Waar een anticonceptiepleister te plaatsen hangt enigszins af van het merk, maar goedgekeurde plaatsingsgebieden omvatten over het algemeen de bovenste buitenarm, de buik, de bil en de bovenrug of torso. Breng het pleister aan op een schone, droge, intacte huid die vrij is van lotion, olie, talk of make-up. Plaats het nooit op de borsten of op een gesneden of geïrriteerde huid, en vermijd gebieden waar strakke kleding of een tailleband ertegen kan wrijven. Wissel de aanbrengplaats elke keer dat u een nieuw pleister aanbrengt, af in plaats van dezelfde plek achtereenvolgens te gebruiken.

TL;DR: Belangrijkste punten

  • Vier goedgekeurde plaatsingszones: bovenste buitenarm, buik, bil en bovenrug of torso, afhankelijk van het merk pleister.
  • Vermijd de borsten, gesneden of geïrriteerde huid en gebieden waar kleding het pleister los kan wrijven. Controleer altijd de specifieke instructies van uw pleister voordat u deze aanbrengt.
  • Xulane en Twirla hebben verschillende goedgekeurde plaatsingsinstructies: Xulane omvat de arm, buik, bil en bovenste torso, terwijl Twirla de buik, bil en bovenste torso omvat, met uitzondering van de borsten.
  • Wissel uw pleisterplaats telkens als u een nieuw pleister aanbrengt. Een eenvoudige schriftelijke rotatie kan het gemakkelijker maken om te voorkomen dat hetzelfde gebied achtereenvolgens wordt gebruikt.
  • Als uw pleister eraf is geweest of gedeeltelijk is losgeraakt, volg dan de specifieke productinstructies. Afhankelijk van hoe lang het eraf was en welk pleister u gebruikt, heeft u mogelijk een nieuw pleister, een nieuwe cyclus of zeven dagen aanvullende anticonceptie nodig.

Hulp nodig met uw anticonceptiepleister? Weet u niet zeker waar u uw pleister moet plaatsen, wat u moet doen als het begint los te laten, of u aanvullende anticonceptie nodig heeft nadat het eraf is gevallen? Het antwoord kan afhangen van het specifieke pleister dat u gebruikt en hoe lang het los is geweest. Boek een online spoedzorgbezoek van €39 met een in de VS bevoegde arts om uw vragen over anticonceptie en volgende stappen te bespreken.

Waar het anticonceptiepleister te plaatsen: vier zones, en slechts vier

Waar u een anticonceptiepleister plaatst, komt neer op vier zones: de bovenste buitenarm, de buik, de bil en de bovenrug of torso. Kies een plek waar strakke kleding er niet tegenaan zal wrijven. De huid moet schoon, droog, haarvrij en vrij van lotion zijn. Druk het pleister 10 seconden lang stevig aan en ga dan met een vingertop langs elke rand.

De twee merken die in de VS worden verkocht, verschillen, en het is de moeite waard om te weten welke u in handen heeft. Het Xulane-etiket stelt dat het pleister op de bovenste buitenarm, buik, bil of rug kan worden geplaatst, op een plek waar strakke kleding niet tegenaan wrijft. Het Twirla-etiket instrueert tot aanbrengen op de buik, bil of bovenste torso, met uitzondering van de borsten. Dus Twirla dekt meer van de torso en noemt de arm niet; Xulane noemt de arm en rug expliciet. De patiëntenvoorlichting van Cleveland Clinic noemt dezelfde kernzones: bovenarm, onderrug bij de billen, buik en bovenrug bij de schouderbladen.

De "niet doen" lijst is korter dan u denkt, en het gaat niet om hartaanvallen

Vier regels dekken bijna alles, en ze komen rechtstreeks uit de Xulane-voorschrijfinformatie:

  • Nooit op de borsten.
  • Nooit op huid die gesneden, rood of geïrriteerd is.
  • Nooit onder een kledingtailleband, waar stof de randen losrafelt.
  • Nooit op precies dezelfde plek als uw vorige pleister.

Voeg er nog één toe van het Twirla-etiket: niet aanbrengen op huid die talk, olie, vochtinbrenger of lotion bevat.

U heeft misschien gelezen dat een pleister op de borst een hartaanval kan veroorzaken. Dat is niet de reden waarom de borst en borsten worden uitgesloten. Borstweefsel is hormonaal gevoelig, en absorptie vanaf die plek is noch bestudeerd, noch goedgekeurd, dus niemand kan u vertellen welke dosis u daadwerkelijk zou krijgen. Het risico op bloedstolsels en beroertes dat gepaard gaat met gecombineerde hormonale anticonceptie is systemisch.

Het komt voort uit de hormonen die in uw bloed circuleren, niet uit welk vierkantje huid het pleister vasthoudt. Dat risico is reëel, daarom zijn de waarschuwingssignalen verderop belangrijk. Het is simpelweg geen plaatsingsprobleem. Dijen, handen en voeten zijn op geen van beide etiketten goedgekeurd, dus de absorptie daar is eveneens onbekend.

