

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Ethinyl estradiol နှင့် norgestimate သည် ဓာတုဟော်မုန်းနှစ်မျိုးပါဝင်သော ပေါင်းစပ်မွေးဖွားနှုန်းထိန်းဆေးဖြစ်သည်။ ဤဆေးသည် သားဥကြွေခြင်း (သင်၏ သားဥအိမ်မှ ဥများထုတ်လွှတ်ခြင်း) ကို တားဆီးပေးခြင်းဖြင့် သုတ်ပိုးသည် ဥဆီသို့ရောက်ရှိရန် သို့မဟုတ် ဥနှင့်သုတ်ပိုးပေါင်းစပ်ပြီးသားသည် သင့်သားအိမ်တွင် တွယ်ကပ်ရန်ခက်ခဲစေသည်။ ၎င်းသည် ဟော်မုန်းဆိုင်ရာ သန္ဓေတားနည်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး မှန်ကန်စွာသောက်သုံးပါက ၉၉% ထက်ပိုသော ထိရောက်မှုရှိသည်။
ဤဆေးသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝအီစထရိုဂျင်နှင့် ပရိုဂျက်စတုန်းဟော်မုန်းများကို တုပသော ဓာတုဟော်မုန်းနှစ်မျိုးကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ Ethinyl estradiol သည် အီစထရိုဂျင်၏ ဓာတုပုံစံဖြစ်ပြီး norgestimate သည် ပရိုဂျက်စတုန်း၏ ဓာတုပုံစံ (ပရိုဂျက်စတုန်းပုံစံ) ဖြစ်သည်။ ဤဟော်မုန်းများသည် သင့်သားဥအိမ်မှ လစဉ်ဥမထုတ်လွှတ်အောင် တားဆီးပေးခြင်းဖြင့် ကိုယ်ဝန်မရအောင် ကာကွယ်ပေးသည်။
ပေါင်းစပ်ဆေးသည် ဆေးပြားပုံစံဖြင့်လာပြီး နေ့စဉ်သောက်သုံးရသည်။ ဖော်မြူလာအများစုတွင် တက်ကြွသော ဟော်မုန်းဆေး ၂၁ လုံးနှင့် တက်ကြွမှုမရှိသော ဆေး ၇ လုံး (placebos) ပါ၀င်ပြီး သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည်။ သင်သည် တက်ကြွမှုမရှိသော ဆေးပြားများကို သောက်သုံးသည့် တစ်ပတ်အတွင်း သဘာဝရာသီလာစဉ်ကာလကို တုပသော သွေးဆင်းခြင်းမျိုးကို ခံစားရမည်ဖြစ်သည်။
ဤဆေး၏ အဓိကအသုံးပြုမှုမှာ ဟော်မုန်းဆိုင်ရာ သန္ဓေတားနည်းကို ရွေးချယ်သော အမျိုးသမီးများတွင် ကိုယ်ဝန်မရအောင် တားဆီးပေးခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော် ဆရာဝန်များသည် ဟော်မုန်းထိန်းညှိမှုမှ အကျိုးရှိသော အခြားကျန်းမာရေးအခြေအနေများအတွက်လည်း ညွှန်ကြားနိုင်သည်။
သန္ဓေတားခြင်းအပြင်၊ ဤပေါင်းစပ်မှုသည် တစ်လလုံးတွင် တသမတ်တည်း ဟော်မုန်းအဆင့်ကို ပေးစွမ်းခြင်းဖြင့် ရာသီမမှန်ခြင်းများကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ကူညီပေးနိုင်သည်။ အမျိုးသမီးအများအပြားသည် ဤဆေးကိုသောက်သုံးသောအခါ ၎င်းတို့၏ ရာသီလာချိန်သည် ပိုမိုခန့်မှန်းရလွယ်ကူပြီး ပေါ့ပါးလာသည်ကို တွေ့ရှိရသည်။
သင့်ဆရာဝန်သည် အသက် ၁၅ နှစ်အထက် အမျိုးသမီးများတွင် အသင့်အတင့် ဝက်ခြံများကို ကုသရန်အတွက် ဤပေါင်းစပ်မှုကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ဟော်မုန်းများသည် သင့်အသားအရေအတွင်းရှိ အဆီထုတ်လုပ်မှုကို လျှော့ချပေးပြီး ဝက်ခြံထွက်ခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ ထို့အပြင် ၎င်းသည် မျိုးဥအိမ် polycystic syndrome (PCOS) ၏ လက္ခဏာများ၊ ရာသီမမှန်ခြင်းနှင့် ဆံပင်ပိုထွက်ခြင်း အပါအဝင်တို့ကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ကူညီပေးနိုင်သည်။
