உங்கள் CBC அறிக்கை உண்மையில் என்ன அர்த்தம்: உங்கள் இரத்த பரிசோதனையைப் புரிந்துகொள்வதற்கான ஒரு எளிய வழிகாட்டி

உங்கள் மருத்துவர் ஒரு CBC சோதனையை பரிந்துரைத்திருந்தால், அந்த எண்கள் உண்மையில் என்ன அர்த்தம் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம். CBC, அல்லது முழு இரத்த எண்ணிக்கை, மருத்துவத்தில் செய்யப்படும் மிகவும் பொதுவான இரத்த சோதனைகளில் ஒன்றாகும், மேலும் இது உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய பயனுள்ள தகவலை உங்கள் சுகாதாரக் குழுவிற்கு வழங்குகிறது. இது உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள பல்வேறு வகையான செல்களை அளவிடுகிறது, மேலும் அறிக்கை முதல் பார்வையில் சிக்கலானதாக தோன்றினாலும், அடிப்படைகளைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் பராமரிப்பைப் பற்றி அதிக தகவலறிந்த மற்றும் நம்பிக்கையுடன் உணர உதவும்.

CBC சோதனை என்றால் என்ன?

ஒரு CBC சோதனை உங்கள் இரத்தத்தில் மிதக்கும் மூன்று முக்கிய வகை செல்களை அளவிடுகிறது: சிவப்பு இரத்த அணுக்கள், வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் மற்றும் பிளேட்லெட்டுகள். உங்கள் இரத்தம் அதன் வேலையை எவ்வளவு சிறப்பாகச் செய்கிறது என்பதைச் சரிபார்க்க உங்கள் மருத்துவர் இந்த சோதனையை பரிந்துரைக்கிறார். சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் உங்கள் உடல் முழுவதும் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்கின்றன, வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து போராடுகின்றன, மேலும் நீங்கள் காயமடையும் போது உங்கள் இரத்தம் உறைவதற்கு பிளேட்லெட்டுகள் உதவுகின்றன.

சோதனை விரைவானது மற்றும் எளிதானது. ஒரு சுகாதாரப் பணியாளர் உங்கள் கையில் இருந்து ஒரு சிறிய அளவு இரத்தத்தை எடுப்பார், பொதுவாக உங்கள் முழங்கைக்கு அருகிலுள்ள ஒரு நரம்பிலிருந்து. மாதிரி ஆய்வகத்திற்குச் செல்லும், அங்கு இயந்திரங்கள் உங்கள் இரத்த அணுக்களை எண்ணி அளவிடும். பெரும்பாலான மக்கள் ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குள் முடிவுகளைப் பெறுவார்கள், இருப்பினும் நீங்கள் வாழும் இடத்தைப் பொறுத்து நேரம் மாறுபடலாம்.

உங்கள் அறிக்கையில் பல எண்கள் மற்றும் வரம்புகள் காண்பிக்கப்படும். ஒவ்வொரு அளவீடும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவருக்கு குறிப்பிட்ட ஒன்றைக் கூறும். சில மதிப்புகள் சாதாரண வரம்பிற்கு வெளியே விழலாம், மேலும் அது எப்போதும் தீவிரமான ஒன்றும் தவறு என்று அர்த்தமல்ல. உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் உணர்வு மற்றும் உங்களுக்கு இருக்கும் அறிகுறிகள் உட்பட முழு படத்தையும் பார்ப்பார்.

CBC அறிக்கையின் முக்கிய கூறுகள் யாவை?

உங்கள் CBC அறிக்கையில் பல முக்கிய அளவீடுகள் உள்ளன, மேலும் ஒவ்வொன்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட நோக்கத்திற்காக பணியாற்றுகின்றன. ஹீமோகுளோபின் அளவு சிவப்பு இரத்த அணுக்களில் உள்ள ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்லும் புரதத்தை அளவிடுகிறது. ஹீமாட்டோக்ரிட் உங்கள் இரத்தத்தில் எத்தனை சதவீதம் சிவப்பு இரத்த அணுக்களால் ஆனது என்பதைக் காட்டுகிறது. இந்த இரண்டு மதிப்புகளும் பெரும்பாலும் ஒன்றாக நகர்கின்றன, மேலும் உங்களிடம் போதுமான சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் உள்ளதா என்பதைப் புரிந்துகொள்ள அவை உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவுகின்றன.

சிவப்பு இரத்த அணு எண்ணிக்கை ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு இரத்தத்தில் உங்களிடம் உள்ள சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையைக் கூறுகிறது. MCV, அல்லது சராசரி கார்பஸ்குலர் அளவு, உங்கள் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் சராசரி அளவை அளவிடுகிறது. MCH மற்றும் MCHC ஒவ்வொரு சிவப்பு இரத்த அணுவிலும் எவ்வளவு ஹீமோகுளோபின் உள்ளது மற்றும் அது எவ்வளவு செறிவாக உள்ளது என்பதை விவரிக்கின்றன.

உங்கள் வெள்ளை இரத்த அணு எண்ணிக்கை, நோய்த்தொற்றுக்கு எதிராக போராடும் செல்கள் எவ்வளவு உள்ளன என்பதைக் காட்டுகிறது. டிஃபெரன்ஷியல் இதை நியூட்ரோபில்கள், லிம்போசைட்டுகள், மோனோசைட்டுகள், ஈசினோபில்கள் மற்றும் பேசோபில்கள் போன்ற பல்வேறு வகையான வெள்ளை இரத்த அணுக்களாகப் பிரிக்கிறது. ஒவ்வொரு வகைக்கும் உங்களை நோயிலிருந்து பாதுகாப்பதில் அதன் சொந்த வேலை உள்ளது.

பிளேட்லெட் எண்ணிக்கை உங்கள் இரத்தம் உறைவதற்கு உதவும் செல்களை அளவிடுகிறது. நீங்கள் வெட்டுப் பெறும்போது, பிளேட்லெட்டுகள் சம்பவ இடத்திற்கு விரைந்து சென்று இரத்தப்போக்கைக் நிறுத்த ஒரு அடைப்பை உருவாக்குகின்றன. மிகக் குறைவான பிளேட்லெட்டுகள் உங்களை எளிதாக சிராய்ப்பு உண்டாக்கலாம், அதே நேரத்தில் மிக அதிகமாக இருந்தால் இரத்த உறைதல் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.

