Chii chinonzi Tretinoin: Zvinoshandiswa, Madosi, Mhedzisiro uye Zvimwe

Tretinoin mushonga unopiwa nachiremba uyo uri muboka remishonga inonzi retinoids, iyo inobva muvhitamini A. Iyi kirimu kana gel inoshanda nekukurumidzisa maitiro echisikigo ekuchinja masero eganda rako, ichibatsira kuvhura pores uye kuderedza mburwa uku ichivandudzawo zviratidzo zvekukwegura senge mitsetse mitsvuku uye nzvimbo dzakasviba.

Ungangoziva tretinoin nemazita emhando senge Retin-A, Renova, kana Refissa. Inoonekwa seimwe yemishonga inoshanda zvakanyanya ye mburwa uye yakashandiswa zvakachengeteka kwemakumi emakore kubatsira vanhu kuti vawane ganda rakajeka, rine hutano.

Chii chinonzi Tretinoin chinoshandiswa?

Tretinoin inonyanya kurapa mburwa nekudzivirira pores dzakavharika uye kuderedza kuzvimba. Inoshanda zvakanaka kune zvese blackheads uye whiteheads, zvichiita kuti ive sarudzo yevazhinji vanachiremba ganda kana dzimwe nzira dzekurapa mburwa dzisina kushanda zvakakwana.

Kunze kwekurapa mburwa, tretinoin inobatsirawo nekunetseka kwekurwisa kukwegura. Inogona kuderedza kuoneka kwemitsetse mitsvuku, kuvandudza ganda, uye kupedza nzvimbo dzakasviba kana melasma. Vanhu vazhinji vanoishandisa sechikamu chekuchengeta ganda kwenguva refu kuti vachengetedze ganda rine hutano, rinoita sechidiki.

Chiremba wako anogonawo kunyora tretinoin kune dzimwe mamiriro eganda senge keratosis pilaris kana mamwe marudzi emapatch eganda akaoma, ane makwapa. Mushonga uyu unonyanya kubatsira ganda rako kudurura masero ekare zvakanyanya uye kugadzira matsva, ane hutano.

Tretinoin inoshanda sei?

Tretinoin inoshanda nekubatanidza kune mamwe ma receptors mumasero eganda rako uye nekukurumidzisa maitiro echisikigo ekugadziridza masero. Funga nezvazvo sekupa ganda rako kusundwa zvinyoro nyoro kuti ridurure masero ekare, akakuvadzwa nekukurumidza uye kuatsiva nematsva, ane hutano.

Iyi nzira, inonzi cell turnover, inowanzo tora mazuva angangoita makumi maviri nemasere paganda diki, rine hutano. Tretinoin inogona kukurumidzisa izvi kusvika kumazuva angangoita 14-21, izvo zvinobatsira kuvhura pores uye zvinounza masero eganda matsva kumusoro nekukurumidza.

Semushonga une simba zvishoma, tretinoin inokurudzirawo kugadzirwa kwe collagen mumatanho akadzika eganda rako. Izvi zvinobatsira kuvandudza chimiro cheganda uye zvinogona kuderedza kuoneka kwemitsara mitsvuku nekufamba kwenguva, kunyangwe iwe uchizofanira kuishandisa nguva dzose kwemwedzi yakati wandei kuti uone mabhenefiti aya ekurwisa kukwegura.

Ndingashandisa sei Tretinoin?

Tanga nekushandisa tretinoin kamwe chete pazuva manheru paganda rakachena, rakaoma. Zvakanakisa kuishandisa maminitsi makumi maviri kusvika makumi matatu mushure mekugeza kumeso kwako kudzivirira kutsamwa, uye nguva dzose uiise usati waisa chero moisturizer kana zvimwe zvigadzirwa zvekuchengeta ganda.

Shandisa huwandu hwakaita sepea chete kumeso kwako kwese, sezvo zvishoma zvinoenda kure. Zvinyoro nyoro zviise mutete, uchidzivisa nzvimbo dzakapoteredza maziso ako, muromo, uye chero kucheka kana ganda rakatsamwa. Ganda rako rinoda nguva yekugadzirisa, saka vanachiremba vazhinji vanokurudzira kutanga neimwe husiku kwevhiki rekutanga kana maviri.

