Ambapo pa Kuweka Dawa ya Kuzuia Mimba kwa Kupaka: Maeneo 4 yaliyoidhinishwa na Maeneo ya Kuepuka

Ambapo pa kuweka dawa ya kuzuia mimba kwa kupaka huendana kidogo na chapa, lakini maeneo ya kuweka yaliyoidhinishwa kwa ujumla hujumuisha sehemu ya juu ya mkono wa nje, tumbo, matako, na sehemu ya juu ya mgongo au kiwiliwili. Tumia dawa kwenye ngozi safi, kavu, ambayo haijaharibika na haina losheni, mafuta, poda, au vipodozi. Kamwe usiweke kwenye matiti au kwenye ngozi iliyokatwa au kuwashwa, na epuka maeneo ambapo nguo zinazobana au kiuno vinaweza kusugua dhidi yake. Badilisha eneo la kutumia kila unapoweka dawa mpya badala ya kutumia eneo moja mfululizo.

MUHTASARI: Mambo muhimu

Sehemu nne zilizoidhinishwa za kuweka: sehemu ya juu ya mkono wa nje, tumbo, matako, na sehemu ya juu ya mgongo au kiwiliwili, kulingana na chapa ya dawa.
Epuka matiti, ngozi iliyokatwa au kuwashwa, na maeneo ambapo nguo zinaweza kusababisha dawa kutoka. Daima angalia maagizo maalum ya dawa yako kabla ya kuitumia.
Xulane na Twirla wana maagizo tofauti ya kuweka yaliyoidhinishwa: Xulane inajumuisha mkono, tumbo, matako, na sehemu ya juu ya kiwiliwili, wakati Twirla inajumuisha tumbo, matako, na sehemu ya juu ya kiwiliwili, ikitenga matiti.
Badilisha eneo lako la dawa kila unapoweka dawa mpya. Mfumo wa ubadilishaji ulioandikwa unaweza kurahisisha kuepuka kutumia eneo moja mfululizo.
Ikiwa dawa yako imekuwa imeng'oka au kutengana kidogo, fuata maagizo maalum ya bidhaa yako. Kulingana na muda ambao imekuwa imeng'oka na ni dawa gani unayotumia, unaweza kuhitaji dawa mpya, mzunguko mpya, au njia mbadala ya kuzuia mimba kwa siku saba.

Unahitaji Msaada na Dawa Yako ya Kuzuia Mimba kwa Kupaka? Huja hakika unaweka wapi dawa yako, nini cha kufanya ikiwa inaanza kutengana, au kama unahitaji njia mbadala ya kuzuia mimba baada ya kutengana? Jibu linaweza kutegemea na dawa maalum unayotumia na muda ambao imekuwa imeng'oka. Weka miadi ya kutembelea huduma ya dharura mtandaoni kwa $39 na daktari aliye na leseni nchini Marekani kujadili maswali yako kuhusu uzazi wa mpango na hatua zinazofuata.

Ambapo pa kuweka dawa ya kuzuia mimba kwa kupaka: maeneo manne, na manne tu

Ambapo pa kuweka dawa ya kuzuia mimba kwa kupaka huja kwenye maeneo manne: sehemu ya juu ya mkono wa nje, tumbo, matako, na sehemu ya juu ya mgongo au kiwiliwili. Chagua eneo ambalo nguo zinazobana hazitaisugua. Ngozi inapaswa kuwa safi, kavu, haina nywele, na haina losheni. Bonyeza dawa kwa sekunde 10 kamili, kisha pitisha kidole chako kwenye kila kingo.

Chapa mbili zinazouzwa Marekani hutofautiana, na inafaa kujua ni ipi uliyo nayo. Lebo ya Xulane inasema dawa inaweza kuwekwa kwenye sehemu ya juu ya mkono wa nje, tumbo, matako au mgongo, kwenye eneo ambalo nguo zinazobana hazitasugua. Maagizo ya Twirla yanaelekeza utumiaji kwenye tumbo, matako, au sehemu ya juu ya kiwiliwili, ikitenga matiti. Kwa hivyo Twirla inashughulikia zaidi kiwiliwili na haitaji mkono; Xulane inataja mkono na mgongo waziwazi. Mwongozo wa wagonjwa wa Cleveland Clinic unataja maeneo makuu sawa: mkono wa juu, mgongo wa chini karibu na matako, tumbo, na mgongo wa juu karibu na blade za mabega.

