சிம்பால்டா மற்றும் கேபாபென்டின்: அவற்றை ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்ளலாமா?

உங்கள் மருத்துவர் சிம்பால்டா மற்றும் கேபாபென்டின் இரண்டையும் பரிந்துரைத்திருந்தால், அவற்றை ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பானதா என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம். குறுகிய பதில் ஆம், பலர் மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் இந்த மருந்துகளை ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். வலி மற்றும் சில மனநிலைக் கோளாறுகளை நிர்வகிக்க உதவும் வகையில் இந்த இரண்டு மருந்துகளும் வெவ்வேறு வழிகளில் செயல்படுகின்றன, மேலும் அவை சரியாகப் பயன்படுத்தப்படும்போது, அவை ஒன்றையொன்று திறம்பட பூர்த்தி செய்யக்கூடும்.

சிம்பால்டா என்றால் என்ன?

சிம்பால்டா என்பது டுலோக்செட்டின் என்ற மருந்துக்கான வணிகப் பெயர், இது SNRIs எனப்படும் குழுவைச் சேர்ந்தது. SNRI என்பது செரோடோனின் நோரெபிநெஃப்ரின் ரீஅப்டேக் இன்ஹிபிட்டர் என்பதன் சுருக்கமாகும். இது சிக்கலானதாகத் தோன்றினாலும், உங்கள் மூளையில் உள்ள இரண்டு முக்கிய இரசாயன தூதுவர்களின் சமநிலையை இது மேம்படுத்த உதவுகிறது.

செரோடோனின் மற்றும் நோரெபிநெஃப்ரின் எனப்படும் இந்த இரசாயனங்கள், மனநிலை மற்றும் வலி சமிக்ஞைகளை ஒழுங்குபடுத்துவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. அவற்றின் அளவுகள் சமநிலையில் இருக்கும்போது, நீங்கள் மனச்சோர்வு, பதட்டம் அல்லது நாள்பட்ட வலியைக் குறைவாக அனுபவிக்கலாம். பெரிய மனச்சோர்வு, பொதுவான பதட்டக் கோளாறு, ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மற்றும் நீரிழிவு நோயால் ஏற்படும் நரம்பு வலி போன்ற நிலைகளுக்கு மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் சிம்பால்டாவை பரிந்துரைக்கின்றனர்.

இந்த மருந்து பல வாரங்களுக்கு படிப்படியாக வேலை செய்கிறது. நீங்கள் உடனடியாக ஒரு பெரிய வித்தியாசத்தை உணர மாட்டீர்கள், அது முற்றிலும் சாதாரணமானது. இந்த இரசாயன தூதுவர்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு உங்கள் மூளை சரிசெய்ய நேரம் தேவை.

கேபாபென்டின் என்றால் என்ன?

கேபாபென்டின் முதலில் வலிப்புத்தாக்கங்களைத் தடுக்க உருவாக்கப்பட்டது, ஆனால் மருத்துவர்கள் இது நரம்பு வலிக்கும் உதவுகிறது என்பதைக் கண்டுபிடித்தனர். இந்த மருந்து வலி, கூச்ச உணர்வு அல்லது எரிச்சல் உணர்வை ஏற்படுத்தும் மிகையான நரம்பு சமிக்ஞைகளை அமைதிப்படுத்துவதன் மூலம் செயல்படுகிறது. உங்கள் நரம்புகளில் உள்ள சில கால்சியம் சேனல்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதை இது பாதிக்கிறது.

இன்று, மருத்துவர்கள் பொதுவாக ஷிங்கிள்ஸ் ஏற்பட்ட பிறகு நீடிக்கும் வலி, போஸ்டெர்பெடிக் நியூரால்ஜியா போன்ற நிலைகளுக்கு கேபாபென்டினை பரிந்துரைக்கின்றனர். இது நீரிழிவு நரம்பு வலி, அமைதியற்ற கால் நோய்க்குறி மற்றும் சில வகையான நாள்பட்ட வலி நிலைகளுக்கும் உதவுகிறது. சில மருத்துவர்கள் பதட்டத்திற்காக இதைப் பரிந்துரைத்தாலும், இது அதன் அதிகாரப்பூர்வ FDA அங்கீகரிக்கப்பட்ட பயன்பாடு அல்ல.

சிம்பால்டாவைப் போலவே, கேபாபென்டினும் உடனடியாக வேலை செய்யாது. உங்கள் அறிகுறிகளில் முன்னேற்றத்தைக் காண்பதற்கு சில நாட்கள் முதல் இரண்டு வாரங்கள் வரை ஆகலாம். உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு குறைந்த அளவில் தொடங்கி, உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதைக் கண்டறிய படிப்படியாக அதை அதிகரிப்பார்.

மருத்துவர் ஏன் இரண்டு மருந்துகளையும் ஒன்றாகப் பரிந்துரைப்பார்?

