क сім मा सानो गिठ्ठा हुनु गम्भीर कुराको संकेत होइन। यद्यपि यसको विशेषज्ञद्वारा मूल्याङ्कन गराउनु अत्यन्त आवश्यक छ, धेरैजसो केसहरू, विशेष गरी महिलाको क сім मा सिमल आकारको गिठ्ठा, पूर्णतया हानिरहित कारणले गर्दा हुन्छ, जस्तै तपाईंको शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीले आफ्नो काम गरिरहेको छ।
सबैभन्दा प्रमुख कारण: सुन्निएको लिम्फ नोड्स (लिम्फाडेनोपैथी)
धेरैजसो अवस्थामा, तपाईंले पत्ता लगाउनुभएको सानो, कडा गिठ्ठा सुन्निएको लिम्फ नोड हो। आफ्नो लिम्फ नोड्सलाई प्रतिरक्षा प्रणालीका लागि सानो, सिमीको आकारको सुरक्षा जाँचपोइन्टको रूपमा सोच्नुहोस्। तपाईंको शरीरमा सयौं लिम्फ नोड्स हुन्छन्, जसमा घाँटी, काख र क сім (जहाँ तिनीहरूलाई इन्गुइनल लिम्फ नोड्स भनिन्छ) मा समूहहरू हुन्छन्। तिनीहरूको काम लिम्फ फ्लुइडलाई फिल्टर गर्ने, भाइरस, ब्याक्टेरिया र अन्य विदेशी आक्रमणकारीहरूलाई रोक्ने र नष्ट गर्ने हो स्रोत।
जब तपाईंको शरीरले संक्रमणसँग लडिरहेको हुन्छ, यी नोड्सहरू अतिरिक्त काम गर्छन्, जसले गर्दा तिनीहरू सुनिन्छन्। यो एक संकेत हो कि तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली सक्रिय छ र सही रूपमा प्रतिक्रिया दिइरहेको छ। त्यसोभए, महिलाको क сім मा सुन्निएको लिम्फ नोड्सको कारण के कस्ता संक्रमणहरू हुन सक्छन्? ट्रिगर सामान्यतया शरीरको तल्लो आधा भागमा केही भइरहेको हुन्छ।
सामान्य संक्रमणहरूमा समावेश छन्:
- खुट्टा, पैताला वा क сім को संक्रमण: संक्रमित घाउ, बढ्दै गएको नङ, एथलेट फुट, वा छालाको जलन जस्ता सामान्य कुराले पनि क сім का लिम्फ नोड्स सुन्निन्छन्। कपालको सानो घाउ वा फोलिक्युलाइटिस (कपालको फोलिकलको सुजन) को कारणले हुने स्थानीय संक्रमण एक सामान्य ट्रिगर हो।
- योनी संक्रमण: योनीमा हुने संक्रमण जस्तै खमीर संक्रमण वा ब्याक्टेरियल भ्यागिनोसिस (BV) महिलाहरूमा सामान्य छ र नजिकैका इन्गुइनल लिम्फ नोड्समा प्रतिक्रिया गराउन सक्छ स्रोत।
- यौन संचारित संक्रमण (STIs): केही STIs संक्रमणसँग लड्दा क сім का लिम्फ नोड्स सुन्निनका लागि कुख्यात छन्। यसमा क्लैमाइडिया, गोनोरिया, सिफिलिस र जेनिटल हर्पिस पर्छन्।
- प्रणालीगत भाइरल संक्रमण: कहिलेकाहीँ, शरीरभरि असर गर्ने भाइरस, जस्तै मोनोन्यूक्लिओसिस (“मोनो”) वा फ्लूको गम्भीर केसले पनि क сім लगायत शरीरका विभिन्न भागका लिम्फ नोड्स सुन्निन्छन्।