Orodha ya "usifanye" ni fupi kuliko unavyofikiria, na haihusiani na mashambulizi ya moyo

Sheria nne hufunika karibu kila kitu, na zinatoka moja kwa moja kutoka kwa maagizo ya Xulane:

Kamwe kwenye matiti.
Kamwe kwenye ngozi iliyokatwa, nyekundu, au kuwashwa.
Kamwe chini ya kiuno cha nguo, ambapo kitambaa hulegeza kingo.
Kamwe kwenye eneo lile lile na dawa yako ya mwisho.

Ongeza moja zaidi kutoka kwa lebo ya Twirla: usitumie kwenye ngozi yenye poda, mafuta, kilainishi, au losheni.

Unaweza kuwa umesoma kwamba dawa iliyo kwenye kifua inaweza kusababisha mashambulizi ya moyo. Ndio sababu kifua na matiti vimetengwa. Tishu za matiti huathiriwa na homoni, na ufyonzwaji kutoka eneo hilo haukusomwa wala kuidhinishwa, kwa hivyo hakuna mtu anayeweza kukuambia ni kipimo gani ungepata. Hatari ya kuganda kwa damu na kiharusi inayokuja na uzazi wa mpango wa homoni ya pamoja ni ya kimfumo.

Inatoka kwa homoni zinazozunguka katika damu yako, sio kutoka kwa eneo gani la ngozi linaloshikilia dawa. Hatari hiyo ni halisi, ndio sababu ishara za onyo zaidi chini zinamaanisha. Sio tu shida ya uwekaji. Paja, mikono, na miguu hazijaidhinishwa kwenye lebo zote, kwa hivyo ufyonzwaji huko pia haujulikani.

Uwekaji kamili hauwezi kurekebisha mipaka ya uzito na BMI ya dawa

Ufanisi wa dawa ya kuzuia mimba kwa kupaka una kikomo ambacho hakuna eneo la kushikilia linaloweza kuongeza. CDC inatoa kiwango cha kawaida cha kushindwa kwa matumizi ya dawa kwa 7%, karibu 93% ikiwa na ufanisi kama watu wanavyotumia, dhidi ya karibu 99% na matumizi kamili. Uwekaji mzuri hufunga sehemu ya pengo hilo kwa kuzuia kutengana. Haifungi sehemu nyingine.

Lebo ya Xulane inaonya kwamba dawa "inaweza kuwa na ufanisi mdogo katika kuzuia mimba kwa wanawake wenye uzito wa pauni 198 au zaidi," kulingana na sehemu kubwa ya mimba za majaribio katika kundi hilo, ambalo lilikuwa chini ya 3% ya idadi ya utafiti. Twirla imekatazwa kwa BMI ya 30 kg/m² au zaidi, kwa ufanisi uliopunguzwa na hatari kubwa zaidi ya ugongosho wa mishipa: matukio yote manne ya kuganda katika jaribio lake la Awamu ya 3 yalitokea kwa washiriki wenye BMI zaidi ya 30. Lebo ya Twirla pia inaonyesha kupungua kwa ufanisi kutoka kwa BMI ya 25 hadi chini ya 30.

Hii hapa ndiyo kurasa nyingi hazitakwambia: kuhamisha dawa kutoka kwenye nyonga yako hadi mkono wako kunabadilisha kushikamana, sio ufanisi wa dawa ya kuzuia mimba. Mipaka ya uzito au BMI ni mazungumzo ya daktari. Uliza moja kwa moja ikiwa dawa inafaa mwili wako au ikiwa kidonge, pete, IUD, au kipandikizi ni njia bora zaidi, na ikiwa hisia ni sehemu ya uamuzi huo, soma kuhusu ni uzazi gani wa mpango unaokuwa rahisi zaidi kwa hisia. Kabla ya miadi, programu rafiki ya afya kama August AI inaweza kukusaidia kubadilisha lugha ya lebo kuwa maswali ya wazi yanayofaa kuuliza.

