यदि तपाईंले गत वर्ष दोस्रो पटक नसोची COVID खोप लगाउनुभएको थियो भने, यस वर्षका नियमहरू फरक लाग्न सक्छन्।

२०२६ देखि २०२७ को सिजनका लागि, FDA ले ६५ वर्ष वा सोभन्दा बढी उमेरका वयस्कहरू र COVID-१९ को गम्भीर रोगको उच्च जोखिममा पार्ने अन्तर्निहित अवस्थाहरू भएका केही युवाहरूका लागि अद्यावधिक गरिएको COVID खोपहरूलाई स्वीकृति दिएको छ। FDA ले खोपको सूत्रलाई JN.1-lineage XFG भेरियन्टलाई लक्षित गर्न पनि अद्यावधिक गरेको छ। FDA को २०२६ देखि २०२७ को खोप अद्यावधिकले नयाँ सूत्र र हाल स्वीकृत जनसंख्याको व्याख्या गर्दछ।

सोही समयमा, CDC द्वारा प्रकाशित COVID खोप मार्गदर्शनले व्यक्तिगत-आधारित निर्णय-निर्माण, जसलाई साझा क्लिनिकल निर्णय-निर्माण पनि भनिन्छ, प्रयोग गर्दछ। हालको CDC मार्गदर्शन अन्तर्गत, ६ महिना वा सोभन्दा बढी उमेरका व्यक्तिहरूका लागि खोपलाई विचार गरिन्छ, जसमा गम्भीर रोगको उच्च जोखिममा रहेका व्यक्तिहरूका लागि सम्भावित लाभ सामान्यतया बढी हुन्छ। CDC खोप सिफारिसहरू नयाँ मौसमी मार्गदर्शन प्रकाशित हुँदा परिवर्तन हुन सक्छन्।

यसले गर्दा, अद्यावधिक गरिएको COVID खोप कसले लगाउनुपर्छ भन्ने प्रश्न केही वर्ष अघिको तुलनामा अलि बढी जटिल बनेको छ। यहाँ वर्तमान FDA र CDC मार्गदर्शनको अर्थ के हो, कसले सबैभन्दा बढी विचार गर्नुपर्छ, र यस शरद ऋतुमा COVID खोप कसरी फ्लू र RSV खोपहरूको साथमा फिट हुन्छ भन्ने बारेमा यहाँ छ।

TL;DR: मुख्य बुँदाहरू

  • FDA ले २०२६ देखि २०२७ सम्मका COVID खोपहरू ६५ वर्ष वा सोभन्दा बढी उमेरका वयस्कहरू र COVID-१९ को गम्भीर रोगको उच्च जोखिम बढाउने अन्तर्निहित अवस्थाहरू भएका केही युवाहरूका लागि स्वीकृत गरेको छ। FDA को हालको खोप जानकारी हेर्नुहोस्।
  • २०२६ देखि २०२७ को खोप सूत्रले JN.1-lineage XFG भेरियन्टलाई लक्षित गर्दछ।
  • हालको CDC मार्गदर्शनले COVID खोपका लागि व्यक्तिगत-आधारित निर्णय-निर्माण प्रयोग गर्दछ, जसमा गम्भीर रोगको बढ्दो जोखिममा रहेका व्यक्तिहरूमा बढी जोड दिइन्छ।
  • मध्यम वा गम्भीर रूपमा प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर भएका व्यक्तिहरूको लागि खुराकको सिफारिसहरू फरक हुन सक्छन्।
  • यदि तपाईंले हालै COVID लाग्नुभएको छ भने, तपाईंको अर्को खोपको खुराकको समय स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग छलफल गर्न लायक हुन सक्छ।
  • COVID, फ्लू, र RSV खोपहरूको लागि योग्यता सिफारिसहरू फरक छन्, यद्यपि तिनीहरू सामान्यतया एउटै भ्रमणमा दिन सकिन्छ जब प्रत्येक खोप आवश्यक हुन्छ।
  • हालको CDC RSV मार्गदर्शनले ७५ वर्ष वा सोभन्दा बढी उमेरका वयस्कहरू र ५० देखि ७४ वर्षका वयस्कहरू जो गम्भीर RSV रोगको उच्च जोखिममा छन्, उनीहरूका लागि एकल RSV खोपको सिफारिस गर्दछ।

