என் தேர்வு மாத்திரை: அது எப்படி வேலை செய்கிறது?

சுருக்கமாக

• என் தேர்வு மாத்திரையில் 1.5 மி.கி லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் உள்ளது, இது கருமுட்டை வெளியேற்றத்தை தாமதப்படுத்துவதன் மூலம் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்குப் பிறகு கர்ப்பத்தைத் தடுக்கிறது.
• பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்குப் பிறகு 24 மணி நேரத்திற்குள் எடுத்துக்கொண்டால் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் 72 மணி நேரம் (3 நாட்கள்) வரை பயன்படுத்தலாம்.
• குமட்டல், தலைவலி மற்றும் அடுத்த மாதவிடாய் சுழற்சியில் மாற்றங்கள் போன்ற பக்க விளைவுகள் பொதுவாக லேசானதாகவும் தற்காலிகமானதாகவும் இருக்கும்.

என் தேர்வு மாத்திரை எப்படி வேலை செய்கிறது?

என் தேர்வு மாத்திரை முக்கியமாக கருமுட்டை வெளியேற்றத்தை நிறுத்துவதன் அல்லது தாமதப்படுத்துவதன் மூலம் செயல்படுகிறது. கருமுட்டை வெளியேற்றம் என்பது உங்கள் கருப்பை ஒரு முட்டையை வெளியிடும் செயல்முறையாகும். விந்தணு வரும்போது முட்டை கிடைக்கவில்லை என்றால், கருத்தரிப்பு நிகழ முடியாது. இந்த மாத்திரையின் முக்கிய செயல்முறை இதுவே.

செயலில் உள்ள மூலப்பொருளான லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஹார்மோனின் செயற்கை வடிவமாகும். இது பல தசாப்தங்களாக பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அவசர கருத்தடைக்கு, இது ஒரு வலுவான ஹார்மோன் சமிக்ஞையை உருவாக்க ஒற்றை அதிக அளவு (1.5 மி.கி) அளவில் வழங்கப்படுகிறது, இது கருமுட்டை வெளியேற்ற செயல்முறையை தற்காலிகமாக நிறுத்த போதுமானது.

இந்த மாத்திரை என்ன செய்யாது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம். இது ஏற்கனவே உள்ள கர்ப்பத்தை நிறுத்தாது. கருவுற்ற முட்டை ஏற்கனவே உங்கள் கருப்பையில் பதிந்திருந்தால், என் தேர்வு மாத்திரை அதை பாதிக்காது. இது கருக்கலைப்பு மாத்திரை அல்ல. இது கர்ப்பம் தொடங்குவதற்கு முன்பே செயல்படும் ஒரு தடுப்பு முறையாகும்.

MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) இலிருந்து லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் மருந்து தகவல்

எப்போது அதை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?

அவசர கருத்தடையில் நேரம் மிகவும் முக்கியமானது. பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்குப் பிறகு என் தேர்வு மாத்திரையை நீங்கள் எவ்வளவு சீக்கிரம் எடுக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு சிறப்பாக அது செயல்படும்.

முதல் 24 மணி நேரத்திற்குள் எடுத்தால், செயல்திறன் அதிகமாக இருக்கும். பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்குப் பிறகு 72 மணி நேரம் (3 நாட்கள்) வரை இந்த மாத்திரை வேலை செய்ய முடியும், ஆனால் ஒவ்வொரு நாளும் கடக்கும்போது அதன் செயல்திறன் குறைகிறது. சில ஆராய்ச்சிகள் 96 மணி நேரம் வரை வரையறுக்கப்பட்ட செயல்திறன் இருக்கலாம் என்று பரிந்துரைக்கின்றன, ஆனால் 72 மணி நேர சாளரம் நிலையான பரிந்துரையாகும்.

