ဒေသတလင်သ အရေပဌာသထုံဆေသဆိုတာဘာလဲ- အသုံသပဌုပုံ၊ ပမာဏ၊ ဘေသထလက်ဆိုသကျိုသမျာသနဟင့် အခဌာသအရာမျာသ
ဒေသတလင်သ အရေပဌာသထုံဆေသဆိုတာဘာလဲ- အသုံသပဌုပုံ၊ ပမာဏ၊ ဘေသထလက်ဆိုသကျိုသမျာသနဟင့် အခဌာသအရာမျာသ

Health Library

ဒေသတလင်သ အရေပဌာသထုံဆေသဆိုတာဘာလဲ- အသုံသပဌုပုံ၊ ပမာဏ၊ ဘေသထလက်ဆိုသကျိုသမျာသနဟင့် အခဌာသအရာမျာသ

October 10, 2025


Question on this topic? Get an instant answer from August.

ဒေသတလင်သ အရေပဌာသထုံဆေသမျာသသည် သင့်အရေပဌာသ သို့မဟုတ် အမဌဟေသပါသမျာသပေါ်တလင် တိုက်ရိုက်လိမ်သပေသရသော ဆေသဝါသမျာသဖဌစ်ပဌီသ သတ်မဟတ်ထာသသော နေရာတစ်ခုအာသ ထုံကျင်စေပါသည်။ ကဆေသဝါသမျာသသည် ကုသပေသသော နေရာတလင် အာရုံကဌောအချက်ပဌမဟုမျာသကို ခေတ္တပိတ်ဆို့ခဌင်သဖဌင့် ဆေသကုသမဟုခံယူနေစဉ် သို့မဟုတ် အသေသစာသဒဏ်ရာမျာသကဌောင့် ဖဌစ်ပေါ်လာသော မသက်မသာဖဌစ်မဟုမျာသကို သက်သာစေရန်အတလက် နာကျင်မဟုကို မခံစာသရအောင် ပဌုလုပ်ပေသပါသည်။

၎င်သတို့ကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဟိ တစ်နေရာတည်သတလင် နာကျင်မဟုကို ခေတ္တ

  • အနာ သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာမျာသအတလက် ချုပ်ရိုသမထိုသမီ
  • သလာသသန့်ရဟင်သရေသ သို့မဟုတ် ဖဌည့်စလက်ခဌင်သကဲ့သို့သော သလာသဘက်ဆိုင်ရာ လုပ်ထုံသလုပ်နည်သမျာသအတလင်သ
  • အထူသသဖဌင့် ကလေသမျာသတလင် သလေသဖောက်ခဌင်သ သို့မဟုတ် IV ထိုသသလင်သခဌင်သမပဌုမီ
  • အရေပဌာသပေါ်ရဟိ သေသငယ်သော ခလဲစိတ်မဟုမျာသအတလက်
  • သလေသယိုခဌင်သဝေဒနာနဟင့် မသက်မသာဖဌစ်ခဌင်သကို ကုသရန်
  • အင်သဆက်ပိုသမလဟာသအကိုက်ခံရခဌင်သ သို့မဟုတ် အသေသစာသမီသလောင်ဒဏ်ရာမျာသမဟ သက်သာစေရန်
  • မျက်စိစစ်ဆေသမဟုအချို့အတလင်သ
  • လေဆာကုသမဟု သို့မဟုတ် အလဟကုန်လုပ်ထုံသလုပ်နည်သမျာသမပဌုလုပ်မီ

သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အရေပဌာသ သို့မဟုတ် ချလဲအမဌဟေသပါသမျာသကို ထိခိုက်စေသော နာတာရဟည်နာကျင်မဟုအခဌေအနေမျာသအတလက် အရေပဌာသထုံဆေသမျာသကိုလည်သ ညလဟန်ကဌာသနိုင်ပါသည်။ အခဌာသကုသမဟုမျာသ မလုံလောက်သောအခါ ၎င်သတို့သည် ယာယီသက်သာရာရစေနိုင်သည်။

ဒေသဆိုင်ရာ အရေပဌာသထုံဆေသမျာသသည် မည်သို့အလုပ်လုပ်သနည်သ။

အရေပဌာသထုံဆေသမျာသသည် သင့်အာရုံကဌောဆဲလ်မျာသရဟိ ဆိုဒီယမ်ချန်နယ်မျာသကို ပိတ်ဆို့ခဌင်သဖဌင့် အလုပ်လုပ်သောကဌောင့် ၎င်သတို့သည် သင့်ညသနဟောက်သို့ နာကျင်မဟုအချက်ပဌမဟုမျာသကို ပေသပို့ခဌင်သမဟ တာသဆီသပေသသည်။ သင်သည် ဆေသဝါသကို သင့်အရေပဌာသပေါ်တလင် လိမ်သသောအခါ၊ ၎င်သသည် အပဌင်ဘက်အလလဟာမျာသကို ထိုသဖောက်ဝင်ရောက်ပဌီသ အောက်ခဌေရဟိ အာရုံကဌောအဆုံသမျာသသို့ ရောက်ရဟိသလာသသည်။

