Da li su plavi testisi stvarni? Da. Plavi testisi (klinički, epididimalna hipertenzija) je prava bolna težina uzrokovana nakupljanjem krvi u genitalijama tokom produžene erekcije bez orgazma. Blaga je, bezopasna i nestaje za nekoliko minuta do nekoliko sati, bilo sama od sebe ili uz samostalno oslobađanje.
- To je stvarna fiziologija i blaga je. Jaka bol nije tipična.
- Očekujte olakšanje za nekoliko minuta do nekoliko sati, ne dana.
- Najbrži lek je orgazam, a to možete uraditi sami.
- Čekanje je legitimno lečenje, ne utešna nagrada.
- Iznenadna, jaka, jednostrana bol nije plavi testisi. To je odlazak na hitnu pomoć.
Plavi testisi su stvarna fiziologija, a ipak nisu razlog da vam iko duguje seks
Da li su plavi testisi stvarni? Da, a istraživačka baza, iako tanka, kaže nešto korisnije od toga. U recenziranom istraživanju na 2.621 osobi objavljenom u Journal of Sexual Medicine, bol od nerešene erekcije je tipično bila blaga, a samo je nekoliko učesnika prijavilo jaku nelagodu. Ista studija je otkrila da je znatno više osoba sa vaginom nego osoba sa penisom bilo pod pritiskom na seksualnu aktivnost jer se partner plašio da dobije plave testise, dok su se učesnici sami uglavnom složili da ovaj bol nije validan razlog za pritisak na bilo koga radi seksa.
Klinička pozicija se poklapa. Sexual Medicine Society of North America eksplicitno navodi da epididimalna hipertenzija nije opasno stanje i da učešće partnera nije potrebno za olakšanje.
Dakle, recimo to jasno: korišćenje plavih testisa za vršenje pritiska na partnera radi seksa je prinuda, a ne zdravstvena potreba.
Evo šta vam većina stranica neće reći. Ovo je stvarni fiziološki efekat, ali nije formalna dijagnoza sa ICD-10 kodom, i ostaje klinički nedovoljno istražen. To znači da ne postoji standardizovani protokol lečenja. Samoopredeljenje ovde nije prva stepenica lestvice lečenja. Samoopredeljenje je celokupna baza dokaza.
Zašto boli: nakupljena krv, ne zalihe sperme
Epididimalna hipertenzija je klinički naziv za plave testise, a mehanizam je, prema SMSNA, vaskularni, a ne glandularni. Tokom erekcije, protok krvi u genitalije se povećava dok se vene koje ga normalno odvode sužavaju. Ta krv se oslobađa nakon što osoba ejakulira ili kada erekcija splasne. Ako se nijedno od toga ne dogodi, nakupljena krv je ono što osećate.
Ono što osećate je specifično: blag bol ili nelagodnost, osećaj težine, bol u mišićima, i povremeno bledo plavičasta boja. SMSNA napominje da su simptomi generalno blagi i brzo prolaze.
Dva mita koja vredi uništiti. Testisi doslovno ne postaju plavi, i ništa se ne zadržava što treba da se isprazni.
Taj mehanizam diktira rešenje. Bilo šta što prekida erekciju ili obnavlja normalno vensko odvodnjavanje to rešava, što je upravo razlog zašto orgazam, skretanje pažnje, kretanje i hladna voda deluju. To je takođe i razlog zašto nedelovanje deluje.
Najbrži način da se rešite plavih testisa je korak koji možete sami preduzeti
Kratak odgovor na pitanje kako se rešiti plavih testisa: doživite orgazam masturbacijom, što ga rešava u roku od nekoliko minuta, ili namerno prekinite erekciju skretanjem pažnje na nešto neseksualno i pustite da nestane sam od sebe. Hladan tuš, brza šetnja ili mokrenje mogu ubrzati proces. Očekujte potpuno olakšanje u roku od nekoliko minuta do nekoliko sati.
Praktičnim redosledom:
- Orgazam kroz masturbaciju. Najbrži put, obično rešava bol u roku od nekoliko minuta, jer pokreće vensko oslobađanje na koje mehanizam čeka.
- Namerno prekinite erekciju. Pređite na istinski nerespektivnu aktivnost i pustite da prođe. Nekoliko minuta do ispod sat je realno.
- Lagana fizička aktivnost, poput brze šetnje, koja preusmerava protok krvi iz karlice.