Zungusha kwenye ramani, sio kutoka kumbukumbu

Ubadilishaji wa eneo la dawa ya kuzuia mimba kwa kupaka unafanya kazi ikiwa imeandikwa na unashindwa unapojaribu kukumbuka ambapo dawa ya wiki iliyopita ilienda. Tumia ramani ya wiki nne iliyowekwa:

Wiki 1: mkono wa juu wa kulia wa nje
Wiki 2: tumbo la chini, juu ya mstari wa kiuno
Wiki 3: mgongo wa juu, chini ya blade ya bega
Wiki 4: matako

Kisha chukua wiki bila dawa na uanze tena. Sheria ya Xulane ni eneo jipya kila wiki na kamwe sio eneo lile lile na dawa ya awali; eneo tofauti ndani ya eneo moja linakubalika. Ikiwa unavaa sidiria ya michezo, leggings, au kiuno kinachobana zaidi siku nyingi, weka dawa kwenye sehemu ya juu ya mkono wa nje au mgongo wa juu badala ya tumbo la chini au nyonga, na angalia kingo baada ya mazoezi na kuoga. Epuka losheni, mafuta, na poda kwenye eneo hilo kabla, kwani hiyo ni sababu ya kawaida ya kutengana siku ya kwanza. Andika eneo na siku ya kubadilisha mahali panapoonekana.

Programu rafiki ya afya kama August AI inaweza kukusaidia kurekodi eneo ulilotumia na lini dawa inayofuata inatakiwa. Ni mantiki sawa ya ubadilishaji inayotumiwa kwa maeneo ya sindano za Zepbound: sambaza mzigo, linda ngozi.

Ikiwa dawa yako inang'oka, saa 24 huamua hatua yako inayofuata

Nini cha kufanya ikiwa dawa ya kuzuia mimba kwa kupaka inang'oka inategemea kabisa na muda ambao imekuwa imeng'oka. Matawi matatu:

Kinga inang'oka. Bonyeza kwa nguvu kwa sekunde 10 na uangalie kingo zote. Ikiwa haikukaa tambarare, ibadilishe.
Imeng'oka sehemu au kikamilifu kwa chini ya masaa 24. Rudisha dawa ile ile ikiwa bado inashikamana, vinginevyo weka dawa mpya mara moja. Weka siku yako ya kawaida ya kubadilisha wiki. Hakuna haja ya njia mbadala ya kuzuia mimba.
Imeng'oka kwa masaa 24 au zaidi, au imeng'oka kwa muda usiojulikana. Tumia dawa mpya, anza mzunguko mpya wa wiki nne na siku mpya ya kubadilisha, na utumie njia mbadala ya kuzuia mimba kwa siku saba. Ikiwa ulifanya ngono wakati huo, muulize daktari kuhusu uzazi wa dharura.

Kisha rekebisha sababu. Nini cha kufanya ikiwa dawa ya kuzuia mimba kwa kupaka inang'oka mara mbili mfululizo sio kusisitiza zaidi; ni kuhamisha dawa inayofuata kwenye eneo tambarare, lisilolegea, mbali na viuno, kamba za sidiria, na viungo. Ikiwa muda ni tata au uzazi wa dharura unashughulikiwa, huduma ya dharura mtandaoni ya August kwa $39 inakuunganisha na daktari aliye na leseni nchini Marekani ambaye anaweza kukagua ratiba na kuagiza inapofaa. Daktari ndiye huamua. Ziara ya video haiwezi kuongeza dawa au kuthibitisha mimba bila kipimo. Pia husaidia kujua ikiwa huduma ya dharura inaweza kuagiza uzazi wa mpango kabla ya kuweka miadi.

Matatizo fulani ya dawa yanahitaji daktari, sio eneo jipya

Uwekaji wa wagonjwa wa Xulane unaorodhesha kundi la dalili ambalo linamaanisha kuacha dawa na kutafuta huduma mara moja.

Piga 911 au nambari yako ya dharura ya ndani, nenda kwenye chumba cha dharura sasa ikiwa:

Kichwa kikali cha ghafla au mabadiliko ya maono
Maumivu ya kifua au kupumua kwa shida
Maumivu au uvimbe wa mguu
Maumivu makali ya ghafla ya tumbo
Athari kali ya ngozi na uvimbe unaoenea au shida ya kupumua

Weka miadi ndani ya wiki ijayo ikiwa:

Upele wa eneo la dawa unatoa malengelenge au unaenea
Ngozi inabaki ikiwashwa siku kadhaa baada ya kuondolewa
Dawa inaendelea kutengana licha ya uwekaji na ubadilishaji sahihi
Una damu mpya ya kati au kipindi kilichokosekana

Ongea na daktari kabla ya kuanza ikiwa:

BMI yako ni 30 au zaidi (Twirla imekatazwa)
Uzito wako ni pauni 198 au zaidi (onyo la ufanisi la Xulane)
Unavuta sigara na una umri wa miaka 35 au zaidi
Una migraine na aura
Una historia ya kibinafsi au ya familia ya kuganda kwa damu, au shinikizo la damu

Maswali yanayoulizwa mara kwa mara

Je, ninaweza kuweka dawa ya kuzuia mimba kwenye paja langu?

