Daboolid degdeg ah ama Qaybta Gurmadka Degdegga ah: Sida loo go'aamiyo 60 ilbiriqsiyo gudahood

Daboolid degdeg ah ama Qaybta Gurmadka Degdegga ah: Sida loo go'aamiyo 60 ilbiriqsiyo gudahood

Markaad jiran tahay ama dhaawacantahay oo aad u baahan tahay daryeel hadda, qaybta ugu adag waxay noqon kartaa inaad go'aansato meesha aad aadi doonto. Ma u baahan tahay inaad u kaxeyso xarun daryeel degdeg ah, u cararto qaybta gurmadka degdegga ah, mise aad wacdid 911?

Farqiga u dhexeeya daryeelka degdegga ah iyo qaybta gurmadka degdegga ah wuxuu inta badan ku xiran yahay sida xaaladdu u daran tahay.

Haddii calaamadahaagu ay yihiin kuwo nafta halis gelin kara, saameyn ku yeelan kara neefsashadaada ama wareegga dhiiggaaga, sababa isbeddello degdeg ah oo neerfayaasha ah, ama ay ku jiraan dhaawac daran, qaybta gurmadka degdegga ah ayaa ah meesha saxda ah. Haddii aad u baahan tahay daryeel caafimaad maanta laakiin xaaladdu ma aha mid nafta halis gelinaysa, daryeelka degdegga ah ayaa laga yaabaa inuu ku habboon yahay.

Waa kan sida loo sameeyo go'aankaas si degdeg ah.

TL;DR: Waxyaabaha Muhiimka ah

• Aad qaybta gurmadka degdegga ah ama wac 911 haddii aad qabtid calaamado nafta halis gelin kara sida dhibaato neefsasho oo daran, xanuun laabta oo daran, luminta miyirka, calaamadaha istaroogga, dhiigbax aan joogsanayn, ama dhaawac daran.
• Daryeelka degdegga ah guud ahaan wuxuu u yahay dhibaatooyinka u baahan daryeel degdeg ah laakiin aan nafta halis gelinayn.
• Maxaa lagu daaweeyaa daryeelka degdegga ah? Tusaalooyinka caadiga ah waxaa ka mid ah dhaawacyo yar yar, muruqyada oo jilicsan, caabuqyo aan adag ahayn, cune xanuun, dheg xanuun, cudurro fudud oo la mid ah hargabka, iyo nabaro ama gubasho yar yar.
• Qaybaha gurmadka degdegga ah waxay leeyihiin qalab diagnostic ah oo aad u horumarsan waxayna bixin karaan nidaamyada degdegga ah, qalliin, iyo daryeel heer isbitaal ah marka loo baahdo.
• Waqtiga sugitaanka ee daryeelka degdegga ah ayaa ka gaaban kara sugitaanka qaybta gurmadka degdegga ah, laakiin ma jirto waqti sugitaan la hubo meel kasta.
• Haddii aadan hubin oo calaamadahaagu ay yihiin kuwo daran, ha dib u dhigin daryeelka degdegga ah sababtoo ah waxaad ka walwalaysaa inaad tagto meesha qaldan.
• Calaamado aan ahayn kuwo degdeg ah, qalab lacag la'aan ah oo AI ah ayaa kaa caawin kara inaad ka fikirto heerka daryeelka ee ku habboon.

Ma hubtaa inaad u baahan tahay daryeel degdeg ah mise qaybta gurmadka degdegga ah? Isku day qiimaynta calaamadaha lacag la'aanta ah ee August AI si aad uga caawiso inaad u habeysid calaamadahaaga oo aad fahanto nooca daryeelka ee laga yaabo inuu macno sameeyo. Haddii aad qabtid calaamado daran ama aad u malaynayso inuu jiro gurmad caafimaad, ha isticmaalin qiimeynta online-ka ah. Wac 911 ama tag isbitaalka gurmadka degdegga ah ee ugu dhow isla markiiba. Daryeelka aan degdegga ahayn ee lagu daweyn karo fog, dhakhtar leh ruqsad Maraykan ah ayaa samayn kara qiimeyn calaamadaada wuxuuna go'aamin karaa in daawayn ama warqad dawo loo baahan yahay.