सुन्निएको लिम्फ नोड सामान्यतया सानो, कडा र कहिलेकाहीँ कोमल सिमी जस्तो महसुस हुन्छ। यो छाला मुनि केही हदसम्म चलायमान हुनुपर्छ। धेरैजसो अवस्थामा, अन्तर्निहित संक्रमण निको भएपछि, जसलाई केही हप्ता लाग्न सक्छ, यो सामान्य आकारमा फर्किनेछ।
क сім मा गिठ्ठाका अन्य सामान्य र हानिरहित कारणहरू
सुन्निएको लिम्फ नोड्स सबैभन्दा सामान्य कारण भए तापनि, अन्य धेरै अवस्थाहरूले गिठ्ठा जस्तै देखा पर्न सक्छन्। तिनीहरूको सामान्य विशेषताहरू बुझ्नाले तपाईंको मन शान्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ, तर याद राख्नुहोस्, केवल एक डाक्टरले निश्चित निदान प्रदान गर्न सक्छ।
हर्निया (इन्गुइनल र फेमोरल)
हर्निया तब हुन्छ जब तन्तु, जस्तै आन्द्राको भाग, पेटको मांसपेशीहरूको कमजोर ठाउँबाट निस्कन्छ।
- इन्गुइनल हर्निया: यी हर्नियाको सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो र इन्गुइनल नहरमा हुन्छ, जुन क сім नजिक पेटको पर्खालको बाटो हो।
- फेमोरल हर्निया: यी क сім को तल्लो भागमा हुन्छन्, समग्रमा कम सामान्य छन्, तर महिलाहरूमा पुरुषहरूको तुलनामा बढी पाइन्छन् स्रोत।
हर्निया प्रायः नरम, फुल्ने गिठ्ठा जस्तो महसुस हुन्छ। तपाईं उभिने, खोक्ने वा जोड गर्दा यो अधिक देखिन सक्छ, र तपाईं सुत्दा यो पूर्ण रूपमा गायब हुन सक्छ। केही हर्निया पीडाविहीन भए तापनि, यदि तन्तु फसेमा (इन्कार्सरेटेड) वा रगत आपूर्ति बन्द भएमा (स्ट्रान्गुलेटेड), जुन एक चिकित्सा आपतकालिन हो, तिनीहरू क сім मा पीडादायक गिठ्ठा बन्न सक्छन्। यदि तपाईं महिलाहरूमा इन्गुइनल हर्नियाको शंका गर्नुहुन्छ भने, मूल्याङ्कनका लागि डाक्टरलाई भेट्न महत्त्वपूर्ण छ।
सिस्ट (एपिडर्मोइड र सेबेसियस)
महिलाको क сім क्षेत्रमा सिस्ट छाला मुनि तरल पदार्थ, पिप वा अन्य सामग्रीले भरिएको बन्द थैली हो। यी प्रायः तब बन्छन् जब तेल ग्रंथि (सेबेसियस ग्रंथि) वा कपालको फोलिकल अवरुद्ध हुन्छ।
- विशेषताहरू: सिस्टहरू सामान्यतया गोलो, चिल्लो र छाला मुनि सजिलै चलाउन सकिन्छ। तिनीहरू सामान्यतया पीडाविहीन हुन्छन् जबसम्म तिनीहरू सुन्निँदैन वा संक्रमित हुँदैनन्। सुन्निने सिस्ट रातो, कोमल हुन सक्छ र आकारमा बढ्न सक्छ।
