நெக்ஸ்ப்ளானோன் எடை அதிகரிப்பை ஏற்படுத்துமா? என்ன சான்றுகள் காட்டுகின்றன

நீங்கள் நெக்ஸ்ப்ளானோன் பயன்படுத்துகிறீர்கள் அல்லது அதைப் பெற திட்டமிட்டால், எடை அதிகரிப்பு உங்கள் முக்கிய கவலைகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம். இது பொருத்தத்தைப் பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகளில் ஒன்றாகும், மேலும் உங்களுக்கு தெளிவான பதில் கிடைக்க வேண்டும்.

ஆராய்ச்சிகள் உண்மையில் என்ன காட்டுகின்றன என்பது இங்கே. சிலர் நெக்ஸ்ப்ளானோன் பயன்படுத்தும்போது எடை அதிகரிக்கிறார்கள், ஆனால் காலப்போக்கில் பெரும்பாலான மக்கள் இயற்கையாக அனுபவிக்கும் எடை அதிகரிப்பை விட இது கணிசமாக அதிகமாக ஏற்படுவதாகத் தெரியவில்லை. படம் ஒரு எளிய ஆம் அல்லது இல்லை என்பதை விட மிகவும் நுணுக்கமானது.

நெக்ஸ்ப்ளானோன் மற்றும் எடை பற்றி மருத்துவ ஆய்வுகள் என்ன கூறுகின்றன?

FDA-ஒப்புதல் பெற்ற மருந்து லேபிளின்படி, மருத்துவ ஆய்வுகளில் அமெரிக்க எட்டோனோஜெஸ்ட்ரெல் பொருத்தத்தைப் பயன்படுத்தியவர்களில் ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு சராசரியாக 2.8 பவுண்டுகள் மற்றும் இரண்டு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு 3.7 பவுண்டுகள் எடை அதிகரிப்பு ஏற்பட்டது. இந்த எடை மாற்றங்களில் எவ்வளவு உண்மையில் பொருத்துதலால் ஏற்பட்டது என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை என்றும் லேபிள் குறிப்பிடுகிறது. அந்த விவரங்களை நீங்கள் இங்கே பார்க்கலாம்: நெக்ஸ்ப்ளானோன் FDA மருந்து லேபிள்

அந்த எண்களைப் பின்னணியில் வைக்க, வயது வந்த பெண்கள், அவர்கள் எந்த வகையான கருத்தடை முறையைப் பயன்படுத்தினாலும், சராசரியாக ஆண்டுக்கு சுமார் 0.4 முதல் 0.6 கிலோகிராம் (சுமார் 1 முதல் 1.3 பவுண்டுகள்) எடை அதிகரிக்கிறார்கள். எனவே நெக்ஸ்ப்ளானோன் ஆய்வுகளில் காணப்படும் எடை மாற்றங்கள் இயல்பான பின்னணி எடை அதிகரிப்புடன் மிகவும் பொருந்துகின்றன.

ஆயிரத்திற்கும் மேற்பட்ட இளம் பெண்கள் பொருத்தத்தைப் பெற்றவர்களைக் கண்காணித்த ஒரு பெரிய ஆய்வு, பொருத்துவதற்கு முன்னும் பின்னும் நோயாளிகள் ஒரே விகிதத்தில் எடை அதிகரித்ததைக் கண்டறிந்தது. பொருத்துவதற்கு முன்பு இருந்த வேகத்தை விட இந்த பொருத்துதல் எடை அதிகரிப்பின் வேகத்தை அதிகரிக்கவோ அல்லது மோசமாக்கவோ இல்லை.

அப்படியானால் ஏன் சிலர் நெக்ஸ்ப்ளானோனில் எடை அதிகரித்ததாக உணர்கிறார்கள்?

இது ஒரு முக்கியமான கேள்வி, மேலும் சில சாத்தியமான விளக்கங்கள் உள்ளன.