- Hladan ili hladnjikav tuš, koji podstiče istu stvar.
- Uriniranje. Jednostavno, povremeno dovoljno samo po sebi.
- Topli oblog ili analgetik bez recepta kao što je ibuprofen, za tup bol koji traje nakon što se ostalo smiri.
Imajte na umu da prva dva koraka ne zahtevaju nikoga drugog. To nije moralna tačka, već nalaz: istraživanje Journal of Sexual Medicine izvestilo je da su samostalne seksualne i neseksualne aktivnosti bile efikasne u ublažavanju ovog bola.
Pravilo eskalacije: ako se ništa nije poboljšalo nakon otprilike dva sata, ili se bol pogoršava umesto da nestaje, prestanite sa ovim spiskom i pročitajte odeljak o crvenim zastavicama ispod.
Kec: nijedna studija nije rangirala ove metode po stopi uspeha. Ako ste videli stranice koje tvrde da ejakulacija ima "90% stopu uspeha", a vežbanje "70%", ti brojevi su neosnovani i nećemo ih reprodukovati. Gornji redosled odražava mehanizam plus smernice SMSNA, i ništa više.
Ako bol nadživi erekciju, nikada nije bio plavi testisi
Koliko traju plavi testisi? Nekoliko minuta do najviše nekoliko sati. SMSNA opisuje simptome kao generalno blage i brzo prolazne, sa nelagodnošću koja nestaje nakon što osoba ejakulira ili erekcija splasne. Bleda zaostala težina može kratko da traje nakon što glavni bol prođe, i to je neobično.
Evo pravila odlučivanja koje konkurenti izostavljaju. Bol koji traje duže od nekoliko sati, nastavlja da se pogoršava, ili se ne smanjuje nakon ejakulacije ili nakon što je erekcija jasno prestala, više se ne može objasniti kao nakupljena krv. U tom trenutku pitanje nije kako ublažiti plave testise, već šta je drugo ovo, i potrebno je proceniti.
Ako pokušavate da utvrdite da li postoji obrazac, aplikacija za praćenje zdravlja poput August AI vam može pomoći da zabeležite kada je bol počeo, koliko je trajao i šta ga je ublažilo. To je dodatak za praćenje i jednostavno objašnjenje pitanja, nikada dijagnoza i nikada zamena za negu.
Kada je bol u testisima hitna pomoć, a ne neugodnost
Pozovite 911 ili idite na odeljenje hitne pomoći odmah ako:
- Bol u testisima je iznenadan, jak i jednostran, javlja se naglo umesto da se povećava sa erekcijom
- Bol dolazi sa mučninom ili povraćanjem
- Postoji vidljivi otok skrotuma
- Jedan testis se nalazi više, pod čudnim uglom, ili izgleda deformisano
- Bol je usledio nakon traume prepona
Taj skup simptoma opisuje torziju testisa, kod koje se spermična vrpca uvija i prekida dotok krvi, izazivajući iznenadan jak jednostrani bol, mučninu, povraćanje, otok i osetljivost skrotuma, visokopoložen testis i odsustvo kremasteričnog refleksa. Vreme je važnije od skale bola: operacija u roku od otprilike 4 do 8 sati od početka spasava 90% do 100% testisa, spasavanje opada na oko 89% za 7 do 12 sati, a zatim oštro pada. Hitna hirurška eksploracija, a ne čekanje, je standard nege.
Zakažite posetu u narednoj nedelji ako:
- Bol dolazi sa groznicom, crvenilom ili toplotom skrotuma, što ukazuje na epididimitis ili orhitis
- Pronašli ste novu kvržicu
- Tupi bol se stalno vraća
- Bol se širi u prepone
Razgovarajte sa lekarom pre nego što počnete ako:
- Imate poznatu kvržicu na testisu, prethodnu torziju, ili raniju operaciju prepona
- Imali ste nedavnu povredu područja
- Bol je počeo dok ste uzimali lek za erektilnu disfunkciju
Ti čitaoci bi trebalo da budu pregledani umesto da se samoleče. Ako zaista ne možete da odredite kojem rangu pripadate, besplatni August AI alat za proveru simptoma vam može pomoći da procenite hitnost pre nego što odlučite kuda da idete.
