A terapia do assoalho pélvico é um tipo de fisioterapia que se concentra nos músculos, ligamentos e tecido conjuntivo que formam o assoalho pélvico. Esses músculos são essenciais para o controle da bexiga, função intestinal e suporte dos órgãos pélvicos.

Condições Tratadas

A terapia do assoalho pélvico pode ajudar a tratar uma variedade de condições, incluindo:

  • Incontinência urinária (perda involuntária de urina)
  • Incontinência fecal (perda involuntária de fezes)
  • Dor pélvica crônica
  • Dificuldade para esvaziar a bexiga ou os intestinos
  • Dor durante a relação sexual (dispareunia)
  • Prolapso de órgãos pélvicos (queda dos órgãos pélvicos, como bexiga, útero ou reto)
  • Dor pós-parto
  • Dor após cirurgia pélvica

O Que Esperar em uma Sessão

Uma sessão típica de terapia do assoalho pélvico pode incluir:

  • Avaliação: O fisioterapeuta irá perguntar sobre seu histórico médico, sintomas e objetivos. Eles podem realizar um exame físico, incluindo avaliação da sua postura, força muscular e mobilidade. Em alguns casos, pode ser realizado um exame pélvico interno para avaliar a força e a função dos músculos do assoalho pélvico.
  • Educação: Você aprenderá sobre a anatomia e a função do assoalho pélvico, bem como como seus sintomas estão relacionados a ele.
  • Exercícios: O terapeuta irá ensinar exercícios específicos para fortalecer, relaxar ou coordenar os músculos do assoalho pélvico. Isso pode incluir exercícios de Kegel, exercícios de respiração e exercícios de mobilidade.
  • Terapia manual: Em alguns casos, o terapeuta pode usar técnicas de terapia manual para liberar tensão muscular, restaurar o movimento ou melhorar a função. Isso pode incluir massagem externa ou interna nos músculos do assoalho pélvico.
  • Modificações de estilo de vida: Podem ser dadas recomendações sobre hábitos de banheiro, dieta e hidratação para ajudar a gerenciar seus sintomas.

O número de sessões necessárias varia dependendo da condição e da resposta individual ao tratamento. Geralmente, são necessárias várias sessões ao longo de algumas semanas ou meses.

Custo e Cobertura de Seguro

O custo da terapia do assoalho pélvico pode variar significativamente dependendo da localização, da experiência do terapeuta e da duração da sessão. Em média, uma sessão pode custar entre R$ 200 e R$ 500. Muitas seguradoras de saúde cobrem a terapia do assoalho pélvico como parte da fisioterapia, mas é essencial verificar os detalhes da sua apólice para entender sua cobertura, coparticipação e franquia. É recomendável obter uma prescrição médica para a terapia, pois isso pode facilitar o processo de reembolso com o seguro.