Daryeelka degdegga ah vs Qaybta Gurmadka Degdegga ah: Imtixaanka 60-ilbiriqsiyo

Haddii aad haysato ilaa hal daqiiqo si aad u go'aansato, billow hal su'aal:

Ma sababi kartaa in dib u dhigista daawaynta ay keento waxyeelo daran, curyaanimo joogto ah, ama dhimasho?

Haddii jawaabtu tahay haa, tag qaybta gurmadka degdegga ah ama wac 911.

Haddii jawaabtu tahay maya, weydii su'aasha labaad:

Ma u baahanahay daryeel caafimaad maanta, laakiin uma baahni daryeel heer gurmad ah?

Haddii jawaabtu tahay haa, daryeelka degdegga ah ayaa laga yaabaa inuu ku habboon yahay.

Kani ma aha baaritaan. Waa hab lagu fikirayo heerka daryeelka ee laga yaabo inaad u baahan tahay.

Qaybta gurmadka degdegga ah waxaa loo diyaariyay xaaladaha degdeg ah ee si degdeg ah u xumaan kara ama u baahan baadhitaanno horumarsan, nidaamyada degdegga ah, qalliin, ama cusbitaal dhigid. Daryeelka degdegga ah waxaa loogu talagalay dhibaatooyin aan ahayn kuwo daran laakiin weli u baahan daryeel degdeg ah.

Goorma ayuu ku habboon yahay in la aado Qaybta Gurmadka Degdegga ah

Inaad ogaato goorta ay ku habboon tahay in la aado qaybta gurmadka degdegga ah waxay ka muhiimsan tahay inaad ogaato inta ay tahay waqtiga sugitaanka.

Wac 911 ama lambarkaaga gurmadka degdegga ah ee maxalliga ah calaamado sida:

• Dhibaato neefsasho oo daran
• Xanuun laabta oo daran ama joogto ah
• Luminta miyirka
• Jilicsanaan ama kabuubyo degdeg ah oo dhinaca jirka ah
• Dhibaato degdeg ah oo ku timaada hadalka, aragga, socodka, ama fahmidda
• Dhiigbax daran oo aan joogsanayn
• Qalalaaso
• Dhaawac daran oo madaxa, qoorta, ama laf dhabarta ah
• Xasaasiyad daran oo leh dhibaato neefsasho ama barar muhiim ah
• Gubasho weyn
• Xanuun degdeg ah oo daran
• Wareer daran ama isbeddel muhiim ah oo ku yimaada xaaladda maskaxda
• Kalluunka ama matagga dhiig
• Dhaawac daran oo ka yimid shil baabuur ama shil kale oo weyn

Calaamadaani waxay calaamadin karaan degdeg caafimaad waxaana laga yaabaa inay u baahan yihiin daryeel degdeg ah ama adeegyo caafimaad oo degdeg ah.

Haddii aad u malaynayso in qof uu qabo weerar wadne, istaroog, xasaasiyad daran, ama degdeg caafimaad oo kale oo nafta halis gelinaysa, ha u wareegin inaad raadiso wakhtiga sugitaanka ugu gaaban. Wac 911 ama lambarkaaga gurmadka degdegga ah ee maxalliga ah.

Sidee loo daaweeyaa calaamadaha Istaroogga?

Calaamadaha istaroogga waxay soo bixi karaan si lama filaan ah. Calaamada digniinta waxaa ka mid ah jilicsanaan ama kabuubyo degdeg ah, gaar ahaan dhinaca mid ah jirka, dhibaato hadalka, dhibaatooyin aragti degdeg ah, ama dhibaato socod.

Kuwani waa calaamado u baahan qaybta gurmadka degdegga ah, ma aha kuwa daryeelka degdegga ah. Helida daryeel degdeg ah si degdeg ah ayaa muhiim ah sababtoo ah qaar ka mid ah daawaynta istaroogga waa kuwo wakhtiga la xaddiday.

CDC waxay isticmaashaa weedha gaaban ee F.A.S.T. si ay uga caawiso dadka inay aqoonsadaan istaroogga:

• F: Drooping Face (Wajiga oo dhinacyo u dhacaya)
• A: Arm Weakness (Jilicsanida gacanta)
• S: Speech Difficulty (Dhibaato hadalka)
• T: Time to call 911 (Waqtiga la wacayo 911)

Haddii aad aragto mid ka mid ah calaamadahaas, wac 911 isla markiiba. Xusuusnow wakhtiga ay bilowdeen calaamadaha, sababtoo ah macluumaadkani wuxuu caawiyaa dhakhaatiirta inay go'aamiyaan daawaynta ku habboon.