अद्यावधिक गरिएको COVID खोप वा तपाईंको शरद ऋतु श्वासप्रश्वाससम्बन्धी रोगसम्बन्धी प्रश्नहरूको बारेमा इजाजतपत्र प्राप्त चिकित्सकसँग कुरा गर्न चाहनुहुन्छ? August AI सँग $39 मा अनलाइन आकस्मिक हेरचाह भ्रमण बुक गर्नुहोस्। अमेरिकामा इजाजतपत्र प्राप्त चिकित्सकले तपाईंको लक्षण, जोखिम कारकहरू, र चिकित्सा मूल्यांकन उपयुक्त छ कि छैन भन्ने बारे छलफल गर्न सक्छन्। क्लिनिकली उपयुक्त हुँदा प्रिस्क्रिप्शनका लागि सबै ५० राज्यहरूमा सोही दिन फार्मेसी पिकअप उपलब्ध छ। भ्रमणले प्रिस्क्रिप्शनको ग्यारेन्टी गर्दैन। August अनलाइन आकस्मिक हेरचाहले खोपहरू सीधै दिँदैन। खोप लगाउनका लागि, आफ्नो स्थानीय फार्मेसी, प्राथमिक हेरचाह प्रदायक, वा सार्वजनिक स्वास्थ्य क्लिनिकमा जानुहोस्।

२०२६ देखि २०२७ COVID खोप सिजनका लागि के परिवर्तन भयो?

COVID खोप सिफारिसहरू विगत केही वर्षहरूमा भाइरस, खोप प्रमाण, र संघीय मार्गदर्शन परिवर्तन भए अनुसार परिवर्तन भएका छन्।

२०२६ देखि २०२७ सिजनका लागि, FDA ले हाल प्रसारित SARS-CoV-2 भाइरसहरूसँग बढी मिल्दो हुनेगरी डिजाइन गरिएको नयाँ खोप सूत्र चयन गर्‍यो। एजेन्सीले उत्पादकहरूलाई JN.1-lineage XFG भेरियन्टलाई लक्षित गर्ने मोनovalent खोप प्रयोग गर्न सल्लाह दियो। FDA ले २०२६ देखि २०२७ सूत्रलाई यहाँ व्याख्या गर्दछ।

योग्यताको प्रश्न खोप सूत्र आफैभन्दा फरक छ।

२०२६ देखि २०२७ खोपका लागि हालको FDA उत्पादन स्वीकृतिहरूमा ६५ वर्ष वा सोभन्दा बढी उमेरका वयस्कहरू र COVID-१९ को गम्भीर रोगको उच्च जोखिममा पार्ने अन्तर्निहित अवस्थाहरू भएका केही युवाहरू समावेश छन्। उदाहरणका लागि, Moderna's MNEXSPIKE र Novavax's NUVAXOVID का लागि हालको FDA लेबलिंगमा ६५ वर्ष वा सोभन्दा बढी उमेरका वयस्कहरू र १२ देखि ६४ वर्षका व्यक्तिहरू समावेश छन् जसको कम्तिमा एक अन्तर्निहित अवस्था छ जसले उनीहरूलाई गम्भीर परिणामहरूको लागि उच्च जोखिममा राख्छ। FDA को MNEXSPIKE जानकारी र Novavax's NUVAXOVID जानकारी हेर्नुहोस्।

साना बालबालिकाका लागि, विशिष्ट उत्पादन र उमेरको सङ्केत महत्त्वपूर्ण हुन्छ, त्यसैले अभिभावकहरूले वयस्क सिफारिसहरू लागू हुन्छन् भनी मान्नुको सट्टा हालको उत्पादन लेबलिंग र CDC मार्गदर्शन जाँच गर्नुपर्छ।

अद्यावधिक गरिएको COVID खोप कसले लगाउनुपर्छ?

