குழந்தைகளின் வயிற்றுப் பிரச்சனைகளைப் புரிந்துகொள்ளுதல்: பெற்றோர்களுக்கான குடல் ஆரோக்கிய வழிகாட்டி

உங்கள் குழந்தை வயிற்று வலி இருப்பதாகவோ அல்லது வழக்கத்திற்கு மாறான கழிப்பறை பிரச்சனைகள் இருப்பதாகவோ புகார் கூறினால், நீங்கள் கவலை மற்றும் குழப்பத்தின் கலவையை உணர்ந்திருக்கலாம். குழந்தைகளின் இரைப்பை குடல் பிரச்சனைகள் மிகவும் பொதுவானவை, மேலும் பெரும்பாலான நேரங்களில் அவை தாங்களாகவே அல்லது எளிய பராமரிப்புடன் சரியாகிவிடும். என்ன நடக்கக்கூடும், எப்போது கவலைப்பட வேண்டும், உங்கள் சின்னஞ்சிறு குழந்தையை எப்படி நன்றாக உணரச் செய்யலாம் என்பதை நான் உங்களுக்கு விளக்குகிறேன்.

குழந்தைகளில் இரைப்பை குடல் பிரச்சனைகள் என்றால் என்ன?

இரைப்பை குடல் பிரச்சனைகள் என்பது உங்கள் குழந்தையின் செரிமான அமைதியைப் பாதிக்கும் பிரச்சனைகளைக் குறிக்கிறது. இதில் வாய் முதல் கழிவுகள் வெளியேறும் இடம் வரை அனைத்தும் அடங்கும். செரிமானப் பாதை என்பது உணவை உடைத்து, ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சி, உடலுக்குத் தேவையில்லாதவற்றை அகற்றும் ஒரு நீண்ட குழாய் ஆகும்.

இந்த செயல்முறையை ஏதேனும் சீர்குலைக்கும் போது, ​​உங்கள் குழந்தைக்கு அசௌகரியம் அல்லது அவர்களின் வழக்கமான முறைகளில் மாற்றங்கள் ஏற்படலாம். இந்த இடையூறுகள் செரிமானப் பாதையில் எங்கும் ஏற்படலாம். சில பிரச்சனைகள் சிறியதாகவும் தற்காலிகமானதாகவும் இருக்கும், மற்றவை சுகாதார வழங்குநரிடமிருந்து அதிக கவனம் தேவைப்படும்.

குழந்தைகளின் செரிமான அமைப்புகள் இன்னும் வளர்ச்சியடைந்து வருகின்றன, மேலும் பல்வேறு உணவுகள் மற்றும் சூழ்நிலைகளைக் கையாளக் கற்றுக்கொள்கின்றன. இதன் பொருள் அவர்களின் வயிறு பெரியவர்களை விட உணர்திறன் கொண்டதாக இருக்கலாம். உங்கள் குழந்தைக்கு எது சாதாரணமானது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, ஏதேனும் தவறு நடந்தால் அதை அங்கீகரிக்க உதவுகிறது.

நீங்கள் என்ன அறிகுறிகளைக் கவனிக்க வேண்டும்?

உங்கள் குழந்தை அவர்கள் என்ன உணர்கிறார்கள் என்பதை விவரிக்க வார்த்தைகளைக் கொண்டிருக்க மாட்டார்கள். அதனால்தான் செரிமானக் கோளாறின் பொதுவான அறிகுறிகளை அறிந்திருப்பது என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உங்களுக்கு உதவும். இந்த அறிகுறிகள் தனியாகவோ அல்லது ஒன்றாகவோ தோன்றலாம், மேலும் அவற்றின் கலவை பெரும்பாலும் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றிய கதையைச் சொல்கிறது.