Maxaa lagu daaweeyaa daryeelka degdegga ah?

Marka, maxaa lagu daaweeyaa daryeelka degdegga ah?

Daryeelka degdegga ah wuxuu guud ahaan daboolaa cudurrada iyo dhaawacyada u baahan daryeel si degdeg ah laakiin aan nafta halis gelinayn. Tusaalooyinka caadiga ah waxaa ka mid ah:

• Cune xanuun
• Dheg xanuun
• Calaamadaha hargabka ama jadeecada
• Qandho fudud
• Calaamadaha sinuska
• Qaar ka mid ah calaamadaha kaadida
• Calaamado yar yar
• Murqaha oo jilicsan iyo dhaawac yar oo soo gaaray muruqa
• Nabaro yar yar
• Gubasho yar yar
• Qaar ka mid ah jajabka yar yar
• Dhaawacyo yar yar oo indhaha ah
• Xanuun yar oo dhabarka ah
• Qaar ka mid ah caabuqyada aan adag ahayn

MedlinePlus waxay taxaysaa cudurrada fudud iyo dhaawacyada yar yar oo ka mid ah xaaladaha lagu daweyn karo daryeelka degdegga ah.

Tusaale ahaan, haddii aad cagtaada ka qaadatay oo aad weli socon karto, daryeelka degdegga ah ayaa laga yaabaa inuu ku habboon yahay. Haddii dhaawacu ku jiro isbeddel daran, dhiigbax aan joogsanayn, luminta dhaqdhaqaaqa, ama dhibaato kale oo daran, qaybta gurmadka degdegga ah ayaa laga yaabaa inay ku habboon tahay.

Isla mabda'an ayaa khuseeya cudurrada. Cune xanuun aan la socon calaamado daran ayaa laga yaabaa inay ku habboon tahay daryeelka degdegga ah. Dhibaato neefsasho oo daran ama barar daran oo cunaha ah waa degdeg caafimaad.

Daryeelka degdegga ah vs Qaybta Gurmadka Degdegga ah ee Calaamado Caadi ah

Waa kan hab degdeg ah oo lagu fikirayo xaalado caadi ah:

Jadwalkani waa tilmaan guud, ma aha baaritaan. Waa muhiim sida calaamaduhu u daran yihiin iyo xaaladda guud ee qofka.

Intee le'eg yihiin Wakhtiyada Sugitaanka ee Daryeelka Degdegga ah?

Wakhtiyada sugitaanka ee daryeelka degdegga ah way ku kala duwan yihiin xarun ilaa xarun, goobta, saacadda maalinta, shaqaalaha, iyo tirada bukaanka sugaya.

Daryeelka degdegga ah mararka qaarkood wuu ka dhaqsoon karaa qaybta gurmadka degdegga ah ee dhibaato toos ah, aan ahayn mid degdeg ah, laakiin ma jirto waqti sugitaan oo guud ah oo aad ku tiirsanaan karto.

Qaybaha gurmadka degdegga ah sidoo kale ma daaweeyaan bukaanka si isku xigta sida ay u yimaadaan. Bukaannada leh xaaladaha ugu daran ayaa marka hore mudnaanta la siiyaa. Taas macnaheedu waa in qof qaba dhibaato yar uu sugi karo iyadoo dadka qaba xaalado nafta halis gelinaya la daweynayo.

Marka, ha u dooran daryeelka degdegga ah kaliya sababtoo ah waxaad filayso inuu ka dhaqsoon doono.

Dooro si waafaqsan heerka daryeelka ee aad u baahan tahay.

Haddii aad qabtid xanuun laabta oo daran, tusaale ahaan, sugitaan dheer oo qaybta gurmadka degdegga ah ah ma aha inay kaa dhigto inaad u tagto daryeelka degdegga ah.

Maxay Qaybta Gurmadka Degdegga ah u Daweyn Kartaa Dhibaatooyin Ka Daran

Xarumaha daryeelka degdegga ah iyo qaybaha gurmadka degdegga ah ma laha awoodo isku mid ah.

Waaxda gurmadka degdegga ah waxay bixin kartaa baadhitaanno horumarsan iyo faragelinta degdegga ah. Iyadoo ku xiran isbitaalka, tani waxay ku dari kartaa CT scans, ultrasounds, EKGs, nidaamyada degdegga ah, maareynta marinka hawada, qalliin, iyo daryeelka bukaanada u baahan cusbitaal dhigid.

