नोरजेस्ट्रेल-इथिनिल एस्ट्राडियोल र फेरस फ्यूमरेट एक संयोजन जन्म नियन्त्रण चक्की हो जसले आइरन सप्लिमेन्टेसन पनि प्रदान गर्दछ। यो अनौठो औषधिले गर्भावस्था रोक्न दुई हर्मोनहरूलाई आइरनको साथ संयोजन गर्दछ, जसले प्रजनन उमेरका महिलाहरूमा सामान्य हुन सक्ने आइरनको कमीको रक्तअल्पताको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्दछ।
यो औषधि विशेष २८-दिने प्याकमा आउँछ जहाँ धेरैजसो चक्कीहरूमा जन्म नियन्त्रणका लागि हर्मोनहरू हुन्छन्, जबकि केहीमा आइरन हुन्छ जसले तपाईंको महिनावारीको समयमा तपाईंको शरीरको आवश्यकतालाई समर्थन गर्दछ। यो विचारशील संयोजनले एक सुविधाजनक प्याकेजमा गर्भनिरोधक आवश्यकताहरू र पोषण समर्थन दुवैलाई सम्बोधन गर्दछ।
नोरजेस्ट्रेल-इथिनिल एस्ट्राडियोल र फेरस फ्यूमरेट केका लागि प्रयोग गरिन्छ?
यो औषधिको दुई मुख्य उद्देश्यहरू छन्: गर्भावस्था रोक्न र आइरन सप्लिमेन्टेसन प्रदान गर्नु। हार्मोनल कम्पोनेन्टहरू ओभ्युलेसन रोक्न र शुक्राणुलाई अण्डासम्म पुग्न गाह्रो बनाउन सँगै काम गर्छन्।
आइरन कम्पोनेन्टले तपाईंको शरीरमा स्वस्थ आइरनको स्तर कायम राख्न मद्दत गर्दछ। धेरै महिलाहरूले आफ्नो महिनावारीको समयमा आइरन गुमाउँछन्, जसले थकान र आइरनको कमीका अन्य लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ। फेरस फ्यूमरेट समावेश गरेर, यो औषधिले त्यो पोषणको कमीलाई पूरा गर्न मद्दत गर्दछ।
केही डाक्टरहरूले महिनावारी चक्रलाई नियमित गर्न वा भारी महिनावारी रक्तस्राव कम गर्न यो औषधि लेख्न सक्छन्। हर्मोनहरूले महिनावारीलाई अझ अनुमानित र प्रायः हल्का बनाउन मद्दत गर्न सक्छ, जुन धेरै महिलाहरूले आफ्नो जीवनको गुणस्तरको लागि लाभदायक पाउँछन्।
नोरजेस्ट्रेल-इथिनिल एस्ट्राडियोल र फेरस फ्यूमरेटले कसरी काम गर्छ?
यो औषधि प्रभावकारी जन्म नियन्त्रण प्रदान गर्न धेरै संयन्त्रहरू मार्फत काम गर्दछ। इथिनिल एस्ट्राडियोल र नोरजेस्ट्रेल तपाईंको शरीरले प्राकृतिक रूपमा उत्पादन गर्ने हर्मोनका सिंथेटिक संस्करणहरू हुन्, र तिनीहरू तीन मुख्य तरिकामा गर्भावस्था रोक्न सँगै काम गर्छन्।
पहिलो, यी हर्मोनहरूले हरेक महिना तपाईंको डिम्बग्रन्थिहरूलाई अण्डा छोड्नबाट रोक्छन्। ओभ्युलेसन बिना, निषेचनको लागि कुनै अण्डा उपलब्ध हुँदैन। दोस्रो, तिनीहरूले पाठेघरको म्यूकसलाई बाक्लो बनाउँछन्, जसले गर्दा शुक्राणुलाई पौडी खेल्न र उपस्थित हुन सक्ने कुनै पनि अण्डामा पुग्न धेरै गाह्रो हुन्छ।
तेस्रो, हर्मोनहरूले तपाईंको पाठेघरको अस्तर परिवर्तन गर्छन्, जसले गर्दा निषेचित अण्डा प्रत्यारोपण हुने सम्भावना कम हुन्छ। यसैबीच, फेरस फ्यूमरेटले एलिमेन्टल आइरन प्रदान गर्दछ जुन तपाईंको शरीरले अवशोषित गर्न र स्वस्थ आइरन भण्डार कायम राख्न र एनिमिया रोक्न प्रयोग गर्न सक्छ।
यो सही रूपमा लिँदा मध्यम रूपमा बलियो जन्म नियन्त्रण विधि मानिन्छ। हर्मोनहरूको संयोजनले निर्देशित रूपमा प्रयोग गर्दा गर्भावस्था रोक्नमा ९९% भन्दा बढी प्रभावकारिता प्रदान गर्दछ, जसले यसलाई उपलब्ध गर्भनिरोधकको सबैभन्दा भरपर्दो रूपहरू मध्ये एक बनाउँछ।
मैले नोर्जेस्ट्रेल-इथिनिल एस्ट्राडियोल र फेरस फ्यूमरेट कसरी लिने?