ஒரு குழந்தைக்கு இரைப்பை குடல் பிரச்சனைகள் இருக்கும்போது பொதுவாக தோன்றும் அறிகுறிகள் இங்கே:

• வந்து போகும் அல்லது நிலையான வயிற்று வலி அல்லது பிடிப்பு
• குமட்டல் அல்லது வாந்தி எடுக்க வேண்டிய உணர்வு
• ஒரு முறை அல்லது பல மணிநேரங்கள் அல்லது நாட்கள் தொடர்ச்சியாக ஏற்படும் வாந்தி
• தளர்வான, தண்ணீரான அல்லது அடிக்கடி மலம் கழிக்கும் வயிற்றுப்போக்கு
• மலச்சிக்கல் கடினமான மலத்துடன் அல்லது அவற்றை வெளியேற்றுவதில் சிரமம்
• வீக்கம் அல்லது வயிற்றில் வீங்கிய, இறுக்கமான உணர்வு
• வாயு அல்லது அதிகப்படியான ஏப்பம் மற்றும் வாயு வெளியேறுதல்
• பசியின்மை அல்லது பிடித்த உணவுகளை மறுத்தல்
• மலத்தின் நிறம், தோற்றம் அல்லது வாசனையில் மாற்றங்கள்

இந்த அறிகுறிகள் உங்கள் குழந்தையின் உடல் என்ன அனுபவிக்கிறது என்பதற்கான குறிப்புகளை உங்களுக்கு வழங்குகின்றன. உணவுக்குப் பிறகு அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றனவா அல்லது நாளின் குறிப்பிட்ட நேரங்களில் ஏற்படுகின்றனவா என்பது போன்ற வடிவங்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். இந்தத் தகவல் சுகாதார வழங்குநர்கள் என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கண்டறிய உதவுகிறது.

இந்த வயிற்றுப் பிரச்சனைகளுக்கு என்ன காரணங்கள்?

குழந்தைகளில் செரிமான பிரச்சனைகள் பலவிதமான மூலங்களிலிருந்து வரலாம். சில காரணங்கள் எளிமையானவை மற்றும் நேரடியானவை, மற்றவை அதிக விசாரணை தேவைப்படும். நீங்கள் சந்திக்க வாய்ப்புள்ள மிகவும் பொதுவானவற்றிலிருந்து தொடங்கி, சாத்தியக்கூறுகளின் வரம்பைப் புரிந்துகொள்ள நான் உங்களுக்கு உதவுகிறேன்.

பொதுவான குற்றவாளிகள்

வைரஸ் இரைப்பை குடல் அழற்சி, பெரும்பாலும் வயிற்று ஃப்ளூ என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது குழந்தைகளில் செரிமானப் பிரச்சனைகளின் பட்டியலில் முதலிடத்தில் உள்ளது. இது ஒரு வைரஸ் செரிமானப் பாதையை பாதிக்கும் போது, ​​அழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது. உங்கள் குழந்தைக்கு வயிற்றுப்போக்கு, வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப் பிடிப்புகள் இருக்கலாம், அவை பொதுவாக சில நாட்கள் நீடிக்கும்.

உணவு ஒவ்வாமைகள் ஆபத்தான ஒவ்வாமைகள் இல்லாமலேயே உங்கள் குழந்தையின் வயிற்றை அசௌகரியமாக மாற்றலாம். லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை என்றால் அவர்களின் உடல் பாலில் உள்ள சர்க்கரையை உடைக்க சிரமப்படுகிறது. இது பால் பொருட்களை உட்கொண்ட பிறகு வாயு, வீக்கம் மற்றும் வயிற்றுப்போக்குக்கு வழிவகுக்கிறது.

மலச்சிக்கல் பல குழந்தைகளை பாதிக்கிறது மற்றும் பெரும்பாலும் உணவு அல்லது கழிப்பறை பழக்கவழக்கங்களுடன் தொடர்புடையது. மலம் குடலில் மிக மெதுவாக நகரும்போது, ​​அது கடினமாகி வெளியேற்ற கடினமாகிறது. உங்கள் குழந்தை வலியை ஏற்படுத்தும் என்பதால் செல்ல மறுக்கலாம், இது காலப்போக்கில் பிரச்சனையை மோசமாக்குகிறது.

உணவுத் தேர்வுகள் செரிமான வசதியில் பெரும் பங்கு வகிக்கின்றன. அதிகப்படியான சர்க்கரை, போதுமான நார்ச்சத்து இல்லை, அல்லது உணவு முறைகளில் திடீர் மாற்றங்கள் உங்கள் குழந்தையின் குடலில் உள்ள மென்மையான சமநிலையை சீர்குலைக்கலாம். நீரிழப்பு மலச்சிக்கலை மோசமாக்குகிறது மற்றும் சுறுசுறுப்பான குழந்தைகளில் விரைவாக ஏற்படலாம்.

மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் பல பெற்றோர்கள் நினைப்பதை விட குழந்தைகளின் செரிமான அமைப்புகளை பாதிக்கிறது. குடல் மற்றும் மூளை மருத்துவர்கள் குடல்-மூளை அச்சு என்று அழைக்கும் ஒன்றின் மூலம் தொடர்ந்து தொடர்பு கொள்கின்றன. பள்ளி, நண்பர்கள் அல்லது குடும்ப மாற்றங்களைப் பற்றிய கவலை உண்மையான வயிற்று வலி அல்லது கழிப்பறை பிரச்சனைகளாக மாறலாம்.

மாசுபட்ட உணவு அல்லது தண்ணீரிலிருந்து பாக்டீரியா தொற்றுகள் வைரஸ்களை விட கடுமையான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். இவற்றில் அதிக காய்ச்சல், இரத்தம் கலந்த வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் கடுமையான பிடிப்புகள் அடங்கும். சால்மோனெல்லா அல்லது ஈ.கோலி போன்ற பாக்டீரியாக்களால் ஏற்படும் உணவு விஷம் நீரிழப்பைத் தடுக்க மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.

குறைவாக பொதுவான ஆனால் முக்கியமான சாத்தியக்கூறுகள்

குடல் அழற்சி நோய், இதில் கிரோன் நோய் மற்றும் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி ஆகியவை அடங்கும், இது செரிமானப் பாதையில் நாள்பட்ட அழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த நிலைமைகள் குழந்தைகளில் குறைவாக இருந்தாலும், அவை ஏற்படுகின்றன. அறிகுறிகளில் தொடர்ச்சியான வயிற்றுப்போக்கு, மலத்தில் இரத்தம், எடை இழப்பு மற்றும் மேம்படாத சோர்வு ஆகியவை அடங்கும்.

செலியாக் நோய் என்பது கோதுமை, பார்லி மற்றும் கம்பு ஆகியவற்றில் உள்ள ஒரு புரதமான பசையம் மூலம் தூண்டப்படும் ஒரு தன்னுடல் தாக்க நிலை. செலியாக் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகள் பசையம் சாப்பிடும்போது, ​​அவர்களின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு சிறுகுடலைத் தாக்குகிறது. இது புறணியை சேதப்படுத்துகிறது மற்றும் ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலை தடுக்கிறது, இது வயிற்றுப்போக்கு, வலி ​​மற்றும் மோசமான வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.

செயல்பாட்டு வயிற்று வலி என்பது எந்தவொரு கண்டறியக்கூடிய உடல் காரணமும் இல்லாமல் குழந்தைகள் உண்மையான வலியை அனுபவிக்கும் போது ஏற்படுகிறது. சோதனைகள் இயல்பாக வரும், ஆனால் அசௌகரியம் உண்மையானது மற்றும் தினசரி வாழ்க்கையை கணிசமாக பாதிக்கலாம். இது குடலில் உள்ள நரம்புகள் சமிக்ஞைகளை எவ்வாறு உணர்கின்றன மற்றும் செயலாக்குகின்றன என்பதோடு பெரும்பாலும் தொடர்புடையது.

இரைப்பை உணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் என்பது வயிற்று அமிலம் தொடர்ந்து உணவுக்குழாயில் பின்னோக்கி பாயும் போது ஏற்படுகிறது. உங்கள் குழந்தை நெஞ்செரிச்சல், மார்பு வலி அல்லது புளிப்பு சுவை பற்றி புகார் கூறலாம். சில குழந்தைகள் வெளிப்படையான அறிகுறிகள் இல்லாமல் இதை அனுபவிக்கிறார்கள், மோசமான பசி அல்லது அடிக்கடி தொண்டையை சுத்தம் செய்தல் மட்டுமே காட்டுகிறார்கள்.

தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய அரிதான நிலைகள்

குடல்வால் அழற்சி, மிகவும் அரிதானது இல்லாவிட்டாலும், அது நிகழும்போது உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. குடல்வால் அழற்சி மற்றும் தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுகிறது, இது தொப்புளைச் சுற்றி தொடங்கி கீழ் வலது பக்கத்திற்கு நகரும் கடுமையான வலியை ஏற்படுத்துகிறது. காய்ச்சல், வாந்தி மற்றும் வசதியாக நடக்க இயலாமை ஆகியவை வலியுடன் அடிக்கடி இருக்கும்.