အချို့အမျိုးသမီးများသည် ဤဆေးကို ရာသီမလာမီ လက္ခဏာစု (PMS) သို့မဟုတ် ရာသီမလာမီ စိတ်ဓာတ်ကျရောဂါ (PMDD) ၏ လက္ခဏာများကို လျှော့ချရန် အသုံးပြုကြသည်။ တည်ငြိမ်သော ဟော်မုန်းအဆင့်များသည် စိတ်ခံစားမှုပြောင်းလဲခြင်း၊ ဗိုက်ဖောခြင်းနှင့် ရာသီမလာမီ အမျိုးသမီးအများအပြား ခံစားရသော ရင်သားနာကျင်ခြင်းတို့ကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။
ဤပေါင်းစပ်မှုသည် ကိုယ်ဝန်မရအောင် ထိရောက်စွာ ကာကွယ်ရန်အတွက် ယန္တရားများစွာဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါသည်။ ဟော်မုန်းများသည် သင့်မျိုးဥအိမ်မှ လစဉ်ရာသီစက်ဝန်းအတွင်း ဥများထုတ်လွှတ်ခြင်းကို အဓိကအားဖြင့် ရပ်တန့်စေပြီး ကိုယ်ဝန်ရရှိရန် မဖြစ်နိုင်တော့ပေ။
ဆေးသည် သင့်သားအိမ်ခေါင်းချွဲကိုလည်း ထူလာစေပြီး သုက်ပိုးများအား ဥများဆီသို့ ကူးခတ်ရောက်ရှိရန် ပိုမိုခက်ခဲစေသည့်အတားအဆီးတစ်ခုကို ဖန်တီးပေးသည်။ ဤအရန်ကာကွယ်မှုသည် သန္ဓေတားထိရောက်မှု၏ အခြားအလွှာတစ်ခုကို ပေါင်းထည့်သည်။
ထို့အပြင် ဟော်မုန်းများသည် သင့်သားအိမ် (endometrium) ၏ မျဉ်းကြောင်းကို ပြောင်းလဲစေပြီး မျိုးအောင်ပြီးဥသည် စိုက်ပျိုးပြီး ကြီးထွားရန် အခွင့်အလမ်းနည်းပါးစေသည်။ ဤသုံးဆလုပ်ဆောင်ချက်သည် ဆေးကို ညီညာစွာသောက်သုံးသောအခါတွင် အလွန်ထိရောက်စေသည်။
သန္ဓေတားဆေးအစွမ်းသတ္တိအနေဖြင့် ဤပေါင်းစပ်မှုကို အသင့်အတင့်ခိုင်မာသည်ဟု ယူဆပါသည်။ ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်ကို ယုံကြည်စိတ်ချစွာ ကာကွယ်ရန် လုံလောက်သော်လည်း အမျိုးသမီးအများစုသည် စီမံခန့်ခွဲနိုင်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြင့် ကောင်းစွာသည်းခံနိုင်လောက်အောင် နူးညံ့ပါသည်။
တက်ကြွသော ဟော်မုန်းဆေးပြားများ သို့မဟုတ် မလှုပ်ရှားသော placebo ဆေးပြားများကို သောက်သုံးနေသည်ဖြစ်စေ နေ့စဉ် တူညီသောအချိန်တွင် ဆေးပြားတစ်ပြားသောက်ပါ။ တည်ငြိမ်သော ဟော်မုန်းအဆင့်နှင့် အမြင့်ဆုံးထိရောက်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် တသမတ်တည်းရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။
သင်သည် ဤဆေးကို အစာနှင့်အတူသော်လည်းကောင်း၊ အစာမပါဘဲသော်လည်းကောင်း သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် အစာနှင့်အတူသောက်ပါက ဗိုက်အောင့်ခြင်းကဲ့သို့သော ဝေဒနာများ ခံစားရပါက ပျို့အန်ခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ အမျိုးသမီးအများစုသည် ညစာစားပြီးနောက် သို့မဟုတ် အိပ်ရာမဝင်မီ သောက်သုံးခြင်းဖြင့် မအီမသာဖြစ်ခြင်းများကို လျှော့ချနိုင်သည်ဟု တွေ့ရှိရပါသည်။
သင်၏ ဓမ္မတာစတင်ပြီးနောက် ပထမတနင်္ဂနွေနေ့တွင် သို့မဟုတ် သင့်ဆရာဝန်မှ ညွှန်ကြားပါက ဓမ္မတာစလာသည့်နေ့တွင် ပထမဆုံးဆေးဘူးကို စတင်ပါ။ လစဉ်ရာသီစက်ဝန်း၏ အလယ်တွင် စတင်ပါက ပထမခုနစ်ရက်အတွင်း ကွန်ဒုံးကဲ့သို့သော အရန်အတားအဆီးနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုပါ။