सबैभन्दा बढी विचार गर्नुपर्ने व्यक्तिहरू ती हुन् जसलाई COVID लागेमा गम्भीर बिरामी हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

६५ वर्ष वा सोभन्दा बढी उमेरका वयस्कहरू

उमेर गम्भीर COVID-१९ को लागि स्पष्ट जोखिम कारकहरू मध्ये एक हो।

हालको CDC मार्गदर्शनले व्यक्तिगत-आधारित निर्णय-निर्माणको आधारमा ६५ वर्ष वा सोभन्दा बढी उमेरका वयस्कहरूका लागि COVID खोपको सिफारिस गर्दछ। CDC ले उल्लेख गर्दछ कि गम्भीर रोगको उच्च जोखिममा रहेका व्यक्तिहरूका लागि खोपको सम्भावित लाभ सामान्यतया बढी हुन्छ। हालको CDC मार्गदर्शन पढ्नुहोस्।

यदि तपाईं ६५ वर्ष वा सोभन्दा बढी उमेरका हुनुहुन्छ भने, तपाईंको अघिल्लो खोपका खुराकहरू, हालसालै COVID संक्रमण, र समग्र स्वास्थ्यले अर्को खुराक कहिले उपयुक्त हुन्छ भन्ने कुरालाई असर गर्न सक्छ।

अन्तर्निहित स्वास्थ्य अवस्थाहरू भएका व्यक्तिहरू

केही चिकित्सा अवस्थाहरूले गम्भीर COVID-१९ को जोखिम बढाउँछन्। CDC को सूचीमा दीर्घकालीन फोक्सो रोग, हृदय रोग, मधुमेह, मोटोपना, दीर्घकालीन मृग रोग, केही न्यूरोलोजिकल अवस्थाहरू, र प्रतिरक्षा प्रणालीलाई कमजोर पार्ने अवस्थाहरू वा उपचारहरू जस्ता अवस्थाहरू समावेश छन्।

यी अवस्थाहरू मध्ये एक हुनुको मतलब तपाईंको खोप तालिका अरू कसैको जस्तै हुनेछ भन्ने होइन। उमेर, अघिल्लो खुराकहरू, र विशिष्ट अवस्था सबै महत्त्वपूर्ण हुन सक्छन्।

यदि तपाईंलाई पुरानो अवस्था छ र तपाईंको COVID खोप योजनाको बारेमा हालै छलफल गर्नुभएको छैन भने, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग हालको सिफारिसहरू जाँच गर्न यो एउटा राम्रो कारण हो।

मध्यम वा गम्भीर रूपमा प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर भएका व्यक्तिहरू

मध्यम वा गम्भीर प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर भएका व्यक्तिहरूका लागि छुट्टै COVID खोप विचारहरू छन्।

यस समूहमा खोपको लागि प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया फरक हुन सक्छ, त्यसैले CDC ले छुट्टै खुराक मार्गदर्शन प्रदान गर्दछ। खुराकहरूको संख्या र समय उमेर, खोप इतिहास, र व्यक्तिको विशिष्ट प्रतिरक्षा स्थितिसँग निर्भर गर्दछ।

यदि तपाईंले आफ्नो प्रतिरक्षा प्रणालीलाई दबाउने औषधि लिइरहनुभएको छ वा तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई महत्त्वपूर्ण रूपमा असर गर्ने अवस्था छ भने, मानक तालिका तपाईंलाई लागू हुन्छ भनी मान्नुहोस्। प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर भएका व्यक्तिहरूका लागि CDC को मार्गदर्शनले थप विशिष्ट जानकारी प्रदान गर्दछ।

गर्भवती व्यक्तिहरू

गर्भावस्था एक अर्को परिस्थिति हो जहाँ व्यक्तिगत छलफल उपयोगी हुन सक्छ।

गर्भावस्थाले गम्भीर COVID-१९ को जोखिम बढाउन सक्छ, र CDC मार्गदर्शनले गर्भावस्थाको समयमा COVID खोपलाई समर्थन गर्दछ। यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ, गर्भवती हुने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, वा स्तनपान गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंको लागि उपयुक्त समयको बारेमा आफ्नो स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग कुरा गर्नुहोस्।

यदि तपाईं ६५ वर्षभन्दा कम उमेरका र अन्यथा स्वस्थ हुनुहुन्छ भने के गर्ने?

