Mnogi ljudi pretpostavljaju da su akne problem tinejdžera, ali to je daleko od istine. Zapravo, akne kod odraslih su sve češće, posebno kod žena u tridesetim i četrdesetim godinama. Možda ste godinama imali čistu kožu, samo da biste iznenada otkrili da se borite sa upornim izbijanjem bubuljica, bolnim cistama ili aknama koje kao da je nemoguće kontrolisati.
Dobre vesti su da su akne kod odraslih izlečive. Razumevanje šta uzrokuje vaše izbijanje je prvi korak ka pronalaženju efikasnog plana lečenja.
Šta su akne kod odraslih?
Akne kod odraslih odnose se na akne koje se javljaju nakon 25. godine života. Mogu pogoditi ljude koji:
- Imali su akne kao tinejdžeri i nastavljaju da doživljavaju izbijanje bubuljica
- Doživeli su da su akne nestale i kasnije se vratile
- Nikada nisu imali akne pre, ali su ih razvili kao odrasli
Akne kod odraslih često se razlikuju od tinejdžerskih akni. Umesto rasprostranjenog izbijanja po čelu i obrazima, akne kod odraslih se obično razvijaju oko:
- Brade
- Linije vilice
- Vrata
- Donjih obraza
Ove oblasti su često povezane sa hormonskim fluktuacijama.
Zašto odrasli dobijaju akne?
Nekoliko faktora može doprineti aknama u tridesetim i četrdesetim godinama. Mogu ga pokrenuti nekoliko faktora:
- Hormonske promene: Menstrualni ciklusi, trudnoća, perimenopauza i PCOS mogu povećati proizvodnju sebuma. Hormonske akne se često pojavljuju kao duboke, bolne bubuljice oko linije vilice i brade.
- Stres: Stres može povećati proizvodnju sebuma i upalu, pogoršavajući postojeće akne.
- Genetika: Porodična istorija akni kod odraslih može povećati vaš rizik.
- Nega kože i kozmetika: Teški ili proizvodi koji začepljuju pore mogu doprineti izbijanju bubuljica. Odabir nekomedogenih proizvoda može pomoći.
- Određeni lekovi: Neki lekovi mogu pokrenuti ili pogoršati akne utičući na hormone ili upalu.
Kako se akne kod odraslih razlikuju od tinejdžerskih akni
Akne kod odraslih često imaju jedinstvene karakteristike:
- Češće na donjem delu lica
- Često povezane sa hormonima
- Verovatnije da će biti upalne
- Često uključuju duboke ciste
- Mogu biti upornije i teže za lečenje
Budući da je koža odraslih obično manje masna nego koža tinejdžera, tretmani koji su delovali tokom adolescencije možda neće uvek biti efikasni kasnije u životu.
Najbolji tretmani za akne kod odraslih
Pravi tretman zavisi od težine i osnovnog uzroka vaših akni.
- Topikalni retinoidi: Tretinoin, adapalen i tazaroten pomažu u sprečavanju začepljenja pora i budućeg izbijanja bubuljica. Oni su kamen temeljac lečenja akni.
- Benzoyl peroksid: Pomaže u smanjenju bakterija koje izazivaju akne i upale, i često se koristi za blage do umerene akne.
- Oralni antibiotici: Doksiciklin i minociklin se mogu koristiti za umerene do teške upalne akne.
- Hormonski tretmani: Određene pilule za kontrolu rađanja i spironolakton mogu pomoći u lečenju akni kod žena izazvanih hormonima.
- Izotretinoin (Accutane): Veoma efikasna opcija za teške, ožiljne ili na tretman otporne akne.
Saveti za životni stil za upravljanje aknama kod odraslih
Promene načina života možda neće izlečiti akne, ali mogu podržati lečenje.
- Koristite nežnu negu kože: Izbegavajte grube pilinge i preterano piling, što može iritirati kožu.
- Nemojte cediti bubuljice: Cedenje može pogoršati upalu i povećati rizik od ožiljaka.
- Koristite SPF svakodnevno: Leki za akne mogu povećati osetljivost na sunce. Odaberite nekomedogeni SPF.
- Upravljajte stresom: Redovno vežbanje, dobar san i upravljanje stresom mogu pomoći u smanjenju izbijanja.
- Budite dosledni: Većina tretmana za akne zahteva 8-12 nedelja da pokaže značajno poboljšanje.
Kada treba da posetite lekara?
Trebalo bi da razmotrite profesionalno lečenje ako:
- Akne su bolne ili cistične
- Izbijanje ostavlja ožiljke
- Tretmani bez recepta ne deluju
- Akne utiču na vaše samopouzdanje ili kvalitet života
- Izbijanje nastavlja da se pogoršava uprkos lečenju
Rana intervencija može pomoći u sprečavanju dugoročnog oštećenja kože i ožiljaka.