ဆေးပြားကို ရေနှင့်အတူ မျိုချပါ။ ဆေးပြားကို ကြိတ်ခြင်း၊ ဝါးခြင်း သို့မဟုတ် ဖြိုခွဲခြင်း မပြုပါနှင့်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဟော်မုန်းများ ထွက်ရှိမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဆေးပြားမျိုချရခက်ခဲပါက အခြားနည်းလမ်းများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
သင်၏ဖုန်းတွင် နေ့စဉ်နှိုးစက်သံပေးခြင်းသည် ဆေးကို မှန်မှန်သောက်ရန် သတိရစေနိုင်သည်။ အမျိုးသမီးအများစုသည် ၎င်းကို နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည့် သွားတိုက်ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများနှင့် ချိတ်ဆက်ခြင်းဖြင့် သတိရရန် ပိုမိုလွယ်ကူသည်ဟု တွေ့ရှိရပါသည်။
သင်သည် သန္ဓေတားဆီးရန် လိုအပ်ပြီး ဆေးသောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်မရှိပါက ဤဆေးကို ဘေးကင်းစွာ သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။ အမျိုးသမီးအများစုသည် ဟော်မုန်းပါသော သန္ဓေတားဆေးကို နှစ်ပေါင်းများစွာ အသုံးပြုကြပြီး ပြဿနာမရှိပါ။
သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ကျန်းမာရေးကို စောင့်ကြည့်ရန်နှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ဆွေးနွေးရန်အတွက် ပုံမှန်အားဖြင့် ၆ လမှ ၁၂ လတစ်ကြိမ် တွေ့ဆုံလိုပါလိမ့်မည်။ ဤစစ်ဆေးမှုများသည် ဆေးဝါးသည် သင့်အတွက် ဘေးကင်းပြီး သင့်လျော်မှုရှိနေသေးကြောင်း သေချာစေရန် ကူညီပေးပါသည်။
သင်သည် ဝက်ခြံ သို့မဟုတ် အခြားသော သန္ဓေတားဆီးခြင်းမဟုတ်သော အကြောင်းရင်းများအတွက် ဤဆေးကို အသုံးပြုနေပါက ကုသမှုကို မည်မျှကြာအောင် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်သင့်သည်ကို သင့်ဆရာဝန်က ဆွေးနွေးပါလိမ့်မည်။ အမျိုးသမီးအချို့သည် ၃ လမှ ၆ လအတွင်း ဝက်ခြံများ သက်သာလာသည်ကို တွေ့ရှိရပြီး အချို့မှာမူ ကုသမှုကြာရှည်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
သင်သည် ဆေးသောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် အသင့်ဖြစ်သောအခါ မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို ရပ်တန့်နိုင်ပါသည်။ သဘာဝမျိုးပွားနိုင်စွမ်းသည် လအနည်းငယ်အတွင်း ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာတတ်သော်လည်း အချို့အမျိုးသမီးများသည် ဆေးသောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ပြီးနောက် ချက်ချင်းကိုယ်ဝန်ရရှိနိုင်ပါသည်။
အမျိုးသမီးအများစုသည် ဤဆေးကို ကောင်းစွာသည်းခံနိုင်သော်လည်း ဟော်မုန်းကုသမှုအားလုံးကဲ့သို့ပင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအများစုသည် ပျော့ပျောင်းပြီး ပထမလအနည်းငယ်အတွင်း သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဟော်မုန်းများနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်လာသည်နှင့်အမျှ မကြာခဏဆိုသလို သက်သာလာတတ်သည်။
သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဆေးနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်နေစဉ်အတွင်း သင်ခံစားရနိုင်သော အဖြစ်အများဆုံး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာ အောက်ပါတို့ဖြစ်သည်။
ဤအဖြစ်များသောသက်ရောက်မှုများသည် ၂ လမှ ၃ လအထိ ဆက်တိုက်အသုံးပြုပြီးနောက် သိသိသာသာ လျော့နည်းသွားတတ်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ဟော်မုန်းအသစ်အဆင့်သို့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် အချိန်ယူရန်လိုအပ်သည်။
အချို့အမျိုးသမီးများသည် သတိထားသင့်သော ရှားပါးသော်လည်း စီမံခန့်ခွဲနိုင်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ခံစားရနိုင်သည်-
ရှားပါးသော်လည်း အချို့သော ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပြီး သုံးစွဲသူ ၁% ထက်နည်းသောသူများတွင် ဖြစ်ပွားပါသည်။
သင်သည် ဤပြင်းထန်သော လက္ခဏာများ ခံစားရပါက ချက်ချင်း ဆေးကုသမှုခံယူပါ။ ဤနောက်ဆက်တွဲပြဿနာများသည် ရှားပါးသော်လည်း ချက်ချင်းကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။
ကျန်းမာရေးအခြေအနေအချို့ကြောင့် ဤဆေးသည် အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပြီး သင့်ဆရာဝန်သည် ၎င်းကိုမညွှန်းမီ သင့်ဆေးမှတ်တမ်းကို ဂရုတစိုက်ပြန်လည်သုံးသပ်ပါမည်။ သန္ဓေတားဆေးများတွင်ပါဝင်သော ဟော်မုန်းများသည် အမျိုးသမီးအချို့အတွက် အန္တရာယ်များကို တိုးပွားစေနိုင်သည်။
အကယ်၍ သင်သည် အောက်ပါပြင်းထန်သောအခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက ဤဆေးကို မသောက်သင့်ပါ:
ဤအခြေအနေများသည် သင့်အား ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာ တိုးမြင့်စေပြီး အခြားသော သန္ဓေတားနည်းလမ်းများသည် သင့်အတွက် ပိုမိုလုံခြုံသော ရွေးချယ်မှုများ ဖြစ်စေသည်။
သင့်ဆရာဝန်သည် အန္တရာယ်ကို တိုးပွားစေသော အောက်ပါအခြေအနေများရှိပါက ဤဆေးကို သေချာစွာ ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါလိမ့်မည်:
ဤအခြေအနေများရှိခြင်းသည် သင့်အား အလိုအလျောက် အရည်အချင်းမပြည့်မီစေသော်လည်း သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အခြေအနေအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အန္တရာယ်များကို ချိန်ဆပါလိမ့်မည်။
ဤဟော်မုန်းပေါင်းစပ်မှုကို အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် အမှတ်တံဆိပ်အမည်အမျိုးမျိုးဖြင့် ရရှိနိုင်သည်။ အသုံးအများဆုံး အမှတ်တံဆိပ်အမည်များတွင် Ortho Tri-Cyclen, Ortho Tri-Cyclen Lo နှင့် TriNessa တို့ပါဝင်သည်။
သင်တွေ့မြင်နိုင်သော အခြားအမှတ်တံဆိပ်အမည်များတွင် Tri-Sprintec, Trinessa နှင့် Tri-Previfem တို့ပါဝင်သည်။ ဤကွဲပြားသော အမှတ်တံဆိပ်များသည် တူညီသော တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သော်လည်း မလှုပ်ရှားသောပါဝင်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ဟော်မုန်းပမာဏအနည်းငယ် ကွဲပြားနိုင်သည်။
