ਦੌਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਬਿਜਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਇੱਕ ਅਚਾਨਕ ਫਟ ਹੈ ਜੋ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਮ ਦਿਮਾਗੀ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਿਜਲਈ ਤੂਫ਼ਾਨ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਵਹਾਰ, ਹਰਕਤਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਚੇਤਨਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਦੌਰੇ ਦੇਖਣ ਜਾਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਡਰਾਉਣੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੌਰੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਪੂਰਨ, ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਜੀਣ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵੱਧਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਤਿਆਰ ਅਤੇ ਘੱਟ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਦੌਰੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਦੌਰੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕਿਸ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਹਿੱਸਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਇਸ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਦੌਰੇ ਬਿਲਕੁਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਵਧੇਰੇ ਨਾਟਕੀ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਅਸਥਾਈ ਉਲਝਣ ਜਾਂ ਟੱਕਰ ਮਾਰਨ ਵਾਲੇ ਜਾਦੂ ਜੋ ਕਈ ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ
- ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਬੇਕਾਬੂ ਝਟਕੇ ਵਾਲੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ
- ਚੇਤਨਾ ਜਾਂ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
- ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਡਿੱਗਣਾ
- ਪੁਨਰਾਵਰਤੀ ਹਰਕਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੋਠ ਚੱਟਣਾ ਜਾਂ ਹੱਥ ਮਲਣਾ
- ਅਜੀਬ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਝੁਣਝੁਣਾਹਟ, ਅਸਾਧਾਰਣ ਗੰਧਾਂ, ਜਾਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਵਿਗਾੜ
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ
- ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਅਸਾਧਾਰਣ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਕੱਢਣਾ
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੌਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਤਿਤਲੀਆਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਅਸਾਧਾਰਣ ਗੰਧਾਂ ਜਾਂ ਸੁਆਦਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ, ਥੱਕੇ ਹੋਏ, ਜਾਂ ਕੀ ਹੋਇਆ ਹੈ ਇਸਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਰਿਕਵਰੀ ਪੀਰੀਅਡ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਕਿਤੇ ਵੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸਧਾਰਣ ਹੈ।
ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੌਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਦੌਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦੋ ਮੁੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਫੋਕਲ ਦੌਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਫੋਕਲ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਅਜੀਬ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਟਿਲ ਫੋਕਲ ਦੌਰੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਲੀ ਟੱਕਰ ਮਾਰਨ, ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਕਰਨ ਜਾਂ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਰਵ ਵਿਆਪੀ ਦੌਰੇ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਦੋਨੋਂ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਛਾਣਯੋਗ ਕਿਸਮ ਟੌਨਿਕ-ਕਲੋਨਿਕ ਦੌਰਾ (ਪਹਿਲਾਂ ਗ੍ਰੈਂਡ ਮਾਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ) ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਝਟਕੇ ਵਾਲੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰੇ ਛੋਟੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਟੱਕਰ ਮਾਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦਿਨ ਸੁਪਨੇ ਦੇਣ ਨਾਲ ਗਲਤਫਹਿਮੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ।
ਹੋਰ ਸਰਵ ਵਿਆਪੀ ਦੌਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਇਓਕਲੋਨਿਕ ਦੌਰੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਅਚਾਨਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਝਟਕੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਏਟੋਨਿਕ ਦੌਰੇ ਜੋ ਅਚਾਨਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟੋਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਡਿੱਗਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਕਿਸਮ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਇੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਦੌਰਿਆਂ ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਬਿਜਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਦੌਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਬਿਜਲਈ ਵਿਘਨ ਦੇ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਮਿਰਗੀ - ਇੱਕ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਦੌਰਿਆਂ ਦੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ
- ਉੱਚ ਬੁਖ਼ਾਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ (ਬੁਖ਼ਾਰ ਵਾਲੇ ਦੌਰੇ)
- ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ
- ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ
- ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ
- ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਡਰੱਗ ਇੰਟਰੈਕਸ਼ਨ
- ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ
- ਮੈਨਿਨਜਾਈਟਿਸ ਜਾਂ ਇਨਸੈਫਲਾਈਟਿਸ ਵਰਗੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੰਕਰਮਣ
ਕਮ ਸਾਂਝੇ ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੇ ਟਿਊਮਰ, ਸਟ੍ਰੋਕ ਜਾਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸ਼ਰਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਪੂਰੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਡਾਕਟਰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇਡੀਓਪੈਥਿਕ ਦੌਰਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਦੌਰਾ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਰਗੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਦੌਰਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਦੂਜਾ ਦੌਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰੇ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਦੌਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਦੌਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਸੀ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ।
ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਦੌਰਾ ਪੰਜ ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੌਰਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਠੀਕ ਹੋਏ ਬਿਨਾਂ ਕਈ ਦੌਰੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਖਮੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਗ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਰੰਤ ਮਦਦ ਲਓ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਦੌਰੇ ਪਾ ਚੁੱਕੇ ਹੋ ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੈਟਰਨ, ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਜਾਂ ਤੀਬਰਤਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਵੇਂ ਟਰਿੱਗਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੌਰਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਅਤੇ ਦੌਰਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਦੌਰਿਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?
ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੌਰੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਉਮਰ ਦੌਰਿਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ। 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਦੌਰੇ ਆਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਵਿਕਾਸਾਤਮਕ ਕਾਰਕਾਂ ਜਾਂ ਬੁਖ਼ਾਰ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦੌਰਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੌਰਿਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਮਿਰਗੀ ਜਾਂ ਦੌਰਿਆਂ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ
- ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਲੱਗੀ ਸੱਟ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਸਦਮਾ
- ਸਟ੍ਰੋਕ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਜਾਂ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ
- ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਜਾਂ ਟਿਊਮਰ
- ਆਟਿਜ਼ਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਡਿਸਆਰਡਰ
- ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ
ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਕ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੌਰਿਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ, ਮਨੋਰੰਜਨਕ ਡਰੱਗਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਸਾਰੇ ਦੌਰਿਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। यदि ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਰਗੀ ਹੈ ਤਾਂ ਦੌਰਿਆਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਛੱਡਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਜੋਖਮ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਦੌਰਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸੰਭਵ ਗੁੰਝਲਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੌਰੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਗੁੰਝਲਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅਕਸਰ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਦੌਰਿਆਂ ਨਾਲ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਅ ਕਿਉਂ ਇੰਨੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
ਸ਼ਾਰੀਰਿਕ ਸੱਟਾਂ ਦੌਰਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਸਭ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਚਿੰਤਾ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਡਿੱਗ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਿਰ ਮਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਜੀਭ ਕੱਟ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਨੇੜੇ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਗਰਮ ਸਤਹਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਂ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸੜਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਗੁੰਝਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਸਟੇਟਸ ਐਪੀਲੈਪਟਿਕਸ - 30 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਦੌਰੇ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਠੀਕ ਹੋਏ ਦੁਬਾਰਾ ਦੌਰੇ
- ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜੇਕਰ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਨਾਲੀਆਂ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਣ
- SUDEP (ਮਿਰਗੀ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਅਣਕਿਆਸੇ ਮੌਤ) - ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਜੋਖਮ
- ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ, ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨ ਜਾਂ ਮਸ਼ੀਨਰੀ ਚਲਾਉਣ ਸਮੇਂ ਹਾਦਸੇ
- ਆਮ ਦੌਰਿਆਂ ਨਾਲ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ
- ਦੌਰਿਆਂ ਨਾਲ ਜੀਣ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ
- ਡਰ ਜਾਂ ਭੇਦਭਾਵ ਕਾਰਨ ਸਮਾਜਿਕ ਇਕਾਂਤਵਾਸ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੌਰੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਦੌਰੇ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਭਰੂਣ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਿਰਗੀ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਗੁੰਝਲਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੌਰਿਆਂ ਦਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਸਮਰਥਨ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।
ਦੌਰਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਦੌਰਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦੌਰਿਆਂ ਨੂੰ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੌਰਿਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਰੋਕਥਾਮ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਰਗੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਦੌਰੇ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰੋਕਥਾਮ ਕਦਮ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਕਦੇ ਵੀ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਬਦਲੋ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਦੌਰੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਜੋ ਦੌਰਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਪੂਰੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ (ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਰਾਤ ਨੂੰ 7-9 ਘੰਟੇ)
- ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਸੁਖਾਵੇਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਜਾਂ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
- ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼
- ਮਨੋਰੰਜਨਕ ਨਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ
- ਮਧੁਮੇਹ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਅਨੁਸਾਰ ਲੈਣਾ
- ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਾਮਾਨ ਪਾਉਣਾ
- ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੌਰਿਆਂ ਦੇ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਕਾਰਨ ਪਤਾ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਦੌਰਿਆਂ ਦੀ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਨਮੂਨੇ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮਕਦਾਰ ਰੋਸ਼ਨੀ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ, ਤਣਾਅ, ਕੁਝ ਭੋਜਨ, ਜਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਦੌਰਾ ਨਹੀਂ ਪਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਮੁੱਚੀ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ, ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸਿਰ ਦੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਦੌਰੇ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਦੌਰਿਆਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋਇਆ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਯਾਦ ਰੱਖ ਸਕਦੇ, ਇੱਕ ਗਵਾਹ ਦੁਆਰਾ ਵੇਰਵੇ ਦੇਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਨਾਂ, ਦੌਰਿਆਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਈਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਹੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸੱਟ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ।
ਕਈ ਟੈਸਟ ਦੌਰੇ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਇਨਸੈਫਾਲੋਗਰਾਮ (EEG) - ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਬਿਜਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ
- ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ - ਸੰਕਰਮਣ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
- ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਜਾਂ ਐਮਆਰਆਈ - ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਤਸਵੀਰਾਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ
- ਲੰਬਰ ਪੰਕਚਰ - ਜੇਕਰ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਤਾਂ ਸਪਾਈਨਲ ਤਰਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਵੀਡੀਓ EEG ਨਿਗਰਾਨੀ - ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਕਈ ਵਾਰ ਦੌਰੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ EEG ਆਮ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਿਰਗੀ ਨਹੀਂ ਛੱਡੀ ਜਾ ਸਕਦੀ। ਜੇਕਰ ਦੌਰੇ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਜਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਦੌਰੇ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਪ੍ਰਤੀ ਸਬਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣਾਂ ਜਾਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੇ ਵੇਰਵੇਦਾਰ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕੇ।
ਦੌਰਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?
ਦੌਰੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਜ਼ਮੀਨੀ ਕਾਰਨ, ਦੌਰੇ ਦੇ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਣ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੌਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੋਕ ਆਮ, ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਸੰਕਰਮਣ ਵਰਗੀਆਂ ਇਲਾਜਯੋਗ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦੌਰਿਆਂ ਲਈ, ਜ਼ਮੀਨੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਦੌਰੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਰਗੀ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦੌਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।
ਐਂਟੀ-ਸੀਜ਼ਰ ਦਵਾਈਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਇਲਾਜ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੌਰੇ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਉਮਰ, ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਵਾਈ ਚੁਣੇਗਾ।
ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਡਾਈਟਰੀ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਮਿਰਗੀ ਲਈ ਕੀਟੋਜੈਨਿਕ ਡਾਈਟ
- ਵੈਗਸ ਨਰਵ ਸਟਿਮੂਲੇਸ਼ਨ - ਇੱਕ ਡਿਵਾਈਸ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਸਿਗਨਲ ਭੇਜਦਾ ਹੈ
- ਰੈਸਪੌਂਸਿਵ ਨਿਊਰੋਸਟਿਮੂਲੇਸ਼ਨ - ਇੱਕ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਇਮਪਲਾਂਟ ਜੋ ਦੌਰਿਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਕਦਾ ਹੈ
- ਦੌਰੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਰਜਰੀ
- ਮੁਸ਼ਕਲ ਇਲਾਜ ਵਾਲੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਡੂੰਘਾ ਦਿਮਾਗ ਸਟਿਮੂਲੇਸ਼ਨ
ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸਬਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਵਾਈਆਂ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੌਰੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਹਿਲੀ ਜਾਂ ਦੂਜੀ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੌਰੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਲਾਜ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਘਰ ਵਿੱਚ ਦੌਰਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੌਰਿਆਂ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਦੌਰਾ-ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਾਤਾਵਰਨ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਐਕਸ਼ਨ ਯੋਜਨਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਭਲਾਈ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਦੌਰੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਘਟਨਾ ਦੌਰਾਨ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ, ਦੌਰੇ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨੋਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਕੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੋ। ਕਦੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਨਾ ਪਾਓ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਘਰ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੋਧਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਨੁਕੀਲੇ ਫਰਨੀਚਰ ਦੇ ਕੋਨਿਆਂ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਵਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ
- ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰੈਬ ਬਾਰ ਲਗਾਉਣਾ
- ਡੁੱਬਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣਾ
- ਬੈਡਰੂਮ ਅਤੇ ਬਾਥਰੂਮ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਰੱਖਣਾ
- ਗਿੱਲੇ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਾਨ-ਸਲਿੱਪ ਮੈਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ
- ਟੁੱਟਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੱਖਣਾ
- ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਮੋਕ ਡਿਟੈਕਟਰ ਅਤੇ ਅੱਗ ਬੁਝਾਉਣ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰ ਹੋਣੇ