Xarumaha daryeelka degdegga ah lama samayn si ay u bedelaan adeegyadaas.

Haddii dhakhtar ka socda daryeelka degdegga ah go'aamiyo inaad u baahan tahay heer daryeel oo sare ah, waxaa laguu diri karaa qaybta gurmadka degdegga ah.

Taasi waa sabab mid ka mid ah sababta ay u fiican tahay in la raadsado daryeel halkii laga lumin lahaa wakhti badan oo laga walwalayo in la doortay meesha saxda ah.

Ma Daryeelka Degdegga ah Wuxuu Kula Tali karaa inaad aado Qaybta Gurmadka Degdegga ah?

Haa.

Haddii aad tagto daryeelka degdegga ah oo dhakhtarku go'aamiyo in xaaladdu u baahan tahay daryeel heer gurmad ah, waxaa laguu gudbin karaa ama loo wareejin karaa waaxda gurmadka degdegga ah.

Tusaale ahaan, dhakhtar ka socda daryeelka degdegga ah wuxuu ogaan karaa in calaamadahaagu u baahan yihiin baadhitaanno horumarsan, kormeer isbitaal, daryeel degdeg ah, ama daryeel khabiir.

Haddii calaamadahaagu horeyba u yihiin kuwo daran ama nafta halis gelinaya, ha tagin daryeelka degdegga ah marka hore si loo qiimeeyo. Tag si toos ah qaybta gurmadka degdegga ah ama wac 911 marka ay ku habboon tahay.

Sidee Loo Sameeyaa Go'aanka Haddii Aadan Hubin Meesha Lagu Aadi Lahaa?

Halkan waxaa ah halka ay wax walba noqdaan kuwo adag.

Ma aha calaamad kasta oo si nadiif ah ugu dhacda qaybta daryeelka degdegga ah ama qaybta gurmadka degdegga ah.

Haddii aadan hubin, tixgeli:

• Intee le'eg yihiin calaamadaha u daran yihiin?
• Ma si lama filaan ah ayay u bilowdeen?
• Ma si degdeg ah ayay u xumaynayaan?
• Ma saameyn karaa dhibaatadu neefsashada, wareegga dhiigga, miyirka, ama shaqada maskaxda?
• Ma jirtaa dhaawac weyn?
• Ma u baahan tahay baaritaan ama daawayn oo daryeelka degdegga ah aan bixin karin?

Haddii jawaabta mid ka mid ah kuwan ay keento walaac ku saabsan degdeg caafimaad, u janjeer inaad hesho daryeel caafimaad oo degdeg ah halkii aad ka suugaan calaamado muuqda.

MedlinePlus sidoo kale waxay ku talinaysaa in la xiriiro dhakhtar ama khadadka talada kalkaalisooyinka marka aad hubin oo xaaladdu aysan u muuqan mid degdeg ah.

Daryeelka degdegga ah vs Qaybta Gurmadka Degdegga ah vs Telehealth

Waxaa sidoo kale jira xulasho saddexaad oo loogu talagalay qaar ka mid ah dhibaatooyinka aan ahayn kuwo degdeg ah: telehealth.

Telehealth wuxuu noqon karaa mid waxtar leh marka calaamadahaaga lagu qiimeyn karo fog fog oo aadan u baahnayn baaritaan jir, sawir, ama baadhitaan kale oo shakhsi ah.

Tusaale ahaan, qaar ka mid ah caabuqyada aan adag ahayn, su'aalaha daawooyinka, calaamadaha neefsashada fudud, iyo walwal toos ah oo kale ayaa laga yaabaa inay ku habboon yihiin dhakhtar online ah.

Laakiin telehealth wuxuu leeyahay xadad. Xanuun laabta, dhibaatooyin neefsasho oo daran, dhaawacyo waaweyn, dhiigbax daran, calaamado istaroog, xasaasiyad daran, sun, xad-dhaaf, iyo degdeg kale laguma maamuli karo iyada oo loo marayo telehealth platform.

Haddii kharashku uu yahay arrin marka la barbar dhigayo xulashooyinkaaga, fiiri hagahayaga intaa le'eg ay ku kacayso booqashada dhakhtar iyada oo aan lahayn caymis.