हरेक दिन एउटै समयमा एउटा चक्की लिनुहोस्, प्राथमिकताका साथ खाना वा दूधसँग पेटको गडबडी कम गर्न। स्थिरता प्रभावकारिता र साइड इफेक्टहरूलाई कम गर्न दुवैको लागि महत्त्वपूर्ण छ, त्यसैले तपाईंको दैनिक तालिकामा काम गर्ने दिनचर्या स्थापना गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।
तपाईं यो औषधि खानाको साथ वा बिना लिन सक्नुहुन्छ, तर यसलाई खाना वा खाजासँग लिँदा केही महिलाहरूले अनुभव गर्ने वाकवाकी रोक्न मद्दत गर्न सक्छ, विशेष गरी औषधि सुरु गर्दा। यदि तपाईं पेटको संवेदनशीलताको खतरामा हुनुहुन्छ भने, यसलाई खानासँग खानु सामान्यतया सिफारिस गरिन्छ।
प्याकमा तपाईंको चक्रको विभिन्न दिनहरूको लागि विभिन्न प्रकारका चक्कीहरू छन्। तपाईंको प्याकमा एरो वा नम्बरिङ प्रणालीलाई निर्देशन अनुसार ठीकसँग पालना गर्नुहोस्। हर्मोन युक्त चक्कीहरू सामान्यतया २१ दिनसम्म लिइन्छ, त्यसपछि ७ दिनसम्म आइरन-मात्र चक्कीहरू लिइन्छ, जसको समयमा तपाईंको महिनावारी हुने गर्छ।
यदि तपाईं अर्को जन्म नियन्त्रण विधिबाट स्विच गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यो औषधि कहिले सुरु गर्ने भन्ने बारे विशेष निर्देशनहरू दिनुहुनेछ। मध्य-चक्र वा तपाईंको महिनावारी पछि तुरुन्तै सुरु गर्दा पहिलो हप्ताको लागि ब्याकअप गर्भनिरोधक आवश्यक हुन सक्छ।
मैले नोर्जेस्ट्रेल-इथिनिल एस्ट्राडियोल र फेरस फ्यूमरेट कति समयसम्म लिनुपर्छ?