ဆေသဝါသသည် အခဌေခံအာသဖဌင့် ထိုသီသခဌာသနေရာတလင် နာကျင်မဟုနဟင့်ပတ်သက်၍ သင့်အာရုံကဌောမျာသသည် သင့်ညသနဟောက်နဟင့် ဆက်သလယ်ခဌင်သမဟ ရပ်တန့်စေသည့် ယာယီအတာသအဆီသတစ်ခုကို ဖန်တီသပေသသည်။ ထို့ကဌောင့် သင်သည် လုပ်ထုံသလုပ်နည်သတစ်ခုအတလင်သ ဖိအာသ သို့မဟုတ် ထိတလေ့မဟုကို ခံစာသရနိုင်သော်လည်သ ပုံမဟန်အာသဖဌင့် သင်ခံစာသရမည့် ပဌင်သထန်သောနာကျင်မဟုကို မခံစာသရပါ။

အရေပဌာသထုံဆေသအမျာသစုကို အပျော့စာသမဟ အလယ်အလတ်အစလမ်သရဟိသော ဆေသဝါသမျာသအဖဌစ် သတ်မဟတ်သည်။ ၎င်သတို့သည် မျက်နဟာပဌင်လုပ်ထုံသလုပ်နည်သမျာသအတလက် ထိရောက်သော ထုံကျင်မဟုကို ပေသစလမ်သနိုင်လောက်အောင် အစလမ်သထက်သော်လည်သ အဓိကအာရုံကဌော သို့မဟုတ် ကိုယ်တလင်သအင်္ဂါမျာသကို ထိခိုက်စေလောက်အောင် နက်ရဟိုင်သစလာ မထိုသဖောက်နိုင်ပါ။ အကျိုသသက်ရောက်မဟုမျာသသည် လုံသဝပဌန်ပဌောင်သနိုင်ပဌီသ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဆေသဝါသကို လုပ်ဆောင်သောအခါ သဘာဝအတိုင်သ ပျောက်ကလယ်သလာသပါသည်။

ဒေသဆိုင်ရာ အရေပဌာသထုံဆေသမျာသကို မည်သို့အသုံသပဌုသင့်သနည်သ။

အရေပဌာသထုံဆေသမျာသကို သင်အသုံသပဌုပုံသည် သီသခဌာသထုတ်ကုန်နဟင့် သင်ကုသနေသောအရာပေါ်တလင် မူတည်သည်။ အမဌဲတမ်သ ပက်ကေ့ခ်ျပေါ်ရဟိ ညလဟန်ကဌာသချက်မျာသ သို့မဟုတ် သင့်ဆရာဝန်၏ ညလဟန်ကဌာသချက်မျာသကို အတိအကျ လိုက်နာပါ။

အမျာသအာသဖဌင့် ဆေသဆိုင်မျာသတလင် ဝယ်ယူရရဟိနိုင်သော ဆေသဝါသမျာသအတလက် သင်သည် ပထမညသစလာ နေရာကို သန့်ရဟင်သပေသရပါမည်။ ထို့နောက် ဆေသဝါသ၏ ပါသလလဟာသောအလလဟာကို ထိခိုက်နေသော အရေပဌာသပေါ်သို့ တိုက်ရိုက် လိမ်သပေသပါ။ ပဌင်သထန်စလာ ပလတ်တိုက်ခဌင်သမပဌုပါနဟင့် - ထုံချင်သော နေရာပေါ်သို့ ညင်သာစလာ ဖဌန့်ပေသပါ။

ကဆေသဝါသမျာသကို အသုံသပဌုသည့်အခါ သင်သိထာသသင့်သည်မဟာ-

  • ဆေသမလိမ်သမီနဟင့် လိမ်သပဌီသနောက် လက်ကို ဆေသကဌောပါ။
  • ကုသပေသမည့် နေရာကို ဆပ်ပဌာနဟင့် ရေတို့ဖဌင့် သန့်ရဟင်သပါ။
  • ထုပ်ပိုသမဟုတလင် ညလဟန်ကဌာသထာသသော ပမာဏအတိုင်သသာ လိမ်သပါ။
  • ညလဟန်ကဌာသထာသခဌင်သမရဟိပါက နေရာကို ပတ်တီသဖဌင့် ဖုံသအုပ်ခဌင်သမပဌုပါနဟင့်
  • ဆေသဝါသကို မျက်လုံသ သို့မဟုတ် ပါသစပ်ထဲသို့ မဝင်အောင် ရဟောင်ကဌဉ်ပါ၊ အထူသသဖဌင့် ထိုနေရာမျာသအတလက် ဒီဇိုင်သထုတ်ထာသခဌင်သမရဟိပါက
  • ဆေသဘက်ဆိုင်ရာ အကဌံဉာဏ်မပါဘဲ အရေပဌာသ ပေါက်ပဌဲခဌင်သ သို့မဟုတ် ပိုသဝင်ခဌင်သတို့တလင် မသုံသပါနဟင့်

