Самое важное число при беременности

Узнав о беременности, вы мгновенно почувствуете смесь волнения и смятения. Каждая беременная женщина хорошо знакома с одним числом: текущей неделей беременности. Когда приблизительная дата родов? Что происходит в моем теле? Нормально ли это симптом?

Здоровая беременность длится примерно 40 недель, и каждая неделя приносит точные биологические изменения. Вы беременны не девять месяцев. Вы беременны сорок недель, что ближе к десяти. И отсчет начинается за две недели до зачатия.

В этом руководстве подробно описываются все 40 недель беременности по трем триместрам, чего ожидать на каждом этапе и как использовать Калькулятор беременности от August AI, чтобы узнать свою точную неделю.

Не уверены, сколько недель беременности у вас сейчас? Используйте Калькулятор беременности от August AI, чтобы узнать свою неделю и предполагаемую дату родов менее чем за 30 секунд.

Как считаются недели беременности

Беременность рассчитывается с первого дня вашей последней менструации (ЛМП), а не со дня зачатия. Это стандартная медицинская конвенция, используемая во всем мире.

Почему это может показаться странным: вы обычно зачали примерно через 2 недели после начала последней менструации. Так что, когда ваш врач говорит, что вы "6 недель беременны", зачатие произошло около 4 недель назад. Вашему ребенку биологически 4 недели, но ваша беременность датируется 6 неделями.

Почему врачи считают таким образом: большинство людей могут точно вспомнить первый день своей последней менструации. Дату зачатия определить сложнее, даже при отслеживании овуляции.

Когда датировка корректируется:

  • Ультразвуковое датирование. УЗИ первого триместра корректируют дату родов, когда датировка по ЛМП отличается более чем на 5-7 дней.
  • Беременность после ЭКО. Дата зачатия известна точно, поэтому датировка использует дату переноса эмбриона плюс стандартный график развития.
  • Нерегулярные циклы. Женщины с нерегулярными циклами часто нуждаются в ультразвуковом датировании, поскольку расчеты по ЛМП могут быть неточными.

Для более подробной информации о расчете даты родов см. What to Expect и The Bump.

Три триместра: краткая карта

Стандартная беременность делится на три триместра примерно по 13 недель каждый.

Первый триместр (недели 1-12). Зачатие, имплантация и раннее формирование органов. Этот триместр несет самые интенсивные гормональные симптомы и самый высокий риск выкидыша.

Второй триместр (недели 13-26). Часто называют "медовым месяцем". Утренняя тошнота уменьшается, возвращается энергия, и ребенок быстро растет.

Третий триместр (недели 27-40+). Финишная прямая. Ваш ребенок сосредотачивается на наборе веса и созревании легких, в то время как физические симптомы возвращаются.

Каждый триместр имеет свой ритм. В разделах ниже описано, чего ожидать на каждом этапе.

Первый триместр: недели 1-12

Первый триместр — это вихрь биологической активности. На неделях с 1 по 12 ваш ребенок переходит от делящихся клеток к полностью сформировавшемуся плоду.

Что происходит биологически:

  • Недели 1-4. Ваше тело готовится к овуляции, происходит зачатие, и бластоциста имплантируется в стенку матки к 4-й неделе.
  • Недели 5-8. Начинают формироваться все основные системы органов. Примитивная сердечная трубка начинает биться примерно на 6-й неделе.
  • Недели 9-12. Эмбрион становится полностью сформированным плодом. Пальцы рук, ног и черты лица становятся видны на УЗИ.

Распространенные симптомы первого триместра, вызванные всплеском человеческого хорионического гонадотропина (ХГЧ), гормона беременности:

  • Сильная усталость
  • Тошнота и рвота (пик на 6-10 неделях)
  • Болезненность, отек груди
  • Частое мочеиспускание
  • Повышенное обоняние и отвращение к пище
  • Перепады настроения

Ключевые приемы и этапы:

  • Первый пренатальный визит (8-10 недель): анализы крови и первое УЗИ
  • Скрининги первого триместра (11-13 недель) на хромосомные аномалии
  • 12-я неделя означает резкое снижение риска выкидыша

Самый высокий риск выкидыша приходится на эти ранние недели, и большинство потерь происходят по причинам, находящимся вне вашего контроля. Если вы беспокоитесь об этом, наше руководство по пониманию риска выкидыша может помочь. Для полного руководства по первому триместру от недели к неделе см. The Bump и What to Expect.

Второй триместр: недели 13-26

Второй триместр часто называют "триместром медового месяца". Возвращается энергия, уменьшается тошнота, и ребенок быстро растет.