இரத்த சோகை என்றால் என்ன?

இரத்த சோகை என்பது உங்கள் உடலின் திசுக்களுக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்ல போதுமான ஆரோக்கியமான சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் உங்களிடம் இல்லை என்பதாகும். இது CBC அறிக்கையில் குறைந்த ஹீமோகுளோபின் அல்லது ஹீமாட்டோக்ரிட் மதிப்புகளாகத் தோன்றுகிறது. இது ஒரு நோய் அல்ல, மாறாக உங்கள் உடலில் வேறு ஏதோ நடக்கிறது என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

உங்கள் திசுக்களுக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜன் கிடைக்காதபோது, நீங்கள் சோர்வாக, பலவீனமாக அல்லது மூச்சுத் திணறலாக உணரலாம். சிலர் தலைச்சுற்றலாக உணர்வதாகவும் அல்லது அடிக்கடி தலைவலி வருவதாகவும் கவனிக்கிறார்கள். மற்றவர்கள் அவர்களின் தோல் வழக்கத்தை விட வெளிறியதாக தோன்றுவதைக் காணலாம், குறிப்பாக முகம், நகங்களின் படுக்கைகள் அல்லது கீழ் இமைகளுக்குள்.

இரத்த சோகை உண்மையில் மிகவும் பொதுவானது, உலகளவில் மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கிறது. பெண்கள், இளம் குழந்தைகள் மற்றும் நாள்பட்ட நோய்கள் உள்ளவர்கள் இதை அடிக்கடி உருவாக்குகிறார்கள். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், உங்கள் மருத்துவர் என்ன காரணம் என்பதைக் கண்டறிந்தால் பெரும்பாலான வகை இரத்த சோகைகள் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.

இரத்த சோகைக்கு என்ன காரணங்கள்?

இரத்த சோகை பல வேறுபட்ட காரணங்களால் உருவாகிறது, மேலும் காரணத்தைப் புரிந்துகொள்வது சிகிச்சைக்கு வழிகாட்ட உதவுகிறது. உங்கள் உடல் போதுமான சிவப்பு இரத்த அணுக்களை உற்பத்தி செய்யாமல் இருக்கலாம், அல்லது அது அவற்றை மிக வேகமாக இழக்கலாம் அல்லது அழிக்கலாம். ஒவ்வொரு சூழ்நிலைக்கும் அதன் சொந்த சாத்தியமான தூண்டுதல்கள் உள்ளன.

உங்கள் மருத்துவர் கருத்தில் கொள்ளும் பெரும்பாலான இரத்த சோகை நிகழ்வுகளுக்கு இவை காரணமாக இருப்பதால், மிகவும் பொதுவான காரணங்களை முதலில் உங்களுக்கு விளக்குகிறேன்:

• இரும்புச்சத்து குறைபாடு என்பது உங்கள் உடலில் ஹீமோகுளோபினை உருவாக்க போதுமான இரும்புச்சத்து இல்லாதபோது ஏற்படுகிறது. இது உலகளவில் மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். அதிக மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு உள்ள பெண்கள் அடிக்கடி இந்த வகையை உருவாக்குகிறார்கள். உங்கள் உணவில் போதுமான இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் இல்லாமல் இருக்கலாம், அல்லது உங்கள் குடலிலிருந்து இரும்பை உறிஞ்சுவதில் உங்கள் உடலுக்கு சிரமம் இருக்கலாம்.
• வைட்டமின் குறைபாடுகள், குறிப்பாக B12 மற்றும் ஃபோலேட், உங்கள் உடல் ஆரோக்கியமான சிவப்பு இரத்த அணுக்களை உற்பத்தி செய்வதைத் தடுக்கலாம். கடுமையான சைவ உணவுகளைப் பின்பற்றுபவர்கள் அல்லது உறிஞ்சுதல் பாதிக்கக்கூடிய செரிமான நிலைமைகளைக் கொண்டவர்களில் B12 குறைபாடு சில சமயங்களில் ஏற்படுகிறது. பல தானியப் பொருட்கள் அதனுடன் வலுவூட்டப்படுவதால் ஃபோலேட் குறைபாடு இப்போது குறைவாகவே உள்ளது.
• நாள்பட்ட நோய் இரத்த சோகை என்பது சிறுநீரக நோய், புற்றுநோய், முடக்கு வாதம் அல்லது அழற்சி குடல் நோய் போன்ற நீண்ட கால நோய் உங்களுக்கு இருக்கும்போது ஏற்படுகிறது. இந்த நிலைமைகள் சிவப்பு இரத்த அணு உற்பத்தி அல்லது உயிர்வாழ்வைப் பாதிக்கலாம். உங்கள் சிறுநீரகங்கள் எரித்ரோபொய்ட்டின் என்ற ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்கின்றன, இது உங்கள் எலும்பு மஜ்ஜையை சிவப்பு இரத்த அணுக்களை உற்பத்தி செய்யச் சொல்கிறது, எனவே சிறுநீரகப் பிரச்சனைகள் இந்த செயல்முறையை நேரடியாக பாதிக்கலாம்.
• திடீர் அல்லது படிப்படியாக ஏற்படும் இரத்த இழப்பு உங்கள் சிவப்பு இரத்த அணு எண்ணிக்கையைக் குறைக்கிறது. அதிக மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு இனப்பெருக்க வயதுடைய பெண்களில் ஒரு பொதுவான காரணமாகும். புண்கள், மூல நோய் அல்லது பிற நிலைமைகளிலிருந்து உங்கள் செரிமானப் பாதையில் இரத்தப்போக்கு மெதுவாக ஏற்படலாம், இதனால் நீங்கள் உடனடியாக அதை கவனிக்காமல் இருக்கலாம்.

இந்த பொதுவான காரணங்கள் பெரும்பாலான இரத்த சோகை நிகழ்வுகளை விளக்குகின்றன, மேலும் உங்கள் மருத்துவர் பொதுவாக முதலில் இவற்றையே தேடுவார். இருப்பினும், சிலருக்கு இரத்த சோகையை ஏற்படுத்தும் குறைவான பொதுவான அல்லது அரிதான நிலைமைகள் உள்ளன.