Redovno praktikovanje odlaganja orgazma? Ponovljene epizode nisu kumulativna šteta, ali obrazac zaslužuje pažnju
Mehanizam se svaki put resetuje. Krv se nakuplja, zatim se odvodi, i nema dokaza da ponovljene epizode izazivaju kumulativnu povredu. Ljudi koji namerno odlažu orgazam ne akumuliraju tiho štetu.
Šta se menja sa učestalošću je vaša procena. Kada je bol poznat, postaje veoma lako odbaciti istinski drugačiji uzrok, varikokelu, hronični bol u skrotumu ili karlici, ili epididimitis, kao samo još jedan slučaj plavih testisa.
Crvene zastavice na nivou obrasca koje vredi ozbiljno shvatiti: bol na istoj strani svaki put, epizode koje traju duže sa svakom pojavom, ili bol koji se javlja bez ikakve erekcije.
Za povremeni ili neobjašnjiv bol u testisima, Augustova poseta hitnoj pomoći putem interneta od 39 dolara vas povezuje sa lekarom sa licencom u SAD-u koji može proceniti vaše simptome i odlučiti da li je bilo koji recept prikladan. Budite jasni u vezi sa njegovim ograničenjima: video poseta ne može obaviti ultrazvuk skrotuma ili fizički pregled, a sumnjiva torzija zahteva hitnu pomoć, ne telezdravstveni termin.
Često postavljana pitanja
Mogu li žene i osobe sa vulvom dobiti plave testise?
Da. Ista vaskongestija se dešava u klitorisu, vulvi i karlici, i može izazvati uporedivu težinu ili bol. Ponekad se naziva "plava vulva". Anatomija i istraživanja su dovoljno različiti da zaslužuju sopstveni članak, ali osnovna fiziologija i vremenski okvir rešavanja su uglavnom isti.
Moj erekcija ne prolazi. Da li su to plavi testisi?
Ne. Uporna erekcija je poseban problem. Erekcija koja ne splasne nakon četiri sata je priapizam, prava hitna pomoć koja može izazvati trajno oštećenje tkiva i zahteva hitnu pomoć umesto bilo kojeg od koraka za samolečenje na ovoj stranici. Nemojte čekati da vidite da li će se rešiti preko noći.
Mogu li lekovi za erektilnu disfunkciju poput sildenafila ili BlueChew-a izazvati plave testise?
Ponekad, indirektno. Ovi lekovi ne izazivaju samo nakupljanje, ali duža erekcija bez orgazma znači više vremena za skupljanje krvi. Ako ste novi u njima, vredi pročitati o nuspojavama lekova za erektilnu disfunkciju poput BlueChew-a i koliko vremena je potrebno da BlueChew počne da deluje, tako da vas tajming ne iznenadi.
Da li tinejdžeri češće dobijaju plave testise i da li bi trebalo više da brinu?
Obično ne češće, ali da, trebalo bi da budu oprezniji. Torzija testisa je najčešća kod adolescenata, tako da tinejdžer sa iznenadnim jakim bolom u testisima dobija manje popusta, ne više. Podrazumevana pretpostavka bi trebalo da bude hitna procena prvo, sa naknadnim uveravanjem.
Mogu li se dobiti plavi testisi bez erekcije?
Da. Erekcija i vaskongestija su povezani, ali nisu identični. Erakcija povećava protok krvi u karlici bez obzira da li se desi potpuna erekcija ili ne, tako da je osećaj težine ili bola moguć i bez nje. To je takođe i razlog zašto osećaj može trajati kratko nakon što je erekcija već splasnula.
Zaključak o plavim testisima
Plavi testisi su stvarni, blagi i samoograničavajući. ceo odgovor na pitanje kako se rešiti plavih testisa je prekinuti erekciju, bilo kroz samostalni orgazam, skretanje pažnje, kretanje, ili jednostavno čekanje, i nikada nije medicinski razlog da vam partner duguje seks. Jedino pravilo koje nadilazi sve ostalo: iznenadan, jak, jednostrani bol u testisima je odlazak na hitnu pomoć, a ne igra čekanja.
Odricanje od odgovornosti: Ovaj članak je samo u informativne svrhe i ne predstavlja medicinski savet. Uvek se konsultujte sa kvalifikovanim zdravstvenim radnikom radi dijagnoze i odluka o lečenju. Ako doživljavate hitnu medicinsku pomoć, odmah pozovite 911 ili idite u najbližu hitnu pomoć.