धेरै सिस्टहरूलाई उपचारको आवश्यकता पर्दैन र आफैं निको पनि हुन सक्छन्। यद्यपि, यदि सिस्ट ठूलो, पीडादायक वा संक्रमणको संकेत देखाउँछ भने, डाक्टरले यसलाई निकाल्न वा शल्यक्रियाद्वारा हटाउन सक्छ।
छालाको फोड़ा वा घाउ
क сім क्षेत्रमा फोड़ा भनेको पिपको संग्रह हो जुन शरीरको तन्तुमा जम्मा हुन्छ। यो मूलतः एक गम्भीर संक्रमण हो, जुन प्रायः ब्याक्टेरिया जस्तै Staphylococcus aureus सानो घाउ वा कपालको फोलिकल मार्फत प्रवेश गर्दा हुन्छ।
- विशेषताहरू: फोड़ा वा घाउ लगभग सधैं महिलाको क сім मा पीडादायक गिठ्ठा हुन्छ। त्यो ठाउँ रातो, छुँदा तातो र धेरै कोमल हुनेछ। तपाईंले स्पष्ट 'टाउको' वा पिम्पल जस्तो केन्द्र पनि देख्न सक्नुहुन्छ। लुगाको जलन वा शेभिङबाट क сім मा गिठ्ठाले तपाईंलाई फोड़ा हुने जोखिम बढाउन सक्छ।
फोड़ालाई आफैं निचोड्ने वा निकाल्ने प्रयास नगर्नुहोस्, किनकि यसले संक्रमणलाई गहिरो धकेल्न सक्छ। स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले फोड़ालाई सुरक्षित रूपमा निकाल्न सक्छ र एन्टिबायोटिकहरू लेख्न सक्छ।
लिपोमा
क сім मा लिपोमा एक क्यान्सररहित, ढिलो-बढ्ने ट्यूमर हो जुन फ्याट कोषहरूले बनेको हुन्छ। लिपोमा धेरै सामान्य छन् र शरीरमा लगभग कहिँ पनि देखा पर्न सक्छन्।
- विशेषताहरू: लिपोमा सामान्यतया छुँदा नरम, गद्देदार वा रबर जस्तो महसुस हुन्छ। यो छालाको ठीक मुनि स्थित हुन्छ र सजिलै चलाउन सकिन्छ। लिपोमा लगभग सधैं पीडाविहीन हुन्छ र महिना वा वर्षौंसम्म धेरै ढिलो बढ्छ। क сім मा लिपोमा पत्ता लाग्दा चिन्ताजनक हुन सक्छ, तिनीहरूलाई हानिरहित मानिन्छ।
क сім मा गिठ्ठा कहिले गम्भीर हुन सक्छ
अब हामी त्यो भागमा आउँछौं जसले सायद तपाईंको खोजलाई प्रेरित गर्यो। यो दोहोर्याउनु महत्त्वपूर्ण छ कि क्यान्सर नयाँ क сім गिठ्ठाको सबैभन्दा कम सामान्य कारणहरू मध्ये एक हो। यद्यपि, चेतावनी संकेतहरूको बारेमा सूचित हुनु सक्रिय स्वास्थ्य व्यवस्थापनको एक महत्त्वपूर्ण भाग हो। यहाँ क сім मा गिठ्ठाको बारेमा चिन्ता गर्नुपर्ने संकेतहरूको एक नजर छ।
क्यान्सर (लिम्फोमा, ल्युकेमिया, मेटास्टेटिक क्यान्सर)
दुर्लभ अवस्थामा, क сім मा गिठ्ठा क्यान्सरको संकेत हुन सक्छ। मुख्य भिन्नता प्रायः गिठ्ठाको विशेषताहरूमा निहित हुन्छ। त्यसोभए, क्यान्सरको क сім गिठ्ठा कस्तो महसुस हुन्छ?
