Je, blue balls ni halisi? Ndiyo. Blue balls (kimatibabu, epididymal hypertension) ni uzito halisi wa maumivu unaosababishwa na damu kukusanyika kwenye sehemu za siri wakati wa kusisimua kwa muda mrefu bila kufikia kilele. Ni hafifu, haidhuru, na hupotea ndani ya dakika hadi saa chache, ama yenyewe au kwa kujiridhisha.
- Ni uhalisia wa kisaikolojia, na ni hafifu. Maumivu makali si ya kawaida.
- Tarajia ahueni ndani ya dakika hadi saa chache, si siku.
- Suluhisho la haraka zaidi ni kufikia kilele, na unaweza kufanya hivyo peke yako.
- Kusubiri hadi ipotee yenyewe ni matibabu halali, si zawadi ya pocaha.
- Maumivu ya ghafla, makali, na upande mmoja si blue balls. Hiyo ni safari ya chumba cha dharura.
Blue balls ni uhalisia wa kisaikolojia, na bado si sababu yoyote inayokufanya uwe na haki ya kupata ngono
Je, blue balls ni halisi? Ndiyo, na msingi wa utafiti, ingawa ni mdogo, unasema kitu muhimu zaidi kuliko hicho. Katika utafiti uliopitiwa na wataalamu wa 2,621 uliochapishwa katika Jarida la Tiba ya Kujamiiana, maumivu kutoka kwa kusisimua ambayo hayakukufikia kilele kwa kawaida ilikuwa hafifu, na washiriki wachache waliripoti usumbufu mkubwa. Utafiti huo huo uligundua kuwa watu wenye uke zaidi ya watu wenye uume walishawishiwa kufanya shughuli za kingono kwa sababu mpenzi aliogopa kupata blue balls, wakati washiriki wenyewe walikubaliana sana kwamba maumivu haya si sababu halali ya kumshinikiza mtu yeyote kufanya ngono.
Nafasi ya kimatibabu inafanana. Shirika la Tiba ya Kujamiiana la Amerika Kaskazini linasisitiza kuwa upungufu wa damu kwenye epididymis si hali hatari na kwamba ushiriki wa mpenzi si lazima kwa ahueni.
Kwa hivyo sema wazi: kutumia blue balls kumshinikiza mpenzi kufanya ngono ni unyanyasaji, si hitaji la kiafya.
Hapa ndio kurasa nyingi hazitakuambia. Hii ni athari halisi ya kisaikolojia, lakini si utambuzi rasmi na msimbo wa ICD-10, na bado haijafanyiwa utafiti wa kutosha. Hiyo inamaanisha hakuna itifaki sanifu ya matibabu iliyopo. Kujitunza si hatua ya kwanza ya ngazi ya matibabu hapa. Kujitunza ndio msingi mzima wa ushahidi.
Kwa nini kuna maumivu: damu iliyokwama, si mbegu iliyozuiliwa
Epididymal hypertension ndilo jina la kimatibabu kwa blue balls, na utaratibu, kulingana na SMSNA, ni wa mishipa badala ya tezi. Wakati wa kusisimua, mtiririko wa damu kwenye sehemu za siri huongezeka wakati mishipa inayotengeneza damu hiyo kutoka inapoanza kufifia. Damu hiyo hutolewa mara tu mtu anapomwaga shahawa au kusisimua kupungua. Ikiwa hakuna kinachotokea, damu iliyokwama ndio unayohisi.
Unachohisi ni maalum: maumivu hafifu au usumbufu, hisia ya uzito, maumivu ya kuumiza, na wakati mwingine rangi ya buluu hafifu. SMSNA inabainisha kuwa dalili kwa ujumla ni hafifu na hupotea haraka.
Hadithi mbili za kuua. Korodani hazigeuki kuwa buluu kihalisi, na hakuna kitu kinachozuiwa ambacho kinahitaji kutolewa.