இந்த இரண்டு மருந்துகளும் வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை வெவ்வேறு கோணங்களில் சமாளிக்கின்றன என்பதால் உங்கள் மருத்துவர் அவற்றை பரிந்துரைக்கலாம். சிம்பால்டா உங்கள் மூளை இரசாயனத்தில் செயல்பட்டு, நீங்கள் வலி சமிக்ஞைகளை எவ்வாறு உணர்கிறீர்கள் என்பதை மாற்றுகிறது. கேபாபென்டின் மிகையான வலி செய்திகளை அமைதிப்படுத்த நரம்புகளிலேயே நேரடியாக வேலை செய்கிறது.

ஒன்றாகப் பயன்படுத்தும்போது, ​​ஒரே ஒரு மருந்தை விட சிறந்த வலி நிவாரணத்தை அவை வழங்க முடியும். ஃபைப்ரோமியால்ஜியா, நீரிழிவு நரம்பியல் நோய் அல்லது சிக்கலான பிராந்திய வலி நோய்க்குறி போன்ற நாள்பட்ட வலி நிலைகளில் இந்த கலவை அணுகுமுறை குறிப்பாக பொதுவானது. இந்த நிலைகளைக் கொண்ட சிலர், ஒரு மருந்து மட்டும் வேலையைச் சரியாகச் செய்யவில்லை என்று கருதுகின்றனர்.

நாள்பட்ட வலி மற்றும் மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டம் போன்ற மனநிலை அறிகுறிகளால் நீங்கள் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், இந்த கலவையும் உதவியாக இருக்கும். சிம்பால்டா மனநிலை கூறுகளைக் கையாள்கிறது, அதே நேரத்தில் கேபாபென்டின் நரம்பு தொடர்பான அசௌகரியத்தில் கவனம் செலுத்துகிறது. இந்த இரட்டை அணுகுமுறை உங்கள் ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கைத் தரத்தை மிகவும் திறம்பட மேம்படுத்தும்.

சிம்பால்டா மற்றும் கேபாபென்டினை ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பானதா?

ஆம், ஒரு சுகாதார வழங்குநரின் மேற்பார்வையின் கீழ் இந்த மருந்துகளை ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்வது பெரும்பாலான மக்களுக்கு பொதுவாக பாதுகாப்பானதாக கருதப்படுகிறது. ஆயிரக்கணக்கான நோயாளிகள் எந்தவிதமான தீவிர பிரச்சனைகளும் இல்லாமல் இந்த கலவையை தினசரி எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். இருப்பினும், எந்தவொரு மருந்து இணைப்பையும் போலவே, நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள் உள்ளன.

மருத்துவர்கள் கண்காணிக்கும் முக்கிய அக்கறை மத்திய நரம்பு மண்டல அழுத்தம் எனப்படும் ஒன்று. இதன் பொருள் என்னவென்றால், இரண்டு மருந்துகளும் குறிப்பாக நீங்கள் அவற்றை எடுக்கத் தொடங்கும் போது, ​​உங்களை தூக்கக் கலக்கமாகவும், தலைச்சுற்றலாகவும் அல்லது எச்சரிக்கையாகவும் உணர வைக்கும். ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்ளும்போது, ​​இந்த விளைவுகள் மேலும் கவனிக்கப்படலாம்.

பெரும்பாலான மக்கள் சில வாரங்களுக்குள் இந்த பக்க விளைவுகளுக்குப் பழக்கமாகிவிடுவார்கள். உங்கள் உடல் மருந்துகளுக்குப் பழகிவிடும், மேலும் தூக்கக் கலக்கம் வழக்கமாக குறையும். இதற்கிடையில், வாகனம் ஓட்டுதல் அல்லது இயந்திரங்களை இயக்குதல் போன்ற முழு எச்சரிக்கையுடன் செயல்பட வேண்டிய செயல்களில் கவனமாக இருப்பது முக்கியம்.

நீங்கள் என்ன பக்க விளைவுகளை அனுபவிக்கக்கூடும்?

இந்த இரண்டு மருந்துகளையும் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும்போது, ​​குறிப்பாக முதல் சில வாரங்களில் சில பக்க விளைவுகளை நீங்கள் கவனிக்கலாம். உங்கள் உடல் புதிய இரசாயனங்களுக்குப் பழக்கப்பட்டு வருகிறது, மேலும் அந்த செயல்முறைக்கு நேரம் எடுக்கும். இயல்பானவை என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது உங்களை மேலும் தயார்படுத்தவும், கவலைப்படாமலும் இருக்க உதவும்.