இதை எளிமையாக சிந்திக்க ஒரு வழி: ஒவ்வொரு மணிநேரமும் முக்கியமானது. நீங்கள் "கர்ப்பமாக இருப்பதாக" உணர்கிறீர்களா என்று காத்திருக்க வேண்டாம் அல்லது உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியில் நீங்கள் எங்கு இருக்கிறீர்கள் என்பதைக் கண்டறிய முயற்சிக்க வேண்டாம். கூடிய விரைவில் அதை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் ஒரு மாத்திரையை வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். அவ்வளவுதான். இரண்டாவது டோஸ் தேவையில்லை. நீங்கள் அதை உணவுடனோ அல்லது உணவு இல்லாமலோ எடுத்துக்கொள்ளலாம், குமட்டல் ஏற்பட வாய்ப்பிருந்தால் லேசான சிற்றுண்டியுடன் எடுத்துக்கொள்வது உதவக்கூடும். மாத்திரை எடுத்து 2 மணி நேரத்திற்குள் வாந்தி எடுத்தால், நீங்கள் மற்றொரு டோஸ் எடுக்க வேண்டுமா என்று கேட்க ஒரு சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

அது எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

வழிமுறைகளின்படி எடுத்துக் கொண்டால், என் தேர்வு மாத்திரை இல்லையெனில் ஏற்படும் கர்ப்பங்களில் சுமார் 8 இல் 7 கர்ப்பங்களைத் தடுக்க முடியும். இது கர்ப்பத்தின் வாய்ப்பை தோராயமாக 85% முதல் 87% வரை குறைக்கிறது.

இது ஒரு குறிப்பிடத்தக்க எண்ணிக்கை, ஆனால் மாத்திரை 100% பயனுள்ளதாக இல்லை என்பதையும் இது குறிக்கிறது. எந்த அவசர கருத்தடையும் 100% பயனுள்ளதாக இல்லை. செயல்திறன் நீங்கள் எவ்வளவு விரைவாக அதை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியில் நீங்கள் எங்கு இருக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது. நீங்கள் ஏற்கனவே கருமுட்டையை வெளியேற்றியிருந்தால், லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் அடிப்படையிலான அவசர கருத்தடை குறைவான செயல்திறன் கொண்டது, ஏனெனில் தாமதப்படுத்த கருமுட்டை வெளியேற்றம் எதுவும் இல்லை.

அதனால் தான் அவசர கருத்தடை வழக்கமான பிறப்பு கட்டுப்பாட்டிற்கு மாற்றாக இருக்கக்கூடாது. மாத்திரை, IUD அல்லது இம்பிளான்ட் போன்ற முறைகள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தும்போது far more effective ஆக இருக்கும். என் தேர்வு மாத்திரை ஒரு காப்பு திட்டம், முதன்மை உத்தி அல்ல.

பக்க விளைவுகள் என்ன?

பெரும்பாலான மக்கள் என் தேர்வு மாத்திரையை நன்றாக பொறுத்துக்கொள்கிறார்கள். பக்க விளைவுகள் பொதுவாக லேசானவையாகவும், ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களில் தானாகவே சரியாகிவிடும்.

மிகவும் பொதுவாகப் புகாரளிக்கப்பட்ட பக்க விளைவுகள்:

• குமட்டல் (இது மிகவும் பொதுவானது)
• தலைவலி
• சோர்வு மற்றும் தலைச்சுற்றல்
• கீழ் வயிற்று வலி அல்லது பிடிப்பு
• மார்பக மென்மை
• அடுத்த மாதவிடாயில் மாற்றங்கள் (இது வழக்கத்தை விட முன்னதாகவோ, தாமதமாகவோ, அல்லது கனமாகவோ அல்லது லேசாகவோ இருக்கலாம்)

சிலர் மாத்திரை எடுத்த பிறகு சில நாட்களில் புள்ளிகள் அல்லது லேசான இரத்தப்போக்கை அனுபவிக்கிறார்கள். இது மாதவிடாய் அல்ல. இது ஒரு சாதாரண ஹார்மோன் எதிர்வினை மற்றும் பொதுவாக தானாகவே நின்றுவிடும்.

குறைந்த அளவில், சிலருக்கு வயிறு உப்பசமாக உணரலாம் அல்லது தற்காலிக மனநிலை மாற்றங்களைக் கவனிக்கலாம். இந்த விளைவுகள் ஹார்மோன் எழுச்சியால் ஏற்படுகின்றன மற்றும் பொதுவாக விரைவாக மறைந்துவிடும். மாத்திரை எடுத்த பிறகு உங்களுக்கு கடுமையான வயிற்று வலி ஏற்பட்டால், அது கர்ப்பப்பைக்கு வெளியே நிகழும் கர்ப்பத்தின் (ectopic pregnancy) அறிகுறியாக இருக்கலாம், மேலும் நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.