பொதுவான காரணங்கள் உங்கள் சூழ்நிலைக்குப் பொருந்தவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் கருத்தில் கொள்ளக்கூடிய அரிதான சாத்தியக்கூறுகள் இங்கே:

• ஹீமோலிடிக் இரத்த சோகைகள் உங்கள் சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் மிக வேகமாக உடைந்துவிடும்போது ஏற்படுகின்றன. உங்கள் உடல் தொடர்ந்து பழைய சிவப்பு இரத்த அணுக்களை மாற்றுகிறது, ஆனால் இந்த நிலைமைகளில், அழிவு சாதாரணத்தை விட வேகமாக நிகழ்கிறது. சில ஹீமோலிடிக் இரத்த சோகைகள் அரிவாள் செல் நோய் அல்லது தலசீமியா போன்ற பரம்பரை நோய்கள். மற்றவை உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு தவறுதலாக உங்கள் சிவப்பு இரத்த அணுக்களைத் தாக்கும் போது உருவாகின்றன.
• அப்லாஸ்டிக் அனீமியா என்பது ஒரு அரிதான ஆனால் தீவிரமான நிலை, இதில் உங்கள் எலும்பு மஜ்ஜை போதுமான புதிய இரத்த அணுக்களை உற்பத்தி செய்வதை நிறுத்திவிடும். இது சில இரசாயனங்கள், கதிர்வீச்சு அல்லது மருந்துகளுக்கு ஆளான பிறகு நிகழலாம். சில சமயங்களில் நோய்த்தொற்றுகள் அதைத் தூண்டுகின்றன, மேலும் பல சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவர்களால் ஒரு குறிப்பிட்ட காரணத்தைக் கண்டறிய முடியாது.
• மைலோடிஸ்ப்ளாஸ்டிக் சிண்ட்ரோம்ஸ் அல்லது லுகேமியா போன்ற எலும்பு மஜ்ஜை கோளாறுகள் சாதாரண இரத்த அணு உற்பத்தியில் குறுக்கிடலாம். இந்த நிலைமைகளுக்கு ஒரு நிலையான CBC ஐ விட சிறப்பு சோதனைகள் தேவை. உங்கள் மருத்துவர் இந்த தீவிரமான காரணங்களைச் சுட்டிக்காட்டும் பிற அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளைத் தேடுவார்.
• குளுக்கோஸ்-6-பாஸ்பேட் டிஹைட்ரோஜினேஸ் குறைபாடு அல்லது பரம்பரை ஸ்பெரோசைட்டோசிஸ் போன்ற பரம்பரை நிலைமைகள் சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் எவ்வாறு கட்டமைக்கப்படுகின்றன அல்லது அவை எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதை பாதிக்கின்றன. இவை பொதுவாக குழந்தைப் பருவத்தில் தோன்றும், இருப்பினும் லேசான நிகழ்வுகள் இளமைப் பருவத்தில் கண்டறியப்படாமல் போகலாம்.

உங்கள் CBC அறிக்கை, உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் உங்கள் மருத்துவ வரலாறு ஆகியவற்றிலிருந்து கிடைக்கும் துப்புகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் மருத்துவர் எந்த காரணம் மிகவும் சாத்தியம் என்பதை சுருக்கிச் சொல்கிறார். நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தவும் பிற சாத்தியக்கூறுகளை நீக்கவும் கூடுதல் சோதனைகள் பெரும்பாலும் தொடர்கின்றன.

இரத்த சோகையுடன் நீங்கள் என்ன அறிகுறிகளைக் கவனிக்கலாம்?

லேசான இரத்த சோகை உள்ள பலர் முதலில் எந்த அறிகுறிகளையும் கவனிக்க மாட்டார்கள். உங்கள் உடல் படிப்படியான மாற்றங்களுக்கு வியக்கத்தக்க வகையில் நன்றாகப் பொருந்துகிறது, எனவே அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் காலப்போக்கில் மெதுவாக உருவாகின்றன. அவை தோன்றும்போது, அவை பொதுவாக உங்கள் திசுக்களுக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜன் கிடைக்காததுடன் தொடர்புடையவை.

நீங்கள் அனுபவிக்கும் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள்:

• சாதாரண சோர்வை விட ஆழமாக உணரப்படும் சோர்வு. அன்றாட நடவடிக்கைகளை விட நீங்கள் சோர்வாக உணரலாம். உங்கள் வேலைநாளைக் கடந்து செல்வது அல்லது வீட்டு வேலைகளைப் பின்பற்றுவது அதிக முயற்சி மற்றும் ஓய்வு இடைவெளிகள் தேவைப்படலாம்.
• உங்கள் தசைகளில் பலவீனம் உடல் பணிகளை சவாலாக மாற்றும். நீங்கள் படிக்கட்டுகள் ஏறும்போது, ​​மளிகைப் பொருட்களை எடுத்துச் செல்லும்போது அல்லது உடற்பயிற்சி செய்யும்போது இதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். உங்கள் தசைகளுக்கு சரியாக வேலை செய்ய ஆக்ஸிஜன் தேவைப்படுகிறது, எனவே குறைந்த சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் உங்கள் வலிமையை நேரடியாக பாதிக்கின்றன.
• குறைந்த ஆக்ஸிஜன் அளவை ஈடுசெய்ய உங்கள் உடல் வேகமாக அல்லது ஆழமாக சுவாசிக்க முயற்சிப்பதால் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுகிறது. நீங்கள் முன்பு தொந்தரவு செய்யாத செயல்பாடுகளின் போது இதை நீங்கள் கவனிக்கலாம், ஒரு மலையில் ஏறுவது அல்லது உங்கள் குழந்தைகளுடன் விளையாடுவது போன்றவை.
• நீங்கள் வேகமாக எழுந்திருக்கும்போது, ​​குறிப்பாக தலைச்சுற்றல் அல்லது லேசான தலைவலி ஏற்படலாம். உங்கள் மூளை ஆக்ஸிஜன் அளவுகளுக்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது, எனவே லேசான இரத்த சோகை கூட நிலைகளை மாற்றும்போது நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதைப் பாதிக்கலாம்.
• உங்கள் தோலின் மேற்பரப்புக்கு அருகில் சுழலும் சிவப்பு நிற ஹீமோகுளோபின் குறைவாக இருப்பதால், உங்கள் முகம், உள்ளங்கைகள் அல்லது நகங்களின் படுக்கைகளில் குறிப்பாக வெளிப்படையான வெளிர் தோல் ஏற்படுகிறது. அடர்த்தியான தோல் நிறம் கொண்டவர்கள் வாயின் சளி சவ்வுகள் அல்லது கீழ் இமைகளில் வெளிறியதைக் கவனிக்கலாம்.
• உங்கள் உடல் முக்கிய உறுப்புகளுக்கு ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த இரத்தத்தை அனுப்புவதற்கு முன்னுரிமை அளிப்பதால், குளிர்ந்த கைகள் மற்றும் பாதங்கள் உருவாகின்றன. அறை வெப்பநிலை வசதியாக இருந்தாலும் உங்கள் புற உறுப்புகள் குளிராக உணரலாம்.
• உங்கள் மூளைக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜன் கிடைக்காததால் தலைவலிகள் ஏற்படலாம். இவை கூர்மையான அல்லது கடுமையானவற்றை விட பொதுவாக மந்தமான மற்றும் நிலையானவை.