இந்த கலவையுடன் நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் இங்கே:

• பகலில் தூக்கக் கலக்கம் அல்லது வழக்கத்திற்கு மாறாக சோர்வாக உணர்தல்

• தலைச்சுற்றல், குறிப்பாக வேகமாக எழும்போது

• வாய் உலர்ந்திருத்தல், இது உங்களை அடிக்கடி தண்ணீர் குடிக்க வைக்கும்

• குமட்டல் அல்லது லேசான வயிற்று உபாதைகள்

• கவனக்குறைவு அல்லது மூடுபனி போன்ற உணர்வு

• உங்கள் கைகள் அல்லது கால்களில் லேசான வீக்கம்

• பசியில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

• மலச்சிக்கல்

இந்த விளைவுகள் பொதுவாக லேசானவை மற்றும் உங்கள் உடல் பழக்கப்படும்போது மேம்படும். அவை நீடித்தால் அல்லது தாங்க முடியாததாக உணர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ள தயங்க வேண்டாம்.

இப்போது, ​​அரிதான ஆனால் மிகவும் தீவிரமான பக்க விளைவுகள் பற்றிப் பேசுவோம், அவை உடனடி மருத்துவ கவனத்தைக் கோருகின்றன. அரிதாக இருந்தாலும், அவற்றைப் பற்றி அறிந்திருப்பது தேவைப்பட்டால் உதவி எப்போது தேடுவது என்பதை அறிய உதவும்:

• தடிப்புகள், படை நோய் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்ற கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்

• காயம் இல்லாமல் தோன்றும் அசாதாரண இரத்தப்போக்கு அல்லது சிராய்ப்பு

• அடர்ந்த சிறுநீர் அல்லது உங்கள் தோல் அல்லது கண்களின் மஞ்சள் நிறம்

• கடுமையான குழப்பம் அல்லது திசைதிருப்பம்

• உங்களை நீங்களே காயப்படுத்திக் கொள்ளும் எண்ணங்கள்

• விரைவான அல்லது ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு

• கடுமையான தசை வலி அல்லது பலவீனம்

• வலிப்புத்தாக்கங்கள், குறிப்பாக உங்களுக்கு இதற்கு முன் ஏற்பட்டதில்லை என்றால்

• செரோடோனின் நோய்க்குறி, இது கிளர்ச்சி, மாயத்தோற்றங்கள், காய்ச்சல் மற்றும் வேகமான இதயத் துடிப்பு ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது

இந்த தீவிர விளைவுகள் அரிதானவை, ஆனால் அவற்றைப் பற்றி அறிந்துகொள்வது தேவைப்பட்டால் விரைவாக செயல்பட உங்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கிறது. எந்தவொரு கவலைகளிலும் உங்கள் சுகாதாரக் குழு உங்களுக்கு ஆதரவளிக்க உள்ளது.

செரோடோனின் நோய்க்குறி என்றால் என்ன, நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டுமா?

செரோடோனின் நோய்க்குறி என்பது அரிதான ஆனால் தீவிரமான நிலை. இது மருந்துகளால் செரோடோனின் அளவுகள் அதிகமாகும் போது ஏற்படலாம். சிம்பால்டா செரோடோனின் மீது செயல்படுவதாலும், கேபாபென்டின் இதே போன்ற பாதைகளில் சிறிய தாக்கங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதாலும், அவற்றை இணைக்கும்போது ஒரு சிறிய கோட்பாட்டு ஆபத்து உள்ளது.

செரோடோனின் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகள் கிளர்ச்சி, குழப்பம், வேகமான இதயத் துடிப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம், விரிந்த கண்மணிகள், தசை விறைப்பு மற்றும் அதிக வியர்வை ஆகியவை அடங்கும். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், இது அதிக காய்ச்சல், வலிப்புத்தாக்கங்கள் அல்லது ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பை ஏற்படுத்தும். இந்த நிலை மருந்தை உட்கொண்ட சில மணி நேரங்களுக்குள் விரைவாக உருவாகிறது.

இந்த குறிப்பிட்ட கலவையால் செரோடோனின் நோய்க்குறி ஏற்படுவது மிகவும் அரிதானது. நீங்கள் சில குறிப்பிட்ட மனச்சோர்வு மருந்துகள் அல்லது ஒற்றைத் தலைவலி மருந்துகள் போன்ற செரோடோனின் மீது செயல்படும் கூடுதல் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால் உங்கள் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. உங்கள் மருத்துவர் இந்த ஆபத்தைக் குறைக்க உங்கள் அனைத்து மருந்துகளையும் மதிப்பாய்வு செய்வார்.

உங்களுக்கு அசாதாரணமானதாக அல்லது கவலைக்குரியதாகத் தோன்றும் ஏதேனும் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். விரைவான நடவடிக்கை சிக்கல்களைத் தடுக்கலாம் மற்றும் உங்களுக்கு மன அமைதியை அளிக்கலாம்.

இந்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளும்போது நீங்கள் எவற்றைத் தவிர்க்க வேண்டும்?