Perfecte plaatsing kan de gewichts- en BMI-limieten van het pleister niet oplossen

De effectiviteit van het anticonceptiepleister heeft een plafond dat geen enkele kleefplek kan verhogen. De CDC stelt het typische gebruik-falenpercentage van het pleister op 7%, ongeveer 93% effectief zoals mensen het daadwerkelijk gebruiken, tegenover ruwweg 99% bij perfect gebruik. Goede plaatsing sluit een deel van die kloof door loslaten te voorkomen. De rest sluit het niet.

Het Xulane-etiket waarschuwt dat het pleister "minder effectief kan zijn bij het voorkomen van zwangerschap bij vrouwen die 90 kg of meer wegen", gebaseerd op een onevenredig groot deel van zwangerschappen in de studie in die groep, die minder dan 3% van de studiepopulatie uitmaakte. Twirla is gecontra-indiceerd bij een BMI van 30 kg/m² of hoger, vanwege verminderde effectiviteit en verhoogd risico op veneuze trombo-embolie: alle vier de stollingsevents in de Fase 3-studie deden zich voor bij deelnemers met een BMI boven de 30. Het Twirla-etiket signaleert ook verminderde effectiviteit bij een BMI van 25 tot minder dan 30.

Dit is wat de meeste pagina's u niet zullen vertellen: het verplaatsen van het pleister van uw heup naar uw arm verandert de hechting, niet de effectiviteit van het anticonceptiepleister. Een door gewicht of BMI gedreven limiet is een gesprek met de voorschrijver. Vraag direct of het pleister bij uw lichaam past of dat een pil, ring, spiraaltje of implantaat het betere middel is, en als stemming deel uitmaakt van die beslissing, lees dan welke anticonceptie over het algemeen het minst impact heeft op de stemming. Vóór de afspraak kan een gezondheidsbegeleidingsapp zoals August AI u helpen om de etikettaal om te zetten in duidelijke vragen die de moeite waard zijn om te stellen.

Roteer op een kaart, niet uit het geheugen

Rotatie van de plaats van het anticonceptiepleister werkt wanneer het wordt opgeschreven en mislukt wanneer u probeert te onthouden waar het pleister van vorige week zat. Gebruik een vaste kaart van vier weken:

  • Week 1: rechter bovenste buitenarm
  • Week 2: onderbuik, boven de taillebandlijn
  • Week 3: bovenrug, onder het schouderblad
  • Week 4: bil

Neem dan de pleistervrije week en begin opnieuw. Xulane's regel is elke week een nieuwe plek en nooit exact dezelfde plek als het vorige pleister; een andere plek binnen dezelfde zone is acceptabel. Als u de meeste dagen een sportbeha, legging of een strakke tailleband draagt, plaats het pleister dan op de bovenste buitenarm of bovenrug in plaats van op de onderbuik of heup, en controleer de randen na trainingen en douches. Sla lotion, olie en talk op de plek van tevoren over, aangezien dat een veelvoorkomende oorzaak is van het loslaten op de eerste dag. Schrijf de plek en de wisseldatum ergens zichtbaar op.

Een gezondheidsbegeleidingsapp zoals August AI kan u helpen bij het loggen van de gebruikte plek en wanneer het volgende pleister verschuldigd is. Het is dezelfde rotatielogica die wordt gebruikt voor Zepbound injectieplaatsen: spreid de belasting, bescherm de huid.

Als uw pleister eraf valt, bepaalt de 24-uursklok uw volgende stap

Wat te doen als het anticonceptiepleister eraf valt, hangt volledig af van hoe lang het eraf is. Drie vertakkingen:

  • Een rand laat los. Druk het 10 seconden stevig terug en controleer alle randen. Als het niet plat blijft liggen, vervang het dan.
  • Gedeeltelijk of volledig los voor minder dan 24 uur. Breng hetzelfde pleister opnieuw aan als het nog steeds kleeft, anders breng onmiddellijk een nieuw pleister aan. Behoud uw gebruikelijke wekelijkse wisseldatum. Geen aanvullende anticonceptie nodig.
  • 24 uur of langer eraf, of voor een onbekende duur eraf. Breng een nieuw pleister aan, start een nieuwe cyclus van vier weken met een nieuwe wisseldatum en gebruik zeven dagen aanvullende anticonceptie. Als u in die periode seks heeft gehad, vraag dan een arts naar noodanticonceptie.

Fixeer dan de oorzaak. Wat te doen als het anticonceptiepleister twee keer achter elkaar eraf valt, is niet harder drukken; het is om het volgende pleister naar een plattere, minder gebogen plek te verplaatsen, weg van taillebanden, beugelbandjes en gewrichten. Als de timing onduidelijk is of noodanticonceptie aan de orde is, verbindt de online spoedzorg van $39 van August u met een in de VS bevoegde arts die het tijdschema kan beoordelen en indien nodig kan voorschrijven. De arts beslist. Een videogesprek kan een pleister niet opnieuw vastlijmen of een zwangerschap bevestigen zonder een test. Het helpt ook om te weten of spoedeisende hulp anticonceptie kan voorschrijven voordat u boekt.