சில வகை இரத்த சோகைகள் கூடுதல் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகின்றன. இரும்புச்சத்து குறைபாடு உங்களுக்கு ஐஸ், மண் அல்லது ஸ்டார்ச் போன்ற உணவு அல்லாத பொருட்களை உண்ணும் ஏக்கத்தை கொடுக்கலாம். பிசி என்ற இந்த விசித்திரமான அறிகுறி, உங்கள் இரும்புச்சத்து மேம்பட்டதும் மறைந்துவிடும்.

வைட்டமின் B12 குறைபாடு உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தைப் பாதிக்கலாம், உங்கள் கைகள் மற்றும் கால்களில் கூச்ச உணர்வு அல்லது உணர்வின்மை ஏற்படலாம். சிலர் சமநிலை அல்லது நினைவாற்றலில் சிக்கல்களைக் கவனிக்கிறார்கள். இந்த நரம்பியல் அறிகுறிகள் B12 குறைபாட்டைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பதை மிகவும் முக்கியமாக்குகின்றன.

கடுமையான இரத்த சோகை உங்கள் இதயத்தில் கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, ஏனெனில் இது உடல் முழுவதும் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்ல கடினமாக உழைக்க வேண்டும். உங்கள் இதயம் வேகமாக துடிப்பதைக் கவனிக்கலாம் அல்லது உங்கள் மார்பில் அது துடிப்பதைக் கவனிக்கலாம். குறைந்த ஆக்ஸிஜன் தாங்கும் திறனை ஈடுசெய்ய உங்கள் உடல் முயற்சிப்பதே இதன் வழியாகும்.

உங்களுக்கு எந்த வகை இரத்த சோகை உள்ளது என்பதை மருத்துவர்கள் எவ்வாறு கண்டறிவார்கள்?

உங்கள் CBC அறிக்கை முக்கியமான குறிப்புகளை வழங்குகிறது, ஆனால் அது பொதுவாக முழு கதையையும் சொல்வதில்லை. உங்கள் இரத்த அணு அளவீடுகளில் உள்ள குறிப்பிட்ட வடிவங்களை உங்கள் மருத்துவர் சாத்தியக்கூறுகளை சுருக்கிச் சொல்லப் பார்க்கிறார். உங்கள் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் அளவு, MCV மதிப்பால் காட்டப்படும், குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மைக்ரோசைடிக் அனீமியா என்றால் உங்கள் சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் சாதாரணத்தை விட சிறியவை. இந்த முறை பெரும்பாலும் இரும்புச்சத்து குறைபாடு அல்லது தலசீமியாவைக் குறிக்கிறது. குறைந்த இரும்புச்சத்து குற்றவாளியா என்பதைப் பார்க்க உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் இரும்பு அளவுகள், ஃபெரிட்டின், சீரம் இரும்பு மற்றும் மொத்த இரும்பு-பிணைப்பு திறன் ஆகியவற்றைச் சரிபார்க்கலாம்.

மேக்ரோசைடிக் அனீமியா என்றால் உங்கள் சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் சாதாரணத்தை விட பெரியவை. இந்த முறை வைட்டமின் B12 அல்லது ஃபோலேட் குறைபாட்டைக் குறிக்கிறது. உங்கள் மருத்துவர் இந்த வைட்டமின் அளவுகளை கூடுதல் இரத்த சோதனைகள் மூலம் அளவிடலாம். சில சமயங்களில், பெரிய சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் கல்லீரல் நோய் அல்லது செல் உற்பத்தியை பாதிக்கும் சில மருந்துகள் போன்ற பிற நிலைமைகளைக் குறிக்கலாம்.

நார்மோசைடிக் அனீமியா என்றால் உங்கள் சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் சாதாரண அளவுடையவை, ஆனால் உங்களிடம் போதுமான அளவு இல்லை. இந்த முறை பெரும்பாலும் நாள்பட்ட நோய்கள், சமீபத்திய இரத்த இழப்பு அல்லது எலும்பு மஜ்ஜை பிரச்சனைகளுடன் தோன்றும். என்ன நடக்கிறது என்பதை அறிய உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் அறிகுறிகளை ஆழமாக ஆராய்வார்.

ரெட்டிகுலோசைட் எண்ணிக்கை என்பது உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கக்கூடிய மற்றொரு பயனுள்ள சோதனை. ரெட்டிகுலோசைட்டுகள் உங்கள் எலும்பு மஜ்ஜையிலிருந்து வெளியேறிய இளம் சிவப்பு இரத்த அணுக்கள். அதிக எண்ணிக்கை என்பது உங்கள் எலும்பு மஜ்ஜை புதிய செல்களை உற்பத்தி செய்ய கடினமாக உழைக்கிறது என்பதைக் குறிக்கிறது, இது உங்கள் உடல் சிவப்பு இரத்த அணுக்களை மிக வேகமாக இழக்கிறது அல்லது அழிக்கிறது என்பதைக் குறிக்கிறது. குறைந்த எண்ணிக்கை என்பது உங்கள் எலும்பு மஜ்ஜை போதுமான புதிய செல்களை உற்பத்தி செய்யவில்லை என்பதைக் குறிக்கிறது.