Haufanire kutora tretinoin nechikafu sezvo ichishandiswa paganda rako panzvimbo yekumedzwa. Zvisinei, zvakakosha kushandisa sunscreen masikati nekuti tretinoin inogona kuita kuti ganda rako rive sensitive kune zuva.

Ndingashandisa Tretinoin kwenguva yakareba sei?

Vanhu vazhinji vanoda kushandisa tretinoin kwemavhiki gumi nemaviri kuti vaone kuvandudzwa kukuru mumapundu avo. Ganda rako rinowanzoenda nenguva yekugadzirisa mumavhiki mana kusvika matanhatu ekutanga, kwaungave ukaona kuoma kana kutsamwa kudiki zvisati zvaitika zvinhu zvotanga kuvandudza.

Kuti uwane mabhenefiti ekurwisa kukwegura, iwe unowanzo fanira kushandisa tretinoin kwemwedzi mitanhatu kusvika gumi nemiviri kuti uone shanduko dzinooneka mumitsara mitsvuku uye chimiro cheganda. Vanhu vazhinji vanoenderera mberi vachiishandisa kwenguva refu sechikamu chekuchengeta ganda ravo nekuti mabhenefiti anowanzo nyangarika kana iwe ukamira kuishandisa.

Chiremba wako achakubatsira kuona nguva yakakodzera zvichienderana nekunetseka kweganda rako uye nemaitiro ako ekupindura kurapwa. Vamwe vanhu vanoshandisa tretinoin kwemakore zvakachengeteka, nepo vamwe vachigona kutora zororo kana kuchinjira kune simba rakasiyana.

Ndezvipi Zvakaipa ZveTretinoin?

Zvakanyanya kuipa zve tretinoin zvine chekuita neganda uye zvinowanzoita zviri nani ganda rako parinogadzirisa mushonga. Unogona kusangana nekuoma, kutsvuka, kana kupenya, kunyanya mumavhiki mashoma ekutanga ekurapa.

Hezvino zvakaipa zvaungangosangana nazvo ganda rako parinogadzirira tretinoin:

• Kuoma kweganda kwakapfava kusvika pakati nepakati uye kupenya
• Kutsvuka kana kutsamwa panzvimbo yekushandisa
• Kuwedzera kwenguva pfupi kweacne (inonzi "purging")
• Kuwedzera kunzwisiswa kwezuva
• Kupisa kwakapfava kana kunzwa kunobaya
• Ganda rinonzwa rakasimba kana kusagadzikana

Izvi zvakajairika zvakaipa zvinowanzoita zviri nani mukati memavhiki 4-6 ganda rako parinovaka kushivirira kumushonga.

Zvisingawanzoitiki asi zvakanyanya kuipa zvinogona kuitika, kunyangwe zvichishoma kana tretinoin ichishandiswa sezvakarairwa:

• Kutsamwa kweganda kwakanyanya kana kuita mablister
• Maitiro ekuita allergic senge hives kana kuzvimba
• Kuoma kwakanyanya kusingavandudzi ne moisturizer
• Kupisa kwenguva refu kana kurwadziwa
• Kuchinja mu pigmentation yeganda

Kana iwe ukasangana neimwe yeiyi yakanyanya kuipa, zvakakosha kuti ubate chiremba wako nekukasira kuti vagadzirise chirongwa chako chekurapa.

Ndiani Asingafaniri Kutora Tretinoin?

Tretinoin haina kukodzera munhu wese, uye vanhu vakati wandei vanofanira kuideredza kana kuishandisa chete pasi pekutariswa kwechiremba. Vakadzi vane pamuviri havafaniri kushandisa tretinoin nekuti inogona kukuvadza mwana ari kukura.