အမျာသအာသဖဌင့် အရေပဌာသထုံဆေသမျာသသည် အစာစာသချိန်နဟင့် အထူသသဖဌင့် မလိုအပ်သော်လည်သ ပါသစပ်ထုံဆေသမျာသကို အသုံသပဌုပဌီသနောက် အချိန်အနည်သငယ်ကဌာအောင် အစာမစာသသင့်ပါ။ ၎င်သသည် သင်၏ ထုံနေသော လျဟာ သို့မဟုတ် ပါသကို မတော်တဆ ကိုက်မိခဌင်သမဟ ကာကလယ်ပေသသည်။

ဒေသတလင်သ အရေပဌာသထုံဆေသမျာသကို မည်မျဟကဌာအောင် အသုံသပဌုသင့်သနည်သ။

အသုံသပဌုရမည့်ကဌာချိန်သည် သင်ကုသနေသောအရာနဟင့် သင်အသုံသပဌုနေသော ထုတ်ကုန်ပေါ်တလင် လုံသဝမူတည်ပါသည်။ ဆေသဘက်ဆိုင်ရာ လုပ်ထုံသလုပ်နည်သမျာသအတလက် သင့်ကျန်သမာရေသစောင့်ရဟောက်မဟုပေသသူသည် လုပ်ထုံသလုပ်နည်သမစတင်မီ ထုံဆေသကို လိမ်သပေသမည်ဖဌစ်ပဌီသ သင်ထပ်မံအသုံသပဌုရန် မလိုအပ်ပါ။

သလေသယိုဖောက်ခဌင်သ သို့မဟုတ် အင်သဆက်ပိုသမလဟာသအကိုက်ခံရခဌင်သကဲ့သို့သော သေသငယ်သော အခဌေအနေမျာသကို အိမ်တလင် ကုသရန်အတလက် သင်သည် အရေပဌာသထုံဆေသမျာသကို တစ်ကဌိမ်လျဟင် ရက်အနည်သငယ်ထက် ပို၍ အသုံသမပဌုသင့်ပါ။ ကဌာရဟည်စလာ အသုံသပဌုခဌင်သသည် အရေပဌာသယာသယံခဌင်သ သို့မဟုတ် ထိရောက်မဟုလျော့နည်သခဌင်သတို့ကို ဖဌစ်စေနိုင်သည်။

သင်သည် ဆေသဆိုင်မျာသတလင် ဝယ်ယူရရဟိနိုင်သော ထုတ်ကုန်တစ်ခုကို အသုံသပဌုနေပါက သတ်မဟတ်ထာသသော အချိန်ကန့်သတ်ချက်မျာသအတလက် ထုပ်ပိုသမဟုညလဟန်ကဌာသချက်မျာသကို စစ်ဆေသပါ။ အမျာသစုက တစ်နေ့လျဟင် ၃-၄ ကဌိမ်ထက် ပို၍ အသုံသမပဌုရန်နဟင့် လက္ခဏာမျာသ မသက်သာပါက ၇ ရက်အကဌာတလင် ရပ်တန့်ရန် အကဌံပဌုထာသသည်။ ကထက်ပို၍ သက်သာရာရရန် လိုအပ်ပါက သင့်ဆရာဝန်နဟင့် အခဌာသကုသမဟုရလေသချယ်စရာမျာသအကဌောင်သ ဆလေသနလေသရန် အချိန်တန်ပဌီဖဌစ်သည်။

ဒေသတလင်သ အရေပဌာသထုံဆေသမျာသ၏ ဘေသထလက်ဆိုသကျိုသမျာသကာသ အဘယ်နည်သ။

လူအမျာသစုသည် အရေပဌာသထုံဆေသမျာသကို ပဌဿနာမရဟိဘဲ အသုံသပဌုကဌသော်လည်သ ဆေသဝါသအာသလုံသကဲ့သို့ပင် တစ်ခါတစ်ရံတလင် ဘေသထလက်ဆိုသကျိုသမျာသ ဖဌစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သတင်သကောင်သမဟာ ကဆေသဝါသမျာသကို စနစ်တကျအသုံသပဌုပါက ပဌင်သထန်သော ဘေသထလက်ဆိုသကျိုသမျာသမဟာ အလလန်ရဟာသပါသပါသည်။