சில பொருட்கள் மற்றும் செயல்பாடுகள் இந்த மருந்துகளின் செயல்பாட்டில் குறுக்கிடலாம் அல்லது உங்கள் பக்க விளைவுகளின் ஆபத்தை அதிகரிக்கலாம். இவற்றை மனதில் கொள்வது உங்களைப் பாதுகாப்பாகவும் சிறப்பாக உணரவும் உதவும்.

ஆல்கஹால் சிறப்பு கவனம் தேவை. சிம்பால்டா மற்றும் கேபாபென்டின் இரண்டுமே உங்களை தூக்கக் கலக்கமாக உணர வைக்கும், மேலும் ஆல்கஹால் இந்த விளைவை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. இந்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளும்போது குடிப்பது தீவிரமான தூக்கக் கலக்கம், ஆபத்தான தலைச்சுற்றல் அல்லது பகுத்தறிவை பாதிக்கலாம். இது மனச்சோர்வை மோசமாக்கலாம் மற்றும் மருந்துகளின் செயல்திறனைக் குறைக்கலாம்.

சில ஓவர்-தி-கவுண்டர் மருந்துகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் உங்கள் மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். சிம்பால்டாவுடன் NSAID போன்ற வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்வது இரத்தப்போக்கு ஆபத்தை அதிகரிக்கும். செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், ஒரு பிரபலமான மூலிகை சப்ளிமெண்ட், சிம்பால்டாவின் செயல்பாட்டில் குறுக்கிடலாம். வைட்டமின்கள் மற்றும் மூலிகைகள் உட்பட நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்தையும் உங்கள் மருந்தாளுநரிடம் எப்போதும் தெரிவிக்கவும்.

இந்த மருந்துகள் உங்களை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதை அறியும் வரை, முழு எச்சரிக்கையுடன் செயல்பட வேண்டிய செயல்களில் கவனமாக இருங்கள். வாகனம் ஓட்டுதல், மின் கருவிகளைப் பயன்படுத்துதல் அல்லது ஏணி ஏறுதல் ஆகியவை முதல் சில வாரங்களில் வித்தியாசமாக உணரலாம். உதவி கேட்பதில் அல்லது உங்கள் வழக்கத்தை தற்காலிகமாக சரிசெய்வதில் அவமானம் இல்லை.

இந்த மருந்துகளை திடீரென நிறுத்த முடியுமா?

இல்லை, மருத்துவ வழிகாட்டுதல் இல்லாமல் இந்த மருந்துகளில் ஒன்றை திடீரென்று நிறுத்தக்கூடாது. அசௌகரியமான விலகல் அறிகுறிகளைத் தவிர்க்க, சிம்பால்டா மற்றும் கேபாபென்டின் இரண்டையும் படிப்படியாக குறைக்க வேண்டும். உங்கள் பாதுகாப்பு மற்றும் வசதிக்கு இது மிகவும் முக்கியம்.

நீங்கள் சிம்பால்டாவை திடீரென நிறுத்தினால், நீங்கள் விலகல் நோய்க்குறியை அனுபவிக்கலாம். இது தலைச்சுற்றல், குமட்டல், தலைவலி, எரிச்சல், கனவுகள் மற்றும் மூளை அதிர்வுகள் அல்லது மின்சார அதிர்ச்சி உணர்வுகள் போன்ற உணர்வுகளை உள்ளடக்கியிருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகள் மிகவும் அசௌகரியமானவை, ஆனால் அவை ஆபத்தானவை அல்ல.

கேபாபென்டினை திடீரென நிறுத்துவது பதட்டம், தூக்கமின்மை, குமட்டல், வியர்வை மற்றும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், குறிப்பாக அதிக அளவுகளை எடுத்துக்கொண்டிருந்தால், வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் உடல் மருந்து இருப்பதை ஏற்றுக்கொண்டது, மேலும் அது இல்லாமல் மீண்டும் சரிசெய்ய நேரம் தேவை.

இந்த மருந்துகளை நிறுத்த விரும்பினால், முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். அவர்கள் பல வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் வரை உங்கள் அளவைக் குறைக்கும் ஒரு தற்காலிக அட்டவணையை உருவாக்குவார்கள். இந்த செயல்முறை உங்கள் உடலுக்கு மிகவும் மென்மையானது மற்றும் விலகல் அறிகுறிகளைத் தவிர்க்க உதவுகிறது.

ஒரு டோஸை நீங்கள் தவறவிட்டால் என்ன செய்வது?

ஒரு டோஸை தவறவிடுவது அனைவருக்கும் சில சமயங்களில் நடக்கும். அதைப் பற்றி பீதி அடையவோ அல்லது குற்ற உணர்ச்சியடையவோ வேண்டாம். நீங்கள் எப்போது நினைவுகூருகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து சிறந்த அணுகுமுறை அமையும்.