சில சமயங்களில் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் இரத்த அணுக்களை நுண்ணோக்கியின் கீழ் பார்க்க வேண்டும். இந்த புற இரத்த ஸ்மியர் தானியங்கி இயந்திரங்கள் தவறவிடக்கூடிய செல் வடிவங்கள், அளவுகள் மற்றும் அசாதாரணங்களைக் கண்டறியலாம். சில தனித்துவமான செல் வடிவங்கள் குறிப்பிட்ட வகை இரத்த சோகையைக் குறிக்கின்றன.

பின்தொடர்தல் சோதனைகளின் போது என்ன நடக்கும்?

உங்கள் CBC இரத்த சோகையைக் காட்டினால், உங்கள் மருத்துவர் மேலும் விசாரிக்க விரும்புவார். பின்தொடர்தல் சோதனைகள் உங்கள் ஆரம்ப முடிவுகளின் அடிப்படையில் எந்த வகை இரத்த சோகை மிகவும் சாத்தியம் என்பதைக் குறிக்கிறது என்பதைப் பொறுத்தது. இந்த படிப்படியான அணுகுமுறை தேவையற்ற சோதனைகளைத் தவிர்ப்பதற்கும் மூல காரணத்தைக் கண்டறிவதற்கும் உதவுகிறது.

சந்தேகிக்கப்படும் இரும்புச்சத்து குறைபாடுக்கு, உங்கள் மருத்துவர் பல இரும்பு தொடர்பான அளவீடுகளைச் சரிபார்க்கிறார். ஃபெரிட்டின் உங்கள் உடலில் எவ்வளவு இரும்பு சேமிக்கப்பட்டுள்ளது என்பதைக் காட்டுகிறது. சீரம் இரும்பு உங்கள் இரத்தத்தில் தற்போது சுழலும் இரும்பை அளவிடுகிறது. டிரான்ஸ்ஃபெரின் மற்றும் மொத்த இரும்பு-பிணைப்பு திறன் உங்கள் இரத்தம் எவ்வளவு இரும்பை எடுத்துச் செல்ல முடியும் என்பதைக் காட்டுகிறது. ஒன்றாக, இந்த சோதனைகள் உங்கள் இரும்பு நிலையின் தெளிவான படத்தை வழங்குகின்றன.

வைட்டமின் குறைபாடு சாத்தியமாகத் தோன்றும்போது, ​​உங்கள் B12 மற்றும் ஃபோலேட் அளவுகளை நேரடியாக அளவிடக்கூடிய இரத்த சோதனைகள் உள்ளன. B12 குறைபாடு உறுதிசெய்யப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் இன்ட்ரின்சிக் ஃபாக்டர் ஆன்டிபாடிகளைச் சரிபார்க்கலாம். இந்த ஆன்டிபாடிகள் பெர்னிசியஸ் அனீமியாவைக் குறிக்கின்றன, இதில் உங்கள் வயிறு B12 ஐ சரியாக உறிஞ்ச முடியாது.

இரத்தப்போக்கு காரணமாக இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் சந்தேகப்பட்டால், குறிப்பாக நீங்கள் கவனிக்காத உள் இரத்தப்போக்கு, கூடுதல் சோதனைகள் தேவைப்படலாம். இது உங்கள் செரிமானப் பாதையில் நுண்ணிய இரத்தத்திற்காக மல சோதனைகளை உள்ளடக்கியிருக்கலாம். அதிக மாதவிடாய் உள்ள பெண்களுக்கு அடிப்படை காரணத்தை சமாளிக்க ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரால் மதிப்பீடு தேவைப்படலாம்.

விளக்கப்படாத இரத்த சோகை அல்லது உங்கள் CBC இல் கவலை அளிக்கும் வடிவங்களுக்கு, உங்கள் மருத்துவர் எலும்பு மஜ்ஜை பயாப்ஸி பரிந்துரைக்கலாம். இந்த சோதனை எலும்பு மஜ்ஜையின் ஒரு சிறிய மாதிரியை எடுப்பதை உள்ளடக்கியது, பொதுவாக உங்கள் இடுப்பு எலும்பிலிருந்து, இரத்த அணுக்கள் எவ்வாறு உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன என்பதை ஆராய. யோசனை பயமுறுத்தும் வகையில் தோன்றினாலும், உள்ளூர் மயக்க மருந்து அதை பொறுத்துக்கொள்ளக்கூடியதாக ஆக்குகிறது, மேலும் பெறப்பட்ட தகவல் நோயறிதலுக்கு முக்கியமானது.

இரத்த சோகைக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

சிகிச்சை உங்கள் இரத்த சோகைக்கு என்ன காரணம் என்பதையே முழுமையாகப் பொறுத்தது. அதனால்தான் சரியான நோயறிதல் மிகவும் முக்கியமானது. அடிப்படை காரணத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது பொதுவாக காலப்போக்கில் இரத்த சோகையை சரிசெய்யும், இருப்பினும் சில சூழ்நிலைகளுக்கு உடனடி தலையீடு தேவைப்படுகிறது.

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை இரும்பு சப்ளிமெண்ட்ஸ் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, பொதுவாக வாய்வழியாக எடுக்கப்படுகிறது. உங்கள் மருத்துவர் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு மற்றும் சூத்திரத்தை பரிந்துரைப்பார். இரும்பு மாத்திரைகள் சிலருக்கு மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப் புண் ஏற்படலாம், எனவே அவற்றை உணவோடு எடுத்துக்கொள்வது அல்லது வெவ்வேறு வடிவங்களை முயற்சிப்பது உதவலாம். வைட்டமின் சி உடன் எடுக்கும்போது உங்கள் உடல் இரும்பை சிறப்பாக உறிஞ்சுகிறது, எனவே சிலர் தங்கள் இரும்பு சப்ளிமெண்ட்டை ஆரஞ்சு ஜூஸுடன் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்.

கடுமையான இரும்புச்சத்து குறைபாடு அல்லது வாய்வழி சப்ளிமெண்ட்ஸ் வேலை செய்யாத சூழ்நிலைகள் நரம்புவழி இரும்பு உட்செலுத்துதல்கள் தேவைப்படலாம். இவை ஒரு IV வரி மூலம் நேரடியாக உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் இரும்பை வழங்குகின்றன. சிகிச்சை ஒரு மருத்துவ அமைப்பில் ஒரு மணிநேரம் அல்லது இரண்டு மணிநேரம் எடுக்கும், மேலும் இது மாத்திரைகளை விட வேகமாக உங்கள் இரும்பு இருப்புகளை நிரப்ப முடியும்.