यहीँ वर्तमान नियमहरू भ्रमित हुन सक्छन्।

FDA को २०२६ देखि २०२७ को खोप स्वीकृतिहरू पहिलेका वर्षहरूका व्यापक सिफारिसहरू भन्दा साँघुरो छन्। सोही समयमा, CDC ले COVID खोपका लागि व्यक्तिगत-आधारित निर्णय-निर्माण प्रयोग गर्दछ, न कि एक साधारण नियम जसले भन्छ कि कुनै विशेष उमेर समूहका हरेक व्यक्तिले खोप लगाउनुपर्छ।

यसको मतलब यो होइन कि तपाईं ६५ वर्षभन्दा कम उमेरका हुनुहुन्छ भने तपाईंले COVID खोप लगाउन सक्नुहुन्न। तपाईंको योग्यता विशिष्ट खोप, तपाईंको उमेर, स्वास्थ्य स्थिति, र हालको FDA लेबलिंग र CDC मार्गदर्शनमा निर्भर गर्दछ।

यदि तपाईं ६५ वर्षभन्दा कम उमेरका स्वस्थ वयस्क हुनुहुन्छ र खोप लगाउने सोचमा हुनुहुन्छ भने, फार्मेसी वा स्वास्थ्य सेवा पेशेवरलाई सोध्नुहोस् कि तपाईंलाई उपलब्ध खोप तपाईंको परिस्थितिका लागि FDA स्वीकृत छ कि छैन र तपाईंको व्यक्तिगत परिस्थितिमा आधारित खोप उपयुक्त छ कि छैन।

बीमा कभरेज पनि खोप र परिस्थितिका आधारमा फरक हुन सक्छ, त्यसैले लागतको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने आफ्नो स्वास्थ्य योजनासँग जाँच गर्नुहोस्।

साझा क्लिनिकल निर्णय-निर्माणले कसरी काम गर्छ?

“साझा क्लिनिकल निर्णय-निर्माण” भन्ने वाक्यांश यो भन्दा बढी जटिल लाग्न सक्छ।

यसको सामान्य अर्थ हो कि तपाईं र एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवरले सबैलाई एउटै सिफारिस लागू गर्नुको सट्टा तपाईंको व्यक्तिगत स्थितिलाई विचार गर्नुहुन्छ।

कुराकानीमा समावेश हुन सक्छ:

  • तपाईंको उमेर
  • तपाईंको अघिल्लो COVID खोप इतिहास
  • के तपाईंले हालै COVID लाग्नुभएको छ
  • अन्तर्निहित स्वास्थ्य अवस्थाहरू
  • के तपाईं प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हुनुहुन्छ
  • SARS-CoV-2 को जोखिममा तपाईंको जोखिम
  • गम्भीर रोगको जोखिममा तपाईंको जोखिम
  • COVID खोपहरूको लागि कुनै पनि अघिल्लो प्रतिक्रियाहरू

खोप र तपाईंको परिस्थितिमा निर्भर गर्दै, एक फार्मासिस्टले खोप उपयुक्त छ कि छैन भनेर मूल्याङ्कन गर्न र लागू आवश्यकताहरूको अधीनमा, एउटै भ्रमणमा खोप दिन पनि सक्षम हुन सक्छ।

अपोइन्टमेन्ट लिनु अघि तपाईंले CDC तालिका याद गर्नुपर्दैन। तपाईंको खोप इतिहास उपलब्ध हुनु सामान्यतया धेरै उपयोगी हुन्छ।

हालका COVID लक्षणहरू के हुन्?

COVID का लक्षणहरू अझै पनि अन्य श्वासप्रश्वाससम्बन्धी संक्रमण जस्तै देखिन सक्छन्।

सामान्य लक्षणहरूमा समावेश हुन सक्छ:

  • घाँटी दुख्ने
  • खोकी
  • कन्जेसन वा नाक बग्ने
  • थकान
  • ज्वरो वा चिसो लाग्ने
  • टाउको दुखाइ
  • मांसपेशी वा शरीर दुखाइ
  • सास फेर्न गाह्रो हुने
  • स्वाद वा गन्ध हराउने
  • वाकवाकी लाग्ने वा बान्ता हुने
  • पखाला

लक्षणहरू व्यक्ति-व्यक्तिमा फरक हुन सक्छन्, र तपाईं एक्लै लक्षणहरूको आधारमा COVID लाई फ्लू वा अन्य श्वासप्रश्वाससम्बन्धी संक्रमणबाट भरपर्दो रूपमा छुट्याउन सक्नुहुन्न।

यदि तपाईंलाई COVID लक्षणहरू विकास हुन्छ र तपाईं गम्भीर रोगको लागि उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ भने, स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग छिटो सम्पर्क गर्नु महत्त्वपूर्ण हुन सक्छ किनभने केही COVID उपचारहरू लक्षण सुरु भएको केही समयपछि सुरु गर्दा सबैभन्दा राम्रो काम गर्छन्।

२०२६ देखि २०२७ को COVID खोपले कुन भेरियन्टलाई लक्षित गरिरहेको छ?