Goorma ayuu Daryeelka Degdegga ah Yahay Xulashada Ka Fiican

Daryeelka degdegga ah wuxuu noqon karaa mid macno leh marka:

• Waxaad u baahan tahay daryeel maanta laakiin ma qabtid calaamado degdeg ah
• Dhakhtarkaaga caafimaad ee asaasiga ah ma helo
• Waxaa jira dhaawac yar oo u baahan qiimeyn
• Waxaad qabtid calaamadaha caabuq caadi ah
• Waxaad u baahan tahay daawayn dhibaato aan si macquul ah u sugeyn karin maalmo
• Waxaad u baahan tahay baaritaan shakhsi ah laakiin aadan u baahnayn adeegyo degdeg ah

Ujeedada ma aha in la helo xarunta ugu jaban ama ugu dhaqsaha badan qiimo kasta. Waa in dhibaatada loo dhigo heerka daryeelka ee ay u baahan tahay.

Goorma Ayuu Ku Habboon Yahay Inaad Ka Gudubto Daryeelka Degdegga Ah Oo Aad Si Toos Ah U Aado Qaybta Gurmadka Degdegga ah

Ha isticmaalin daryeelka degdegga ah sidii qol sugitaan ka hor intaadan aadin qaybta gurmadka degdegga ah haddii aad horeyba u qabtid calaamado cad oo degdeg ah.

Aad si toos ah u aado daryeelka degdegga ah dhibaatooyin sida:

• Xanuun laabta oo daran ama cadaadis
• Dhibaato neefsasho oo daran
• Calaamadaha istaroogga
• Luminta miyirka
• Dhiigbax daran
• Dhaawac daran oo madaxa ama laf dhabarta ah
• Xasaasiyad daran
• Qalalaaso
• Dhaawac weyn
• Xanuun daran ama si degdeg ah u xumaynaya
• Wareer daran ama awood la'aan lagu ahaado mid toosan

Haddii aadan hubin in calaamaddu ay tahay degdeg, helitaanka talo caafimaad oo degdeg ah ayaa ka badbaado badan dib u dhigista daryeelka sababtoo ah waxaad ka walwalaysaa inaad doorato xarun qaldan.

Daboolid degdeg ah vs Qaybta Gurmadka Degdegga ah Checklist ah 60-ilbiriqsiyo

Ka hor intaadan guriga ka bixin, ku wareeg liiskan degdegga ah:

1. Ma nafta halis gelinaysaa? Haddii jawaabtu tahay haa, wac 911 ama tag qaybta gurmadka degdegga ah.

2. Ma jiraan dhibaato neefsasho oo daran, xanuun laabta, dhiigbax aan joogsanayn, luminta miyirka, calaamado istaroog, ama dhaawac weyn? Haddii jawaabtu tahay haa, tag qaybta gurmadka degdegga ah.

3. Ma dhibaatadu waxay u baahan tahay daryeel caafimaad maanta laakiin ma aha mid degdeg ah? Daryeelka degdegga ah ayaa laga yaabaa inuu ku habboon yahay.

4. Ma u baahan yahay baaritaan jir, X-ray, tolo, ama adeeg kale oo shakhsi ah? Tixgeli daryeelka degdegga ah haddii dhibaatadu aysan ahayn mid degdeg ah.

5. Ma lagu qiimeyn karaa si nabad ah meel fog? Telehealth wuxuu noqon karaa xulasho qaar ka mid ah xaaladaha aan ahayn kuwo degdeg ah.

6. Weligaa ma hubtaa? La xiriir xirfadle caafimaad ama khadadka talada kalkaalisooyinka. Haddii calaamadaha ay yihiin kuwo daran ama si degdeg ah u xumaynaya, raadi daryeel degdeg ah halkii aad ka suugaan ballan.

Su'aalaha Inta Badan La Isweydiiyo

Ma Daryeelka Degdegga ah Wuxuu La Mid Yahay Qaybta Gurmadka Degdegga ah?

Maya. Daryeelka degdegga ah wuxuu guud ahaan daaweeyaa dhibaatooyinka u baahan daryeel degdeg ah laakiin aan nafta halis gelinayn. Qaybaha gurmadka degdegga ah waxaa loo diyaariyay inay maareeyaan degdeg caafimaad, oo ay ku jiraan xaalado u baahan baadhitaanno horumarsan, nidaamyada degdegga ah, qalliin, ama cusbitaal dhigid.