அவசர கருத்தடை உங்கள் சுழற்சியை எவ்வாறு மாற்றக்கூடும் என்று நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், தாமதமான மாதவிடாய், காரணங்கள் மற்றும் மேலாண்மை பற்றிய இந்த வழிகாட்டி உங்கள் நேரத்தை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் மற்றும் எப்போது பின்தொடர வேண்டும் என்பதை விளக்குகிறது.

அது உங்கள் எதிர்கால கருத்திறனை பாதிக்குமா?

இல்லை. என் தேர்வு மாத்திரை உங்கள் எதிர்கால கர்ப்பத்தை அடையும் திறனை பாதிக்காது. லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் உங்கள் உடலில் இருந்து விரைவாக வெளியேறுகிறது, அதன் விளைவுகள் தற்காலிகமானவை. இது உங்கள் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தில் எந்த நிரந்தர மாற்றங்களையும் ஏற்படுத்தாது.

அதை எடுத்த உடனேயே நீங்கள் மீண்டும் கருத்தரிக்கக்கூடியவராக மாறலாம். அதனால்தான் உடனடியாக வழக்கமான பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறையை மீண்டும் தொடங்குவது அல்லது தொடங்குவது முக்கியம். நீங்கள் மாத்திரையில் இருந்து மற்றும் டோஸ்களைத் தவறவிட்டிருந்தால், அடுத்த நாள் அதை மீண்டும் எடுக்கத் தொடங்குங்கள். நீங்கள் எந்த முறையையும் பயன்படுத்தவில்லை என்றால், எதிர்காலத்தில் உங்களுக்கு எது சிறப்பாகச் செயல்படும் என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

யார் அதை எடுத்துக்கொள்ளலாம்?

அமெரிக்காவில் என் தேர்வு மாத்திரை எந்த மருந்துச் சீட்டும், அடையாள அட்டையும், வயது வரம்பும் இல்லாமல் கடைகளில் வாங்கக் கிடைக்கிறது. யார் வேண்டுமானாலும் ஒரு கடைக்குள் நடந்து சென்று ஆன்லைனில் வாங்கலாம்.

இருப்பினும், அதை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் ஒரு சுகாதார வழங்குநருடன் நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டிய சில சூழ்நிலைகள் உள்ளன:

• நீங்கள் வலிப்பு, காசநோய் அல்லது எச்.ஐ.வி க்கான மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டிருந்தால். ரிஃபாம்பின், ஃபினைடோயின், கார்பமாசெபைன் மற்றும் எஃபாபிரென்ஸ் போன்ற மருந்துகள் லெவோனோர்கெஸ்ட்ரலின் செயல்திறனைக் குறைக்கலாம்.
• நீங்கள் லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் அல்லது மாத்திரையில் உள்ள வேறு எந்த செயலற்ற பொருட்களுக்கும் ஒவ்வாமை இருந்தால்.
• நீங்கள் ஏற்கனவே கர்ப்பமாக இருந்தால். மாத்திரை வேலை செய்யாது மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்த நோக்கம் இல்லை.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்கள் லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் அடிப்படையிலான அவசர கருத்தடையை பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தலாம். ஹார்மோனின் சிறிய அளவு தாய்ப்பாலில் செல்கிறது, ஆனால் ஆராய்ச்சி இது தாய்ப்பால் குடிக்கும் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காது என்று காட்டுகிறது.

இது பிளான் பி உடன் எவ்வாறு ஒப்பிடப்படுகிறது?

என் தேர்வு மற்றும் பிளான் பி ஒன்-ஸ்டெப் ஆகியவை ஒரே மாதிரியான செயலில் உள்ள மூலப்பொருளை, அதே அளவிலேயே கொண்டுள்ளன: லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் 1.5 மி.கி. அவை ஒரே வழியில் செயல்படுகின்றன, அதே செயல்திறனைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் அதே பக்க விளைவுகள் சுயவிவரத்தைக் கொண்டுள்ளன.