வைட்டமின் B12 குறைபாடு சிகிச்சை காரணத்தைப் பொறுத்தது. உங்களுக்கு உணவில் அதிக B12 தேவைப்பட்டால், சப்ளிமெண்ட்ஸ் பொதுவாக நன்றாக வேலை செய்யும். இருப்பினும், உங்களுக்கு பெர்னிசியஸ் அனீமியா அல்லது பிற உறிஞ்சுதல் பிரச்சனை இருந்தால், உங்கள் செரிமான அமைப்பைத் தவிர்த்து B12 ஊசிகள் தேவைப்படும். பலர் தங்கள் அளவை அதிகரிக்க அடிக்கடி ஊசிகளுடன் தொடங்குவார்கள், பின்னர் மாதத்திற்கு ஒரு முறை பராமரிப்பு ஷாட்களுக்கு மாறுவார்கள்.

ஃபோலேட் குறைபாடு பொதுவாக வாய்வழியாக எடுக்கப்படும் ஃபோலிக் அமிலம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலான மக்கள் தினசரி சப்ளிமெண்ட்ஸ்க்கு நன்றாக பதிலளிக்கிறார்கள், மேலும் அவர்களின் சிவப்பு இரத்த அணு எண்ணிக்கை சில வாரங்களுக்குள் மேம்படும். உங்கள் உணவு ஃபோலேட் குறைபாடுடன் இருந்தால் அல்லது உங்கள் தேவைகளை அதிகரிக்கும் ஒரு நிலை உங்களுக்கு இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் நீண்ட காலத்திற்கு சப்ளிமெண்ட்ஸைத் தொடர பரிந்துரைக்கலாம்.

நாள்பட்ட நோயின் இரத்த சோகை அடிப்படை நிலை சிகிச்சையளிக்கப்பட்டவுடன் மேம்படும். சில சமயங்களில் கூடுதல் ஆதரவு உதவுகிறது. சிறுநீரக நோய் உள்ளவர்கள் சிவப்பு இரத்த அணு உற்பத்தியைத் தூண்டுவதற்கு எரித்ரோபொய்ட்டின் ஊசிகளைப் பெறலாம். அழற்சி நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் அவர்களின் அழற்சி பொருத்தமான மருந்துகளால் சிறப்பாகக் கட்டுப்படுத்தப்படும்போது அவர்களின் இரத்த சோகை மேம்படுவதைக் காணலாம்.

இரத்த இழப்பு உங்கள் இரத்த சோகை மேம்பட நிறுத்தப்பட வேண்டும். அதிக மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு ஹார்மோன் மருந்துகள் அல்லது ஓட்டத்தைக் குறைக்கும் செயல்முறைகள் மூலம் நிர்வகிக்கப்படலாம். இரத்தப்போக்கு புண்கள் வயிற்று அமிலத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். செரிமானப் பாதையில் இருந்து மற்ற மூலங்களிலிருந்து இரத்தப்போக்கைக் நிறுத்த சில சமயங்களில் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

ஹீமோலிடிக் இரத்த சோகைகளுக்கு குறிப்பிட்ட வகையைப் பொறுத்து பல்வேறு சிகிச்சைகள் உள்ளன. தான்தோன்றித்தனமான ஹீமோலிடிக் அனீமியா ஸ்டீராய்டுகள் அல்லது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தும் பிற மருந்துகளுக்கு பதிலளிக்கலாம். சில பரம்பரை ஹீமோலிடிக் இரத்த சோகைகள் வழக்கமான இரத்த மாற்றங்கள் அல்லது சிக்கல்களை நிர்வகிப்பதற்கான மருந்துகள் தேவைப்படுகின்றன. கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு மிகவும் தீவிரமான சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம்.

அப்லாஸ்டிக் அனீமியா சிகிச்சை மிகவும் சிக்கலானதும் சிறப்பு வாய்ந்ததுமாகும். லேசான நிகழ்வுகள் வழக்கமான இரத்த சோதனைகளுடன் கவனமாக கண்காணிக்கப்படலாம். மிதமான முதல் கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு பெரும்பாலும் நோயெதிர்ப்பு ஒடுக்கும் மருந்துகள் அல்லது எலும்பு மஜ்ஜை மாற்று அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. ஒரு ஹீமாட்டாலஜிஸ்ட், இரத்த கோளாறுகளில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு மருத்துவர், பொதுவாக இந்த நிலையை நிர்வகிக்கிறார்.

இரத்த சோகையிலிருந்து குணமடைய எவ்வளவு காலம் ஆகும்?

உங்கள் இரத்த சோகைக்கு என்ன காரணம் மற்றும் அது எவ்வளவு தீவிரமானது என்பதைப் பொறுத்து மீட்பு நேரம் பரவலாக மாறுபடும். உங்கள் உடல் அதன் சிவப்பு இரத்த அணு விநியோகத்தை மீண்டும் உருவாக்க நேரம் எடுக்கும், மேலும் இந்த செயல்முறையை ஒரு குறிப்பிட்ட புள்ளிக்கு அப்பால் அவசரப்படுத்த முடியாது. காலவரிசையைப் புரிந்துகொள்வது நீங்கள் யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகளை அமைக்க உதவுகிறது.

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை பொதுவாக சப்ளிமெண்ட்ஸ் தொடங்கிய சில வாரங்களுக்குள் மேம்படும். உங்கள் இரத்த எண்ணிக்கை முழுமையாக இயல்பு நிலைக்கு வருவதற்கு முன்பே நீங்கள் அதிக ஆற்றலுடன் உணரத் தொடங்கலாம். இருப்பினும், உங்கள் இரும்பு இருப்புகளை முழுமையாக நிரப்ப பொதுவாக பல மாதங்கள் ஆகும். உங்கள் மருத்துவர் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க அவ்வப்போது உங்கள் இரத்த சோதனைகளை மீண்டும் சரிபார்ப்பார்.