तपाईंले यो औषधि सुरक्षित रूपमा तबसम्म लिन सक्नुहुन्छ जबसम्म तपाईंलाई गर्भनिरोधकको आवश्यकता पर्छ र कुनै चिन्ताजनक साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्नुहुन्न। धेरै महिलाहरूले वर्षौंसम्म हर्मोनल गर्भनिरोधक बिना कुनै समस्या प्रयोग गर्छन्, र आइरन सप्लिमेन्टेशन दीर्घकालीन रूपमा लाभदायक हुन सक्छ।
तपाईंको स्वास्थ्यको निगरानी गर्न र औषधि अझै तपाईंको लागि सही छ भनी सुनिश्चित गर्नको लागि, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई नियमित रूपमा, सामान्यतया प्रत्येक ६ देखि १२ महिनामा भेट्न चाहनुहुन्छ। यी चेक-अपहरू कुनै पनि सम्भावित समस्याहरू सुरुमै पत्ता लगाउन र तपाईंको रक्तचाप र अन्य स्वास्थ्य सूचकहरू स्थिर छन् भनी सुनिश्चित गर्न महत्त्वपूर्ण छन्।
यदि तपाईं गर्भवती बन्ने योजनामा हुनुहुन्छ भने, तपाईंले यो औषधि लिन बन्द गर्नुपर्छ र वैकल्पिक गर्भनिरोधक प्रयोग गर्नुपर्छ। धेरैजसो महिलाहरूको प्रजनन क्षमता हर्मोनल गर्भनिरोधक बन्द गरेपछि केही महिनाभित्र सामान्य अवस्थामा फर्किन्छ, यद्यपि यो व्यक्तिपिच्छे फरक हुन सक्छ।
तपाईंले यो औषधि कति समयसम्म लिन सक्नुहुन्छ भन्ने बारेमा कुनै विशेष समय सीमा छैन, तर तपाईंको डाक्टरले तपाईंको व्यक्तिगत स्वास्थ्य प्रोफाइल र उमेर बढ्दै जाँदा जोखिम कारकहरूमा आधारित आवधिक ब्रेक वा अन्य विधिहरूमा स्विच गर्न सिफारिस गर्न सक्छन्।
नोर्जेस्ट्रेल-इथिनिल एस्ट्राडियोल र फेरस फ्यूमरेटका साइड इफेक्टहरू के हुन्?
सबै औषधिहरू जस्तै, यो संयोजनले साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ, यद्यपि धेरै महिलाहरूले यसलाई राम्रोसँग सहन गर्छन्। धेरैजसो साइड इफेक्टहरू हल्का हुन्छन् र पहिलो केही महिनाहरूमा तपाईंको शरीरले औषधिसँग समायोजन गरेपछि प्रायः सुधार हुन्छन्।
धेरै महिलाहरूले अनुभव गर्ने सामान्य साइड इफेक्टहरूमा वाकवाकी, स्तन कोमलता, टाउको दुखाइ, र मुड परिवर्तनहरू समावेश छन्। यी लक्षणहरू सामान्यतया तपाईंको शरीरले हर्मोनहरूसँग समायोजन गर्दा देखा पर्छन् र समयसँगै कम ध्यान दिन योग्य हुन्छन्।
यहाँ सबैभन्दा धेरै रिपोर्ट गरिएका साइड इफेक्टहरू छन् जुन तपाईंले अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:
- वाकवाकी लाग्नु वा पेट गडबड हुनु, विशेष गरी पहिलो केही हप्तामा
- स्तन कोमलता वा सुन्निने
- टाउको दुखाइ वा हल्का माइग्रेन
- मुड परिवर्तन वा भावनात्मक संवेदनशीलता
- तौल परिवर्तन, सामान्यतया सानो
- अन्तर-मासिक रक्तस्राव, विशेष गरी पहिलो केही महिनामा
- मासिक धर्मको प्रवाह वा समयमा परिवर्तन
फलामको तत्वले पनि केही पाचन सम्बन्धी साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। यी सामान्यतया हल्का हुन्छन् तर तिनीहरूको बारेमा जान्नु महत्त्वपूर्ण छ ताकि तपाईं अचम्ममा नपर्नुहोस्।
फलामसँग सम्बन्धित साइड इफेक्टहरूमा कब्जियत, गाढा रङको दिसा, वा हल्का पेटको असुविधा समावेश हुन सक्छ। यी प्रभावहरू सामान्य हुन् र खतरनाक छैनन्, यद्यपि तिनीहरू केही महिलाहरूको लागि कष्टकर हुन सक्छन्।
अधिक गम्भीर तर कम सामान्य साइड इफेक्टहरूको लागि तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक छ। यी विरलै देखा पर्छन्, तर तिनीहरूलाई चिन्नु र तिनीहरू देखा परेमा तुरुन्तै मद्दत खोज्नु महत्त्वपूर्ण छ।
गम्भीर साइड इफेक्टहरू जसमा तत्काल चिकित्सा हेरचाह आवश्यक छ, गम्भीर टाउको दुखाइ, दृष्टि परिवर्तन, छाती दुख्ने, खुट्टामा गम्भीर दुखाइ वा सुन्निने, सास फेर्न गाह्रो हुने, वा पेटमा गम्भीर दुखाइ समावेश छन्। यसले रगत जम्ने वा अन्य गम्भीर जटिलताहरूलाई संकेत गर्न सक्छ।
धेरै दुर्लभ तर गम्भीर जटिलताहरूमा कलेजोको समस्या, पित्त थैलीको समस्या, वा गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रियाहरू समावेश हुन सक्छन्। कलेजोको समस्याका लक्षणहरूमा छाला वा आँखा पहेँलो हुनु, गम्भीर थकान, वा लगातार वाकवाकी र बान्ता हुनु पर्दछ।
कसले नोर्जेस्ट्रेल-इथिनिल एस्ट्राडियोल र फेरस फ्यूमरेट लिनु हुँदैन?