Что происходит биологически:

  • Недели 13-16. Плод быстро растет. Биологический пол может быть определен на УЗИ.
  • Недели 17-20. Начинаются первые шевеления плода ("первые толчки"), обычно между 18 и 22 неделями для первородящих. Анатомический скрининг около 20-й недели оценивает структурный рост.
  • Недели 21-26. Ускоряется развитие костей и устанавливается цикл сна и бодрствования. К 24-й неделе плод достигает порога жизнеспособности.

Общие изменения:

  • Энергия обычно возвращается
  • Утренняя тошнота обычно уменьшается
  • Появляется видимый животик
  • Боль в круглой связке по мере роста матки
  • Возможная изжога и несварение

Ключевые приемы и этапы:

  • УЗИ для оценки анатомии (18-22 недели)
  • Тест на толерантность к глюкозе (24-28 недель) на гестационный диабет
  • Порог жизнеспособности (24 неделя)
  • Первые шевеления (18-22 недели для первых беременностей)

Для руководства по второму триместру см. The Bump и Happiest Baby.

Третий триместр: недели 27-40

Третий триместр — это финишная прямая. Большинство пренатальных визитов сосредоточено здесь.

Что происходит биологически:

  • Недели 27-32. Плод быстро набирает вес. Легкие продолжают созревать. Ускоряется развитие мозга.
  • Недели 33-36. Пространство в матке становится ограниченным. Ребенок переворачивается в головное предлежание, готовясь к родам.
  • Недели 37-40. 37-я неделя означает полный срок беременности. Ваш ребенок готов к рождению в любой момент до 40-й недели.

Распространенные симптомы третьего триместра:

  • Возвращение усталости
  • Боли в спине и дискомфорт в области таза
  • Отеки ног и рук
  • Схватки Брэкстона-Хикса ("тренировочные")
  • Трудности со сном
  • Изжога часто усиливается

Ключевые приемы и этапы:

  • Увеличение частоты визитов (каждые 2 недели, затем еженедельно после 36-й недели)
  • Тест на стрептококк группы В (около 36-й недели)
  • Проверка положения ребенка (головкой вниз к 36-й неделе)
  • Начало беременности полного срока (37-я неделя)
  • Предполагаемая дата родов (40-я неделя)

Для полного руководства по третьему триместру от недели к неделе см. The Bump и Tiny Hearts.

После 40 недель: что происходит, если вы перенашиваете

Ваша дата родов — это оценка, а не крайний срок. Только около 5% детей рождаются в предполагаемую дату родов. Около 60% рождаются между 39 и 41 неделями. Достижение 41 недели беременности без активных родов — это нормально.

Если вы перенашиваете после 40 недель:

  • 41-я неделя. Большинство врачей начинают обсуждать варианты стимуляции родов. Обычно начинается усиленный мониторинг (нестрессовые тесты, биофизические профили).
  • 42-я неделя. Большинство врачей не допускают беременности после 42-й недели из-за возрастающих рисков.

Беременность считается "переношенной" после 42 недель. При современном мониторинге это случается редко.

Для более подробного руководства по стадии перенашивания см. Happiest Baby и What to Expect.

Как использовать Калькулятор беременности August AI

Калькулятор беременности от August AI отвечает на вопросы, которые задает каждая беременная женщина на протяжении всей беременности:

  • Сколько недель беременности у меня сейчас?
  • Какова моя предполагаемая дата родов?
  • В каком я триместре?
  • На какой неделе я буду в определенную будущую дату?

Он работает как калькулятор беременности и калькулятор даты родов, используя несколько методов ввода:

  • Последняя менструация (ЛМП): стандартный метод, используемый большинством врачей.
  • Дата зачатия: если вы знаете, когда вы забеременели.
  • Ультразвуковое датирование: если ваш врач скорректировал дату ваших родов.
  • Дата переноса эмбриона после ЭКО: для беременностей после ЭКО с учетом возраста эмбриона.

После расчета инструмент показывает вашу текущую неделю, ваш триместр, предполагаемую дату родов и какие этапы беременности вас ждут дальше.

Попробуйте Калькулятор беременности от August AI.

И последнее

Сорок недель кажутся вечностью, когда вы находитесь на 6-й неделе, и мгновением, когда вы на 38-й. Калькулятор беременности от August AI создан, чтобы облегчить отслеживание каждой недели этого пути. Добавьте его в закладки. Вы будете использовать его чаще, чем ожидаете.