முதலாவதாக, நெக்ஸ்ப்ளானோன் எட்டோனோஜெஸ்ட்ரெல் என்ற செயற்கை புரோஜெஸ்டினை வெளியிடுகிறது. புரோஜெஸ்டின்கள் சிலருக்கு லேசான திரவத் தேக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம். இது உண்மையான கொழுப்பு அதிகரிப்பிலிருந்து வேறுபட்டது. இது ஒரு சில கூடுதல் பவுண்டுகள் அல்லது லேசான வீக்கமாக தோன்றலாம், குறிப்பாக முதல் சில மாதங்களில்.

இரண்டாவதாக, ஹார்மோன் மாற்றங்கள் சில சமயங்களில் பசியை அல்லது தின்பண்டங்களை அதிகமாக சாப்பிடத் தூண்டும். இது எல்லோருக்கும் நடப்பதில்லை, ஆனால் சிலர் நெக்ஸ்ப்ளானோனைத் தொடங்கிய பிறகு பசியாக உணர்வதாகவும் அல்லது சில உணவுகளுக்கான தின்பண்டங்களை அதிகமாக விரும்புவதாகவும் கவனிக்கிறார்கள். காலப்போக்கில், சிறிய அளவு கலோரி உட்கொள்ளல் கூட அதிகமாகச் சேரலாம்.

மூன்றாவதாக, எதிர்பார்ப்பின் சக்தி உள்ளது. ஒரு மருந்து எடை அதிகரிப்பை ஏற்படுத்தும் என்று நோயாளிகளுக்குச் சொல்லும்போது, ​​அவர்களின் அளவிடப்பட்ட எடை குறிப்பிடத்தக்க அளவில் மாறவில்லை என்றாலும், அவர்கள் எடை அதிகரிப்பை உணரும் வாய்ப்பு அதிகம் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. ஒரு ஆய்வில், புரோஜெஸ்டின் பொருத்தத்தைப் பயன்படுத்தும் பெண்கள், அளவிடப்பட்ட எடை குறிப்பிடத்தக்க அளவில் வேறுபடவில்லை என்றாலும், ஒரு கட்டுப்பாட்டுக் குழுவுடன் ஒப்பிடும்போது எடை அதிகரித்ததாக உணர்கிறார்கள் என்று தெரிவித்தனர். இது சில சமயங்களில் நோசெபோ விளைவு என்று அழைக்கப்படுகிறது.

எல்லோரும் நெக்ஸ்ப்ளானோனில் எடை அதிகரிப்பார்களா?

இல்லை. நெக்ஸ்ப்ளானோனுடன் எடை மாற்றங்கள் நபருக்கு நபர் மிகவும் வேறுபடும். இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஆண்டுகள் பொருத்தத்தைப் பயன்படுத்திய 900 க்கும் மேற்பட்ட பெண்களை உள்ளடக்கிய மருத்துவ பரிசோதனைகளின் ஒரு கூட்டுப் பகுப்பாய்வில், எடை மாற்றங்கள் பின்வருமாறு:

• சுமார் 25% பெண்கள் 0.1 முதல் 2.5 கிலோகிராம் (சுமார் 5.5 பவுண்டுகள் வரை) அதிகரித்தார்கள்

• சுமார் 24% பேர் 2.6 முதல் 5.0 கிலோகிராம் (சுமார் 5.5 முதல் 11 பவுண்டுகள்) அதிகரித்தார்கள்

• சுமார் 9% பேர் 5.1 முதல் 7.5 கிலோகிராம் (சுமார் 11 முதல் 16.5 பவுண்டுகள்) அதிகரித்தார்கள்

• சுமார் 11% பேர் 7.5 கிலோகிராம்களுக்கு மேல் (16.5 பவுண்டுகளுக்கு மேல்) அதிகரித்தார்கள்

ஆனால் மீண்டும், இந்த எண்கள் கட்டுப்பாட்டுக் குழு இல்லாத ஆய்வுகளிலிருந்து வந்தவை. இதன் பொருள், எவ்வளவு எடை பொருத்துதலால் ஏற்பட்டது என்பதையும், எவ்வளவு இரண்டு முதல் நான்கு ஆண்டுகளில் ஏற்பட்ட சாதாரண வாழ்க்கை மாற்றங்களின் ஒரு பகுதியாகும் என்பதையும் நாம் பிரிக்க முடியாது.

தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள் மூலம் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு, ஹார்மோன் கருத்தடை பயன்படுத்தாத இளம்பருவ மற்றும் இளம் வயது பொருத்துதல் பயனர்களைப் பொருந்திய கட்டுப்பாடுகளுடன் ஒப்பிட்டது. பொருத்துதல் குழுவில் எடை அதிகரிப்பு கட்டுப்பாட்டுக் குழுவை விட புள்ளிவிவர ரீதியாக வேறுபடவில்லை. எட்டோனோஜெஸ்ட்ரெல் பொருத்துதல் ஒரு பயனுள்ள மற்றும் எடை-நடுநிலை விருப்பமாகத் தோன்றுகிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் முடிவு செய்தனர். அந்த ஆய்வின் முழு விவரங்களை நீங்கள் இங்கே படிக்கலாம்: இளம்பருவ பொருத்துதல் பயனர்களில் எடை

சிலர் நெக்ஸ்ப்ளானோனில் எடை அதிகரிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளதா?

பொருத்தியைப் பயன்படுத்தும் போது எதிர்பார்ப்பதை விட அதிகமாக எடை அதிகரிக்கும் ஒரு சிறிய துணைக்குழு இருப்பதாகத் தெரிகிறது. மருத்துவ ஆய்வுகளில், சுமார் 2.3% பயனர்கள் எடை அதிகரிப்பு காரணமாக பொருத்தத்தை நீக்கினர்.

சில வளர்ந்து வரும் ஆராய்ச்சிகள் மரபணுக்கள் ஒரு பங்கைக் கொண்டிருக்கலாம் என்று பரிந்துரைக்கின்றன. ஒரு ஆய்வில், ஈஸ்ட்ரோஜன் ஏற்பி மரபணுவில் சில வேறுபாடுகள் பொருத்தியைப் பயன்படுத்தும் போது அதிக எடை அதிகரிப்புடன் இணைக்கப்பட்டிருப்பதாகக் கண்டறிந்தது. இது இன்னும் ஆரம்ப கட்ட ஆராய்ச்சி, ஆனால் சிலர் மற்றவர்களை விட ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு ஏன் அதிக உணர்திறன் கொண்டிருக்கிறார்கள் என்பதை இது விளக்க உதவும்.

ஹார்மோன்கள் உங்கள் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பது பற்றி உங்களுக்கு ஏற்கனவே கவலைகள் இருந்தால், வெவ்வேறு ஹார்மோன் முறைகளை எவ்வாறு ஒப்பிடுவது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது உதவும். இது குறைந்த ஹார்மோன் விருப்பங்களைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவற்றை விளக்குகிறது: குறைந்த ஈஸ்ட்ரோஜன் கருத்தடை விருப்பங்கள்

மற்ற ஹார்மோன் முறைகளுடன் நெக்ஸ்ப்ளானோன் எவ்வாறு ஒப்பிடப்படுகிறது?

மாத்திரைகள், பட்டைகள், வளையங்கள் மற்றும் IUDகள் உட்பட கிட்டத்தட்ட அனைத்து ஹார்மோன் கருத்தடை முறைகளிலும் எடை அதிகரிப்பு பதிவாகிறது. மற்ற முறைகளை விட அதிக எடை அதிகரிப்பை ஏற்படுத்தும் வகையில் நெக்ஸ்ப்ளானோன் தனித்து நிற்கவில்லை.