संभावित क्यान्सरस गिठ्ठा प्रायः महसुस हुन्छ: * कडा र रबर जस्तो: नरम हर्निया वा चलायमान सिस्टको विपरीत, क्यान्सरस नोड प्रायः कडा वा रबर जस्तो हुन्छ। * पीडाविहीन: जबकि संक्रमणले प्रायः कोमलता निम्त्याउँछ, क्यान्सरस लिम्फ नोडहरू प्रायः पीडाविहीन हुन्छन्। * एकै ठाउँमा स्थिर: यो अन्तर्निहित तन्तुमा टाँसिएको वा गुमेको जस्तो महसुस हुन्छ र सजिलै चलाउन सकिँदैन। * बढ्दै: यो धेरै हप्ता वा महिनाहरूमा लगातार आकारमा बढ्छ।
यस प्रकारको महिलाको क сім मा कडा गिठ्ठा निम्न प्रकारका क्यान्सरहरूसँग सम्बन्धित हुन सक्छ:
- लिम्फोमा (हजकिन्स र नन-हजकिन्स): यो लिम्फेटिक प्रणालीमा उत्पन्न हुने क्यान्सर हो। सुन्निने लिम्फोसाइट्स (एक प्रकारको सेतो रक्त कोष) को असामान्य गुणनले गर्दा हुन्छ। स्रोत।
- मेटास्टेटिक क्यान्सर: यो शरीरको अर्को भागबाट क्यान्सर लिम्फ नोड्समा फैलिएको हो। महिलाहरूका लागि, यो खुट्टामा मेलानोमा (छालाको क्यान्सर), वा भग, योनी वा पाठेघरको क्यान्सरबाट हुन सक्छ।
गिठ्ठाको अतिरिक्त, लिम्फोमा जस्ता क्यान्सरहरू प्रायः प्रणालीगत लक्षणहरूको एक विशिष्ट सेटसँगै हुन्छन्, जसलाई कहिलेकाहीँ "बी लक्षण" भनिन्छ। यी महत्त्वपूर्ण रातो झण्डा हुन्:
- निरन्तर ज्वरो स्पष्ट संक्रमण बिना।
- रातिको बेला कडा पसिना जसले तपाईंलाई लुगा वा बिछ्यौना बदल्नुपर्छ।
- अकारण तौल घट्नु (छ महिनामा प्रयास बिना १०% भन्दा बढी तौल गुमाउनु)।
यदि तपाईंलाई कडा, स्थिर क сім गिठ्ठा यी लक्षणहरू मध्ये कुनै एकसँगै छ भने, तुरुन्त डाक्टरलाई भेट्न अनिवार्य छ।
क сім मा गिठ्ठाको बारेमा कहिले डाक्टरलाई भेट्ने
स्व-निदान कहिल्यै राम्रो विचार होइन। यद्यपि यो गाइडले तपाईंलाई सम्भावनाहरू बुझ्न मद्दत गर्दछ, व्यावसायिक चिकित्सा मूल्याङ्कन मात्रै कारण के हो भनेर निश्चित रूपमा जान्ने एक मात्र तरिका हो।
तपाईंले निम्न मध्ये कुनै पनि क сім मा गिठ्ठाको बारेमा चिन्ता गर्नुपर्ने संकेतहरू देख्नुभयो भने तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग भेटघाट तय गर्नुपर्छ:
- गिठ्ठा दुई वा तीन हप्ताभन्दा बढी समयदेखि छ र सानो भइरहेको छैन।
- गिठ्ठा कडा, रबर जस्तो वा एकै ठाउँमा स्थिर छ र तपाईंले थिच्दा चल्दैन। यो महिलाको क сім मा संभावित कडा गिठ्ठाको विशेषता हो जसलाई अनुसन्धानको आवश्यकता छ।
- गिठ्ठा लगातार ठूलो हुँदै गइरहेको छ।
- गिठ्ठामाथिको छाला रातो, तातो र बढ्दो पीडादायी छ, जसले बढ्दो संक्रमण वा क сім क्षेत्रमा फोड़ाको संकेत गर्दछ।
- तपाईं प्रणालीगत लक्षणहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ जस्तै निरन्तर ज्वरो, रातिको बेला कडा पसिना, वा महत्त्वपूर्ण, अकारण तौल घट्नु।
- यदि तपाईंलाई हर्निया हो भन्ने शंका छ, विशेष गरी यदि यसले तपाईंलाई पीडा दिइरहेको छ भने।
तपाईंको डाक्टरको भेटघाटमा के आशा गर्ने