Da li se lečenje akni kod odraslih može dobiti online?
Da. Mnogi slučajevi akni kod odraslih mogu se proceniti putem telezdravstva.
Zdravstveni radnik često može proceniti akne pregledom:
- Vaših simptoma
- Medicinske istorije
- Trenutnih lekova
- Fotografija vaše kože
Dobijanje lečenja akni kod odraslih uz August
August olakšava pristup nezi akni online.
Kako funkcioniše:
- Podelite svoje simptome i medicinsku istoriju.
- Otpremite fotografije svoje kože.
- Povežite se sa licenciranim kliničarem ako je potrebno.
- Dobijte recept kada je medicinski prikladno.
- Pristupite besplatnoj post-kontroli do 12 meseci za isto stanje.
Troškovi:
- Fiksna naknada za posetu kliničaru od 39 USD
- Nije potrebna zdravstvena polisa
- Recept poslat vašoj omiljenoj apoteci
- Do 12 meseci besplatne post-kontrole
Akne u tridesetim i četrdesetim godinama su češće nego što mnogi ljudi shvataju. Hormonske fluktuacije, stres, genetika i drugi faktori mogu doprineti upornom izbijanju akni kod odraslih.
Dobre vesti su da su efikasni tretmani dostupni. Bilo da se borite sa povremenim hormonskim izbijanjem ili upornim cističnim aknama, zdravstveni radnik vam može pomoći da identifikujete uzrok i preporuči plan lečenja prilagođen vašim potrebama.
Često postavljana pitanja o aknama kod odraslih
Da li je normalno dobiti akne u tridesetim i četrdesetim godinama?
Da. Akne se mogu javiti u bilo kom životnom dobu i česte su kod odraslih, posebno kod žena. Hormonske promene, stres, genetika, proizvodi za negu kože i određeni lekovi mogu doprineti izbijanju akni u tridesetim i četrdesetim godinama.
Zašto mi se odjednom pojavljuju akne u tridesetim?
Iznenadne akne kod odraslih mogu biti povezane sa hormonskim fluktuacijama, povećanim stresom, promenama u proizvodima za negu kože ili određenim lekovima. Kod žena, stanja kao što su PCOS i hormonske promene povezane sa menstrualnim ciklusom ili trudnoćom takođe mogu doprineti aknama.
Zašto dobijam akne u četrdesetim?
Akne u četrdesetim godinama mogu biti povezane sa hormonskim promenama, uključujući perimenopauzu. Promene nivoa hormona mogu uticati na proizvodnju sebuma i doprineti začepljenju pora i upalnim izbijanjima.
Kako izgledaju hormonske akne?
Hormonske akne se često pojavljuju kao duboke, bolne ili cistične bubuljice oko brade, linije vilice, donjih obraza i vrata. Izbijanja takođe mogu pratiti ponavljajući obrazac, kao što je pogoršanje oko menstrualnog ciklusa.
Po čemu se akne kod odraslih razlikuju od tinejdžerskih akni?
Akne kod odraslih se češće javljaju na donjem delu lica i mogu uključivati uporna, upalna ili cistična izbijanja. Koža odraslih takođe može biti suvlja ili osetljivija, što znači da tretmani za akne korišćeni tokom adolescencije možda neće uvek biti prikladni kasnije u životu.
Koji je najbolji tretman za akne kod odraslih?
Tretman zavisi od vrste i težine akni. Uobičajene opcije uključuju topikalne retinoidi, benzoyl peroksid, oralne antibiotike, hormonske tretmane kao što su spironolakton ili određene pilule za kontrolu rađanja, i izotretinoin za teške akne ili akne otporne na lečenje.
Da li stres može izazvati akne kod odraslih?
Stres može pogoršati akne utičući na hormone, proizvodnju sebuma i upalu. Iako stres nije uvek jedini uzrok akni, periodi povećanog stresa mogu doprineti izbijanju akni.
Koliko vremena je potrebno da lečenje akni kod odraslih počne da deluje?
Većina tretmana za akne zahteva doslednu upotrebu 8 do 12 nedelja pre nego što se primeti značajno poboljšanje. Neki tretmani mogu u početku izazvati suvoću, iritaciju ili privremeno pogoršanje izbijanja.
Kada treba da se obratim lekaru za akne kod odraslih?
Razmotrite posetu zdravstvenom radniku ako su vaše akne bolne ili cistične, izazivaju ožiljke, nastavljaju da se pogoršavaju, utiču na vaše samopouzdanje ili kvalitet života, ili se ne poboljšavaju tretmanima bez recepta.
Da li se akne kod odraslih mogu lečiti online?
Da. Mnogi slučajevi akni kod odraslih mogu se proceniti putem telezdravstva. Zdravstveni radnik može pregledati vaše simptome, medicinsku istoriju, lekove i fotografije vaše kože kako bi utvrdio da li je lečenje na recept prikladno.