Utaratibu huo unadumisha suluhisho. Kitu chochote kinachomaliza kusisimua au kurejesha utiririshaji wa kawaida wa damu huimaliza, ambayo ndio sababu ya kufikia kilele, kuvuruga akili, kusonga, na maji baridi yote hufanya kazi. Pia ndio sababu ya kutofanya chochote kufanya kazi.
Njia ya haraka zaidi ya kujikwamua na blue balls ni hatua moja unayoweza kufanya peke yako
Jibu fupi la jinsi ya kujikwamua na blue balls: fikia kilele kupitia kujipendeza, ambayo huimaliza ndani ya dakika, au ondoa kusisimua kwa makusudi kwa kuelekeza mawazo yako kwa kitu kisicho cha ngono na kuiacha ipotee yenyewe. Kuoga baridi, kutembea kwa kasi, au kukojoa kunaweza kuharakisha mambo. Tarajia ahueni kamili ndani ya dakika hadi saa chache.
Kwa utaratibu wa vitendo:
- Kufikia kilele kupitia kujipendeza. Njia ya haraka zaidi, kwa kawaida huimaliza maumivu ndani ya dakika, kwa sababu inasababisha kutolewa kwa damu kwa mishipa ambayo utaratibu unangojea.
- Simamisha kusisimua kwa makusudi. Badilisha na shughuli ambayo haisababishi kusisimua na iache ipite. Dakika hadi chini ya saa ni kweli.
- Mazoezi mepesi, kama vile kutembea kwa kasi, ambayo huhamisha damu kutoka kwenye pelvis.
- Kuoga kwa maji baridi au baridi sana, ambayo inahamasisha jambo hilo hilo.
- Kukojoa. Rahisi, wakati mwingine inatosha yenyewe.
- Kifaa cha joto au dawa ya maumivu ya OTC kama ibuprofen, kwa maumivu ya kuumiza ambayo hudumu baada ya kilichobaki kutulia.
Kumbuka kwamba hatua mbili za kwanza hazihitaji mtu mwingine. Hiyo si hoja ya maadili, ni matokeo: utafiti wa Jarida la Tiba ya Kujamiiana uliripoti kuwa shughuli za pekee za kingono na zisizo za kingono zilikuwa na ufanisi katika kupunguza maumivu haya.
Sheria ya kuongezeka: ikiwa hakuna kilichoboreka baada ya takriban saa mbili, au maumivu yanazidi kuwa mabaya badala ya kupungua, acha kufanya kazi kwenye orodha hii na usome sehemu ya maonyo hapa chini.
Changamoto: hakuna utafiti ulioweka njia hizi kulingana na kiwango cha mafanikio. Ikiwa umeona kurasa zinazodai kuwa kumwaga shahawa kuna "90% ya mafanikio" na mazoezi "70%," nambari hizo hazina chanzo na hatutazirejesha. Mpangilio hapo juu unaonyesha utaratibu pamoja na mwongozo wa SMSNA, na sio zaidi.
Ikiwa maumivu yanapita muda mrefu kuliko kusisimua, hayakuwa blue balls kamwe
Je, blue balls hudumu kwa muda gani? Dakika hadi saa chache zaidi. SMSNA inaelezea dalili kama za kawaida na zinazopotea haraka, na usumbufu unapopotea mara tu mtu anapomwaga shahawa au kusisimua kupungua. Uzito hafifu unaobaki unaweza kudumu kwa muda mfupi baada ya maumivu makuu kupita, na hiyo haisumbui.
Hapa kuna sheria ya uamuzi ambayo washindani huacha nje. Maumivu yanayoendelea zaidi ya saa chache, yanaendelea kuzidi kuwa mabaya, au hayapungui baada ya kumwaga shahawa au baada ya kusisimua kupungua waziwazi tena hayastahili kuelezewa kama damu iliyokwama. Wakati huo swali si jinsi ya kupunguza blue balls, bali ni nini kingine hiki, na kinahitaji tathmini.