SARS-CoV-2 परिवर्तन भइरहन्छ, जुन एउटा कारण हो कि खोप सूत्र अद्यावधिक गरिन्छ।

२०२६ देखि २०२७ सिजनका लागि, FDA ले JN.1-lineage XFG भेरियन्टलाई लक्षित गर्ने मोनovalent खोप चयन गर्‍यो। लक्ष्य खोपको लक्ष्य हाल प्रसारित भाइरसहरूसँग बढी मिल्दो बनाउनु हो। FDA को सूत्र घोषणाले निर्णयको व्याख्या गर्दछ।

एउटा भेरियन्टको नामले तपाईंलाई कुनै विशेष व्यक्तिका लागि संक्रमण कति गम्भीर हुनेछ भन्ने कुरा ठीकसँग बताउँदैन। तपाईंको उमेर, प्रतिरक्षा स्थिति, अघिल्लो प्रतिरक्षा, अन्तर्निहित स्वास्थ्य अवस्थाहरू, र त्यस समयमा प्रसारित भाइरस सबै महत्त्वपूर्ण हुन्छन्।

यस शरद ऋतुमा फ्लू र RSV खोपहरूको बारेमा के?

शरद ऋतुमा सोच्नका लागि COVID एक्लो श्वासप्रश्वाससम्बन्धी खोप होइन। फ्लू र RSV खोपहरूको आफ्नै सिफारिसहरू छन्।

फ्लू खोप

CDC ले केही अपवादहरू र विशेष विचारहरू सहित ६ महिना वा सोभन्दा बढी उमेरका सबैका लागि वार्षिक फ्लू खोपको सिफारिस गर्दछ।

२०२६ देखि २०२७ सिजनका लागि, संयुक्त राज्य अमेरिकामा उपलब्ध सबै फ्लू खोपहरू त्रि-संयोजी (trivalent) हुन्। तिनीहरू तीन इन्फ्लूएन्जा भाइरस विरुद्ध सुरक्षाको लागि डिजाइन गरिएका छन्। CDC को हालको फ्लू खोप जानकारीमा सिजनको खोप विवरणहरू छन्।

फ्लू खोपको समय उमेर, गर्भावस्था, स्वास्थ्य अवस्थाहरू, र अन्य कारकहरूमा पनि निर्भर गर्न सक्छ, त्यसैले गत वर्षको तालिकामा भर पर्नुको सट्टा हालको मौसमी सिफारिस जाँच गर्न लायक छ।

RSV खोप

RSV खोप फ्लू खोप भन्दा बढी लक्षित छ।

हालको CDC मार्गदर्शनले निम्नका लागि एकल RSV खोपको सिफारिस गर्दछ:

  • ७५ वर्ष वा सोभन्दा बढी उमेरका वयस्कहरू
  • ५० देखि ७४ वर्षका वयस्कहरू जो गम्भीर RSV रोगको उच्च जोखिममा छन्

जोखिम कारकहरूमा केही दीर्घकालीन हृदय वा फोक्सो रोगहरू, मध्यम वा गम्भीर प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोरी, र नर्सिङ होम वा अन्य सेटिङमा बस्ने समावेश हुन सक्छ जसले गम्भीर RSV रोगको जोखिम बढाउँछ। CDC को हालको RSV खोप मार्गदर्शन हेर्नुहोस्।

RSV खोप हाल वार्षिक खोप होइन। यदि तपाईंले पहिले नै RSV खोप लगाइसक्नुभएको छ भने, CDC ले हाल अर्को खुराकको सिफारिस गर्दैन। CDC ले योग्य वयस्कहरूका लागि एकल खुराकको सिफारिस गर्दछ।