के आशा गर्ने भनेर जान्दा तपाईंको भ्रमणको बारेमा कुनै पनि चिन्ता कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाईंको डाक्टरको लक्ष्य महिलाको क сім मा सिमल आकारको गिठ्ठाको कारण पहिचान गर्नु र सही कार्य योजना निर्धारण गर्नु हो।
-
चिकित्सा इतिहास: तपाईंको डाक्टरले स्थितिको स्पष्ट तस्वीर प्राप्त गर्न धेरै प्रश्नहरू सोध्नुहुनेछ। निम्न कुराहरू छलफल गर्न तयार हुनुहोस्:
- तपाईंले पहिलो पटक गिठ्ठा कहिले याद गर्नुभयो।
- यदि यसको आकार, आकार वा बनावटमा परिवर्तन भएको छ भने।
- यो पीडादायी छ वा कोमल छ।
- कुनै पनि हालैका बिरामी, संक्रमण वा चोटहरू (शेभिङको घाउ सहित)।
- तपाईंको यौन इतिहास।
- तपाईंले अनुभव गरिरहनुभएका अन्य कुनै लक्षणहरू, जस्तै ज्वरो वा तौल घट्नु।
-
शारीरिक जाँच: तपाईंको डाक्टरले गिठ्ठाको सावधानीपूर्वक जाँच गर्नुहुनेछ, यसको आकार, स्थिरता (नरम, कडा, कडा), गतिशीलता, र यो कोमल छ कि छैन भनेर ध्यान दिँदै। तिनीहरूले तपाईंको घाँटी र काख जस्ता अन्य लिम्फ नोड क्षेत्रहरू पनि जाँच गर्नेछन् र कुनै पनि असामान्यता जाँच गर्न पेल्विक परीक्षा गर्न सक्छन्।
-
निदान परीक्षण: इतिहास र शारीरिक परीक्षाबाट प्राप्त निष्कर्षहरूको आधारमा, तपाईंको डाक्टरले निश्चित निदान प्राप्त गर्न थप परीक्षणहरू सिफारिस गर्न सक्छन्। यसमा समावेश हुन सक्छ:
- रगत परीक्षण: पूर्ण रगत गणना (CBC) ले संक्रमणको संकेत वा, दुर्लभ अवस्थामा, ल्युकेमिया जस्ता असामान्यताहरू पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छ।
- अल्ट्रासाउन्ड वा सीटी स्क्यान: यी इमेजिङ परीक्षणहरूले तपाईंको डाक्टरलाई गिठ्ठाका विशेषताहरू अझ स्पष्ट रूपमा हेर्न दिन्छन्—उदाहरणका लागि, यो ठोस छ वा तरल पदार्थले भरिएको छ (महिलाको क сім क्षेत्रमा सिस्ट जस्तै)।
- बायोप्सी: यदि क्यान्सरको चिन्ता छ भने, यो निश्चित निदान उपकरण हो। गिठ्ठाबाट तन्तुको सानो नमूना (वा सम्पूर्ण लिम्फ नोड) हटाइन्छ र माइक्रोस्कोप अन्तर्गत जाँच गरिन्छ।
तपाईंको मानसिक शान्ति प्राथमिकता हो
महिलाको क сім मा सिमल आकारको गिठ्ठा पत्ता लगाउनु एक सामान्य अनुभव हो, र प्रायः यो सानो संक्रमण वा हानिरहित स्थितिको लागि तपाईंको शरीरको सामान्य प्रतिक्रिया हो। कीटाणुहरूसँग लडिरहेका महिलाको क сім मा सुन्निएका लिम्फ नोड्सदेखि साधारण सिस्टसम्म, धेरै सम्भावित स्पष्टीकरणहरू छन्।
यद्यपि, अनिश्चितता सबैभन्दा तनावपूर्ण भाग हुन सक्छ। तपाईं अनलाइन लेखहरू पढेर आफैंलाई निदान गर्न सक्नुहुन्न, तिनीहरू जति विस्तृत भए पनि। निश्चित निदान र, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, मानसिक शान्ति प्राप्त गर्ने एक मात्र तरिका व्यावसायिक चिकित्सा मूल्याङ्कन मार्फत हो।
यदि तपाईंलाई आफ्नो क сім मा नयाँ वा निरन्तर गिठ्ठा छ भने, पर्खनुहोस् र चिन्ता नगर्नुहोस्। यसलाई जाँच गराउन आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग भेटघाटको लागि तालिका बनाउनुहोस्। त्यो सक्रिय कदम चाल्नु तपाईंको शारीरिक र मानसिक कल्याण दुवैको लागि तपाईंले गर्न सक्ने सबैभन्दा राम्रो कुरा हो।