यो औषधि सबैका लागि उपयुक्त छैन, र निश्चित स्वास्थ्य अवस्थाहरूले यसलाई प्रयोग गर्न असुरक्षित बनाउँछ। तपाईंको डाक्टरले यो तपाईंको लागि सही विकल्प हो कि भनेर निर्धारण गर्न तपाईंको चिकित्सा इतिहासलाई ध्यानपूर्वक समीक्षा गर्नेछन्।
यदि तपाईंलाई रगत जम्ने, स्ट्रोक, वा हृदयघातको इतिहास छ भने, तपाईंले यो औषधि लिनु हुँदैन। हार्मोनले यी गम्भीर अवस्थाहरूको जोखिम बढाउन सक्छ, विशेष गरी पहिले नै जोखिम कारकहरू भएका महिलाहरूमा।
केही स्वास्थ्य अवस्था भएका महिलाहरूले यो औषधी पूर्ण रूपमा बेवास्ता गर्नुपर्छ। यी अवस्थाहरूले गम्भीर जटिलताहरूको लागि धेरै उच्च जोखिम सिर्जना गर्दछ, र सुरक्षित विकल्पहरू उपलब्ध छन्।
यस औषधीलाई असुरक्षित बनाउने अवस्थाहरूमा निम्न समावेश छन्:
- खुट्टा, फोक्सो वा शरीरका अन्य भागहरूमा रगत जम्ने सक्रिय वा इतिहास
- स्ट्रोक वा हृदयघातको इतिहास
- ज्ञात वा शंकास्पद स्तन क्यान्सर वा अन्य हर्मोन-संवेदनशील क्यान्सरहरू
- कलेजो रोग वा कलेजोको ट्युमर
- अस्पष्ट योनिबाट रक्तस्राव
- गम्भीर उच्च रक्तचाप
- अरासहित माइग्रेन टाउको दुखाइ
- गर्भावस्था वा शंकास्पद गर्भावस्था
धूम्रपानले हार्मोनल गर्भनिरोधकसँग सम्बन्धित जोखिमहरूलाई उल्लेखनीय रूपमा बढाउँछ, विशेष गरी ३५ वर्षभन्दा माथिका महिलाहरूका लागि। यदि तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई सुरक्षित राख्नको लागि फरक गर्भनिरोधक विधि सिफारिस गर्नुहुनेछ।
केही औषधिहरूले यो गर्भनिरोधकसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्, जसले यसलाई कम प्रभावकारी बनाउँछ वा अन्य समस्याहरू निम्त्याउँछ। तपाईंले लिइरहनुभएका सबै औषधि, सप्लिमेन्ट र जडीबुटी उत्पादनहरूको बारेमा सधैं आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्।
उमेर र अन्य जोखिम कारकहरूले पनि यो औषधी तपाईंको लागि उपयुक्त छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न भूमिका खेल्छन्। सिफारिस गर्दा तपाईंको डाक्टरले पारिवारिक इतिहास र जीवनशैली कारकहरू सहित तपाईंको स्वास्थ्यको सम्पूर्ण चित्रलाई विचार गर्नुहुनेछ।
नोर्जेस्ट्रेल-एथिनिल एस्ट्राडियोल र फेरस फ्यूमरेटका लागि ब्रान्ड नामहरू
यो संयोजन औषधी धेरै ब्रान्ड नामहरूमा उपलब्ध छ, प्रत्येकले समान सक्रिय सामग्रीहरू समान सूत्रहरूमा प्रदान गर्दछ। सबैभन्दा सामान्य ब्रान्ड नाम लोएस्ट्रिन फे हो, जुन धेरै वर्षदेखि व्यापक रूपमा प्रयोग हुँदै आएको छ।