गर्भावस्थाको समयमा RSV सुरक्षा

गर्भावस्थाको लागि छुट्टै RSV रोकथाम सिफारिस छ।

RSV सिजनको समयमा, योग्य गर्भवती व्यक्तिहरूले नवजात शिशुलाई गम्भीर RSV रोगबाट बचाउन मद्दत गर्न सिफारिस गरिएको गर्भाशय अन्तराल (gestational window) मा मातृ RSV खोप प्राप्त गर्न सक्छन्। केही परिस्थितिहरूमा, शिशुलाई RSV मोनोक्लोनल एन्टीबडी प्रदान गर्न सकिन्छ।

तपाईंको प्रसूति वा बाल रोग स्वास्थ्य सेवा पेशेवरले गर्भावस्थाको समय र RSV सिजनको आधारमा कुन विकल्प उपयुक्त छ भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

के तपाईं COVID, फ्लू, र RSV खोपहरू एकै पटकमा लगाउन सक्नुहुन्छ?

सामान्यतया, तपाईंले योग्यता प्राप्त गर्ने खोपहरू एउटै भ्रमणमा दिन सकिन्छ।

यसको मतलब यो होइन कि सबैलाई तीनै खोप चाहिन्छ।

तपाईंले प्रत्येक खोप लगाउनुपर्छ कि पर्दैन भन्ने तपाईंको उमेर, स्वास्थ्य अवस्था, अघिल्लो खोप इतिहास, गर्भावस्थाको स्थिति, र त्यो खोपका लागि हालको सिफारिसहरूमा निर्भर गर्दछ।

केही व्यक्तिहरूले एकैचोटि धेरै छोटो अवधिको साइड इफेक्टको सम्भावना सीमित गर्न खोपहरू छुट्टै गर्न रुचाउँछन्। अरूहरू एकै अपोइन्टमेन्टमा आफूलाई योग्य भएका सबै कुराहरू लिन रुचाउँछन्।

यदि तपाईं धेरै खोपहरूको लागि योग्य हुनुहुन्छ भने, आफ्नो स्वास्थ्य सेवा पेशेवरलाई सोध्नुहोस् कि तिनीहरूलाई सँगै लिने वा तिनीहरूलाई छुट्टाउने कुनले तपाईंको लागि बढी उपयुक्त हुन्छ।

यदि तपाईंले हालै COVID लाग्नुभएको छ भने के गर्ने?

हालै COVID लाग्नुभएको छ भने यसको मतलब यो होइन कि तपाईंले खोप छोड्नुपर्छ।

हालको CDC मार्गदर्शनले भन्छ कि हालै COVID लाग्ने व्यक्तिहरूले लक्षण सुरु भएको करिब तीन महिनासम्म खोप ढिलाइ गर्ने वा, यदि कुनै लक्षण छैन भने, सकारात्मक परीक्षण पछि विचार गर्न सक्छन्।

सबैका लागि उपयुक्त हुने एउटै प्रतीक्षा अवधि छैन। गम्भीर COVID को तपाईंको जोखिम, तपाईंको जोखिमको जोखिम, र कति COVID प्रसारित भइरहेको छ भन्ने कुरा समयमा कारक हुन सक्छ।

यदि तपाईं बुढो हुनुहुन्छ, प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हुनुहुन्छ, गर्भवती हुनुहुन्छ, वा गम्भीर रोगको जोखिम बढाउने चिकित्सा अवस्था छ भने, कति समय पर्खने भन्ने निर्णय गर्नु अघि आफ्नो स्वास्थ्य सेवा पेशेवरलाई सोध्नुहोस्।

यदि तपाईं खोप लगाउन चाहनुहुन्न भने के गर्ने?

खोप लगाउनु श्वासप्रश्वाससम्बन्धी रोगको रोकथामको एक भाग हो, तर यो एक मात्र होइन।

यदि तपाईंले अद्यावधिक गरिएको COVID खोप नलगाउने निर्णय गर्नुहुन्छ भने, अन्य कदमहरूले पनि संक्रमण वा गम्भीर रोगको तपाईंको जोखिमलाई कम गर्न सक्छ, विशेष गरी उच्च श्वासप्रश्वास भाइरस गतिविधि भएका अवधिहरूमा।