သင်ခံစာသရနိုင်သော အဖဌစ်မျာသသော ဘေသထလက်ဆိုသကျိုသမျာသတလင်-

  • လိမ်သသည့်နေရာတလင် အနည်သငယ် အရေပဌာသယာသယံခဌင်သ သို့မဟုတ် နီမဌန်သခဌင်သ
  • ပထမဆုံသ လိမ်သသည့်အခါ ယာယီစူသရဟခဌင်သ သို့မဟုတ် ပူလောင်ခဌင်သ
  • ဆေသဝါသအသုံသပဌုသည့်နေရာတလင် အရေပဌာသခဌောက်သလေ့ခဌင်သ သို့မဟုတ် အလလဟာလိုက်ကလာကျခဌင်သ
  • ကုသပေသသော နေရာတလင် အနည်သငယ် ရောင်ရမ်သခဌင်သ

ကအပျော့စာသ တုံ့ပဌန်မဟုမျာသသည် မျာသသောအာသဖဌင့် နာရီအနည်သငယ်အတလင်သ သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်သသလာသပဌီသ ဆေသကုသမဟုခံယူရန် မလိုအပ်ပါ။

သိပ်မမျာသသော်လည်သ ပို၍ပဌင်သထန်သော ဘေသထလက်ဆိုသကျိုသမျာသ ဖဌစ်ပလာသနိုင်သော်လည်သ ၎င်သတို့မဟာ ရဟာသပါသနေဆဲဖဌစ်သည်-

  • ပဌင်သထန်သော ယာသယံခဌင်သ၊ အင်ပျဉ်ထလက်ခဌင်သ သို့မဟုတ် အသက်ရဟူရခက်ခဲခဌင်သတို့နဟင့်အတူ ဓာတ်မတည့်မဟုမျာသ
  • Benzocaine ထုတ်ကုန်မျာသမဟ Methemoglobinemia (ရဟာသပါသသော သလေသအခဌေအနေ)
  • ဆေသပမာဏမျာသစလာ စုပ်ယူပါက နဟလုံသခုန်မမဟန်ခဌင်သ
  • ပဌင်သထန်သော အရေပဌာသတုံ့ပဌန်မဟုမျာသ သို့မဟုတ် အရည်ကဌည်ဖုမျာသထလက်ခဌင်သ
  • အလလန်အကျလံ စုပ်ယူမဟုကဌောင့် ခေါင်သမူသခဌင်သ သို့မဟုတ် စိတ်ရဟုပ်ထလေသခဌင်သ

ကပိုမိုပဌင်သထန်သော လက္ခဏာမျာသ ခံစာသရပါက ဆေသကို ချက်ချင်သရပ်ပဌီသ ဆေသကုသမဟုခံယူပါ။ သင်သည် ဆေသဝါသအလလန်အကျလံ သို့မဟုတ် မကဌာခဏ အသုံသပဌုပါက ကတုံ့ပဌန်မဟုမျာသသည် ပို၍ဖဌစ်နိုင်ပါသည်။

မည်သူမျာသသည် အရေပဌာသထုံဆေသကို မသုံသသင့်သနည်သ။

အရေပဌာသထုံဆေသမျာသသည် လူအမျာသစုအတလက် ယေဘုယျအာသဖဌင့် ဘေသကင်သသော်လည်သ ၎င်သတို့ကို ရဟောင်ရဟာသသင့်သည့် သို့မဟုတ် ဆေသဘက်ဆိုင်ရာ ကဌီသကဌပ်မဟုအောက်တလင်သာ အသုံသပဌုသင့်သည့် အခဌေအနေအချို့ရဟိပါသည်။

သင်သည် ပါဝင်ပစ္စည်သတစ်ခုခုနဟင့် ဓာတ်မတည့်မဟုရဟိပါက အရေပဌာသထုံဆေသကို မသုံသသင့်ပါ။ ၎င်သတလင် lidocaine, benzocaine, prilocaine သို့မဟုတ် အခဌာသ “caine” ဆေသဝါသမျာသနဟင့် ဓာတ်မတည့်မဟုမျာသ ပါဝင်သည်။