உள்சுருள் என்பது குடலின் ஒரு பகுதி மற்றொன்றில் சறுக்கும் போது ஏற்படுகிறது, ஒரு தொலைநோக்கி சுருங்குவது போல. இது குழந்தைகள் மற்றும் சிறு குழந்தைகளில் மிகவும் பொதுவானது. இது அலைகளாக வரும் கடுமையான பிடிப்பு வலியை ஏற்படுத்துகிறது, பெரும்பாலும் வாந்தி மற்றும் சிவப்பு ஜெல்லி போன்ற மலத்துடன்.

ஹிர்ஷ்ப்ரங் நோய் என்பது பிறப்பிலிருந்தே இருக்கும் ஒரு நிலையாகும், அங்கு குடலின் சில பகுதிகளிலிருந்து நரம்பு செல்கள் இல்லை. இந்த நிலையில் உள்ள குழந்தைகளுக்கு கடுமையான மலச்சிக்கல் அல்லது மலம் கழிக்க முழுமையாக இயலாமை இருக்கும். ஆரம்பகால நோயறிதல் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை பிரச்சனையை சரிசெய்ய முடியும்.

ஈசினோபிலிக் உணவுக்குழாய் அழற்சி என்பது ஈசினோபில்கள் எனப்படும் வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் உணவுக்குழாயில் குவிகின்றன, இது அழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது. குழந்தைகள் விழுங்குவதில் சிரமம், உணவு சிக்கிக் கொள்வது அல்லது சாப்பிட மறுப்பது போன்றவற்றை அனுபவிக்கலாம். இந்த நிலை சமீபத்திய ஆண்டுகளில் மேலும் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது.

நீங்கள் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை எப்போது தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

குழந்தைகளில் பெரும்பாலான வயிற்றுப் பிரச்சனைகள் ஓய்வு மற்றும் எளிய பராமரிப்புடன் தாமாகவே சரியாகிவிடும். இருப்பினும், சில அறிகுறிகள் உங்கள் குழந்தைக்கு தொழில்முறை மதிப்பீடு தேவை என்பதைக் குறிக்கிறது. உங்கள் பெற்றோர் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள், ஆனால் புறக்கணிக்கக் கூடாத இந்த குறிப்பிட்ட எச்சரிக்கை சமிக்ஞைகளையும் கவனிக்கவும்.

பின்வரும் கவலைக்குரிய அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றைக் கண்டால் நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் அல்லது உடனடி கவனிப்பை நாட வேண்டும்:

• சாதாரண இயக்கத்தைத் தடுக்கும் அல்லது காலப்போக்கில் மோசமடையும் கடுமையான வயிற்று வலி
• வாந்தி அல்லது மலத்தில் இரத்தம், பிரகாசமான சிவப்பு அல்லது இருண்ட மற்றும் தார் போன்றது
• வறண்ட வாய், அழும்போது கண்ணீர் இல்லை, அல்லது சிறுநீர் கழித்தல் குறைதல் போன்ற நீரிழப்பு அறிகுறிகள்
• 102°F க்கு மேல் நீடித்த காய்ச்சல் அல்லது கடுமையான அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து
• 24 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக தொடரும் அல்லது திரவங்களை உள்ளே வைத்திருக்க முடியாத வாந்தி
• குழந்தைப் பருவத்தில் ஒவ்வொரு உணவுக்குப் பிறகும் ஏற்படும் எறிதல் வாந்தி
• குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு அல்லது சரியாக எடை அதிகரிக்கத் தவறுதல்
• மேம்பாடு இல்லாமல் இரண்டு வாரங்களுக்கும் மேலாக நீடிக்கும் தொடர்ச்சியான அறிகுறிகள்
• தூக்கத்திலிருந்து உங்கள் குழந்தையை எழுப்பும் அல்லது தினசரி நடவடிக்கைகளில் தலையிடும் வலி

இந்த அறிகுறிகள் மிகவும் தீவிரமான ஒன்று ஏற்படக்கூடும் என்று பரிந்துரைக்கின்றன, இது மருத்துவ விசாரணை தேவைப்படுகிறது. விரைவான நடவடிக்கை சிக்கல்களைத் தடுக்கிறது மற்றும் உங்கள் குழந்தைக்கு விரைவாக நன்றாக உணர உதவுகிறது. அதிகப்படியான பாதுகாப்பாகத் தெரிவது பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம்; சுகாதார வழங்குநர்கள் எதையாவது முக்கியமாக தவறவிடுவதை விட உங்கள் குழந்தையை மதிப்பீடு செய்ய விரும்புவார்கள்.