  • जब तपाईंलाई लक्षणहरू विकास हुन्छ वा ज्ञात जोखिममा हुनुहुन्छ भने परीक्षण गर्नुहोस्
  • यदि तपाईं उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ र सकारात्मक परीक्षण गर्नुहुन्छ भने तुरुन्तै COVID उपचारको बारेमा सोध्नुहोस्
  • साझा इनडोर ठाउँहरूमा भेन्टिलेशन सुधार गर्नुहोस्
  • भीडभाड वा उच्च जोखिम भएका सेटिङहरूमा मास्क लगाउने विचार गर्नुहोस्
  • जब तपाईं बिरामी हुनुहुन्छ भने घरमै बस्नुहोस्
  • नियमित रूपमा हात धुनुहोस्

यी कदमहरूले खोप उपयुक्त हुँदा खोपको स्थान लिँदैनन्, तर तिनीहरू श्वासप्रश्वाससम्बन्धी रोगको रोकथामको लागि व्यापक दृष्टिकोणको भाग हुन सक्छन्।

तपाईंले चिकित्सकसँग कहिले कुरा गर्ने?

यदि तपाईं यस्तो हुनुहुन्छ भने स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग कुरा गर्ने विचार गर्नुहोस्:

  • ६५ वर्ष वा सोभन्दा बढी उमेरका हुनुहुन्छ र तपाईंलाई अद्यावधिक गरिएको COVID खोप लगाउने समय भएको छ कि छैन जान्न चाहनुहुन्छ
  • गम्भीर COVID को जोखिम बढाउने चिकित्सा अवस्था छ
  • मध्यम वा गम्भीर रूपमा प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हुनुहुन्छ
  • गर्भवती वा स्तनपान गराइरहनुभएको छ
  • हालै COVID लाग्नुभएको छ र कहिले खोप लगाउने भन्ने निश्चित हुनुहुन्न
  • अघिल्लो COVID खोपबाट प्रतिक्रिया भएको छ
  • आफ्नो COVID, फ्लू, र RSV खोपहरू समन्वय गर्न चाहनुहुन्छ
  • तपाईंको उमेर वा स्वास्थ्य इतिहासको लागि कुन खोप उपयुक्त छ भन्ने निश्चित हुनुहुन्न

सामान्य प्रश्नहरू

२०२६ देखि २०२७ मा COVID खोप कसले लगाउन सक्छ?

FDA ले २०२६ देखि २०२७ सम्मका COVID खोपहरू ६५ वर्ष वा सोभन्दा बढी उमेरका वयस्कहरू र COVID-१९ को गम्भीर रोगको उच्च जोखिम बढाउने अन्तर्निहित अवस्थाहरू भएका केही युवाहरूका लागि स्वीकृत गरेको छ। विशिष्ट स्वीकृत जनसंख्या खोप र यसको लेबलिंगमा निर्भर गर्दछ। हालको CDC मार्गदर्शनले ६ महिना वा सोभन्दा बढी उमेरका व्यक्तिहरूका लागि व्यक्तिगत-आधारित निर्णय-निर्माण प्रयोग गर्दछ। FDA को २०२६ देखि २०२७ को जानकारी हेर्नुहोस्।

२०२६ देखि २०२७ को COVID खोपले कुन भेरियन्टलाई लक्षित गर्छ?

FDA ले २०२६ देखि २०२७ सिजनका लागि JN.1-lineage XFG भेरियन्टलाई लक्षित गर्ने मोनovalent खोप चयन गर्‍यो। लक्ष्य खोपलाई हाल प्रसारित SARS-CoV-2 भाइरसहरूसँग बढी मिल्दो बनाउनु हो।

के म ६५ वर्षभन्दा कम उमेरको भए पनि अद्यावधिक गरिएको COVID खोप लगाउन सक्छु?

यो तपाईंको उमेर, स्वास्थ्य स्थिति, र विशिष्ट खोपमा निर्भर गर्दछ। वर्तमान FDA स्वीकृतिहरूमा ६५ वर्षभन्दा कम उमेरका केही व्यक्तिहरू समावेश छन् जसलाई COVID-१९ को गम्भीर रोगको जोखिम बढाउने अन्तर्निहित अवस्थाहरू छन्। CDC ले COVID खोपका लागि व्यक्तिगत-आधारित निर्णय-निर्माण प्रयोग गर्दछ, त्यसैले तपाईंको स्थितिलाई लागू हुने हालको FDA लेबलिंग र CDC मार्गदर्शन जाँच गर्नुहोस्।

६५ वर्ष वा सोभन्दा बढी उमेरका वयस्कहरूले दोस्रो COVID खोप खुराक लिनुपर्छ?