உங்கள் வழக்கமான நேரத்திலிருந்து சில மணிநேரங்களுக்குள் நீங்கள் நினைவுகூரினால், தவறவிட்ட டோஸை உடனடியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பின்னர் உங்கள் வழக்கமான அட்டவணையுடன் தொடரவும். உங்கள் அடுத்த டோஸிற்கான நேரம் கிட்டத்தட்ட வந்துவிட்டால், தவறவிட்டதை முற்றிலும் தவிர்க்கவும். தவறவிட்ட டோஸை ஈடுசெய்ய ஒருபோதும் இரண்டு டோஸ்களை ஒரே நேரத்தில் எடுக்க வேண்டாம்.

குறிப்பாக சிம்பால்டாவிற்கு, நீங்கள் ஒரு டோஸை தவறவிட்டு அடுத்த நாள் நினைவுகூரினால், உங்கள் வழக்கமான டோஸை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். இரட்டிப்பாக வேண்டாம். கேபாபென்டினுக்கும் இது பொருந்தும். இரட்டை டோஸ்களை எடுத்துக்கொள்வது கூடுதல் நன்மை எதுவும் வழங்காமல், பக்க விளைவுகளின் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது.

நீங்கள் அடிக்கடி டோஸ்களை தவறவிடுவதைக் கண்டால், தொலைபேசி நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும் அல்லது மாத்திரை அமைப்பைப் பயன்படுத்தவும் முயற்சிக்கவும். சிலர் தங்கள் மருந்துகளை தினசரி பழக்கத்துடன் இணைக்கிறார்கள், பல் துலக்குவது அல்லது காலை உணவு உண்பது போன்றவை.

முடிவுகளைக் காண எவ்வளவு காலம் ஆகும்?

இந்த மருந்துகளைத் தொடங்கும்போது பொறுமை முக்கியம். உங்கள் உடல் சரிசெய்ய நேரம் தேவை, மேலும் நன்மைகள் ஒரே இரவில் தோன்றுவதற்குப் பதிலாக படிப்படியாக உருவாகின்றன. நீங்கள் துன்பப்படும்போது அல்லது போராடும்போது இது விரக்தியை ஏற்படுத்தும், ஆனால் காலக்கெடுவைப் புரிந்துகொள்வது யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகளை அமைக்க உதவுகிறது.

சிம்பால்டாவிற்கு, பெரும்பாலான மக்கள் இரண்டு முதல் நான்கு வாரங்களுக்குப் பிறகு மனநிலை அல்லது வலியில் முன்னேற்றங்களைக் கவனிக்கத் தொடங்குகிறார்கள். இருப்பினும், முழுமையான நன்மைகளை அனுபவிக்க எட்டு முதல் பன்னிரண்டு வாரங்கள் வரை ஆகலாம். சிலர் முன்னதாகவே சிறிய மாற்றங்களைக் கவனிக்கிறார்கள், சற்று மேம்பட்ட தூக்கம் அல்லது சிறிது அதிக ஆற்றல் போன்றவை.

கேபாபென்டின் வலி நிவாரணத்திற்கு சற்று வேகமாக வேலை செய்கிறது. நீங்கள் ஒன்று அல்லது இரண்டு வாரங்களுக்குள் சில முன்னேற்றங்களைக் கவனிக்கலாம், இருப்பினும் அதிகபட்ச நன்மை பொதுவாக பல வாரங்களுக்குப் பிறகு வருகிறது. உங்கள் மருத்துவர் இந்த நேரத்தில் உங்கள் அளவை சரிசெய்யக்கூடும், உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதைக் கண்டறிய.

இரண்டையும் ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்ளும்போது, ​​முழுமையான விளைவு உண்மையிலேயே தெளிவாகத் தெரிய ஒரு மாதம் அல்லது அதற்கு மேல் ஆகலாம். ஒரு எளிய இதழில் நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதைக் கவனியுங்கள். நாள் வாரியாக சிறிய முன்னேற்றங்களைக் கண்டறிவது கடினம், ஆனால் வாரக்கணக்கில் திரும்பிப் பார்ப்பது உண்மையான முன்னேற்றத்தைக் காட்டலாம்.

யார் இந்த கலவையை எடுக்கக் கூடாது?

பலர் சிம்பால்டா மற்றும் கேபாபென்டினைப் பாதுகாப்பாக ஒன்றாக எடுத்துக்கொண்டாலும், இந்த கலவை அனைவருக்கும் ஏற்றது அல்ல. சில உடல்நலப் பிரச்சனைகள் அல்லது சூழ்நிலைகள் இந்த மருந்துகளை ஆபத்தானதாகவோ அல்லது பொருத்தமற்றதாகவோ ஆக்குகின்றன.

