වම් පියයුරේ යට වේදනාව විවිධ හේතු නිසා ඇතිවිය හැකිය. මෙම ලිපියෙන්, මෙම වේදනාවට හේතු වන කරුණු 12ක්, කවදාට බිය විය යුතුද සහ කුමක් කළ යුතුද යන්න පිළිබඳව සාකච්ඡා කෙරේ.