COVID खोप खुराकहरूको संख्या र समय हालको CDC तालिका, तपाईंको उमेर, र तपाईंको खोप इतिहासमा निर्भर गर्दछ। ६५ वर्ष वा सोभन्दा बढी उमेरका वयस्कहरूले दोस्रो खुराक स्वतः आवश्यक छ भनी मान्नुको सट्टा हालको मौसमी मार्गदर्शन जाँच गर्नुपर्छ।

RSV खोप कसले लगाउनुपर्छ?

हालको CDC मार्गदर्शनले ७५ वर्ष वा सोभन्दा बढी उमेरका सबै वयस्कहरू र ५० देखि ७४ वर्षका वयस्कहरू जो गम्भीर RSV रोगको उच्च जोखिममा छन्, उनीहरूका लागि एकल RSV खोपको सिफारिस गर्दछ। RSV खोप हाल वार्षिक खोपको रूपमा सिफारिस गरिएको छैन।

के म फ्लू र RSV खोपहरूसँगै COVID खोप लगाउन सक्छु?

सामान्यतया, तपाईंले योग्यता प्राप्त गर्ने खोपहरू एउटै भ्रमणमा दिन सकिन्छ। तपाईंलाई तीनै खोप आवश्यक छ कि पर्दैन भन्ने तपाईंको उमेर, स्वास्थ्य अवस्था, गर्भावस्थाको स्थिति, र खोप इतिहासमा निर्भर गर्दछ।

के मलाई खोप लगाइएको भए पनि COVID को लागि परीक्षण गर्नुपर्छ?

हो। COVID खोपले गम्भीर रोगको जोखिम कम गर्न सक्छ तर संक्रमणको सम्भावनालाई पूर्ण रूपमा हटाउँदैन। यदि तपाईंलाई लक्षणहरू विकास हुन्छ भने, परीक्षणले COVID जिम्मेवार हुन सक्छ कि सक्दैन भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ र विशेष गरी यदि तपाईं उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ र प्रारम्भिक उपचारबाट लाभान्वित हुन सक्नुहुन्छ भने यो उपयोगी हुन सक्छ।

तल रेखा

२०२६ देखि २०२७ मा COVID खोप कसले लगाउन सक्छ भन्ने प्रश्नको जवाफ उमेर मात्र होइन, धेरै कुरामा निर्भर गर्दछ।

FDA ले शरद ऋतु २०२६ का लागि JN.1-lineage XFG भेरियन्टलाई लक्षित गर्न खोप सूत्रलाई अद्यावधिक गरेको छ। हालको FDA स्वीकृतिहरूले ६५ वर्ष वा सोभन्दा बढी उमेरका वयस्कहरू र COVID-१९ को गम्भीर रोगको जोखिम बढाउने अन्तर्निहित अवस्थाहरू भएका केही युवाहरूलाई समेट्छ। CDC ले COVID खोप सिफारिसहरू गर्दा व्यक्तिगत-आधारित निर्णय-निर्माण पनि प्रयोग गर्दछ।

यदि तपाईं बुढो हुनुहुन्छ, प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हुनुहुन्छ, गर्भवती हुनुहुन्छ, वा गम्भीर COVID को जोखिम बढाउने चिकित्सा अवस्था छ भने, तपाईंको खोप इतिहास स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग समीक्षा गर्न लायक छ।

र यो नमान्नुहोस् कि COVID, फ्लू, र RSV ले उस्तै नियमहरू पालन गर्दछ। ६ महिना वा सोभन्दा बढी उमेरका सबैका लागि वार्षिक रूपमा फ्लू खोपको सिफारिस गरिन्छ, जबकि RSV खोप हाल बुढो वयस्कहरू र केही उच्च जोखिममा रहेका व्यक्तिहरूमा लक्षित छ।

यदि तपाईं यस शरद ऋतुमा के लगाउनुपर्छ भन्ने निश्चित हुनुहुन्न भने, तपाईंको खोप इतिहास आफ्नो स्वास्थ्य सेवा पेशेवरकहाँ लिएर जानुहोस् र उहाँलाई हालको सिफारिसहरू विरुद्ध यसको समीक्षा गर्न भन्नुहोस्।