வைட்டமின் குறைபாடு இரத்த சோகை வாரங்கள் முதல் மாதங்கள் வரை படிப்படியாக மேம்படும். நரம்பியல் அறிகுறிகள் இருந்தால் B12 குறைபாடு முழுமையாகத் தீர்க்க நீண்ட காலம் ஆகலாம். சில நரம்பியல் விளைவுகள் மெதுவாக மேம்படலாம் அல்லது குறைபாடு கடுமையானதாகவும் நீண்ட காலமாகவும் இருந்தால் நிரந்தரமாகலாம். அதனால்தான் ஆரம்பகால சிகிச்சை முக்கியமானது.

நாள்பட்ட நோயின் இரத்த சோகை அடிப்படை நிலை எவ்வளவு சிறப்பாகக் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்து வெவ்வேறு விகிதங்களில் மேம்படும். சிலர் நிலையான மேம்பாட்டைக் காண்கிறார்கள், மற்றவர்கள் மிகவும் மாறும் போக்கைக் அனுபவிக்கிறார்கள். உங்கள் நாள்பட்ட நிலையை நிர்வகிக்க உங்கள் மருத்துவருடன் நெருக்கமாக வேலை செய்வது உங்களுக்கு மேம்பாட்டிற்கான சிறந்த வாய்ப்பை அளிக்கிறது.

கடுமையான இரத்த இழப்பு இரத்த சோகை இரத்தப்போக்கு நின்றவுடன் மற்றும் உங்கள் உடல் சிவப்பு இரத்த அணு உற்பத்தியை அதிகரிக்கும்போது விரைவாக மேம்படும். உங்கள் எலும்பு மஜ்ஜை தேவைப்படும்போது உற்பத்தியை பல மடங்கு அதிகரிக்க முடியும். இருப்பினும், நீங்கள் அதிக அளவு இரத்தத்தை இழந்தால், உங்கள் அளவுகளை விரைவாக மீட்டெடுக்க உங்களுக்கு மாற்றங்கள் தேவைப்படலாம்.

இரத்த சோகையைத் தடுக்க முடியுமா?

சில வகை இரத்த சோகைகள் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் மூலம் தடுக்கப்படலாம். மற்றவை உங்கள் கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்ட மரபியல் அல்லது மருத்துவ நிலைமைகளுடன் தொடர்புடையவை. நீங்கள் பாதிக்கக்கூடியவற்றில் கவனம் செலுத்துவது, சில ஆபத்து காரணிகளை மாற்ற முடியாது என்பதை ஏற்றுக்கொள்ளும் போது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும்.

இரும்புச்சத்து நிறைந்த சமச்சீரான உணவை உண்பது இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையைத் தடுக்க உதவுகிறது. சிவப்பு இறைச்சி, கோழி மற்றும் மீன் ஹீம் இரும்பை வழங்குகின்றன, இது உங்கள் உடல் எளிதாக உறிஞ்சுகிறது. பீன்ஸ், பருப்பு, கீரை மற்றும் வலுவூட்டப்பட்ட தானியங்கள் போன்ற தாவர மூலங்களில் ஹீம் அல்லாத இரும்பு உள்ளது, இது குறைவாகவே உறிஞ்சப்படுகிறது, ஆனால் உங்கள் இரும்பு உட்கொள்ளலுக்கு பங்களிக்கிறது. வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவுகளுடன் தாவர இரும்பு ஆதாரங்களை இணைப்பது உறிஞ்சுதலை மேம்படுத்துகிறது.

நீங்கள் ஒரு சைவ அல்லது சைவ உணவைப் பின்பற்றினால் போதுமான வைட்டமின் B12 ஐப் பெறுவது மிகவும் முக்கியமானது. B12 இயற்கையாகவே இறைச்சி, மீன், முட்டை மற்றும் பால் பொருட்கள் போன்ற விலங்கு தயாரிப்புகளில் மட்டுமே காணப்படுகிறது. இந்த உணவுகளை நீங்கள் தவிர்த்தால், வலுவூட்டப்பட்ட தானியங்கள், தாவரப் பால்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஈஸ்ட் உதவலாம், ஆனால் உங்கள் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய உங்களுக்கு சப்ளிமெண்ட்ஸ் தேவைப்படலாம்.

ஃபோலேட் இலைக் கீரை காய்கறிகள், சிட்ரஸ் பழங்கள், பீன்ஸ் மற்றும் வலுவூட்டப்பட்ட தானியப் பொருட்களில் காணப்படுகிறது. பெரும்பாலான மக்கள் பல்வேறு உணவுகளிலிருந்து போதுமான ஃபோலேட்டைப் பெறுகிறார்கள், ஆனால் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பிறப்பு குறைபாடுகளைத் தடுக்கவும், இரத்த உற்பத்தியை அதிகரிக்கவும் கூடுதல் ஃபோலேட் தேவைப்படுகிறது. ஒரு பிரசவத்திற்கு முந்தைய வைட்டமின் எடுத்துக்கொள்வது போதுமான உட்கொள்ளலை உறுதி செய்கிறது.

ஆல்கஹால் உட்கொள்வதைக் கட்டுப்படுத்துவது உங்கள் எலும்பு மஜ்ஜையைப் பாதுகாக்கிறது மற்றும் உங்கள் உடல் வைட்டமின்களை சரியாக உறிஞ்சுவதற்கும் பயன்படுத்துவதற்கும் உதவுகிறது. அதிகப்படியான மது அருந்துதல் பல ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் இரத்த அணுக்களை உற்பத்தி செய்யும் உங்கள் எலும்பு மஜ்ஜையின் திறனை நேரடியாக சேதப்படுத்தும்.

நாள்பட்ட நிலைமைகளை நன்கு நிர்வகிப்பது நாள்பட்ட நோயின் இரத்த சோகையைத் தடுக்க அல்லது குறைக்க உதவும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை உட்கொள்வது, வழக்கமான மருத்துவ சந்திப்புகளில் கலந்துகொள்வது மற்றும் சிகிச்சை திட்டங்களைப் பின்பற்றுவது அனைத்தும் சிறந்த ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் மேலும் நிலையான இரத்த எண்ணிக்கைக்கும் பங்களிக்கின்றன.

நீங்கள் எப்போது உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்?