Iwe unofanirwawo kudzivirira tretinoin kana iwe uchiyamwisa, kuronga kuva nepamuviri, kana uine ganda rinonzwa zvakanyanya iro rinoita zvakanyanya kune zvakawanda zvekuchengetedza ganda. Vanhu vane eczema kana rosacea vangawana tretinoin ichitsamwisa zvakanyanya mamiriro avo eganda.

Kana uri kutora mishonga inowedzera ganda rako kuti rinzwe zuva, chiremba wako angakurudzira kumirira kana kusarudza imwe nzira yekurapa mburwa. Izvo zvakare hazvikurudzirwe kuvana vari pasi pemakore gumi nemaviri ekuberekwa kunze kwekunge zvanyorwa zvakananga nachiremba wevana.

Mazita eTretinoin Brand

Tretinoin inowanikwa pasi pemazita akati wandei emhando, ayo anowanzozivikanwa Retin-A uye Retin-A Micro. Aya anonyanya kuita mushonga mumwe chete asi anogona kuuya mumafomu akasiyana senge makirimu, magel, kana microsphere formulations.

Mamwe mazita emhando anosanganisira Renova, iyo inonyanya kushambadzirwa yekurwisa kukwegura, uye Refissa, imwe anti-aging formulation. Avita naTretin-X ndiwo mamwe mazita emhando aunogona kusangana nawo pamushonga.

Generic tretinoin inowanikwawo zvakanyanya uye inoshanda zvakanyanya semhando-zita shanduro. Chiremba wako kana wezvemishonga anogona kukubatsira kusarudza iyo yakanakisa formulation yeganda rako uye zvinokunetsa.

Tretinoin Alternatives

Kana tretinoin isiri iyo yakakunakira, dzimwe nzira dzinogona kubatsira kurapa mburwa uye kukwegura. Adapalene (Differin) i retinoid yakapfava iyo ikozvino inowanikwa pamusoro-pe-counter uye inokonzera kushushikana kushoma kune vanhu vazhinji.

Tazarotene (Tazorac) ndiyo imwe retinoid yemishonga iyo dzimwe nguva inonyanya kushanda kune mburwa dzakakomba, kunyangwe ichigona kuve inoshungurudza kupfuura tretinoin. Kune avo vasingakwanise kushandisa retinoids zvachose, sarudzo dzakaita sebenzoyl peroxide, salicylic acid, kana azelaic acid dzinogona kubatsira nemburwa.

Kune anti-aging zvinokunetsa, dzimwe nzira dzinosanganisira bakuchiol (a plant-based retinol alternative), vitamin C serums, kana kurapwa kwenyanzvi senge makemikari peels kana microneedling. Chiremba wako wezve ganda anogona kukubatsira kuwana imwe nzira yakanakisa zvichienderana nezvido zvako zve ganda uye kushivirira.

Ko Tretinoin iri nani pane Adapalene?

Tretinoin ne adapalene zvose zvinoshanda retinoids, asi zvinoshanda zvishoma zvakasiyana uye zvine simba rakasiyana. Tretinoin inowanzofungidzirwa kuve yakasimba uye yakadzidzwa kwenguva refu, zvichiita kuti ive goridhe standard yekurapa acne uye anti-aging.

Adapalene inowanzove yakapfava uye inokonzera kushushikana kushoma, zvichiita kuti ive nzvimbo yakanaka yekutanga kune vanhu vatsva kune retinoids. Zvisinei, tretinoin inowanzoita mhedzisiro inoshamisa yeacne uye anti-aging, kunyanya kune vanhu vane zvine hanya zvakanyanya paganda.

Sarudzo pakati pavo inowanzouya pasi pekushivirira kweganda rako uye zvinangwa zvako zvakananga. Kana uine ganda rinonzwa kana uchangotanga ne retinoids, adapalene inogona kuva sarudzo iri nani. Kana iwe uchida mhedzisiro yakasimba uye unogona kubata kushushikana kunogona kuitika, tretinoin inogona kushanda zvakanyanya.

Mibvunzo Inowanzo Bvunzwa Nezve Tretinoin

Tretinoin Yakachengeteka Kune Ganda Rinonzwa Here?