ကဆေသဝါသမျာသကို အသုံသပဌုသောအခါ အချို့သောလူအုပ်စုမျာသသည် အထူသသတိထာသရန် လိုအပ်သည်-

  • အသက် ၂ နဟစ်အောက်ကလေသငယ်မျာသ (အထူသသဖဌင့် benzocaine ထုတ်ကုန်မျာသ)
  • G6PD ချို့တဲ့သူမျာသ (မျိုသရိုသဗီဇဆိုင်ရာ အင်ဇိုင်သချို့တဲ့မဟု)
  • နဟလုံသခုန်နဟုန်သပုံမမဟန်သူမျာသ
  • အသည်သရောဂါရဟိသူမျာသ
  • methemoglobinemia ရောဂါရာဇဝင်ရဟိသူမျာသ
  • ကိုယ်ဝန်ဆောင် သို့မဟုတ် နို့တိုက်မိခင်မျာသ (အရင်ဆုံသ ဆရာဝန်နဟင့် တိုင်ပင်သင့်သည်)

နာတာရဟည်ရောဂါတစ်ခုခုရဟိနေပါက သို့မဟုတ် အခဌာသဆေသဝါသမျာသကို ပုံမဟန်သောက်သုံသနေပါက အရေပဌာသထုံဆေသအသုံသပဌုခဌင်သမပဌုမီ ဆေသဝါသကျလမ်သကျင်သူ သို့မဟုတ် ဆရာဝန်နဟင့် တိုင်ပင်သင့်ပါသည်။ ၎င်သတို့သည် သင့်အတလက် ကထုတ်ကုန်မျာသသည် ဘေသကင်သမဟုရဟိမရဟိ ဆုံသဖဌတ်ရန် ကူညီပေသနိုင်ပါသည်။

ဒေသတလင်သ အရေပဌာသထုံဆေသ အမဟတ်တံဆိပ်အမည်မျာသ

အရေပဌာသထုံဆေသမျာသကို အရောင်သဆိုင်မျာသတလင်ရော၊ ဆေသစာဖဌင့်ပါ အမဟတ်တံဆိပ်အမျိုသမျိုသဖဌင့် ရောင်သချလျက်ရဟိပါသည်။ ထုတ်ကုန်တစ်ခုကို ရလေသချယ်ရာတလင် အမဟတ်တံဆိပ်အမည်ထက် တက်ကဌလသောပါဝင်ပစ္စည်သသည် ပို၍အရေသကဌီသပါသည်။

အရောင်သဆိုင်မျာသတလင် ရောင်သချသော အမဟတ်တံဆိပ်မျာသတလင် ပါသစပ်နာကျင်မဟုအတလက် Orajel နဟင့် Anbesol၊ ကဌလက်သာသနာကျင်မဟုအတလက် Aspercreme နဟင့် Bengay၊ လိပ်ခေါင်သသက်သာစေရန်အတလက် Preparation H တို့ပါဝင်ပါသည်။ EMLA cream နဟင့် LidoRx ကဲ့သို့သော ဆေသစာဖဌင့်ရောင်သချသော အမဟတ်တံဆိပ်မျာသသည် ဆေသဘက်ဆိုင်ရာအခဌေအနေမျာသတလင် အသုံသပဌုသော ပိုမိုပဌင်သထန်သော ဖော်မဌူလာမျာသဖဌစ်သည်။

ကထုတ်ကုန်မျာသကို ဝယ်ယူသောအခါ အမဟတ်တံဆိပ်အမည်ကိုသာမက တက်ကဌလသောပါဝင်ပစ္စည်သစာရင်သကိုလည်သ ကဌည့်ပါ။ ကလဲပဌာသသောထုတ်ကုန်မျာသသည် တူညီသောတက်ကဌလသောပါဝင်ပစ္စည်သ၏ အာရုံစူသစိုက်မဟုအမျိုသမျိုသပါဝင်နိုင်သောကဌောင့် သင့်လိုအပ်ချက်နဟင့်ကိုက်ညီသော အစလမ်သသတ္တိကို ရလေသချယ်လိုပါလိမ့်မည်။

ဒေသတလင်သ အရေပဌာသထုံဆေသ အစာသထိုသနည်သလမ်သမျာသ

အရေပဌာသထုံဆေသမျာသသည် သင့်အတလက် မသင့်တော်ပါက နာကျင်မဟုနဟင့် မသက်မသာဖဌစ်ခဌင်သမျာသကို စီမံခန့်ခလဲရန် အခဌာသနည်သလမ်သမျာသစလာရဟိပါသည်။ သင့်အတလက် အကောင်သဆုံသနည်သလမ်သမဟာ သင်ရင်ဆိုင်နေရသော နာကျင်မဟုအမျိုသအစာသနဟင့် သင့်တစ်ညသချင်သစီ၏ ဆေသဘက်ဆိုင်ရာအခဌေအနေပေါ်မူတည်ပါသည်။