நீங்கள் தொடர்ந்து சோர்வாக, பலவீனமாக அல்லது மூச்சுத் திணறலாக உணர்ந்தால், இந்த அறிகுறிகளை உங்கள் மருத்துவரிடம் குறிப்பிடுவது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும். பல நிலைமைகள் சோர்வை ஏற்படுத்தும், மேலும் இரத்த சோகை ஒரு சாத்தியம் மட்டுமே. உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் சுகாதார வரலாற்றின் அடிப்படையில் இரத்த வேலை பொருத்தமானதா என்பதை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிக்க முடியும்.

மோசமாகிவரும் அல்லது உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் குறுக்கிடும் அறிகுறிகளைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். கடுமையான மூச்சுத் திணறல், நெஞ்சு வலி, விரைவான இதயத் துடிப்பு அல்லது மயக்கம் ஆகியவை உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவை. இந்த அறிகுறிகள் கடுமையான இரத்த சோகை அல்லது உடனடி மதிப்பீடு தேவைப்படும் மற்றொரு தீவிர நிலையைக் குறிக்கலாம்.

உங்களுக்கு இரத்த சோகை கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சை தொடங்கப்பட்டிருந்தால், பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி பின்தொடரவும். சிகிச்சை வேலை செய்கிறதா என்பதை உங்கள் மருத்துவர் சரிபார்க்க வேண்டும் மற்றும் தேவைப்பட்டால் திட்டத்தை சரிசெய்ய வேண்டும். நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தாலும், பரிந்துரைக்கப்பட்ட சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது மருந்துகளை மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் எடுக்க வேண்டாம்.

அதிக மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு, இது பேட்கள் அல்லது டம்பான்களை விரைவாக உறிஞ்சுகிறது அல்லது ஏழு நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கிறது, மருத்துவ மதிப்பீடு தேவைப்படுகிறது. இது பெண்களில் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டின் மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும், மேலும் பயனுள்ள சிகிச்சைகள் கிடைக்கின்றன. அதிக மாதவிடாயை சாதாரணமாக ஏற்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

உங்கள் மலத்தில் இரத்தம் bright red அல்லது இருண்ட மற்றும் தார் போன்றதாக நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். புலப்படும் இரத்தம் உங்கள் செரிமானப் பாதையில் எங்கோ இரத்தப்போக்கைக் குறிக்கிறது, இது விசாரிக்கப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். தொடர்ச்சியான சிறிய அளவு இரத்த இழப்பு கூட காலப்போக்கில் இரத்த சோகைக்கு வழிவகுக்கும்.

CBC அறிக்கைகள் மற்றும் இரத்த சோகை பற்றி நீங்கள் என்ன நினைவில் கொள்ள வேண்டும்?

ஒரு CBC அறிக்கை உங்கள் இரத்த ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய மதிப்புமிக்க தகவலை வழங்குகிறது, ஆனால் எண்கள் மட்டுமே முழு கதையையும் சொல்வதில்லை. உங்கள் அறிகுறிகள், மருத்துவ வரலாறு மற்றும் உடல் பரிசோதனை அனைத்தும் உங்கள் உடலில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்கு பங்களிக்கின்றன. இரத்த சோகை உங்கள் CBC இல் குறைந்த ஹீமோகுளோபின் அல்லது ஹீமாட்டோக்ரிட் ஆகத் தோன்றுகிறது, ஆனால் ஏன் அதைக் கண்டறிவது கூடுதல் துப்பறியும் வேலை தேவைப்படுகிறது.

இரத்த சோகைக்கான பெரும்பாலான காரணங்கள் கண்டறியப்பட்டவுடன் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியவை. இரும்புச்சத்து குறைபாடு, வைட்டமின் குறைபாடுகள் மற்றும் இரத்த இழப்பு ஆகியவை பொருத்தமான சிகிச்சைக்கு நன்றாக பதிலளிக்கின்றன. மிகவும் சிக்கலான காரணங்கள் கூட சரியான அணுகுமுறையுடன் பயனுள்ளதாக நிர்வகிக்கப்படலாம். உங்கள் அடிப்படை காரணத்தைக் கண்டறிந்து அதைச் சமாளிக்க உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுடன் பணியாற்றுவது உங்களுக்கு சிறந்த விளைவை அளிக்கிறது.

மீட்புக்கு நேரம் எடுக்கும், எனவே உங்கள் உடல் அதன் சிவப்பு இரத்த அணு விநியோகத்தை மீண்டும் கட்டியெழுப்பும்போது உங்கள் உடலுக்கு பொறுமையாக இருங்கள். உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தை தொடர்ந்து பின்பற்றுவது, பின்தொடர்தல் சந்திப்புகளில் கலந்துகொள்வது மற்றும் நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகத் தொடர்புகொள்வது அனைத்தும் உங்கள் மீட்புக்கு ஆதரவளிக்கிறது. ஆற்றல் மற்றும் அறிகுறிகளில் சிறிய முன்னேற்றங்கள் உங்கள் இரத்த எண்ணிக்கை முழுமையாக இயல்பு நிலைக்கு வருவதற்கு முன்பே தோன்றும், எனவே நீங்கள் ஒட்டுமொத்தமாக எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

தடுப்பு சாத்தியமான இடங்களில் அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும். போதுமான இரும்பு, B12 மற்றும் ஃபோலேட் கொண்ட சமச்சீரான உணவை உண்பது ஆரோக்கியமான இரத்த உற்பத்திக்கு ஆதரவளிக்கிறது. நாள்பட்ட நிலைமைகளை நன்கு நிர்வகிப்பது மற்றும் அதிக மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு அல்லது இரத்த இழப்பின் பிற மூலங்களைச் சமாளிப்பது சாதாரண சிவப்பு இரத்த அணு எண்ணிக்கையைப் பராமரிக்க உதவுகிறது.

உங்கள் CBC அறிக்கை அல்லது அறிகுறிகள் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலை இருந்தால், கேள்விகளைக் கேட்பது எப்போதும் பொருத்தமானது. உங்கள் சுகாதாரக் குழு உங்கள் முடிவுகளைப் புரிந்துகொள்ளவும் உங்கள் பராமரிப்புத் திட்டத்தில் நம்பிக்கையுடன் உணரவும் விரும்புகிறது. உங்கள் சுகாதார கவலைகளைப் புரிந்துகொள்ளும்போது உங்களுக்கு தெளிவான விளக்கங்களும் ஆதரவும் கிடைக்க வேண்டும்.