வேறுபாடு செலவு. பிளான் பி ஒன்-ஸ்டெப் பொதுவாக $40 முதல் $50 வரை விற்கப்படுகிறது. வால்மார்ட், HEB மற்றும் அமேசான் போன்ற சில்லறை விற்பனையாளர்களிடம் என் தேர்வு பெரும்பாலும் $10 முதல் $15 வரை கிடைக்கிறது. உற்பத்தியாளர் தேசிய விளம்பரத்திற்காக குறைவாக செலவழிப்பதால் குறைந்த விலை உள்ளது.

எனவே நீங்கள் செயல்திறனின் அடிப்படையில் இரண்டிற்கும் இடையில் தேர்வு செய்கிறீர்கள் என்றால், வேறுபாடு இல்லை. குறைந்த விலை விருப்பம் உங்களுக்கு அதே பாதுகாப்பை அளிக்கிறது.

அதை எடுத்த பிறகு என்ன செய்ய வேண்டும்?

என் தேர்வு மாத்திரை எடுத்த பிறகு, அடுத்த சில வாரங்களுக்கு உங்கள் உடலைக் கவனியுங்கள். உங்கள் மாதவிடாய் அதன் எதிர்பார்க்கப்படும் நேரத்தில், ஒரு வாரத்திற்குள் அல்லது கழித்து வர வேண்டும். உங்கள் மாதவிடாய் ஒரு வாரத்திற்கும் மேல் தாமதமானால், கர்ப்ப பரிசோதனை செய்துகொள்ளுங்கள். தாமதம் தானாகவே நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதாக அர்த்தமல்ல, ஆனால் உறுதிப்படுத்துவது மதிப்பு.

நீங்கள் ஒரு நேர்மறையான பரிசோதனை முடிவைப் பெற்றால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் பின்தொடரவும். மாத்திரை கர்ப்பத்தை ஏற்படுத்தவில்லை, மேலும் அது கருவை பாதிக்காது. இது கருத்தரிப்பு மற்றும் பதிதல் ஏற்கனவே நிகழ்ந்துவிட்டது அல்லது மாத்திரை சரியான நேரத்தில் கருமுட்டை வெளியேற்றத்தைத் தடுக்கவில்லை என்பதைக் குறிக்கிறது.

முன்னோக்கிச் செல்லும்போது, உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ற நம்பகமான வழக்கமான கருத்தடை முறையைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உங்கள் சுழற்சியின் வெவ்வேறு கட்டங்களில் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு கர்ப்ப ஆபத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய விரும்பினால், மாதவிடாய் அருகில் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்குப் பிறகு கர்ப்ப ஆபத்து பற்றிய இந்த கட்டுரை ஒரு பயனுள்ள வாசிப்பு.

NCBI StatPearls (National Library of Medicine) இலிருந்து லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் அவசர கருத்தடை மேலோட்டம்

முடிவுரை

என் தேர்வு மாத்திரை ஒரு பாதுகாப்பான, பயனுள்ள மற்றும் மலிவான அவசர கருத்தடை ஆகும், இது பிளான் பி போன்ற அதே நிரூபிக்கப்பட்ட மூலப்பொருளைப் பயன்படுத்துகிறது. இது கருமுட்டை வெளியேற்றத்தை தாமதப்படுத்துவதன் மூலம் செயல்படுகிறது மற்றும் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்குப் பிறகு விரைவில் எடுக்கப்படும்போது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பக்க விளைவுகள் பொதுவாக லேசானவை மற்றும் குறுகிய காலம் நீடிக்கும், மேலும் இது உங்கள் நீண்டகால கருத்திறனை பாதிக்காது. இது வழக்கமான பிறப்பு கட்டுப்பாட்டிற்கு மாற்றாக இல்லை, ஆனால் உங்களுக்கு ஒரு காப்பு திட்டம் தேவைப்படும்போது, ​​இது ஒரு திடமான விருப்பமாகும். மிக முக்கியமானது விரைவாக செயல்படுவது, மாத்திரையை வழிமுறைகளின்படி எடுத்துக்கொள்வது, மற்றும் பின்னர் ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால் உங்கள் வழக்கமான சுகாதார வழங்குநருடன் பின்தொடர்வது.