Hapana. Paja sio eneo lililoidhinishwa kwenye lebo zote za Marekani. Xulane inataja mkono wa juu wa nje, tumbo, matako, na mgongo; Twirla inataja tumbo, matako, na sehemu ya juu ya kiwiliwili ikitenga matiti. Ufyonzwaji kutoka kwa ngozi ya paja haukuwahi kusomwa, na paja linapotoshwa na kusugua kila wakati. Ambapo pa kuweka dawa ya kuzuia mimba ni swali la lebo, sio upendeleo.

Je, dawa ya kuzuia mimba kwa kupaka inafanya kazi kama kidonge?

Ndiyo, kwa ujumla. Je, dawa ya kuzuia mimba kwa kupaka ina ufanisi gani katika maisha halisi? CDC inatoa kiwango cha kushindwa kwa matumizi ya kawaida cha 7%, karibu 93% ikiwa na ufanisi kama inavyotumiwa, na karibu 99% ikiwa na matumizi kamili. Kidonge cha pamoja kinakaa katika kiwango sawa, kwa sababu vyote vinategemea mtumiaji. Dawa inakuuliza ukumbuke mara moja kwa wiki badala ya mara moja kwa siku.

Je, ninaweza kutumia tepi kufunga dawa ambayo kingo zake zinaendelea kumenya?

Hapana. Usitumie tepi, bandeji, au kufunga dawa inayong'oka. Hakuna lebo inayounga mkono wambiso wa ziada, na tabaka za ziada zinaweza kunasa unyevu, kusogeza dawa, au kubadilisha ngozi ngapi inagusana. Bonyeza kingo chini kwa sekunde 10 badala yake. Ikiwa bado haitakaa tambarare, ibadilishe na uhamishe dawa inayofuata kwenye eneo tambarare na kavu zaidi.

Je, ninahitaji uzazi wa mpango mbadala wakati wa wiki yangu ya kwanza kwenye dawa?

Ndiyo, katika hali nyingi. Ikiwa utatumia dawa yako ya kwanza siku ya kwanza ya kipindi chako, ulinzi kwa ujumla huanza mara moja. Anza kwa siku nyingine yoyote na unahitaji uzazi wa mpango mbadala, kawaida kondomu, kwa siku saba za kwanza. Maagizo ya kuanzia hutofautiana kidogo na chapa na kile ulichokuwa unatumia hapo awali, kwa hivyo thibitisha mpango na daktari wako.

Je, ninaweza kuogelea, kuoga, au kukaa kwenye bafu ya maji moto na dawa ikiwa imevaliwa?

Ndiyo. Dawa imeundwa kukaa hata wakati wa kuoga, kuogelea, na mazoezi, na huiondoi kwa ajili ya maji. Angalia kingo baada ya hapo, kwani kulowekwa kwa muda mrefu, joto, na kukausha kwa taulo ndio wakati kutengana kunapoonekana. Usitumie mafuta, losheni, au mabaki ya sabuni nzito kwenye eneo hilo, na pangua eneo hilo kavu badala ya kulisugua.

Hitimisho

Ambapo pa kuweka dawa ya kuzuia mimba kwa kupaka: chagua moja ya maeneo manne, weka ngozi ikiwa safi na kavu, zungusha kila wiki kwenye ramani iliyoandikwa, na ukae mbali na matiti, ngozi iliyovunjika, na viuno. Ikiwa dawa imeng'oka kwa masaa 24 au zaidi, anza tena mzunguko na siku saba za njia mbadala. Mipaka ya uzito na BMI ni ya daktari wako, sio ya uwekaji wako.

Kanusho: Makala haya ni kwa madhumuni ya habari tu na hayatabiriki ushauri wa kimatibabu. Daima wasiliana na mtoa huduma wa afya aliyehitimu kwa maamuzi ya utambuzi na matibabu. Ikiwa unakabiliwa na dharura ya kimatibabu, piga 911 au nenda kwenye chumba cha dharura kilicho karibu mara moja.