சிம்பால்டாவை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், உங்களுக்கு கட்டுப்படுத்தப்படாத குறுகிய கோண கிளௌகோமா இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்ல வேண்டும். இந்த மருந்து இந்த குறிப்பிட்ட கண் நிலையை மோசமாக்கும். சிம்பால்டா உங்கள் கல்லீரல் வழியாகவும் செயலாக்கப்படுகிறது, எனவே கடுமையான கல்லீரல் நோய் உள்ளவர்களுக்கு வேறு மருந்து அல்லது சரிசெய்யப்பட்ட அளவு தேவைப்படலாம்.

உங்களுக்கு கடுமையான சிறுநீரக நோய் இருந்தால், நிலையான அளவுகளில் கேபாபென்டின் பாதுகாப்பாக இருக்காது. உங்கள் சிறுநீரகங்கள் இந்த மருந்தை உங்கள் உடலில் இருந்து அகற்றுகின்றன, மேலும் சிறுநீரக செயல்பாடு பலவீனமடைந்தால் அது ஆபத்தான அளவுகளுக்கு குவிந்துவிடக்கூடும். உங்கள் மருத்துவர் அளவை சரிசெய்யலாம் அல்லது தேவைப்பட்டால் மாற்றீட்டை தேர்வு செய்யலாம்.

MAOI எனப்படும் ஒரு வகை மனச்சோர்வு மருந்தை எடுத்துக்கொள்பவர்கள் சிம்பால்டாவை எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. கடுமையான மருந்து இடைவினைகளைத் தவிர்க்க MAOI-ஐ நிறுத்துவதற்கும் சிம்பால்டாவைத் தொடங்குவதற்கும் இடையில் குறைந்தது இரண்டு வார இடைவெளி இருக்க வேண்டும். உங்கள் மருத்துவர் எந்தவொரு மருந்து மாற்றங்களையும் கவனமாக நிர்வகிப்பார்.

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், கர்ப்பம் தரிக்க திட்டமிட்டால் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுத்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் நேர்மையாகப் பேசுங்கள். இரண்டு மருந்துகளும் குழந்தைக்குச் செல்லக்கூடும், மேலும் ஆபத்துகள் மற்றும் நன்மைகளை கவனமாக பரிசீலிக்க வேண்டும். சில சமயங்களில் சிகிச்சையின் நன்மைகள் சாத்தியமான ஆபத்துகளை விட அதிகமாக இருக்கலாம், ஆனால் இந்த முடிவு உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் சேர்ந்து எடுக்கப்பட வேண்டும்.

இந்த மருந்துகள் உங்கள் எடையைப் பாதிக்க முடியுமா?

இரண்டு மருந்துகளாலும் எடை மாற்றங்கள் சாத்தியம், இருப்பினும் எல்லோரும் அவற்றை அனுபவிப்பதில்லை. இந்த சாத்தியக்கூறைப் புரிந்துகொள்வது, நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவதற்குப் பதிலாக தயாராக உணர உதவும்.

சிம்பால்டா பசியையும் வளர்சிதை மாற்றத்தையும் பாதிக்கலாம். சிலர் எடை இழக்கிறார்கள், குறிப்பாக முதல் சில மாதங்களில், பெரும்பாலும் குமட்டல் அவர்களின் பசியைக் குறைப்பதால். மற்றவர்கள் காலப்போக்கில் எடை அதிகரிக்கிறார்கள், இது வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் அல்லது மனச்சோர்வு மேம்படுவதால் பசி அதிகரிப்பதால் இருக்கலாம்.

கேபாபென்டின் பொதுவாக எடை அதிகரிப்புடன் தொடர்புடையது. ஏனெனில் இந்த மருந்து பசியை அதிகரிக்கலாம் மற்றும் நீர் தேக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். எடை அதிகரிப்பு பொதுவாக மிதமானது, சுமார் ஐந்து முதல் பத்து பவுண்டுகள் வரை, இருப்பினும் சிலர் அதிகமாக அனுபவிக்கலாம்.

நீங்கள் குறிப்பிடத்தக்க எடை மாற்றங்களைக் கவனித்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். சில சமயங்களில் மருந்தின் அளவு அல்லது நேரத்தை சரிசெய்வது உதவும். வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் கவனத்துடன் சாப்பிடுவது ஒரு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும், இருப்பினும் நாள்பட்ட வலி உடல் செயல்பாட்டை சவாலாக மாற்றும். உங்களிடம் மென்மையாக இருங்கள்.

உங்களுக்கு வழக்கமான இரத்த பரிசோதனைகள் அல்லது கண்காணிப்பு தேவையா?

உங்கள் மருத்துவர் இந்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளும்போது சில கண்காணிப்புகளைப் பரிந்துரைக்கலாம், இருப்பினும் பெரும்பாலான மக்களுக்கு விரிவான பரிசோதனைகள் வழக்கமாக தேவையில்லை. குறிப்பிட்ட சோதனைகள் உங்கள் தனிப்பட்ட உடல்நல நிலையைப் பொறுத்தது.

