€Ÿá€±á€Źá€€á€șá€™á€Ÿá€Żá€•á€±á€žá€žá€°á€”á€Ÿá€„á€·á€ș á€Ąá€™á€Œá€Čတိုငá€șပငá€șသင့á€șသညá€ș။ á€žá€œá€±á€žá€šá€­á€Żá€…á€­á€™á€·á€șခဌငá€șှသညá€ș á€–á€­á€Ąá€Źá€žá€™á€»á€Źá€žá€œá€Źá€á€Œá€„á€șသနဟင့á€ș á€Ÿá€±á€Źá€șမုနá€șá€žá€Ąá€•á€Œá€±á€Źá€„á€șှအလá€Čá€™á€»á€Źá€žá€€á€Œá€±á€Źá€„á€·á€ș ကိုယá€șဝနá€șဆေဏငá€șစဉá€șတလငá€ș á€Ąá€™á€Ÿá€”á€șတကယá€șပငá€ș á€Ąá€–á€Œá€…á€șမျဏသပါသညá€ș။

သင့á€șဆရာဝနá€șသညá€ș ကိုယá€șဝနá€șဆေဏငá€șစဉá€șတလငá€ș အနá€čတရာယá€șအကငá€șသဆုံသသေဏ á€žá€źá€žá€á€Œá€Źá€žá€‘á€Żá€á€șကုနá€șမျဏသကို á€Ąá€€á€Œá€¶á€•á€Œá€Żá€”á€­á€Żá€„á€șá€•á€Œá€źá€ž သင့á€șအာှ သင့á€șá€œá€»á€±á€Źá€șá€…á€œá€Źá€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€á€Œá€„á€șှဆိုငá€șရာ လမá€șသညလဟနá€șá€™á€Ÿá€Żá€™á€»á€Źá€ž ပေသနိုငá€șပါသညá€ș။ ကိုယá€șဝနá€șဆေဏငá€șစဉá€șတလငá€ș á€Ąá€á€»á€­á€Żá€·á€žá€±á€Źá€•á€«á€á€„á€șပစá€čစညá€șသမျဏသကို á€Ąá€á€Œá€Źá€žá€žá€°á€™á€»á€Źá€žá€‘á€€á€ș á€•á€­á€Żá€”á€Ÿá€…á€șသကá€șá€žá€±á€Źá€€á€Œá€±á€Źá€„á€·á€ș ပရေဏá€șဖကá€șရဟငá€șနယá€șလမá€șသညလဟနá€șá€™á€Ÿá€Żá€žá€Šá€ș á€Ąá€›á€±á€žá€€á€Œá€źá€žá€•á€«á€žá€Šá€ș။

á€†á€±á€žá€á€«á€žá€Ąá€•á€Œá€„á€ș သင့á€șကျနá€șသမဏရေသစေဏင့á€șá€›á€Ÿá€±á€Źá€€á€șá€™á€Ÿá€Żá€•á€±á€žá€žá€°á€žá€Šá€ș ကိုယá€șဝနá€șဆေဏငá€șစဉá€ș လကá€čá€á€á€Źá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Ż စဟမံခန့á€șခလá€Čá€›á€Źá€á€œá€„á€ș ကူညဟပေသနိုငá€șသေဏ ရေနလေသနလေသဖဌင့á€ș á€›á€±á€á€»á€­á€Żá€žá€á€Œá€„á€șှ၊ á€Ąá€™á€»á€Ÿá€„á€șဓာတá€șဖဌည့á€șစလကá€șá€…á€Źá€™á€»á€Źá€žá€”á€Ÿá€„á€·á€ș ကိုယá€șဟနá€șဥနေဥထဏသနညá€șသစသည့á€ș á€Ąá€á€Œá€Źá€žá€˜á€±á€žá€€á€„á€șသသေဏ ကုထုံသမျဏသကို á€Ąá€€á€Œá€¶á€•á€Œá€Żá€”á€­á€Żá€„á€șပါသညá€ș။

Medical Disclaimer: This article is for informational purposes only and does not constitute medical advice. Always consult a qualified healthcare provider for diagnosis and treatment decisions. If you are experiencing a medical emergency, call 911 or go to the nearest emergency room immediately.

Health Companion
trusted by 6M people

Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.

Your health journey starts with a single question

Download August today. No appointments. Just answers you can trust.

Hand reaching for August Health app icon