अन्य ब्रान्ड नामहरूमा माइक्रोजेस्टिन फे, जुनेल फे र लारिन फे समावेश छन्। यी ब्रान्डहरूमा निष्क्रिय सामग्री वा चक्की रङहरूमा थोरै भिन्नता हुन सक्छ, तर तिनीहरूमा समान सक्रिय हर्मोन र आइरन सप्लिमेन्टेशन हुन्छ।
तपाईंको फार्मेसीले एक ब्रान्डलाई अर्कोसँग बदल्न सक्छ यदि तिनीहरू समान मानिन्छन् भने, जुन सामान्य र सुरक्षित छ। यद्यपि, यदि तपाईंले ब्रान्ड परिवर्तन गर्दा आफूलाई कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भन्नेमा कुनै भिन्नता देख्नुभयो भने, आफ्नो डाक्टरलाई जानकारी गराउनुहोस्।
जेनेरिक संस्करणहरू पनि उपलब्ध छन् र ब्रान्ड-नाम विकल्पहरू जत्तिकै प्रभावकारी रूपमा काम गर्छन्। जेनेरिक औषधिहरूमा समान सक्रिय तत्वहरू हुन्छन् र तिनीहरूले आफ्नो ब्रान्ड-नाम समकक्षहरू जस्तै सुरक्षा र प्रभावकारिता मापदण्डहरू पूरा गर्नुपर्छ।
नोरजेस्ट्रेल-इथिनिल एस्ट्राडियोल र फेरस फ्यूमरेटको विकल्पहरू
यदि यो औषधि तपाईंको लागि उपयुक्त छैन भने, धेरै वैकल्पिक जन्म नियन्त्रण विधिहरू उपलब्ध छन्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई स्वास्थ्य आवश्यकताहरू र जीवनशैली प्राथमिकताहरू अनुरूप विकल्पहरू पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छन्।
विभिन्न हार्मोन संयोजनका साथ अन्य संयोजन जन्म नियन्त्रण चक्कीहरू तपाईंको लागि राम्रो काम गर्न सक्छन्। यसमा विभिन्न प्रकारका वा एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टिनको मात्रा भएका चक्कीहरू समावेश छन्, जसले कहिलेकाहीँ साइड इफेक्टहरू कम गर्न सक्छन्।
गैर-हार्मोनल विकल्पहरूमा तामाको आईयूडीहरू समावेश छन्, जसले हार्मोन बिना दीर्घकालीन गर्भनिरोधक प्रदान गर्दछ, र डाइफ्राम वा कन्डम जस्ता अवरोध विधिहरू। यी विकल्पहरूले हार्मोनल साइड इफेक्टहरू पूर्ण रूपमा बेवास्ता गर्छन् र अझै पनि प्रभावकारी जन्म नियन्त्रण प्रदान गर्छन्।
प्रोजेस्टिन-ओन्ली चक्कीहरू, जसलाई मिनी-पिल्स पनि भनिन्छ, यदि तपाईंले एस्ट्रोजेन लिन सक्नुहुन्न भने उपयुक्त हुन सक्छ। यी महिलाहरूका लागि विशेष गरी राम्रो विकल्प हुन् जो स्तनपान गराइरहेका छन् वा यस्तो अवस्था छ जसले एस्ट्रोजेनलाई असुरक्षित बनाउँछ।
हार्मोनल आईयूडी वा इम्प्लान्टहरू जस्ता लामो समयसम्म चल्ने प्रतिवर्ती गर्भनिरोधकहरूले न्यूनतम दैनिक प्रयासको साथ वर्षौंसम्म सुरक्षा प्रदान गर्दछ। यी विधिहरू ती महिलाहरूका लागि उत्कृष्ट विकल्प हुन सक्छन् जसलाई दैनिक चक्कीहरू सम्झन गाह्रो हुन्छ।
के नोरजेस्ट्रेल-इथिनिल एस्ट्राडियोल र फेरस फ्यूमरेट अन्य जन्म नियन्त्रण चक्कीहरू भन्दा राम्रो छ?
