• Kubona ururimi rusa neza rw'akanwa: Gutanga umwuka mwiza, kugabanya bagiteri, no kongera ubuzima bw'akanwa.
  • Kumenya ibimenyetso by'uburwayi ku rurimi: Kuvugurura umwuka, kurwara, n'ibindi.
  • Kwihisatura ururimi mu buryo bunoze: Ingorane, ibikoresho, n'ikoranabuhanga.
  • Kumenya impamvu Ayurveda yari inshoboye mu myaka 3000 y'ishoboye: Kugaragaza ko ufite ubuzima bwiza, byemeza ko ufite ubuzima bwiza kuva kera.
  • Inama zigomba gufasha uw'ururimi: Bizashoboka kugira ubuzima bwiza bw'akanwa n'ubuzima bose.