உண்மையில், ஒரு மூன்று வருட ஒப்பீட்டு சோதனை, எட்டோனோஜெஸ்ட்ரெல் பொருத்துதல் பயனர்களில் 6.5% பேர் எடை அதிகரித்ததாகப் புகாரளித்துள்ளனர், அதே நேரத்தில் லெவோனோஜெஸ்ட்ரெல் பொருத்துதல் பயனர்களில் 7% பேர் பதிவாகியுள்ளனர். இந்த எண்கள் மிகவும் நெருக்கமாக உள்ளன. டெப்போ-புரோவேரா போன்ற ஊசி கருத்தடை மருந்துகள், பொருத்தங்களை விட எடை அதிகரிப்புக்கு மிகவும் நிலையான ஆதாரங்களைக் காட்டுகின்றன.

எனவே எடை உங்கள் முக்கிய கவலையாக இருந்தால், கிடைக்கும் ஹார்மோன் விருப்பங்களில் இது பொதுவாக மிகவும் எடை-நட்பு விருப்பங்களில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது.

எடை மாற்றங்களைக் கண்டால் நீங்கள் என்ன செய்யலாம்?

நீங்கள் நெக்ஸ்ப்ளானோனைப் பெற்ற பிறகு எடை மாற்றங்களைக் கண்டால், சில நடைமுறை படிகள் இங்கே:

• காலப்போக்கில் உங்கள் எடையைக் கண்காணிக்கவும். முதல் மாதம் அல்லது இரண்டு மாதங்களில் சில பவுண்டுகள் ஏற்ற இறக்கம் திரவத் தேக்கமாக இருக்கலாம், கொழுப்பு அதிகரிப்பு அல்ல. உங்கள் உடல் சரிசெய்ய நேரம் கொடுங்கள்.

• பசி மாற்றங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்களுக்கு பசி அல்லது தின்பண்டங்கள் அதிகமாக இருப்பதாக நீங்கள் கண்டால், உங்கள் உணவுப் பழக்கங்களில் சிறிய மாற்றங்கள் உங்களை தடமறிக்க உதவும்.

• சுறுசுறுப்பாக இருங்கள். வழக்கமான உடல் செயல்பாடு ஹார்மோன் கருத்தடை மூலம் சிலர் அனுபவிக்கும் எடை மற்றும் மனநிலை மாற்றங்களை நிர்வகிக்க உதவும்.

• உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். நீங்கள் தொடர்ந்து எடை அதிகரித்து, அது உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தைப் பாதித்தால், பொருத்துதல் உங்களுக்கு சரியானதா அல்லது வேறு முறை சிறப்பாகச் செயல்படுமா என்பதை மதிப்பீடு செய்ய உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

ஹார்மோன் அடிப்படையிலான பிற சிகிச்சைகள் உங்கள் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பது பற்றி நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், ஹார்மோன் பெல்லட் சிகிச்சையுடன் மக்கள் அனுபவிக்கும் சில பக்க விளைவுகளை இந்தக் கட்டுரை ஆராய்கிறது: ஹார்மோன் பெல்லட்களின் பக்க விளைவுகள்

சுருக்கம்

நெக்ஸ்ப்ளானோன் சில எடை அதிகரிப்புடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம், ஆனால் தற்போதைய சான்றுகள் இது மிதமானது மற்றும் பெரும்பாலான மக்கள் அதே காலகட்டத்தில் இயற்கையாகப் பெறுவதைப் போலவே இருப்பதாகக் கூறுகின்றன. இது பெரும்பான்மையான பயனர்களுக்கு வியத்தகு அல்லது திடீர் எடை அதிகரிப்பை ஏற்படுத்துவதாகத் தெரியவில்லை. ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையிலான மக்கள் எடை மாற்றங்களுக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டிருக்கலாம், மேலும் அது கண்காணிக்கத் தகுந்தது.

நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிகவும் பயனுள்ள விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் சொந்த அனுபவத்தைக் கண்காணிப்பது, உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் தொடர்பில் இருப்பது, மேலும் உங்கள் உடலுக்கும் உங்கள் இலக்குகளுக்கும் பொருந்தும் ஒரு தகவலறிந்த முடிவை எடுப்பது.