Maxaa lagu daaweeyaa daryeelka degdegga ah?

Daryeelka degdegga ah wuxuu badanaa daaweeyaa dhaawacyo yar yar iyo cudurro sida murugoodka, nabaro iyo gubasho yar yar, cune xanuun, dheg xanuun, cudurro neefsasho oo fudud, qaar ka mid ah caabuqyada, iyo finan xaddidan.

Goorma Ayuu Ku Habboon Yahay In La Aado Qaybta Gurmadka Degdegga Ah Halkii Loo Aadi Lahaa Daryeelka Degdegga Ah?

Aad qaybta gurmadka degdegga ah calaamado nafta halis gelin kara sida dhibaato neefsasho oo daran, xanuun laabta oo daran, jilicsanaan degdeg ah oo dhinaca ah, luminta miyirka, dhiigbax aan joogsanayn, qalalaaso, ama dhaawacyo daran.

Ma Ka Gaaban Yihiin Wakhtiyada Sugitaanka ee Daryeelka Degdegga ah Wakhtiyada Sugitaanka ee Qaybta Gurmadka Degdegga ah?

Way noqon kartaa, laakiin waxay ku xiran tahay goobta, wakhtiga, shaqaalaha, iyo tirada bukaanka. Bukaannada qaybta gurmadka degdegga ah waxaa loo mudnaanta siiyaa si waafaqsan sida ay u daran yihiin xaaladaha, markaa bukaanka qaba dhibaatooyin aan ahayn kuwo daran ayaa sugi kara wakhti dheer.

Ma Daryeelka Degdegga ah Wuxuu Daaweyn Karaa Lafo Jaban?

Qaar ka mid ah xarumaha daryeelka degdegga ah ayaa qiimeyn kara oo daweyn kara jajabyo yar yar, laakiin awoodaha way kala duwan yihiin. Jajab daran, dhaawac weyn, jajab furan, luminta wareegga dhiigga, ama dhaawac kale oo daran ayaa u baahan kara daryeel degdeg ah.

Ma Isticmaali Karaa Telehealth Halkii Loo Aadi Lahaa Daryeelka Degdegga ah?

Mararka qaarkood. Telehealth wuxuu noqon karaa mid waxtar leh xaaladaha lagu qiimeyn karo fog fog. Ma u habboona degdeg ama dhibaatooyin u baahan baaritaan shakhsi ah, sawir, ama daryeel degdeg ah.

Sidee Loo Sameeyaa Haddii Aan Aado Daryeelka Degdegga Ah Oo Ay U Maleeyaan Inaan U Baahanahay Qaybta Gurmadka Degdegga ah?

Dhakhtarka daryeelka degdegga ah wuxuu kugula talin karaa inaad aado heer daryeel oo sare ah marka loo baahdo. Haddii aad horeyba u qabtid calaamado degdeg ah, ha tagin daryeelka degdegga ah marka hore si loo qiimeeyo. Tag si toos ah qaybta gurmadka degdegga ah ama wac 911.

Gabagabadii

Habka ugu fudud ee lagu fikiro daryeelka degdegga ah vs Qaybta Gurmadka Degdegga ah waa kan:

Daryeelka degdegga ah wuxuu u yahay dhibaatooyinka u baahan daryeel degdeg ah. Qaybta gurmadka degdegga ah waxay u tahay dhibaatooyin kaa waxyeeli kara haddii daawaynta la dib dhigo.

Ha dooran kaliya wakhtiga sugitaanka, ku habboonaanta, ama kharashka. Haddii aad qabtid xanuun laabta oo daran, dhibaatooyin neefsasho oo waaweyn, calaamado istaroog, luminta miyirka, dhiigbax aan joogsanayn, dhaawac daran, ama calaamado kale oo nafta halis gelinaya, raadi daryeel degdeg ah isla markiiba.

Dhibaatooyin aan ahayn kuwo daran oo weli u baahan daryeel degdeg ah, daryeelka degdegga ah ayaa noqon kara midka ku habboon. Iyo xaalado toos ah oo lagu qiimeyn karo fog fog, telehealth wuxuu noqon karaa xulasho kale.

Marka aad hubin, diiradda saar inta dhibaatadu u daran tahay, ma aha oo kaliya meesha aad ugu degdegsan doonto.