மருத்துவர்கள் என்ன தவறு என்று எப்படி கண்டுபிடிப்பார்கள்?

உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்கள் அவதானிப்புகளையும் உங்கள் குழந்தையின் அறிகுறிகளையும் கவனமாகக் கேட்பதன் மூலம் தொடங்குகிறார். இந்த உரையாடல் என்ன நடக்கிறது என்பதற்கான முக்கிய தடயங்களை வழங்குகிறது. மருத்துவர்கள் இதை ஒரு வரலாற்றை எடுத்துக்கொள்வது என்று அழைக்கிறார்கள், மேலும் இது பெரும்பாலும் கிடைக்கும் மிகவும் மதிப்புமிக்க கண்டறியும் கருவியாகும்.

உடல் பரிசோதனை அடுத்து வருகிறது, அங்கு மருத்துவர் உங்கள் குழந்தையின் வயிற்றை மெதுவாக உணர்கிறார். அவர்கள் மென்மை, வீக்கம் அல்லது அசாதாரண கட்டிகளை சரிபார்க்கிறார்கள். அவர்கள் உங்கள் குழந்தையின் ஒட்டுமொத்த தோற்றம், நீரிழப்பு நிலை மற்றும் ஆற்றல் மட்டத்தையும் பார்ப்பார்கள்.

தேவைப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் கூடுதல் தகவல்களைச் சேகரிக்க குறிப்பிட்ட சோதனைகளை ஆர்டர் செய்யலாம். இரத்த பரிசோதனைகள் தொற்றுநோய்கள், அழற்சி அல்லது ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளை வெளிப்படுத்தலாம். மல மாதிரிகள் பாக்டீரியா, ஒட்டுண்ணிகள் அல்லது கண்களுக்குத் தெரியாத இரத்தத்தை அடையாளம் காண உதவுகின்றன.

அல்ட்ராசவுண்டுகள் அல்லது எக்ஸ்-கதிர்கள் போன்ற இமேஜிங் ஆய்வுகள் மருத்துவர்கள் உங்கள் குழந்தையின் வயிற்றை எந்த வலியும் இல்லாமல் உள்ளே பார்க்க அனுமதிக்கின்றன. இந்த படங்கள் தடைகள், அழற்சி அல்லது கட்டமைப்பு பிரச்சனைகளைக் காட்டலாம். எண்டோஸ்கோபி போன்ற மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்த சோதனைகள், ஒரு சிறிய கேமரா செரிமானப் பாதையை ஆராய்கிறது, சிக்கலான சந்தர்ப்பங்களுக்கு அவசியமாக இருக்கலாம்.

கண்டறியும் செயல்முறைக்கு நேரம் எடுக்கும் மற்றும் சில சமயங்களில் பல படிகள் தேவைப்படும். மருத்துவர்கள் உங்கள் குழந்தையை பாதிக்கும் விஷயத்தைப் புரிந்துகொள்ள முறையான வழியில் செயல்படும்போது பொறுமையாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஒவ்வொரு சோதனையும் சாத்தியக்கூறுகளைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் சிகிச்சை திட்டத்தை வழிநடத்துகிறது.

உங்கள் குழந்தைக்கு என்ன சிகிச்சைகள் உதவலாம்?

சிகிச்சை உங்கள் குழந்தையின் செரிமானப் பிரச்சனைகளுக்கு என்ன காரணம் என்பதைப் பொறுத்தது. எளிய பிரச்சனைகளுக்கு எளிய தீர்வுகள் தேவைப்படும், அதே நேரத்தில் சிக்கலான நிலைமைகளுக்கு விரிவான பராமரிப்பு தேவைப்படுகிறது. மருத்துவர்கள் பொதுவாக பரிந்துரைக்கும் அணுகுமுறைகளை நான் உங்களுக்கு விளக்குகிறேன், நீங்கள் வீட்டிலேயே செய்யக்கூடியவற்றிலிருந்து தொடங்கி.