Sommige pleisterproblemen vereisen een arts, geen nieuwe plek

De patiëntinformatie van Xulane vermeldt een groep symptomen die betekenen dat u moet stoppen met het pleister en onmiddellijk medische hulp moet zoeken.

Bel 911 of uw lokale alarmnummer, ga nu naar de spoedeisende hulp als:

  • Plotselinge hevige hoofdpijn of veranderingen in het gezichtsvermogen
  • Pijn op de borst of kortademigheid
  • Pijn of zwelling in de benen
  • Plotselinge hevige buikpijn
  • Een ernstige huidreactie met verspreidende zwelling of ademhalingsproblemen

Boek binnen een week een bezoek als:

  • Een pleisteruitslag blaren vertoont of zich verspreidt
  • De huid dagen na verwijdering geïrriteerd blijft
  • Een pleister blijft losraken ondanks correcte plaatsing en rotatie
  • U nieuwe doorbraakbloedingen heeft of een gemiste menstruatie

Overleg met een arts voordat u begint als:

  • Uw BMI 30 of hoger is (Twirla is gecontra-indiceerd)
  • U 90 kg of meer weegt (Xulane effectiviteitswaarschuwing)
  • U rookt en 35 jaar of ouder bent
  • U migraine met aura heeft
  • U een persoonlijke of familiegeschiedenis heeft van bloedstolsels of hoge bloeddruk

Veelgestelde vragen

Kan ik het anticonceptiepleister op mijn dij plaatsen?

Nee. De dij is op geen van beide Amerikaanse etiketten een goedgekeurde plek. Xulane vermeldt de bovenste buitenarm, buik, bil en rug; Twirla vermeldt de buik, bil en bovenste torso met uitzondering van de borsten. Absorptie door huid van de dij is nooit bestudeerd, en de dij buigt en wrijft constant. Waar u een anticonceptiepleister plaatst, is een kwestie van het etiket, geen voorkeur.

Werkt het anticonceptiepleister net zo goed als de pil?

Ja, over het algemeen. Hoe effectief is het anticonceptiepleister in het echte leven? De CDC vermeldt een typisch gebruik-falenpercentage van 7%, ongeveer 93% effectief zoals gebruikt, en bijna 99% bij perfect gebruik. De combinatiepil bevindt zich in dezelfde categorie, omdat beide afhankelijk zijn van de gebruiker. Het pleister vraagt u om één keer per week in plaats van één keer per dag te onthouden.

Kan ik een pleister vastplakken waarvan de randen steeds loslaten?

Nee. Plak een loslatend pleister niet vast, verbind het niet en wikkel het niet in. Geen van beide etiketten ondersteunt aanvullende lijm, en extra lagen kunnen vocht vasthouden, het pleister verschuiven of veranderen hoeveel huid contact blijft houden. Druk in plaats daarvan de randen 10 seconden naar beneden. Als het nog steeds niet plat wil liggen, vervang het dan en verplaats het volgende pleister naar een plattere, drogere plek.

Heb ik aanvullende anticonceptie nodig tijdens mijn eerste week met het pleister?

Ja, in de meeste gevallen. Als u uw eerste pleister op de eerste dag van uw menstruatie aanbrengt, begint de bescherming over het algemeen onmiddellijk. Begin op een andere dag en u heeft aanvullende anticonceptie nodig, meestal condooms, voor de eerste zeven dagen. Startinstructies variëren enigszins per merk en per wat u daarvoor gebruikte, dus bevestig het plan met uw voorschrijver.

Kan ik zwemmen, douchen of in een warmwaterbad zitten met het pleister op?

Ja. Het pleister is ontworpen om te blijven zitten tijdens douches, zwemmen en sporten, en u verwijdert het niet voor water. Controleer de randen achteraf, aangezien langdurig weken, hitte en afdrogen de momenten zijn waarop loslaten zich voordoet. Breng geen olie, lotion of zware zeepresten aan op de plek, en dep het gebied droog in plaats van te wrijven.

De bottom line

Waar u een anticonceptiepleister plaatst: kies een van de vier zones, houd de huid schoon en droog, roteer wekelijks op een schriftelijke kaart en blijf uit de buurt van borsten, gebroken huid en taillebanden. Als een pleister 24 uur of langer eraf is, start de cyclus opnieuw met zeven dagen aanvullende anticonceptie. Gewichts- en BMI-limieten behoren toe aan uw voorschrijver, niet aan uw plaatsing.

Disclaimer: Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden en vormt geen medisch advies. Raadpleeg altijd een gekwalificeerde zorgverlener voor diagnose- en behandelingsbeslissingen. Als u een medische noodsituatie ervaart, bel dan 911 of ga onmiddellijk naar de dichtstbijzijnde spoedeisende hulp.