ယေဘုယျအားဖြင့်ရရှိနိုင်ပြီး အမှတ်တံဆိပ်ထုတ်ကုန်များကဲ့သို့ တူညီသော တက်ကြွသော ဟော်မုန်းများပါဝင်ပါသည်။ ယေဘုယျရွေးချယ်မှုများသည် ထိရောက်မှုနှင့် ဘေးကင်းမှုကို တူညီစွာပေးစွမ်းနိုင်သော်လည်း သိသိသာသာ ဈေးနှုန်းသက်သာပါသည်။
သင်၏ အာမခံအစီအစဉ်သည် အချို့သော အမှတ်တံဆိပ်များ သို့မဟုတ် ယေဘုယျပုံစံများကို ပိုမိုနှစ်သက်နိုင်သောကြောင့် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူတို့နှင့် ဆွေးနွေးခြင်းဖြင့် သင်၏တတ်နိုင်သော ရွေးချယ်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။
ဤဆေးသည် သင့်အတွက် မသင့်တော်ပါက၊ အခြားထိရောက်သော သန္ဓေတားနည်းလမ်းများစွာ ရရှိနိုင်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ကျန်းမာရေးလိုအပ်ချက်များနှင့် နေထိုင်မှုပုံစံနှင့် ပိုမိုကိုက်ညီသော အစားထိုးနည်းလမ်းကို ရှာဖွေရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
အခြားပေါင်းစပ်သန္ဓေတားဆေးများသည် သင့်အတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်နိုင်သည့် မတူညီသော ဟော်မုန်းပေါင်းစပ်မှုများကို အသုံးပြုပါသည်။ Drospirenone သို့မဟုတ် levonorgestrel ကဲ့သို့သော အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးပါဝင်သော ဆေးများသည် အချို့သော အမျိုးသမီးများအတွက် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို လျော့နည်းစေနိုင်သည်။
Progestin-only pills (mini-pills) သည် ကျန်းမာရေးအခြေအနေကြောင့် အီစထရိုဂျင်မသောက်နိုင်သော အမျိုးသမီးများအတွက် ပိုမိုလုံခြုံပါသည်။ ဤဆေးများတွင် ဓာတုပရိုဂျက်စတုန်းသာပါဝင်ပြီး သွေးခဲနိုင်ခြေကို မတိုးစေပါ။
ဆေးပြားမဟုတ်သော ဟော်မုန်းရွေးချယ်မှုများတွင် သန္ဓေတားကပ်ခွာ၊ မိန်းမကိုယ်ကွင်း သို့မဟုတ် ဟော်မုန်း IUDs များ ပါဝင်သည်။ ဤနည်းလမ်းများသည် ဟော်မုန်းများကို ကွဲပြားစွာ ပေးပို့ပြီး နေ့စဉ်ဆေးပြားသောက်ရန် အခက်အခဲရှိသော အမျိုးသမီးများအတွက် ပိုမိုအဆင်ပြေနိုင်ပါသည်။
ဟော်မုန်းမဟုတ်သော အစားထိုးနည်းလမ်းများတွင် ကြေးနီ IUDs၊ diaphragm သို့မဟုတ် condoms ကဲ့သို့သော အတားအဆီးနည်းလမ်းများနှင့် မျိုးပွားမှုအသိပညာနည်းလမ်းများ ပါဝင်သည်။ ဤရွေးချယ်မှုများသည် သင့်သဘာဝဟော်မုန်းအဆင့်ကို မထိခိုက်စေပါ။
ဤပေါင်းစပ်မှုသည် အခြားသော သန္ဓေတားဆေးအများစုကဲ့သို့ မှန်ကန်စွာသောက်သုံးပါက ထိရောက်မှုရှိပါသည်။ “အကောင်းဆုံး” သန္ဓေတားဆေးသည် တစ်ဦးချင်းစီ၏ ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များနှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က မတူညီသော ဟော်မုန်းများကို မည်သို့တုံ့ပြန်သည်ပေါ်မူတည်၍ အမျိုးသမီးတစ်ဦးမှတစ်ဦးသို့ ကွဲပြားပါသည်။
ဟောင်းနွမ်းတဲ့ ပရိုဂျက်စတင်ပါတဲ့ ဆေးပြားတွေနဲ့ နှိုင်းယှဉ်ရင် နော်ဂျက်စတီမိတ်ဟာ စိတ်ခံစားမှု ပြောင်းလဲတာ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာတာလိုမျိုး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ နည်းပါးနိုင်ပါတယ်။ အချို့အမျိုးသမီးတွေက ဝက်ခြံနည်းတာ ဒါမှမဟုတ် အရေပြားကိုတောင် ပိုကောင်းစေတယ်လို့ တွေ့ရှိကြပါတယ်။