Tretinoin inogona kushandiswa paganda rinonzwa, asi rinoda kungwarira kwakawanda uye nzira inononoka. Tanga nekugadzirisa kwakaderera kwazvo uye uishandise chete husiku hwechitatu, zvishoma nezvishoma uchiwedzera kakawanda sezvo ganda rako richigadzirisa.

Vanhu vane ganda rinonzwa vanofanira kunyanya kushandisa zvinyoro, zvisina hwema moisturizers uye cleansers vachishandisa tretinoin. Kana iwe ukawana kushushikana kwakanyanya kusingavandudzi mushure memavhiki mashoma, taura nachiremba wako nezvekugadzirisa maitiro ako kana kuyedza kurapwa kwakasiyana.

Ndoita Sei Kana Ndikashandisa Tretinoin Yakawandisa Netsaona?

Kana iwe wakashandisa tretinoin yakawandisa, nyatso shamba yakawandisa nemvura inodziya uye cleanser yakapfava. Usakwenya kana kushandisa zvigadzirwa zvakaoma, sezvo izvi zvinogona kuwedzera kushushikana paganda iro ratove rakawandisa kumishonga.

Shandisa moisturizer inononoka, isina hwema kuti ibatsire kunyaradza ganda rako uye rega kushandisa tretinoin yako inotevera. Kana ukaona kupisa kukuru, kuita mablister, kana kurwadziwa, fonera chiremba wako kana kutsvaga rubatsiro rwekurapa nekukurumidza.

Ndingaita Sei Kana Ndakanganwa Kudya Tretinoin?

Kana ukakanganwa kushandisa tretinoin yako manheru, ingoishandisa manheru anotevera sezvaunowanzoita. Usawedzere kana kuiisa masikati, sezvo izvi zvinogona kukonzera kutsamwa uye ganda rako richave richinyanya kunzwisisa zuva.

Kukanganwa dzimwe nguva madosi hakuzokanganisi zvakanyanya kufambira mberi kwako kwekurapa, asi edza kunamatira kune yako tsika nguva dzose sezvinobvira kuti uwane mhedzisiro yakanaka. Kana iwe uchikanganwa madosi kazhinji, funga kumisikidza chirangaridzo chefoni kana kuchengeta mushonga panzvimbo inooneka mukuita kwako manheru.

Ndingamira Rini Kutora Tretinoin?

Unogona kumira kushandisa tretinoin chero nguva, asi zvakanakisa kukurukura sarudzo iyi nachiremba wako kutanga. Kana uri kuishandisa acne, kumira nekukurumidza kunogona kukonzera kuti mabhureki ako adzoke ganda rako risati ravandudzwa zvizere.

Kuti uwane mabhenefiti ekurwisa kukwegura, kuvandudzwa kwawakawana kuchapera zvishoma nezvishoma mumwedzi yakati wandei kana ukamira kushandisa tretinoin. Vanhu vazhinji vanosarudza kuenderera mberi vachiishandisa kwenguva refu sekurapa kwekuchengetedza, zvichida kuderedza frequency kune imwe manheru kana kanoverengeka pavhiki.

Ndingashandisa Tretinoin nezvimwe zvigadzirwa zvekuchengeta ganda here?

Hongu, asi unofanirwa kungwarira nezvaunosanganisa ne tretinoin kudzivirira kutsamwa. Gentle moisturizers uye sunscreen zvakakosha uye zvinofanirwa kushandiswa zuva rega rega iwe paunenge uri pakurapa tretinoin.

Dzivisa kushandisa tretinoin nezvimwe zvinoshanda zvinoshanda zvakaita se alpha hydroxy acids, benzoyl peroxide, kana vhitamini C serums, kunyanya kana iwe uchitanga kurapwa. Aya masanganiswa anogona kukonzera kutsamwa kwakanyanya uye kuoma. Chiremba wako anogona kukubatsira kugadzira tsika yekuchengeta ganda inoenderana inoshanda zvakanaka ne tretinoin.