ਇੱਕ ਸੁਸੰਗਤ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਦੌਰੇ ਦੇ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਤ ਸੌਣ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਹਰ ਦਿਨ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪਸੰਦ ਕੀਤੇ ਸ਼ੌਕਾਂ ਰਾਹੀਂ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਦੌਰਿਆਂ, ਸੰਭਾਵੀ ਟਰਿੱਗਰਾਂ, ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਮੂਨਿਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦੌਰਾ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖੋ। ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਲਈ ਬੇਮਿਸਾਲ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਮਿਲੇ। ਕਿਉਂਕਿ ਦੌਰੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸੰਗਠਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤਿਆਰ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਦੌਰਿਆਂ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਵਾਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਿਖੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਕਦੋਂ ਹੋਏ, ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਚੱਲੇ, ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ। ਜੇ ਕਿਸੇ ਨੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦੌਰਾ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲਿਆਉਣ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿਰੀਖਣ ਲਿਖਣ ਲਈ ਕਹੋ।
ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਿਆਓ:
- ਮੌਜੂਦਾ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ, ਖੁਰਾਕਾਂ ਸਮੇਤ
- ਦੌਰਿਆਂ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਿਛਲੇ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ
- ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਬੀਮਾ ਕਾਰਡ ਅਤੇ ਪਛਾਣ ਪੱਤਰ
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
- ਤੁਹਾਡੀ ਦੌਰੇ ਦੀ ਡਾਇਰੀ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ
ਸੋਚੋ ਕਿ ਦੌਰਿਆਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਕੰਮ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣ ਲਈ ਪੂਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ।
ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ, ਉਸ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ। ਚੰਗੇ ਸਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ, ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਪਾਬੰਦੀਆਂ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਦੌਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਕਿ ਦੌਰੇ, ਭਾਵੇਂ ਗੰਭੀਰ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਲਾਜ ਯੋਗ ਹਾਲਤਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਜਾਂ ਸੀਮਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੌਰਿਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਚੰਗਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਜਾਣੂ ਦੌਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਦੌਰਿਆਂ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਓਨੇ ਹੀ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਦੌਰਿਆਂ ਨਾਲ ਜੀਣ ਲਈ ਕੁਝ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰਿਵਾਰ ਪਾਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਆਪਣੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ-ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕ ਚੋਣਾਂ ਕਰਨਾ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਹ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਂਗ ਸਮਝ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਅੱਜ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਸਰੋਤਾਂ ਨਾਲ, ਦੌਰਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਹੋਣ ਦਾ ਹਰ ਕਾਰਨ ਹੈ।
ਦੌਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੌਰੇ ਕਾਰਨ ਮਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਜਦੋਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੌਰੇ ਜਾਨਲੇਵਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਗੰਭੀਰ ਜੋਖਮ ਹਨ ਜੋ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ ਦੌਰਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਸੱਟਾਂ, 30 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਲੰਬੇ ਦੌਰੇ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। SUDEP (ਅਚਾਨਕ ਅਣਕਿਆਸੇ ਮੌਤ ਇਪੀਲੈਪਸੀ ਵਿੱਚ) ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਪਰ ਅਸਲ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਲਾਨਾ ਇਪੀਲੈਪਸੀ ਵਾਲੇ 1,000 ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ 1 ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕੀ ਦੌਰੇ ਲਾਗਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
ਨਹੀਂ, ਦੌਰੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਾਗਲੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਇਪੀਲੈਪਸੀ ਜਾਂ ਦੌਰੇ ਨਹੀਂ ਫੜ ਸਕਦੇ ਜਿਸਨੂੰ ਇਹ ਹੈ। ਦੌਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਵਾਇਰਸ ਵਰਗੇ ਸੰਕ੍ਰਾਮਕ ਏਜੰਟਾਂ ਕਾਰਨ। ਕਿਸੇ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਇਪੀਲੈਪਸੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਜੀਭ ਨਿਗਲ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਮਿਥ ਹੈ, ਪਰ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਜੀਭ ਨਿਗਲਣਾ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸੰਭਵ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਵਸਤੂ ਨਾ ਪਾਓ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਘੁਟਣ, ਦੰਦ ਟੁੱਟਣ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੋਨਾਂ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੌਰੇ ਦੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਪਵੇਗੀ?
ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਦੌਰਾ ਨਹੀਂ ਪਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਕੀ ਤਣਾਅ ਦੌਰੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਤਣਾਅ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਦੌਰਾ ਟਰਿੱਗਰ ਹੈ। ਸਰੀਰਕ ਤਣਾਅ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ) ਅਤੇ ਭਾਵੁਕ ਤਣਾਅ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਬਦਲਾਅ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ) ਦੋਨੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੌਰੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸਿੱਖਣਾ, ਨਿਯਮਿਤ ਨੀਂਦ ਦਾ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤਣਾਅ-ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦੌਰੇ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