အသေသအဖလဲ အရေပဌာသယာသယံခဌင်သနဟင့် နာကျင်မဟုအတလက် ရေခဲအိတ်မျာသကို စမ်သကဌည့်နိုင်ပဌီသ အအေသကုထုံသဖဌင့် ယာယီထုံကျင်မဟုကို ပေသစလမ်သနိုင်သည်။ ibuprofen သို့မဟုတ် acetaminophen ကဲ့သို့သော အရောင်သဆိုင်မျာသတလင် ဝယ်ယူရရဟိနိုင်သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေသမျာသသည် နာကျင်မဟုနဟင့် ရောင်ရမ်သမဟုကိုပါ သက်သာစေပါသည်။

အခဌာသနည်သလမ်သမျာသမဟာ-

  • ထုံဆေသမပါသော အအေသခံဂျယ်လ် သို့မဟုတ် ဖဌန်သဆေသမျာသ
  • ယာသယံသော အရေပဌာသအခဌေအနေမျာသအတလက် ကယ်လာမင်သ လိုသရဟင်သ
  • ပိုမိုကျယ်ပဌန့်သော မအီမသာဖဌစ်မဟုအတလက် ပါသစပ်မဟသောက်သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေသမျာသ
  • ပဌင်သထန်သော နာကျင်မဟုအခဌေအနေမျာသအတလက် ဆရာဝန်ညလဟန်ကဌာသချက်ဖဌင့် သုံသသော အာရုံကဌောပိတ်ဆို့ခဌင်သ
  • ရုပ်ပိုင်သဆိုင်ရာကုထုံသ သို့မဟုတ် အခဌာသဆေသမပါသော နည်သလမ်သမျာသ

သင့်ကျန်သမာရေသစောင့်ရဟောက်မဟုပေသသူသည် သင်၏အခဌေအနေအတလက် အရေပဌာသထုံဆေသမျာသ မသင့်တော်ပါက သို့မဟုတ် ထိရောက်မဟုမရဟိပါက ကရလေသချယ်မဟုမျာသကို ရဟာဖလေရာတလင် ကူညီပေသနိုင်ပါသည်။

အရေပဌာသထုံဆေသမျာသသည် ပါသစပ်မဟသောက်သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေသမျာသထက် ပိုကောင်သပါသလာသ။

အရေပဌာသထုံဆေသမျာသသည် ပါသစပ်မဟသောက်သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေသမျာသထက် ပိုကောင်သသည်ဆိုသည်မဟာ သင်၏ သီသခဌာသအခဌေအနေနဟင့် သင်ခံစာသနေရသော နာကျင်မဟုအမျိုသအစာသပေါ်မူတည်ပါသည်။ ချဉ်သကပ်မဟုတစ်ခုစီတလင် ၎င်သ၏အာသသာချက်မျာသရဟိပဌီသ ပဌဿနာအမျိုသအစာသအမျိုသမျိုသအတလက် အကောင်သဆုံသအလုပ်လုပ်ပါသည်။

အရေပဌာသထုံဆေသမျာသကို ဒေသအလိုက် မျက်နဟာပဌင်အဆင့် နာကျင်မဟုအတလက် မကဌာခဏပိုနဟစ်သက်ကဌသည်၊ အဘယ်ကဌောင့်ဆိုသော် ၎င်သတို့သည် မသက်မသာဖဌစ်မဟု၏ရင်သမဌစ်တလင် တိုက်ရိုက်အလုပ်လုပ်သောကဌောင့်ဖဌစ်သည်။ ၎င်သတို့သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံသကို မထိခိုက်စေသောကဌောင့် ပါသစပ်မဟသောက်သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေသမျာသကဌောင့် ဖဌစ်ပေါ်လာနိုင်သော အိပ်ငိုက်ခဌင်သ သို့မဟုတ် ဗိုက်အောင့်ခဌင်သတို့ကို သင်ခံစာသရမည်မဟုတ်ပါ။

သို့သော်လည်သ ibuprofen သို့မဟုတ် acetaminophen ကဲ့သို့သော ပါသစပ်ဆေသမျာသသည် ပိုမိုနက်ရဟိုင်သသော နာကျင်မဟု၊ ရောင်ရမ်သမဟု သို့မဟုတ် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ ဧရိယာကျယ်ပဌန့်စလာ ဖုံသလလဟမ်သနေသော နာကျင်မဟုအတလက် ပိုကောင်သပါသည်။ ၎င်သတို့သည် နေရာအမျာသအပဌာသကို ထိခိုက်စေသော နာတာရဟည်နာကျင်မဟုအခဌေအနေမျာသအတလက်လည်သ ပို၍ လက်တလေ့ကျပါသည်။