சிம்பால்டாவைத் தொடங்கும்போது, ​​உங்களுக்கு கல்லீரல் பிரச்சனைகளின் வரலாறு இருந்தால் அல்லது வழக்கமாக ஆல்கஹால் குடித்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கல்லீரல் செயல்பாட்டை சரிபார்க்கலாம். அவ்வப்போது கல்லீரல் செயல்பாட்டு சோதனைகள் மருந்து எந்த பிரச்சனையும் ஏற்படுத்தவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த உதவுகின்றன. சிம்பால்டா சில சமயங்களில் இரத்த அழுத்தத்தை சற்று உயர்த்தக்கூடும் என்பதால் இரத்த அழுத்த பரிசோதனைகளும் பொதுவானவை.

கேபாபென்டினுக்கு, உங்களுக்கு ஏதேனும் சிறுநீரக பிரச்சனைகள் இருந்தால் சிறுநீரக செயல்பாட்டு சோதனைகள் செய்யப்படலாம். உங்கள் சிறுநீரகங்கள் இந்த மருந்தை அகற்றுவதால், அவை எவ்வளவு சிறப்பாக செயல்படுகின்றன என்பதை அறிவது சரியான அளவைத் தேர்வுசெய்ய உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவுகிறது.

ஆய்வக வேலைகளுக்கு அப்பால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களை தொடர்ந்து பார்க்க விரும்புவார், குறிப்பாக மருந்துகளைத் தொடங்கும் போது. இந்த சந்திப்புகள் அவர்கள் நீங்கள் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறீர்கள் என்பதை மதிப்பிடவும், தேவைப்பட்டால் அளவுகளை சரிசெய்யவும், எந்தவொரு கவலைகளையும் நிவர்த்தி செய்யவும் அனுமதிக்கிறது. உங்கள் பராமரிப்புக் குழு உங்களுக்கு ஆதரவளிக்கும் வகையில் இந்த வருகைகளை கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.

பக்க விளைவுகளை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது?

பக்க விளைவுகளை சமாளிப்பது ஊக்கத்தைக் குறைக்கும், ஆனால் உங்கள் உடல் பழக்கப்படும்போது உங்களை மேலும் வசதியாக உணர பல எளிய உத்திகள் உதவும். சிறிய மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் ஒரு அர்த்தமுள்ள வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும்.

தூக்கக் கலக்கத்திற்கு, உங்கள் மருத்துவர் ஒப்புக்கொண்டால், இரவில் கேபாபென்டினை எடுத்துக்கொள்ள முயற்சிக்கவும். இதன் மூலம், தூக்கக் கலக்கம் உங்களுக்கு சாதகமாக வேலை செய்யும். நீங்கள் பல தினசரி டோஸ்களை எடுத்துக்கொண்டால், பெரிய டோஸ் இரவில் போகலாம். இந்த மருந்துகள் நீங்கள் அடைய உதவும் தூக்கத்தின் தரத்தை குறுக்கிடக்கூடும் என்பதால், நாளின் பிற்பகுதியில் காஃபின் எடுத்துக்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்.

மெதுவாக நிலைகளை மாற்றினால் தலைச்சுற்றல் பெரும்பாலும் மேம்படும். படுத்த நிலையில் இருந்து எழும்போது, ​​முதலில் சிறிது நேரம் படுக்கையின் ஓரத்தில் உட்காருங்கள். பின்னர் மெதுவாக எழுந்து நிற்கவும். இது உங்கள் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சரிசெய்ய நேரம் கொடுக்கும். நன்றாக நீரேற்றமாக இருப்பது தலைச்சுற்றலுக்கும் உதவுகிறது.

வாய் உலர்தலுக்கு நாள் முழுவதும் தண்ணீர் குடிப்பது நல்லது. சர்க்கரை இல்லாத சூயிங்கம் அல்லது மிட்டாய் உமிழ்நீர் சுரப்பைத் தூண்டும். சிலர் இரவில் ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துவது உதவியாக இருக்கும். ஆல்கஹால் உள்ள மவுத்வாஷ்களைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை வறட்சியை மோசமாக்கும்.

குமட்டலுக்கு, உங்கள் மருத்துவர் வேறுவிதமாகச் சொன்னால் தவிர, உணவுடன் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது பெரும்பாலும் உதவும். இஞ்சி தேநீர் அல்லது பெரிய உணவுகளுக்குப் பதிலாக சிறிய, அடிக்கடி உணவுகள் உங்கள் வயிற்றை அமைதிப்படுத்தும். முதல் சில வாரங்களுக்குப் பிறகு குமட்டல் பொதுவாக மேம்படும்.