ဒါပေမဲ့ ဒရိုစပီရီနုန်းလိုမျိုး ပရိုဂျက်စတင်အသစ်တွေပါတဲ့ ဆေးပြားတွေက ဖောရောင်တာ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ခံစားမှုပြောင်းလဲတာတွေ ခံစားရတဲ့ အမျိုးသမီးတွေအတွက် ပိုကောင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒီဆေးအသစ်တွေက ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ကို လျှော့ချဖို့ အထူးထုတ်လုပ်ထားတာပါ။
နော်ဂျက်စတီမိတ်ဆေးပြားအများစုရဲ့ သုံးဆင့်ဒီဇိုင်း (ဟော်မုန်းပမာဏက တစ်လလုံးပြောင်းလဲနေတာ) က အမျိုးသမီးအချို့အတွက် ပိုပြီးသဘာဝကျတယ်လို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ တခြားသူတွေကတော့ နေ့တိုင်းတူညီတဲ့ ဟော်မုန်းပမာဏကို ပေးတဲ့ တစ်ဆင့်တည်းဆေးပြားတွေကို ပိုနှစ်သက်ကြပါတယ်။
သင့်ဆရာဝန်က သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်၊ လက်ရှိသောက်နေတဲ့ဆေးဝါးတွေနဲ့ ကိုယ်ပိုင်နှစ်သက်မှုတွေကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီး သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုကို အကြံပေးပါလိမ့်မယ်။ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်တာက တခြားတစ်ယောက်အတွက် စံပြမဖြစ်နိုင်ပါဘူး။
ဒီဆေးက ကောင်းမွန်စွာ ထိန်းချုပ်ထားတဲ့ ဆီးချိုရောဂါရှိတဲ့ အမျိုးသမီးတွေအတွက် ဘေးကင်းနိုင်ပေမယ့် ဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဟော်မုန်းတွေက သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အနည်းငယ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်တာကြောင့် သင့်ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ ဂလူးကို့စ်ထိန်းချုပ်မှုကို အနီးကပ်စောင့်ကြည့်ပါလိမ့်မယ်။
သွေးကြောဆိုင်ရာ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ (ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဖြစ်တဲ့ မျက်စိရောဂါ သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်ရောဂါ) ရှိတဲ့ ဆီးချိုရောဂါရှိတဲ့ အမျိုးသမီးတွေက ပိုပြီးအန္တရာယ်များပြီး တခြားနည်းလမ်းတွေ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ ဆီးချိုရောဂါထိန်းချုပ်မှုနဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေကို ဟော်မုန်းပါဝင်သော သန္ဓေတားဆေးရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေနဲ့ ချိန်ဆပါလိမ့်မယ်။
ဆီးချိုရောဂါရှိပြီး ဒီဆေးကို သောက်နေတယ်ဆိုရင် အထူးသဖြင့် စသောက်တဲ့အခါ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ပိုမိုစစ်ဆေးပါ။ အမျိုးသမီးအချို့က ဟော်မုန်းပါဝင်သော သန္ဓေတားဆေး စသောက်တဲ့အခါ ဆီးချိုဆေးတွေကို အနည်းငယ် ချိန်ညှိဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