வீட்டுப் பராமரிப்பு உத்திகள்

லேசான வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு, ஓய்வு மற்றும் நீரேற்றம் உங்கள் சிறந்த நண்பர்கள். நீரிழப்பைத் தடுக்க தண்ணீர் அல்லது எலக்ட்ரோலைட் கரைசல்களின் சிறிய, அடிக்கடி உறிஞ்சுதல்களை வழங்குங்கள். உங்கள் குழந்தை சாப்பிட தயாராக இருக்கும்போது, ​​லேசான, எளிதில் செரிமானிக்கக்கூடிய விருப்பங்களுடன் தொடங்கி, உணவுத் தேர்வுகளை அவர்களின் பசிக்கு ஏற்ப அனுமதிக்கவும்.

உணவு சரிசெய்தல்கள் பல இரைப்பை குடல் பிரச்சனைகளுக்கு ஒரு குறிப்பிடத்தக்க வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும். பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் முழு தானியங்கள் வழியாக அதிக நார்ச்சத்தை சேர்ப்பது மலச்சிக்கலுக்கு உதவுகிறது. தூண்டும் உணவுகளை அடையாளம் கண்டு தவிர்ப்பது, ஒவ்வாமைகள் அல்லது உணர்திறன்களிலிருந்து அறிகுறிகளை நிவாரணம் செய்கிறது.

வழக்கமான கழிப்பறை பழக்கவழக்கங்களை நிறுவுவது ஆரோக்கியமான குடல் பழக்கங்களை ஊக்குவிக்கிறது. இயற்கையான அனிச்சைகள் மலம் கழிக்கும்போது, ​​உணவுக்குப் பிறகு உங்கள் குழந்தையை கழிப்பறையில் உட்கார வைக்கவும். அவர்களை ஒருபோதும் அவசரப்படுத்தாதீர்கள் அல்லது கழிப்பறையைப் பயன்படுத்துவது குறித்து அவர்களை அழுத்தம் கொடுக்காதீர்கள்.

மருத்துவ சிகிச்சைகள்

வீட்டுப் பராமரிப்பு போதுமானதாக இல்லாதபோது மருந்துகள் குறிப்பிட்ட பிரச்சனைகளை குறிவைக்கின்றன. திரவங்களை உள்ளே வைத்திருக்க முடியாத குழந்தைகளுக்கு குமட்டல் எதிர்ப்பு மருந்துகள் உதவுகின்றன. ஆன்டாசிட்கள் அல்லது அமிலத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகள் ரிஃப்ளக்ஸ் அறிகுறிகளை எளிதாக்குகின்றன மற்றும் உணவுக்குழாயை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கின்றன.

ஆன்டிபயாடிக்குகள் பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கின்றன, ஆனால் வைரஸ்களுக்கு உதவாது. சோதனைகள் ஒரு பாக்டீரியா காரணத்தை உறுதிப்படுத்தினால் மட்டுமே உங்கள் மருத்துவர் இவற்றை பரிந்துரைப்பார். ப்ரோபயாடிக்குகள், நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்கள், ஆன்டிபயாடிக் சிகிச்சையின் போது மற்றும் அதற்குப் பிறகு குடல் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கலாம்.

சிறப்பு சூத்திரங்கள் அல்லது நீக்குதல் உணவுகள் உணவு ஒவ்வாமைகள் மற்றும் உணர்திறன்களை நிவர்த்தி செய்கின்றன. செலியாக் நோய்க்கு, பசளையை முழுமையாக அகற்றுவது குடலை குணப்படுத்த அனுமதிக்கிறது மற்றும் எதிர்கால சேதத்தைத் தடுக்கிறது. இந்த உணவு மாற்றங்களுக்கு சுகாதார வழங்குநர்கள் மற்றும் சில சமயங்களில் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களின் வழிகாட்டுதல் தேவைப்படுகிறது.

குடல் அழற்சி நோய் போன்ற நாள்பட்ட நிலைமைகளுக்கு அழற்சியைக் கட்டுப்படுத்த தொடர்ச்சியான மருந்துகள் தேவைப்படுகின்றன. இந்த சிகிச்சைகள் உங்கள் குழந்தைக்கு நன்றாக உணரவும் சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் உதவுகின்றன. வழக்கமான கண்காணிப்பு மருந்துகள் பயனுள்ளதாக வேலை செய்வதை உறுதிசெய்கிறது மற்றும் உங்கள் குழந்தை வளரும்போது அளவை சரிசெய்யும்.