Ikiwa unajaribu kujua kama kuna ruwaza, programu rafiki ya afya kama August AI inaweza kukusaidia kurekodi maumivu yalianza lini, yalidumu kwa muda gani, na nini kilipunguza. Ni nyongeza ya kufuatilia na maswali ya lugha rahisi, kamwe si utambuzi na kamwe si mbadala wa utunzaji.
Lini maumivu ya korodani ni dharura, si usumbufu
Piga 911 au nenda kwenye chumba cha dharura sasa ikiwa:
- Maumivu ya korodani ni ya ghafla, makali, na upande mmoja, yanayoanza ghafla badala ya kuongezeka na kusisimua
- Maumivu huambatana na kichefuchefu au kutapika
- Kuna uvimbe unaoonekana kwenye skrotamu
- Korodani moja inakaa juu zaidi, kwa pembe ya ajabu, au inaonekana kuwa na umbo lisilo la kawaida
- Maumivu yalifuatia majeraha kwenye sehemu ya ndani ya paja
Hiyo ndio inayoonyesha kupasuka kwa korodani, ambapo kamba ya mbegu hujikunja na kukata usambazaji wa damu, na kusababisha maumivu makali ya ghafla upande mmoja, kichefuchefu, kutapika, uvimbe na maumivu ya skrotamu, korodani iliyo juu, na ukosefu wa reflex ya cremasteric. Saa huhesabu zaidi kuliko kiwango cha maumivu: upasuaji ndani ya kama masaa 4 hadi 8 tangu kuanza huokoa 90% hadi 100% ya korodani, uokoaji huanguka hadi kama 89% kwa masaa 7 hadi 12, kisha hupungua sana. Upasuaji wa haraka, si kusubiri, ndio kiwango cha utunzaji.
Panga ziara ndani ya wiki ijayo ikiwa:
- Maumivu huambatana na homa, uwekundu, au joto la skrotamu, ambayo inapendekeza epididymitis au orchitis
- Umeona donge jipya
- Maumivu ya kuumiza yanaendelea kurudi
- Maumivu yanaenea hadi kwenye sehemu ya ndani ya paja
Ongea na daktari kabla ya kuanza ikiwa:
- Una donge la korodani linalojulikana, historia ya kupasuka, au upasuaji wa awali wa ndani ya paja
- Umeumia eneo hilo hivi karibuni
- Maumivu yalianza wakati unachukua dawa ya ED
Wasomaji hao wanapaswa kutathminiwa badala ya kujitibu wenyewe. Ikiwa huwezi kutambua ni kundi gani unaloingia, Kichunguzi cha Dalili za Hali ya Dharura cha August AI kinachopatikana bure kinaweza kukusaidia kutambua uharaka kabla ya kuamua wapi utaenda.
Unafanya "edging" mara kwa mara? Vipindi vinavyorudiwa si uharibifu wa jumla, lakini ruwaza inastahili kutazamwa
Utaratibu unajirekebisha kila wakati. Damu hukwama, kisha hutoka, na hakuna ushahidi kwamba vipindi vinavyorudiwa husababisha uharibifu wa jumla. Watu wanaofanya "edging" kwa makusudi hawafanyi uharibifu kimya kimya.
Kinachobadilika ni hukumu yako. Wakati maumivu yanapofahamika, inakuwa rahisi sana kupuuza sababu tofauti kabisa, kama varicocele, maumivu sugu ya skrotamu au pelvis, au epididymitis, kama blue balls tena.
Maonyo ya kiwango cha ruwaza yanayostahili kuchukuliwa kwa umakini: maumivu upande mmoja kila wakati, vipindi vinavyodumu kwa muda mrefu zaidi kila wakati vinapotokea, au maumivu yanayotokea bila kusisimua kabisa.