यो औषधीले सामान्य गर्भनिरोधक चक्कीहरू भन्दा विशेष फाइदाहरू प्रदान गर्दछ, विशेष गरी थपिएको आइरन सप्लिमेन्टेसन। आइरनको कमी हुने वा धेरै महिनावारी हुने महिलाहरूका लागि, यो संयोजनले एकैसाथ दुई स्वास्थ्य आवश्यकताहरू पूरा गर्न सक्छ।
नियमित गर्भनिरोधक चक्कीहरूको तुलनामा, यो औषधीले गर्भावस्था रोकथाममा उत्कृष्ट नतिजा दिन्छ र आइरनको कमीबाट हुने रक्तअल्पता (एनिमिया) बाट बचाउन मद्दत गर्छ। यो विशेष गरी ती महिलाहरूका लागि उपयोगी हुन सक्छ जसले आफ्नो आहारबाट पर्याप्त आइरन प्राप्त गर्न संघर्ष गरिरहेका छन्।
गर्भावस्था रोक्नको लागि यसको प्रभावकारिता अन्य कम्बिनेशन गर्भनिरोधक चक्कीहरूसँग तुलना गर्न मिल्छ, जब सही तरिकाले लिइन्छ। मुख्य फाइदा भनेको एकै औषधीमा गर्भनिरोधक र आइरन सप्लिमेन्टेसन दुवै प्राप्त गर्नुको सुविधा हो।
यद्यपि,
अन्य प्रकारका एनिमिया, जुन आइरनको कमीसँग सम्बन्धित छैनन्, यो औषधिको सेवनले सुधार हुँदैन। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको एनिमियाको कारण पत्ता लगाउन आवश्यक छ र सबैभन्दा उपयुक्त उपचारको सिफारिस गर्नुपर्छ।
यदि मैले गल्तीले धेरै नोर्जेस्ट्रेल-इथिनिल एस्ट्राडियोल र फेरस फ्यूमरेट लिएँ भने के गर्ने?
यदि तपाईंले गल्तीले एक वा दुई अतिरिक्त चक्की लिनुभयो भने, तपाईंलाई गम्भीर समस्या आउने सम्भावना कम हुन्छ, तर तपाईंलाई वाकवाकी लाग्न सक्छ वा केही थोपा रगत देखिन सक्छ। के गर्ने भन्ने बारे मार्गदर्शनका लागि आफ्नो डाक्टर वा फार्मासिस्टलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।
निर्धारित मात्राभन्दा धेरै मात्रामा लिँदा गम्भीर वाकवाकी, बान्ता वा ब्रेकथ्रु रक्तस्राव जस्ता थप स्पष्ट साइड इफेक्टहरू हुन सक्छन्। यदि तपाईंले धेरै अतिरिक्त चक्कीहरू लिनुभएको छ भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टर वा विष नियन्त्रण केन्द्रलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।
भविष्यका चक्कीहरू छोडेर अतिरिक्त खुराकको क्षतिपूर्ति गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्, किनकि यसले औषधिको प्रभावकारितालाई असर गर्न सक्छ। यसको सट्टा, आफ्नो नियमित तालिकामा कसरी फर्कने भन्ने बारे व्यावसायिक मार्गदर्शन लिनुहोस्।
यदि मैले नोर्जेस्ट्रेल-इथिनिल एस्ट्राडियोल र फेरस फ्यूमरेटको खुराक छुटेँ भने के गर्ने?