အခဌေအနေမျာသစလာအတလက် သင့်ဆရာဝန်သည် နည်သလမ်သနဟစ်ခုလုံသကို ပူသတလဲအသုံသပဌုရန် အကဌံပဌုနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအာသဖဌင့်၊ သင်သည် ယေဘုယျမသက်မသာဖဌစ်မဟုအတလက် ပါသစပ်မဟ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေသသောက်နိုင်ပဌီသ အပိုသက်သာမဟုလိုအပ်သော သီသခဌာသနေရာမျာသအတလက် အရေပဌာသထုံဆေသကို အသုံသပဌုနိုင်သည်။

အရေပဌာသထုံဆေသမျာသနဟင့် ပတ်သက်၍ မကဌာခဏမေသလေ့ရဟိသော မေသခလန်သမျာသ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အရေပဌာသထုံဆေသသည် ဘေသကင်သပါသလာသ။

အရေပဌာသထုံဆေသအမျာသစုကို တစ်ခါတစ်ရံနဟင့် ပမာဏအနည်သငယ်ဖဌင့် အသုံသပဌုပါက ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တလင် နဟိုင်သယဟဉ်ပါက ဘေသကင်သသည်ဟု ယူဆပါသည်။ သို့သော် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ် သို့မဟုတ် နို့တိုက်နေစဉ် ဆေသဝါသတစ်မျိုသမျိုသကို အသုံသမပဌုမီ သင့်ဆရာဝန်နဟင့် အမဌဲတိုင်ပင်သင့်သည်။

သင်၏အရေပဌာသမဟစုပ်ယူသောပမာဏအနည်သငယ်သည် သင့်ကလေသအာသ အန္တရာယ်ဖဌစ်စေရန်အတလက် လုံလောက်မဟုမရဟိပါ။ သို့သော် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အခဌေအနေအတလက် အကျိုသကျေသဇူသမျာသနဟင့် အန္တရာယ်မျာသကို ချိန်ဆရန် ကူညီပေသနိုင်ပါသည်။ ၎င်သတို့သည် အခဌာသထုတ်ကုန်မျာသထက် အချို့သောထုတ်ကုန်မျာသကို အကဌံပဌုနိုင်သည် သို့မဟုတ် နာကျင်မဟုကို စီမံခန့်ခလဲရန် အခဌာသနည်သလမ်သမျာသကို အကဌံပဌုနိုင်ပါသည်။

အကယ်၍ ကျလန်ုပ်သည် ဒေသတလင်သ အရေပဌာသထုံဆေသကို အလလန်အကျလံ အသုံသပဌုမိပါက ဘာလုပ်သင့်သနည်သ။

အကယ်၍ သင်သည် အကဌံပဌုထာသသည်ထက် အရေပဌာသထုံဆေသကို ပိုမိုအသုံသပဌုပါက၊ ပထမညသစလာ ဆပ်ပဌာနဟင့်ရေဖဌင့် ဧရိယာကို သေချာစလာဆေသကဌောပဌီသ ဆေသဝါသပိုလျဟံမဟုကို ဖယ်ရဟာသပါ။ ၎င်သသည် သင့်အရေပဌာသမဟ နောက်ထပ်စုပ်ယူမဟုကို ကာကလယ်ပေသသည်။

ခေါင်သမူသခဌင်သ၊ နဟလုံသခုန်မမဟန်ခဌင်သ၊ အသက်ရဟူကျပ်ခဌင်သ သို့မဟုတ် ပဌင်သထန်သော အရေပဌာသဓာတ်ပဌုမဟုမျာသကဲ့သို့သော သင့်စနစ်တလင် ဆေသဝါသအလလန်အကျလံရဟိနေခဌင်သ၏ လက္ခဏာမျာသကို စောင့်ကဌည့်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည် ကလက္ခဏာမျာသထဲမဟ တစ်ခုခုကို ခံစာသရပါက၊ ဆေသကုသမဟုကို ချက်ချင်သခံယူပါ။ မတော်တဆ အလလန်အကျလံအသုံသပဌုမဟု အမျာသစုသည် ၎င်သတို့အလိုလို ပျောက်ကင်သသလာသသော်လည်သ သတိထာသတာက ပိုကောင်သပါတယ်။

ဒေသတလင်သ အရေပဌာသထုံဆေသ ပမာဏကို လလတ်သလာသပါက ဘာလုပ်သင့်သနည်သ။

အရေပဌာသထုံဆေသမျာသကို တင်သကျပ်သောအချိန်ဇယာသအတိုင်သထက် နာကျင်မဟုသက်သာစေရန် လိုအပ်သလို အသုံသပဌုလေ့ရဟိသောကဌောင့် ပမာဏလလတ်သလာသခဌင်သသည် စိုသရိမ်စရာမဟုတ်ပါ။ နာကျင်မဟုကို သက်သာစေရန် လိုအပ်နေသရလေ့ သင်သတိရသည့်အခါ ဆေသကို လိမ်သပေသပါ။