ဆေးအပိုတွေသောက်မိရင် ပျို့အန်တာ၊ သွေးဆင်းတာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိတာကတော့ ဖြစ်ခဲပါတယ်။ သင်က ဆေးအပိုအနည်းငယ်ကို မတော်တဆ သောက်မိခဲ့ရင် ဗိုက်အောင့်ဗိုက်နာဖြစ်တာ ဒါမှမဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ သွေးဆင်းတာမျိုးတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
ဆေးအပိုတွေ အများကြီးသောက်မိခဲ့ရင် သင့်ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူနဲ့ ဆက်သွယ်ပြီး လမ်းညွှန်မှုရယူပါ။ သူတို့က ဆေးကုသမှုခံယူဖို့ လိုအပ်သလား ဒါမှမဟုတ် ပုံမှန်အတိုင်း ဆက်သောက်သွားလို့ရလားဆိုတာကို အကြံပေးပါလိမ့်မယ်။
နောက်ပိုင်းမှာ ဆေးသောက်ရက်ကျော်ပြီး ဆေးကို
အချို့သော အမျိုးသမီးများသည် ဆေးဖြတ်ပြီးနောက် ဓမ္မတာရာသီစက်ဝန်းတွင် ယာယီပြောင်းလဲမှုများ ခံစားရတတ်သည်။ သဘာဝဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှု ပြန်လည်စတင်သောအခါတွင် သင်၏ ဓမ္မတာလာချိန်သည် လအနည်းငယ်ကြာသည်အထိ ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ ဖြစ်နေနိုင်သည်။
သင်သည် ဆေး၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကြောင့် ဆေးဖြတ်နေပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် အခြားသော သန္ဓေတားနည်းလမ်းများအကြောင်း ဆွေးနွေးပါ။ ၎င်းတို့သည် သင့်အတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုသို့ ဘေးကင်းစွာ ကူးပြောင်းကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
နို့တိုက်နေစဉ်တွင် ဤပေါင်းစပ်မှုကို အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ၊ အကြောင်းမှာ အီစထရိုဂျင်သည် နို့ထွက်နှုန်းကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ ဟော်မုန်းများသည် မိခင်နို့ထဲသို့လည်း ရောက်ရှိနိုင်ပြီး သင့်ကလေးငယ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
Progestin-only pills (mini-pills) များသည် နို့တိုက်မိခင်များအတွက် ပိုမိုလုံခြုံသော ရွေးချယ်မှုများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့တွင် အီစထရိုဂျင်မပါဝင်ဘဲ နို့ထွက်နှုန်း သို့မဟုတ် အရည်အသွေးကို ထိခိုက်နိုင်ခြေနည်းပါသည်။
ဆရာဝန်အများစုက မည်သည့်ဟော်မုန်းသန္ဓေတားဆေးမဆို မစတင်မီ ကလေးမွေးပြီးနောက် အနည်းဆုံး ၆ ပတ်ခန့် စောင့်ဆိုင်းရန် အကြံပြုပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အား ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေပြီး နို့တိုက်ကျွေးရန် ရွေးချယ်ပါက နို့တိုက်ကျွေးမှုကို တည်ထောင်နိုင်စေပါသည်။
နို့တိုက်နေစဉ် သန္ဓေတားဆေး လိုအပ်ပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် လုံခြုံသော ရွေးချယ်မှုများအကြောင်း ဆွေးနွေးပါ။ အတားအဆီးနည်းလမ်းများ၊ progestin-only pills (မီနီ-ဆေးပြား) သို့မဟုတ် အချို့သော IUD များသည် နို့တိုက်ကျွေးမှုကို မထိခိုက်စေဘဲ ထိရောက်သော ကာကွယ်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.