यदि तपाईंले एउटा चक्की छुटाउनुभयो भने, याद हुने बित्तिकै लिनुहोस्, चाहे त्यसको मतलब एकै दिनमा दुई चक्की लिनु होस्। गर्भावस्था विरुद्धको तपाईंको सुरक्षा प्रभावकारी रहनुपर्छ, र तपाईं आफ्नो नियमित तालिकालाई निरन्तरता दिन सक्नुहुन्छ।
दुई वा सोभन्दा बढी चक्की छुटेमा गर्भनिरोधक प्रभावकारिता कायम राख्न थप सावधानीपूर्वक ध्यान दिन आवश्यक छ। याद हुने बित्तिकै सबैभन्दा भर्खरै छुटेको चक्की लिनुहोस्, तर तपाईंलाई अर्को सात दिनसम्म ब्याकअप गर्भनिरोधकको आवश्यकता पर्न सक्छ।
यदि तपाईंले आफ्नो प्याकको पहिलो हप्तामा चक्कीहरू छुटाउनुभयो भने, तपाईंलाई गर्भवती हुने उच्च जोखिम हुन्छ र ब्याकअप गर्भनिरोधक प्रयोग गर्नुपर्छ। कुन चक्की छुटेको छ र कहिले छुटेको छ भन्ने आधारमा विशिष्ट मार्गदर्शनका लागि आफ्नो डाक्टर वा फार्मासिस्टलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।
तपाईंको महिनावारीको हप्तामा आइरन-मात्र चक्कीहरू छुटाउँदा गर्भनिरोधक प्रभावकारितामा असर पर्दैन, तर बानी कायम राख्न र आइरन सप्लिमेन्टेसनका फाइदाहरू सुनिश्चित गर्न तालिकामा रहन प्रयास गर्नुहोस्।
नोरजेस्ट्रेल-इथिनिल एस्ट्राडियोल र फेरस फ्यूमरेट कहिले बन्द गर्न सक्छु?
तपाईं यो औषधि कुनै पनि बेला बन्द गर्न सक्नुहुन्छ, तर अनियमित रक्तस्राव कम गर्नको लागि आफ्नो हालको प्याक समाप्त गर्नु उत्तम हुन्छ। यदि तपाईं गर्भवती हुने प्रयास गर्न बन्द गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले बन्द गरेपछि तुरुन्तै गर्भधारण गर्ने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।
यदि तपाईं अर्को जन्म नियन्त्रण विधिमा परिवर्तन गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले निरन्तर गर्भावस्था सुरक्षा सुनिश्चित गर्न समयको बारेमा विशेष निर्देशनहरू दिनुहुनेछ। केही विधिहरू तपाईंको हालको चक्कीहरू बन्द गर्नु अघि सुरु गर्न आवश्यक छ।
तपाईं गर्भवती बन्ने प्रयास गर्दै हुनुहुन्न भने, अर्को गर्भनिरोधक योजना नभएसम्म अचानक यो औषधि लिन बन्द नगर्नुहोस्। हार्मोनल जन्म नियन्त्रण बन्द गरेपछि तपाईं धेरै छिट्टै गर्भवती हुन सक्नुहुन्छ।
यदि तपाईं चिन्ताजनक साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, बन्द गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। तिनीहरूले साइड इफेक्टहरू सुधार हुने सम्भावना छ वा फरक विधिमा स्विच गर्नु राम्रो हुनेछ कि भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।
स्तनपान गराउँदा के म नोरजेस्ट्रेल-इथिनिल एस्ट्राडियोल र फेरस फ्यूमरेट लिन सक्छु?
यो औषधि सामान्यतया स्तनपान गराउँदा सिफारिस गरिँदैन, विशेष गरी पहिलो छ महिनामा। एस्ट्रोजेन घटकले दूध उत्पादन कम गर्न सक्छ र स्तन दूधको गुणस्तरलाई असर गर्न सक्छ।
यदि तपाईं स्तनपान गराइरहनुभएको छ र हार्मोनल गर्भनिरोधक चाहिन्छ भने, प्रोजेस्टिन-मात्र चक्की वा अन्य प्रोजेस्टिन-आधारित विधिहरू सामान्यतया सुरक्षित विकल्प हुन्। यिनीहरूमा एस्ट्रोजेन हुँदैन र तपाईंको दूध आपूर्तिलाई असर गर्ने सम्भावना कम हुन्छ।
स्तनपानको छ महिना पछि, जब तपाईंको दूध आपूर्ति राम्रोसँग स्थापित हुन्छ, तपाईंको डाक्टरले यो औषधि विचार गर्न सक्नुहुन्छ यदि अन्य विकल्पहरूले तपाईंको लागि राम्रो काम नगरेको खण्डमा। यद्यपि, प्रोजेस्टिन-मात्र विधिहरू अझै सामान्यतया रुचाइन्छ।
गर्भनिरोधक छनौट गर्दा सधैं आफ्नो स्तनपान योजनाको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग छलफल गर्नुहोस्। तिनीहरूले तपाईंको विशेष स्थितिको लागि सबैभन्दा सुरक्षित र प्रभावकारी विकल्पहरू सिफारिस गर्न सक्छन्।