Kwa maumivu ya korodani yanayorudiwa au yasiyo ya kawaida, ziara ya dakika 39 ya huduma ya haraka mtandaoni ya August inakuunganisha na daktari aliye na leseni nchini Marekani ambaye anaweza kutathmini dalili zako na kuamua kama dawa yoyote inafaa. Kuwa wazi juu ya vikwazo vyake: ziara ya video haiwezi kufanya uchunguzi wa ultrasound wa skrotamu au uchunguzi wa kimwili, na kupasuka kwa korodani kunahitaji chumba cha dharura, si miadi ya telehealth.
Maswali Yanayoulizwa Mara Kwa Mara
Je, wanawake na watu wenye vulva wanaweza kupata blue balls?
Ndiyo. Uvimbe huo huo wa mishipa hutokea kwenye klitori, vulva, na pelvis, na unaweza kusababisha hisia sawa ya uzito au maumivu. Wakati mwingine hupewa jina la "blue vulva." Muundo na utafiti ni tofauti vya kutosha kuhitaji nakala yao wenyewe, lakini uhalisia wa msingi na muda wa kupotea kwa athari ni sawa kwa ujumla.
Uume wangu hautoki kwa kuendelea. Je, hiyo ni blue balls?
Hapana. Uume unaoendelea kwa muda mrefu ni tatizo tofauti. Uume unaodumu zaidi ya saa nne ni priapism, dharura halisi ambayo inaweza kusababisha uharibifu wa kudumu wa tishu, na unahitaji huduma ya dharura badala ya hatua zozote za kujitunza kwenye ukurasa huu. Usisubiri kuona kama utatulia usiku.
Je, dawa za ED kama vile sildenafil au BlueChew zinaweza kusababisha blue balls?
Wakati mwingine, kwa njia isiyo ya moja kwa moja. Dawa hizi hazisababishi damu kukwama zenyewe, lakini kusisimua kwa muda mrefu bila kufikia kilele kunamaanisha muda mrefu zaidi kwa damu kukusanyika. Ikiwa wewe ni mpya kwao, inafaa kusoma kuhusu madhara ya dawa za ED kama BlueChew na ni muda gani unachukua kwa BlueChew kuanza kufanya kazi, ili ratiba isikushangaze.
Je, vijana wanapata blue balls mara nyingi zaidi, na wanapaswa kuwa na wasiwasi zaidi?
Si mara nyingi zaidi, lakini ndiyo, wanapaswa kuwa waangalifu zaidi. Kupasuka kwa korodani huwapata zaidi vijana, kwa hivyo kijana mwenye maumivu makali ya ghafla ya korodani hupata faida ndogo ya mashaka, si zaidi. Dhana ya msingi inapaswa kuwa uchunguzi wa dharura kwanza, na uhakikisho baadae.
Unaweza kupata blue balls bila kuwa na uume uliosimama?
Ndiyo. Uume kusimama na uvimbe wa mishipa vinahusiana lakini si sawa. Kusisimua huongeza mtiririko wa damu kwenye pelvis bila kujali kama uume umesimama au la, kwa hivyo hisia ya uzito au maumivu inawezekana bila hayo. Pia ndio maana hisia inaweza kuendelea kwa muda mfupi baada ya uume kusimama kupungua.
Hitimisho kuhusu blue balls
Blue balls ni halisi, hafifu, na hujimaliza yenyewe. Jibu zima la jinsi ya kujikwamua na blue balls ni kumaliza kusisimua, ama kupitia kujipendeza peke yako, kuvuruga akili, kusonga, au kusubiri tu, na kamwe si sababu ya kimatibabu mpenzi anadaiwa ngono na mtu yeyote. Sheria moja inayopita yote: maumivu ya ghafla, makali, upande mmoja wa korodani ni safari ya chumba cha dharura, si mchezo wa kusubiri.
Kanusho: Makala haya ni kwa madhumuni ya habari tu na hayathibitishi ushauri wa kimatibabu. Daima wasiliana na mtoa huduma wa afya aliyehitimu kwa maamuzi ya utambuzi na matibabu. Ikiwa unakabiliwa na dharura ya kimatibabu, piga 911 au nenda kwenye chumba cha dharura kilicho karibu mara moja.