உங்கள் குழந்தையின் செரிமான ஆரோக்கியத்தை நீங்கள் எவ்வாறு ஆதரிக்கலாம்?

தடுப்பு மற்றும் தினசரி பழக்கவழக்கங்கள் ஒரு மகிழ்ச்சியான, ஆரோக்கியமான குடலுக்கான அடித்தளத்தை அமைக்கின்றன. சிறிய, நிலையான செயல்கள் நீங்கள் எதிர்பார்ப்பதை விட பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. இந்த உத்திகள் தற்போதைய பிரச்சனைகளுடன் போராடும் குழந்தைகளுக்கும், ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க விரும்பும் குழந்தைகளுக்கும் வேலை செய்கின்றன.

பழங்கள், காய்கறிகள், முழு தானியங்கள் மற்றும் மெலிந்த புரதங்கள் நிறைந்த சமச்சீர் உணவை ஊக்குவிக்கவும். இந்த உணவுகள் செரிமான அமைப்பை சீராக இயங்க வைக்கும் நார்ச்சத்து மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகின்றன. பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், அதிகப்படியான சர்க்கரை மற்றும் வறுத்த பொருட்களை வரம்பிடவும், அவை அசௌகரியத்தை தூண்டலாம்.

போதுமான நீரேற்றம் செரிமானப் பாதை வழியாக அனைத்தையும் சரியாக நகர்த்த வைக்கிறது. பெரும்பாலான குழந்தைகளுக்கு தண்ணீர் சிறந்த தேர்வாகும். தேவையான அளவு வயது, செயல்பாடு நிலை மற்றும் காலநிலைக்கேற்ப மாறுபடும், ஆனால் சிறுநீர் நிறத்தை கவனிப்பது நீரேற்றத்தை மதிப்பிட உதவுகிறது.

வழக்கமான உடல் செயல்பாடு ஆரோக்கியமான செரிமானத்தையும் வழக்கமான குடல் இயக்கங்களையும் ஊக்குவிக்கிறது. விளையாட்டு, விளையாட்டு மற்றும் சுறுசுறுப்பான நேரம் குடல்கள் திறமையாக செயல்பட உதவுகிறது. நடைபயிற்சி அல்லது நடனம் போன்ற எளிய செயல்பாடுகள் கூட வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

மன அழுத்த மேலாண்மை செரிமான ஆரோக்கியத்திற்காக பல பெற்றோர்கள் நினைப்பதை விட முக்கியமானது. திரைகள் அல்லது அழுத்தம் இல்லாமல் அமைதியான உணவு நேரங்களை உருவாக்கவும். உங்கள் குழந்தையுடன் கவலைகளைப் பற்றி பேசுங்கள் மற்றும் பதட்டத்திற்கான சமாளிப்பு உத்திகளை உருவாக்க அவர்களுக்கு உதவுங்கள்.

உங்கள் குழந்தையின் செரிமான ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி அறிந்து கொள்வதாலும், மாற்றங்களுக்கு கவனம் செலுத்துவதாலும் நீங்கள் ஒரு சிறந்த வேலையைச் செய்கிறீர்கள். குழந்தைகளின் பெரும்பாலான இரைப்பை குடல் பிரச்சனைகள் தற்காலிகமானவை மற்றும் பொறுமை மற்றும் பொருத்தமான பராமரிப்புடன் நிர்வகிக்கக்கூடியவை. ஏதோ கவனிக்கப்பட வேண்டும் என்பதை அங்கீகரிக்க உங்களை நம்புங்கள், மேலும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்கள் குழந்தையை ஆரோக்கியமாகவும் வசதியாகவும் வைத்திருப்பதில் உங்கள் கூட்டாளி என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் குழந்தையின் வயிற்றுப் பிரச்சனைகள் என்றென்றும் நீடிக்காது, மேலும் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது இந்த கடினமான தருணங்களை ஒன்றாகச் செல்ல உங்களுக்கு இருவரும் அதிக நம்பிக்கையுடன் இருக்க உதவுகிறது.