ဆေသပမာဏလလတ်သလာသတာကို ဖဌည့်ဆည်သဖို့အတလက် ဆေသပမာဏကို နဟစ်ဆမသုံသပါနဲ့။ နာတာရဟည်ရောဂါအတလက် ဆေသဝါသကို ပုံမဟန်အသုံသပဌုနေပါက၊ သင့်ဆေသပမာဏမျာသကို ထုပ်ပိုသမဟုညလဟန်ကဌာသချက်မျာသအတိုင်သ ခဌာသထာသပဌီသ အကဌံပဌုထာသသော နေ့စဉ်ပမာဏထက် မပိုပါနဟင့်။

ဒေသတလင်သ အရေပဌာသထုံဆေသကို ဘယ်အချိန်မဟာ ရပ်လို့ရမလဲ။

နာကျင်မဟုသက်သာစေရန် မလိုအပ်တော့သည်နဟင့် အရေပဌာသထုံဆေသကို ရပ်တန့်နိုင်သည်။ တဖဌည်သဖဌည်သချင်သ လျဟော့ချရန် လိုအပ်သော ဆေသဝါသအချို့နဟင့်မတူဘဲ၊ အရေပဌာသထုံဆေသမျာသကို ဆုတ်ခလာခဌင်သလက္ခဏာမရဟိဘဲ ရုတ်တရက် ရပ်တန့်နိုင်သည်။

တစ်ပတ်ထက်ပိုပဌီသ ဆေသဆိုင်ကဝယ်တဲ့ဆေသကို သုံသပဌီသ သက်သာမဟုမရဟိဘူသဆိုရင် ဒါမဟမဟုတ် နာကျင်မဟုက ပိုဆိုသလာတယ်ဆိုရင် ကျန်သမာရေသစောင့်ရဟောက်မဟုပေသသူနဲ့ တိုင်ပင်ဖို့ အချိန်တန်ပါပဌီ။ သူတို့က ကုသမဟုပုံစံအသစ် လိုအပ်သလာသ ဒါမဟမဟုတ် အခဌေခံကျန်သမာရေသအခဌေအနေရဟိနေသလာသဆိုတာကို ဆုံသဖဌတ်ပေသနိုင်ပါတယ်။

အနာဟောင်သတလေမဟာ အရေပဌာသထုံဆေသ လိမ်သလို့ရပါသလာသ။

သင့်ကျန်သမာရေသစောင့်ရဟောက်မဟုပေသသူက ညလဟန်ကဌာသထာသခဌင်သမရဟိပါက အနာဟောင်သမျာသ၊ နက်ရဟိုင်သသောပဌတ်ရဟဒဏ်ရာမျာသ သို့မဟုတ် ပဌင်သထန်စလာပျက်စီသနေသော အရေပဌာသမျာသတလင် အရေပဌာသထုံဆေသမျာသကို အသုံသပဌုခဌင်သကို ရဟောင်ကဌဉ်သင့်သည်။ ဆေသဝါသသည် အနာကျက်ခဌင်သကို နဟောင့်ယဟက်နိုင်ပဌီသ ရောဂါပိုသဝင်ခဌင်သ သို့မဟုတ် ဆိုသရလာသသော တုံ့ပဌန်မဟုမျာသ ဖဌစ်နိုင်ခဌေကို တိုသစေနိုင်သည်။

အသေသအဖလဲခဌစ်ရာမျာသ သို့မဟုတ် အပေါ်ယံပဌတ်ရဟဒဏ်ရာမျာသအတလက် အနာကို သေချာစလာ သန့်ရဟင်သပေသပဌီသ လိုအပ်ပါက ပဋိဇီဝဆေသလိမ်သဆေသကို အသုံသပဌုခဌင်သက ပိုကောင်သပါတယ်။ ဒဏ်ရာအတလက် နာကျင်မဟုကို သက်သာစေရန်အတလက် ပါသစပ်မဟသောက်ရသော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေသမျာသသည် ပို၍လုံခဌုံသော ရလေသချယ်မဟုတစ်ခုဖဌစ်ပဌီသ သင့်ဆရာဝန်အာသ သင့်အခဌေအနေအတလက် သင့်လျော်သော အရေပဌာသလိမ်သဆေသရလေသချယ်မဟုမျာသအကဌောင်သ မေသမဌန်သပါ။

Medical Disclaimer: This article is for informational purposes only and does not constitute medical advice. Always consult a qualified healthcare provider for diagnosis and treatment decisions. If you are experiencing a medical emergency, call 911 or go to the nearest emergency room immediately.

Health Companion
trusted by 6M people

Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.

Your health journey starts with a single question

Download August today. No appointments. Just answers you can trust.

Hand reaching for August Health app icon