மலச்சிக்கல் ஒரு பிரச்சனையாக மாறினால், உங்கள் உணவில் நார்ச்சத்தை அதிகரிப்பது, அதிக தண்ணீர் குடிப்பது மற்றும் முடிந்தவரை சுறுசுறுப்பாக இருப்பது உதவும். தேவைப்பட்டால் உங்கள் மருத்துவர் ஒரு மென்மையான மலமிளக்கியைப் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த பொதுவான பக்க விளைவைப் பற்றி குறிப்பிடுவதிலிருந்து வெட்கப்பட வேண்டாம்.

நீண்ட கால பயன்பாடு பற்றி என்ன?

நாள்பட்ட நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது பலர் சிம்பால்டா மற்றும் கேபாபென்டினை மாதங்கள் அல்லது பல வருடங்கள் ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் நீண்ட கால பயன்பாடு பொதுவாக பாதுகாப்பானது, இருப்பினும் உங்கள் மருத்துவர் உங்களை அவ்வப்போது கண்காணிக்க விரும்புவார்.

நீண்ட கால பயன்பாட்டுடன், உங்கள் உடல் மருந்துகளுக்குப் பழகிவிடும். இதன் பொருள் அவை வேலை செய்வதை நிறுத்திவிட்டன என்று அர்த்தமல்ல, ஆனால் சில சமயங்களில் மருத்துவர்கள் செயல்திறனைப் பராமரிக்க அளவுகளை சரிசெய்வார்கள். அவர்களின் நிலை மேம்படும்போது சிலர் இறுதியில் தங்கள் அளவைக் குறைக்க முடியும் என்று காண்கிறார்கள், மற்றவர்களுக்கு நீண்ட காலத்திற்கு நிலையான அளவுகள் தேவைப்படுகின்றன.

நீண்ட கால பயன்பாட்டுடன் வழக்கமான பின்தொடர் சந்திப்புகள் இன்னும் முக்கியமாகின்றன. இந்த வருகைகள் ஏதேனும் வளரும் சிக்கல்களைச் சரிபார்க்கவும், மருந்துகள் இன்னும் சிறந்த தேர்வா என்பதை மதிப்பிடவும், நீங்கள் குறைந்தபட்ச பக்க விளைவுகளுடன் அதிகபட்ச நன்மையைப் பெறுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும் உங்கள் மருத்துவரை அனுமதிக்கிறது.

நீண்ட காலத்திற்கு இந்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது நீங்கள் ஆரோக்கியமற்ற வழியில் அவற்றைச் சார்ந்திருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல என்று கவலைப்பட வேண்டாம். அவை நாள்பட்ட நிலைக்கு சிகிச்சையளித்து உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தினால், அவை அதற்காகத்தான் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. நீரிழிவு நோயாளி தனது இரத்த சர்க்கரையை நிர்வகிப்பது போலவே, நீங்களும் ஒரு உடல்நல நிலையை நிர்வகிக்கிறீர்கள்.

முடிவு

சிம்பால்டா மற்றும் கேபாபென்டினை ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்வது முதலில் அதிகப்படியாகத் தோன்றலாம், குறிப்பாக உறிஞ்ச வேண்டிய அனைத்து தகவல்களுடனும். இந்த மருந்துகளுடன் மில்லியன் கணக்கான மக்கள் தங்கள் நிலைகளை வெற்றிகரமாக நிர்வகிக்கிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த பயணத்தில் நீங்கள் தனியாக இல்லை.

உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுடன் தொடர்பு கொள்வதில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்களுக்காக எது சிறந்தது என்பதைக் கண்டறிவதில் அவர்கள் உங்கள் கூட்டாளர்கள். கேள்விகள் கேட்க, கவலைகளைப் புகாரளிக்க அல்லது தெளிவுபடுத்தக் கோர தயங்காதீர்கள். உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தவரை முட்டாள் கேள்விகள் எதுவும் இல்லை.

உங்களுக்கும் செயல்முறைக்கும் பொறுமையாக இருங்கள். குணமடைவதற்கும் நாள்பட்ட நிலைகளை நிர்வகிப்பதற்கும் நேரம் எடுக்கும். சில நாட்கள் மற்றவர்களை விட சிறப்பாக இருக்கும், அது சாதாரணமானது. உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கவனியுங்கள், சிறிய முன்னேற்றங்களைக் கொண்டாடுங்கள், மேலும் பின்னடைவுகள் நீங்கள் செய்த முன்னேற்றத்தை அழிக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் சிறப்பாக உணர தகுதியானவர், மேலும் இந்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது அந்த இலக்கை நோக்கிய ஒரு நேர்மறையான படியாகும். சரியான ஆதரவு, கண்காணிப்பு மற்றும் சுய-கவனிப்புடன், நீங்கள் உங்கள் நிலையை திறம்பட நிர்வகிக்கலாம் மற்றும் நீங்கள் வாழ விரும்பும் வாழ்க்கையின் மேலும் பகுதிகளை மீட்டெடுக்கலாம்.